tıkınırcasına yeme ve yeme atakları
TRANSCRIPT
Tıkınırcasına Yeme ve Yeme Atakları
www.DeryaOzcelik.com
2
www.DeryaOzcelik.com
Tıkınırcasına yeme, tek başına bir problem olarak hayatımızda kendini gösteriyor olabilir.
3
www.DeryaOzcelik.com
Tıkınırcasına yeme dediğimiz zaman birkaç önemli özellik çıkıyor karşımıza, bunlardan bir tanesi, aşırı
ya da aşırı algılanan miktarda yemek tüketiyor olmak ve bunu genellikle bir atak şeklinde yaşıyor olmak. Bu atakların bir başka önemli özelliği de bir
kontrol kaybı hissi yaşıyor olmak.
4
www.DeryaOzcelik.com
Yemeyi durduramama, yemeden duramama, engelleyememe ya da yemek yerken adeta trans halinde gibi ne yediğini ve ne ara o kadar çok yediğini fark edememe gibi bir kontrol kaybı yaşamak büyük bir problemdir.
5
www.DeryaOzcelik.com
Tıkınırcasına yemenin öne çıkan iki önemli özelliği var!
Bunlar;
1) Aşırı miktarda yemek tüketimi2) Kontrol kaybı yaşama durumu
6
www.DeryaOzcelik.com
Tıkınırcasına yeme, yanında başka problemlerle birlikte deyaşanıyor olabileceği gibi tek başına da yaşanıyor olabilir.
7
www.DeryaOzcelik.com
Peki nedir tıkınırcasına yeme atağı?
Tıkınırcasına yeme atağı dediğimiz şey çok miktarda ya da çok algılanan miktarda bir besini tüketme atağı ve bu ataklar esnasında kendini aşırı kaybetme durumudur.
Bu durumda, o atağı durduramayacağım, yemeden duramayacağım ya da yemeğe bir başlarsam bunu durdurmak mümkün olmayacak hissi veya bir trans hali ağır bir kontrol kaybının sonucudur.
8
www.DeryaOzcelik.combu durum tıkınırcasına yemenin göstergelerinden sayılabilir.
Bu ataklar haftada iki üç kez yaşanıyorsa…
9
www.DeryaOzcelik.com
Özellikle böyle ataklar yaşıyorsanız ve bunları durduramadığınızı düşünüyor aynı zamanda bunların hayatınızın başka alanlarına da zarar verdiğini düşünüyorsanız bir uzmandan yardım almanız faydalı olacaktır.
Daha fazla bilgi için diğer slide’lara göz
atabilirsiniz.
www.DeryaOzcelik.com
Teşekkürler
www.DeryaOzcelik.com