“Aprendiendo a ser felices y a

compartirlo con los demás”

Linares, 23 de febrero de 2011

1. Puesta en marcha del taller.2. Justificación.3. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?4. Objetivos del Taller.5. Contenidos.6. Competencias Emocionales.7. Alumnado que participa en el Taller. Agrupamientos.8. Metodología de trabajo. Tipos de sesiones de trabajo durante el

curso:• De inicio del taller.• De desarrollo, a lo largo del curso.• De despedida del taller.• Días especiales.

9. Materiales. Juegos.10. Evaluación del Taller.11. Conclusiones.

ESQUEMA de la presentación

• En el inicio del curso 2008/09, desde jefatura de estudios y el departamento de orientación, vimos la posibilidad de utilizar las dos horas semanales de libre disposición de 1º ESO con un enfoque diferente.

• Queríamos trabajar otras competencias que veíamos también necesarias y con otra metodología que no fuese la habitual. Como bien sabemos, en estos últimos años, están apareciendo programas educativos que buscan más la educación emocional y la adquisición por parte del alumnado de valores morales, con el objetivo de favorecer su desarrollo personal y mejorar las relaciones interpersonales.

• Por ello, decidimos darle forma a nuestra idea, y sin una preparación especial, pusimos el nombre al taller, preparamos las primeras sesiones y empecé a trabajar.

Puesta en marcha del Taller

Puesta en marcha del Taller

• La selección del alumnado que participó en el 1erTaller se realizó de forma libre y voluntaria. Para ello pusimos la información sobre el mismo en el tablón de anuncios del centro durante el periodo establecido para la matriculación, para que todo el alumnado pudiera conocerlo, saber en lo que consistía y así elegirlo. Presentación

• Posteriormente hice una pequeña programación y así comencé en esta especial tarea, que a pesar de llevarme mucho tiempo en su preparación, me llenó enormemente de satisfacción y agradecimiento.

• Al año siguiente decidimos continuar con el mismo alumnado en otro taller para 2º ESO, aunque ya solo disponíamos de una hora semanal y también con muy buenos resultados.

• Y este año seguimos adelante, leyendo mucho, …

• Nuestro Taller tiene como objetivo principal el enseñar al alumnado las competencias emocionales que les permitan enfrentarse a las dificultades de la vida diaria que puedan presentárseles.

• En nuestra realidad escolar, estas habilidades no tienen un tratamiento curricular similar al de otras áreas del currículo. Hasta ahora han tenido cabida en los programas de acción tutorial y poco más.

• Y dichas habilidades deben enseñarse y aprenderse. Deben conocerse como contenidos conceptuales, y deben ponerse en práctica como contenidos procedimentales (comportamientos que deben manifestarse en las relaciones diarias del alumnado y del profesorado en la comunidad educativa).

JUSTIFICACIÓN

• De entre los objetivos enumerados en el artículo 23 de la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo de Educación, el apartado d) nos dice: La educación secundaria obligatoria contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás.

• La inteligencia se ha definido en términos genéricos, como la capacidad de adaptarse a nuevas situaciones y resolver los problemas que éstas plantean. Alcanzar un buen desarrollo de la Inteligencia Emocional permitirá a nuestro alumnado entender que la vida diaria no está exenta de dificultades en la convivencia interpersonal, y que hacerles frente de manera segura, socialmente adecuada y personalmente equilibrada, es una buena manera de ser feliz.

JUSTIFICACIÓN

Para Gardner, este concepto tiene relación con el desarrollo de dos inteligencias llamadas “personales”:

1. La intrapersonal: capacidad de conocerse a sí mismo, controlarse y motivarse.

2. La interpersonal: capacidad de ponerse en el lugar de otros (empatía) y de relacionarse bien con ellos.

¿Qué es la inteligencia emocional?

1. Conocer la variadísima gama de sentimientos y emociones humanas.

2. Reconocer esos sentimientos y emociones en mí mismo.

3. Reconocer esos sentimientos y emociones en los demás.

4. Controlar mis emociones.

5. Manejar asertivamente nuestras relaciones.

La inteligencia emocional es…

1. Lograr una autoconciencia emocional.

2. Conseguir un adecuado control de las emociones.

3. Desarrollar la motivación y la creatividad de nuestro alumnado.

4. Desarrollar la empatía como comprensión de las emociones de los demás.

5. Mejorar las relaciones interpersonales.

OBJETIVOS del TALLER

• Los contenidos propuestos están pensados para desarrollarse con el alumnado del 1er Ciclo de la ESO, y se realizan de forma cíclica.

• Los que se van a enseñar en 2º serán una ampliación y profundización sobre los trabajados en 1º.

• Se llevan a cabo en las horas de libre disposición del horario personal del alumnado, distribuidos de la siguiente forma:o 1º ESO : dos sesiones semanales de una horao 2º ESO. una hora a la semana

• Los contenidos del programa del Taller los he distribuido en nueve bloques de trabajo:

CONTENIDOS

• BLOQUE DE TRABAJO nº 1: Evaluando tus emociones.• BLOQUE DE TRABAJO nº 2: Aprendiendo a relajarme.• BLOQUE DE TRABAJO nº 3: Conociendo las emociones.

• BLOQUE DE TRABAJO nº 4: Las emociones negativas. • BLOQUE DE TRABAJO nº 5: Las emociones positivas.• BLOQUE DE TRABAJO nº 6: Cómo se sienten los demás

(la empatía).

• BLOQUE DE TRABAJO nº 7: Aprendiendo las habilidades emocionales.

• BLOQUE DE TRABAJO nº 8: Resolviendo los problemas y conflictos.

• BLOQUE DE TRABAJO nº 9: Aprendiendo las habilidades de comunicación.

CONTENIDOS

1. AUTOCONOCIMIENTO – conciencia de sí mismo o conocimiento de las propias emociones.

2. AUTORREGULACIÓN - control de las propias emociones.

3. MOTIVACIÓN - uso de nuestras preferencias más profundas para encaminarnos hacia nuestros objetivos.

4. EMPATÍA - conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones ajenas.

5. HABILIDADES SOCIALES - capacidad para inducir respuestas deseables en los demás.

Competencias emocionales

• Elección voluntaria en 1º ESO.• En 2º continúan los mismos del curso anterior.• Ratio: debe oscilar entre 18 y 22 componentes

y, si es posible, con igual número de alumnos y alumnas.

• Según información del centro de primaria, expediente, etc….que lo aconsejan.

• Alumnado repetidor y en desventaja sociocultural.

Alumnado que participa

El tipo de agrupamientos del alumnado será:

• Grupo. Siempre se colocará en círculo y en orden de mayor a menor edad.

• Pequeño grupo (de 4 a 5 miembros de diferentes sexos).

• Parejas ( de diferente sexo).

• Trabajo individualizado.

Agrupamientos posibles

METODOLOGÍA DEL TALLER

SESIONES de TRABAJO

1. Sesiones iniciales para introducir el taller (primeras semanas).

2. Sesiones normales de desarrollo del taller (a lo largo del curso).

3. Sesiones de despedida del taller (última semana).

4. Sesiones especiales para días señalados: 25 noviembre, 30 de enero, 8 de marzo, navidad, etc.

HAY DIFERENTES TIPOS DE SESIONES durante el curso

• Son fundamentales para la puesta en marcha del taller.

• Es clave la presentación de la profesora y la de todo el grupo. Para ello utilizamos dinámicas diseñadas especialmente para ese momento. cadena de nombres, busca a alguien...

• También exponemos los objetivos del taller y sus normas. carteles

• Disposición del grupo en círculo de edad.• Evaluación inicial: cuestionarios cuestionario1º

cuestionario2º @

SESIONES INICIALES

El esquema de una sesión de desarrollo del taller es el siguiente:

1. Dinámica inicial. Al comenzar una sesión del taller es necesario que el grupo se despierte, que se prepare para la actividad que vayamos a realizar.

2. Juegos de interacción y/o competencia emocional.

3. Verbalización/profundización.4. Dinámica final de despedida. Siempre debemos

irnos de forma positiva, con buen sabor de boca, con ganas de volver de nuevo al taller.

DESARROLLO DE UNA SESIÓN

• Realizamos con el alumnado “juegos de interacción” que favorecen situaciones de interacción, conflicto y contactos personales que necesitan comportamientos inteligentes para su resolución.

• Para su correcta ejecución no es suficiente la mera cumplimentación de las actividades propuestas, sino que es aconsejable que se vivencien cada una de ellas a través de las técnicas de dinámica de grupo: asamblea, Phillips 6.6, trabajo cooperativo, debate, torbellino de ideas, etc. para que nuestro alumnado internalice el sentido de cada una de las habilidades que se pretenden desarrollar.

• A veces hay que improvisar y cambiar la actividad.

Metodología de los juegos de interacción

• Otro aspecto a destacar será la profundización e intercambio de los resultados obtenidos.

• Es el momento en el que cada uno de los participantes, después de haber reflexionado sobre lo que ha hecho y vivido, dice a todos cómo se ha sentido, cómo ha visto a los demás, qué ha experimentado, qué relaciones ha tenido que controlar…

• Esta profundización no necesariamente se ha de hacer solo hablando. Se pueden incorporar elementos creativos o expresivos: dibujos, expresión corporal, relatos, poemas, textos escritos…

Metodología de la verbalización

• En cuanto a la sesión última del taller tiene un carácter especialmente emotivo. En ella, de alguna manera se reflexiona sobre el cambio personal experimentado en todos los participantes y la implicación que puede tener en nuestras vidas.

• Se da las gracias por todo lo recibido y al mismo tiempo se desea lo mejor a todos y a todas.

• Se entrega el cuaderno con todas las actividades realizadas a lo largo del curso. o

DESPEDIDA DEL TALLER

• Días especiales.

• Navidad.

• Cumpleaños.

• Realización de carteles.

• Bailes y canciones.

• Expresión corporal.

• Cuentos…

OTRAS ACTIVIDADES

CUMPLEAÑOS

• Para celebrar el cumpleaños de cada miembro del grupo, la profesora hace una tarjeta de felicitación para que cada uno exprese sus deseos de felicidad con una dedicatoria especial.

MATERIALES- profesorado

MATERIALES• Volumen 1. Valores, objetivos e

intereses. Escuela y aprendizaje. Trabajo y tiempo libre.

• Volumen 2. Identidad, cualidades y capacidades. Cuerpo.

• Volumen 5. Aceptación y eliminación del miedo. Crecimiento personal.

• Volumen 6. Percepción y comunicación. Influjo, poder y competitividad.

• Volumen 7. Motivación. Confianza. Sinceridad.

• Volumen 8. Relaciones interpersonales. Feed-back. Cooperación. Roles.

MATERIALES-alumnado

MATERIALES-cuentos

MATERIALES-expresión emocional

JUEGOS

Enamoramiento Existe una persona única, con quién me gustaría compartir mi vida

Vergüenza Alguien te demuestra en público que dijiste una mentira muy grande por presumir.

Fobia Me molesta mucho encerrarme en un ascensor.

Alegría Te dan la nota de un examen difícil y estás aprobada.

Celos Veo a la chica con la que salgo, bailando cariñosamente con otro.

Aburrimiento No me gusta el fútbol y mi padre se empeña en que estemos todos con él viendo el partido.

Miedo Tienes que operarte y te dicen que hay riesgos graves.

Ira En un pueblo dos familias están enemistadas a muerte por un conflicto de límites de parcelas.

Tristeza Te dicen que a tu perro lo ha matado un camión.

Entusiasmo Quieres ir a Inglaterra y empiezas a estudiar inglés con mucha energía

Asco Voy por la calle y veo que alguien ha vomitado en la acera

Capricho Tengo un calzado nuevo y cómodo pero me compro otro porque es de una marca más famosa

DOMINÓ DE EMOCIONES

• La asignatura de libre disposición no lleva nota final en Séneca.

• A pesar de eso, y si analizamos los objetivos y contenidos de este taller podemos deducir que la evaluación que vamos a hacer del mismo es sobre todo cualitativa.

• Necesitaremos exigir al alumnado del taller la consecución de los objetivos programados, siempre en función de las características personales de cada uno.

• Prestaremos especial atención a la consecución de valores, comportamientos y actitudes que reflejen la asimilación de los contenidos del taller.

• Entrega de un DIPLOMA especial al terminar el curso.

EVALUACIÓN del Taller

@

IMPORTANCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Previene problemas sociales.

2. Mejora y potencia las relaciones interpersonales.

3. Favorece el desarrollo personal.

4. Mejora el rendimiento escolar.

5. Se puede enseñar y educar.

6. Nos proporciona felicidad.

Todo lo anteriormente expuesto nos hace pensar: el alumnado emocionalmente inteligente es aquel que:

• Sabe ganarse a sus amigos y amigas.• Se siente a gusto interactuando con ellos.• Soluciona los conflictos con los demás de manera

adecuada, sin alteración emocional.• Es capaz de escuchar y hacer oír su opinión.• Es capaz de descubrir qué siente un compañero/a

cuando está apenado por algún motivo.• Y es capaz, también, de experimentar alegría con él.

CONCLUSIÓN - REFLEXIÓN

• La puesta en práctica de nuestro Taller puede hacer más inteligente a nuestro alumnado en la expresión de su estado de ánimo, y en la comprensión de los demás.

• Puede influir mucho en su nivel de motivación, participación e interés por mejorar sus rendimientos escolares, ya que un alumno y una alumna emocionalmente inteligente es un alumno y alumna feliz, y eso es lo que queremos conseguir.

• Prepara al alumnado como posibles mediadores/as.

• La consecución de todo ello es la mejora del clima convivencial, y de las relaciones interpersonales.

“Cuanto más abiertos estemos hacia nuestros propios sentimientos,

mejor podremos leer los de los demás”.

-Daniel Goleman-

CONCLUSIÓN - REFLEXIÓN

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