TIBETANSK BUDDHISME –

en vei til glede, medfølelse og visdom

Karma Tashi Ling buddhistsamfunn, Oslo - tlf. 22 61 28 84 www.tibetansk-buddhisme.no

Hø

sten

2014Grunnkurs i buddhisme

starter 23. septemberVajrayogini Drüpcho 15.-16. november

Tanken går forut for alle ting,tanken styrer dem, tanken skaper dem.Som hjulet følger oksens fotvil smerten alltid følge den som taler og handler med onde tanker.

Tanken går forut for alle ting,tanken styrer dem. Tanken skaper dem.Så trofast som hans egen skyggevil lykken alltid følge densom taler og handler med gode tanker.

Dhammapada

Velkommen til Karma Tashi Ling

høsten 2014

2

Vi står foran den kanskje største foran-dringen i Karma Tashi Ling buddhist-samfunns snart 40-årige historie, nemlig åpningen av vårt nye tempel. Det gjenstår fremdeles mye arbeid før vi kan ”klippe over båndet” under innvielsen 2. juni 2015, men vi er på oppløpssiden, og begynner å merke økte forventninger om forandring. I løpet av høsten regner vi med å få midlertidig brukstillatelse. Flyt-tingen av inventar og gjenstander fra det gule huset til tempelet er i gang. Loppene strømmer inn til loppemarkedet som går av stabelen den 6.-7. september, men vi trenger enda fl ere. Vi håper å få til en fi n og verdig feiring av Lama Changchubs 50- års dag den 13. september. Det sier seg selv at vi står ovenfor store opp-gaver som krever god planlegging, for at vi skal bli ferdig til åpningen. Får vi nok hjelp, skal vi komme i mål denne gangen også. Gang på gang har vi jo vist at bare vi står sammen og forener kreftene, får vi utrettet det vi ønsker.

Det har vært en begivenhetsrik vår og sommer med besøk av H.H. Dalai Lama, Tsoknyi Rinpoche, Khandro Rinpoche og Allan Wallace. Mange har jobbet intenst for å få dette til. En stor takk til alle som bidro til at disse besøkene ble uforglemmelige.

Et høydepunkt for mange denne våren var vel møtet med H.H. 17. Karmapa i Tysk-land. Ca. 20-30 av shangaens medlemmer fi kk møte ham på hans første europatur. Han ble selvfølgelig invitert til Norge.

Ja, vi er privilegerte. Vi har en residerende lama, tre fl otte sentre og mange dyktige folk i sangaen som gir av sin tid både i undervisning og arbeid. Men utfordringene står i kø. Det er ikke så lite som må til for at tre sentre skal fungere godt. Styret vil i løpet av høsten ha en grundig gjennom-gang av oppgaver som må gjøres, og spørsmålet vi må stille til sanghaen er: Hva skal til for at du vil påta deg små eller store oppgaver. Som nevnt er det mange som allerede deltar på forskjellige nivåer, og vi er takknemlige for det, men det er plass og behov for fl ere.

Sammen kan vi utrette mirakler

3

Tradisjonelt følger undervisningen innen tibetansk buddhisme en gradvis progresjon gjennom ”de tre veiene” (triyana). Først etablerer man en etisk livsførsel og viss grad av disiplin gjennom trening av sinnet (hinayana). Dette danner fundamentet for mahayana-trenin-gene for å åpne hjertet og utvikle medfølelse og kjærlighet til alle levende vesener. Denne mahayana-treningen er så grunnlaget for å ta i bruk de dype og effektive vajra-yana-metodene (også kalt bud-dhistisk tantra), som transformerer negative sinnstilstander til visdom. Slike metoder har vært forvaltet og praktisert i Tibet i over tusen år. De siste 50 årene er denne kunnskapen også blitt tilgjengelig i vår del av verden. Etter råd fra

vår tibetanske lærer og rådgiver Jetsün Khandro Rinpoche myker vi litt opp det tradisjonelle under-visningsopplegget. Vi har beholdt strukturen med innføringskurs på tre trinn, men hvert trinn inneholder noe fra hver av de tre yanaene. Hovedfokus forskyves gradvis fra hinayana mot vajrayana. Det betyr, for eksempel, at det på grunnkurset vil bli mest grunnleggende bud-dhisme pluss en del stoff fra maha-yana og litt varjayana.

Alle kan være med på alle trinnene, men vi anbefaler at man følger læreplanen trinn for trinn.

Husk påmelding i god tid til alle aktiviteter! Praktisk informasjon fi nnes under programoversiktenpå side 6.

Undervisningsopplegget

vår tibetanske lærer og rådgiver Jetsün Khandro Rinpoche myker vi litt opp det tradisjonelle under-visningsopplegget. Vi har beholdt strukturen med innføringskurs på tre trinn, men hvert trinn inneholder noe fra hver av de tre yanaene. Hovedfokus forskyves gradvis fra hinayana mot vajrayana. Det betyr, for eksempel, at det på grunnkurset vil bli mest grunnleggende bud-dhisme pluss en del stoff fra maha-

Alle kan være med på alle trinnene, men vi anbefaler at man følger læreplanen trinn for trinn.

Husk påmelding i god tid til alle aktiviteter! Praktisk informasjon fi nnes under programoversikten

4

Ani Könchog Lhamo Ani Könchog er ordinert nonne i den tibetanske trad-itsjon og psykolog. Hun har praktisert buddhisme i over 25 år og har bla. a. Pema Chödrön, Tsoknyi Rinpoche og B. Alan Wallace som sine hovedlærere. Hun underviser hovedsaklig på norsk.

Vegard Oksavikhar en B.A. i buddhistisk fi losofi og tibetansk språk fra Nepal, hvor han har bodd og studert i fl ere år.

Hans Petter Wiken har studert under Ani Könchog siden 2010. Er inspirert av B. A. Wallace’s tilnærming til oppmerksom-hetsmeditasjon og innsikts-meditasjon.

LærerneLærerne Lama Changchubkom til Norge i 1992 og har kom til Norge i 1992 og har vært hovedlama siden 1994. vært hovedlama siden 1994. Han gjorde 3-års retreat i Han gjorde 3-års retreat i perioden 1988-91 under perioden 1988-91 under sin rotlama Kalu Rinpoche. sin rotlama Kalu Rinpoche. Han underviser på utmerket Han underviser på utmerket engelsk.engelsk.

Anne Berteig Anne Berteig kom i kontakt med buddhis-kom i kontakt med buddhis-men første gang i 1975. men første gang i 1975. Siden 1996 har hun vært Siden 1996 har hun vært aktiv i Karma Tashi Ling aktiv i Karma Tashi Ling buddhistsamfunn og mot-buddhistsamfunn og mot-tatt undervisning av Lama tatt undervisning av Lama Changchub og andre lærere.Changchub og andre lærere.

Christine Christine Cellucci LundCellucci Lundhar praktisert yoga siden har praktisert yoga siden 1995. Aktiv i KTL siden 2007.1995. Aktiv i KTL siden 2007.

5

oktober forts.19 Sø Sanghamøte, kl. 14-18, PM

25-26 Lø-sø Lama Changchub underviser i Stavanger

27 Ma Start Grunnkurs Trinn 1- Buddha 2, kl. 19-21, PM

November1-2 Lø-sø Grunnkurshelg: Trinn 1 - Buddha 1 kl. 10-18, KSL

15-16 Lø-sø Vajrayogini Drupchö m/ Lama Changchub, kl. 10-18, KTL

29-30 Lø-sø Varjayana-helg: Trinn 3 - Sangha, kl. 10-17, KTL

Desember6-7 Lø-sø Grunnkurshelg: Trinn 1 - Buddha 2, kl. 10-18, KTL

13 Lø Juleavslutning m/Karma Pakshi Tsog, kl. 18-20, KTL

27-30 Fr-ma Romjulsretreat m/ Lama Changchub, kl. 10-18, PM

September6-7 Lø-sø Loppemarked kl. 10-16, KTL

13 Lø Feiring av Lama Changchubs 50-årsdag, KTL

16 Ti Start Drop-in meditasjon kl. 17-18, PM

17 On Start Myk Yoga fl yt kl. 17-18, PM

18 To Start Innføringskurs trinn 2 - Dharma, kl. 19-21, PM

23 Ti Start Grunnkurs Trinn 1- Buddha 1, kl. 19-21, PM

24 On Start Åpen kveld m/Lama Changchub kl. 19-21, PM

27-28 Lø-sø Lodjong og tonglen m/Ani Könchog, PM

Oktober3-5 Lø-sø Mahamudra m/Roar Vestre, KSL

9 To Start Innføringskurs trinn 3 - Sangha, kl. 19-21, KTL

11-12 Lø-sø Lama Changchub underviser i Trondheim

Programoversikt

Aktivitetene fi nner sted på våre tre sentre:

• Paramita meditasjonssenter (PM) i Strøget i Oslo sentrum, Storgt. 13, Oslo

• Karma Tashi Ling buddhistsenter (KTL) på Bjørndal i Oslo, Bjørnåsvn. 124, 1272 Oslo

• Karma Shedrup Ling retreatsenter (KSL) i Ski kommune, Siggerudveien 734, Ski

Paramita meditasjonsenter er åpent mandag, tirsdag, onsdag og torsdag fra kl.16.30. Undervisningen er fra kl.19-21. På ukedager med undervisning lukkes døren som regel når undervisningen starter kl. 19. Buddha bok og bilde (BBB) har åpningstid samme dager kl. 16.30-19.

Påmelding og forhåndsbetaling er nødvendig for alle kurs, minst tre dager før kursstart. Hvis det blir for få påmeldte, blir kursene avlyst.

Kontonummer er 1644 02 22548.6

Kurs og aktiviteter etter dato

Dharma-Kidz er en gruppe for foreldre med barn. Foreldre i sanghaen knytter tettere bånd og barna får lære litt om buddhismen. Alle Dharma-praktiserende med barn er velkomne, også fra andre sanghaer.

Informasjon om samlingene til Dharma-Kidz kommer på www. ktl.no og Facebook.

Dharma-Kidz

Nyinthun er en intensiv korttidsretreat, som er åpen for alle og som kan bringe oss dypere inn i egen meditasjonspraksis. Vi gjør stillhetsmeditasjon og gå-meditasjon. Denne samlingen holdes fl ere ganger i løpet av høsten.

Informasjon om tidspunktene kommer påwww.ktl.no og facebook.

Lærer: Hans Petter Viken

Nyienthun

Tara-gruppen, som ble startet under navnet “Club Tara” i 2012, studerer, oversetter og chanter Tara-meditasjonsteksten. Gruppen passer best for dem som har erfaring med vajrayana-meditasjon.

Tid: Mandag kl. 17.30-19.00Sted: Paramita meditasjonssenter (PM) Hovedinspirator : Robin Skahjem-EriksenDonasjoner er velkomne

Tara-gruppen

Drop-in meditasjon Ledet meditasjon med litt instruksjon. Du kan komme kl.16.30 hvis du trenger en kort innføring i meditasjons- teknikken eller har spørsmål. Det er en fordel å ha gått Grunnkurset Trinn 1 – Buddha, men alle er velkomne.

Tid: Tirsdager kl. 17-18Start: 16. septemberSted: Paramita meditasjonssenter (PM) Donasjoner er velkomneAnsvarlig: Flemming Skahjem- Eriksen

6.-7. september

16. septemberTid: Lør-søn 6.-7. september kl. 10-16

Loppemarked på Karma Tashi Ling buddhistsenter

7

Myk Yoga fl yt Dette kurset henter inspirasjon fra ulike yoga-tradisjoner som fokuserer på kroppsbevissthet. Vi bruker pust, jording og fokus på ryggsøylen for å myke opp kroppen innenfra så vi kan fi nne styrke, fl eksibilitet og balanse. Ved å lytte til kroppen kan vi frigjøre spenninger og la kroppen falle til ro i stil-lingene. Vi koordinerer pusten med bevegelsene og fi nner en fl yt i bevegelsene og i sekvensene. Kurset passer både for nybegynnere og de som har erfaring med yoga fra før. Det er mulig å delta bare på enkelte kvelder, men vi anbefaler at man begynner i starten av sesongen.

Kurskode: MYTid: Onsdag kl. 17-18Start: 17. septemberVarighet: 9 kvelder. Siste gang 10 des.Sted: Paramita meditasjonssenter (PM) Lærer: Christine Cellucci LundPris: kr 800 for hele kurset, drop-in kr 100 pr. gang

Start Innføringskurs trinn 2 - DharmaDet våkne hjerte - trening av hjerte og sinnPå trinn 2 er fokuset ”Dharma” - veien til opp-våkningen. Vekten er på mahayana-buddhismen, der de viktigste emner er utvikling av visdom og medfølelse. Motivasjonen er å bli opplyst for å kunne hjelpe alle andre til også å bli fri fra all lidelse. Gjennom ulike meditasjoner trener vi på å øke vår kapasitet for kjærlighet og medfølelse, og vår evne til å glede oss på andres vegne. Dette er et helt nødvendig grunnlag for eventuell senere vajrayana-praksis. For å gjøre arbeidet med oss selv levende og relevant i vår hverdag, er kurset lagt opp med rikelig mulighet til spørsmål. Vi jobber med de indre prosessene vi går gjennom i meditasjonstreningen - hvordan takle utfordringer og blokkeringer vi møter i oss selv. Kurset gir noe innføring i vajrayana og utdyper grunnleggende buddhistiske temaer.

Pensum:“The Great Path of Awakening” av Jamgön Kongtrul

Anbefalt tilleggslitteratur: “Cutting Through Spiritual Materialism” av Chögyam Trungpa, “Start Where You Are” av Pema Chödrön “Rebel Buddha” av Pönlop Rinpoche.

Kurskode: DH-1Tid: Torsdag kl. 19-21 fra 18. septemberKursvarighet: 12 kvelderSted: Paramita meditasjonssenter (PM) Pris: kr 1600Lærer: Vegard Oksavik

17. september

18. september

8

23. september Start Innføringskurs Grunnkurs i buddhismetrinn 1 - Buddha 1 Potensialet og måletKan vi våkne opp fra all vår forvirring og utilfredshet og bli en buddha? Trinn 1 - grunnkurset - kan hjelpe oss med de første skrittene på veien til oppvåkning. Hovedvekten er på Buddhas grunnleggende lære, som leder oss mot en bedre forståelse av vårt eget og alle tings innerste vesen. Det gis undervisning i shamata-meditasjon som hjelper oss å roe sinnet og trene oppmerksomheten. Vi lærer hvorfor og hvordan meditasjon virker. Hvordan hjelper medita-sjon oss med å håndtere små og store hverdags-problemer? Hvordan leder denne treningen oss mot en dypere forståelse av vårt eget og alle tings innerste vesen? Foruten grunnleggende buddhisme, som er felles for alle buddhistiske tradisjoner, gir kurset også noe innføring i den tibetanske maha-yana- og vajrayana-buddhisme. For at både medita-sjonstreningen og teorien kan bli til nytte i våre liv, legges kurset opp med rikelig mulighet til spørsmål og diskusjon.

Høsten 2014 blir det to like grunnkurs: Trinn 1 - Buddha 1 på tirsdager med start 23. september, ogTrinn 1 - Buddha 2 på mandager med start 27. oktober.

Pensum:Pensum:Lazy Lama-heftene av Ringu Tulku: Lazy Lama-heftene av Ringu Tulku: ”Om meditasjon”, ”De fi re edle sannheter” og ”Om tilfl ukt”.”Om meditasjon”, ”De fi re edle sannheter” og ”Om tilfl ukt”.

Anbefalt tilleggslitteratur:Anbefalt tilleggslitteratur:“What the Buddha Taught” av Walpola RahulaThich Nath Hanhs bok om Buddhas livshistorie: “Old Path - White Clouds”.

Kurskode: BU-11Kursvarighet: 6 kvelder pluss en helgTid: Tirsdag kl. 19-21 Sted: Paramita meditasjonssenter (PM)Lærer: Hans Petter VikenPris: kr 1600 inkludert grunnkurshelg: 1.-2. november på KSL retreatsenter

Trinn 1 - Buddha 2Kurskode BU-12Kursvarighet: 6 kvelder pluss en helg Tid: Mandag kl. 19-21 fra 27. oktoberSted: Paramita meditasjonssenter (PM)Lærer: Anne BerteigPris kr 1600 inkludert grunnkurshelg: 6.-7. desember på KTL buddhistsenter

9

Lær de mest direkte og effektive måtene å vende sinnet på! Lodjong og tonglen er innen tibetansk buddhisme to velkjente treningsmetoder for å kul-tivere bodhicitta, det våkne hjerte.

Lodjong som praksis ble startet på 1000-talletav den indiske læreren Atisha og hans tibetan-ske elev Dromtonpa. Det fi nnes også en spesiell tekstsamling som brukes til treningen, kjent som “lodjong” eller “transformasjon av sinnet”. Disse øvelsene er av største betydning for utvikling av bodhichitta og for å innrette sitt liv slik at man kan bli en bodhisattva.

Tonglen, en annen viktig metode til å trene sin-net, betyr «å gi og ta». Tonglen er en spesiell

meditasjonsteknikk hvor man tar inn andres lidelse og gir sin egen lykke til andre levende vesener. Metoden er kjent for å ha en sterk transformerende virkning. Denne helgen gir en ypperlig anledning til å fordype seg i essensen av mahayana-buddhisme.

Kurset er beregnet på de som går eller har gått trinn 2 (mahayana-kurset) eller har tilsvarende kunnskap fra andre steder.

Kurskode: LOTid: lør.-søn. Kl. 10-18Sted: Paramita meditasjonssenterLærer: Ani KønchogPris: kr 500

Undervisning og meditasjon Undervisning i forskjellige temaer og meditasjons- metoder. Undervisningen er i utgangspunktet åpen for alle, men vi anbefaler at man har tatt Trinn 1 - Buddha først.

Tid: Onsdager kl. 19-21 Start: 24. septemberSted: Paramita meditasjonssenter (PM) Lærer: Lama Changchub Donasjoner er velkomne

Åpen kveld med Lama Changchub

Lodjong og Tonglen

Mahamudra - View, Meditation and Action

Kurskode: RVTid: Lør.-søn. kl. 10-17Sted: Karma Shedrup Ling retreatsenter (KSL)Lærer: Roar VestrePris: sjekk websider

24. september

27-28. september

3.-5. oktober

10

Start Innføringskurs

trinn 3 - Sangha Fellesskapet, støtten og ”speilet” vi trenger på veienPå trinn 3 går man videre med vajrayana - det spesielle og særegne for tibetansk buddhisme. Vajrayana, også kalt tantra, er en svært dyp og mangfoldig vei, som favner både hinayana og ma-hayana. Et karakteristisk trekk ved vajrayana-bud-dhismen er bruken av ritualer og symboler i form av visualiseringer og mantraresitasjon som metoder for å erfare ens eget opplyste sinn direkte. Ved å praktisere disse spesielle teknikkene og utnytte energi forbundet med kanaler og chakraer i kroppen, skal det være mulig å oppnå oppvåkning i dette livet. Det er veldig viktig at disse metodene praktiseres korrekt, og det er nødvendig å ha en grunnleggende forståelse av hinayanas disiplin og mahayanas kjærlighet og medfølelse. Noen av vajrayanas aspekter er ikke så lette å forstå, fordi de er mer basert på erfaring enn intellektuell forståelse. I vajrayana-buddhismen spiller sanghaen en stor rolle. Sanghaen er som et speil for oss og

viser oss hva vi må jobbe med. Læreren er den fremste representant for sanghaen, og forholdet til en personlig lærer er viktig i vajrayana-treningen.

Pensum: “Introduction to Tantra” av Lama Yeshe

Anbefalt tilleggslitteratur: ”Lamp of Mahamudra” av Tsele Natsok Rangdröl og ”Work, Sex and Money” av Chögyam Trungpa Rinpoche.

Kurskode: SA-1Tid: Torsdag kl. 19-21Kursvarighet: 8 kvelder og en helgSted: Karma Tashi Ling buddhistsenter (KTL)Lærer: Lama ChangchubPris: kr 1600 inkludert helgesamlingen 29.-30. november på KTL

Lama Changchub underviser i Karme Chø Ling i TrondheimKontaktperson: Matthew Burt. Tlf. mob.: 45 234 700,

e-post: burtsolid@gmail.com

9. oktober

11.-12. oktober

11

SanghamøteVelkommen til Sanghamøte!

Les omtale under trinn 1 Buddha på side 9. Tid: Lør.-søn 1-2 nov. kl.10-16 Sted: Karma Shedrup Ling retreatsenter (KSL)Lærer: Hans Petter Viken

Start Innføringskurs Grunnkurs i buddhismetrinn 1 - Buddha 2 Potensialet og måletLes omtale under trinn 2 Dharma på side 8.

Kurskode: BU-12Tid: Mandag kl. 19-21, Kursvarighet: 6 kvelder og en helgSted: Paramita meditasjonssenter (PM)Lærer: Anne Berteig Pris: kr 1600 inkludert grunnkurshelg 6.-7. desember

Grunnkurshelg - trinn 1 Buddha 1

Vajrayogini DrupchöEn drupchö er en stor felles meditasjons-puja for alle som er tilknyttet KTLBS. Vår rådgiver Mind-rolling Jetsün Khandro Rinpoche har oppfordret oss til å arrangere drupchö regelmessig for å feire

og styrke båndene i sanghaen vår. Hun oppfordret alle til å delta. Å gjennomføre en drupchö regnes som svært fortjenestefullt, både for den enkelte og for hele sanghaen.

Det blir informasjon om status for det nye templet og boligprosjektet. Det vil også bli informasjon om styrets arbeid og organisering på bakgrunn av styreseminaret som vi skal ha i høst. Fokus vil være på rekruttering til alle de arbeidsoppgavene som må ivaretas.

Tid: Søndag 19. oktober kl. 14-18Tid: Søndag 19. oktober kl. 14-18Sted: Paramita meditasjonssenter (PM)Sted: Paramita meditasjonssenter (PM)Enkel servering.Enkel servering.

Lama Changchub underviser i Stavanger

19. oktober

25.-26. oktober27. oktober

1.-2. november

15.-16. november

12

Høstens drupchö er planlagt å være det første offi sielle programmet i det nye tempelet. Vi skal bruke en meditasjonstekst (sadhana) til Vajrayogini (tibetansk Dorje Phagmo) som er en av de viktigste tantriske yidamer innen Kagyu-tradisjonen. Hun sees på som den høyeste manifestasjon av kvinnelig opplyst energi. Vajrayogini (fra tibetansk: “himmel-danser”) symboliserer både den opplyste kvinnelige ur-energi (shakti/kundalini) og det ultimate visdoms- aspektet av buddhatilstanden.

Lørdag 15. november vil vi trene til selve drupchö, som vil være på søndag. Har du ikke vært med på Vajrayogini-praksis eller kurs tidligere, er lørdagens trening en fi n anledning til å øve og sette seg litt inn i teksten. En drupchö er en samlende og fortjeneste-

full begivenhet for sanghaen. Alle oppfordres til å være med minst én dag, aller helst begge dagene.

Ta gjerne med ofringer som frukt, kaker og blom-ster. Vi ber om at du melder deg på innen 12. no-vember. Vi ønsker en best mulig feiring og mat nok til alle. Vi må derfor vite omtrentlig hvor mange som kommer. Pujateksten kan kjøpes på forhånd eller den 15. november.

Kurskode: DR-1Tid: Lør-søn 15. - 16. november kl. 10-18Påmelding innen 12. novemberSted: Karma Tashi Ling buddhistsenter (KTL)Lærer: Lama ChangchubDonasjoner velkomne

Les omtale under trinn 3 Sangha på side 11. Tid: Lør - søn 29. - 30. november kl. 10.-17Sted: Karma Tashi Ling (KTL)Lærer: Lama Changchub

Vajrayanahelg - trinn 3 Sangha

Les omtale under trinn 1 Buddha på side 9. Tid: Lør- søn 6.-7. desember kl. 10-16 Sted: Karma Tashi Ling buddhistsenter (KTL)Lærer: Anne Berteig

Grunnkurshelg - Trinn 1 Buddha 2

Juleavslutning med Karma Pakshi tsogpujaVi avslutter høstsesongen med meditasjon på Karma Pakshi (den 2). Karmapa) Vi resiterer teksten og feirer med å dele tsog-ofringene. Ta med ofringer som frukt, kjeks og blomster.

Tid: Lør 15. desember kl. 18-20Lærer: Lama ChangchubSted: Karma Tashi Ling buddhistsenter (KTL) Donasjoner er velkomne

Les omtale under trinn 3 Sangha på side 11.Vajrayanahelg - trinn 3 Sangha

Les omtale under trinn 1 Buddha på side 9.Grunnkurshelg - Trinn 1 Buddha 2

Juleavslutning med Karma Pakshi tsogpujaVi avslutter høstsesongen med meditasjon på Karma Pakshi (den 2). Karmapa) Vi resiterer teksten og feirer med å dele tsog-ofringene. Ta med ofringer som frukt, kjeks og blomster.

29.-30. november

6.-7. desember

13. desember

13

27.-30. desember Romjulsretreat med Lama Changchub“Nestekjærlighet som grunnlag for våre handlinger”Innen mahayana-buddhismen er ”bodhicitta” og ”bodhisattva” to svært sentrale begreper. Bodhi-sattva er sammensatt av bodhi som betyr «våken» og sattva som betyr «vesen». En bodhisattva er en som er fast bestemt på å bruke sin egen opp-våkning til å hjelpe alle andre levende vesener med å oppnå det samme. Det besluttsomme ønsket om å bli en buddha slik at man kan hjelpe alle andre, kalles bodhicitta, som kan oversettes med «våkent sinn» eller «våkent hjerte». Bodhicitta betegner både innstillingen og sinnstilstanden til en bodhi-sattva. Innstillingen er ønsket om å oppnå full opp-våkning og bli en buddha for å frigjøre alle levende vesener fra lidelse. Sinnstilstanden bodhicitta kan karakteriseres ved en total og grenseløs altruisme.

Litt omskrevet kan vi si at en bodhisattva er ”en som trener på og praktiserer bodhicitta”, dvs både en total grenseløs nestekjærlighet (det våkne og gode hjerte) og det opplyste sinn. Bodhicitta-idealet sikter høyt og det er nødvendig å utvikle to kvaliteter.

På den ene siden trenger man perfekt visdom for å vite hvordan man skal hjelpe, og på den andre siden trenger man perfekt medfølelse slik at man kan bli motivert for å hjelpe alle. Mange vil sikkert spørre om dette mulig. Ringu Tulku Rinpoche har sagt at den lengste veien er den fra hodet til hjertet, så vi har kanskje ikke noe annet valg enn å begynne å gå; eller sagt med andre ord, starte med trenin-gen. Som rettesnor på veien har vi de seks parami-taene (de seks befriende handlingene).

På dette retreatet vil Lama Changchub gi under-visning om bodhicitta, de seks paramitaene og hvordan vi kan anvende disse i vårt liv.

Kurskode: RRTid: Fredag 27. - mandag 30. desember kl. 10-18 Sted: Paramita meditasjonssenter (PM)Lærer: Lama ChangchubPris: kr 1200Lunsj alle dagene: kr 250

Tradisjonen med donasjoner stammer helt fra Buddhas tid, hvor regelen var at munker verken skulle samle eller tjene penger. Samfunnet under-støttet munkene med det de trengte av mat, medisiner, klær og husvære. Munkene viet sitt liv til å tjene andre gjennom å studere og meditere, for deretter å bruke sin visdom til å undervise og hjelpe andre. Vi forsøker å opprettholde tradisjonen med dona-sjoner der det er mulig. Gjennom å utvikle

giverglede åpner vi hjertet vårt og skaper positiv energi for oss selv, samtidig som vi har gleden av å bygge opp noe vi tror på. De som underviser og arbeider i sanghaen gjør dette vederlagsfritt. Alle penger blir i sin helhet brukt til å spre kunnskap om Buddhas lære og hjelpe andre. For de fl este kurs er det fastsatt en kursavgift, men for en del aktiviteter kan du selv velge om du ønsker å gi et bidrag. Vi er takknemlige for alt vi får.

Om donasjoner

1414

Karma Tashi Ling buddhistsamfunn (KTLBS) tilhører Karma Kagyu-tradisjonen av tibetansk buddhisme. Det ledes av et demokratisk valgt styre. KTLBS er tilknyttet Buddhistforbundet, som er et landsomfattende trossam-funn. Vårt viktigste formål er å undervise i den tibetan-ske buddhistiske tradisjon og legge forholdene til rette for sanghaens og enkeltindividets praksis og utvikling. Hovedlama er Lama Changchub Tsering.

I KTLBS fi nnes det to former for medlemskap: BF-medlemskap og kontingentbetalende medlemmer:Man kan være tros- og livssynsmedlem via Buddhist-forbundet (BF/KTLBS), kontingentbetalende medlem i KTLBS eller begge deler.

1) Tros- og livssynsmedlemskap tegnes via BF med gruppe-tilhørighet KTLBS. For å bli BF-medlem må man være utmeldt av andre tros- og livssynsamfunn. Dette medlemskapet er gratis for medlemmet, og gir KTLBS ca. kr 850 pr. år i offentlig tilskudd.

2) Man kan betale en medlemskontingent, for tiden kr 500,- pr år, direkte til KTLBS.

Medlemmer over 18 år som både er BF-medlem og harbetalt årets medlemskontingent i KTLBS, har stemmerett på årsmøtet og kan inneha styreverv.

Sponsorer:Man kan sponse ulike prosjekter eller gi en uspesifi sert donasjon. Alle bidrag til KTLBS, uavhengig av formål, ansees nå som rene gaver.

Karma Tashi Ling buddhistsenter (KTL)(Karma Kagyu-linjens lykkebringende sted) er hovedsete forKTLBS og ble etablert i 1975 på Bjørndal i Oslo. På KTL er det bygget en stupa som ble innviet i 2005 til minne om at H.H. Dalai Lama mottok Nobels fredspris i 1989. Her er vi nå i gang med å bygge nytt fl ott tempel. Donasjoner til dette mottas med stor takk! (Se baksiden)

Karma Shedrup Ling retreatsenter (KSL)ligger i et fredelig og stille skogsområde i Ski kommune. Her har vi et hovedhus med et stort meditasjonsrom hvor vi har undervis-ning og fellespraksis. Ellers er det 15 hytter til bruk for individuell praksis og retreat.

Paramita meditasjonssenter (PM) Vårt bysenter ligger i ”Strøget” i hjertet av Oslo. Her er et allsidig tilbud av undervisning, meditasjon, møter, sosiale sammenkomster m.m. Fast åpningstid i PM er mandag til torsdag kl. 16.30-21. Dørene låses som regel når kveldsprogrammet begynner, vanligvis kl 19. Andre åpningstider: se program.

Buddha Bok & Bilde (BBB)ligger i Paramita meditasjonssenter. Her har vi et stort utvalg av bøker, buddhastatuer, røkelse med mer. Alle kursbøker kan kjøpes her.

Shenpen Tibet Aid er den humanitære organisasjonen til KTLBS. www.shenpen.no

Pilegrimsreiser til buddhismens hellige steder arrangeres av KTLBS. www.pilegrimsreiser.no

Les mer på våre nettsider www.tibetansk-buddhisme.no og på Facebook (Søk på ”Karma Tashi Ling”).

Om Karma Tashi Ling

15

ww

w.tib

eta

ns

k-b

ud

dh

ism

e.n

o I w

ww

.ktl.n

o

KARMA TASHI LINGBUDDHISTSENTER: Bjørnåsveien 124, 1272 OsloTlf.: 22 61 28 84, E-post: post@ktl.noGiro: 1644 02 22548. Org.nr.: 983 389 740 MVA

PARAMITA MEDITASJONSSENTER: Storgata 13, 0155 Oslo 3 etasje (Strøget), Tlf 22 00 89 98. Betjent i åpningstiden kl. 16:30-19 mandag - torsdag.

KARMA SHEDRUP LING RETREATSENTER: Siggerudveien 734, 1400 Ski

Innvielse av tempelet til Vesak 2. juni 2015

Takket være generøse donasjoner og iherdig arbeidsinnsats fra mange mennesker, begynner vi nå å øyne slutten på byggefasen. Innfl yttingen

har nå begynt. I september river vi det gule huset, og det blir da søkt om midlertidig brukstillatelse. Det er likevel mye arbeid som gjenstår før vi

kan ta tempelet i bruk for alvor. Bli med og bidra til at innvielsen 2. juni 2015 blir en verdig seremoni for en fl ott bygning.

Donasjoner, store og små, samt tid og arbeidsinnsats mottas med stor takk! Både H.H. Dalai Lama og H.H. Karmapa er invitert, så nå det er det bare å krysse fi ngrene.

KTL konto nr. 1201 58 67068 ( IBAN: NO54 1644 0222 548, BIC: DNBANOKKXXX ) eller via Buddhistforbundet med skattefradrag: BF Konto nr. 1254 20 22866 (husk å skrive “Nytt tempel KTL” og fødselsnr. 11 siffer).