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whole kitchen magazine Nº 14 Enero 2012 Fotografía de portada: Food and Cook www.wholekitchen.info

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whole kitchenmagazine

Nordm 14Enero 2012

Fotografiacutea de portada Food and Cook wwwwholekitcheninfo

Enero2012

INDICEDERECETAS

recetassaladas

- Crema de zanahorias al curry- Crema de brocoli con queso- Souffleacute de jamoacuten ahumado- Provolone con cebolla y manzana al curry- Crema de colinabos con berberechos- Hummus con pimentoacuten de la vera- Hummus de aguacate- Ensalada de zanahorias con manzana y jamoacuten- Mousse de tomate con aroma a hierbabuena- Ensalada de persimon y queso de cabra- Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta- Ensalada de patatas con hierbas frescas- Ensalada de espinacas con beicon y parmesano- Galette de setas y ricotta- Chuletas de cerdo al curry- Risotto con chicoria roja y salchica- Risotto alla milanesa

recetasdulces- Minestrone de pintildea y kiwi al aroma de ciacutetricos- Ensalada de pintildea y pomelo con clementina- Mango aromatizado- Vasitos Pie de Limoacuten- Crema de queso fresco con miel- Flan de queso- Panna cotta de Yogur con salsa de mango- Bizcocho de limoacuten glaseado- Strudel de Manzana- Crema de chocolate y nata- Bizcochitos con corazoacuten relleno- Galletas linzer con frambuesa- Tiramisuacute con fresas

contenidoEnero2012

SeccioacutenKids

- Bollitos trenzados con chistorra- Cucharas de chocolate

Chefymaacutes- Conoce a PIerre Hermeacute- Objetivo 2012 Poco plato y mucho zapato- Imprescindibles cucharas medidoras

Libros- Libros de gastronomiacutea- Libros de gastronomiacutea en ingleacutes

Living

- Belleza y bienestar- Shopaholic- Apuntes de moda- Fashion news

Cocinarsingluten- Panecillos de manzana y nuez- Clafoutis de Peras

Tu Kitchen Aid en ENJULIANA por tan soacutelo 45495 euro disponemos de una amplia variedad de colores en nuestra tienda

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No esperes maacutes a tener tu Kitchen Aid

equipo editorial

PUBLICADO POR

Whole Kitchen

EDICIOacuteN Y ESTILISMO

Silvia Palma (Trotamundos)

de Food and Cook

EDITORAS

Beatriz Cano

Tuacute eres el Chef

Silvia Palma (Trotamundos) Food and Cook

nuestra paacutegina webwwwwholekitcheninfo

e-mailwholekitchengmailcom

Puedes encontramos tambieacuten en facebook y

TWITTER

Comenzamos el nuevo antildeo y en nuestra mente no dejan de sucederse los buenos propoacutesitos sin duda ahora es el mejor momento para ponernos con todo aquello que siempre hemos deseado hacer asiacute como luchar por los objetivos que nos marcamos cada antildeo como hacer maacutes deporte cuidar nuestra alimentacioacuten comenzar ese hobby que siempre habiacuteamos deseado etc

En whole kitchen comenzamos el antildeo con un suentildeo hecho realidad y es que el proacuteximo nuacutemero de nuestra revista saldraacute en papeliexcliexcl Tras un antildeo llena de buenos momentos en nuestra edicioacuten digital damos el paso y nuestra publicacioacuten se convertiraacute en una nueva revista de gastronomiacutea y mucho maacutes en el panorama espantildeol

Ademaacutes al igual que nos ocurrioacute con la edicioacuten digital vamos a ser los primeros en Espantildea en editar una revista de gastronomiacutea realizada por blogueros algo que nos llena de orgullo ya que siempre hemos apostador por dar voz en nuestra revista a todas aquellas personas apasionadas y entusiastas de la cocina que tienen tanto que aportar

Os esperamos en marzo con la llegada del a primavera en nuestro proacuteximo nuacutemero Si deseaacuteis suscribirse soacutelo teneacuteis que visitar nuestro blog alliacute encontrareacuteis todos los datos para hacerlo

Esperamos que disfruten de nuestro nuacutemero de Enero y os emplazamos para nuestro proacuteximo nuacutemero de Primavera

Whole Kitchen

Bienvenidos a whole kitchen

colaboradoras

Laura MirandaMY WELLNESS LAB

PamelaUNO DE DOS

AnaLOVE FOOD

JimenaAGOISFOTO

SoniaLrsquoEXQUISIT

SandraLA RECETA DE LA

FELICIDAD

MartaMASALLADE365SONRISAS

LauraSANOYDERECHUPETE

whole kitchenmagazine

Tu revista de gastronomiacuteasaldraacute el proacuteximo nuacutemero

en papel

RECETASSALADAS

Eneroes unmes en el cual dedicamos especial atencioacuten anuestra alimentacioacuten los excesos de la navidad suelenhacerse notar en nuestro cuerpo y optamos por comidasligerasquenoshaganvolveranuestrarutinaalimenticia

Crema de Zanahoriasal curry

Crema de brocoli con queso

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

wwwwholekitcheninfo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 2: Magazine 14

Enero2012

INDICEDERECETAS

recetassaladas

- Crema de zanahorias al curry- Crema de brocoli con queso- Souffleacute de jamoacuten ahumado- Provolone con cebolla y manzana al curry- Crema de colinabos con berberechos- Hummus con pimentoacuten de la vera- Hummus de aguacate- Ensalada de zanahorias con manzana y jamoacuten- Mousse de tomate con aroma a hierbabuena- Ensalada de persimon y queso de cabra- Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta- Ensalada de patatas con hierbas frescas- Ensalada de espinacas con beicon y parmesano- Galette de setas y ricotta- Chuletas de cerdo al curry- Risotto con chicoria roja y salchica- Risotto alla milanesa

recetasdulces- Minestrone de pintildea y kiwi al aroma de ciacutetricos- Ensalada de pintildea y pomelo con clementina- Mango aromatizado- Vasitos Pie de Limoacuten- Crema de queso fresco con miel- Flan de queso- Panna cotta de Yogur con salsa de mango- Bizcocho de limoacuten glaseado- Strudel de Manzana- Crema de chocolate y nata- Bizcochitos con corazoacuten relleno- Galletas linzer con frambuesa- Tiramisuacute con fresas

contenidoEnero2012

SeccioacutenKids

- Bollitos trenzados con chistorra- Cucharas de chocolate

Chefymaacutes- Conoce a PIerre Hermeacute- Objetivo 2012 Poco plato y mucho zapato- Imprescindibles cucharas medidoras

Libros- Libros de gastronomiacutea- Libros de gastronomiacutea en ingleacutes

Living

- Belleza y bienestar- Shopaholic- Apuntes de moda- Fashion news

Cocinarsingluten- Panecillos de manzana y nuez- Clafoutis de Peras

Tu Kitchen Aid en ENJULIANA por tan soacutelo 45495 euro disponemos de una amplia variedad de colores en nuestra tienda

wwwenjulianacom

No esperes maacutes a tener tu Kitchen Aid

equipo editorial

PUBLICADO POR

Whole Kitchen

EDICIOacuteN Y ESTILISMO

Silvia Palma (Trotamundos)

de Food and Cook

EDITORAS

Beatriz Cano

Tuacute eres el Chef

Silvia Palma (Trotamundos) Food and Cook

nuestra paacutegina webwwwwholekitcheninfo

e-mailwholekitchengmailcom

Puedes encontramos tambieacuten en facebook y

TWITTER

Comenzamos el nuevo antildeo y en nuestra mente no dejan de sucederse los buenos propoacutesitos sin duda ahora es el mejor momento para ponernos con todo aquello que siempre hemos deseado hacer asiacute como luchar por los objetivos que nos marcamos cada antildeo como hacer maacutes deporte cuidar nuestra alimentacioacuten comenzar ese hobby que siempre habiacuteamos deseado etc

En whole kitchen comenzamos el antildeo con un suentildeo hecho realidad y es que el proacuteximo nuacutemero de nuestra revista saldraacute en papeliexcliexcl Tras un antildeo llena de buenos momentos en nuestra edicioacuten digital damos el paso y nuestra publicacioacuten se convertiraacute en una nueva revista de gastronomiacutea y mucho maacutes en el panorama espantildeol

Ademaacutes al igual que nos ocurrioacute con la edicioacuten digital vamos a ser los primeros en Espantildea en editar una revista de gastronomiacutea realizada por blogueros algo que nos llena de orgullo ya que siempre hemos apostador por dar voz en nuestra revista a todas aquellas personas apasionadas y entusiastas de la cocina que tienen tanto que aportar

Os esperamos en marzo con la llegada del a primavera en nuestro proacuteximo nuacutemero Si deseaacuteis suscribirse soacutelo teneacuteis que visitar nuestro blog alliacute encontrareacuteis todos los datos para hacerlo

Esperamos que disfruten de nuestro nuacutemero de Enero y os emplazamos para nuestro proacuteximo nuacutemero de Primavera

Whole Kitchen

Bienvenidos a whole kitchen

colaboradoras

Laura MirandaMY WELLNESS LAB

PamelaUNO DE DOS

AnaLOVE FOOD

JimenaAGOISFOTO

SoniaLrsquoEXQUISIT

SandraLA RECETA DE LA

FELICIDAD

MartaMASALLADE365SONRISAS

LauraSANOYDERECHUPETE

whole kitchenmagazine

Tu revista de gastronomiacuteasaldraacute el proacuteximo nuacutemero

en papel

RECETASSALADAS

Eneroes unmes en el cual dedicamos especial atencioacuten anuestra alimentacioacuten los excesos de la navidad suelenhacerse notar en nuestro cuerpo y optamos por comidasligerasquenoshaganvolveranuestrarutinaalimenticia

Crema de Zanahoriasal curry

Crema de brocoli con queso

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

wwwwholekitcheninfo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

libros en

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 3: Magazine 14

contenidoEnero2012

SeccioacutenKids

- Bollitos trenzados con chistorra- Cucharas de chocolate

Chefymaacutes- Conoce a PIerre Hermeacute- Objetivo 2012 Poco plato y mucho zapato- Imprescindibles cucharas medidoras

Libros- Libros de gastronomiacutea- Libros de gastronomiacutea en ingleacutes

Living

- Belleza y bienestar- Shopaholic- Apuntes de moda- Fashion news

Cocinarsingluten- Panecillos de manzana y nuez- Clafoutis de Peras

Tu Kitchen Aid en ENJULIANA por tan soacutelo 45495 euro disponemos de una amplia variedad de colores en nuestra tienda

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No esperes maacutes a tener tu Kitchen Aid

equipo editorial

PUBLICADO POR

Whole Kitchen

EDICIOacuteN Y ESTILISMO

Silvia Palma (Trotamundos)

de Food and Cook

EDITORAS

Beatriz Cano

Tuacute eres el Chef

Silvia Palma (Trotamundos) Food and Cook

nuestra paacutegina webwwwwholekitcheninfo

e-mailwholekitchengmailcom

Puedes encontramos tambieacuten en facebook y

TWITTER

Comenzamos el nuevo antildeo y en nuestra mente no dejan de sucederse los buenos propoacutesitos sin duda ahora es el mejor momento para ponernos con todo aquello que siempre hemos deseado hacer asiacute como luchar por los objetivos que nos marcamos cada antildeo como hacer maacutes deporte cuidar nuestra alimentacioacuten comenzar ese hobby que siempre habiacuteamos deseado etc

En whole kitchen comenzamos el antildeo con un suentildeo hecho realidad y es que el proacuteximo nuacutemero de nuestra revista saldraacute en papeliexcliexcl Tras un antildeo llena de buenos momentos en nuestra edicioacuten digital damos el paso y nuestra publicacioacuten se convertiraacute en una nueva revista de gastronomiacutea y mucho maacutes en el panorama espantildeol

Ademaacutes al igual que nos ocurrioacute con la edicioacuten digital vamos a ser los primeros en Espantildea en editar una revista de gastronomiacutea realizada por blogueros algo que nos llena de orgullo ya que siempre hemos apostador por dar voz en nuestra revista a todas aquellas personas apasionadas y entusiastas de la cocina que tienen tanto que aportar

Os esperamos en marzo con la llegada del a primavera en nuestro proacuteximo nuacutemero Si deseaacuteis suscribirse soacutelo teneacuteis que visitar nuestro blog alliacute encontrareacuteis todos los datos para hacerlo

Esperamos que disfruten de nuestro nuacutemero de Enero y os emplazamos para nuestro proacuteximo nuacutemero de Primavera

Whole Kitchen

Bienvenidos a whole kitchen

colaboradoras

Laura MirandaMY WELLNESS LAB

PamelaUNO DE DOS

AnaLOVE FOOD

JimenaAGOISFOTO

SoniaLrsquoEXQUISIT

SandraLA RECETA DE LA

FELICIDAD

MartaMASALLADE365SONRISAS

LauraSANOYDERECHUPETE

whole kitchenmagazine

Tu revista de gastronomiacuteasaldraacute el proacuteximo nuacutemero

en papel

RECETASSALADAS

Eneroes unmes en el cual dedicamos especial atencioacuten anuestra alimentacioacuten los excesos de la navidad suelenhacerse notar en nuestro cuerpo y optamos por comidasligerasquenoshaganvolveranuestrarutinaalimenticia

Crema de Zanahoriasal curry

Crema de brocoli con queso

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

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Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 4: Magazine 14

Tu Kitchen Aid en ENJULIANA por tan soacutelo 45495 euro disponemos de una amplia variedad de colores en nuestra tienda

wwwenjulianacom

No esperes maacutes a tener tu Kitchen Aid

equipo editorial

PUBLICADO POR

Whole Kitchen

EDICIOacuteN Y ESTILISMO

Silvia Palma (Trotamundos)

de Food and Cook

EDITORAS

Beatriz Cano

Tuacute eres el Chef

Silvia Palma (Trotamundos) Food and Cook

nuestra paacutegina webwwwwholekitcheninfo

e-mailwholekitchengmailcom

Puedes encontramos tambieacuten en facebook y

TWITTER

Comenzamos el nuevo antildeo y en nuestra mente no dejan de sucederse los buenos propoacutesitos sin duda ahora es el mejor momento para ponernos con todo aquello que siempre hemos deseado hacer asiacute como luchar por los objetivos que nos marcamos cada antildeo como hacer maacutes deporte cuidar nuestra alimentacioacuten comenzar ese hobby que siempre habiacuteamos deseado etc

En whole kitchen comenzamos el antildeo con un suentildeo hecho realidad y es que el proacuteximo nuacutemero de nuestra revista saldraacute en papeliexcliexcl Tras un antildeo llena de buenos momentos en nuestra edicioacuten digital damos el paso y nuestra publicacioacuten se convertiraacute en una nueva revista de gastronomiacutea y mucho maacutes en el panorama espantildeol

Ademaacutes al igual que nos ocurrioacute con la edicioacuten digital vamos a ser los primeros en Espantildea en editar una revista de gastronomiacutea realizada por blogueros algo que nos llena de orgullo ya que siempre hemos apostador por dar voz en nuestra revista a todas aquellas personas apasionadas y entusiastas de la cocina que tienen tanto que aportar

Os esperamos en marzo con la llegada del a primavera en nuestro proacuteximo nuacutemero Si deseaacuteis suscribirse soacutelo teneacuteis que visitar nuestro blog alliacute encontrareacuteis todos los datos para hacerlo

Esperamos que disfruten de nuestro nuacutemero de Enero y os emplazamos para nuestro proacuteximo nuacutemero de Primavera

Whole Kitchen

Bienvenidos a whole kitchen

colaboradoras

Laura MirandaMY WELLNESS LAB

PamelaUNO DE DOS

AnaLOVE FOOD

JimenaAGOISFOTO

SoniaLrsquoEXQUISIT

SandraLA RECETA DE LA

FELICIDAD

MartaMASALLADE365SONRISAS

LauraSANOYDERECHUPETE

whole kitchenmagazine

Tu revista de gastronomiacuteasaldraacute el proacuteximo nuacutemero

en papel

RECETASSALADAS

Eneroes unmes en el cual dedicamos especial atencioacuten anuestra alimentacioacuten los excesos de la navidad suelenhacerse notar en nuestro cuerpo y optamos por comidasligerasquenoshaganvolveranuestrarutinaalimenticia

Crema de Zanahoriasal curry

Crema de brocoli con queso

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

wwwwholekitcheninfo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 5: Magazine 14

equipo editorial

PUBLICADO POR

Whole Kitchen

EDICIOacuteN Y ESTILISMO

Silvia Palma (Trotamundos)

de Food and Cook

EDITORAS

Beatriz Cano

Tuacute eres el Chef

Silvia Palma (Trotamundos) Food and Cook

nuestra paacutegina webwwwwholekitcheninfo

e-mailwholekitchengmailcom

Puedes encontramos tambieacuten en facebook y

TWITTER

Comenzamos el nuevo antildeo y en nuestra mente no dejan de sucederse los buenos propoacutesitos sin duda ahora es el mejor momento para ponernos con todo aquello que siempre hemos deseado hacer asiacute como luchar por los objetivos que nos marcamos cada antildeo como hacer maacutes deporte cuidar nuestra alimentacioacuten comenzar ese hobby que siempre habiacuteamos deseado etc

En whole kitchen comenzamos el antildeo con un suentildeo hecho realidad y es que el proacuteximo nuacutemero de nuestra revista saldraacute en papeliexcliexcl Tras un antildeo llena de buenos momentos en nuestra edicioacuten digital damos el paso y nuestra publicacioacuten se convertiraacute en una nueva revista de gastronomiacutea y mucho maacutes en el panorama espantildeol

Ademaacutes al igual que nos ocurrioacute con la edicioacuten digital vamos a ser los primeros en Espantildea en editar una revista de gastronomiacutea realizada por blogueros algo que nos llena de orgullo ya que siempre hemos apostador por dar voz en nuestra revista a todas aquellas personas apasionadas y entusiastas de la cocina que tienen tanto que aportar

Os esperamos en marzo con la llegada del a primavera en nuestro proacuteximo nuacutemero Si deseaacuteis suscribirse soacutelo teneacuteis que visitar nuestro blog alliacute encontrareacuteis todos los datos para hacerlo

Esperamos que disfruten de nuestro nuacutemero de Enero y os emplazamos para nuestro proacuteximo nuacutemero de Primavera

Whole Kitchen

Bienvenidos a whole kitchen

colaboradoras

Laura MirandaMY WELLNESS LAB

PamelaUNO DE DOS

AnaLOVE FOOD

JimenaAGOISFOTO

SoniaLrsquoEXQUISIT

SandraLA RECETA DE LA

FELICIDAD

MartaMASALLADE365SONRISAS

LauraSANOYDERECHUPETE

whole kitchenmagazine

Tu revista de gastronomiacuteasaldraacute el proacuteximo nuacutemero

en papel

RECETASSALADAS

Eneroes unmes en el cual dedicamos especial atencioacuten anuestra alimentacioacuten los excesos de la navidad suelenhacerse notar en nuestro cuerpo y optamos por comidasligerasquenoshaganvolveranuestrarutinaalimenticia

Crema de Zanahoriasal curry

Crema de brocoli con queso

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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uacutenetealciacuterculo

WHOLEKITCHEN

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LEMON LOAF DE NORDICWARE3690euro

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CHOCOLATE VALRHONA 1 KG2450 euro

SET 3 COCOTTES PERLADAS5495 euro

PELADOR DE MANZANAS1695 euro

SET 2 MOLDES HUEVO DURO799 euro

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KITCHEN AID ARTISAN47495 euro

NOTES FROM MY KITCHEN TABLE1995 euro

BANETON 1295 euro KIT DECORACION

585 euroMOLDE CANDY CORONAS

275 euro

Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

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Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 6: Magazine 14

colaboradoras

Laura MirandaMY WELLNESS LAB

PamelaUNO DE DOS

AnaLOVE FOOD

JimenaAGOISFOTO

SoniaLrsquoEXQUISIT

SandraLA RECETA DE LA

FELICIDAD

MartaMASALLADE365SONRISAS

LauraSANOYDERECHUPETE

whole kitchenmagazine

Tu revista de gastronomiacuteasaldraacute el proacuteximo nuacutemero

en papel

RECETASSALADAS

Eneroes unmes en el cual dedicamos especial atencioacuten anuestra alimentacioacuten los excesos de la navidad suelenhacerse notar en nuestro cuerpo y optamos por comidasligerasquenoshaganvolveranuestrarutinaalimenticia

Crema de Zanahoriasal curry

Crema de brocoli con queso

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

libros en

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 7: Magazine 14

RECETASSALADAS

Eneroes unmes en el cual dedicamos especial atencioacuten anuestra alimentacioacuten los excesos de la navidad suelenhacerse notar en nuestro cuerpo y optamos por comidasligerasquenoshaganvolveranuestrarutinaalimenticia

Crema de Zanahoriasal curry

Crema de brocoli con queso

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

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LIBROS DE COCINA internacionales

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Good CakesAllan Teoh

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 8: Magazine 14

Crema de Zanahoriasal curry

Crema de brocoli con queso

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

wwwwholekitcheninfo

uacutenetealciacuterculo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

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Good CakesAllan Teoh

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 9: Magazine 14

Crema de brocoli con queso

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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MOLDE CANDY ROSAS300 euro

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 10: Magazine 14

200 gr de cebolla

550 gr de zanahoria

350 gr de patatas

2 cdas mantequilla

750 ml de caldo de pollo

700 ml de agua

100 ml de nata liacutequida

12 cdta de curry

CREMA DE ZANAHORIAS AL CURRY

PREPARACIOacuteN

En una olla ponemos la mantequilla hasta

disolverla a fuego lento a continuacioacuten

antildeadimos la cebolla que con anterioridad

habremos cortado en trozos pequentildeos y lo

rehogamos durante 5 minutos

Una vez que ya tenemos la cebolla frita

antildeadimos a la olla las patatas y las zanahorias

todo cortado en dados y lo mezclamos con las

cebollas durante un minuto hasta que todos los

ingredientes hayan quedado mezclados

seguidamente antildeadimos el caldo de pollo el

agua y un poco de sal y llevamos a ebullicioacuten

momento en el cual bajamos a fuego medio y lo

dejaremos cocinar durante 25 minutos o hasta

que esteacuten tiernas las verduras

Ya tenemos nuestras sopa cocida asiacute que

ahora cogemos la batidora y en la misma olla lo

batimos todo hasta que nos quede una crema

sin grumos y suave A continuacioacuten antildeadimos la

nata liacutequida y el curry y lo movemos todo muy

b ien para que que b ien impregnada

Rectificaremos de sal si fuese necesario y lo

dejaremos calentar durante unos 5 minutos

maacutes a fuego bajo

Servimos nuestra crema y le antildeadimos un poco

de nata liquida para decorar

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Pimienta

Sal

Nata para decorar

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

wwwwholekitcheninfo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

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Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 11: Magazine 14

60 gr Aceite de oliva

200 gr Cebolla

700 gr Brocoli

1 diente de ajo

150 ml gr agua

150 ml de caldo de pollo

500 gr de leche

10 quesitos tipo el caserio

SOPA DE BROCOLI CON QUESO

PREPARACIOacuteN

Ponemos en una sarteacuten el aceite y cuando esteacute

caliente antildeadimos la cebolla y el ajo cortado en

trozos pequentildeos Lo freiacutemos hasta que

adquiera un tono ligeramente dorado

Ponemos en un olla el agua el caldo de pollo

la leche el brocoli y la cebolla fr ita

seguidamente lo tapamos y lo dejamos cocinar

a fuego medio hasta que el brocoli esteacute tierno

(aproximadamente 25 minutos)

Una vez que el brocoli esteacute tierno antildeadimos los

quesitos la sal la pimienta y la nuez moscada

lo trituramos hasta que nos quede homogeacutenea

Rectificamos de punto de sal si fuese necesario

y lo dejamos cocer durante unos 10 minutos

maacutes a fuego suave

Transcurrido el tiempo lo servimos de

inmediato

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

Sal

Pimienta

Nuez Moscada

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

wwwwholekitcheninfo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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Fast CakesMary Berry

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

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BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 12: Magazine 14

Souffleacute de jamoacuten ahumado

Los soufffleacutes son una forma excepcional de comenzar cualquier comida son suaves exquisitos y tan atractivos a la hora de presentarlo que son sin duda uno de los entrantes ideales para disfruta de un plato ligero sin tener que renunciar al sabor

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

INGREDIENTES

3 lonchas de jamoacuten cocido

3 yemas de huevo

5 claras de huevo

40 gr de mantequilla

40 gr de harina

500 ml de leche

sal

nuez moscada

PREPARACIOacuteN

Empezamos separando las yemas del huevo de las claras y estas uacuteltimas las batimos a p u n t o d e n i e v e f i r m e Reservamos

P o n e m o s u n p o c o d e mantequilla a derretir y con ella engrasamos el molde donde vayamos a elaborar nuestro souffleacute Cortamos el jamoacuten en trocitos pequentildeos y lo reservamos Separamos un poco que seraacute el que luego utilicemos para coronar nuestro souffleacute

Calentamos tambieacuten la leche para que cuando la vayamos a usar la tengamos a punto

Empezaremos a preparar nuestra bechamel para ello pondremos la mantequilla en un cazo de fondo grueso y la derretimos a fuego medio-alto antildeadimos toda la harina y con la ayuda de unas varillas la cocinamos hasta conseguir una masa cremosa y uniforme unos 2 minutos maacutes o menos Antildeadimos la leche caliente y batimos nuevamente has ta que ambas mezc las queden uniformes La sazonamos con sal pimienta y nuez moscada y mezclamos

Cocinamos hasta que nuestra masa espese un poco antildeadimos el jamoacuten y sin dejar de remover lo incorporamos a la masa hasta conseguir que nuestra masa adquiera una textura homogeacutenea

Antildeadimos las yemas de h u e v o q u e t e n iacute a m o s r e s e r v a d a s y l a s incorporamos sin dejar de batir Retiramos del fuego y dejamos atemperar nuestra masa (mejor si la cubrimos c o n u n p o c o d e f i l m transparente asiacute evitamos que se forme una capa maacutes dura en la superficie)

Ponemos las claras de huevo en un bol amplio y antildeadimos

una tercera parte de nuestra masa de bechamel y la i n c o r p o r a m o s c o n movimientos suaves con la ayuda de un cuchara de madera o una espaacutetula este punto es importante ya que si l o b a t i m o s e n e x c e s o haremos que nuestra masa no disponga de aire y no nos crezca el souffleacute

Ahora antildeadimos el resto de la bechamel y procedemos igual que antes

Antildeadimos nuestra masa a los moldes que vayamos a usar y que previamente habremos e n g r a s a d o y l o espolvoreamos con un poco de jamoacuten

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm y lo horneamos durante unos 10 minutos esto dependeraacute del tamantildeo del molde o hasta que veamos que nuestra masa adquiere un tono dorado y cuando pinchamos en su interior sale la aguja limpia

Transcurrido el tiempo lo retiramos del horno y lo servimos de inmediato

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

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Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 13: Magazine 14

Provolone con cebolla y manzana

El provolone es un queso delicioso y perfecto para prepararlo a modo de aperitivo con multitud de acompantildeamientos En casa lo preparo asiduamente y es rara la reunioacuten en la que no hago alguna nueva versioacuten de este plato

Esta que os muestro hoy es deliciosa ya que tanto la cebolla como la manzana le aportan una suavidad al plato exquisita y el toque de curry lo hace uacutenico Nos os perdaacuteis esta receta porque estoy segura que se convertiraacute en uno de vuestros platos estrella en cualquier reunioacuten

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

al curry

INGREDIENTES1 rodaja de queso provolone1 cebolla mediana12 manzana3 cdtas de aceite de oliva12 cdta de currySalPimienta

PREPARACIOacuteNEn una sarteacuten ponemos el aceite y antildeadimos la cebolla cortada en cuadraditos pequentildeos con un poco de sal lo dejamos cocinar hasta que adquiera un tono translucido

Seguidamente antildeadimos la manzana cortada en laacuteminas finas y la antildeadimos a la

sarteacuten lo dejamos rehogar hasta que la cebolla adquiera un tono dorado momento en el cual antildeadimos el curry

Ponemos la rodaja de queso en el recipiente donde lo vayamos a servir y lo introducimos en el microondas durante 1 minuto aproximadamente o hasta que veamos que esteacute fundido pero sin que llegue a dorarse

Una vez tengamos el queso fundido antildeadimos por encima nuestra preparacioacuten de cebolla y manzana y lo rociamos con un poco de pimienta recieacuten molida

Servimos de inmediato (si no se endurece el queso)

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

wwwwholekitcheninfo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 14: Magazine 14

LIBROS DE COCINA

Los amantes de la gastronomiacutea no cesan en su empentildeo de mantenerse al diacutea por ello os ofrecemos nuestra seleccioacuten de libros para que disfrutes de las nuevas recetas que ellos nos aportan

LIBROS DE COCINA

Las tapas de Dani GarciacuteaDaniel Garciacutea Reinaldo

El mundo de la tapa y todo lo que le rodea s i e m p r e h a v i v i d o conmigo Es mi diacutea a diacutea yo mismo lo que me gus ta comer a diario informalmente en compantildeiacutea de amigos o familia

Buena cocina bajos p r e c i o s m a n e r a s sencillas trato directo y a m a b l e a m b i e n t e agradable cuidada y coacutemoda decoracioacuten

Recetas caseras con pan de ayerXavier Barriga

laquoCon el pan del diacutea anterior o con el que va quedando durante toda la semana podemos p r e p a r a r u n g r a n n uacute m e r o d e elaboraciones distintas c o n m u l t i t u d d e v a r i a n t e s y combinaciones En este l i b r o e n c o n t r a r aacute s propues tas para e l desayuno y la merienda p a r a a c o m p a ntilde a r estupendas ensaladas para de le i tar a los nintildeoshellip

Modernist CuisineNathan Myhrvold Chris Young Maxime Bilet Ryan Matthew Smith

Una revolucioacuten estaacute en marcha en el arte de la cocina Al igual que el impresionismo franceacutes rompioacute con siglos de tradicioacuten artiacutestica en los a ntildeo s d e l a c o c i n a m o d e r n i s t a h a franqueado los liacutemites de las artes culinarias

Tomando pres tadas teacutecnicas de laboratorio los chefs de El Bulli Alinea han abiertos sus cocinas a la ciencia

Recetas para bebeacutes y nintildeosGraciela Bajraj

Pasar de la leche materna o el biberoacuten a los alimentos soacute l idos es toda una aventura al bebeacute se le are un mundo nuevo de texturas y sabores que hay que ir introduciendo poco a poco Para que tus hijos disfruten de una dieta equilibrada sean cual sean sus gustos

Siguiendo estas recetas elaboradas con supervisioacuten pediaacutetricas te aseguraraacutes una alimentacioacuten sana

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

wwwwholekitcheninfo

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

wwwwholekitcheninfo

uacutenetealciacuterculo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 15: Magazine 14

Renueva tus recetas de siempre

Xabier Gutieacuterrez y Joseacute Loacutepez

Un libro sin tapujos 60 recetas de cocina donde fundo magia y razoacuten cocina tradicional y cocina moderna solidez y loacutegica con suentildeos irreales esteacutetica con pragmatismo cocina praacutect ica con cocina sontildeada

La enciclopedia de los saboresNiki Segnit

Un compendio uacutenico de s a b o r e s y s u s combinaciones

ldquoLa idea le surgioacute a la autora despueacutes de una cena con una amiga en la que estaacute combinaba dos sabores que a Nikeacute Segnit nunca se le hubieran ocurrido Y ademaacutes pensoacute en las combinaciones audaces y d e s a b o r e s sorprendentes ideadas por grandes chefs como Heston B lumentha l Ferraacuten Adriaacute y Grant Achatz entre otros

osmostramosalgunosdeloslibrosmaacutesinteresantesquecualquieramantedelagastronomiacuteadebeposeer

ensubiblioteca

ldquono deben de faltar en tu bibliotecardquo

Uno de los libros maacutes conocidos del chef britaacutenico y un imprescindible para cualquier seguidor de su estilo y para el amante de la cocina italiana auteacutentica

En su viaje por Italia Jamie nos descubre desde las maravillosas berenjenas parmigiana hasta un fantaacutestico tiramisuacute sin olvidar la pasta fresca los limones rellenos

Esta biblia de la gastronomiacutea le permitiraacute realizar tanto una cocina sencilla y familiar como una festiva o excepcional He aquiacute todas las recetas que Robuchon creoacute en los restaurantes y que le llevaron al eacutexito en el mundo de la gastronomiacutea Entre estas recetas -dirigidas a todo el mundo por su lenguaje sencillo y porque se explica cada una de las operaciones

Todo RobuchonJoel Robuchon

La cocina italiana de Jamie OliverJamier Oliver

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

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Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 16: Magazine 14

Crema de Colinabos con berberechos

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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uacutenetealciacuterculo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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Fast CakesMary Berry

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

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BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 17: Magazine 14

INGREDIENTES(para 2 personas)

500 gr de colinabo1 cebolla pequentildea1 patata medianaaceite de oliva500 ml de agua mineraleneldo100 gr de berberechos sal y pimienta

PREPARACIOacuteN

Pelar las hortalizas u cortarlas en trozos pequentildeos Echar un chorrito de aceite de oliva en una cacerola y rehogar las hortalizas unos minutos Cubrirlas con el agua y llevar a ebulllicioacuten a fuego suave Cocer unos 20 minutos hasta que las hortalizas esteacuten tiernas

Retirar del fuego agregar un poquito de eneldo y reducir a pureacute con la ayuda de una batidora Salpimentar al gusto y servir en platos Servir con berberechos y una ramita de eneldo

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

El colinabo es una hortaliza una variedad de col fruto del cruce entre el nabo y la col conseguida por payeses del centro de Europa Es un bulbo de la medida de una naranja que crece cerca de la superficie del suelo no enterrado de textura crujiente y sabor ligeramente dulce

Es un producto con un alto contenido en agua y muy poco caloacuterico por lo que es ideal para dietas depurativas y bajas en grasa Os propongo una receta para saborear esta hortaliza una suave crema de colinabo acompantildeada por unos berberechos

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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Fast CakesMary Berry

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 18: Magazine 14

KEEP CALM

READWHOLE KITCHEN

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

libros en

nuestra

tienda

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 19: Magazine 14

Hummuscon pimentoacuten de la vera

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 20: Magazine 14

Hummusde aguacate

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 21: Magazine 14

Hummus con pimentoacuten de la vera

450 gr de garbanzos cocidos de tarro2 cdas de aceite de oliva2 dientes de ajo2 cdas de tahini2 cdas de semillas de seacutesamo tostado2 cdtas de zumo de limoacuten1 cdta de piel de limoacuten ralladoSalPimientaPImentoacuten de la VeraA c e i t e d e O l i v a p a r a decorar

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el ajo el aceite de oliva el tahini el zumo de limoacuten y el seacutesamo lo b a t i m o s c o n n u e s t r a batidora hasta que nos quede una masa uniforme

Seguidamente antildeadimos la ralladura de limoacuten y lo mezclamos bien

Lo pasamos al bol donde lo v a y a m o s a s e r v i r l o espolvoreamos con un poco

de pimentoacuten y aceite de oliva

Lo dejamos enfriar en la nevera durante una hora y estaraacute listo para servir

Hummus de aguacate

450 gr de garbanzos cocidos de tarro4 cdas de cilantro fresco1 diente de ajo picado1 aguacate maduro3 cdas de aceite de oliva2 cdtas de limoacutenSalPimientaQueso parmesano

PreparacioacutenEn un bol ponemos los garbanzos el aguacate el cilantro y el ajo lo batimos bien hasta que quede todo bien triturado

Mientras se va batiendo la mezcla vamos antildeadiendo el aceite de oliva

Una vez tengamos todo bien picado antildeadimos el zumo de limoacuten la sal y la pimienta

Si la consistencia fuese densa agregar una cdta de agua y mezclar todo hasta c o n s e g u i r l a t e x t u r a deseada

Lo pasamos al bol donde lo vayamos a servir y lo espolvoreamos con un poco de queso parmesano

Lo dejamos enfriar durante unos 10 minutos en el frigoriacutefico

FOTOGRAFIacuteA y RECETA Trotamundos de Food and Cook

WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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libros en

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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WHOLE KITCHEN

Tu espacio dedicado a todo lo que acontece en el mundo de la gastronomiacutea

En whole kitchen encontraraacutes una gran variedad de contenidos desde teacutecnicas culinarias menaje shopping recetas paseos por la red chefs cine inspiracioacuten y muchas maacutes secciones que podreacuteis encontrar en nuestro blog iexclNo dejeacuteis de visitarlo

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Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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uacutenetealciacuterculo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 23: Magazine 14

Ensalada de zanahoriascon manzana y jamoacuten serrano

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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uacutenetealciacuterculo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 24: Magazine 14

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

Cuando me dijeron que el nuacutemero de enero se basariacutea en comidas ligeras supe que eacutesta ensalada teniacutea que compartirla en la revista

Una ensalada completa con un alintildeo sabroso y distinta de lo habitualporque no todo lo ligero se basa en lechuga y tomate verdad

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Mezclar la zanahoria con el vinagre el comino y 2 cs de aceite Salpimentar y dejar macerar durante 30 minutos

Mezclar el perejil con la zanahoria y repartir en cuatro cuencos o platos Disponer encima el jamoacuten la manzana los pintildeones y el queso

Condimentar con el resto del aceite y pimienta negra recieacuten molida

1 zanahoria grande pelada cortada en tiras planas o rallada2 cs vinagre de sidrafrac12 cc comino en polvo3 cs aceite de oliva virgen2 cs pintildeones ligeramente tostados en la sarteacuten1 manzana pelada sin corazoacuten cortada en dadosLas hojas de 4 ramitas de perejil fresco picadas groseramente8 lonchas finas de jamoacuten serrano50 grs queso Pecorino Romano ralladoSal y pimienta

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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uacutenetealciacuterculo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

libros en

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 25: Magazine 14

mousse de tomate

El tomate es el protagonista de esta deliciosa y suave mousse con aroma a hierbabuena Se trata de una receta sencilla llena de vitaminas y minerales y muy apropiada para tener en la nevera Tiene poquiacutesimas caloriacuteas y muchas posibilidades en cuanto a formas de degustacioacuten tomarlo a cucharadas casi como un yogurt salado untarlo en biscotes o en el sanwich o como maacutes nos apetezca

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Laura de ldquosano y de rechupete

con aroma a hierbabuena

INGREDIENTES

4 tomates lavados y pelados200 ml de leche evaporada6 hojas de gelatina neutra50 ml de agua tibia2 ajos majados5 hojas frescas de hierbabuena y varias maacutes para decorarsalpimienta negra molidaoreacutegano

PREPARACIOacuteN

Meter las hojas de gelatina en agua friacutea y dejar que se hidraten

Sacar las hojas de gelatina hidratadas del agua friacutea escurrirlas un poco e introducirlas en los 50 ml de agua tibia Remover hasta que se disuelvan por completo

Triturar los tomates pelados la leche evaporada el ajo majado las hojas de hierbabuena la sal la pimienta y la gelatina disuelta

Verter la crema en botecitos de cristal con o sin tapa colocar una hojita de hierbabuena y espolvorear el oreacutegano Llevar a la nevera durante unas cuantas horas

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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uacutenetealciacuterculo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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Fast CakesMary Berry

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 26: Magazine 14

Especial Ensaladas

Las ensaladas son un plato baacutesico en casa admiten multitud de variantes y son una forma excelente de comenzar cualquier comida o dependiendo de sus ingredientes hacer de ellas un plato uacutenico

En ocasiones se tiende a pensar que es un plato maacutes propio de la primavera o el verano y lejos de eso os muestro como podemos optar a ensaladas maacutes contundentes y propias de los diacuteas de invierno

Tanto las ensaladas de legumbres como pasta arroz carne pescado o simplemente de hojas de lechugas nos haraacuten poder disfrutar de una gran variedad de opciones adaptaacutendolas a los gustos de nuestra casa

Espero que disfruten de esta seleccioacuten de recetas que os he preparado

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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uacutenetealciacuterculo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 27: Magazine 14

Ensaladas

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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uacutenetealciacuterculo

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NOTES FROM MY KITCHEN TABLE1995 euro

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

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libros en

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

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Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 28: Magazine 14

Ensalada de persimon y queso de cabra

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

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Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 29: Magazine 14

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

wwwwholekitcheninfo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 30: Magazine 14

Ensalada de patatas con hierbas frescas

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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275 euro

Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 31: Magazine 14

Ensalada de espinacascon beicon y parmesano

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 32: Magazine 14

Ensalada de persimon y queso de cabra

Brotes de lechugaCanoacutenigos2 apios1 cebolla1 caqui persimonQueso de CabraSalAceite de OlivaVinagre de fruta

Lo primero que haremos seraacute poner las hojas en remojo mientras nos pondremos a picar la cebolla finamente en trozos pequentildeos seguiremos picando el apio tambieacuten en laacuteminas finas pelamos el caqui y lo cortamos en dados no muy grandes y por uacuteltimo desmenuzamos el queso de cabra de este modo ya t e n d r e m o s t o d o s l o s ingredientes preparados

Escurrimos las lechugas y las p a s a m o s p o r l a centrifugadora de este modo nos aseguramos que no q u e d a n a d a d e a g u a seguidamente le antildeadimos el apio la cebolla el caqui y lo m e z c l a m o s b i e n a continuacioacuten le antildeadimos la sal el aceite y el vinagre y lo volvemos a mezclar de nuevo hasta que esteacuten todos los i n g r e d i e n t e s b i e n impregnados

Por uacuteltimo antildeadimos el queso de cabra y lo ligamos todo momento en el cual ya estaraacute lista para servir

Ensalada de cuscuacutes con lombarda y queso feta

250 gr de cuscuacutes1 cebolla grande

150 gr de col lombarda150 gr de queso feta3 cdas de perejil picado2 cdas de hierbabuena picada6 cdas de aceite de oliva4 cdas de limoacutensalpimienta

Preparamos el cuscuacutes seguacuten las indicaciones del paquete y reservamos

Cortamos en dados pequentildeos la cebolla la col lombarda y el queso feta Reservamos

Picamos finamente el perejil y la hierbabuena Reservamos

M e z c l a m o s t o d o s l o s ingredientes en un bol y le antildeadimos el aceite el limoacuten la sal y la p imienta lo mezclamos todo muy bien y listo para servir

Ensalada de patatas con hierbas frescas

500 gr de patatas nuevas12 cebolla roja3 cdas de alcaparras1 cda de perejil1 cda de albahaca1 cda de cebollino12 diente de ajo60 ml de aceite de oliva35 ml de vinagresal marina gruesa

Ponemos las patatas a cocer hasta que esteacuten tiernas las escurrimos y las cortamos en trozos pequentildeos

Seguidamente picamos el pereji l la albahaca y el cebollino en trozos pequentildeos Reservamos

En un mortero ponemos el ajo y lo trituraos junto a 1 cda de alcaparras le antildeadimos el a c e i t e y e l v i n a g r e y m e z c l a m o s b i e n Reservamos

En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos hasta conseguir que nos queden todos los ingredientes integrados

La dejamos en el frigoriacutefico durante 12 hora y servimos

Ensalada de espinacas con beicon y parmesano

espinacas frescasbeiconqueso parmesanopicatostessalaceitevinagre

Enjuagamos las espinacas las escurrimos bien y las alintildeamos con la sal el vinagre y el aceite removemos todo y le antildeadimos la mitad del queso parmesano y volvemos a remover muy bien para que quede bien impregnado todo e l queso j un to con l as espinacas

En una sarteacuten freiacutemos el bacon sin aceite ya que con la propia grasa que desprende es suficiente

Cuando esteacute dorado se lo echamos a la ensalada y le antildeadimos el queso restante y los picatostes

Servirla caliente

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uacutenetealciacuterculo

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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uacutenetealciacuterculo

WHOLEKITCHEN

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

LEMON LOAF DE NORDICWARE3690euro

OGYA XL2790 euro

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Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 34: Magazine 14

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

LEMON LOAF DE NORDICWARE3690euro

OGYA XL2790 euro

CORTADOR RAVIOLIS495 euro

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NOTES FROM MY KITCHEN TABLE1995 euro

BANETON 1295 euro KIT DECORACION

585 euroMOLDE CANDY CORONAS

275 euro

Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 35: Magazine 14

PELADOR DE MANZANAS1695 euro

SET 2 MOLDES HUEVO DURO799 euro

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KITCHEN AID ARTISAN47495 euro

NOTES FROM MY KITCHEN TABLE1995 euro

BANETON 1295 euro KIT DECORACION

585 euroMOLDE CANDY CORONAS

275 euro

Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

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LIBROS DE COCINA internacionales

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Good CakesAllan Teoh

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 36: Magazine 14

Galette de setas y

ricottaEsta receta no soacutelo estaacute deliciosa sino que es muy sencilla y se hace en 5 minutos

Esta basada en una receta del nuevo libro de Donna Hay ldquoRaacutepido fresco y simplerdquo La probeacute porque en casa a todos nos encantan las setas y esperamos con ansias esta eacutepoca del antildeo para comer la mayor variedad posible Pero es una receta que no soacutelo se puede hacer con setas sino con cualquier verdura

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTES1 paquete de masa brisa1 cucharada de aceite de oliva1 diente de ajo (picado finamente)1 paquete de champintildeones en cortados laacuteminas100gr de queso ricotta o queso crematomillosal y pimienta al gusto1 puerro (la parte verde)

PREPARACIOacuteNPrecalentar el horno a 180CEstirar la masa brisa sobre papel para horno Untar el queso ricotta dejando alrededor de 4cm entre el queso y el borde

de la masa (para luego poder doblar los bordes) Cortar el puerro en tiras y reservarEn una sarteacuten calentar el aceite y el diente de ajo y luego dorar los champintildeones

Agregar el tomillo la sal y la pimienta al gusto Agregar el puerro y dorar 3 minutos maacutes Colocar la mezcla encima del queso ricotta

Doblar los bordes para que la mezcla no se salga y llevar al horno por 20 minutos o hasta que la masa dore Servir caliente

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

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Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

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BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 37: Magazine 14

chuletas de cerdo

al curryEsta es una forma sencilla y tremendamente deliciosa de preparar unas sencillas chuletas de cerdo con un toque especial que llega proporcionado por el curry en casa la preparo desde siempre y sin duda os lo recomiendo ya que son faacuteciles de hacer y el eacutexito estaacute asegurado

K

INGREDIENTES3 cebollas medianas2 pimientos medianos400 gr de tomate troceado (de lata)150 ml de vino blanco2 cdtas de curry4 chuletas de cerdo ibeacutericoSal PimientaAceite de Oliva

PREPARACIOacuteNEmpezaremos picando la verdura en trozos pequentildeos y cuadrados Reservamos

En una sarteacuten ponemos un poco de aceite de oliva y antildeadiremos la cebolla y el pimiento lo freiacutemos hasta que la cebolla haya adquirido un tono ligeramente dorado seguidamente antildeadiremos el tomate triturado junto con la sal y la pimienta y lo

dejamos hacer a fuego medio durante unos 10 minuto aproximadamente transcurrido el tiempo le antildeadimos el vino y el curry y lo dejamos cocinar otros 10 minutos maacutes o hasta que veamos que nuestras verduras estaacuten hechas

Mientras vamos preparando el tomate freiacutemos las chuletas con un poco de sal y las doramos al gusto de cada cual

Una vez tengamos nuestra salsa preparada incorporamos las chuletas y las dejamos cocinar a fuego medio unos 5 minutos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 38: Magazine 14

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Alicia de A mi lo que me gusta es cocinar

RisottoDos recetas de risotto que son muy tiacutepicas del norte de Italia el risotto con chicoria roja o en italiano radicchio una verdura de hoja ligeramente amarga que va fenomenal con la salchicha y el parmesano Si no encuentras chicoria faacutecilmente puedes utilizar otras verduras aunque sean ligeramente diferentes como por ejemplo las espinacas endivias etchellip

El segundo es un claacutesico milaneacutes muy bueno y contundente que se acompantildea del conocido ossobuco El tueacutetano tambieacuten puede ser difiacutecil de encontrar Si es asiacute puedes antildeadir un poco de fondo oscuro o extracto de carne

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

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LIBROS DE COCINA internacionales

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Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 39: Magazine 14

Risotto con chicoria roja y salchicaIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla1 chicoria roja2 salchichas frescas100 ml de vino blanco seco15 l de caldo de carne o verdurasAceite de olivaMantequillaParmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar la cebolla finamenteLavar la chicoria y cortarla en tiritas finasPelar las salchichas

En una o l la de fondo espeso poner un par de cucharadas de aceite de oliva Sofreiacuter a fuego baso la cebolla hasta que esteacute transparente

Antildeadir la chicoria y las s a l c h i c h a s desmenuzaacutendo las con ayuda de una cuchara de madera

Incorporar el vino remover bien y dejar evaporar un par de minutosAntildeadir el arroz y dejar tostar durante unos minutos sin dejar de remover

Empezar a echar el caldo a razoacuten de un cazo cada vez El caldo debe estar caliente

Dejar cocer el arroz durante u n o s 1 8 m i n u t o s (dependeraacute del tipo de arroz) sin dejar de remover

e incorporando un poco maacutes de caldo conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando esteacute en su punto (se cocina tambieacuten como la pasta al dente) apagamos la lumbre y antildeadimos una b u e n a c u c h a r a d a d e man tequ i l l a y dos de parmesano si lo rallamos al momento mejor

Servir inmediatamente

Risotto alla milaneseIngredientes para 4 personas

320 gr de arroz para risottofrac12 cebolla40-50 gr de tueacutetano de buey4-5 hebras de azafraacuten15 l de caldo de carneAzafraacuten en polvoAceite de olivaMantequilla Parmesano rallado

PreparacioacutenPelar y cortar finamente la cebollaEn una cacerola u olla de fondo espeso poner a sofreiacuter la cebolla con un chorreoncito de aceite de o l i v a h a s t a q u e e s t eacute transparente

Antildeadir el tueacutetano mezclar y d e j a r q u e s e v a y a deshaciendo poco a poco

En un vasito poner las hebras de azafraacuten con un poco de caldo caliente

Incorporar el arroz a la olla y tostar durante unos

minutos removiendo sin parar

Empezar a antildeadir el caldo caliente un cazo a la vez conforme el arroz lo vaya absorbiendo

Cuando nos vayamos acercando al final de la coccioacuten antildeadir el caldo con las hebras de azafraacuten y el azafraacuten en polvo Mezclar bien

Una vez que el arroz esteacute en su punto (el tiempo dependeraacute del tipo de arroz) apartarlo de la lumbre

A ntilde a d i r u n a b u e n a cucharada de mantequilla y dos de parmesano rallado Servir inmediatamente

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

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Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 40: Magazine 14

INGREDIENTESpor Laura de ldquosano y de rechupeterdquo

Poco plato y mucho zapato

Objetivo 2012

C o m i e n z a u n n u e v o a ntilde o y n o s proponemos un sinfiacuten de nuevas metas hacer ese curso de cocina japonesa que siempre quise hacer ir al gimnasio dejar el coche en el garaje e ir a trabajar caminando o en transporte puacuteblico dejar los malos haacutebitos comer menos chucheriacuteas llamar por teleacutefono maacutes a menudo a alguacuten familiar o amiga ser un poco maacutes solidaria Todos tenemos nuestras propias ilusiones nuestros propios objetivos pero a menudo

muchos de esos deseos no llegan a mater ia l izarse y nos agobiamos y deprimimos Sin embargo en muchos de esos pequentildeos fracasos somos nosotros mismos quienes nos ponemos los obstaacuteculos que nos impediraacuten conseguir esas metas pues no ponemos los medios suficientes para conseguir tales fines Quizaacutes si las metas fueran maacutes realistas maacutes a corto alcance podriacuteamos sentirnos maacutes capaces para conseguirlas

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

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Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 41: Magazine 14

En este nuevo periacuteodo de nuestras vidas te propongo un reto alimentarte bien para mejorar tu salud y que en consecuencia esteacutes en las condiciones oacuteptimas para afrontar todos y cada uno de esos anhelos que tienes en tu interior Cualquier cosa razonable que te propongas podraacutes conseguirla si antes

consigues que tu cuerpo y tu mente esteacuten en sintoniacutea y ello soacutelo se obtiene con una buena alimentacioacuten ejercicio fiacutesico regular y querieacutendote a ti misma como te mereces A estas alturas te estaraacutes preguntando queacute tiene esto de especial Pues bienyo tambieacuten voy a aceptar el desafiacuteo

Voy a compartir contigo mi lista de objetivos para el 2012 pero que quede entre nosotros

bull En primer lugar me he propuesto perder cinco kilos e intentareacute conseguirlo antes de cumplir los cuarenta antildeos iexclO sea que soacutelo tengo cuatro meses Ya puedo ponerme las pilas porque mis rodillas lo necesitan y no puedo seguir demorando la decisioacuten o tarde o temprano lamentareacute mi desidia Para ello he decidido que tengo que aplicar el dicho poco plato y mucho zapato Decididamente tengo que hacerme con platos maacutes pequentildeos y comer menos cantidad Me alimento de forma bastante saludable pero reconozco que debo reducir las raciones iexclY voy a hacerlo

bull En segundo lugar y volviendo al dicho anterior voy a caminar un poco maacutes cada diacutea Nado a diario a buen ritmo pero caminar es un ejercicio cardiovascular totalmente imprescindible y me he autoexigido salir a caminar un rato cada diacutea

bull En tercer lugar cuando me plantee realizar una manualidad en casa voy a pensarlo bien antes de lanzarme a comprar todo el material para ello y que luego se quede todo olvidado en un cajoacuten Antes de pensar en una nueva manualidad de bricolaje tendreacute que acabar las tres o cuatro que tengo pendientes (tapizar un bauacutel terminar el marco del espejo del vestidor y poner los colgadores de collares)

Ahora conoces mi lista de objetivos para el 2012 iquestY tuacute iquestTienes ya tu lista de metas iquestQuieres compartirlas conmigo

A todos y cada uno de los lectores de WKM les deseo de corazoacuten un feliz antildeo nuevo Feliz 2012

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

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Good CakesAllan Teoh

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365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 42: Magazine 14

Pequentildeas ideas

Los maacutes pequentildeos de la casa tienen un espacio muy especial en nuestro magazine y por ello en esta seccioacuten os ofrecemos recetas pensadas para que ellos disfruten y se diviertan comiendo

KIDS

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 43: Magazine 14

Enero es un mes complicado para las familias que intentamos ajustar el presupuesto

despueacutes de gastar de maacutes en el mes de Diciembre Asiacute que este mes os traigo un par

de ideas muy econoacutemicas para preparar una merienda divertida para los maacutes peques

o para un cumpleantildeos

Ambas son muy faacuteciles con ingredientes accesibles y ademaacutes como siempre los

peques pueden colaborar en su elaboracioacuten Espero que os gusten

Bollitos trenzados

con chistorra

TEXTOS Y FOTOGRAFIacuteAS La receta de la felicidad

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

libros en

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 44: Magazine 14

INGREDIENTES (16 BOLLITOS)

300 gr de harina de fuerza

1 sobre de levadura de panaderiacutea

seca (son unos 5 gr)

1 cucharada sopera de azuacutecar

1 cucharadita (de cafeacute) de sal

40 gr de mantequilla a

temperatura ambiente

1 huevo

175 ml de leche a temperatura

ambiente

1 rosca de chistorra (16 trozos de

chistorra)

PREPARACIOacuteN

1 Mezclamos la harina y la levadura en un bol amplio Agregamos azuacutecar y sal e integramos bien

2 Antildeadimos el huevo y la leche

3 Mezclamos bien con la ayuda de una cuchara o una rasqueta de panadero

4 Sacamos la masa del bol y comenzamos a amasar Despueacutes de 5 minutos notaremos como la masa se vuelve cada vez maacutes elaacutestica

5 Agregamos la mantequilla y amasamos otros 5-10 minutos hasta que obtengamos una masa suave plegable y ligeramente brillante

6 Formamos una bola y dejamos reposar en un bol ligeramente enharinado y tapamos con un pantildeo Tras 1 hora o 1 hora y media la masa deberaacute haber crecido y duplicado su volumen

7 Precalentamos el horno a 200 ordm C

8 Sacamos la masa del bol y la desgasificamos ligeramente tocaacutendola y aplataacutendola con los dedos

9 Cortamos la masa en 16 porciones y formamos una bola con cada una de ellas

10 Estiramos cada bola formando un rectaacutengulo Colocamos un trozo de chistorra en el medio y cortamos tiras de masa a cada lado Colocamos el borde superior e inferior de masa sobre la chistorra y vamos cerrando las tiras formando una trenza Dejamos reposar 15 minutos

11 Horneamos los bollitos trenzados 15 minutos hasta que esteacuten doraditos

12 Dejamos enfriar y a disfrutar

Nota Pueden conservarse en congelador

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 45: Magazine 14

cucharas de chocolate

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

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Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 46: Magazine 14

INGREDIENTES

bull 12 cucharas de plaacutestico

bull 250 gr de chocolate para fundir chocolate blanco o chocolate con leche

bull smarties jelly beans sprinkles nonpareils o cualquier tipo de golosina o fruto seco para decorar

PREPARACIOacuteN

La elaboracioacuten es faciliacutesima Colocamos las cucharas con el mango sobre algo que las sujete horizontales para que el chocolate no caiga hacia abajo y se distribuya uniformemente en la cuchara Troceamos el chocolate y lo fundimos en el microondas de 30 en 30 segundos removiendo cada vez Cuando esteacute fundido lo pasamos a un biberoacuten de reposteriacutea (este paso no es imprescindible pero facilita el llenado de las cucharas) y vamos llenando las cucharas de chocolate con cuidad

Antes de que se solidifique el chocolate decoramos como maacutes nos guste y dejamos que se endurezcan a temperatura ambiente ( o en el frigoriacutefico si tenemos prisa en 20 minutos estaacuten listas) Pueden prepararse de un diacutea para otro pero deben conservarse en un lugar fresco y seco para que no le salgan manchas al chocolate

Si lo preferimos podemos poner mitad chocolate mitad nata como si fueran trufas y en este caso siacute conservaremos en el frigoriacutefico

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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365 Good reasons

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365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

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Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 47: Magazine 14

RECETASDULCES

Llenatuvidamomentosdulces

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 48: Magazine 14

POSTRES LIGEROS

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

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Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 49: Magazine 14

Si eres de los que te has excedido durante las navidades y quieres eliminar esos kilos de maacutes pero sin renunciar a un delicioso postres te ofrecemos varias ideas para conseguir un postre ligero a base de frutas

Lafrutaeslaprotagonista

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 50: Magazine 14

minestrone de pintildea y kiwi

Despueacutes de las comidas y cenas copiosas que hemos tenido durante todas las Fiestas Navidentildeas es hora de limpiar un poco el organismo y tomar alimentos depurativos

Como soy una golosa empedernida no puedo dejar de tomar algo de postre asiacute que para aligerar un poco el estoacutemago y tomar frutas depurativas como son la pintildea y el kiwi os propongo este Minestrone de pintildea y kiwi que no deja de tener el encanto de un buen postre al estar aromatizado y bantildearse en almiacutebar ligero

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Pamela de Uno de dos

al aroma de ciacutetricos

Receta adaptada del libro Postres Sanos

INGREDIENTES

- 1 Lima- 1 Naranja- 1 Limoacuten- 300 ml de agua- 100 gr de azuacutecar de cantildea- 100 ml de zumo de pintildea- 1 Clavo- 1 Aniacutes estrellado- 1 Rama de canela- 3 Kiwis- 300 gr de pintildea fresca limpia de corteza y espinillas

PREPARACIOacuteN

Pelamos la lima la naranja y el limoacuten extraemos el zumo y cortamos la piel en juliana fina- para este paso me ayudeacute de un rallador que saca juliana tambieacuten se podriacutea hacer con una pelador de verduras si queremos evitar cortar todas las pieles a cuchillo

En un cazo echamos el agua el azuacutecar el zumo de pintildea y el de los ciacutetricos Antildeadimos tambieacuten las especies y ponemos a fuego medio hasta que hierva Una vez que hierva antildeadimos las pieles y dejamos a fuego medio unos 20

Apagamos el fuego apartamos y dejamos infusionar unos 15 Colamos y dejamos que se temple

Para montar el postre pelamos y cortamos la fruta Servimos en cuencos con el almiacutebar

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 51: Magazine 14

INGREDIENTES

1 pintildea pequentildea1 pomelo rojoel zumo de 4 clementinas25 gr de azuacutecar morenohojitas de menta fresca

PREPARACIOacuteN

Cortar los dos extremos de la pintildea quitarle la piel y descorazonarla Cortarla en rodajas y luego en trocitos Repetir la misma operacioacuten con el pomelo Colocar la fruta en platos o cuencos y regarla con el zumo de las clementinas

Machacar el azuacutecar y la menta en un mortero hasta obtener una mezcla uniforme Espolvorear la fruta y servir

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Ana de love food

Seguro que en las comidas de estos uacuteltimos diacuteas del antildeo hemos cometido alguacuten exceso que otro Para depurar nuestro organismo no hay nada mejor que una refrescante ensalada a base de fruta

La pintildea natural es una fruta con un alto contenido en fibra que favorece la digestioacuten y combinada con el pomelo y el zumo de clementina conseguimos un postre repleto de vitamina C y muy bajo en grasas

ENSALADA DE PINtildeA Y POMELOcon zumo de clementina y azuacutecar de menta

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

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LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 52: Magazine 14

Mango Aromatizado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 53: Magazine 14

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Sonia de LrsquoExquisit

iquestPor queacute seraacute que cuando pensamos en comer sano hacer dieta etcsoacutelo se nos ocurre tomar la mayoriacutea de las veces una simple manzana Sin llenarnos de azuacutecar podemos tomar un buen postre basado en fruta sin que por ello tengamos que tener remordimientos de conciencia

Para muestraeste postre (o merienda o tentempieacute de media mantildeana)cogemos un simple mango y le damos un toqueseguro que lo pruebasy repetiraacutes

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Aplastar la pimienta con la base de una sarteacuten lo justo para que se rompan

Llevar a ebullicioacuten el vinagre con el azuacutecar y la pimienta rosa hasta que empiece a tener textura de jarabe

Pelar y cortar el mango en trozos Disponerlos en un plato y repartir gotas del jarabe preparado Esparcir las hojas de tomillo por encima

2 mangos maduros1 cs pimienta rosa en grano5 cs vinagre de frambuesa1 cs azuacutecarLas hojas de 2 ramitas de tomillo limoacuten

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

libros en

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 54: Magazine 14

CONOCE A

Pierre HermeacuteLa edicioacuten francesa de Vogue lo nombre como el Picasso de la pasteleriacutea es famoso mundialmente por sus deliciosos macarons que venden en boutiques a lo largo del mundo entero

Pierre Hermeacute nacioacute el 20 de Noviembre de 1961 en la ciudad francesa de Colmar forma parte de una cuarta generacioacuten de pasteleros alsacianos basados en la tradicioacuten francesa

Hermeacute comenzoacute a los 14 antildeos en Pariacutes con el afamado pastelero Lenocirctre a quieacuten Pierreacute Hermeacute sentildeala como su gran influencia A los 24 llego a ser el chef pastelero de Fauchon donde permanecioacute hasta 11 antildeos En 1997 fichoacute por Ladureacutee para formar parte de la gran expansioacuten de esta pasteleriacutea internacionalmente reconocida por sus macarons

En 1998 da el salto y funda su propia marca Pierre Hermeacute Pariacutes inaugurando una boutique pasteleriacutea en Tokyo a la que seguiraacute un Saloacuten de Teacute en la misma ciudad Tuvo que esperar hasta 2002 para abrir su primera tienda en Pariacutes no lo pudo hacer antes por un contrato firmado con Ladureacutee antildeos atraacutes

Asiacute en ese antildeo funda la boutique que se encuentra en la rue Bonaparte y en el 2004 la segunda en la rue Vaugirard Continuacutea con su expansioacuten internacional con nuevos locales en Tokyo Londres otros seis en Pariacutes y como no su propia tienda online

Los chocolates de Hermeacute son seguacuten The Observer una de las 50 cosas a comer en el mundo

Continuacutea viviendo en Pariacutes muy cerca del Monceau Park desde donde le encanta visitar la ciudad de la Luz e investigar nuevos sabores que incorporar a su carta de macarons

Fue el cocinero maacutes joven en obtener el Chef Pastelero del Antildeo en Francia y el uacutenico que fue condecorado como Caballero de las Artes y Letras

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

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Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

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Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 55: Magazine 14

Algunos de sus librosSus libros

Pierre Hermeacute ha publicado gran cantidad de libros se han traducido a muchos idiomas y aunque destacan sus obras sobre chocolate o macarons podemos encontrar una gran variedad de recetas claacutesicas de reposteriacutea

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

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libros en

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 56: Magazine 14

Parte de los tiacutetulos maacutes importantes soacutelo se encuentran en franceacutes incluyendo su conocidiacutesimo libro sobre macarons o el que comparte con popular chef francesa Julie Andrieu

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 57: Magazine 14

INGREDIENTES

1 Lo primero que haremos seraacute tamizar el azuacutecar glas y las almendras molidas2 Ahora montamos las claras de huevo para ello ponemos en nuestro bol las claras

y vamos batimos hasta conseguir que tenga un punto firme seguidamente antildeadimos las gotas de colorante y batimos hasta que el color se unifique en toda la mezcla

3 Con ambos ingredientes ya preparados procedemos a incorporarlos para ello espolvoreamos la mezcla de azuacutecar y almendras sobre las claras en forma de lluvia mezclamos con una cuchara de madera removiendo desde el centro hacia los bordes y girando el bol La mezcla la tenemos que hacer de forma muy suave ya que sino se nos hundiraacuten las claras Debemos obtener una masa fluida

4 Precalentamos el horno a 250ordm5 Ponemos una hoja de papel de hornear sobre nuestra bandeja Vertimos la masa

en una manga pastelera con una boquilla lisa (de uno 2 cm nordm8)6 Vamos formando los macarons sobre la bandeja (aproximadamente de unos 25

cm)7 Dejamos reposar los macarons durante una hora miacutenimo (si los dejaacuteis maacutes horas

no pasa nada) para que se forme asiacute la pequentildea costra que tiene el pastel8 Metemos la bandeja en el horno y bajamos la temperatura inmediatamente a 180ordm

y los dejamos cocer de 10 a 12 minutos con la puerta del horno entreabierta9 Cuando tenemos nuestros macarons cocidos sacamos la bandeja del horno

levantamos un poco el papel de hornear y bajo el papel pulverizamos un poco de agua El vapor que genera el agua hace que se despeguen los macarons con maacutes facilidad

10 Pasamos los macarons a una rejilla para terminar de enfriar y seguidamente lo rellenamos estos variacutean seguacuten el gusto desde mermeladas cremas de mantequilla lemon curd

450 gr azuacutecar glas280 gr almendras molidas7 claras de huevo

Preparacioacuten

Macarons seguacuten Hermeacute

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 58: Magazine 14

vasitos pie de limoacutenMe encanta el pie de limoacuten es uno de mis postres favoritos La crema de limoacuten la galleta y el merengue forman una mezcla perfecta para cualquier paladar

No hay como el que prepara la madre de mi mejor amigo que siempre me espera en Lima cada vez que voy de visita Y en mi casa hay pelea para que a todos coman un pedazo

Hoy les traigo mi versioacuten servida en vasitos personales pero con el mismo delicioso sabor

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Jimena de Agoisfoto

K

INGREDIENTESMasa150gr de mantequilla derretida250gr de galletas mariacutea molidas100gr de almendras molidas (opcional)

Relleno1 lata de leche condensada1 taza de jugo de limoacuten6 yemas

Merengue6 claras1 taza azuacutecar1 cucharadita de vainillaralladura de limoacuten

PREPARACIOacuteNMoler las galletas en el procesador de alimentos y mezclar bien con la mantequilla

derretida y las almendras molidas Colocar en la parte inferior de los vasitos presionando bien con una cucharita Llevar al horno por 10 minutos a bantildeo mariacutea sobre una fuente para horno Retirar del horno y dejar enfriar

En un bowl mezclar bien la leche condensada las yemas y el jugo de limoacuten Colocar en los vasitos y llevar al horno por 10 minutos maacutes tambieacuten a bantildeo mariacutea

En el tazoacuten de la batidora batir las claras con el azuacutecar la vainilla y la ralladura de limoacuten hasta que esteacuten duras en la batidora Colocar una buena cantidad en cada vasito tapando bien porque encoge en el horno Llevarlo al horno de 5-10 minutos o hasta que dore el merengue Enfriar y servir

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

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Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

libros en

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 59: Magazine 14

crema de queso fresco

Una sencilla forma de disfrutar de un postre sano y lleno de energiacutea del que estoy segura disfrutareacuteis ya que son el colofoacuten perfecto para cualquier comida

K

INGREDIENTESMasa1 kilo de queso quark50 ml de nata liacutequida5 cdtas de extracto de vainilla12 cdta ralladura de limoacuten100 gr azuacutecar glasMiel

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol todos los ingredientes excepto la miel y batimos hasta que nos quede uniforme la mezcla

Lo introducimos en el frigoriacutefico tapado con films transparente hasta la hora de servir

Una vez que lo vayamos a utilizar ponemos en la base del recipiente que

vayamos a utilizar miel seguacuten el gusto de cada cual y le antildeadimos la mezcla de queso

Lo podemos acompantildear con frutos secos como nueces pistacho etc ya que resultan perfectos para acompantildear este deliciosos postre

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

con miel

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

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En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 60: Magazine 14

Flan de quesoLos flanes es uno de los postres que siempre son recibidos en cualquier mesa hoy os muestro unos sencillos y deliciosos flanes elaborados con queso crema que son ideales para disfrutar a cualquier hora

K

INGREDIENTES225 gr de queso crema340 ml de leche evaporada220 gr de azuacutecar5 huevos1 cdta de vainillapizca de salcaramelo liacutequido

PREPARACIOacuteN

Ponemos en un bol la leche evaporada y el queso lo batimos hasta conseguir una mezcla cremosa

Agregamos el azuacutecar los huevos la vainilla y la sal lo volvemos a batir hasta conseguir que nos quede una masa homogeacutenea

Ponemos el caramelo liacutequido en el fondo de los moldes que vayamos a utilizar y seguidamente antildeadimos cuidadosamente

la mezcla de nuestro flan Los cubrimos con papel de aluminio

Colocamos los moldes en una fuente de hornear y antildeadimos agua caliente a la fuente de hornear hasta que cubran la m i t a d d e l o s m o l d e s q u e h e m o s depositado

Lo introducimos en el horno precalentado a 200ordm durante 1 hora 10 minutos antes de culminar el tiempo le retiramos el papel de aluminio

Transcurrido el tiempo lo sacamos lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y lo introducimos en el frigoriacutefico al menos 5 horas antes de servirlos

FOTOGRAFIacuteAS y RECETAS Trotamundos de Food and Cook

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 61: Magazine 14

panna cotta de yogur

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Casi cualquiera de las combinaciones de panacota que encontreacuteis da un buen resultado sobre todo si se mezclan con alguna salsa o confitura de frutas

Una de mis favoritas es la panacota de yogur unicamente con un poco de ciacutetrico rallado ya me parece un postre exquisito

Hoy os invito a combinarlo con una salsa de mango de bastante fortaleza que contraste con la suavidad de la panacota un postre para adictos a este claacutesico italiano Si lo preparas con un diacutea de antelacioacuten auacuten mejoraraacute su resultado gracias a que la salsa conseguiraacute llegar a su plenitud

con salsa de mango

INGREDIENTES

2 yogures250 ml de crema frescaralladura de naranja1 cucharita de licor de naranja2 hojas de gelatina1 mango12 vasito de vino dulce1 ramita de canela1 cucharada sopera de azuacutecar moreno

PREPARACIOacuteN

Mezclar la nata con el yogur la ralladura y el licor de naranja poner en un cazo a fuego lento cuando empiece a bullir antildeadiremos la gelatina removemos para que disuelva y dejamos que hierva durante unos 10 minutosVertemos sobre los moldes y dejamos que enfriacutee

Pasada una hora aproximadamente preparamos la salsa de mango para ello colocamos el mango troceado el vino y la canela en un cazo dejamos a fuego lento unos 20 minutos Trituramos hasta que nos quede una salsa lisa

Echamos sobre nuestra panacota ya firme Dejamos enfriar y llevamos a la nevera un par de horas Servimos acompantildeando con un poco de menta fresca

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

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Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 62: Magazine 14

Cocinar SIN GLUTENMarta Fuertes

de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

libros en

nuestra

tienda

Tienda

amazon Whole Kitchen

Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 63: Magazine 14

- 500 g de mix sin gluten para hacer pan- 25 g de levadura fresca- 25 g de mantequilla- 100 g de nueces bien picaditas- 400 g de manzanas dulces- 3 cucharadas de azuacutecar- 300 ml de leche de soja

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 200ordmC 2 Amasar la harina con el azuacutecar y la levadura diluida en la leche de soja tibia hasta obtener una primera masa y dejar reposar durante 15 minutos3 Antildeadir el huevo la mantequilla y las nueces picadas y dejar reposar 30 minutos4 Por uacuteltimo pelar las manzanas y cortarlas en daditos muy pequentildeos Incorporar a la masa y repartir de forma homogeacutenea5 Formar los panecillos daacutendoles la forma deseada e ir colocaacutendolos en una bandeja de horno6 Dejar reposar los panecillos en la bandeja en lugar templado y cubiertos con un pantildeo de cocina durante 30-45 minutos7 Pintar la superficie con leche8 Hornear a 200ordmC durante 30-35 minutos o hasta que se dore su superficie9 Dejar enfriar en una rejilla Espolvorear con azuacutecar glace si se desea que tengan un sabor maacutes dulce ya que al ser panes son menos dulces K

KK

Panecillos de manzana

y nuez

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 64: Magazine 14

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA de Maacutes allaacute de 365 sonrisas

Clafoutis de Peras

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

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MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 65: Magazine 14

- 2 huevos- 200 ml de nata ligera- 50 ml de leche- 50 g de azuacutecar- 50 g de maizena- 4 peras carujas o variedad que se tenga- ralladura de limoacuten- azuacutecar glace para decorar (opcional)

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

1 Precalentar el horno a 180ordmC2 Batir los huevos la nata ligera y la leche3 Antildeadir el azuacutecar y la maizena tamizada4 Rallar un limoacuten y remover hasta que todos los ingredientes se hayan mezclado bien5 Engrasar con mantequilla cuatro recipientes grandes y anchos a modo de flaneras6 Verter la mezcla liacutequida en los cuatro moldes7 Pelar las peras enteras (si son muy duras cocer un poco antes) No quitar el rabillo de las peras8 Introducir una pera en el medio de cada molde con liacutequido9 Hornear durante 20-25 minutos a 180ordmC o hasta que la superficie del clafoutis se oscurezca y haya subido10 Una vez horneado el clafoutis bajaraacute y la pera quedaraacute a la vista en su parte superior Dejar enfriar y espolvorear con azuacutecar glace si se desea

LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

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Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

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Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

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Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

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Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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LIBROS EN OTROS IDIOMAS

Lasuacuteltimasnovedadesenlibroseditadosenotrosidiomasseleccionadosporwholerecetasyestaraldiacuteadelacocinamaacutesinternacional

LIBROS DE COCINA internacionales

Allan Bakes Really

Good CakesAllan Teoh

Un exquisito libro de reposteriacutea donde su autor Allan Teoh nos m u e s t r a u n a g ra n variedad de recetas como tartas bizcochos muffins pasteles con f r u t a s e x q u i s i t o s postres de chocolates etc

Deliciosas recetas que garantizan el eacutexito de cualquier reunioacuten

Fast CakesMary Berry

Un libro perfecto para los amantes de la reposteriacutea con poco tiempo disponible

En eacutel Mary Berry nos propone recetas que se r e a l i z a n e n p o c o s minutos y se hornean en menos de una hora t o d o e l l o c o n l o s ingredientes habituales de nuestra despensa

365 Good reasons

to sit down to eatSteacutephane Reynaud

365 buenas razones para sentarse a la mesa es uno de los l i b r o s d o n d e encontraraacutes un gran variedad de recetas para inspirarte en tu cocina diacutea a diacutea

Sus variado recetario te haraacute disfrutar de este l ibro donde encontraraacutes asados ensaladas coacutecteles desayunos etc

The Fabolous

Baker BrothersTom y Henry Herbert

Quinta generacioacuten de p a n a d e r o s y u n hermano charcutero que hace de este un libro imprescindible

Toda la experiencia de estos dos hermanos que se ve plasmada en el Canal 4 britaacutenico y que ahora llega a un fantaacutestico libro con sus t r u c o s r e c e t a s y p e r f e c t o s acompantildeamientos

encueacutentra

todos estos

libros en

nuestra

tienda

Tienda

amazon Whole Kitchen

Fish EasyMitchell Tonks

Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

Pop PartyClaire OrsquoConnell

40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

Maravillosos pastelitos de pisos apoyados en piruleta pops redondos decorados y un sinfiacuten de ideas para hacer de una reunioacuten un acto mucho maacutes divertido

kitchenparaquepuedasdisfrutardedeliciosas

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

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ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

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Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

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iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

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Una coleccioacuten de 120 recetas de pescados y mariscos elaborados de una forma accesible donde poder disfrutar de exquisitas recetas

Tamb ieacuten pod remos encontrar en el una g r a n c a n t i d a d d e consejos y trucos para la elaboracioacuten de las recetas

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40 cake pops nuevos que te ayudaraacuten a t r i un fa r con e s t o s pequentildeos pastelitos en cualquier fiesta

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glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

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MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 68: Magazine 14

glaseado

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Los bizcochos de ciacutetricos son extraordinarios y suelen ser del gusto de todos en esta ocasioacuten he preparado un sencillo bizcocho de limoacuten con un glaseado suave que le aporta un sabor delicioso

Su elaboracioacuten es muy simple y si eres principiante esta es tu receta ya que en con una simple preparacioacuten consigues un bizcocho jugoso tierno y exquisito

bizcocho de limoacuten

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

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Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 69: Magazine 14

Bizcocho de limoacuten glaseado

INGREDIENTES

1 Yogur de Limoacuten1 Medida de Aceite de Girasol2 Medidas de Azuacutecar3 Medidas de Harina3 Huevos1 Sobre de LevaduraRalladura de un limoacuten

Para el glaseado100 gr de azuacutecar glas3 cdas de agua o leche

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes lo mezclamos bien hasta obtener una mezcla lisa y homogeacutenea

Engrasamos el molde que vayamos a utilizar y antildeadimos nuestra mezcla

Seguidamente lo introducimos en el horno precalentado a 180ordm durante unos 45 minutos aproximadamente o hasta que pinchemos y veamos que nuestra aguja sale limpia

Transcurrido el tiempo lo sacamos y lo dejamos enfriar por completo antes de antildeadirle el glaseado

Preparamos nuestro glaseado y para ello ponemos el azucar glas y el agua en un bol lo mezclamos hasta conseguir que nos quede lisa y uniforme Podemos hacerlo maacutes o menos denso antildeadiendo maacutes agua o azuacutecar

Ponemos nuestro bizcocho sobre una rejilla y lo cubrimos con el glaseado coronamos con un poco de ralladura de limoacuten

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

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MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 70: Magazine 14

strudel de manzana

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Una de las tartas claacutesicas alemanas es una delicia poder tomar un trozo de esta en una cafeteriacutea de cualquier ciudad en Alemania acompantildeada de un buen tazoacuten de chocolate caliente

La base de esta tarta es la pasta filo una pasta muy fina que hace las delicias de cualquier cocinero por su versatilidad y por la gran cantidad de platos que puedes conseguir combinando esta rica pasta con verduras frutas carne

Hoy os invito a tomar un trozo de strudel acompantildeada de la claacutesica manzana y de pasas y pintildeones aunque estos no estaacuten en la receta tradicional sin duda son un buen acompantildeamiento a este especiado pastel

INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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INGREDIENTES

PREPARACIOacuteN

Hervimosenuncazolaspasasconelvinodulceduranteunos10minutosyreservamos

Precalentamoselhornoa200ordm

Mientraspreparamoselrellenoponemosenunbollamanzanapeladaytroceadalospintildeoneslas

pasas los azuacutecares y lacanela mezclamos con una cuchara sopera hastaqueesteacute todo bien

impregnado

Estiramos la pasta filosobrenuestra bandeja dehornoyapreparada colocamos sobre toda la

superficieelrellenounicamentedejaremosalfinaldelasuperficieunos3dedossinmezcla

Enrrollamossobresimismaycolocamosconlapartefinalhaciaabajo

Horneamosdurante30minutosa180ordmRetiramosdelhornoydejamosqueenfriacutee

Espolvoreamosconazuacutecarglasyservimos

6hojasdepastafilorefrigerada2manzanas1cucharadadecanela70gdeazuacutecarblanquilla30gdeazuacutecarmoreno25gdepintildeones30gdepasasvinodulceazuacutecarglassparadecorar

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

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Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

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HEART TASTY FILL2490euro

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MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 72: Magazine 14

con Pamela de Uno de dos

Cucharas medidoras

IMPRESCINDIBLES en mi cocina

En el nuacutemero anterior de la revista os hablaba de las cucharas medidoras y como no tambieacuten tengo que ensentildearos las famosas tazas o cups

Como ya os comenteacute si sois aficionadas a la reposteriacutea americana o teneacuteis libros o recetas que os gustariacutea hacer pero que tienen otras medidas lo mejor es hacerse con un juego de tazas

Estaacuten muy bien algunos conversores pero para mi gusto no son fiables Cada ingrediente tiene un volumen diferente por lo tanto no es lo mismo una cup de harina que de leche por ejemplo Lo que siacute debeacuteis tener en cuenta a la hora de elegir un juego es que sean medidas reales

No compreacuteis en tiendas de todo a euro una bara t i ja porque s inceramente no funcionaraacute Lo mismo sucede con las que podemos encontrar en Ikea nada

Este juego que veis en la imagen es uno de los que tengo lo compreacute en Amazoncouk y de los que maacutes me gusta ya que una vez llena la cup pasamos el filo del cuchillo y lo dejamos al ras perfectamente no como otros juegos que he tenido que traen el marcador por debajo del borde de la taza y es imposible pasar el cuchillo y parece que siempre echas maacutes cantidad de ingrediente

De todos modos no os preocupeacuteis porque al menos en mis recetas siempre vereacuteis indicadas las cantidades en gr ya que aunque utilizo cups cuando la receta lo requiere siempre peso los ingredientes para poder daros el equivalente Animaos y antildeadid a vuestra lista de deseos un juego de tazas

VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

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VALENTINE

te quiero

amor

para tiacute

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 74: Magazine 14

14 de febrero

SAN VALENTIacuteNrecetas

con muchoamor

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

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HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 75: Magazine 14

de Chocolate y Nata

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Si os gustan los postres sencillos esta es vuestra receta en soacutelo unos minutos conseguireacuteis un postre exquisito y perfecto para disfrutar a cualquier hora del diacutea

crema

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 76: Magazine 14

INGREDIENTES

525 ml de leche 4 cdas de azuacutecar2 cdas de maicena3 cdas de cacao puro3 cdas de cola-cao3 huevossalNata liacutequida para monta

PREPARACIOacuteN

Batimos los huevos e incorporamos todos los ingredientes excepto la nata y lo batimos muy bien hasta que nos quede una mezcla lisa

Lo ponemos en un cazo y lo calentamos a fuego medio hasta que nuestra crema espese y adquiera la consistencia de unas natillas

Llegados a este punto lo retiramos del fuego y lo depositamos en los recipientes que vayamos a utilizar Lo dejamos enfriar a temperatura ambiente y seguidamente lo introducimos en el frigoriacutefico durante al menos 6 horas mejor de un diacutea para otro

Cuando lo vayamos a servir montamos la nata liacutequida y coronamos los postres con ella

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 77: Magazine 14

con corazoacuten relleno

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Trotamundos de Food and Cook

Estos sencillos bizcochos rellenos con corazoacuten son ideales para celebrar el diacutea de San Valentiacuten

El corazoacuten estaacute relleno de queso crema y mermelada una mezcla exquisita que le aporta un sabor y una jugosidad extra al conjunto Disfruacutetalo y compaacutertelo en este diacutea tan especial

bizcochitos

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 78: Magazine 14

INGREDIENTES

120 gr de harina con levadura4 huevos395 gr de leche condensada 50 gr de mantequilla100 gr de queso crema4 cdas de mermelada de frambuesa o cualquier otro saborazuacutecar glas

PREPARACIOacuteN

Lo primero que haremos seraacute derretir la mantequilla en el microondas y dejarla enfriar

Ponemos en un bol la leche condensada a la que le iremos antildeadiendo los huevos de uno en uno batiendo bien despueacutes de cada adicioacuten a continuacioacuten agregamos la mantequilla y batimos nuevamente hasta conseguir que la mantequilla se integre perfectamente despueacutes antildeadimos la harina y procedemos del mismo modo batimos bien hasta que no nos queden grumos

Ahora engrasamos los moldes que vayamos a utilizar o en caacutepsulas de papel (opcional) antildeadimos la masa y lo introducimos en el horno precalentado a 185ordm durante 30 minutos o hasta que pincheacuteis con una aguja y salga limpia

Lo dejamos enfriar por completo y con la ayuda de un cortador o un cuchillo formamos un corazoacuten

Preparamos la crema del relleno mezclando el queso crema y la mermelada

Espolvoreamos nuestros bizcochitos con azuacutecar glas y lo rellenamos con la crema anterior

Que lo disfruteacuteis

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 79: Magazine 14

galletas linzer

con frambuesa

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Esta es una de mis recetas favoritas no soacutelo por la versatilidad que ofrecen las galletas

linzer si no porque el acompantildeamiento del coco rallado les da un toque perfecto para

combinar con la mermelada

Aprovechando que mucha gente celebra San Valentiacuten las he preparado con un

corazoacuten central y con confitura de frambuesas lo que da un toque perfecto para esta

fecha sentildealada seguro que ese diacutea estas galletas vuelan y enamoran a maacutes de uno

Pueden combinarse con la confitura favorita de cada uno siempre hay que buscar un

poco de contraste asiacute la fortaleza de la frambuesa y la dulzura del coco hacen una

pareja perfecta para ser la protagonista de este diacutea tan dulce

INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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INGREDIENTES

125gdemantequilla110gdeazuacutecarblanquilla1huevo1cucharitadepastadevainilla225gdeharinadetrigo12cucharitadelevadura40gdecocosecoconfituradeframbuesa

PREPARACIOacuteN

Batimos lamantequillacon el azuacutecar hasta que esteacutebien integrado una vez listo antildeadimos elhuevoylavainillabatimoseneacutergicamentehastaqueesteacutehomogeacuteneo

Antildeadimos laharina levadurayelcocoMezclamosdeformaenvolventehastaquetengamosunamasaReservamosenlaneveraduranteunahora

Sacamosnuestramasaylaestiramosmaacutesomenosdeunos3mmPrecalentamoselhornoa180ordmConuncortadorcircularde10cm cortamosunas20galletasyconayudadeunminicortadordecorazoacutendejamos10deellasconunhuecoconformadecorazoacutenenelcentro

Horneamosduranteunos10minutosa180ordmSacamosydejamosqueenfriacuteesobreunarejilla

CogemosunagalletassincorazoacutenyechamosunpocodeconfiturasobreellaponemossobreestaunadelasgalletasconelcorazoacutenyapretamosAsiacuteiremoshaciendolomismocontodas

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 81: Magazine 14

Tu tienda de menaje especializada en productos para la cocina y la mesa

HEART TASTY FILL2490euro

MOLDE DONUTSproximamente

CORTADOR SANDWICH415 euro

MOLDE RAVIOLIS CORAZONproximamente

MOLDE LOVE 3D 1495 euro

MOLDE CANDY ROSAS300 euro

SET CORTADORES599 euro

ShoppingEspecial San Valentiacuten

tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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tiramisuacute con Fresas

TEXTO Y FOTOGRAFIacuteA Beatriz Tuacute eres el chef

Este es un postre claacutesico perfecto como punto final a un cena romaacutentica Combina la suavidad de la versioacuten tradicional italiana con la frescura de las fresas que estaacuten en su punto aacutelgido en estos momentos

Puede prepararse con un par de diacuteas de antelacioacuten y dejar la decoracioacuten para unos minutos antes de servir puede hacerse de forma individual como este caso o en plan charlota

Es fundamental usar buenos ingredientes para el eacutexito de este postre El mascarpone es el centro de este plato que combinado con bizcochitos de soletilla bantildeados en un cafeacute con licor hacen de este postre un punto final perfecto

INGREDIENTES PREPARACIOacuteN

500gdemascarpone250gdecremafresca1 cucharita de pasta devainilla10fresasfrescas1tazoacutendecafeacute2cucharassoperasdelicordeavellanas1 paquete de bizcochos desoletillacacaoparaespolvorear1vasodeagua

Primero preparamos el bantildeo para los bizcochos de soletillahacemosuncafeacutedesaborintensomezclamosconelvasodeagua (50-50) y con el licor Mezclamos y dejamos queenfriacuteeMientras preparamos lacrema batimos conunabatidoradevarillas el queso la crema fresca y la pasta de vainillareservamosPicamoslasfresasreservando3paradecorar

ColocamoslostazonesdondevamosaponernuestrotiramisuacuteyvamosponiendocapasdelasiguienteformaMojamos los bizcochitos en lamezclade cafeacute escurrimos yponemosenlastazascomobaseAntildeadimos una capa generosa de crema Colocamos fresaspicadassobrelacrema

Una vez formadas las tres capas repetimos en este ordentantasvecescomonecesitemosFinalizamosconcrema

Cortamos por la mitad las tres fresas y con ayuda de unapuntilla ledamos formadecorazoacuten coronamos el tiramisuacute yespolvoreamos con cacao Metemos un par de horas en laneveraylotenemoslistoparaservir

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

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persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

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Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

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Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

siacuteguenos en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

siacuteguenos tambieacuten en

pincha aquiacute y no te pierdas nada

Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

wwwwholekitcheninfo

Page 83: Magazine 14

Living

BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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BELLEZA Y BIENESTAR

ObjetivoBelleza

con Laura Mirandade my wellness lab

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

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MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

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Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

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en Papel

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Page 85: Magazine 14

Bienvenido 2012Acabamos de cerrar una puerta la del 2011 para abrir una nueva la del 2012 No seacute a vosotros pero en la segunda mitad del 2011 se ha hablado tanto de lo que vendraacute en el 2012 que a mi me da la impresioacuten de que llevo ya unos cuantos meses en eacutel

Es cierto que vienen tiempo difiacuteciles y quizaacutes no demasiado agradables pero debemos afrontar lo que viene con el mayor optimismo posible y tirando haciacutea adelante iquestPor queacute no dejar tras esa puerta que acabamos de cerrar todo ese pesimismo que flota en el ambiente

D e s d e W H O L E K I T C H E N q u i e r o transmitiros mis mejores deseos para este 2012 Que penseacuteis en todas aquellas cosas buenas que os rodean y que os hacen sentir bien

No dejeacuteis de luchar por lo que quereacuteis ni de pisar fuerte por allaacute por doacutende paseacuteis Sonreir Disfrutar Caeros Levantaros Emocionaros Bailar Descansar Abrazar Besar y sobretodo Aprender y ser Felices

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MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

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persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

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En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

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iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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Volvemos en primavera

Con nuestro nuevo nuacutemero

en Papel

Os esperamos

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Page 86: Magazine 14

iexclEmpezamos con los artiacuteculos de este mes

MAQUILLAJE ECOHoy quiero hablaros de UNE Natural Beauty una firma de maquillaje natural sin parabenos y con ingrediente Bio Una firma de maquillaje que es doblemente ECO ecoloacutegica y econoacutemica y que ademaacutes podremos encontrar faacutecilmente

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

SHOPAHOLIC

Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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UNE Natural Beauty defiende una Belleza Natural La mujer UNE es una mujer libre de artificios que no quiere camuflar ni su personalidad ni sus rasgos una mujer segura de siacute misma y respetuosa con lo que le rodea

La firma francesa confiacutea en las foacutermulas naturales y ademaacutes respeta por encima de todas las cosas el planeta y nuestra piel

En cuanto al compromiso con el medio ambiente no soacutelo lo hacen a traveacutes de foacutermulas respetuosas sino tambieacuten utilizando embalajes no dantildeinos para el planeta y seleccionando muy mucho a sus proveedores

Ademaacutes 13 de los 16 productos de UNE tienen el sello EcoCert Y iquestqueacute es esto del Sello Ecocert Es un sello que concede Ecocert un organismo franceacutes de control y certificaciones que garantiza entre otras cosas que ese producto contiene un 95 de ingredientes de origen natural y que son manipulados seguacuten los procedimientos validados por EcoCert Que los packagings de esos productos son biodegradables o reciclables y que los perfumes sinteacuteticos los parabenes las siliconas y los glicoles estaacuten prohibidos

De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

iquestEres de las que ultimamente se anima a hacer las compras on-line Cada vez son maacutes las empresas que deciden vender sus productos virtualmente y cada vez mayor el nuacutemero de personas que deciden comprar con ordenador y target a en mano

Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

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Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

Puedes optar por uno tipo abrigo que puede acompantildearte en las fechas maacutes especiales o por el claacutesico chaleco de pelo perfecto para completar cualquier look maacutes informal con tus vaqueros favoritos

Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

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De los 16 productos de la gama de UNE 11productos son 100 de origen natural iquestQueacute productos no son 100 de origen natural las dos maacutescaras de pestantildeas dos productos faciales y una sombra de ojos (la Sfumato Eyes Shadow)

Es un maquillaje dirigido a las mujeres que optan por un maquillaje natural un maquillaje que logre un efecto de cara lavada con buen aspecto y que les guste utilizar productos respetuosos con su piel

La paleta de colores se basa en los colores naturales de la piel el cabello el iris y los labios para que los tonos sean totalemente acordes con la piel

Y tuacute iquesteres UNE

EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

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persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

llegamos a casa encendemos una barrita de incienso o la rociamos con diferentes aromas Yo soy de las

que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

aroma me transmite confort tranquilidad limpieza y

bienestar

Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

cosas limpiar y purificar el ambiente iquestSabeacuteis que en

funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

iquestCuaacuteles son vuestros aromas preferidos

Laura recomiendaSi estaacutes buscando un libro para aprender a maquillarte y saber sacar el maacuteximo partido a tu rostro te recomiendo el libro EL ARTE DE MAQUILLAR de Kevyn Auco

Kevyn Aucoin es un maquillador que cree en la belleza personal para eacutel cada rostro es uacutenico

Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

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Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

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Tu look perfecto en negroDesde que Marlon Brando o James Dean aparecieron con una chaqueta perfecto en el cine esta ha sido siacutembolo de rebeldiacutea hoy en diacutea podemos considerarla una prenda de fondo de armario que no pierde vigencia

Encontramos chaquetas de este tipo en las tiendas low cost desde Zara hasta Mango nos han puesto al alcance de todos estas magniacuteficas prendas que tenemos que combinar con otras maacutes sofisticadas para conseguir romper el estilo roquero que infundan a cualquier look

Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

Combinados de forma informal o buscando la mayor elegancia asiacute podemos encontrar una prenda versaacutetil que vuelve con mucha fuerza

Si nos damos una vuelta por los puntos de moda habituales encontramos el pelo en todo tipo de abrigos chalecos y como no podiacutea ser de otro modo tambieacuten estaacuten presentes en los complementos aunque en este caso de una forma mucho maacutes tiacutemida

Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

Es buen momento para adquirir tu abrigo de pelo podeacuteis encontrar varias opciones como las que veis en las imaacutegenes en tiendas como Zara Mango Pepe Jeans

Desde boleros de pelo para momentos en los que busques un toque maacutes chic hasta convertirlo en el toque rompedor en un look mucho maacutes roquero

abrigos

Y si eres atrevida pon un poco de color en esta prenda y convieacutertela en la estrella de tu look

chalecos

Tambieacuten puedes apostar por la moda y la comodidad en ese caso apostaraacutes por los chalecos

Perfectos para llevar diacutea a diacutea volvemos a disfrutar de mil y una opciones incluso para los maacutes pequentildeos

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Encontraraacutes chalecos como estos en cualquiera de las tiendas habituales y iexclen rebajas

Ya que he comenzado esta seccioacuten con una imagen de Carrie Bradshaw sentada en unas escaleras muy neoyorquinas me parece justo finalizar con una de las imaacutegenes memorables de la peliacutecula Sexo en Nueva York Y si eres como Carrie y el abrigo se convierte en tu prenda imprescindible puedes poneacutertelo sobre el pijama y recorrer la ciudad para celebrar el Fin de Antildeo con tu mejor amiga

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Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

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EL PODER DE LOS AROMAS

Cuantas veces percibimos un olor y de pronto nos teletransportamos a antildeos pasados cuantas veces

nos cruzamos en la calle con alguien que lleva un perfume y automagraveticamente recordamos a aquella

persona tan especial para nosotros cuantas veces te viene un dulce aroma de una pasteleriacutea o de una tienda de golosinas y te ves a ti mismo saltando en una fiesta de cumpleantildeos cuando teniacuteas 7

antildeos

Y como estos ejemplos tenemos muchos maacutes El olor a lluvia a hierba recien cortada a salitre del

mar a cafeacute recien hecho Olores que a cada uno de nosotros nos sugiere algo personal iacutentimo y difiacutecil de explicar El olfato es un sentido uacutenico y maacutegico

Todo esto estaacute relacionado con el Bienestar ya que

muchas veces y de manera inconsciente cuando

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que estaacuten todo el diacutea rociaacutendolo todo Me encanta que cada rincoacuten de mi casa desprenda un buen

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Durante muchiacutesimo tiempo el incienso ha sido utilizado en multitud de rituales para entre otras

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funcioacuten de lo que queramos conseguir debemos escoger un aroma u otro Por ejemplo la lavanda

(sin duda uno de mis preferidos) nos ayuda a relajarnos y a conciliar el suentildeo

La Bergamota es un aroma estimulante genial para levantarnos el aacutenimo y la Rosa es purificante Dicen que la canela atrae la abundancia y el Clavel la alegriacutea

Al margen de los aromas que desprenden los inciensos aceites y ambientadores hay olores que por una razoacuten u otra nos gustan especialmente

Me encanta el olor a bebeacute el olor a cafeacute recieacuten hecho el olor a lavanda y rosas el olor a ropa recieacuten lavada el olor a canela el olor a lluvia y por supuesto el olor que desprende la gente a la que quiero

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Es una auteacutentica fuente de inspiracioacuten y un enamorado de su trabajo

En este libro vamos a encontrar consejos sobre los diferentes productos cosmeacuteticos y su aplicacioacuten y sobre coacutemo sacarle partido a nuestro propio rostro siguiendo unas sencillas directrices

iquestTE GUSTA COMPRAR ON-LINE

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Hoy os traigo algunas Boutiques On-line de confianza en las que podreacuteis adquirir vuestros productos de cosmeacutetica (todas ellas son nacionales) iexclAllaacute van

ESPAI AROMA wwwespaiaromacomRADA BEAUTY wwwradabeautycomNABIOCO (boutique on-line de cosmeacutetica natural con marcas maacutes que recomendables) wwwnabiococomSELECCION COSMETICA wwwseleccioncosmeticacomNADIA PERFUMERIA wwwnadiaperfumeriacomSPECIFIC APOTHECARY wwwspecificapothecarycomLOSTAO SHOP wwwlostaoshopcom

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Comfort lookPor suerte los disentildeadores esta antildeo se han puesto de acuerdo y encontramos muchos jerseys calentitos para hacer del invierno una estacioacuten maacutes caacutelida pero para no perder el toque fashion os proponemos combinarlo con unos boyfriend jeans iquestqueacute os parece

Este look puede hacerse maacutes sofisticado con unos buenos botines altos u optar por la comodidad y combinarlo con unas deportivas rompedoras que daraacute el toque de color al look

TENDENCIAS

Apuntes de ModaParece que este invierno todos los disentildeadores se han puesto de acuerdo y no piensan dejarnos pasar friacuteo cosa que por un lado les agradezco enormemente iexclpor fin una tendencia acorde con las temperaturas que tocan

Asiacute estamos sufriendo una invasioacuten de abrigos de pelo sinteacutetico que no deja indiferente a nadie estaacuten las amantes de ellos y las que jamaacutes se pondriacutean uno iquesttuacute de cuaacutel eres

Hay muchas tendencias de colores estampados imitando pelo animal definitivamente opciones para todas y al alcance de todos los bolsillos

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Hoy en diacutea puedes encontrar abrigos sinteacuteticos que imitan perfectamente el pelo y piel de animal asiacute que es un buen momento para potenciar la defensa de los animales y apostar por las imitaciones

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FASHION News

Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

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Del 1 al 5 de febrero vuelve la Pasarela Cibeles aunque este antildeo no encontraremos ninguna referencia a ella ya que de nuevo vuelven a cambiar su denominacioacuten por Mercedes Benz Fashion Week Madrid

Seraacute una de las semanas maacutes esperadas en el ambiente fashion espantildeol Los patrocinadores mandan y esta edicioacuten se presenta con mucha expectativa alrededor vuelve Jorge Vaacutezquez y no apareceraacute Adolfo Domiacutenguez queda menos de un mes para saber si las decisiones han sido acertadas

iexclQueacute empiece el espectaacuteculo

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