MARIE CLAUDE

STYLE : ON ASSUME NOTRE COTÉ GRAND-MERE! BONNES

RÉSOLUTIONS : ON SE MET AU

SPORT !

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LE MARATHON DE CHARLES AZNAVOUR

AU SECOURS ! MON FILS VEUT ME METTRE EN

MAISON DE RETRAITE!

SEXE : RAYMONDE NOUS RACONTE SA DERNIERE FOIS

Le look du mois :Mémé de Titi et Grosminet

Le chignon sur cheveux

gris : le must-have !

Le chemisier

« vintage » comme

disent les petits

jeunes !

MODE

La jupe longue :

l’intemporelle !

Le Conseil de Geneviève :Arrêtez de renouveler sans cesse votre garde-

robe ! Profitez que le vintage soit à la mode

pour ressortir les bonnes vieilles jupes !

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C’est le moment de se mettre au sport !

SPORT

On reconnaît de

nombreuses vertus aux

activités physiques pour

nous, les séniors : elles

diminuent le stress,

favorisent l’autonomie

et apportent la forme et

le bien-être.

Chez Marie-Claude, nous vous recommandons de voir le

sport comme une opportunité qui vous est offerte pour

croquer la vie à pleines dents, pour bouger, s’amuser,

respirer, transpirer… bref pour vivre tout simplement. Qu’est-

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respirer, transpirer… bref pour vivre tout simplement. Qu’est-

ce qu’on risque après tout ?

Sauf certaines contre-indications

médicales spécifiques, les activités

physiques adaptées sont tout à fait

compatible avec votre prise en

charge médicale. Renseignez-vous

sur les activités qui existent autour

de vous : natation, aquagym, vélo….

Osez même les activités les plus

folles comme la moto ou le roller !

Pourquoi ne pas profiter d’embellir

notre courte existence sur cette

planète !

Mamy Rock, star des platines à 72 ans

TEMOIGNAGE

Ruth Flower, de son nom

de scène Mamy Rock, n’est

pas une mamie comme les

autres. A 72 ans, elle mixe

le dernier David Guette

avec les plus grands hits de

Queen, dans les clubs les

plus branchés d’Europe !

Cette été, vous pouvez la

suivre en Australie et sur

les plages californiennes !

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les plages californiennes !

88 ans, et toujours pimpant !

LE BEAU GOSSE DU MOIS

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A 88 ans, le beau et infatigable Charles se lance dans un

marathon... Ce passionné romantique, toujours en pleine

forme après 70 ans de carrière, s'est engagé pour une conquête

sur un terrain qu'il maîtrise toujours aussi bien : celui des mots.

Après l’annulation de son spectacle outre Atlantique, le beau-

gosse est de retour pour notre plus grand bonheur. Il compte

bien pour l’occasion se rapprocher de son public français avec

son album « En toute intimité », alors à vos agenda mesdames

car il sera à Toulouse le 30 juin 2012 dans le cadre du Marathon

des mots (28 juin - 1er juillet), l'une des plus importantes

manifestations littéraires françaises. Alors, vous savez ce qu’il

vous reste à faire !

Mon fils veut me mettre en maison de retraite !

VIE PRATIQUE

Résistons à nos enfants! Il existent de

nombreuses alternatives à la maison

de retraite. Par exemple, les

résidences services séniors vous

permettent de garder votre

indépendance, tout en offrant le

portage des courses, l’assistance

24/24, etc.Vous habitez dans une grande ville ? Accueillez un étudiant chez vous !

Le logement intergénérationnel, c’est gagnant-gagnant : vous lui offrez

un toit à moindre coût et il vous aide dans la vie de tous les jours.

Dernière idée : Et si on vivait tous ensemble ? C’est l’idée géniale du

dernier film de Stéphane Robelin, où des séniors se mettent en coloc’ !

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SEXE

Raymonde nous raconte sa dernière fois

Ils ont décidé de ne plus faire

l’amour. Raymonde et Jean-Jacques

ont trop de rhumatismes, et le

viagra ne suffit plus. « Depuis ma

ménopause, le rythme avait déjà

ralentit, mais je garde de très bon

souvenirs de nos étreintes. »

dernier film de Stéphane Robelin, où des séniors se mettent en coloc’ !

Pour cette dernière fois, Raymonde a choisi le lit nuptial, « là où il y

a eu la première fois, il y a plus de 55 ans ! La dernière fut autant

remplie de tendresse et d’amour. »

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Retraités,Cœurs à prendre

RENCONTRES

Roger habite un village entre Roye et Amiens, ancien

agriculteur de 74 ans, divorcé depuis trente ans. Roger n'est

pas exigeant, mais il sait ce qu'il veut: «Je recherche de la

compagnie. Pas forcément tous les jours, je ne demanderai

pas à une dame de venir vivre ici. Il est possible de vivre une

belle histoire d'amour en vivant chacun chez soi. Tout ce que

je demande, c'est une dame avec bon caractère.»

Anne, jeune senior de 73 et à la recherche d’une

compagnie amoureuse. Seule depuis 2004, Anne a du mal à

nouer des contacts avec de nouvelles personnes. «Dès

qu'on rencontre une personne, il y a toujours quelque

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qu'on rencontre une personne, il y a toujours quelque

chose qui cloche chez elle», explique-t-elle. Aujourd’hui,

elle est prête à trouver un nouvel amour, «Je cherche

surtout un ami, un amant, qui sera présent les jours où je

suis seule. On se retrouve autour d'un café, on fait des

courses, on parle jardinage...» Des petites choses de la vie

qu'il est agréable de faire à deux.

Si vous souhaitez entrez en

contact avec Roger ou Anne,

contactez-nous :

Marie-claude, Courrier du

Cœur

159 rue du général Leclerc

72710 Le Mans, Cedex 12

Minitel : 3615 MC

Tél : 09 85 41 23 89