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Conociendo a Marcelo BalartJavier GalleguillosChristian Gaggero

FIESTA DEL BICENTENARIOA la Chilena celebramos en Deportes UC

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ce3 Editorial4 Conociendo a...7 ¿Sabías qué...?8 Contracara10 Actualidad Selecciones11 ¿Qué fue de...?12 Recreación16 Docencia18 El Rincón del Profe21 Consejos del Especialista24 Universideportivas26 Ping Pong con...

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Una Publicación

DIRECTORÁlvaro LaraEDITOR GENERALCristian GilPERIODISTASAndrea AyalaEdgar MerinoCOLABORADORESRodrigo NaviaCarlos MadariagaFelipe RiosecoClaudio Azócar

DIAGRAMACIÓNRodrigo LagosPROGRAMACIÓN WEBGuillermo Chirino

Revista Entretiempo. Edición Septiembre. Número 16. Año 3.Es una producción realizada por Deportes UC de la Ponti�cia Universidad Católica de Chile. Contacto: deportes@uc.cl

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Comienzan los Nacionales Universitarios y nuevamente crece la ilusión en los seleccionados por lograr el podio para nuestra universidad. Durante las próximas semanas cientos de jóvenes universitarios, provenientes de universidades de todo el país, disputarán en diferentes ciudades de Chile los torneos nacionales que reúnen a los mejores equipos de 19 disciplinas deportivas.

Estas actividades no sólo tienen un fin deportivo, ya que sirven como una instancia social para compartir y conocer estudiantes con otras realidades. En los días de competición se genera un ambiente de compañerismo y camaradería, que año a año, más allá de medallas y copas, deja grandes recuerdos y mejores amigos.

Ganar siempre será importante, pero competir y representar a la universidad lo es aún más. El espíritu deportivo se cultiva en estas competencias y mejor aún si se logran buenos resultados.

Como universidad nos tocará albergar algunos de los Nacionales, tales como Rugby, Halterofilia, Escalada y Hándbol, así que esperamos contar con el apoyo de nuestros estudiantes para hacer sentir la localía a nuestros seleccionados. Suerte a todos los participantes y que ganen los mejores en buena lid.

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“Me gustaría ir al espacio alguna vez, me atrae lo desconocido”Por Cristian Gil

Puede sonar descabellado, pero para alguien como Marcelo Balart, Coordinador de Infraestructura Deportiva, nada es imposible.

Este santiaguino, oriundo de Estación Central, vino al mundo un 21 de Julio hace ya 35 años. Hijo de Ana y Alejandro, es el hermano del medio entre Alejandro (37) y Gonzalo (33). De su infancia tiene bonitos recuerdos de la vida de barrio, jugando con sus amigos en la calle de una forma sana y tranquila.

Ignaciano de tomo y lomo, estudió en el Colegio San Ignacio, Alonso de Ovalle, de donde guarda bonitas experiencias.los mejores recuerdos. Valora de sobremanera la oportunidad que le entregaron de realizar trabajos sociales con la comunidad, lo que le permitió conocer otras realidades. De esa forma pudo efectuar voluntariados de invierno y verano con personas de escasos recursos. Claro que lo que más recuerda fue la experiencia de vivir en una población y

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trabajar en una fábrica como obrero durante una semana.

Pero su paso por el San Ignacio dejó más que eso, ya que el profesor de Biología y Química, Nicolás Yelincic, lo marcó para siempre. Con un estilo autoritario hacía aprender casi a la fuerza, pero su carisma lo hacía querible por todo el alumnado y hasta hoy lo recuerda con cariño. Inolvidables también eran las “pichangas” de los sábados en las mañanas con sus amigos del colegio.

Sus notas de enseñanza media y el buen puntaje en la prueba, hacían presagiar que estudiaría una carrera tradicional, pero sorprendió a todos cuando decidió seguir los pasos de un tío matriculándose en Ingeniería Forestal en la UC. Siempre veía a su tío en el trabajo al aire libre y esa libertad le gustaba, ya que prefería trabajar en terreno y no estar encerrado en una oficina.

Así fue como sacó su título e inmediatamente consiguió trabajo en una empresa forestal de Talcahuano. Admite que profesionalmente fue un año ganado, ya que fue una buena experiencia, pero la paga era muy baja.

El 2006 llega a Deportes UC por las vueltas de la vida, a desempeñarse como Coordinador de Infraestructura. Si bien a simple vista parece algo totalmente ajeno a lo que estudió, no lo es tanto cuando uno lo escucha afirmar que “me encanta el deporte, creo que los conozco todos y puedo decir que sé las reglas. Siempre que hay algo deportivo en la televisión, lo veo. Y además, me gusta practicar algunos como fútbol, mountain bike y ciclismo en general.

Claro que su pasión es otra, al confesar que “de chico tuve el bichito de la moto, de sentirme más en libertad. Me gusta andar solo”. Hace 4 años que su deseo se hizo realidad. Ahora es un motoquero de tomo y lomo arriba de su BMW F650, motocicleta especial para la práctica de rally.

“Elmer Gruñón” como es conocido por su particular carácter o “Cabezón” por sus más amigos, piensa en grande y no duda en afirmar que “me gustaría ir al espacio alguna vez, me atrae lo desconocido”. Y con la misma convicción expresa que tiene un compromiso tácito con su padre, quién se volvió a casar y tiene una pequeña hija, Panchita, de 3 años. Con quién asume tendrá que cumplir funciones de padre cuando su progenitor ya no pueda hacerlo.

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Sus gustos musicales van desde Los Jaivas a Molotov, pasando por Rage Against the Machine. No es muy amigo de leer libros, prefiere las revistas y los diarios. Este hincha acérrimo de Colo Colo , que heredó de su abuelo un asiento en el estadio, tiene a la comida italiana como su favorita.

El ruido de su potente BMW nos indica que ya se marcha, dejamos atrás a un tipo derecho, buen amigo y que más allá de su profesión de ingeniero forestal disfruta a concho con el deporte...no corta árboles, pero “corta” a la hora de pedir una instalación deportiva….el que sabe…sabe…..

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..?Plata SudamericanaPor Andrea Ayala

Nuevamente Antonia Undurraga hizo de las suyas. La estudiante de 4° año de Diseño consiguió medalla de plata en el Sudamericano de Windsurf, categoría Fórmula Experience, que se disputó a finales de agosto en las playas de Paracas, Perú.

Esta presea obtenida es fruto de esfuerzo, entrega y superación. Ya que el verano pasado se enteró que tenía dos hernias en la zona lumbar, las cuales aparecieron por sobrecarga física. Así comenzó un trabajo kinesiológico y también de fortalecimiento. “Me puse como meta llegar a este campeonato en buena forma física, para poder competir sin mucha expectativa, fue un objetivo de terapia. En febrero no podía hacer ningún deporte, nada. Con suerte me podía agachar y en cinco meses me recuperé al cien por ciento”, relata la estudiante de Diseño.

Una vez recuperada y luego de haber entrenado en Puclaro, IV Región, partió a Perú. “Corrí el campeonato con ganas de ganarles a dos peruanas que son muy buenas”, cuenta. Se trata de Carolina Butrich y Alexandra Vernal, ambas competidoras de nivel mundial a las que se enfrentó.

Fueron cuatro días de campeonato en los que participaron 37 competidores, entre damas y varones. En las tres primeras jornadas se vivió una sola regata y en el último día los competidores debieron correr cuatro carreras. Finalmente, Antonia se adueñó de tres de las competencias, mientras que la ganadora consiguió cuatro de las corridas, perdiendo el primer puesto por un solo punto. “Estoy contenta, al final fue una meta personal de ir todos los días al gimnasio, de entrenar mucho…Sabía que las peruanas técnicamente estaban mejor que yo, porque tienen un equipo de entrenamiento mucho más fuerte. Pero al final las condiciones se dieron a mi favor. Casi gano, perdí el campeonato por unos metros”, cuenta la deportista.

Hoy Antonia está “embalada con la universidad”, trabajando dos días a la semana en el diseño de gráficas de yates, pero preocupada por la cantidad de entregas universitarias pendientes: “Las facilidades están, pero no te van a dejar de pedir entregas ni trabajos. Todavía estoy con cosas de tres semanas atrás y no sé qué va a pasar”, explica.

En octubre tiene un nuevo desafío, el Mundial de Río de Janeiro. Cita a la que se enfrenta esperanzada. “Que haya salido segunda a un punto de la primera es súper interesante. Porque la peruana que me ganó, el año pasado salió segunda en el mundial de Cádiz, España y la que obtuvo el tercer puesto, también salió tercera en ese mundial…Esto me da luces de que si soplara poco viento en Brasil, me podría ir muy bien”, se proyecta.

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“Nadar me relaja, se me olvidan los problemas” Por Cristian Gil S.Para el seleccionado de Natación, Christian Gaggero, su vida es practicar su deporte favorito en la piscina.

Hay cosas que se transmiten por inercia o tradición familiar, es el caso de este novato de 1° año de Ingeniería Civil, quién ingresó por cupo deportivo. Comenzó su amor por el agua gracias a su padre Cristian, profesor de natación. Gaggero estudió de 1° a 4° básico en la Scuola Italiana y de ahí se trasladó al Colegio Calasanz, donde finalizó su enseñanza media.

Es el mayor de tres hermanos y está próximo a tener su primera hermana, que nace por estos días. Christian empieza a nadar a los 9 años en el Stadio Italiano, donde trabaja su padre como entrenador de natación, quién es además el responsable de inculcarle la pasión por el deporte acuático.

Para este nativo de Tauro, la importancia de la práctica deportiva en su día a día es fundamental. Ya que asegura que “el deporte te da la posibilidad de mirar la vida desde otra perspectiva y para mí la natación es vital en mi vida “. Al mismo tiempo, confiesa que no cualquiera puede practicarla, al señalar que “lo principal en esta disciplina es la superación, el esfuerzo y la

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perseverancia. Porque es un deporte muy sacrificado, a diferencia de otros hay que entrenar todos los días o si no se pierde la sensibilidad al agua y demanda trabajo recuperarla”.

Reconoce que prefiere nadar en piscinas antes que en mar abierto, ya que él es de carreras breves y no extensas. Además, confiesa que cansa más nadar en agua fría que en temperada. Su especialidad es el nado de pecho en 50, 100 y 200 metros, donde obtuvo varios record nacionales en la categoría juvenil. Por ejemplo, en 50 y 100 metros tiene la plusmarca tanto en piscina corta como piscina larga. Su mayor logro fue un séptimo lugar en el Sudamericano Juvenil de Mar del Plata el año 2009.

Cuando escucha la palabra natación, su rostro se ilumina y no extraña que sostenga que “nadar me relaja, se me olvidan los problemas”. A “Chiri”, apodo con el que lo llaman sus amigos, no siempre lo acompañaron los buenos resultados. En sus inicios no era tan bueno y le costaba mucho clasificar a torneos, pero con el paso de los años fue superándose y se hizo asiduo a las competiciones.

Sin embargo, va a ser en 3° medio cuando comience a cosechar buenos resultados, clasificando al Sudamericano Juvenil. Y luego en 4° medio logra sus mejores tiempos y el record juvenil chileno, agregando a eso los pasajes para los Juegos Odesur de este año. Lamentablemente debe renunciar a participar, ya que le significa perder un mes de clases y no puede darse ese lujo.

En sus padres, Javiera y Cristian, tiene a sus hinchas número 1, ellos lo acompañan a todas sus competiciones y son los fotógrafos oficiales de sus aventuras deportivas. A la vez que son los principales motivadores para que siga adelante en la práctica de la natación.

No duda en decir que es un admirador de Michael Phelps, el plusmarquista mundial de natación, pero nunca un fans acérrimo. Quizás su gran sueño esté relacionado con él, ya que anhela clasificar a unos Juegos Olímpicos.

“Chiri” odia leer y es un suplicio cuando le toca lectura obligada por sus estudios. A la hora de hablar de sus gustos musicales dice que no tiene un estilo favorito y que escucha de todo un poco. Mientras si de cine se trata, sus películas preferidas son de acción, comedia y suspenso. Como buen descendiente italiano ama las pastas y elige a la lasagna como su número uno. Hincha a muerte de Italia y Chile, no tiene club de fútbol de sus amores.

A la hora de la despedida confiesa su gran anhelo, al expresar que “mi proyecto es clasificar a los Panamericanos del 2011 y acercarme a hacer la marca para los JJ.OO. del 2016, cosa que espero alcanzar el 2012”. Su ideal sería poder combinar su profesión con la natación y eso lo ve posible, ya que titulándose como Ingeniero Civil piensa que es factible tener una empresa relacionada con el deporte. Este joven con los pies en el agua, pretende casarse y tener hijos, y por qué no, mantener la tradición familiar, de inculcar a sus hijos el amor por la pasión de su vida….la natación….Co

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Copa Universia Rugby 2010: Los cruzados no alcanzaron a subirse al podioPor Edgar Merino Vidangossy

La selección de rugby de la universidad tuvo una primera fase impecable, pero eso no le bastó para llegar al medallero de la primera Copa Universia de Rugby. Terminaron inclinándose en semifinales frente al clásico rival, Universidad de Chile y también cayeron derrotados en la definición por el tercer y cuarto puesto ante la Universidad Andrés Bello.

Los cruzados se perfilaban como favoritos para llevarse esta competición. Sobre todo después de alcanzar un rendimiento perfecto en los tres primeros partidos de la fase grupal, tras derrotar a la Universidad de Las Américas (UDLA), Universidad Finis Terrae (UFT) y la Universidad del Pacífico.

Es por esto que el capitán, Felipe Jorquera, considera como un “fracaso” los últimos partidos. “Eran los encuentros más trascendentales y no estuvimos bien. Fuimos imprecisos y no nos encontramos como equipo”, asegura. Además, confiesa que en la interna han sido bastante autocríticos porque tenían plantel como para llegar más lejos e incluso obtener el primer lugar.

Aún así la experiencia fue bastante positiva y en el equipo destacan que para ser la primera versión del torneo la organización cumplió bien su rol.

Nuevos desafíos

Los jugadores cruzados no han tenido tiempo para lamentarse pues ya se están preparando para el Torneo Nacional FENAUDE que se desarrollará en el campus San Joaquín. En esta cita, deberán revalidar el título de monarcas nacionales que vienen consiguiendo desde hace cuatro años. “Queremos obtener el penta-campeonato. Sabemos que será difícil porque hay buenos equipos, pero ese es nuestro objetivo. Somos los campeones y estaremos de local, así que tendremos que hacernos respetar”, finaliza Jorquera, el capitán de la UC.A

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¿Qué fue de Sergio Navarrete?Por Edgar Merino

Fue seleccionado de tenis de nuestra universidad durante 4 años de su carrera. En ese periodo cumplió destacadas actuaciones representando a la UC.

Empezó a jugar tenis desde muy pequeño, pero sus primeros pasos en la actividad física no los dio precisamente en el deporte blanco. “Cuando chico hacía hartos deportes. Uno de ellos era el fútbol, el cual practicaba en Santa Rosa de Las Condes. Un día, de sapo, miré hacia las canchas de tenis y me tincó. Empecé a buscar donde podía aprender los fines de semana y terminé en el Estadio Nacional, porque me quedaba al lado de la casa”, cuenta.

Sobre su paso por el deporte universitario, sólo guarda buenos recuerdos. Jugó varios campeonatos, de los cuales disputó cuatro finales y salió victorioso en dos. “El mejor recuerdo es de un torneo que ganamos en Concepción. Fue en una cancha de carpeta en un gimnasio pequeño. Era raro, porque eran como 9 equipos participando”, rememora con nostalgia.

Pero para Sergio, las cosas no fueron fáciles. A los 17 años, jugando un campeonato junior en Perú, se fracturó la muñeca. Esta lesión truncó para siempre sus sueños de llegar al profesionalismo. Demoró un año en volver a tomar la raqueta y fue calzándose la franja de la UC por primera vez.

Como destacado deportista cruzado, Sergio aprovecha la ocasión para dejar un mensaje a todos aquellos que decidan defender los colores de nuestra institución. “Representar a la Católica, es hacerlo por una institución que tiene una historia importantísima”, afirma. Además, recuerda que la rama de tenis de la UC es una de las más prestigiosas a nivel universitario. Lo que generaba una gran presión a la hora de salir a la cancha, pero a la vez significaba una linda responsabilidad.

Cuenta que a él no le costó compatibilizar el tenis con los estudios, ya que siempre le dieron todas las facilidades. Ya que se preparaba con fuerza sólo las semanas anteriores a los torneos, por lo que el resto del año se dedicaba a full a sus estudios de Ingeniería Comercial.

En la actualidad, Sergio se desempeña como Ejecutivo de Cuenta de la banca Grandes Empresas del Banco de Chile. Se tituló el año 2006, por lo que ya lleva 4 años fuera de nuestra universidad. Su trabajo demanda mucho tiempo, lo que no le deja espacio para practicar deporte con regularidad. “Al tenis ya no estoy jugando mucho. Me dedico más al fútbol, que es un deporte más social. Juego en una liga todos los fines de semana”, confiesa con resignación.

Sobre su paso por la Católica, se muestra satisfecho. “Le pongo un 7. Me dieron las facilidades para hacer deporte, tenía prioridades para tomar los ramos en los horarios que me acomodaban. Me fue bien y saqué la carrera en 5 años. Nada que decir, sólo buenos recuerdos”, finaliza Sergio Negrete, quien supo defender con honores nuestros colores.

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A la Chilena celebraron en Deportes UCPor Edgar Merino Vidangossy

Cerca de 1200 estudiantes participaron de la “Fiesta del Bicentenario” organizada por Deportes UC. La cita se llevó a cabo el pasado miércoles 15 de septiembre en las áreas verdes del campus San Joaquín y contó con la participación de alumnos, funcionarios y profesores.

Los profesores Ricardo Peñailillo y Álvaro González se encargaron de animar la fiesta e incentivar la participación de los estudiantes, que llenos de alegría y con ganas de celebrar en este bicentenario, llegaron a las inmediaciones del área deportiva. Las frases típicas de nuestro país fueron denominador común durante el evento. Tanto profesores como alumnos ofrecieron sus mejores payas y refranes para hacer sonreír a los asistentes.

En esta oportunidad el público, principalmente compuesto por alumnos, pudo disfrutar de una tarde llena de juegos chilenos como las carreras en saco, a tres pies, el gallito, tirarle al gato, la argolla, los tarros y volantines, entre otros. Además, mostraron sus dotes como bailarines de cueca en el tradicional concurso que se realiza todos los años. Y al mismo tiempo, los asistentes pudieron saborear de una rica empanada, un choripan o un dulce mote con huesillo.

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Recr

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ónNo solo alumnos nacionales se hicieron presente en esta “Fiesta del Bicentenario”, también participaron activamente jóvenes de intercambio. Los que por unas cuantas horas se disfrazaron de chilenos para gozar con las actividades típicas de nuestro país. Para Diego Piña, estudiante de Geografía, fue una actividad innovadora que ayuda a mejorar los hábitos de estudio integrando el deporte a la vida estudiantil. Mientras que Carla Palacios, compañera de Diego en la carrera de tres pies, señala que “en las actividades de Deportes UC se pasa muy bien, son entretenidas y se sale de lo corriente de estar tirado en el pasto”.

Una opinión similar es la que tiene Pedro Estrella, estudiante de segundo año de Ingeniería Civil, al expresar que “es una experiencia entretenida y se pasa súper bien”. Como pueden apreciar, cientos de alumnos disfrutaron de esta actividad y comenzaron a celebrar el 18 anticipadamente de una manera sana y divertida.

Como dijo el huaso GilbertoSi no me despido payando,El próximo año DeportesCelebrarán to’os tomando,to’os tomando hay sí,Pero tomando motecito

Como buen deportista yo digo Al menos estará bien heladito.Con esta paya los saludoPara desearles un buen mesA todos los chicos PUCY a los que nos leen siempre.

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Planificando las capacidadesPor Andrea Ayala

Hace tres años comenzó a funcionar en la universidad el Certificado Académico Interdisciplinario “Actividad Física, Deporte, Educación y Salud”, dirigido por la Facultad de Educación en conjunto con otras direcciones. El programa es uno de los más tomados en la universidad y cuenta con 151 alumnos inscritos formalmente en él.

Todo comenzó cuando el profesor Octavio Alarcón hizo su magíster en Educación basado en competencias en la Universidad de Talca y realizó su trabajo de título. Aquel informe, se basó en el plan de estudio y en los cursos del actual certificado. Trabajo que realizó con la idea de desarrollar la carrera de Educación Física en la universidad.

La Planificación y Capacidades Condicionantes son dos cursos mínimos del plan de estudios del certificado académico. Ambos ramos los imparte este docente del deporte, que semestre a semestre tiene incluso alumnos en lista de espera para cursar el ramo. Para tener una noción, en el segundo semestre de 2009 las inscripciones de “Capacidades Condicionantes” cerraron en 830 puntos.

Alumnos de Ingeniería, Química, Educación, Periodismo, Construcción, Historia y Enfermería, por citar algunos, cursan ambos ramos. “Es un desafío grande tener esta variedad de alumnos, porque finalmente estás sometido a una evaluación docente. Formalmente soy profesor de la Facultad de Educación y tener esa diversidad de estudiantes, para mí como profesor, es un desafío” relata Alarcón.

La Planificación es un ramo que entrega todos los conocimientos para poder interpretar una planificación deportiva. Por su parte, Capacidades Condicionantes trata la fuerza, velocidad, resistencia y coordinación. Explicando la lógica de cómo se aplican ciertas cargas de entrenamiento dentro de determinados períodos, de acuerdo a la edad y necesidades de las personas. “Ambos ramos se integran. Las capacidades condicionantes están dentro de la planificación deportiva y el estudiante puede visualizar la lógica de cada una de ellas dentro de la planificación”, cuenta el docente.

El curso tiene un mecanismo basado en las competencias o sea además de que lo conceptual sea parte importante del ramo, se busca un desarrollo integral del alumno. Aquí el estudiante se enfrenta a procesos de entendimiento, a análisis de la lógica

aprendida, tanto valórica, interpersonal y disciplinariamente. La visita de expertos del deporte y salidas a terreno es otro de los atractivos. Entendidos del área, entre ellos entrenadores, dirigentes, periodistas, médicos, investigadores y científicos de alto nivel, han sido invitados a relatar sus experiencias. Por ejemplo, Manuel Astorga, preparador físico de Marcelo “Chino” Ríos, en un momento de su carrera, y el destacado deportólogo cubano Rafael Gutiérrez han asistido; mientras que las visitas al Centro de Entrenamiento Olímpico (CEO) y el Centro de Alto Rendimiento (CAR) son parte de la ruta deportiva.

¿Cómo es realizar todos los semestres dos cursos que tienen una alta convocatoria?Estoy contento porque tienen una buena evaluación. Pero me pasan cosas bien especiales… En estos momentos tengo que redactar un reglamento de asignación de vacantes para el curso, donde los alumnos que tienen la prioridad son aquellos que tienen inscrito el certificado académico y eso es transversal para todos los cursos del certificado porque todos tienen una alta demanda. Y también nos han exigido un corte en la cantidad de alumnos por sección, lo cual es complejo… Cuesta dejar afuera a un estudiante que no está inscrito en el certificado, que se podría enfrentar a su primera experiencia en la materia. La contradicción se me produce aún más cuando veo que muchos chicos después de hacer el curso, se interesan en inscribir el certificado.

Se acerca el Running UC, la actividad con mayor convocatoria y una de las tantas que se han ofrecido en la universidad para los alumnos, ¿cómo ve el desarrollo del deporte en la universidad?Siento que hemos estado sembrando hace muchos años. Muchas iniciativas se han ido potenciando desde el punto de vista comunicacional, base mínima para establecer los avances, a situaciones formales como es la formación de este certificado académico.

Si buscas dentro de la universidad un espacio formal de formación en el tema del deporte, no existe. Por lo tanto, hoy estamos en una posición privilegiada de avanzar positivamente hacia otra instancia, no sé cuáles sean, eso es estratégico de la universidad, pero hoy están las condiciones para conversar del tema. Sobre la mesa está la problemática.

Me consta que hay una preocupación importante en el tema deportivo dentro de la nueva administración de la universidad y eso es un desafío alto para todos los que participamos del tema deportivo.

Más información sobre el Certificado en el siguiente link:https://www4.uc.cl/guiaca/jsp/certificado.jsp?ca=80071

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“Me levanto todos los días con ganas de hacer clases de vóleibol”Por Cristian GilPara Javier Galleguillos, profesor del crédito deportivo y entrenador de la selección femenina, el vóleibol es la pasión de su vida.

Oriundo de Antofagasta, este pisciano tuvo que acostumbrarse desde pequeño a las vicisitudes de la separación de sus padres Manuel y Dina, donde fue hijo único. Este hecho lo recuerda nítidamente a pesar de que sólo tenía 4 años, pero lo marcó para siempre.

De su época infantil rememora que pasaba mucho tiempo jugando en la calle con sus amigos y con especial nostalgia recuerda los juegos con el tren cercano a su casa. Aprovechando la baja velocidad del ferrocarril, corrían y se subían a él, para bajarse un par de cuadras más allá. Afirma sin titubear que fue un niño inquieto y que causó más de un dolor de cabeza a su esforzada madre. Sin el apoyo de ella cree que hoy no sería nadie.

Claro que no olvida el hogar de sus abuelos paternos, donde pasó gran parte de su adolescencia y se crió en una familia con tradición machista. Estudió en el Colegio San Luis de Antofagasta, donde desde chico le gustó el deporte. Primero jugó fútbol, pero su mal genio lo traicionaba y salía expulsado en todos los partidos.

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Tuvo que dejarlo para no tener problemas de conducta en el establecimiento.

Estando en 6° básico un día entra al gimnasio y ve a unos alumnos jugando con una pelota por arriba de una red. Se acercó al profesor Ricardo Collao y le preguntó que estaban jugando, vóleibol le dijo. “Fue amor a primera vista. El primer día que jugué me enamoré y de ahí en adelante me dediqué 100% a jugar este maravilloso deporte”, confiesa con una sonrisa que ilumina su rostro.

De 6° básico a 4° medio jugó por la selección del colegio, comunal y regional. Obteniendo su mejor resultado el año 93, cuando su equipo sale segundo a nivel nacional escolar. Sin embargo, para sorpresa de todos, estando en 3° medio decide que una vez terminado el colegio ingresará a la Compañía de Jesús para ser cura.

Al año siguiente igual da la Prueba y obtiene 704 puntos ponderados, que le abre un abanico de posibilidades para estudiar casi la carrera que él quiera. Le dice a su padre que quiere ser profesor y este le dice que por ningún motivo. Entonces postula a Kinesiología en la Universidad de Antofagasta y queda seleccionado. A pesar de que dicho verano se viene a Punta de Tralca a un ejercicio espiritual ignaciano de un mes, previo a ingresar al Seminario, su madre lo matricula igual en la universidad.

Finaliza el ejercicio y vuelve a su natal Antofagasta con la convicción de querer ser cura. Arma su bolso, se despide de su familia y vuelve a Santiago. Dos días antes de ingresar formalmente al seminario, tiene una entrevista con el párroco a cargo del noviciado, Eugenio Valenzuela, quién le pregunta si está dispuesto a renunciar ser padre y tener hijos. No lo había pensado nunca y en ese momento no vaciló en arrepentirse de ingresar y volver a su norte querido.

Ingresa a Kinesiología, donde cursa 5 semestres y cae enfermo. Tiene stress debido al fuerte ritmo de estudio y se da cuenta que no quiere ser kinesiólogo, sino que profesor. Duda entre pedagogía en música y pedagogía en educación física. Pero el amor por el vóleibol es más fuerte y decide la última opción. Da la prueba de nuevo y entra a la Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación (UMCE).

“Cabezón” o “Javicho” para sus amigos, cumple su sueño y se convierte en profesor de educación física. Profesión donde se realiza a cabalidad, cumpliendo su meta de trabajar en la UC. Ama tanto su trabajo que afirma tajante que “me levanto todos los días con ganas de hacer clases de vóleibol y sin lugar a dudas es la pasión de El

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mi vida”. A la hora de hablar de metas por cumplir, señala que quiere salir campeón nacional con la UC y trabajar algún día en el cuerpo técnico de la selección chilena. Mientras que su objetivo diario es ser feliz todos los días.

Amante de la música de Silvio Rodríguez, Zalo Reyes y Pink Floyd, no es muy asiduo a la lectura salvo que tenga que ver con su deporte favorito. Prefiere el cine nacional y las pastas son su comida regalona. Tiene 3 hijos, Martín, Javier y Miguel, quienes son el motor de su vida y lo hacen levantarse ante la adversidad…vendrían siendo su mejor jugada…un “winner”…como siempre lo ha sido en su vida…un ganador…

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ADELGAZANDO A ÚLTIMA HORAPor Rodrigo Navia

Luego de celebrar el Bicentenario de la Independencia de Chile, la principal preocupación de muchos jóvenes es el cómo nos veremos para una nueva temporada de verano. Como es habitual a medida que se acerca la Època estival, aumenta el n˙mero de alumnos que practican ejercicios buscando una baja de peso milagrosa. Es por esto que en Entretiempo te aconsejamos para que no tengas problemas al realizar actividad física en lo que queda del año.Conversamos con Armin Solís, profesor de Educación Física del centro médico y deportivo MEDS, quien nos ayudó a ver los diversos problemas que se producen con la práctica deportiva en estas fechas. Además, nos entregó algunos consejos para evitar problemas que podrían repercutir en una lesión.

¿Qué puedo hacer para bajar unos kilitos antes de las vacaciones?

Si hay algo que preocupa a los jóvenes, es su figura. A todos nos gustaría vernos bien y estar cómodos en traje de baño, pero muy pocos se preocupan de mantener un estado físico saludable. Es por esto que los últimos meses del año se caracterizan por la alta demanda de inscripciones en gimnasios y por la gran cantidad de estudiantes que hacen deporte por cuenta propia, algo que para el profesor Solís es un problema común en nuestro país.

“La gente que no está relacionada con la actividad física quiere bajar estos kilos en dos meses, y para eso se requiere mucho más tiempo. Esto va de la mano con una cultura de la educación física” dice el profesor. Hay que tener claro que uno puede bajar de peso, pero que estos kilos pueden deberse a una baja en el nivel de líquidos en el cuerpo y no precisamente de grasa, como debería ser”, señala con seguridad.Por otro lado, están los universitarios, en especial las mujeres, que optan por hacer las famosas “dietas express”. El nutriólogo de la Universidad Católica,

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Manuel Moreno, explica que estas son malas para el organismo, ya que además de incitar problemas de nutrición, terminan provocando el temido “efecto rebote”, o sea, quien las realiza, a posterior termina subiendo más kilos de los que bajó.

¿Cuáles son los peligros que corro si realizo deporte en esta época?

Los más comunes son las lesiones provocadas por la no realización de una preparación física adecuada. Es por esto que Solís hace hincapié en la necesidad de contar con algún profesor o preparador que sepa dirigir y controlar la práctica deportiva. Así logrará los resultados adecuados sin que surjan problemas al realizarla.A su vez, hay complicaciones para la salud que se pueden dar indirectamente por la práctica deportiva. Ante esto, es recomendable que antes de empezar a realizar deporte te chequees con un médico, en especial si tienes sobrepeso.

Tips

Ya hablábamos de estos pequeños consejos referidos al cuidado del cuerpo, pero la preocupación no sólo debe ser enfocada en el estado físico previo a la práctica deportiva, sino que también en los implementos deportivos que utilizamos para realizar ejercicios.

Algunos datos que podemos darte es que utilices unas zapatillas de buena calidad, especiales para el deporte que practicas y así evitar lesiones posteriores. A su vez, te recomendamos no utilizar poleras de algodón, para que el calor no se acumule y tengas buena

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ventilación mientras realizas deporte. El nutriólogo Moreno también recomienda beber una buena cantidad de líquido, mínimo 2 litros de agua al día, para no tener problemas de deshidratación y alimentarse de manera balanceada. Por sobre todo, no saltes comidas ni las elimines de tu vida cotidiana, ya que puede traer problemas nutricionales graves. Si trotas, hazlo en superficies más blandas, como pasto o maicillo, evita por sobre todo el cemento y hazlo sólo en distancias cortas.Para terminar te recomendamos que tomes la práctica deportiva como recreación y no como una competencia, ni contra ti ni contra el tiempo. Diviértete realizando deporte y verás que los resultados llegarán aún más rápido de lo que esperas.

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Luego de unas merecidas celebraciones de Fiestas Patrias, los deportistas de la universidad retoman las actividades y competencias que deberán enfrentar este segundo semestre. Para enterarte del panorama deportivo de octubre y noviembre, te invitamos a leer las siguientes breves:

Copa Universia FútbolEl pasado viernes 24 de septiembre se dio inicio a la Copa Universia 2010. En esta oportunidad están participando 31 equipos divididos en 4 grupos. Lamentablemente a nuestra selección le tocó el llamado “grupo de la muerte” junto a la UNAB (actual campeón nacional e iberoamericano), U.de Chile, UMCE, Universidad Autónoma, Universidad del Desarrollo (UDD) y Universidad San Sebastián. Completadas tres fechas, los cruzados ya se despidieron de la clasificación al cosechar sólo derrotas ante la UDD, U. de Chile y UNAB. Sólo queda esperar que el próximo año tengamos más suerte.Juegos Interescuelas de Medicina (JIM)El viernes 29, sábado 30 y domingo 31 de octubre, a cargo de la Universidad de Chile se desarrollarán los JIM. Donde participan las diez escuelas que forman parte de la Asociación de Estudiantes de Medicina, entre ellas la Pontificia Universidad Católica de Chile. Se disputarán 10 pruebas deportivas: ajedrez, atletismo, básquetbol, cross country, fútbol hombres, futbolito damas, tenis de mesa, natación, tenis y vóleibol. Les deseamos la mejor de las suertes a los representantes de la UC.

Olimpiadas Nacionales de PeriodismoAl igual que los médicos, los futuros periodistas también tienen una instancia de deporte y recreación en donde compiten las escuelas de periodismo asociadas al Consejo de Rectores. Estas son las “olimpiadas” que se realizarán en La Serena los días 12, 13 y 14 de noviembre. Cabe destacar que la Escuela de Periodismo de nuestra universidad ha tenido destacadas actuaciones en las últimas versiones. El año 2008 se quedaron con el título de campeones nacionales en la Universidad de Concepción y el año pasado consiguieron el segundo lugar en la Universidad de Valparaíso.

Torneo Nacional de RugbyLuego de una destacada participación en la Copa Universia, la selección de rugby de nuestra universidad tendrá otro importante desafío. El Torneo Nacional FENAUDE, que este año tendrá un tinte especial ya que se desarrollará en las instalaciones de la universidad entre el 1 y el 6 de noviembre. Te invitamos a alentar a los cruzados en su tarea por coronarse campeones nacionales y revalidar el título obtenido el año pasado.

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Running UCEl 27 de octubre se llevará a cabo una nueva versión de esta corrida universitaria, organizada por la Dirección de Deportes de la UC. En esta oportunidad se espera congregar cerca de tres mil personas, tal como ha venido siendo en las últimas versiones. Se espera que sea un gran evento, ya que desde la organización aseguran que han mejorado en varios aspectos respecto a la última corrida. Si quieres participar tienes que inscribirte en www.runninguc.cl.

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Rodrigo Navia

Es parte de la savia nueva del programa radial de deporte universitario “Mojándola por la UC”. Rodrigo asumió el rol de la conducción junto a su compañero y amigo Carlos Madariaga, luego de que los iniciadores de este proyecto dieran un paso al costado luego de 3 exitosas temporadas.

Si quieres enterarte de todas las novedades del deporte en la UC, no dudes en escuchar este programa que es transmitido miércoles y viernes de 18 a 19 horas, por Radio UC en su señal online www.radiouc.cl o en el 660 AM. Con el fin de que vayan conociendo un poco más a este entretenido personaje, fue seleccionado para el Ping Pong de este mes.

• Nombre completo: Rodrigo Esteban Navia Pérez• Día y lugar de nacimiento: 13 de Marzo de 1989 en la Clínica Sierra Bella, Santiago.• Carrera o profesión: Estudiante de periodismo.• Hincha de: Club Deportivo Universidad Católica• Deporte favorito: Fútbol• Trote o bicicleta: Bicicleta.• Frío o calor: Frío, es más fácil abrigarse.• Última película en el cine: Toy Story 3.• Un bonito recuerdo: Mis últimas vacaciones en Algarrobo y Pichilemu.• Una canción: Basket Case de Green Day.• Un lugar favorito en Chile: Villarrica• Un país: Australia• Un libro: Cien años de Soledad o La Metamorfosis• Un político: Jaime Guzmán. • Color favorito: Azul• Mejor amigo(a): Mi computador y mi primo.• Miedo a: Las alturas.• Último concierto: Grande, Los Cadillacs. Chico: La despedida de Guachupé.• Comida favorita: Arroz con pollo• Auto ideal: Peugueot 206 CC• Frase típica: “Así es...”• Persona que admiras: Profesionalmente, a Martin Liberman y Hans Marwitz• Amor platónico: Natalie Portman y Larissa Riquelme.• No podría vivir sin: Twitter / Chocolate• Defínete en tres palabras: Mañoso, simpático y divertido.

http://deportes.puc.cl