remos 1ra edicion 2013 14

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Mensaje de la Junta de Directores COMITÉ DE REMOS COMITÉ DE REMOS COMITÉ DE REMOS COMITÉ DE REMOS Verónica Vega Ferrer Gretchen Gotay Annie Cordero Gabriela Trujillo Grace Caraballo Colaboradores Personal de MGC Administradores Facilitadores y Especialistas Publicación Gratuita 1ra edición año escolar 2013-2014 En esta edición: Mensaje de Junta Di- Mensaje de Junta Di- Mensaje de Junta Di- Mensaje de Junta Di- rectores rectores rectores rectores 1 MCG Valores MCG Valores MCG Valores MCG Valores Respeto 1 MCG Por Dentro: MCG Por Dentro: MCG Por Dentro: MCG Por Dentro: Visita de Santa Claus Primer Congreso de Directores y Administra- dores— MCG Arecibo Primer Congreso entre regiones Arecibo y Ba- yamón 2 MCG Variedades MCG Variedades MCG Variedades MCG Variedades La Equinoterapia 3 MCG Clínico MCG Clínico MCG Clínico MCG Clínico Terapias de Juego— Floor Time MCG Verde MCG Verde MCG Verde MCG Verde 4 4 MCG Notas de Salud MCG Notas de Salud MCG Notas de Salud MCG Notas de Salud Evitar la exposición excesiva al sol es la mejor manera de preve- nir el daño a la piel ¡Tener un perro es be- neficioso para la salud! 5 5 MCG Entérate: MCG Entérate: MCG Entérate: MCG Entérate: Cumpleaños y Anuncios 6 Bienvenidos todos a este nuevo año educati- vo, un año de nuevos retos, compromisos y cambios. Estamos en otros tiempos, tiempos diferentes al de nuestros padres, y aún al de nuestros hijos, ya no es como antes. Nos damos cuenta de cómo ha evolucionado el mundo, la tecnología, el ser humano... Antes sólo había un televisor en los hogares, no existían las PC's, las tabletas, ni los celula- res, pero sí existía aquello que se llamaba respeto respeto a la familia, respeto al ser humano, al lugar de empleo, a la vida mis- ma.... Los adelantos de la tecnología, de las comuni- caciones, ocasionan un escape, a la creciente adicción de todos a los celulares, al facebook, al twitter, y otros , o lo que le podríamos lla- mar "ADD tecnológico". Nos lleva cada vez más a desenfocarnos de nuestros quehace- res, de nuestras responsabilidades en el tra- bajo, en la familia; de los detalles que son importantes. Es por esto que con tantos adelantos, distrac- ciones, y cambios, tenemos que irnos adap- tando a nuevas reglas, procedimientos y estar alertas a todo lo que sucede a nuestro alrede- dor. En el trabajo, en especial por el servicio tan importante que llevamos a cabo, debemos poner especial cuidado a nuestras responsa- bilidades. Con nuestros estudiantes, alertas de cual- quier conducta que exhiba el estudiante que sea indicio de que algo le está suce- diendo, cambio de estados de ánimo, algún golpe que presente, tristeza... a sus necesi- dades terapéuticas especificas. Estemos bien enfocados en el trabajo que realiza- mos, echemos a un lado las distracciones que puedan interferir con ese alerta cons- tante que debemos tener. Importante: Este semestre el Departamento de Educa- ción eliminó la plaza de Facilitadores, lo que hace más imperativo el orientar a los padres, maestros y directores de escuelas sobre la labor que realiza cada disciplina y cómo pueden colaborar juntos. Muchos malentendidos se pueden evitar si orienta- mos antes de comenzar el semestre, y/o la intervención con el estudiante. El respeto individual hacia la labor que rea- lizamos hay que ganárselo. El respeto se gana llevando a cabo una labor de exce- lencia, una comunicación efectiva con los colaboradores educativos. Enfoquemos nuestros esfuerzos a este fin común: Utilizar todos nuestros sentidos, energía y conocimientos para echar hacia adelante a estos estudiantes que son la esperanza para un futuro mejor. Éxito a todos! Valores MCG Respeto ¿Qué es el respeto? Es el acto mediante el cual una persona tiene consideración por otra y actúa teniendo en cuenta sus intereses, capacidades, preferencias miedos o sentimientos. Tenemos que entender que la otra persona es igual de importante a nosotros y tratar de ponernos en el lugar de la persona y valorarla y respetarla tal como queremos que nos respeten. Importancia del respeto: El respeto es uno de los valores más importantes que debemos tener todas las personas. Este nos enseña a apreciar lo que hace a la otra persona diferente a nosotros y nos enseña a tolerar esas diferencias y poder convivir con otros de manera cordial. El respeto es muy importante ya que éste es un valor esencial para que se cumplan las re- glas sociales de las que dependen el bienestar de todos. El mantener un trato de respeto y consideración hacia las personas con quienes interactuamos en nuestro diario vivir nos hace mejor cada día y ejemplo para nuestros niños, nuestros compañeros y comunidad.

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Page 1: Remos 1ra edicion 2013 14

Mensaje de la Junta de Directores

COMITÉ DE REMOSCOMITÉ DE REMOSCOMITÉ DE REMOSCOMITÉ DE REMOS

Verónica Vega Ferrer

Gretchen Gotay

Annie Cordero

Gabriela Trujillo

Grace Caraballo

Colaboradores Personal de MGC Administradores

Facilitadores y Especialistas

Publicación

Gratuita

1ra edición año escolar 2013-2014

En esta edición:

Mensaje de Junta Di-Mensaje de Junta Di-Mensaje de Junta Di-Mensaje de Junta Di-rectoresrectoresrectoresrectores

1

MCG ValoresMCG ValoresMCG ValoresMCG Valores Respeto

1

MCG Por Dentro: MCG Por Dentro: MCG Por Dentro: MCG Por Dentro: Visita de Santa Claus Primer Congreso de Directores y Administra-dores— MCG Arecibo Primer Congreso entre regiones Arecibo y Ba-yamón

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MCG VariedadesMCG VariedadesMCG VariedadesMCG Variedades La Equinoterapia

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MCG ClínicoMCG ClínicoMCG ClínicoMCG Clínico Terapias de Juego—Floor Time MCG VerdeMCG VerdeMCG VerdeMCG Verde

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MCG Notas de SaludMCG Notas de SaludMCG Notas de SaludMCG Notas de Salud Evitar la exposición excesiva al sol es la mejor manera de preve-nir el daño a la piel ¡Tener un perro es be-neficioso para la salud!

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MCG Entérate:MCG Entérate:MCG Entérate:MCG Entérate: Cumpleaños y Anuncios

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Bienvenidos todos a este nuevo año educati-vo, un año de nuevos retos, compromisos y cambios. Estamos en otros tiempos, tiempos diferentes al de nuestros padres, y aún al de nuestros hijos, ya no es como antes. Nos damos cuenta de cómo ha evolucionado el mundo, la tecnología, el ser humano... Antes sólo había un televisor en los hogares, no existían las PC's, las tabletas, ni los celula-res, pero sí existía aquello que se llamaba respeto' respeto a la familia, respeto al ser humano, al lugar de empleo, a la vida mis-ma.... Los adelantos de la tecnología, de las comuni-caciones, ocasionan un escape, a la creciente adicción de todos a los celulares, al facebook, al twitter, y otros , o lo que le podríamos lla-mar "ADD tecnológico". Nos lleva cada vez más a desenfocarnos de nuestros quehace-res, de nuestras responsabilidades en el tra-bajo, en la familia; de los detalles que son importantes. Es por esto que con tantos adelantos, distrac-ciones, y cambios, tenemos que irnos adap-tando a nuevas reglas, procedimientos y estar alertas a todo lo que sucede a nuestro alrede-dor. En el trabajo, en especial por el servicio tan importante que llevamos a cabo, debemos poner especial cuidado a nuestras responsa-bilidades.

Con nuestros estudiantes, alertas de cual-quier conducta que exhiba el estudiante que sea indicio de que algo le está suce-diendo, cambio de estados de ánimo, algún golpe que presente, tristeza... a sus necesi-dades terapéuticas especificas. Estemos bien enfocados en el trabajo que realiza-mos, echemos a un lado las distracciones que puedan interferir con ese alerta cons-tante que debemos tener. Importante: Este semestre el Departamento de Educa-ción eliminó la plaza de Facilitadores, lo que hace más imperativo el orientar a los padres, maestros y directores de escuelas sobre la labor que realiza cada disciplina y cómo pueden colaborar juntos. Muchos malentendidos se pueden evitar si orienta-mos antes de comenzar el semestre, y/o la intervención con el estudiante. El respeto individual hacia la labor que rea-lizamos hay que ganárselo. El respeto se gana llevando a cabo una labor de exce-lencia, una comunicación efectiva con los colaboradores educativos. Enfoquemos nuestros esfuerzos a este fin común: Utilizar todos nuestros sentidos, energía y conocimientos para echar hacia adelante a estos estudiantes que son la esperanza para un futuro mejor. Éxito a todos!

Valores MCG Respeto

¿Qué es el respeto? Es el acto mediante el cual una persona tiene consideración por otra y actúa teniendo en cuenta sus intereses, capacidades, preferencias miedos o sentimientos. Tenemos que entender que la otra persona es igual de importante a nosotros y tratar de ponernos en el lugar de la persona y valorarla y respetarla tal como queremos que nos respeten. Importancia del respeto: El respeto es uno de los valores más importantes que debemos tener todas las personas. Este nos enseña a apreciar lo que hace a la otra persona diferente a nosotros y nos enseña a tolerar esas diferencias y poder convivir con otros de manera cordial. El respeto es muy importante ya que éste es un valor esencial para que se cumplan las re-glas sociales de las que dependen el bienestar de todos. El mantener un trato de respeto y consideración hacia las personas con quienes interactuamos en nuestro diario vivir nos hace mejor cada día y ejemplo para nuestros niños, nuestros compañeros y comunidad.

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MCG por dentro:

Visita de Santa Claus Primer Congreso de Directores Regionales y Administradores MCG Arecibo

Primer Congreso entre regiones Arecibo y Bayamón

Mural - MCG Arecibo

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MCG Variedades…

La Equinoterapia; Herramienta terapéutica Recuperado internet: www.equinoterapiapr.com ¿Qué es la equinoterapia? Equinoterapia es la monta terapéutica; es una actividad reha-bilitadora reconocida en el mundo entero. Consiste en aprovechar los movimientos de caballo para esti-mular músculos y articulaciones. Además, el contacto con el caballo aporta aspectos con el caballo terapéuticas a niveles comunicativos, cognitivos y de personalidad. Historia y beneficios de la terapia equina Esta actividad se emplea de forma sistemática desde los años 50-60, aunque sus ventajas se conocían desde hace tiempos muy antiguos. Históricamente los beneficios terapéu-ticos del caballo fueron reconocidos hacia el año 460 a.c. Hi-pócrates ya hablaba del saludable ritmo del caballo y a lo lar-go de la historia podemos encontrar muchas referencias a los beneficios físicos y emocionales de la equitación. Entre las condiciones que han demostrado beneficiarse de actividades equinas están el: Autismo, Síndrome Down, Espi-na Bífida, Esclerosis Múltiple, Parálisis Cerebral, enfermeda-des neurodegenerativas, Anorexia, Bulimia, inhabilidad física, sensorial o intelectual, problemas de comportamiento, adic-ciones y otros. Efectos de la monta Físicos: el caballo tiene una temperatura corporal y un volu-men muy superiores al hombre, lo que conlleva una importan-te transmisión de calor y solidez al ser abrazado y tocado por un niño. Fisiológicos: aumenta la capacidad de percepción de estí-mulos al encontrarse en una situación de movimiento. Psíquicos: se estimula la atención, la concentración y la mo-tivación frente a otros movimientos. Es fundamental el au-mento de la autoestima y de la seguridad en sí mismo. Recomendaciones y beneficios Según señala el artículo “Equinoterapia o terapia de caballos” de Elías Arcas enbuenasmanos.com, esta actividad terapéuti-ca no es recomendable para personas o pacientes con:

• Personas con problemas ortopédicos

• Personas con alergia al pelo del caballo

• Personas que padezcan hemofilia

• Personas que sufran convulsiones ¿Cuál es el caballo ideal para practicar la equinoterapia o terapia con caballos? El caballo aconsejable para la practica de la equinoterapia debe medir de 1 a 1,70 metros de alzada y entre 5 y 20 años. Debe tener experiencia y un carácter dócil. Debe estar acos-tumbrado a la gente y no espantarse nunca.

A todo esto hay que añadir un buen entrenamiento para que puedan ser caballos utilizados para equinoterapia. ¿Cuáles son los objetivos de la equinoterapia o terapia de caballos? Los objetivos de la equinoterapia o hipoterapia es conse-guir que los pacientes obtengan beneficios en diferentes áreas, por ejemplo:

• Mejorar la autoestima y la confianza en sí mismo.

• Mejorar la memoria y la capacidad de prestar atención.

• Aumentar el vocabulario y mejorar la comunicación verbal.

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MCG Verde …

MCG Clínico… TERAPIAS DE JUEGO – FLOOR TIME (TIEMPO DE SUELO) Por : Sheila Vázquez, TO

El tiempo de suelo consiste en una serie de técnicas para ayudar a los padres y profesionales a abrir y cerrar círculos de comunicación, con el objeto de fomentar la capacidad in-teractiva y de desarrollo del niño. La terapia se realiza en se-siones de 20-30 minutos con un máximo de 8 sesiones por día (el niño dirige el juego). El objetivo de esta terapia es esti-mular la interacción cara a cara, para que éste responda a nuestras señales. El tiempo de suelo moviliza las capacida-des interactivas del niño, así como su capacidad relacionada con la percepción, el lenguaje, la exploración motora y el pro-ceso sensorial. La meta del juego es abrir y cerrar muchos círculos de comu-nicación, y una vez que el niño lo domine, podrá utilizarla pa-ra superarse hacia otros niveles adicionales de desarrollo, incluyendo el juego imaginativo, el diálogo verbal y el pensa-miento lógico. Es importante mostrar que entendemos sus sentimientos, mediante nuestras expresiones faciales, la voz y el lenguaje corporal. Debemos desmenuzar los retos en pasos pequeños, de tal modo que el niño se vea estimulado por sus pequeños triun-fos. Deberemos también buscar las áreas donde los límites sean importantes y las reglas deban ser obedecidas. Deberemos reprimir el impulso de entablar batallas en muchos frentes simultáneamente y ser firmes, pero de manera apacible y se-gura, nunca atemorizante (ya que así el niño acogerá el senti-miento de seguridad que necesita para desarrollar modos más flexibles de hacer frente a los desafíos del desarrollo). Si nos vemos involucrados en luchas de poder por las reglas, lo que deberemos hacer es invertir más tiempo en las sesiones de suelo, ya que este tiempo proporciona sentimientos de seguridad, libertad, empatía e intimidad que ayudan al niño a desear cooperar al mismo tiempo que impedirá que la rela-ción se deteriore por las luchas de poder. Tenemos que recordar que las aproximaciones basadas en la relación y el desarrollo completo reúnen dos elementos vita-les: - Estrategias específicas que trabajan las diversas áreas del desarrollo. - Un acercamiento total que permite a los niños y a sus fa-milias progresar juntos en las etapas del desarrollo. Tanto padres como educadores deben estar alerta con los

programas de tratamiento que contienen elementos que fo-mentan los lazos afectivos y las interacciones diarias que van a permitir al niño aprender a prestar atención, gozar el com-partir con otros, leer y responder a señales y gestos no verba-les, llegar a ser imaginativos y creativos, verbalizar y jugar a simular sensaciones y deseos, y pensar con lógica. Ejemplo práctico de floor time. Barry, un niño de dos años, da vueltas sin ninguna meta es-pecial en el cuarto donde juega, sin concentrar su vista en nada. En vez de tratar de hacer que se siente y no se mueva, la madre se junta con él en sus vueltas alrededor del cuarto, diciendo: “¿es esto un desfile, Barry?. Vamos a jugar a desfi-lar, marchando, marchando, marchando...”. Barry emite un suave gruñido como respuesta. Mira a su madre y sonríe, siempre dando vueltas en círculo, después de un tiempo, ella toma al osito Teddy y dice: “¿puede Teddy desfilar con noso-tros, Barry?”. Barry toma la pata del osito Teddy y los tres desfilan juntos por el cuarto. Entonces su madre, hablando como el osito, dice: “¡Quiero ir allá!” y cambia de dirección con brío. Cuando su madre empuja al osito Teddy en direc-ción contraria, el niño vuelve a tomarlo. “¡Quiero ir allá!”, repi-te ella. De nuevo, el niño tira del osito, balbuceando sonidos y moviendo su cabeza indicando que “no”. Su madre le respon-de: “De acuerdo, iremos en tu dirección”. Observamos que, aunque al principio la madre siguió la inicia-tiva de Barry, poco a poco ella se basó en la actividad original de su hijo, hasta retarlo a tomar más y más iniciativas. Al mis-mo tiempo, mantuvo activa una conversación mediante ges-tos y palabras. La madre de Barry ha conseguido que el niño cierre unos cuantos círculos de comunicación que era el obje-tivo a lograr. El propósito de compartir valores y el papel del cuidador son de interés primordial para el programa. Uno de los objetivos principales es hacer que el reforzar su-ceda, pues reforzar permite y nos capacita para la enseñanza del valor de la presencia humana, de la interacción y de la participación. En esta estrategia tienen importancia dos términos que hacen posible el reforzamiento: ignorar y redirigir. Ignorar significa dar poco valor, tanto como sea posible, a la conducta inapro-piada o destructiva. Redirigir significa guiar a la persona hacia las interacciones reforzantes de tal forma que sustituyan las conductas inapropiadas y negativas.

Consejos útiles para reciclar: 1. Aplasta los envases de agua y refresco que consumas antes de tirarlo al zafacón de la basura. De esta manera ocupa me-

nos espacio en tu zafacón de basura y el volumen de basura que se genera es menor. 2. Cuando cocines y te sobre aceite en el sartén, no lo tires al agua del drenaje ya que el aceite contamina

varios litros de agua, júntalo en un frasco pequeño y cuando se llene, ciérralo y tíralo a la basura. 3. Cepíllate con la llave de agua cerrada (el agua perdida durante las cepilladas de dientes representa el 1%

del consumo mundial). 4. Reúsa las botellas de agua (el 90% de la botellas de plástico no son reciclables y una sola botella tarda

millones de años en descomponerse).

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MCG Notas de Salud

¡Tener un perro es beneficioso para la Salud! Así lo asegura El Nuevo Día en su artículo para la sección Estilos de Vida del 9 de enero de 2013. El artículo habla sobre estudios realizados que atan al me-jor amigo del hombre con beneficios para la salud física y mental de su dueño o quienes interactúan con su mascota. Todos conocemos sobre la invaluable compañía y cuida-dos que proporcionan estos, como lo son los perros lazari-llos a las personas no videntes, pero estudios recientes los colocan también como factores de cambio de conducta humana como el bajar de peso, problemas psicológicos, autoestima, comunicación y desarrollo de valores, así co-mo la detección temprana de enfermedades como el cán-cer (citado en el nuevo día de elmundo.es) El perro como terapeuta. De acuerdo a estos hallazgos el perro como mascota in-condicional por excelencia ha pasado de guardián y guía a una nueva faceta como terapeuta. Proveyendo apoyo a pacientes de Alzheimer mediante de juegos y actividades que provocan en los pacientes respuestas positivas a dife-rencia de aquellas demostradas ante indicaciones psicoló-gicas o médicas. No cabe duda que esto se logra gracias a los estrechos lazos que se generan entre el perro y el humano. No solo perros entrenados para estos propósitos sino aquellos ani-males domésticos con quienes compartimos diariamente proporcionan apoyo social y emocional. Claro está, hay muchas variables que pueden cambiar e influenciar el desarrollo de un ser humano tenga o no inter-acción con una mascota. Los que el artículo quiere desta-car es la valiosa contribución que una mascota puede te-ner en la vida y el proceso terapéutico de un ser humano, sea este niño, adulto o envejeciente. Algunos resultados: Pacientes deprimidos han incrementado su socialización y disminuido su depresión. Niños con severa bipolaridad y desordenes de conducta han disminuido su comportamiento agresivo y mejorado su atención. Pacientes con autismo o problemas de desarrollo han in-crementado su socialización y atención. Pacientes con Alzheimer han mejorado su atención y dis-minuido su agresión y enojo. Pacientes operados requieren hasta un 50% menos analgésico al ver a sus mascotas.

Evitar la exposición excesiva al sol es la mejor manera de prevenir el daño a la piel. El sol es una fuente de energía para el ambiente. Las plantas dependen de este para el proceso de fotosíntesis y los seres hu-manos nos beneficiamos de la obtención de vitamina D. De igual forma, somos receptores de la radiación y los rayos ultra violetas (UV), ambos factores atados al riesgo y desarrollo del cáncer de piel. Si bien es importante crear como hábito el uso de protector solar, éste no puede eliminar por completo el que no prestemos aten-ción a la cantidad de tiempo en que nos exponemos a los rayos del sol. Debemos recordar que nuestra piel es el órgano más grande y extenso del cuerpo. Sería negligencia de nuestra parte el no pro-teger nuestra piel ocasionando la aparición de manchas, la rese-quedad y el envejecimiento, así como el cáncer. No se trata de vivir en la sombra las 24 horas del día y depravar nuestro sistema de vitamina D directa del sol. Se trata de limitar nuestro tiempo bajo el sol. Algunas estrategias recomendadas por Triple-S Salud:

• Evite la exposición al sol particularmente durante las horas de 10am a 4pm, cuando los rayos UV son más fuertes.

• Use protección contra el sol, incluso en los días nublados. Las nubes y niebla no protegen de los rayos UV.

• No permanezca por mucho tiempo cerca de superficies reflec-toras de luz (agua, arena, hormigón, áreas pintadas de blan-cos)

• La piel se quema más rápido a mayor altitud.

• Los peligros son mayores entre mas cerca se esté se comien-zo de verano.

• Evite las lámparas de sol, camas de bronceado y salones de bronceado. Estos lugares usan mayormente rayos UVA de alta potencia.

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MCG Entérate...

Estos meses celebramos/ Septiembre - Día del Trabajo y de Santiago Iglesias Pantín (2) Octubre - Día de Colón y de la Raza (12) Noviembre - Día del Veterano (11), Día del Descubrimiento de Puerto Rico (19), Día de Acción de Gracias (28) Diciembre - Día de Noche Buena (24), Día de Navidad (25)

iFelicidades! Muchas felicidades a todos los cumpleañeros de estos meses; les enviamos nuestros mejores de-seos, mucha salud y cosas positivas celebrando un año más de vida.

Website sugerido: Pinterest

http://pinterest.com/dorleem/child-therapy-tools/ Herramientas y recursos para especialistas online

http://www.therapytools.com.au/

1. Haz lo que amas. Steve Jobs dijo una vez, "Las per-sonas con pasión pueden cambiar el mundo para me-jor”. Debemos descubrir que es lo que realmente nos apasiona. La Pasión lo es todo. 2. Deja una marca en el universo. Jobs creía en el poder de tener una gran y ambiciosa visión. 3. Crea conexiones. Jobs dijo una vez, “creatividad es conectar cosas”. No vivas en una burbuja. Conecta ideas de diferentes campos, acumula un serie de expe-riencias de aprendizaje y de vida. 4. Di no a 1,000 cosas. Enfócate, establece prioridades y tiempos límites para los proyectos que emprendas. 5. Crea diferentes experiencias. Busca la innovación. Busca establecer conexiones emotivas y enriquecer las vidas de aquellos q quienes brindas un servicio. 6. Domina el mensaje. Debes aprender a comunicar tus ideas efectivamente. Informa, educa, inspira, entre-tente. 7. Vende sueños. Conoce y comprende a tu cliente. ¿Cuáles son sus sueños, sus deseos y ambiciones? ¿Cómo podemos llevarlos a alcanzarlos?. (información tomada de artículo compartido por Ismael San Antonio 10/17/11)

Dejad que los niños vengan a mí; no se lo impidáis, porque de los que son como éstos es el reino de Dios. (Marcos 10:14)

Atención Especialistas! Queremos recordarles que contamos con los mó-dulos para ofrecer los talleres a maestros. Algunos de los temas son: Autismo, ADD, Tras-torno Oposicional Desafiante, Acomodo Razonable Para mayor información pueden comunicarse con las oficinas centrales de MCG.

Deliciosa receta y saludable: Salsa de melocotón Ingredientes: 3 melocotones maduros cortados en trocitos 3 tomates de tamaño mediano cortados en trocitos 1/2 cebolla dulce picada 1/2 jalapeño picado 1/4 taza de hojas de cilantro picadas 1 cucharada de vinagre blanco Jugo de limón 1/2 cucharadita de sal Procedimiento: Combinar todos los ingredientes en un recipiente de acero inoxidable, refrigerar por 30 minutos y servir con chips. Cortesía del chef: Wilo Benet

Contáctanos:

[email protected][email protected][email protected] • www.support.centromcg.com • [email protected]

Únete a la iniciativa MCG Verde. Déjanos saber si tu centro necesita zafacones para reciclaje de plásticos , latas y papel. Además, no dudes en aportar ideas so-bre reciclaje y reutilización de materiales en tu centro o escuela.

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• Artículos Profesionales.

• Actividades Educativas de tu profesión.

• Sugerencias para sección MCG Reconoce

y ‘Kudos’

• Dibujos, poemas, etc.

Enviar aportaciones a: [email protected]

Oficina Central: 291 Ave. Winston Churchill Urb. El Señorial, San Juan, PR 00926. (787) 293-0147

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email, favor enviar mensaje a [email protected]

Señor, ayúdame' que en este mar tan inmenso no puedo remar solo.