mariposas en la panza (y no de las buenas...)
Post on 19-Jul-2015
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mariposas en la panza(y no de las buenas...)
“Lo único bueno que tienen esos días de miedo y tensión (exámenes) es que consiguen que te olvides de cualquier otro problema. Durante esa
semana cada estudiante está demasiado preocupado por salvar el pellejo como para perder el tiempo con otras preocupaciones”
Lorenzo Silva, La flaqueza del bolchevique
el problema
nervios en el examen
la solución
shit happens
lo bueno: es sólo un síntomalo malo: nos trae consecuencias
lo feo: vamos a tener que lidiar con él
¿cuál es el verdadero problema?
malos resultados
¿por qué son problemas?
pierdo materias
pierdo tiempo
me baja la autoestima (¿serviré para esto?)
me baja el promedio
decepciono a mucha gente
soy una carga para el Estado
no quiero malos resultados
¿por qué?
porque no quiero equivocarme
es maloequivocarme
es caroequivocarme
¿qué significa “caro”?
cambio de paradigma
no quiero equivocarme
quiero equivocarmepronto
[ equivocarse permite mejorar ]
si me equivoco pronto,mejoro pronto
pain driven change
hay algunas técnicas...
problemas emergentes
no sé estudiar
no sé rendir
no sé contestar
no sé mejorar
no sé estudiar
me falta el materialsistemático
no sé estudiar
me falta el materialsistemático
me falta el tiempotemprano y gradual
no sé estudiar
me falta el materialsistemático
me falta el tiempotemprano y gradual
me falta comprender el contenidoreacción temprana
no sé estudiar
me falta el materialsistemático
me falta el tiempotemprano y gradual
me falta comprender el contenidoreacción temprana
me falta saber organizarmetomates
no sé rendir
no comprendo la consignaresponsabilidad, práctica, preguntar
no sé rendir
no comprendo la consignaresponsabilidad, práctica, preguntar
no puedo hacer tanto en tan poco tiempopracticar más, resolver primero lo simple
no sé rendir
no comprendo la consignaresponsabilidad, práctica, preguntar
no puedo hacer tanto en tan poco tiempopracticar más, resolver primero lo simple
estoy tensotécnicas de respiración, haber estudiado, honestidad
no sé contestar
lo tengo en la punta de la lengua...disparadores, no estudiar de memoria
no sé contestar
lo tengo en la punta de la lengua...disparadores, no estudiar de memoria
no sé expresarme bienleer, leer, leer
no sé contestar
lo tengo en la punta de la lengua...disparadores, no estudiar de memoria
no sé expresarme bienleer, leer, leer
no sé si contesté la preguntaconsigna cumplida, conciencia, elegancia
no sé mejorar
no sé si hice algo malsensación de inconformismo
no sé mejorar
no sé si hice algo malsensación de inconformismo
no sé qué hice malaromas, resultados
no sé mejorar
no sé si hice algo malsensación de inconformismo
no sé qué hice malaromas, resultados
no sé cómo cambiarlodolor mayor, cambio menor
bonus track
salud física
bonus track
salud física
clima y bienestar
bonus track
salud física
clima y bienestar
materiales adecuados
bonus track
salud física
clima y bienestar
materiales adecuados
confianza
bonus track
salud física
clima y bienestar
materiales adecuados
confianza
terapia de choque
para terminar
lo más importante
¿qué hacés cuando ganás?
festejás
¿qué hacés cuando perdés?
festejás más fuerte
(porque podés mejorar)
muchas gracias
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