KARYA TULIS AKHIR

PENGARUH MENDENGAR MUSIK POP SEBELUM TIDUR TERHADAP

KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG ANGKATAN 2016

Oleh:

Firmanduta Ananta Mirucie Wisnu

201410330311168

FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2018

KARYA TULIS AKHIR

PENGARUH MENDENGAR MUSIK POP SEBELUM TIDUR TERHADAP

KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG ANGKATAN 2016

KARYA TULIS AKHIR

Diajukan Kepada

Universitas Muhammadiyah Malang

Untuk Memenuhi Salah Satu Persyaratan

Dalam Menyelesaikan Program Sarjana

Fakultas Kedokteran

Oleh:

Firmanduta Ananta Mirucie Wisnu

201410330311168

FAKULTAS KEDOKTERAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2018

LEMBAR PENGESAHAN

LAPORAN HASIL PENELITIAN

Telah Disetujui Hasil Penelitian Untuk Memenuhi Persyaratan

Pendidikan Sarjana Fakultas Kedokteran

Universitas Muhammadiyah Malang

Tanggal : 15 Mei 2018

Pembimbing I

dr. Iwan Sis Indrawanto, Sp. KJ

Pembimbing II

dr.Indra Setiawan, Sp. THT, KL

PERNYATAAN ORISINALITAS

Karya tulis akhir ini adalah karya saya sendiri, dan semua sumber baik yang dikutip

maupun dirujuk telah saya nyatakan dengan benar.

Nama : Firmanduta Ananta Mirucie Wisnu

NIM : 201410330311168

Malang, 1 Mei 2018

Penulis

LEMBAR PENGUJIAN

Karya Tulis Akhir oleh Firmanduta Ananta Mirucie Wisnu

Telah Diuji dan Dipertahankan di Depan Tim Penguji

Pada Hari Selasa, 15 Mei 2018

Tim Penguji

dr. dr. Iwan Sis Indrawanto, Sp. KJ Ketua

dr. Indra Setiawan, Sp. THT, KL Anggota

Anggota

KATA PENGANTAR

Assalamu’alaikum Warahmatullah Wabarakatuh

Alhamdulillahi rabbil aalamiin, Atas nikmat Allah Subhanahu Wa Ta’ala

yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang, penulisan tugas akhir ini dapat selesai

dengan baik. Shalawat serta salam selalu tercurahkan kepada Rasulullah

Muhammad shalallahu alaihi wassalam, keluarganya dan para sahabatnya yang

telah berjasa membawa syiar dakwah Islam ke seluruh dunia.

Penelitian tugas akhir ini berjudul “Pengaruh Mendengar Musik Pop

Sebelum Tidur Terhadap Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran

Universitas Muhammadiyah Malang Angkatan 2016”. Tugas akhir ini diajukan

untuk memenuhi persyaratan Pendidikan Sarjana Fakultas Kedokteran Universitas

Muhammadiyah Malang.

Penulis menyadari bahwa tugas akhir ini masih jauh dari kata sempurna,

oleh karena itu, penulis sangat mengharapkan saran dan masukan yang

membangun. Semoga karya tulis ini dapat menambah wawasan keilmuan dan

bermanfaat bagi semua pihak.

Wassalamu’alaikum Warahmatullah Wabarakatuh

Malang, 15 Mei 2018

Penulis

UCAPAN TERIMAKASIH

Pada kesempatan ini, penulis menyampaikan terimakasih yang sebesar-

besarnya Kepada:

1. Kedua orang tua saya tercinta Bapak Sulih Sih Mirmo Wisnu dan Ibu Suci

Nuraeni

2. dr. Iwan Sis Indrawanto, Sp.KJ selaku dosen pembimbing I yang telah

memberikan inspirasi, waktu, kesabaran dan masukan yang sangat membantu

dalam menyelesaikan tugas akhir ini dengan baik.

3. dr. Indra Setiawan, Sp.THT-KL selaku dosen pembimbing II yang telah

meluangkan waktu dan penuh kesabaran memberikan bimbingan, inspirasi dan

masukan dalam menyelesaikan tugas akhir ini.

4. dr. Feny Tunjungsari, M.Kes selaku dosen penguji yang telah meluangkan

waktu dan memberikan banyak masukan untuk menyelesaikan tugas akhir ini.

5. Sahabat-sahabatku yang ada di kampus: Moh. Fathur Rozi, M. Ari Budi, M.

Azmi Hanief, M. Faruq Azmi, M. Razardi Bhawika, Khalishah, Niken Aulia,

Yunila Yossie P., Nuha Regina A. Shabrina R.S., Ade Friskila, Evelin, Manuel,

dan Joo yang telah bersedia untuk membantu, menyemangati dan mendoakan

demi terwujudnya penelitian dan terselesaikannya Karya Tulis Akhir ini.

6. Keluarga Home Band Angkatan 2014: M. Ari Budi, M. Azmi Hanief, Rajiv,

Iga Karisma, Rajiv Abdullah bin Hatim, Paxia Ayu, Ayana S. yang

memberikan dukungan dan motivasi untuk mengerjakan dan menyelesaikan

tugas akhir ini.

7. Teman – temanku seluruh angkatan 2014 yang tidak bisa disebutkan satu

persatu. Terimakasih untuk bantuannya, motivasinya, doa, hiburan serta

berbagi selama masa perkuliahan ini. Semoga kita semua sukses dunia akhirat,

menjadi dokter yang berguna bagi masyarakat, agama, bangsa dan negara.

Amin.

8. Teman – teman KKN: Desva, Iwan, Bima, Innah, Erin, Raisyah yang selalu

menghibur dan menolongku untuk memperbaiki mood selama mengerjakan

tugas akhir ini.

9. Teman – temanku di luar kampus: Mas Yogi, Mas Bayu, Mas Meriko, Tinus,

Donny, Ica, Asa, Raja, Tia, Pras, Meme, Rini, Christy yang selalu mendukung

dan mendoakanku dalam menyelesaikan tugas akhir ini.

10. Mas Miftah, Pak Joko, Mas Nyono, Mbak Fat, Pak Kus, Mbak Dila selaku staf

laboratorium FK UMM yang telah banyak membantu dengan tulus dan baik

secara langsung dan tidak langsung dalam penelitian ini.

11. Mas Didit, Pak Yono, Ibu Endah, Mas Joko, Mbak Citra, Mbak Nuke, Mbak

Deva serta para staf FK UMM lainnya yang telah banyak membantu dalam

proses administrasi dan maupun proses lainnya.

12. Para dosen pengajar FK UMM yang telah memberikan bekal ilmu dan

pengetahuan.

13. Semua Pihak yang turut membantu dalam menyelesaikan karya tulis ini juga

mendoakan demi suksesnya karya tulis ini yang tidak bisa penulis sebutkan

satu-persatu.

Penulis menyadari sepenuhnya bahwa tidak ada sesuatu yang sempurna di

dunia ini sehingga penulis sangat mengharapkan masukan dari berbagai pihak.

Semoga tugas akhir ini sebagai suatu karya tulis ilmiah dapat bermanfaat bagi

semua pihak.

Malang, 24 Januari 2018

Penulis

DAFTAR ISI

LEMBAR PENGESAHAN .................................................................................. ii

PERNYATAAN ORISINALITAS ...................................................................... iii

UCAPAN TERIMAKASIH.................................................................................. v

ABSTRAK .......................................................................................................... viii

ABSTRACT .......................................................................................................... ix

DAFTAR ISI .......................................................................................................... x

DAFTAR GAMBAR ........................................................................................... xii

DAFTAR SINGKATAN .................................................................................... xiii

DAFTAR LAMPIRAN ...................................................................................... xiv

PENDAHULUAN .................................................................................................. 1

1.1 Latar Belakang .................................................................................................... 1

1.2 Rumusan Masalah ............................................................................................... 3

1.3 Tujuan Penelitian ................................................................................................ 4

1.3.2 Tujuan Khusus ............................................................................................ 4

1.4 Manfaat Penelitian .............................................................................................. 4

1.4.1 Manfaat Klinis............................................................................................. 4

1.4.2 Manfaat Studi .............................................................................................. 4

1.4.3 Manfaat Masyarakat .................................................................................... 4

TINJAUAN PUSTAKA ........................................................................................ 5

2.1. Terapi Musik ....................................................................................................... 5

2.1.1 Definisi Musik ............................................................................................ 5

2.1.2 Bagian-Bagian Musik dan Pengaruhnya ..................................................... 5

2.1.3 Aliran/Genre Musik .................................................................................... 8

2.1.4 Manfaat Musik .......................................................................................... 12

2.2. Tidur .................................................................................................................. 15

2.2.1 Pengertian Tidur ............................................................................................ 15

2.2.2 Pengertian Kualitas Tidur ......................................................................... 15

2.2.3 Faktor – Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Tidur ............................... 16

2.2.4 Jenis – Jenis Tidur ..................................................................................... 18

2.2.5 Mekanisme Tidur ...................................................................................... 21

KERANGKA KONSEPTUAL DAN HIPOTESIS PENELITIAN ................ 26

3.1. Kerangka Konsep .............................................................................................. 26

3.2. Hipotesis Penelitian .......................................................................................... 28

METODE PENELITIAN ................................................................................... 29

4.1. Jenis dan Rancangan Penelitian ........................................................................ 29

4.2. Tempat dan Waktu Penelitian ........................................................................... 29

4.3. Populasi dan Sampel Penelitian ........................................................................ 29

4.3.1. Populasi ..................................................................................................... 29

4.3.2. Sampel ....................................................................................................... 29

4.3.3. Besar Sampel ............................................................................................ 29

4.3.4. Tehnik Pengambilan Sampel .................................................................... 30

4.3.5. Karakteristik Sampel Penelitian ................................................................ 31

4.4. Variabel Penelitian ............................................................................................ 32

4.4.1. Variabel Bebas .......................................................................................... 32

4.4.2. Variabel Tergantung ................................................................................. 32

4.5. Definisi Operasional ......................................................................................... 32

4.6. Alat dan Bahan Penelitian ................................................................................. 33

4.7. Prosedur Penelitian ........................................................................................... 33

4.7.1. Syarat Peneltian......................................................................................... 33

4.7.2. Pelaksanaan Penelitian .............................................................................. 33

4.8. Analisis Data ..................................................................................................... 33

4.9. Alur Penelitian ................................................................................................ 34

BAB 5 HASIL DAN ANALISIS DATA ............................................................ 35

BAB 6 PEMBAHASAN ...................................................................................... 41

BAB 7 KESIMPULAN DAN SARAN ............................................................... 46

7.1. Kesimpulan ....................................................................................................... 46

7.2. Saran ................................................................................................................. 46

DAFTRA PUSTAKA .......................................................................................... 47

DAFTAR GAMBAR

2.1. Siklus Tidur .................................................................................................. 20

DAFTAR SINGKATAN

REM : Rapid Eye Movement

NREM : Non-Rapid Eye Movement

RAS : Reticular Activity System

PSQI : Pittsburg Sleep Quality Index

bpm : Beat per Minute

MUT : Medikasi Untuk Tidur

ET : Efisiensi Tidur

GT : Gangguan Tidur

KTS : Kualitas Tidur Subyektif

LT : Latensi Tidur

DT : Durasi Tidur

DSH : Disfungsi Siang Hari

FKUMM : Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang

UR : Universitas Riau

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 .......................................................................................................... 50

Lampiran 2 .......................................................................................................... 51

Lampiran 3 .......................................................................................................... 52

Lampiran 4 .......................................................................................................... 53

Lampiran 5 .......................................................................................................... 54

Lampiran 6 .......................................................................................................... 55

Lampiran 7 .......................................................................................................... 56

Lampiran 8 .......................................................................................................... 57

DAFTRA PUSTAKA

Anggraeny FI, Alfianty D, Purnomo SE, 2014, Pengaruh Terapi Musik Pop

Terhadap Kualitas Tidur Anak Usia Sekolah (6-12tahun) Yang Dirawat Di

Rsud Ambarawa, Semarang.

Ashwani, A., & Milind, P, 2011, Harmonizing effect of musik on the patients

suffering from anxiety. International Journal of Research in Ayurveda, 2(2).

484-490.

Cervellin G, Lippi G, 2011, From musik-beat to heart-beat: a journey in the

complex interactions between musik, brain and heart. Eur J Intern Med,

22:371–374.

Chan MF, 2011, A randomised controlled study of the effects of musik on sleep

quality in older people. J Clin Med, 20: 979–987.

Chang ET, Lai HL, Chen PW, et al., 2012, The effects of musik on the sleep quality

of adults with chronic insomnia using evidence from polysomnographic and

self-reported analysis: a randomized control trial. Int J Stud, 49: 921–930.

Chen C, Pei Y, Chen N, et al., 2014, Sedative musik facilitates deep sleep in young

adults. J Altern Complement Med, 20:312–317.

Chi GC, Young A, 2011, Selection of musik for inducing relaxation and alleviating

pain: literature review. Holist Pract, 25:127–135.

Dam TT, Ewing S, Ancoli-Israel S, et al., 2008, Association between sleep and

physical function in older men: the osteoporotic fractures in men sleep study.

J Am Geriatr Soc, 56:1665–1673.

De Niet G, Tiemens B, Lendemeijer B, et al., 2009, Musikassisted relaxation to

improve sleep quality: meta-analysis. J Adv Med, 65:1356–1364.

Dewi PM, 2009, Studi Metaanalisis: Musik Untuk Menurunkan Stres, Universitas

Gunadarma, Jakarta.

Djohan, 2010, Respon emosi musikal. Bandung: Lubuk Agung.

Eisar Gabela, Joko Sampurno1, 2014, Analisis Fraktal Sinyal Berbagai Jenis

Musik, Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam Universitas

Tanjungpura, Pontianak, pp. 67-68.

Harmat L, Takacs J, Bodizs R, 2008, Musik improves sleep quality in students. J

Adv Med, 62:327–335.

Liu Y, Lee CS, Yu C, 2015, Effects of musik listening on stress, anxiety, and sleep

quality for sleep-disturbed pregnant women. Women Health.

Morselli LL, Guyon A, Spiegel K, 2012, Sleep and metabolic function. Eur J

Physiol.

Nilsson U, 2009, Soothing musik can increase oxytocin levels during bed rest after

open heart surgery: a randomized control trial. J Clin Med, 18:2153–2161.

Okada K, Kurita A, Takase B, et al., 2009, Effects of musik therapy on autonomic

nervous system activity, incidence of heart failure events, and plasma

cytokine and catecholamine levels in elderly patients with cerebrovascular

disease and dementia. Int Heart J, 50:95–110.

Pitaloka RD, Utami GT, Novayelinda R, 2015, Hubungan Kualitas Tidur Dengan

Tekanan Darah Dan Kemampuan Konsentrasi Belajar Mahasiswa Program

Studi Ilmu Keperawatan Universitas Riau

Ryu M, Park JS, Park H, 2012, Effect of sleep-inducing musik on sleep in persons

with percutaneous transluminal coronary angiography in the cardiac care

unit. J Clin Med, 21: 728–735.

Shum A, Taylor BJ, Thayala J. 2014, The effects of sedative musik on sleep quality

of older community-dwelling adults in Singapore. Complement Ther Med,

22:49–56.

Sleep Disorder Center, 2014, Sleep Disorders. University of Maryland Medical

Center. March. Online document at:

http://umm.edu/programs/sleep/health/sleep-disorders

The New Encyclopedia Britanica, 2013, The art of musik. London: J. M. Dent and

Son’s, Ltd.

Trappe, H. J, 2012, Musik and medicine: The effect of musik on the human being.

Applied Cardiopulmonary Pathophysiology, 16, 133-142.

Waluyo, guni adityo, 2011, Gangguan tidur pada anak.

http://www.jurnalharian.com/2011/11/ gangguan-tidur-pada-anak.html/

diperoleh tanggal 10 desember 2013.

Wang CF, Sun YL, Zang HX, 2014, Musik therapy improves sleep quality in acute

and chronic sleep disorders: a metaanalysis of 10 randomized studies. Int J

Med Stud, 51: 51–62.

Wang Q, Chair SY, Wong EML, et al., 2016, The Effects of Musik Intervention on

Sleep Quality in Community-Dwelling Elderly, pp. 1-9.

Yulianti, 2009, Pengantar Seni Musik. Bandung : CV cipta dea pustaka