la alergia solar y su tratamiento natural
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LA ALERGIA SOLAR Y SU TRATAMIENTO NATURAL
Indice:
1.- El sol y sus radiaciones.
2.- Calcula el índice ultravioleta de tu zona.
3.- La piel y sus mecanismos de protección.
4.- Fototipos.
5.- Qué es la alergia solar y cómo se manifiesta.
6.- Tratamiento biológico y natural de las alergias solares.
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1.- El sol y sus radiaciones:
Se entiende por radiación solar a la energía generada por el sol que llega hasta
nuestro planeta. Esta radiación está compuesta por tres distintos tipos de rayos
que se caracterizan por sus niveles de energía:
1.- Los rayos visibles o luz visible,
2.- Los rayos ultravioleta,
3.- Los rayos infrarrojos.
Los Rayos Ultravioleta representan el 10% del espectro de las radiaciones
solares y corresponden a los de mayor poder energético, para un mejor análisis
se subdividen en:
I.- Rayos Ultravioleta A (UVA). No es absorbida por la capa de ozono, pasa
íntegramente.
II.- Rayos Ultravioleta B (UVB). Es absorbida en parte por la capa de ozono.
III.- Rayos Ultravioleta C (UVC). Es completamente absorbida por la capa de
ozono.
Los ultravioleta C no llegan a la tierra gracias a la protección de la capa de
ozono, pero los rayos UVA u los UVB sí llegan, de estos, aproximadamente
un 98% se corresponde a los UVA y el restante a los UVB. Los rayos UVA
son los más conocidos por todo el mundo, son los responsables de que nuestra
piel adquiera un tono moreno a corto plazo aunque al mismo tiempo, se
encargan de alterar las fibras elásticas de nuestra dermis lo que produce un
envejecimiento prematuro de la misma. Representan un 98 % de la energía
ultravioleta pero su energía es menor que la de los UVB, y sus efectos dañinos
no se aprecian hasta pasados unos años.
Los Rayos UVA son capaces de producir daño en las membranas (paredes) de
las células que componen los diferentes estratos (capas) de la piel, como por
ejemplo Melanocitos, Queratinocitos y células de Langerhans. También es
capaz de producir alteración en las proteínas producidas por estas células:
Queratina, Colágeno y Elastina e inactivación de algunas enzimas protectoras,
lo que trae como consecuencia la perdida de funcionalidad del componente
afectado, esto significa que las funciones que cumplen en la piel no se realizan
todo lo bien que debieran, y con el paso del tiempo se traduce en el
envejecimiento prematuro de la piel.
Los UVB no penetran tan profundamente como los anteriores en la piel
aunque su nivel de energía es superior, pero son la primera causa de alergias al
sol , quemaduras e insolaciones. Son los más peligrosos y se les acusa de ser
causantes directos del cáncer de piel. Por otro lado, son los responsables de la
denominada pigmentación indirecta que corresponde a la transformación del
ergosterol epidérmico también denominado provitamina D, en vitamina D.
De forma genérica digamos pues que La UVB produce mayor
enrojecimiento y quemadura, UVA producen menor
enrojecimiento, pero penetran más y son los responsables de
la degeneración del colágeno. Digamos también, y esto es
muy importante, que el daño solar es de carácter
acumulativo.
El efecto nocivo de los UVB se corresponde con:
- Eritema: enrojecimiento de la piel e inflamación y/o aparición de ampollas
- Conjuntivitis: inflamación de la conjuntiva en los ojos.
- Destrucción celular: modifica las funciones de la piel, por ejemplo defensa.
- Envejecimiento prematuro:
- Queratosis: alteración de las células que componen la piel, cambio de color.
- Cáncer de piel: en los casos mas graves, células malignas que crecen
anormalmente y destruyen la piel.
11/06/2007 19:25 vicentesaavedra enlace. LA ALERGIA SOLAR
Capas de la atmósfera terrestre que nos protegen de las radiaciones solares
Los rayos UVC, de 200 a 290 nm., son absorbidos en su mayoría por las capas
más altas de la estratosfera y normalmente no alcanzan la superficie terrestre.
El % que traspasa las capas más altas de la atmósfera es filtrado por el ozono y
por la humedad del aire. De no ser así, los efectos que podrían producir sobre
la piel serían de mayor gravedad a los que producen los UVB, ya que la
energía contenida en ellos es mayor, de ahí la gran preocupación por la
destrucción de la capa de ozono. Por tanto La disminución de la capa de ozono
potencia los efectos de los rayos ultravioleta sobre la piel humana, el daño que
pueden producir los rayos ultravioleta dependen fundamentalmente de la
intensidad y el tiempo de exposición. El tipo de piel (fototipo y raza) es otro
factor determinante en los efectos que pueden producir las radiaciones solares
sobre nuestra piel.
Resumiendo: Del total de la radiación que nos llega procedente del sol, un
50% corresponde a la radiación infrarroja (IR) y nos proporciona calor; el
40% es luz visible, que nos permite ver y el 10% restante está formado por la
radiación ultravioleta A (UVA) y B (UVB), responsables de los efectos
biológicos en la piel. Ahora bien, estos datos son relativos a una serie de
condiciones que enumeraremos posteriormente.
EFECTOS BIOLOGICOS DE LOS RAYOS UV SOBRE LA PIEL :
Efectos beneficiosos·
. Síntesis de vitamina D
· Bronceado
· Terapeúticos
· Psicológicos
Efectos perjudiciales·
. Quemadura
· Pigmentación
· Inmunosupresión
· Fotoenvejecimiento
· Fotocarcinogénesis
· Fotodermatosis
Otros factores de los que depende la intensidad de la radiación solar son: La
estación del año, la hora del día, la latitud geográfica, las condiciones
climáticas y la altitud a la que nos encontremos, además del nivel de reflexión
de la luz (por ejemplo en caso de que exista nieve). La intensidad de los rayos
solares es más fuerte en el ecuador y en sus zonas próximas. Por ejemplo en
Canarias la intensidad del sol es más fuerte que en la Península.
El sol está en su punto más alto en el cielo alrededor del mediodía. A esa hora,
la distancia que recorren los rayos solares dentro de la atmósfera es más corta
y los niveles de UVB son los más altos. Por eso se desaconseja tomar el sol
dentro de las horas próximas al medio día. También dependiendo de la época
del año la tierra estará más o menos en ángulo con respecto al sol, por lo que
sus rallos llegaran con mayor o menor intensidad relativamente a dicha
posición.
11/06/2007 19:24 vicentesaavedra enlace. LA ALERGIA SOLAR
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2.- Calcula el índice de incidencia ULTRAVIOLETA en tu ciudad:
Pincha el enlace que te lleva a la página donde introducir tus datos y el
programa calculará el nivel de radiación ultravioleta, para el día actual, en el
área donde vives o cualquier otra zona que sea de tu interés.
http://www.epa.gov/sunwise1/es/indiceuv.html
11/06/2007 19:22 vicentesaavedra enlace. LA ALERGIA SOLAR
3.- La piel y sus mecanismos de protección:
La piel no es solo un conjunto de células cutáneas, tiene también células de los
sistemas inmunológico (macrófagos, linfocitos y células de Langerhans),
vascular, nervioso y funciones endocrinas. Está formada por dos capas. Una
capa externa, más fina, llamada epidermis, y otra más interna, gruesa y
resistente, que es la dermis.
La epidermis.- Está formada por los queratinocitos, células que van
madurando progresivamente hasta morir, momento en el que se desprenden
como escamas. En la capa más externa de los queratinocitos y en los espacios
libres entre unos y otros existen determinadas grasas que cumplen varias
funciones. Estas grasas son necesarias para mantener la unión entre las
células, reforzar la barrera que representa la piel frente a las agresiones
externas y regular la pérdida de agua que se produce a través de la epidermis,
el la barrera lipídica, tan a tener en cuenta a la hora de hidratar la piel. En esta
capa también se encuentran los melanocitos, que son las principales células de
la pigmentación de nuestra piel, encargadas de producir la melanina.
La dermis.- Está formada por varios tipos de células (fibroblastos), vasos
sanguíneos y terminaciones nerviosas. Entre las distintas células hay algunas
que se encargan de la defensa de la piel frente a las agresiones y la invasión de
los microorganismos (Los linfocitos son las células que dirigen los
mecanismos que se producen en una reacción de defensa).
La hipodermis.- Subyace a está última capa (aunque no se considera un
elemento propiamente constitutivo de la piel) y está formada por adipositos,
tejido conjuntivo especializado que aglutina la grasa formando una pantalla de
amortiguación física y térmica. Básicamente las funciones de la piel son:
I. Prevenir la Pérdida de Agua
II. Evitar la entrada de Toxinas Naturales y Artificiales
III. Evitar la entrada de Microorganismos
IV. Protección contra los efectos de la Radiación UV (ultravioleta)
V. Resistencia al Trauma Mecánico
VI. Resistencia a la Electricidad
VII. Regulación de la Temperatura Corporal
La respuesta Foto-biológica está determinada por la penetración y absorción
de las radiaciones Ultravioleta A y B (UVA, UVB) a las que son sensibles las
células y compuestos de la piel: mitocondrias, la melanina, las membranas
celulares y sobre todo el ADN donde los daños pueden producir mutaciones.
Sin embargo el queratinocito (células de la epidermis) dispone de mecanismos
de control y reparación de estas mutaciones por medio de la proteina p53 que
actúa como “guardián del genoma ” (ADN que contiene la información
genética total de un individuo, una población o una especie), la
expresión o actividad de esta proteína es muy baja en condiciones de división
celular normal pero ante la sobre exposición a la radiación UVB ó UVA se
produce una sobre actividad de la misma que genera una cascada de
reacciones que conducen a la reparación del ADN dañado, pero si la
quemadura solar es demasiado intensa y no puede ser reparado el daño
producido al ADN, la misma proteina P53 induce la muerte (apoptosis) de las
células dañadas y potencialmente cancerígenas.
Como hemos dicho, la piel dispone de diversos mecanismos naturales para
absorber o desviar la radiación solar. Esta es reflejada en parte por los pelos,
los lípidos de la superficie y las células de la capa córnea, y es absorbida por
dos sustancias (cromóforos) endógenas: el ácido urocánico y la melanina
(producida por los melanocitos). La melanina está considerada como el factor
de protección fisiológico más importante. La producción de melanina se
estimula con la exposición solar y se traduce en el bronceado. La función
natural del bronceado es la protección solar. Existen dos tipos de bronceado:
uno inmediato y otro retardado. El primero se inicia a los 30 minutos de la
exposición, es debido a los rayos UVA y se atenúa en pocas horas. El
bronceado retardado se inicia a los 2-3 días; es debido a los rayos UVB y es
más duradero
Protección contra rayos ultravioleta (RUV)
Queratinización: Absorbe y Refleja la RUV, el Grosor aumenta con la
exposición crónica.
Melanina: La pigmentación se puede dividir en Constitutiva y Facultativa,
siendo esta última la producida después de la exposición a la RUV, con un
Aumento de Melanocitos y Melanosomas.
Antioxidantes: Papel reductor de los radicales libres producidos por la
exposición a RUV, dentro de los principales tenemos: B-Carotenos, Tocoferol
y Ac. Ascórbico, también algunas enzimas como la Superóxido Dismutasa y
la Glucatión Peroxidasa.
Reparación ADN: Mecanismo que previene las mutaciones en caso de que
la exposición solar produzca daños en la estructura de los nucleótidos, el
principal es el mecanismo de Escisión y reparación, por medio del cual se
extirpa la porción dañada del ADN y se restituye utilizando como molde la
contraparte del mismo. Un ejemplo donde encontramos un daño de este
mecanismo es el Xeroderma (Afección cutánea caracterizada por el
estado rugoso, seco y descolorido de la piel).
La Hidratación:
La estructura del estrato corneo es lo más importante para evitar la pérdida
excesiva de agua, encontrándose una distribución con dos compartimientos;
uno caracterizado por Células Proteínicas llamadas Corneocitos, los cuales
tienen una alta resistencia a solventes orgánicos, ácidos, álcalis y enzimas,
gracias a su alto contenido de filamentos de queratina. Este compartimiento
proteico es permeable al agua, por lo cual se hace necesaria la presencia de un
segundo compartimiento formado por la Matriz Lipídica Extracelular,
formada por esteroles, fosfolípidos, ceramidas, ácidos grasos libres, enzimas
como las fosfatasas, proteasas y otras…Por eso cuando nos referimos a la
hidratación de la piel hablamos del manto hidrolipídico. Y el concepto de
hidratación es algo más complejo que la simple aportación de agua.
11/06/2007 19:20 vicentesaavedra enlace. LA ALERGIA SOLAR
4.- Fototipos:
Se conoce como fototipo a la capacidad de la pielpara asimilar la radiación
solar. Su clasificación oscila entre I y VI.
Fototipo I: Personas de piel muy pálida, generalmente pelirrojos, con una piel
que casi siempre se quema, apenas se broncea y que suelen sufrir reacciones
fotoalérgicas al exponerse de forma prolongada a la luz solar directa.
Fototipo II: Personas de piel blanca, sensible y delicada, en general de cabello
rubios o claros. Al igual que las de fototipo I, apenas se broncean, con
reacciones fotoalérgicas en caso de exposición prolongada al sol.
Fototipo III: Es el más corriente, correspondiendo a personas con cabellos
castaños y pieles intermedias, que enrojecen primero y se broncean después de
su exposición al sol.
Fototipo IV: Pertenece a las personas de cabellos morenos o negros, de pieles
oscuras que se broncean con rapidez al exponerse al sol directo.
Fototipo V: Razas pigmentadas
Fototipo VI: Raza negra
CLASIFICACIÓN DE FOTOTIPOS
Fototip
o Acción del sol sobre la piel
Características
pigmentarias
I Se queman fácilmente, no broncean
nunca, enrojecen
Pecosos, Pelirrojos,
Celtas
II Se queman fácilmente, broncean un poco Rubios
III Se queman moderadamente, broncean
progresivamente
Morenos
IV Se queman poco, siempre broncean bien Latinos
V Se queman raramente, siempre están
bronceados
Árabes, Asiáticos
VI Se queman muy raramente, muy
pigmentados
Negros
Según el fototipo al que se pertenezca será necesario un mayor grado de
protección solar. 11/06/2007 19:18 vicentesaavedra enlace. LA ALERGIA SOLAR
mutación en el ADN inducida por las radiaciones Ultravioleta
5.- Qué es la alergia solar y cómo se manifiesta:
La verdadera alergia al sol comprende sólo los trastornos en los que una
alteración del sistema inmunológico, es responsable de la aparición de
lesiones tras la exposición a la luz solar. Se trata de una enfermedad no
hereditaria y que tampoco tiene relación con otro tipo de alergias. Entre las
alergias solares más comunes se encuentra la fotosensibilización y la urticaria
(es decir, respuestas de sensibilidad diversa al sol y la aparición de ronchas).
Una vez aparece, como el resto de las alergias, es considerada como una
afectación crónica por parte de la medicina alopática.
Síntomas:
La alergia al sol comprende un grupo de señales, como la urticaria solar y la
erupción polimorfa lumínica (erupciones de la piel de distinto tamaño y
forma), por el momento de causa desconocida; y otros, como la dermatitis
fotoalérgica, inducida por sustancias químicas externas o internas como
perfumes y filtros solares, uso de determinados medicamentos como los
anticonceptivos orales o los antidepresivos que bajo los efectos de las
radiaciones solares se convierten en alergogenos. Los síntomas y signos más
característicos de las reacciones alérgicas al sol son el eritema o
enrojecimiento, erupción de granitos, vesículas o incluso ampollas y también
un prurito (picazón) intenso.
6.- Tratamiento natural y biológico de las alergias solares:
El tratamiento biológico de las alergias solares debe abordar el problema
desde todos los ángulos que pueden intervenir en el desarrollo de estas.
Factores constitucionales y de predisposición, daños sufridos por las
estructuras cutáneas, estado de nutrición ortomolecular (ácidos grasos,
minerales, antioxidantes….) y en consecuencia, una vez valorados los factores
internos y externos incidentes, se establece el tratamiento adecuado a cada
persona para reestablecer el equilibrio de su piel.
De forma general el tratamiento en primer lugar requiere, como digo, del
estudio pormenorizado del paciente, para ello utilizo distintos sistemas de
diagnóstico como son la iridiología, y el sistema de medición orgánico y
energético de Voll. Este sistema mide con precisión el estado de los
meridianos energéticos de la acupuntura china, y también el estado y
funcionamiento de nuestros órganos internos. Con el mismo instrumento
podemos medir los niveles de oxidación celular y aportar de forma
personalizada los nutrientes que en cada caso concreto se precisen mediante
un sencillo testaje. Además nos permite hacer un reequilibrio energético que
permitirá a nuestro organismo una más pronta recuperación. En cualquier
caso, una alergia es una respuesta inmunológica que nuestro sistema defensivo
ha memorizado, y por tanto siempre tenderá a repetir la misma respuesta
frente al mismo estímulo. Por ello es preciso corregir esta memoria o
sensibilidad.
Y básicamente este es el eje fundamental de mi tratamiento, corregir con el
uso de elementos naturales esta respuesta anormal frente a la radiación solar.
Pero no basta con esto, es preciso además nutrir adecuadamente a la piel para
que disponga de todos los elementos que precisa en sus funciones de defensa y
adaptación al medio. Si la piel no está bien nutrida desde dentro se debilita y
es entonces cuando pueden darse todo este tipo de respuestas inapropiadas y
producirse daños por el contacto con los agentes del medio externo.
En resumidas cuentas el tratamiento consta de elementos de aplicación tópica
o externa y elementos de aplicación interna que nutren y fortalecen a la piel
desde dentro y desde fuera. Ahora bien, debe tenerse en cuenta que no tiene el
mismo tratamiento y evolución una alergia solar en una persona con una piel
relativamente normal y sana, que ha desarrollado este problema bajo unas
condiciones puntuales y específicas, que la alergia solar desarrollada por una
persona con una piel atópica y tendente a problemas y respuestas inapropiadas
frente a muy diversos estímulos. Del mismo modo, no es igual el caso de una
persona sana al caso de alguien que pueda tener otros compromisos de su
salud. En medicina biológica nunca se trata una enfermedad u órgano de
forma aislada, todos los sistemas orgánicos son interdependientes y están
interconectados, siempre se debe estudiar a la persona en su conjunto.
De la sumatoria de todos los elementos se consigue un tratamiento altamente
eficaz, que en el 90% de los casos responde favorablemente. Existen muchos
elementos y recursos para paliar este problema, todos de carácter biológico y
exentos de inconvenientes efectos adversos y dañinos, la cuestión está en
seleccionar aquellos que sean más adecuados para cada caso particular.
En mi consulta dispongo de las siguientes herramientas y elementos para
abordar con éxito el tratamiento de las alergias solares (la estrategia a seguir
siempre dependerá del estudio previo del paciente):
Aplicación local de aceites esenciales que tienen acción sobre la memoria
celular y la hipersensibilización, corrigiéndola.
Formulas homeopáticas específicas que incrementan las facultades defensivas
contra las radiaciones solares.
Estudio y tratamiento de los canales energéticos con el sistema de medición
bioenergético VOLL y con la acupuntura china.
Precursores biológicos de la melanina y sustancias de defensa natural.
Precursores y restauradores de la estructura colágena de la piel
Estudio de las carencias micronutricionales mediante chequeo con el sistema
de biomedición VOLL.
Recuperación de la barrera hidrolipídica de la piel.
Aportación de antioxidantes específicos.
Tratamiento antihistaminico biológico (si procede).
Finalmente todo ello redunda en la protección y recuperación no solo de la
piel, sino de la salud y vitalidad de todo nuestro organismo.
