Los ejercicios terapéuticos comprenden una serie de maniobras que estimulan el funcionamiento de músculos, nervios, huesos, articulaciones y los aparatos cardiovascular y respiratorio. La recuperación de la función depende de la función de la potencia de los músculos que controlan las articulaciones.

El ejercicio terapéutico es "la prescripción de movimiento corporal para corregir un deterioro, mejorar la función musculoesquelética o mantener un estado de bienestar...".

El ejercicio terapéutico juega un papel importante en la recuperación del paciente y su incorporación a la sociedad de una manera activa, acercando al enfermo a los límites máximos de su capacidad y alejándolo al mismo tiempo del límite mínimo de su discapacidad.

El ejercicio terapéutico como pilar central de la rehabilitación física tiene gran importancia en el desarrollo del ser humano, ya que actúa positivamente en todos los sistemas y órganos del cuerpo.

Perfeccionamiento

Consolidación de las respuestas motoras

Preparación física básicas

Facilitan la velocidad de recuperación- Mantienen o mejoran el rango de movimiento- Mejoran la “calidad” del movimiento ya sea en fuerza, balance, coordinación y velocidad- Mejoran el rendimiento y la resistencia aeróbica- Disminuyen las contracturas y el dolor- Reduce el peso corporal

Ejercicios según actividad muscular: ejercicios activos y pasivos

Ejercicios según articulaciones y segmentos involucrados: ejercicios analíticos,

segmentarios y globales Ejercicios según el numero de involucrados: ejercicios

individuales y grupales. Ejercicios según objetivo funcional: condición física,

resistencia, fuerza, coordinación, flexibilidad, equilibrio. Ejercicios según instrumentación y elemento.

- Entrenamiento.

- Enfermedades y lesiones.

- Nutrición y resultados clínicos.

- Nematología enzimas séricos.

- Signos de sobre abuso y deterioro.

- Parámetros fisiológicos.

- Evaluación de las pruebas funcionales que ayuden a detectar lesiones articulares no diagnosticadas

* Es importante que toda persona aficionada y atletas se sometan a un examen médico completo antes de comenzar a practicar un deporte o actividades físicas para mantenerse en forma.

* Para que un programa de control y seguimiento sea un éxito, debe ser continuado, específicamente orientado al deporte o actividad que se practica individualmente.

* La evaluación médica debe abarcar, entre otras cosas, un estudio cuidadoso del historial clínico, deportivo y familiar del atleta en el cual figuren todos los problemas médicos relevantes.

Otro requisito importante es la evaluación de la nutrición como parte del programa de seguimiento: una buena nutrición es esencial para el deporte. Aunque una dieta adecuada no puede garantizar el éxito deportivo, es indudable que una dieta inadecuada puede socavar el entrenamiento de un atleta o los aficionados a mantenerse en forma y limitar su rendimiento. Peso a esto, muchas personas o los atletas conservan malos hábitos alimentarios.

El objetivo principal es desarrollar mediante ejercicios adecuados los músculos deficientes, restablecer un movimiento tan normal como sea posible con el objeto de prevenir deformidades, fortalecer músculos y estimular las funciones de diversos sistemas y órganos corporales.