alimentacion sana y valanciada
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Universidad pedagógica del salvador DR:luiz Alonso Aparicio
MODULO DE INTRODUCCIÓN ALAS TECNOLOGÍAS
TEMA. EJERCICIO PRACTICO DE POWER POINT
NOMBRE: TATIANA GUADALUPE BARAHONA HUEZO
SAN SALVADOR 03 DE FEBRERO DE 2014
Directorio
Alimentación sana
La vida sana
La importancia
de una alimentación balanceada
Una vida equilibrada
: trabajo
La vida sana
Alimentaci
ón sana
La importancia
de las grasas
La importancia de
una alimentación balanceada
La importancia de las grasasEl tabaco, el alcohol y las drogas
Una alimentación inadecuada puede resultar en varios problemas sanitarios.
Lee la carta que una madre ha mandado al consultorio psicológico de una revista y la respuesta del psicólogo.
La vida sana Estrategias
Es aconsejable reducir la cantidad de grasa.
Es conveniente no tomar más ...
Más vale limitar …
Deberíamos tratar …
Some can be followed by a noun, e.g.
Es imprescindible una dieta sana.
Son preferable los productos
Una vida equilibrada: trabajo Por su parte el área de calidad de vida laboral será atendida a través de programas que se ocupen de problemas y condiciones de la vida laboral de los empleados, de manera que permitan la satisfacción de sus necesidades para el desarrollo personal, profesional y organizacional.
Alimentación sana
Los alimentos son imprescindibles para la vida y suministran al organismo los nutrientes y energía necesarios para mantenerse saludable.
Alimentación sana
Proteínas
Grasas
Hidratos de carbono
Vitaminas
Minerales
Grupos balanceados Grupo lácteo (leche y sus derivados)
Grupo de carnes (carne y sustitutos de la carne)
Grupo de verduras y frutas Frutas
Grupo de granos (panes y cereales)
La importancia de una alimentación balanceada
ara mantener el cuerpo sano y lleno de energía y vitalidad es necesario crear un régimen que combine proteínas, verduras, frutas, azúcares y hasta grasas. La clave es identificar las porciones adecuadas de cada tipo de alimento
La importancia de las proteínas
Al igual que las proteínas y los glúcidos, las grasas cumplen funciones
importantes: son una fuente de energía, dan sabor a los alimentos y sirven de transporte para las vitaminas A, D, E y K.