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MAMAN moLe magazine pour suivre la grossesse et les premières années de bébé

Tout sur lagrossesse• santé • alimentation • développement • malaises • psychologie • congés parentaux • accouchement • soins du nouveau-né

ÉDITION SPÉCIALE GROSSESSE PROMO 3, $95

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La chambre de bébéidéale

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Dossier❋ Décoration

Quelle que soit la place que vous réservez à votre poupon, le mieux seraitqu’il ait un coin bien à lui. La chambre idéale se situe près de celle desparents, mais est éloignée des pièces où l’on vit. Elle est claire, aérée etle plus vaste possible; bébé a besoin d’un grand volume d’air. | Par Anik Messier |

Tous les parents ont une vision de la chambreparfaite de leur poupon, mais est-il vraimentnécessaire de dépenser une fortune pour la dé-coration?

De toute évidence, avoir un bébé coûte de l’argent, maisil n’est pas nécessaire de dépenser sans compter pour sonarrivée. Bien que quelques achats s’avèrent indispensa-

bles pour des raisons de sécurité (lit pour enfant, sièged’auto), plusieurs autres articles ne sont pas essentielspour certains parents (moniteur de sons et de mouve-ments, vaporisateur, table à langer, chaise berçante).

Si vous voulez créer une belle chambre pour votre pou-pon sans dégarnir votre compte bancaire, gardez cecià l’esprit :

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DÉCORATION DE LA CHAMBREUtilisez de la peinture plutôt que de dépenser sur dupapier peint. Créez vous-même un dessin que vous re-produirez sur le mur, cela peut être un paysage ou unarc-en-ciel. Laissez aller votre créativité. Les couleursbrillantes et contrastantes attirent les enfants.

Si vous décidez de dépenser un peu plus d’argent et detapisser la chambre de votre enfant, essayez de trouver

des motifs qui ne sont pas trop enfantins. Les petits ca-nards couleur pastel peuvent s’avérer mignons pour lemoment, mais essayez de convaincre votre fils de cinqans que les petits canards sont à la mode lorsque son petitcœur n’en a que pour les voitures de course, les dino-saures et les Ninja Turtles. De plus, assurez-vous que lepapier peint choisi soit lavable. Ce dernier est susceptibled’être marqué ou taché par toutes sortes de substances,allant des marques de doigts au crayon à colorier.

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LES PLANCHERS ET LES FENÊTRESLes sols plastiques de type linoléum ou encore les par-quets valent chaque cent que vous y investirez, consi-dérant tous les types d’abus qu’ils subiront pendant lespremières années de vie de votre bambin. Si vous pré-férez le tapis, une carpette assortie au couvre-lit s’avèreaussi un bon investissement. Toutefois, attention à lamoquette, qui est difficile d’entretien et peuplée d’aca-riens. Ces petites bestioles sont souvent responsablesde 70 % à 80 % des asthmes allergiques des enfants.

Parallèlement, lorsque vous choisirez les rideaux, aspi-rez à choisir un tissu lavable. Parce que certains bébésont besoin qu’on leur enseigne la différence entre le jouret la nuit, ne négligez pas les stores ou les persiennes,qui peuvent vous aider à vous garder sain d’esprit du-rant les premiers mois.

UNE BONNE ORGANISATIONPlacez de préférence la table à langer dans un coin dela pièce, collée contre le mur afin d’éviter que l’enfantne tombe en se retournant. Prévoyez également un es-pace de rangement à proximité de la table à langer pouravoir tout le nécessaire de toilette à portée de main.Lorsque bébé n’est encore qu’un nourrisson, un ber-ceau est idéal, mais dès l’âge de 3 mois vous pouvez lemettre dans un véritable lit (à barreaux) sans problème.Attention, le matelas doit absolument être ferme pouréviter tout risque de suffocation. Pensez à éloigner lecouchage de toutes les sources de chaleur trop vivesou des courants d’air, comme les radiateurs ou les fe-nêtres. Un éclairage tamisé pour les câlins du soir et lestétées nocturnes, la chambre sera un havre de paix!

VOYEZ LE MONDE TEL QUE VOTRE ENFANT LEVOITLorsque vous décorez, rappelez-vous qu’au fil des mois,votre poupon passera beaucoup de temps allongé dansson lit. Plusieurs décorations peu dispendieuses sontoffertes en ce sens. Vous pouvez apposer des motifs co-

lorés ou qui s’illuminent dans le noir au plafond. Lesmobiles sont également très populaires. Toutefois, s’ilssont installés sur les montants du lit, retirez-les dès quebébé peut se tenir debout dans le lit. Les magasins spé-cialisés dans la vente de jouets pour enfants offrentaussi des filets qu’on peut suspendre au-dessus du lit,dans lesquels on peut entasser tous les toutous debébé. Si votre enfant est comme la plupart des autres,il y a fort fort à parier qu’il en recevra toute une panoplieavant même d’avoir soufflé ses premières bougies!

La chambre de votre enfant peut être décorée de façonremarquable sans pour autant y laisser votre budget, sivous êtes le moindrement innovateur et que vous lais-sez aller votre imagination. L’important est qu’elle soitpratique et joyeuse. Après tout, vous êtes susceptibled’y passer beaucoup de temps vous-même!

LE CONFORT EN TOUT TEMPSAfin d’éviter que votre enfant ne développe desallergies, protégez son matelas d’une houssehermétique; optez pour une literie lavable enmachine à 60 °C, température minimale requisepour venir à bout des acariens et germes cou-rants. Les draps devront bien entendu être lavéstrès souvent. Bien sûr, aérez la chambre (aumoins un quart d’heure par jour) et surveillez latempérature (ni trop humide, ni trop chauffée).

Lorsque les parents, les grands-parents ou lesautres enfants sont allergiques, on considère lenouveau-né comme un bébé « à risque ». Eneffet, le risque de le voir développer lui aussi desallergies est important.

Heureusement, la prévention est particulièrement efficacepour éviter les problèmes les bébés. L’allaitement mater-nel, si possible jusqu’à 5 mois, et une chambre «sans pous-sières sont les principaux conseils à donner aux parents.

Attention! les enfants passent souvent plus de tempsque les adultes à jouer dans les fauteuils et sur les tapis.Pensez-y en aménageant votre domicile, car les pre-miers mois de la vie sont décisifs!

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Dossier❋ Congés parentaux

LA LOI ET LE RÉGIME QUÉBÉCOIS D’ASSU-RANCE PARENTALELa Loi sur les normes du travail présente des disposi-tions quant au congé parental qui protègent les salariés,et ce, que ceux-ci travaillent à temps complet ou àtemps partiel.

Il importe toutefois ici de mentionner que certains sa-lariés, pour diverses raisons, peuvent être exclus de cesdispositions générales. Il est donc important de bien lirela documentation offerte sur les sites gouvernementauxavant de prévoir une grossesse et de tenir pour acquisles congés qui y sont liés.

Règle générale, chaque parent d’un nouveau-né oud’un enfant qui vient d’être adopté a droit à un congéparental sans solde, et ce, pour une durée pouvant at-teindre les 52 semaines. Ce même congé est égale-ment offert à la personne qui adopte l’enfant de sonconjoint. Ce congé ne peut pas commencer avant la

naissance de l’enfant ou, dans le cas d’une adoption,une semaine avant que les nouveaux parents sevoient confier la garde de l’enfant adopté. C’est le rôledu Régime québécois d’assurance parentale (RQAP)de verser au parent en congé parental des prestationslui permettant de soutenir le revenu du salarié durantcette période suivant la naissance ou l’adoption d’unenfant.

Il importe de bien saisir que le congé parental et lecongé de maternité sont deux mécanismes bien dis-tincts. Le congé de maternité est d’une durée et 18 se-maines et le congé de paternité d’une durée de cinqsemaines. En mettant bout à bout le congé de mater-nité et le congé parental, bébé pourrait alors passer 70semaines, soit plus d’un an, à la maison avec l’un oul’autre de ses deux parents. En effet, le congé parental,comme son nom le dit, peut être pris par la mère ou parle père. Les parents peuvent ainsi décider de partagerentre eux ces semaines. Par exemple, dans le cas d’une

CCongés parentaux...comment s’y retrouver ?| Par Wendy Charles |

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nouvelle maman dont les obligations professionnellesdemandent qu’elle effectue un retour au travail aprèsquatre mois de congé, le père pourrait faire la transitionet profiter du reste du congé parental avec bébé à lamaison. De nombreux aménagements comme celui-cisont possibles.

Le premier jour du congé parental doit être précédéd’un avis d’au moins trois semaines, idéalement d’unpeu plus, indiquant à l’employeur la date de début ducongé, de même que la durée prévue de ce dernier. Cedélai peut toutefois être moins long dans le cas d’un ac-couchement prématuré ou encore de problèmes desanté majeurs chez la mère durant les semaines ou lesmois précédant l’accouchement. Suite à l’entente priseavec l’employeur concernant le congé de paternité, cedernier peut, dans certaines circonstances, être sus-pendu ou encore prolongé, et ce, pour diverses raisons,généralement liées à l’état de santé de bébé suite à sanaissance ou à son adoption.

Pour en savoir plus à ce sujet : Centre de service à laclientèle du ministère du Travail, de l’Emploi et de laSolidarité sociale au numéro 1-888-610-7727.

LE CONGÉ DE MATERNITÉSans aucun doute le plus connu des congés liés à l’ar-rivée d’un enfant, le congé de maternité est uniquementdestiné aux mères biologiques. Tout comme le congéparental, il s’agit d’un congé sans solde, à une excep-tion près, c’est-à-dire dans le cas où cela fait partie in-tégrante de vos assurances ou de vos avantagessociaux. C’est donc, encore une fois, le RQAP qui vousversera des prestations destinées à maintenir une cer-taine portion de votre salaire régulier. Ici encore, l’assu-

reur doit être avisé de votre départ au moins trois se-maines avant votre dernier jour de travail; vous devez,dans ce cas, également fournir certaines pièces justifi-catives, telles que le certificat médical qui atteste devotre grossesse en cours.

Le congé de maternité est d’une durée de 15 ou 18 se-maines, au choix de la mère. Il peut être pris à compterde la 16e semaine précédant la date prévue pour l’ac-couchement et, au plus tard, se terminer lors de la 18e

semaine suivant l’accouchement. Dans ce cas, puisquela durée du congé de maternité sera, somme toute,écoulée au moment de l’accouchement, c’est vers lecongé parental ou encore vers le congé de paternitéqu’il faudra se tourner une fois l’enfant venu. Encoreune fois, sur la base d’une entente avec l’employeur, cecongé peut être prolongé en raison de l’état de santéde la mère ou du bébé.

LE CONGÉ DE PATERNITÉComme le congé de maternité qui ne concerne que lesmères biologiques, seuls les pères biologiques peuventprofiter du congé de paternité. Ce dernier est d’unedurée de trois ou cinq semaines, au choix du père, et ilpeut être pris entre la naissance de l’enfant et la 52e se-maine suivant celle-ci. C’est encore le RQAP qui verseles prestations qui compensent la perte du salaire dupère durant cette période, puisque le congé de pater-nité, tout comme les deux autres précédemment pré-sentés, est un congé sans solde.

SOURCE : http://www.rqap.gouv.qc.ca/travailleur_salarie/choix.asp Disponible sur le site de la RAPQ

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Types de prestations

Nombre maximal de semaines deprestations

Pourcentage durevenu hebdo-madaire moyen

Nombre maximal de semaines deprestations

Pourcentage durevenu hebdo-madaire moyen

Maternité (exclusives à la mère)

18 70% 15 75%

Paternité (exclusives au père)

5 70% 3 75%

Parentales (partageables entre les parents)

7

25(7+25=32)

70%

55%

25 75%

Adoption (partageables entre les parents)

12

25(12+25=37)

70%

55%

28 75%

Régime de base Régime particulier

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