தலை�முடி பரா�மராக்கும் முலை�

1. வே�ப்ப�லை�லை� அலைராத்து தலை���ல் தட��, 15-20 நி�மடம் கழித்து தலை�முடிலை� அ�ச��ம்.

2. இராண்டு முட்லைடகலை" உலைடத்து அத�ல் இருக்கும் வெ�ள்லை"க் கருலை� மட்டும் எடுத்து அதனுடன் ஆலிவ் எண்வெ-லை� வேசர்த்து தலை���ல் நின்��க வேதய்த்தப�ன். 15-20 நி�மடங்கள் கழித்து அ�ச��ம்.

3. வெ�ந்த�த்லைத கூழி�க்க� அத�ல் பன்னீலைராச் வேசர்த்து தலை���ல் வேதய்த்து 20-30 நி�மடங்கள் கழித்து அ�ச��ம்.

4. வெசம்பருத்த� (வெசவ்�ராத்லைத) இலை�லை� அலைராத்து அதலை5 தலை���ல் வேதய்த்து ஊ���ட்டு ப�ன்5ர் நின்கு அ�ச7 ��ட��ம்.

5. இரா��ல் வே�ச�5 சூட்டில் வேதங்க�ய் எண்வெ-ய் வேதய்த்து ஊ���ட்டு ப�ன்5ர் க�லை���ல் தலை�க்கு கு"க்க��ம்.

6. ஒரு லைகப்ப�டி அ"வு வே�ப்ப�லை� எடுத்து நி�லு கப் தண்ணீரால் நின்கு வெக�த�க்க��டவும். அந்த தண்ணீரா�ல் தலை�லை� அ�ச7 �ந்த�ல் வெப�டுகு �ரா�மல் தடுக்க��ம் .

7. ��5கலைரா தலை���ல் தட�� கு"த்து �ந்த�ல் வெப�டுகு வெத�ல்லை� குலை�யும் .

8. சுடு தண்ணீரால் அடிக்கடி தலை� கு"ப்பலைத த��ர்க்கவும் .

9. வெ�ந்த�ம் ,வே�ப்ப�லை�, க�7வே�ப�ள்லை", ப�ச7பருப்பு, ஆ��ராம்பூ இலை� எல்���ற்லை�யும் வெ���ல் க��லை�த்து மஷிC5ல் வெக�டுத்து ம���க அலைராத்துக் வெக�ள்ளுங்கள். இந்த வெப�டிலை� ஷி�ம்பூவுக்கு பத���க ��ராம் இருமுலை� இந்த பவுடலைரா கூந்தலில் வேதய்த்து அ�ச7 �ந்த�ல் கூந்தல் ப"ப"க்கும்.

9. வேEர் லைரா�ர் (hair dryer) அடிக்கடி உபவே��க�த்த�ல் தலை� ��ண்டு, முடி��ன் வே�ர்கள் பழுதலைடந்து ��டும். அத�கம் வேகமகல் நி�லை�ந்த ஷி�ம்பூ மற்றும் வேEர் க�ர் உபவே��க�ப்பலைத த��ர்த்து வெக�ள்ளு�து நில்�து .

10. ஆலிவ் எண்லை-லை� இராவு படுக்கும் முன் தலை���ல் தட�� ஊ���ட்டு மறுநி�ள் க�லை���ல் அ�ச75�ல் வேபன் வெத�ல்லை���ல் இருந்து ��டுபட��ம்.

11. முட்லைட வெ�ள்லை" கருலை� நின்கு அடித்து தலை���ல் வேதய்த்து ,ஊ�லை�த்து ம�தம் இராண்டு முலை� கு"த்து �ந்த�ல் கூந்தல் ப"ப"க்கும்.

12. முடி உத�ர்�லைத தடுக்க அத�கம் ஐ�ன் ,லை�ட்டமன் நி�லை�ந்த உ-வு �லைககலை" ச�ப்ப�ட்டு �ராவே�ண்டும் .

13. இன்று முக்க�ல் ��ச7 வெபண்கள் தலை�க்கு எண்லை-வே� தடவு�து க�லைட��து. .அது முற்�7லும் த�று .தலை�க்கு த���மல் வேதங்க�ய் எண்வெ-ய் தட� வே�ண்டும் . அத�கம் எண்வெ-ய் பலைச உள்"�ர்கள் ��ராம் ஒரு முலை� தட��5�ல் வேப�தும்.

14. எண்வெ-ய் கு"�ல் மகவும் அ�ச7�ம் .ச7�7து நில்� எண்லை-��ல் இராண்டு ம"கு ,பூண்டு இலை� இராண்லைடயும் வேப�ட்டு ச7றுது வேநிராம் குலை�ந்த தீ��ல் க��லை�த்து தலை���ல் தட�� சீ�க்க�ய் வேதய்த்து கு"த்து �ந்த�ல் உடல் சூடு த-யும் . முடி உத�ர்�லைதயும் தடுக்க��ம்.

15. க�7வே�ப�லை� மற்றும் மருத�- இராண்லைடயும் அலைராத்து தலை���ல் வேதய்த்து ம�தம் இராண்டு முலை� கு"த்து �ந்த�ல் இ" நிலைராலை� தடுக்க��ம்.