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Seguda QuincenaN. 75 / Enero 2011

LA MATRACA MAGAZINE Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 20112

LA MATRACA MAGAZINE Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011 3


Abuso de sustancias adictivasEl abuso de drogas es un problema de salud pública serio que afecta a casi todas las

comunidades y familias de algún modo. Todos los años, el abuso de drogas produce

alrededor de 40 millones de enfermedades o lesiones graves en los Estados Unidos.

Las drogas que forman parte del

abuso incluyen:

• Anfetaminas

• Esteroides anabólicos

• Drogas de club

• Cocaína

• Heroína

• Inhalantes

• Marihuana

• Drogas recetadas

El abuso de drogas también representa cierto papel en muchos problemas sociales importantes, tales como conducir vehículos bajo los efectos de drogas, violencia, estrés y maltrato infantil. El abuso de drogas puede conducir a la pérdida del hogar, al crimen, faltar al trabajo y problemas para conservar un trabajo. Perjudica al feto y destruye familias. Existen diferentes tipos de tratamiento para el abuso de drogas. Pero el mejor, empieza con la prevención del abuso.

Metanfetamina

Otros nombres: Drogas estimulantes, Speed. La metanfetamina es una droga estimulante muy adictiva. Puede

fumarse, inyectarse, inhalarse o tomarse por vía oral. Se conoce en español con muchos nombres, tales como anfeta, meta y tiza, o en inglés como speed, meth y chalk. El clorhidrato de metanfetamina, la forma cristalina inhalada al fumar, se conoce en español como hielo, cristal o vidrio (ice, crystal, glass y tina en inglés).

La metanfetamina afecta el cerebro y puede crear sensaciones de placer, aumentar la energía y elevar el humor. Las personas que abusan pueden volverse adictas rápidamente y necesitar dosis más altas con mayor frecuencia. Los efectos adversos para la salud incluyen latidos cardíacos irregulares, aumento de la presión arterial y una variedad de problemas psicológicos. Los efectos a largo plazo pueden incluir trastornos mentales severos, pérdida de la memoria y problemas dentales severos.

Esteroides anabólicos

Otros nombres: Esteroides anabolizantes, Esteroides anabó-lico-androgénicos

Los esteroides anabólicos son sustancias sintéticas (hechas por el hombre) relacionadas con las hormonas sexuales mascu-linas. Los usos médicos de los esteroides anabólicos incluyen algunos problemas hormonales en hombres, pubertad tardía y pérdida muscular debido a ciertas enfermedades.

Los físicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anabólicos para crear masa muscular y mejorar el desempeño atlético. Pero su consumo es ilícito y nocivo. El abuso de esteroides anabólicos se ha relacionado con muchos problemas de salud. Varían de poco atractivos hasta riesgosos para la vida e incluyen:• Acné y quistes.• Crecimiento de los senos y encogimiento de los testículos en los hombres.• Engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las mujeres • Problemas cardiacos, incluyendo el infarto .• Enfermedad hepática, incluyendo el cáncer. • Conducta agresiva.

Drogas de club

Otros nombres: Drogas de diseño, Drogas recreativas, Dro-gas sintéticas.

El término drogas de club se refiere a una amplia variedad de drogas peligrosas. Estas drogas suelen ser consumidas por adultos jóvenes en fiestas bailables que duran toda la noche, clubes de baile y bares. Incluyen:• Metilendioximetanfetamina (MDMA), también conocida como Éxtasis XTC, X, Adam, Clarity y Lover's Speed. • Gamahidroxibutirato (GHB), también conocida como Grie-vous Bodily Harm, G, Éxtasis líquido y Georgia Home Boy. • Ketamina, también conocida como Special K, K, Vitamin K, Cat Valium. • Rohypnol, también conocido como Roofies, Rophies, Roche, Forget-me Pill. • Metanfetamina, también conocida como Speed, Ice, Chalk, Meth, Crystal, Crank, Fire, Glass.• Dietilamida del ácido lisérgico (LSD), también conocida como Acid, Boomers, Yellow Sunshines.

Las drogas de club se han popularizado en los últimos años. Algunas veces, las personas las consumen para cometer

agravios sexuales. Las drogas de club pueden causar problemas de salud serios y a veces la muerte. Son aún más peligrosas cuando se consumen con bebidas alcohólicas.

Cocaína Otros nombres: Coca, Dama blanca, Nieve, Talco. La cocaína es una droga poderosa que estimula el cerebro.

Las personas que la consumen pueden desarrollar una fuerte adicción. Es posible que tengan que consumir cada vez más droga para estimularse. Se vende en las calles en forma de polvo blanco y fino. Existen dos formas de cocaína: sal de hidroclorato y cristales de cocaína (crack). La sal se disuelve en agua. Las personas pueden inyectársela en una vena o inhalarla por la nariz. Los cristales pueden fumarse. La forma de la cocaína que se fuma se conoce como crack.

Independientemente de la forma en que se consuma, la cocaína es peligrosa. Algunos de los problemas comunes más graves son: • Problemas cardíacos, incluyendo infartos. • Efectos respiratorios, incluyendo insuficiencia respiratoria. • Problemas en el sistema nervioso, incluyendo derrame cerebral.•Problemas digestivos.


Cualquiera de ellos puede ser mortal. El consumo de la cocaína combinado con las bebidas alcohólicas es una causa común de muerte relacionada con las drogas.

El uso de cocaína es altamente susceptible de producir daños irreparables en recién nacidos, cuyas madres mantuvieron su adic-ción durante el embarazo. Esto último hizo que algunos Estados de los Estados Unidos de América obliguen a las adictas embara-zadas a realizarse tratamientos forzosos con privación de libertad mientras dura el embarazo. Aún se desconoce la total extensión de los efectos de la exposición prenatal a la cocaína, pero los estudios científicos indican que estos bebés nacen prematuramente e in-suficientemente desarrollados: con menor peso, diámetro craneal inferior y menor longitud. La determinación exacta de las conse-cuencias para el recién nacido es compleja, y varía de acuerdo a la droga que fue consumida por la madre. Sumado a ello, se sabe es-tadísticamente que las madres adictas a la cocaína abusan de otra u otras sustancias.

A pesar de la gravedad de las lesiones y trastornos sufridos por estos niños, las modernas técnicas de tratamiento permiten una recuperación significativa. De cualquier forma, es un hecho que estos datos y avances son sólo paliativos, y no pueden tomarse como 100% eficaces.

Heroína

Otros nombres: Dama blanca, Goma, Lenguazo, Pasta, Polvo blanco. La heroína es una droga que proviene de la morfina, una

sustancia natural que se encuentra en el capullo de la amapola o adormidera asiática. Generalmente, la heroína se presenta como un polvo blanco o café.

La heroína puede inyectarse, fumarse o inhalarse. El abuso de esta droga es un problema serio en los Estados Unidos. Los principales problemas de salud causados por la heroína incluyen abortos, infecciones cardíacas y muertes por sobredosis.

Las personas que se inyectan la droga también corren mayor riesgo de adquirir enfermedades infecciosas, incluso VIH/SIDA y hepatitis. El consumo habitual de la heroína puede conducir a su tolerancia. Eso significa que los usuarios necesitan más cantidad de la droga para obtener el mismo efecto. Las dosis altas generan con el tiempo una dependencia del cuerpo a la heroína. Si los usuarios adictos dejan de consumirla, tienen síntomas de abstinencia. Estos síntomas incluyen agitación, dolores musculares y óseos, diarrea, vómitos y episodios de frío.

Inhalantes

Otros nombres: Esnifar. Si tiene hijos, seguramente teme que sus hijos consuman

drogas como la marihuana o el LSD. Pero tal vez no se dé cuenta del peligro que representan algunas sustancias químicas en su propia casa. Los productos de uso doméstico, como los adhesivos, aerosoles para el pelo, las pinturas y los diluyentes pueden ser drogas para los niños que buscan un estímulo rápido. Muchos jóvenes inhalan los vapores de estos productos sin saber que pueden resultar en problemas de salud graves.

Los padres y los niños deben saber que esta práctica es muy pe-ligrosa. Inclusive una sesión de abuso de inhalantes puede alterar el ritmo cardíaco y disminuir los niveles de oxígeno. Cualquiera de ellos puede causar la muerte.

El abuso habitual puede resultar en lesiones graves en el cere-bro, el corazón, los riñones y el hígado.

Actualmente hay mas de 1,000 productos diferentes que son comúnmente usados como inhalantes.

Muchos jóvenes refieren haber iniciado el abuso de inhalantes en la escuela primaria. Ellos empezaron porque sentían que esas sustancias no podrían dañarles, o por presión de los compañeros o baja auto-estima. Una vez que se hicieron adictos, se dieron cuenta de que es un hábito muy difícil de romper.


Abuso de drogas de receta médica

Otros nombres: Abuso de medicamentos de receta, Abuso de remedios.

La mayoría de las personas toman medicinas solamente por los motivos que los médicos las recetan. Pero se calcula que el 20 por ciento de las personas en los Estados Unidos ha consumido fármacos de receta médica con fines no médicos.

Esto se conoce como abuso de medicamentos de receta médica. Constituye un problema creciente y serio.

Abusar de algunos fármacos con receta médica puede causarle una adicción. Se puede desarrollar una adicción a:• Analgésicos narcóticos.• Sedantes y tranquilizantes.• Estimulantes.

Los especialistas no saben con exactitud por qué está en aumento este tipo de abuso de drogas. La disponibilidad de los fármacos probablemente sea una de las razones. Los médicos recetan más fármacos para más problemas de salud que nunca antes. Las farmacias en Internet facilitan la obtención de fármacos de receta médica sin una receta, inclusive para los jóvenes

Consecuencias

El consumo de drogas, legales e ilegales, constituye un proble-ma de salud pública muy importante. Los riesgos y daños asocia-dos al consumo varían para cada sustancia.

Además, es necesario tener en cuenta las variables personales como el grado de conocimiento o experiencia del usuario, su motivación, etc. y las propiedades específicas de cada droga así como la influencia de los elementos adulterantes.

Estas consecuencias son muy diversas y pueden subdividirse en:Sociales: Los adictos a drogas, con frecuencia se ven envueltos

en agresiones, desorden público, conflictos raciales, margina-ción, entre muchos otros.

Cuando se comienza a necesitar más a las drogas que a las otras personas pueden arruinarse o destruirse las relaciones íntimas y perderse las amistades. Se puede dejar de participar en el mundo, abandonar metas y planes, dejar de crecer como persona, no intentar resolver constructivamente los problemas y recurrir a más drogas como "solución".

El abuso de las drogas puede también perjudicar a otros, por ejemplo: el dinero con que son pagadas las drogas puede privar a la familia de satisfacciones vitales como comida o ropa.

El discutir los problemas y situaciones de la adicción puede generar conflictos familiares. Las reacciones violentas a las drogas pueden llevar al usuario a cometer asaltos e incluso asesinatos. Si una mujer embarazada toma drogas sin control médico puede ocasionar malformaciones genéticas en el nuevo ser que está en gestión.

Legales: Abusar de las drogas es contra la ley. Los ofensores (tanto los que experimentan como los que se dedican al consumo de drogas) corren el riesgo de tener que pagar multas y/o ser encarcelados. Un arresto puede significar vergüenza, interrupción de los planes de vida, antecedentes penales. Ciertas drogas pueden desencadenar una violencia incontrolable y conducir al usuario a crímenes que son severamente punibles por la ley.

Económicas: Dado el ingente volumen de dinero que mueve el mercado de las drogas y el narcotráfico, tanto los consumidores como los países contraen importantes deudas; se crean bandas organizadas; se produce desestabilización económica nacional, etc. El uso continuo de drogas puede ser muy caro, ya que sus costos se elevan a cientos y, en ocasiones, a miles de dólares por año. Para sostener su hábito muchos usuarios recurren al crimen.

http://www.portalplanetasedna.com.ar/drogas.htmhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/prescriptiondrugabuse.html

Ayuda al adicto

Dejar el hábito de la droga sin ayuda externa puede resultar peligroso (debido a los síntomas de aban-dono) y difícil (debido a la necesidad psicológica).

Puede obtenerse ayuda y/o información a través de muchas agencias, dependencias y personas priva-das y públicas. Por ejemplo:

• Centros y clínicas de tratamiento de drogadic-ción, que se especializan en tratar a personas con problemas de drogas.

• Hospitales que tratan a pacientes internados o externos.

• Centros de salud mental y de orientación, que pueden tratar a personas con problemas de drogas analizando los problemas subyacentes.

• Agencias de salud pública y de servicio social.

• Centros de desintoxicación.


Elton John muestra a su bebé

Cepillín retorna a la televisión

Luis Miguel y Daisy organizan cena íntima

A unas semanas de haberse convertido en padre mediante un vientre de alquiler, el cantante británico Elton John mostró a su bebé.

Posó para la portada de Us Weekly junto a su pareja, David Furnish, y el pequeño Zachary Jackson, nacido la pasada Navidad.

"Nunca sentí algo como esto en mi vida... el sentimiento, la dicha, la calidez de su cuerpo, su respiración... nunca olvidaré esta experiencia", declaró el intérprete de 63 años.

Hace unos días trascendió que el bebé es hijo biológico de Elton, pues quería transmitirle sus genes.

El cantante mexicano Luis Miguel y la modelo cubana Daisy Fuentes continúan reciclando su romance, pues hace unos días organizaron una cena para un grupo íntimo en esta ciudad.

Ambos fueron vistos arribar por separado y custodiados por un fuerte equipo de seguridad, al resturante The Forge de Miami Beach, en donde departieron con amistades, según "The Miami Herald" .

La terraza y una ala del restaurante fueron cerrados y custodiados por seguridad para la cena efectuada la semana pasada y una vez concluida, tanto Luis Miguel como Fuentes fueron escoltados por separado.

La pareja también fue vista hace unas semanas celebrando la llegada del Año Nuevo en el lujoso resort de Cap Cana, en República Dominicana. A ambos se les vio bailando poco antes de la medianoche en el restaurante Mitre.

Luis Miguel, de 40 años, y Daisy de 43, tienen más de una década "saliendo" , pero fue entre los años 1995 y 1998 cuando se les vio en plan romántico.

Desde principios de 2010 se les ha captado juntos de manera constante en locales tanto de Los Ángeles, California, como en algunos del sur de Florida.

Ninguno de los dos confirma una relación sentimental, pero lo que se sabe es que el cantante está separado de quien fuera su pareja más reciente y también madre de sus hijos, Aracely Arámbula. En cuanto a Fuentes, tampoco se le ve junto a quien por 10 años fuera su compañero sentimental, el músico Matt Goss.

Se transmitirá a través de TeleFórmula de las 08:30 a 09:30 horas, bajo el nombre 'Cepillín TV'.

Asimismo, informó que está próximo a grabar un disco y DVD. Aunque prefirió no revelar detalles de la emisión, pues desea sorprender al público, adelantó que sus hijos Ricardo y Roberto, interpretan a "Cepi" y "Franki", respectivamente.

"Estoy seguro que la gente se pregunta qué vamos a hacer, sobre todo cuando uno de mis programas se repite actualmente a través del canal Clásico de la señal de paga, pero ya lo verán", indicó.

Platicó que de estos personajes, "Franki' es un 'Frankenstein' medio tonto, 'pero que de eso no tiene nada. Siempre trata de meterse en nuestros asuntos, lo corro, pero regresa diciendo 'lo puedo hacer', y entonces lo hace y digo 'mejor te vas' y así va estar todo el programa, nunca será aceptado".

Las últimas placas que hizo fueron 'Cepillin hall of fame: Historia musical' (2004), 'Cepillín y las ardillas de Lalo Guerrero' (2003) y 'Exitos de Cepillín, El Payasito de la Tele' (2003).

Al hablar sobre el éxito que alcanzó entre 1977 y 1982, el llamado "Payasito de la Tele" dijo que en ese periodo no tuvo oportunidad de ver crecer a sus hijos, pues sólo llegaba por las noches a darles un beso.

Eso ocurre cuando alguien es súper popular, explicó. "Cepillín" comentó que otros de los momentos difíciles en su vida fue

cuando sufrió dos infartos.

"Andando en el circo me empezó un dolor en la espalda, pensé que era muscular como

tocaba el acordeón y luchaba ahí en la función, nunca hice caso a que pudiera ser un infarto.

Así anduve como seis meses hasta que empecé con escalofríos y dolores más fuertes,

me pusieron un catéter y todo por el cigarro.

El otro infarto me dio en Monterrey, en ese me morí y me resucitaron. La verdad si la gente algún día puede escoger

cómo morir, yo les recomiendo infarto a un cáncer de años", indicó.

"Cepillín" ha realizado más de cinco mil programas de televisión, grabó 27 letras para Orfeón, única disquera con la que ha trabajado en su carrera y trabajó para Televisa, en Guadalajara, Jalisco, y Monterrey, Nuevo León.

FARÁNDULA

LA MATRACA MAGAZINE Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 201112 FARÁNDULA

Steven Tyler será juez en American Idol

J.Lo usó joyas de 5 mdd en Globos de Oro

Piden castigo a Kalimba

100 años del natalicio de Cantinfl as

El líder de Aerosmith, Steven Tyler, tratará de aportar su lado más rockero en el programa "American Idol", donde a partir de mañana se le podrá ver como un duro juez de los aspirantes a convertirse en la nueva estrella de la música en la décima temporada de este "reality" de cazatalentos.

Omar Sánchez y Evangelina Men-doza, tío paterno y abuela de Daia-na, respectivamente, dijeron que la ven muy deprimida y en mal estado debido al supuesto abuso sexual su-frido por parte del cantante Kalim-ba en Chetumal, por lo que esperan todo llegue a su fi n pronto.

Jennifer Lopez no dudó en mostrar accesorios de lujo en la ceremonia de los Globos de Oro, pues usó joyas que en total va-lían cinco millones de dólares. Con un vestido blanco de Zuhair Murad, la cantante y actriz portó diamantes para hacer juego con su prenda.

Los 100 años del natalicio de Mario Mo-reno Reyes "Cantinfl as" serán celebrados a lo grande, con la realización de una serie de distintos eventos en México y el extranjero, informó Yoanpablo Pérez Anaya, represen-tante de Primetime Management Group y Gyroscopik Studios.


Los autos más seguros del 2011 según la IIHSSon 66 ganadores que obtuvieron el premio Top Safety Pick 2011

El Insurance Institute for Highway Safety (IIHS) reveló los 66 ganadores del premio Top Safety Pick 2011 el cual incluye 40 autos, 25 SUVs y una minivan.

El galardón Top Safety Pick reconoce a los mejores vehículos que protegen a los pasajeros en caso de choque frontal, lateral, volcadura y golpes traseros según pruebas y califi caciones que realiza el IIHS. Asimismo las unidades tienen que contar con sistema electrónico de estabilidad y el dispositivo de advertencia de colisiones. Las califi caciones obtenidas ayudan a los usuarios a elegir vehículos que ofrecen un mayor nivel de seguridad que los que exigen los estándares de seguridad federal en EUA.

“En solo un año, los fabricantes automotrices han doblado el número de vehículos que cumplen con los criterios del Top Safety Pick” comenta Adrian Lund, presidente del IIHS. “Esto otorga a los consumidores comprar un auto o SUV nuevo más seguro –desde económicos hasta modelos de lujo- con muchas opciones a considerar en la mayoría de los distribuidores.

"De hecho, cada fabricante automotriz tiene al menos un ga-nador este año”.

Las marcas en general con más ganadores son Hyundai/Kia y Volkswagen/Audi cada uno tiene 9 galardonados para 2011. Le siguen con 8 premiados General Motors, Ford/Lincoln y To-yota/Lexus/Scion. La marca Subaru es la única con un ganador en cada categoría por lo que en total tiene cinco.

“La seguridad es la prioridad entre estos selectos ganadores” declara Lund. “Desde el principio estos fabricantes toman el primer paso para diseñar vehículos que obtengan el Top Safety Pick, aunque lo hayamos hecho más difícil para ganar este año”.

La lista de galardonados es extensa pero destaca que el Volkswagen Touareg se haya convertido en la única SUV grande en ganar, mientras que la nueva Ford Explorer 2011 logró estar dentro de la premiación por primera vez.

AUToMUNDo

LA MATRACA MAGAZINE Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 201114 hoRóSCopo

ARIES(Del 20 de marzo al 20 de abril)

Comienzan su aventura anual con una po-sición muy elevada en la casa de las profesiones que la convierte en un dinamo con gran tena-cidad para lograr lo que se proponen; procu-ren mantener su energía en alto y no ceder a los altibajos y emociones que, por el mismo ímpetu que imprimen a todo, repercuten en la relación de pareja.

TAURO(Del 21 de abril al 20 de mayo)

Gran habilidad para combinar la amistad con los negocios y las relaciones sociales, todo esto trae gran seguridad y éxito a su vida, pero sin ser exigentes y posesivos, para evitar de-serciones en el equipo de trabajo por demasiada presión; lo mismo es aplicable en su relación de pareja, con la que deben compartir sus pla-nes, así como horas de pasión.

GEMINIS(Del 21 de mayo al 20 de junio)

Este año tendrán muy desarrollado el sen-tido práctico, pero deben pensar bien lo que deben llevar a cabo con efi ciencia y cada vez con más prudencia para sacar ventaja de las oportunidades que llegarán, sin duda, para encaminarlos hacia la realización personal. En el amor es un período positivo en el que se avecinan nuevas y fructíferas relaciones.

CANCER(Del 21 de junio al 21 de julio)

Momento de abrir las manos y dejar ir to-das las inseguridades, una nueva etapa se per-fi la en su vida, aumenta la receptividad men-tal, dándoles gran poder retentivo, cualidades que pueden aplicar en el campo literario o en la realización de viajes culturales que induda-blemente les traerán buena fortuna. Reciben todo el amor y estímulo de su pareja.

LEO(Del 22 de julio al 22 de agosto)

Mejorará su economía notablemente, pro-blemas del pasado y compromisos se resolve-rán. Confíen en su habilidad para triunfar en cualquier campo que implique la administra-ción de dinero, lo que les proporcionará gran libertad personal y fi nanciera. Antepongan a la pasión su autoestima para evitar caer en re-laciones poco gratifi cantes.

VIRGO(Del 23 de agosto al 22 de septiembre)

Funcionan bien en situaciones críticas de trabajo por su gran capacidad de resolver en forma rápida cualquier contratiempo, eso les da estabilidad y confi anza. El hogar es siempre un puerto al que se puede arribar cuando las cosas no salen bien. Reunirse con la familia es siempre gratifi cante, recibirán grandes de-mostraciones de amor en su vida.

LIBRA(Del 23 de septiembre al 22 de octubre)

Ganancias por medio de legados o inversio-nes bien dirigidas y analizadas, buen momen-to para dedicarse a la administración o ventas de bienes raíces y lograr estabilidad fi nanciera. Encuentro con una persona del pasado ligada a su familia que le ofrece estabilidad emocio-nal y los convence de echar raíces, para vivir en paz.

ESCORPIÓN(Del 23 de octubre al 21 de noviembre)

Control será la clave de este tiempo. Su ac-tividad mental y física estará al máximo, sien-ten curiosidad por la investigación científi ca y todo aquello que pueda darles integridad pro-fesional sin importar los medios a los que se tenga que recurrir para lograrlo. Serán prota-gonistas de un sinnúmero de amoríos que serán muy divertidos, pero no duraderos.

SAGITARIO(Del 22 de noviembre al 21 de diciembre)

Este año estarán con mucha disposición para el ejercicio físico, encontrarán éxito dentro del mundo de los deportes, pero sobre todo para viajar y conocer países que los enriquece-rán no sólo en el aspecto personal, sino en el espiritual. Conocerán personas con estas mismas inclinaciones por los viajes y surgirán relacio-nes de amor muy positivas.

CAPRICORNIO(Del 22 de diciembre al 20 de enero)

Inician el año con sobreabundancia de ener-gía. Atraen a personas con elevado sentido del honor, en las que podrán depositar su confi anza, así que tendrán fortuna en cualquier negocio que pretendan iniciar. En la tierra no hay ma-yor tesoro que el amor, y en este momento es-tán en una de las mejores posiciones solares para conquistar una pareja fi el y sincera.

ACUARIO(Del 21 de enero al 18 de febrero)

Cuantiosas ganancias a consecuencia del curso del trabajo o actividad a la que se dedi-can, sean cuidadosos para no caer en engaños o fraudes. Esta abundancia económica puede venir de recursos de la pareja sentimental que elijan, sean discretos y cautelosos, demuestren un verdadero interés y amor hacia la persona para lograr entendimiento.

PISCIS(Del 19 de febrero al 19 de marzo)

Inician el año con una disposición amplia y humana que favorece asociaciones con perso-nas honradas y sinceras, que traen prosperidad y amor a su vida. Aumenta su capacidad ejecu-tiva, así que no habrá ningún reto imposible porque encontrarán soluciones apropiadas que les darán éxito. Viajes placenteros en los que vi-virán aventuras románticas.

ARIES CAPRICORNIO(Del 22 de diciembre al 20 de enero)

relación de pareja.

TAURO

todo el amor y estímulo de su pareja.

LEO(Del 22 de julio al 22 de agosto)

(Del 21 de mayo al 20 de junio)

muy divertidos, pero no duraderos.

(Del 22 de noviembre al 21 de diciembre)

LA MATRACA MAGAZINE Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011 15hEChIZoS

Amuletos y talismanes más ComunesABANICO. Este talismán se utiliza para atraer la grandeza,

pues su uso es símbolo de “pertenecer a una clase privilegiada”. Los dijes dorados en forma de abanico realzan la belleza de las damas y se dice que su magia ayuda a que se conserven bellas por más tiempo.

ABRACADABRA. Esta palabra a lo largo de los siglos ha tenido un gran valor esotérico. En la Edad Media adivinos, alquimistas y magos la utilizaron en muchas ocasiones y fue usada en algunas sociedades secretas como contraseña. Se cree que proviene de la cultura hebrea, de la expresión “abreq ad habrá”, cuyo significado es “envía tu fuego hacia la muerte”, aunque durante varios siglos se utilizó sin saber su verdadero significado. La mención del fuego permite relacionarla con el astro rey y sus rayos que emite sobre la tierra, y todo lo que éste puede hacer sobre los seres vivos, pues tanto los puede ayudar a vivir, como puede ser destructivo.

áRBOLES. Los árboles son po-derosos amuletos si se encuentran fabricados en materiales naturales. En México se fabrica un excelente amu-leto con esta forma “el árbol de la vida”. Tal amuleto se elabora con barro y en él se representan los elemen-tos más importantes en la vida, es decir, el hombre, la mujer, la vida, la muerte, el dinero, la enfermedad y en general todo aquello con lo que convivimos a diario, este amuleto se pinta de manera muy colorida simbolizando la alegría con la cual se desea gozar la vida.

BASTóN. Los bastones sólo se usan de manera mágica en forma de dije, de tal modo que resultan un excelente amuleto para conseguir una guía espiritual, que le ayude a disipar dudas y tomar decisiones mucho más certeras. Este amuleto debe estar

elaborado con alguna madera fina, de preferencia ébano o caoba, el mango deberá estar bañado en plata, en este mismo lugar se colocará una argolla de la cual se colgará atado a un collar de piel.

BUDA. Es una de las imágenes orienta-les más conocidas alrededor del mundo y también de las que más variantes existen, puede haber desde figurillas del Buda es-piritual, hasta el Buda más material. Nor-malmente en las tiendas esotéricas puede encontrar al Buda ya cargada con diferen-tes semillas, piedras u otros amuletos, cuando

ya tiene estos materiales integrados, lo único que tiene que hacer para consagrarlo es darle un

baño de aproximadamente cinco minutos debajo del chorro de agua.

CALAVERA. La calavera es un amuleto que a mu-chas personas les puede causar una sensación de te-mor, sin embargo éste es utilizado por muchos para atraer la suerte y como símbolo de inmortalidad.

Antiguamente, sobre todo en las fechas en las que se veneraba a los muertos, se decía que las personas

que deseaban atraer suerte, debían portar una calavera, sin importar que ésta fuera dije, pulsera, etc., ya que esto

casi les podía asegurar que en tiempos futuros la suerte les sonreiría durante mucho tiempo.

CLAVOS. Estos objetos metálicos son considerados como símbolos de unión y fuerza, y son sumamente utilizados en la magia por sus enormes poderes de concentración.

CANDADO. El uso común de un candado es mantener res-guardadas las cosas de valor, de igual manera en la magia se utiliza un talismán en forma de candado para conservar la feli-cidad y la buena fortuna de las personas. Los candados no son talismanes que se puedan utilizar para beneficio propio, por lo que de deben obtener por un obsequio, igualmente aquel que

regala un candado siempre estará demostrando la sin-ceridad de sus sentimientos hacia quien los recibe.

CARACOLES. Desde hace miles de años la concha de mar y los carracoles han sido utili-

zados por muchas personas como talismán, sobre todo cuando desean alejar cualquier tipo de peligro que les está acechando, sin importar que éste sea en el aspecto físico o la salud.

CETRO. Un cetro es la representación mate-rial del poder y el dominio sobre los semejantes,

este objeto brinda como ningún otro un status con-ferido únicamente por la riqueza. En la magia del cetro se

usa como un receptor de la energía, mismo que está latente en espera de ser utilizado con algún propósito específico.

CORAZóN. Esta figura desde tiempos inmemorables ha sido el principal amuleto para atraer o mantener a una pareja. Desde los griegos hasta los practicantes del budismo, el corazón ha sido siempre un objeto de grandes poderes, ya que se ha utilizado para hacer el bien y para el mal a lo largo de la historia.

CRUZ DE CARAVACA. Se cree que el origen de este amuleto proviene de la época de las cruzadas, cuando los guerreros pelea-ban en diferentes combates para pro-teger o rescatar los lugares en los que vivió y murió Cristo, que en esos tiempos estaban en manos de los musulmanes. Se dice que mientras un soldado estaba oran-do por él y sus compañeros antes de salir al combate, se le apareció el símbolo cargado por dos ángeles uno de cada lado, los cuales le infor-maron que siempre que él cargara esta cruz tendría protección para él y su ejército.

LA MATRACA MAGAZINE Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 201116 MUNDo DE TECNoLoGíA

10 cambios del social mediapara 2011

Con más de 550 millones de personas en Facebook, 65 millones de tweets por Twitter cada

día y 2.000 millones de vídeos en YouTube vistos cada día, no es de extrañar que las redes

sociales se hayan convertido en una parte integral de nuestras vidas cotidianas. Pero esto es

sólo el principio.

Las compañías tendrán en cuenta el feedback socialDurante el 2011 veremos crecer un significativo número de compañías que irán más allá del

simple uso de canales sociales. Como gurús en social media, estas compañías usarán la ingenie-ría para informar sobre futuras decisiones estratégicas relacionadas con el marketing social. Este fenómeno no se fundamenta en un mero cambio de tecnología, sino que hablamos de una nueva era de liderazgo con un nuevo comportamiento y nuevas formas de trabajar.

El smartphone se convertirá en un dispositivo global e imprescindible.

2010 ha marcado el año en el que las infraestructuras tecnológicas y el diseño serán volcados irremediablemente a la telefonía móvil 3G, que a su vez mutará a nuevas generaciones, como ya está ocurriendo con la millonaria compra de iPads.

Seremos testigos de la enorme interactuación entre webs y telefonía móvil, de IT con proveedores de servicios, de la necesidad de tener una identidad a través del móvil: se convertirá en una extensión de nosotros mismos.

Nos convertiremos en consumidores un poco más predis-puestos a realizar compras online a través de recomendacio-nes vía social media. Por otra parte, consumiremos más vídeos vía streaming en móviles, así como en el extranjero con ami-gos que dejamos atrás. Seremos más partidarios del learning class con smartphones, o realizar colaboraciones en el traba-jo a través de estos dispositivos. Podremos controlar el estado de nuestra salud a tiempo real, a causa de una mayor interac-ción con los servicios tecnológicos sanitarios. En definitiva,

tendremos que estar preparados para una explosión de experiencias conectadas entre personas y empleados-empresas.

El vídeo estará por todas partes

Con la caída en picado de la distribución tradicional del vídeo y el auge de las nuevas plataformas vía streaming, el compromiso del consumidor digital es cada día más fiable. Solo durante el mes de octubre se vieron alrededor de 5,4 billones de vídeos. La tecnología avanza tan rápidamente que ya se pueden compartir vídeos en calidad HD desde el móvil. El próximo año las carencias de los consumidores serán recompensadas por la integración de vídeo en tabletas, el avance de los tags y una edición más ágil con las secuencias de vídeo.

La psicología online está cambiandoHasta ahora la psicología humana ha ido evolucionando

lentamente. Durante el próximo año comenzaremos a apreciar evidencias de lo que somos capaces con una conciencia más plástica. En este sentido decir que hemos cambiado la importancia del factor tiempo, la geografía, la edad y la aceptación de cómo el mundo está cambiando.

El control de la información se disipa a costa de mayores filtraciones deslocalizadas, enmarañadas. La forma y el alcan-ce de influir en otros es mayor, el comportamiento es monito-rizado, nuestras identidades rastreadas, ¿cómo influirán estos factores en nuestros logros sociales?

El activismo ciudadano devuelve objetivos y poder

Con el nuevo alcance de las tecnologías para interconectar experimentaremos una nueva forma de auto-organización y gestión del activismo. Los nuevos valores nos harán capaces de crear grupos de influencia. Ejemplos de ello son Wikipedia y Mozilla Firefox, como plataformas de alcance global para conocer personas que antes era inimaginable poder conocer.

El conocimiento en social business crecerá y con él la privacidad

Conforme estemos más interconectados y confiemos cada vez más en gigantes como Apple y Google para filtrar nuestra información más personal, nuestra privacidad y el campo de inteligencia personal y empresarial se convertirán el foco de atención. Wikileaks nos da una pista de ello. En este sentido, las compañías se aprovecharán de la información que los usuarios dejan registradas hacia propósitos afines.

El rol del analista social media cambiaráLos días de gloria de los estrategas en social media saltarán a la fama. Los empleados están

mejor informados y mejor conectados, por lo que es más factible separar el trigo de la paja. La integración de procesos de conocimiento con la ayuda de nuevas aplicaciones que harán más fácil nuestra forma de comunicar cultura, gestionar proyectos y movernos en entornos complejos.

LA MATRACA MAGAZINE Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 201118 vIp

LA MATRACA MAGAZINE Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011 19vIp

Las noti cias más relevantes y calienti tas de Minnesota y de todo el mundo

EL SoL DE MINNESoTAEL SoL DE MINNESoTA75Año 4 No. 70, Primera Quincena de Noviembre 2010

La Policía española ha desmantelado en Madrid el mayor laboratorio de cocaína conocido hasta hoy en Europa, en una operación en la que han sido detenidas 25 personas de nacionalidad colombiana y española.

La operación, denominada "Colapso" y fruto de dos años de investigaciones, ha permitido cerrar la instalación, situada en una fi nca en la localidad madrileña de Villanueva de Perales, donde había más de 300 kilos de cocaína listos para su distribución, según fuentes de la Dirección General de la Policía y de la Guardia Civil.

Además, en la nave estaban almacenadas 33 toneladas de productos químicos, dos millones de euros (2.67 millones de dólares) en efectivo, armas, vehículos de lujo y más de 470 teléfonos móviles.

En la operación, se han inmovilizado bienes y activos fi nancieros por valor de 50 millones de euros (unos 66.8 millones de dólares) .

Las detenciones se han practicado en la localidad madrileña de Valdemorillo y en la ciudad de Madrid.

Una de las arrestadas, a las que se ha intervenido la principal partida de cocaína, consultaba con santeros la viabilidad de algunos de sus ilícitos negocios vinculados al narcotráfi co, según las fuentes.

El presidente chino, Hu Jintao, llegó a Estados Unidos para una visita de Estado que incluirá conversaciones de alto nivel con el presidente Barack Obama sobre el comercio, divisas, Corea del Norte y otras cuestiones.

Los medios de comunicación estatales de China informaron que Hu hará hincapié en cómo una asociación constructiva y completa entre las dos naciones podría ser mutuamente benéfi ca y ayudar a garantizar la estabilidad en Asia y en todo el mundo, pese a las diferencias entre Beijing y Washington en temas como los derechos humanos y el control de divisas. Además de con Obama, Hu también tiene previsto reunirse con los legisladores y hombres de empresa. La reunión de esta semana entre los líderes de las economías más grandes del mundo puso de manifi esto críticas al Banco Popular de China, controlado por el gobierno, por subvaluar artifi cialmente el yuan, reduciendo los costos de las exportaciones chinas, lo que le da ventajas en el mercado internacional.

La semana pasada, el secretario del Tesoro, Timothy Geither, dijo que China debe hacer más para manejar su moneda subvaluada y la dependencia en las exportaciones, añadiendo que esa medida es en el mejor de los intereses para Beijing ya que controlará la infl ación. Esta semana, senadores demócratas renovaron su presión para reprimir a países que manipulan su tipo de cambio, con el ojo puesto claramente en China.

Los senadores dijeron a los periodistas en una conferencia telefónica que la moneda de China y sus políticas de comercio ponen en desventaja a las empresas de EU y están costando empleos estadounidenses.

"La moneda china es como una bota en el cuello para la recuperación económica de Estados Unidos", dijo Schumer.

El presidente chino también tiene quejas, particularmente con la política de la Reserva Federal enfocada a estimular la economía. Las medidas afectan particularmente a China, ya que mantienen miles de millones de dólares en la deuda del gobierno.

Las políticas federales hacen menos atractivos los bonos de EU para los inversionistas chinos.

Se espera que Hu exponga su visión sobre las relaciones China – EU durante sus tres días en Washington, informó el fi n de semana la agencia de noticias china Xinhua. El embajador de China en EU, Zhang Yesui, promocionó la visita como vital para las relaciones entre el país comunista y la potencia democrática, de acuerdo a un informe publicado el sábado por Xinhua.

Dijo que era importante continuar con las relaciones bilaterales y manejar los problemas a través del diálogo, además agregó que los desacuerdos eran inevitables dadas las diferencias políticas, culturales y económicas. Al fi nal, dijo Zhang, las naciones pueden y deben crear una "situación de ganar - ganar", a través de la diplomacia positiva.

Esta retórica esperanzadora se presenta cuando funcionarios en Washington han sugerido que Beijing se ha mostrado lento para actuar en algunos aspectos, y generalmente deben considerar modifi car su enfoque para refl ejar su creciente infl uencia.

Desmantelan el mayor laboratorio de droga de EuropaEn el lugar estaban almacenadas 33 toneladas de productos químicos, dos millones de euros en efectivo, armas y vehículos de lujo.

EU y China un encuentro de gigantes!

EU es la sede del encuentro entre los dos hombres más

poderosos del mundo.

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25EL SoL DE MINNESoTA Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011 LoCALES

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Publicación quincenal para la comunidad latina

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Estamos en…Argentina, Australia, México y USA.La información contenida en esta edición es propiedad de El Sol de Minnesota y La Matraca Magazine y está prohibi-da su reproducción total o parcial sin autorización. Los Artícu-los, columnas, la publicidad de los anunciantes y sus conte-nidos son exclusivamente el punto de vista responsabilidad de sus autores y no representan o reflejan necesariamente la postura de El Sol de Minnesota y La Matraca Magazine o de su personal.El Sol de Minnesota y La Matraca Magazine no se hacen res-ponsable de la calidad, servicios, anuncios que son ofrecidos por nuestros anunciantes. Si existe algún error en la publici-dad deberá ser reportado dentro de los primeros quince días de la publicación impresa, de no ser a si El Sol de Minneso-ta y La Matraca Magazine no se hará responsable de reem-plazar dicho anuncio.Oficina: 307 W Lake St. Minneapolis, MN 55408Tel: 612.825-1057Fax: 612-825-2408www.lamatraca.net

La Matraca Alerta para el consumidor

Hay demasiados clientes quienes se encuentran con situaciones de desventaja financiera y están sin el conocimiento adecuado para pelear su caso o encontrar solución. Se encuentran con coleccionistas, problemas hipotecarios, problemas de empleo, o plenamente “Fraude” en asuntos de Transacciones Financieras.

Si has sido victima, o si están luchando con con tal problema

deben de saber que otros han estado peleando estos casos donde ha sido practices de coleccion abusivas, foreclosures malos, modificaciones malos, fraude de la compra de autos, prestamos abusivos y mucho mas. Vé a la página web lee las historias de otras personas que han recibido ayuda: www.consumercrime.com

La semana que entra hablaremos de las problemas mas comunes que nos enfrentamos como consumidores. Un ejemplo, cuando pedimos un modificacion de prestamo con el banco, reglas deseñadas ayudar a los dueños de casas quienes estan luchando con sus pagos… Los bancos deberian estar cumpliendo con estas reglas y con estos requisitos, la deberian estar hacienda estas cosas en buena fe. Los bancos buscan maneras más rápidas de apurar el proceso. Lo malo es que están sobre pasando las reglas y medidas puestas a proteger al comprador; eso ha causado “ Juicios Hipotecarios” “ Foreclosures” cuando no son necesario.

Todos nosotros dueños de casas tenemos una problema muy grande cuando nos ignoran en el banco cuando pedimos ayuda, y a la misma vez ya han empezado el proceso del “ Juicio Hipotecario” lo que me saca de onda es durante ese proceso están pretendiendo ofrecerme ayuda segun ellos me estan ofreciendo opciones de modificar el prestamo… pero nunca me dan respuesta. La mayoría no saben ni donde buscar ayuda por que muchos dicen que te quieren ayudar pero tienen motivos como dire… no muy nobles

Levantate pelea el caso para tus derechos. Minnesota tiene mucha protección para tí el consumidor. Si es que actuas rápido tienes major ventaja.

Nathan Linder, Partidario para el Consumidor con Financial Integrity Foundation,

Un organizacion de derechos para el consumidor de Minnesota.

Para más informacián sobre tus derechos Llama. Déja mensaje: 763-913-7638

26 EL SoL DE MINNESoTA Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011INTERNACIoNALES

A China y EU les conviene ‘ser amigos’.Ambos países son socios de negocios, pero también enfrentan

una fuerte competencia económica; todas las miradas apuntan a la cercana reunión entre los presidentes Hu Jintao y Barack Obama.

Si China y Estados Unidos tuvieran perfiles de Facebook, su estado de relación sería "complicado".

Ambos tienen una relación acreedor-deudor y vendedor-comprador, por lo que las dos super-potencias son compañeros extraños, por decir algo.

Por un lado, son socios de negocios con un interés personal en el éxito del otro. Por otro lado, son feroces competidores con ciertos entendimientos inherentes. El Secretario de Comer-cio, Gary Locke, recientemente consideró la conexión como "probablemente, la relación comer-cial bilateral más importante del mundo".

Por eso todas las miradas apuntan a la reunión entre el presidente chino Hu Jintao y el presi-dente Obama, que comienza el miércoles.

Los muchos papeles de China:

Comprador

Actualmente China es el tercer comprador más grande de exportaciones estadounidenses, sólo después de sus vecinos Canadá y México.

Pero con la población más grande del mundo (1,300 millones de personales) y una clase me-dia que emerge con rapidez y compra todo, desde abarrotes hasta autos, también es el mercado de exportación en crecimiento más grande del mundo.

En los últimos 20 años, las exportaciones de Estados Unidos a China se han multiplicado 12 veces. Eso presenta a los negocios estadounidenses una oportunidad muy atractiva que es difí-cil dejar pasar, dijo Erin Ennis, vicepresidenta del Consejo de Negocios Estados Unidos-China.

"El mayor atractivo de China es el difícil objetivo de mil millones de consumidores", dijo. "Mu-chos dueños de negocios creen que si pudieran vender sólo un producto a cada persona en Chi-na, el negocio sería una maravilla".

Y más exportaciones de Estados Unidos también se traducen en más empleos en casa, razón por la que el presidente Obama está esforzándose por duplicar sus exportaciones dentro de los próximos cinco años.

Prestamista

China también tiene una apuesta fuerte en la economía de Estados Unidos, como el presta-mista más grande del país.

Su banco central tiene 896,000 millones de dólares en bonos del Departamento del Tesoro, que representan una cuarta parte de todas las inversiones extranjeras en el gobierno de Estados Unidos. Los ciudadanos estadounidenses pagan intereses sobre esa deuda, y mientras más fuer-te sea el dólar, mejor rendimiento tienen las inversiones de China.

Mientras tanto, el gobierno de Estados Unidos usa ese dinero para financiar su deuda, y se sabe que necesita ese préstamo de China para salir de su último agujero económico.

Líder

Después de la recesión, la economía de China, que crece rápidamente, ha sido la envidia de va-rios países occidentales, tomando la delantera a un ritmo de 9.6% el año pasado. Estados Unidos sigue rezagado a un lento paso de 2.6%.

El año pasado superó a Japón como la segunda economía más grande del mundo. Si los ne-gocios estadounidenses dudaban en invertir en China antes, ahora lo dudan mucho menos, dijo Thomas Stiebel, socio del despacho internacional Quarles and Brady.

"Siempre hubo cierto escepticismo en torno a China. Nadie creía en verdad que China se estu-viera convirtiendo en un centro de crecimiento económico", dijo. "Pero con China saliendo de la recesión con la fuerza con la que hizo, el mundo supo que China hablaba en serio".

La economía de Estados Unidos sigue siendo tres veces más grande que la de China, pero a la velocidad a la que crece, algunos economistas dicen que China podría superar a Estados Unidos en 2025.

27EL SoL DE MINNESoTA Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011 MIGRACIóN

Accidentes de auto o de cualquier tipo.Visas de TrabajoProblemas Laborales en su trabajo

651-491-3630 2233 N. Hamline Ave Suite 200 - Roseville Minnesota [ MN ] 55113

Honduras, Guatemala y El Salvador rechazan cargos de México sobre migrantes.

Los gobiernos de Honduras, Guatemala y El Salvador rechazaron este martes, en un comunicado conjunto, tener responsabilidad en los crímenes que tienen lugar ocasionalmente en México en contra de emigrantes centroamericanos en su tránsito hacia Estados Unidos.

"Las Cancillerías (...) reafirmaron la importancia de seguir trabajando con el gobierno de México a favor de los migrantes", señala el texto.

Al mismo tiempo "rechazaron las declaraciones del Subsecretario para América Latina y el Caribe de la Secretaría de Relaciones Exte-riores de México, Rubén Beltrán Guerrero, en las que asegura que los delitos contra los migrantes tienen su origen en Centroamérica".

El gobierno de México reclamó a los tres países asumir su parte de responsabilidad en los delitos contra inmigrantes en su territorio, como la masacre de 72 de ellos en agosto de 2010, alegando que el crimen organizado también opera en Centroamérica.

"Los crímenes que se realizan de manera tan lamentable en territorio nacional empezaron fuera del territorio nacional", aseguró Beltrán el viernes pasado en conferencia de prensa.

Según los tres gobiernos centroamericanos, "este tipo de afirmaciones no abonan al espíritu de colaboración y corresponsabilidad ne-cesario para hacer frente a la problemática que enfrentan los migrantes en tránsito hacia Estados Unidos".

No obstante, dijeron que asumen su responsabilidad y compromiso para combatir el crimen organizado y el tráfico ilegal de personas en sus territorios.

Sin embargo, remarcaron que "los secuestros y violaciones a los derechos humanos de los migrantes denunciados por las cancillerías centroamericanas sucedieron en territorio mexicano".

Tapachula, Chis. Luego de sostener una reunión con diputados federales de México, quienes visitaron Talismán y Suchiate, zona fronteriza de Chiapas con Guatemala, así como autoridades federales y estatales, el consulado de Nicaragua en esta ciudad, se pronunció por reglamentar la migración.

Al respecto, el cónsul nicaragüense, Roger Morales, expresó su deseo de regla-mentar la migración, para evitar que los migrantes sean víctimas de la delincuen-cia organizada.

El diplomático centroamericano expuso que la libre movilidad documentada, es un "incentivo que inhibe a la delincuencia organizada, ya que la falta de documentos de los migrantes en tránsito los hace víctimas de delito". Consideró que en lo refe-rente a la migración, es el "status" migratorio el que vulnera a los migrantes en trán-sito, por lo que se debe dar un documento migratorio con información fidedigna.

Recomendó, la aplicación del sistema biométrico para obtener información particular de los migrantes, es decir, contar con sus huellas dactilares, identificación de iris, retinas, patrones faciales, entre otros. Finalmente dijo que esto permitiría tener identificado al migrante en su totalidad, para que así ingresen "por los cruces formales y transiten por las vías formales sin riesgo de ser violentados sus derechos", finalizó.

Pide Nicaragua a México reglamentar migración para evitar abusos.

Roger Gerónimo Morales, cónsul de Nicaragua.

28 EL SoL DE MINNESoTA Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011TU FAMILIA

Organice sus finanzas personalesLa desorganización es uno de los principales factores de descon-

trol en los gastos, ahorro insuficiente e incumplimiento de metas. En suma, puede ser la razón por la que usted no está donde desea en cuestión económica. Las consecuencias d la falta de orden in-cluyen multas por sobregiro, incremento en las tazas de interés, y recargos por pagos tardíos, cargos que pueden sumar miles de pe-sos y que bien podríamos emplear en fines más placenteros. Pero también puede costarnos nuestro crédito, bienes y algo más valio-so: tiempo y tranquilidad.

Establezca una estación de trabajo. Amontonar recibos en cualquier lado, hacer cheques mientras preparamos el desayuno y confiar las fechas de vencimiento a la memoria conduce al caos. Una buena organización en los pagos es el principio de una acti-tud más sana hacia las finanzas. Establezca un área donde tenga a la mano todos los artículos necesarios para hacer cuentas y calen-darizar fechas de pago.

Calendarice los pagos. Busque el sistema que mejor funcione para alertarle de las fechas de vencimiento, incluyendo pagos de servicios, tarjetas de crédito, mensualidades de automóvil, renta o hipoteca, así como colegiaturas y gastos esporádicos. Utilice la he-rramienta que prefiera. Una agenda convencional o algún otro me-dio, pero no espere a que llegue el cartero para hacer sus planes de pago. Las cuentas con fechas sensibles tienen una tendencia mis-teriosa a retrasarse o desparecer dentro de nuestras propias casas.

Archivo eficiente. Coloque una papelera de dos pisos o carpe-ta con divisiones en un lugar accesible desde su estación de tra-bajo. En un piso o sección acomode las cuentas por pagar del mes en curso y trasládelas a la segunda sección una vez que se cubran. Al final del mes, lleve los documentos a un archivo histórico, don-de se ordenan en un folder para cada rubro. Si le parece que un ar-chivo histórico ordenado no es importante, considere que conten-drá cmprobantes para salvarle de cargos duplicados. Por otro lado, puede ayudarle a revisar por qué en ciertos meses se elevan más los gastos y determinar medidas para controlarlos.

Use servicios de banca en línea. La banca en línea cambiará su vida. Sí, algunos sitios WEB son más fáciles de usar que otros, y hay que atravesar una curva de aprendizaje. Pero una vez que lo haga, se aprecian las ventajas, no es necesario ir al banco, no hay que hacer largas filas (ahorro de tiempo, combustible y estrés); es posible monitorear los movimientos diariamente (mejor control de las finanzas); se pueden programar los pagos mensuales y tras-pasar fondos de una cuenta a otra.

OTROS TIPS RAPIDOS• Despeje bolsa y cartera. Deje diariamente los comprobantes de pagos con la tarjeta de crédito en un sobre y cotéjelos con los estados de cuenta a fin de mes.• Llene meticulosamente el talonario de su chequera. Un par de segundos dedicados a esta tarea prevendrá futuras multas por rebote de cheques.


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30 EL SoL DE MINNESoTA Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011SUCESoS

Van por Kalimba!Juez ordena su detención

Un juez de esta ciudad ordenó la aprehensión del cantante Kalimba por la violación de una menor de edad registrada el pasado 19 de diciembre, tras ofrecer una presentación en una discoteca.

El juez segundo penal de Chetumal, Daniel Farah Godoy, estimó que la Procuraduría de Justicia de Quintana Roo reunió los indicios suficientes contra el músico de nombre Kalimba Kadjhali Marichal Ibar y contra Gerard Michel Manel Aguilar, el promotor que contrató al músico.

A Kalimba se le imputa el delito de violación previsto en el artículo 127 párrafo tercero del Código Penal del Estado, mientras que al promotor lo señalaron por trata de personas en agravio de dos menores de edad.

Informes minsteriales indican que el cargo que se le imputa al promotor fue reclasificado por el de corrupción de menores, mientras que el del cantante no tuvo ningún cambio.

Los delitos que se les imputan son de gravedad y no alcanzan el derecho de la libertad bajo fianza, por lo que en caso de ser detenidos y procesados permanecerán tras las rejas.

La Procuraduría del Estado ya fue notificada de la orden de aprehensión por parte del juzgado, por lo que se comenzó a girar oficios a la Policía Judicial para realizar la búsqueda de los indiciados y solicitar la colaboración de otras corporaciones para dar con su paradero..

Mandoki le hará una película a los indocumentados!El cineasta mexicano Luis Mandoki ("Vo-

ces inocentes", "Mensaje en una botella") encarará el drama de los indocumentados en la frontera de sur de México en el filme que comenzará a rodar el lunes, "La vida precoz y breve de Sabina Rivas".

"Es una historia donde la esperanza se enfrenta a la injusticia", explicó hoy el director en rueda de prensa para presentar el proyecto -el primero de ficción que hace en siete años-, que se espera pueda llegar a las salas en la primera mitad de 2012.

El filme nace de la novela "La Mara", del fallecido escritor mexicano Rafael Ramírez Heredia, aunque al ser ésta sobre todo un panorama de tipo coral en su concepción, el guión ha buscado un protagonista y una tensión dramática.

La desventura de Sabina Rivas, migrante indocumentada, reproducen las de cientos de miles de sin papeles que encuentran en México una frontera sur donde la corrupción pública y el crimen organizado los esperan como una red a las moscas.

Según la Comisión Iberoamericana de Derechos Humanos (CIDH), en 2009 cerca de 18.000 migrantes fueron secuestrados por los carteles del narcotráfico; el peor incidente conocido involucró en 2010 el asesinato de 72 indocumentados que, al parecer, se negaron a ingresar a un cartel.

La frontera sur y el peligroso trasiego de los sin papeles por el país ha centrado la atención de la opinión pública en México en los últimos meses, con numerosas protestas de activistas a cuenta de las redadas contra migrantes y la corrupción de funcionarios.

"Es una estructura terrible de poder", definió el productor de la cinta, el periodista Abraham Zabludovsky. El rodaje, que comienza el próximo lunes, se prolongará tres meses en localizaciones del Distrito Federal y los estados de Chiapas y Oaxaca.

Algunas escenas se capturarán en los lugares por donde pasan los migrantes, como la ciudad de Tapachula -donde hay una estación migratoria gubernamental - o Tuxtepec, uno de los puntos donde se suben a los trenes de carga hacia el norte.

Mandoki se mostró complacido por las facilidades de que dispondrá para rodar con trenes, que forman parte sustancial de la historia.

El filme estará protagonizado por los mexicanos Joaquín Cosío ("Quantum of Solace", "El infierno") y Lupe Ontiveros ("My family"), aunque el papel principal, el de Sabina Rivas, es para la joven venezolana Greisy Mena.

El director dejó patente su exigencia en motivos de reparto, que le han llevado una y otra vez a escoger entre cientos o miles de aspirantes a un papel en busca de la imagen del personaje que lleva entre ceja y ceja.

Mandoki recordó cómo, en sus primeros tiempos en Hollywood, escogió a una actriz desconocida para protagonizar una película, a lo que el estudio se negó y canceló el proyecto. Un año más tarde, esa actriz saltó a la fama: era Julia Roberts.

Tras casi dos décadas en la meca del cine estadounidense, en la que filmó sobre todo películas románticas, Mandoki volvió a México y rodó dos documentales políticos sobre el ex candidato presidencial de izquierda Andrés Manuel López Obrador.

"Necesito volver a mi carrera de director de películas de ficción", aseguró hoy, calificándolo como un momento puntual de su trayectoria, al recibir la pregunta de si haría algo similar para los comicios de 2012..

Facebook echó de cabeza a novia del JJUna modelo colombiana, reina de Turismo

del departamento de Antioquia en 2008, fue de-tenida junto al presunto narcotraficante acusa-do del ataque contra el futbolista paraguayo Sal-vador Cabañas.

La modelo colombiana Juliana Sossa Toro, novia de José Jorge Balderas Garza, El JJ, reveló en su cuenta de Facebook que vivía en Bosques de Chapultepec, en el Distrito Federal, sitio donde fueron apresados ambos.

A El JJ se le acusa de ser el presunto agresor del futbolista Salvador Cabañas en el Bar Bar el 25 de enero de 2010.

La modelo, de sólo 25 años, asegura ser estu-diante y egresada de la carrera de Comunicación Social, en la Corporación Universitaria Réming-ton. Además dice que "me gusta el modelaje y he participado en certámenes como Antioquia 2008 y otras presentaciones con menor difusión pública".

Su situación sentimental en la red social es que tiene una relación, aunque no especifica con quién. Afirma que habla español, inglés e italiano.

La joven destaca en su cuenta que "tienes que llegar, a donde nadie más lo hará", es su frase favorita.

31EL SoL DE MINNESoTA Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011 REMEDIoS CASERoS

•Comensales: 4•País: Italia•Tiempo de preparación: 30 mins•Tiempo de cocción: 2 hours•Tiempo total: 2 horas 30 mins

• Comensales: 6• País: España• Tiempo de preparación: 20 mins• Tiempo de cocción: 15 mins• Tiempo total: 35 mins

Meremelada de manzana y mandarina,perfumada con clavo de olor y canela

Torrijas de leche

Ojo de suegra

Preparación:Cortar las manzanas en dados pequeños, conservando las semillas.Pelar a vivo la mandarina.Agregar en una olla mediana las futas, el azúcar la canela y los clavos de

olor, junto con el jugo de un limón. ocinar a fuego medio revolviendo con una cuchara de madera en forma alternada, agregando agua si es necesario.

Dejar que se caramelice bien y cuando llegue al punto deseado, quitar del fuego y dejar enfriar fuera de la heladera. Guardar en un recipiente de vidrio esterilizado, en la heladera.

Preparación:

Poner a hervir la leche junto con la ramita de vainilla, la nuez de mantequilla y el azúcar, (reservar unm poco para espolvorear).

Cuando rompa el hervor, bajar el fuego y mantener la cocción hasta que reduzca un poco. Dejar enfriar y retirar la vainilla.

Una vez tibia, incorporar los huevos batidos de uno en uno, sin dejar de remover, y a continuación añadir la harina poco a poco y el coco molido, removiendo hasta que se incorporen bien a la leche.

Volver a llevar al fuego hasta que comience a espesar sin dejar que se pegue, retirar del fuego y dejar enfriar.

Sobre papel de aluminio o una superficie engrasada, ir colocando porciones de la masa enfriada estirándola un poco para que se pueda envolver con ella una ciruela.

Cerrar bien y espolvorear con un poco del azúcar moreno reservada.

Preparación:

Mezcle la leche con la mitad del azúcar, remoje con ella las rebanadas de pan durante 5 minutos.

Bata los huevos y bañe las rebanadas en ellos.

Fría las en abundante aceite hasta que estén doradas de ambos lados. Escurra bien y espolvoree con azúcar antes de servir. Acompañe cada torreja con una cdta. de miel.

•Comensales: 8•País: Brasil•Tiempo de preparación: 30 mins•Tiempo de cocción: 30 mins•Tiempo total: 1 hora

32 EL SoL DE MINNESoTA Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011SoLECIToS

Suena el teléfono en la

escuela:- ¿Alo?- ¿Si? ¡Buenos días!- Mi niño hoy no pudo ir

a la escuela porque estaba

enfermo.- ¿Ah sí? ¿Y con quién

hablo?- Con mi papá.

Caperucita Roja va por el bosque, se encuentra al lobo feroz y él le pregunta:- ¿A donde vas niña?,Y ella le dice: - ¡A usted que le importa! Y él dice: - como ha cambiado este cuento.

Don Melitón tiene

tres sapos Y los hace

bailar en un platoY por la noche croan

los sapos¡Que vivan los sapos

de Don Melitón!

ChistesColorea el dibujo


CAMBIO DE TRABAJO. COMO DECIR ADIOS.Inevitablemente llegará el día que usted cambiará de trabajo, ya sea porque encontró una mejor oportunidad o porque desgraciadamente lo despidieron. Sea como fuere, diga adiós de la mejor manera posible.

Para una salida con estiloElabore una carta. En ella notifique de su inminente renuncia, la fecha en que desea abandonar el

puesto y agregue un agradecimiento por haber tenido la oportunidad de colaborar con la compañía.Avise con dos semanas de anticipación. La etiqueta profesional indica que éste es el plazo míni-

mo adecuado. Un período menor pondría a la compañía en un verdadero aprieto para encontrar un reemplazo. Pero tampoco notifique con mayor tiempo, pues corre en riesgo de que le asignen tareas y proyectos titánicos que en una situación normal no le corresponderían.

Tenga en orden sus asuntos. En el momento en que usted presente su carta, corre el riesgo de que inmediatamente se le indique el camino a la puerta. En tal caso, no podría revisar sus papeles o archivos, ni copiar los teléfonos de sus contactos. Tampoco tendrá oportunidad de despedirse adecuadamente de sus compañeros, por eso termine todo lo que tenga que hacer antes de presentar la carta.

Renuncie sólo si ya tiene otro trabajo. Siempre es más fácil encontrar un empleo cuando tenemos uno, a cuando formamos parte de la fila de desempleados. Es más atractivo para una compañía el empleado que el desempleado. No abandone su puesto si no tiene una oferta segura de trabajo esperando por usted.

Si es despedidoMantenga el estilo. No llore, no grite y no haga escenas. No confronte y mucho menos insulte

a nadie. Ahora es cuando menos vale la pena. Además, afectaría su reputación, dándole razones a quien lo emplea para no recomendarlo o confirmando cualquier opinión negativa que haya tenido sobre su personalidad.

Obtenga una carta de recomendación. Es indispensa-ble. Este documento debe mencionar brevemente el tiempo que pasó con la compañía, los puestos que ocupó y de su desempeño satisfactorio. Cualquier mención referente a su solvencia moral o logros so-bresalientes, también es importante.

No demuestre sus emociones. Aunque se sienta deprimido, no se lo haga saber a nadie. Si el despido fue injusto, no les de la satisfacción de verlo derrumbado. Si el empleador tuvo justas razones para dejarlo ir, piense en su próxima oportunidad y la forma en que debe superarse.

Pida referencias para un nuevo trabajo. Si a lo largo del tiempo que estuvo en la compañía observó una con-ducta adecuada y llevó una buena relación con sus su-periores y compañeros, estará en posición de apelar a la decencia de éstos y pedir referencias sobre algún otro trabajo del que tengan conocimiento. No sien-ta que el hecho de haber sido despedido significa que todos a su alrededor lo consideran inepto. En muchas ocasiones, las aptitudes que un empleado posee y las necesarias para cierto puesto, no compaginan.

Conserve sus contactos. No desaparezca. Escriba cartas y notas dirigidas a sus ex compañeros y amistades dándoles los datos sobre su nuevo trabajo o el lugar donde localizarlo.

Siempre es importante mencionar su nuevo puesto u ocupación. Los contactos son difíciles de lograr y es importante conservarlos. Mande notas en navidad y manténgalos informados de sus avances.

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36 EL SoL DE MINNESoTA Año 4 N. 75, Segunda Quincena de Enero 2011Lo LEo Y No Lo CREo

It's OK comerse los mocosSe ha dicho que meterse el dedo en la nariz está considerado

como un acto de mal gusto y falta de educación. Y si además el que lo hace ingiere lo que saca, la actividad se convierte en algo muy desagradable ante los ojos de la sociedad actual. Sin embar-go, para el médico austriaco Friedrich Bischinger, un conocido y famoso neumólogo, el hecho de escarbar con el dedo en las fosas nasales es un acto sano y, si además se ingiere el moco obteni-do, también es algo muy saludable. El hombre dijo que: "Con los dedos se llega a las partes del interior de la nariz que no se pue-de llegar con un pañuelo y, de esta manera, se mantiene el inte-rior de la fosa nasal limpio". Al mismo tiempo el Dr. Bischinger recomienda a los padres que animen a sus hijos con estas prácti-cas, en vez de reñirles cuando lo hacen. El asunto tiene su expli-cación porque según el galeno y desde el punto de vista médico, meter el dedo en la nariz y comerse después el moco es "de senti-do común y muy natural en el ser humano porque es una buena forma de reforzar el sistema inmunológico".

Aquel que el ano comprime, no se deprime

Según un libro, comprimir el ano cien veces al día es una rece-ta infalible para combatir la depresión. Su autor, Hiroyuki Nishi-gaki, ha cosechado tantos adoradores como detractores. Aunque parezca mentira "Adiós a la depresión comprimiendo el ano cien veces por día" obtuvo las casi cinco estrellas (el máximo existen-te) para la mayoría de los lectores que lo reseñaron en la librería Amazon. Por lo visto los lectores han disfrutado de la lectura, ya sea porque evalúan que la técnica efectivamente tiene algún va-lor terapéutico o -como sucede en la mayoría de los casos- por-que consideran que es el libro más gracioso de la historia de la li-teratura. Para ilustrar esta disyuntiva basta con la siguiente frase textual de la obra: "Además de expulsar un gran blanco fuera de tu trasero, puedes sentir como si tu primer chacra chorreara dul-ce moco caliente". Sus lectores recomiendan la apertura del libro en una página al azar.

Un buen regalo de navidad: cocaína y anfetaminas

Una mujer de Wisconsin se encontró con una sorpresa adicio-nal al abrir el regalo de Navidad de sus hijos: junto a la aspirado-ra reparada que le compraron había cocaína y metanfetaminas por un valor al detalle de unos 280.000 dólares. La residente de Green Bay encontró 0,9 kilogramos (dos libras) de metanfeta-minas y 1 kilo (2,2) de cocaína sellados al vacío dentro de la caja de la aspiradora. Las autoridades creen que un contrabandista probablemente puso las drogas en la caja antes de que ésta fue-ra despachada desde la zona de Ciudad Juárez, México, donde la aspiradora había sido reparada para volver a ser vendida, dijo el teniente David Poteat al diario Green Bay Press-Gazette. Ni la tienda donde se vendió el aparato ni los hijos de la mujer se die-ron cuenta de nada, hasta que ésta abrió su regalo.

Pelean y se balean por las french fries

Un hombre de Philadelphia se recupera de haber sido baleado. El caballero y su amigo estaban comiendo French fries en su auto cuando se armó una discusión por las papas fritas. Ambos hombres se salieron del auto y empezaron a pelear, y uno baleó al otro. La víctima fue llevada al Hahnemann University Hospital en condición crítica. El pistolero se fue manejando un auto plateado Mercedes. No se sabe qué causó la discusión por las papas fritas


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