9 m-care: Дневна грижа в дома на клиента

Специализирано обучение през смартфон Андроид за обгрижващ персонал на хора с

увреждания и застаряващо население

539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP

Модул: Дневна грижа в дома на клиента


Структура

• Раздел 1: Дневна грижа в дома на клиента

• Раздел 2: Миене на чинии • Раздел 3: Гладене • Раздел 4: Почистване на кухнята • Раздел 5: Баня • Раздел 6: Пералня и пране • Раздел 7: 4 подценявани източници на

замърсяване и микроби • Раздел 8: План за почистване


Раздел 1

• Дневна грижа в дома на клиента

– Как да поддържаме дома на клиента чист

– Обезпрашаване

– Чистене и подреждане

• Почистване – стъпка по стъпка

• Как да почистваме и подреждаме

• Почистване и поддържане на чистота


Това е кратко и ясно обяснение за ПОП (Професионален обгрижващ

персонал) как да почиства жилището бързо и ефективно

• Какви проблеми мога да срещна и как мога да ги избегна

• Как почистването да се организира систематично, за да не се случва част от жилището да се чисти повече, в сравенение с други места, които се пропускат

• Икономия на разходи при почистването


Дневна грижа в дома Обезпрашаване

• Бърсането на прах е истинско предизвикателство

• Целта на тази дейност е да се отстрани праха, а не да се избута от един ъгъл в друг

• Но как можете да направите това по най-добрия начин?


Дневна грижа в дома Обезпрашаване

• Ето няколко съвети: изполвайте специални микрофибърни кърпи

-> те поемат праха, а не го разнасят

• Избърсвайте предметите от горе надолу

• Така ще можете да избършите падащия прах, без да се налага да чистите два пъти

• Почиствайте декорациите с неравни повърхности внимателно и старателно с чиста четка за прах

• Не забравяйте ъглите и первазите

• Изчистете с прахосмукачка или избършете пода, ако сте приключили с избърсването на праха


Дневна грижа в дома Чистене и подреждане

• Чистата къща е като подредените мисли на човек

• Важно е да се почиства добре периодично и от време на време да се изхвърлят ненужните вещи

• Добре подреденият дом е много по-лесно да се поддържа чист, отколкото неподреденият такъв


Дневна грижа в дома Почистване – стъпка по стъпка

Следните стъпки ще Ви помогнат да почистите по структуриран начин:

• Сортиране: сортирайте всички вещи спрямо категориите „за запазване“, „под въпрос“ и „за изхвърляне“

• Изхвърляне: изхвърлете всички ненужни неща

• Под въпрос: възможно най-скоро вземете решение – нещата, които вече не се използват от доста време, могат да се изхвърлят – ако е необходимо решението на клиентът ви, то тогава не забравяйте да го попитате.


Дневна грижа в дома Как да почистваме и подреждаме

• Всички заедно: информирайте клиента и за действията си по почистване и подреждане

• Най-необходими предмети: определете какви неща трябва да бъдат поставени на видно и лесно достъпно място.

• Не често използвани вещи: вземете кутии и кашони и им поставете етикети, за да имате схема и ред коя вещ къде се съхранява.


Дневна грижа в дома Почистване и поддържане на

чистота • Логична подредба: нещата, от които често се нуждае

клиентът трябва да бъдат поставени на видимо място, а идеалното място на тежките предмети е на нивото на ханша, а другите, по-малко използвани неща могат да се поставят на по-високи места.

• Поддържане в ред: не оставяйте разхвърляно, почиствайте нещата след като сте ги използвали и ги върнете обратно на мястото им.

• Последователност: редовно повтаряйте тези стъпки, за да поддържате дома на клиента чист и подреден.


• Миене на чинии

– Определение

– Правилно миене на чинии

– Миене на чинии – при специфични отпадъци

Раздел 2


Миене на чинии Определение

• Няколко пъти на ден чиниите чакат да бъдат измити, а тези дейности със сигурност не са в топ 10 на най-популярните ежедневни домакински дейности.

• И все пак, с подходяща нагласа и със съвместими с кожата почистващи препарати, тази дейност също е поносима.

• Следните съвети също ще Ви помогнат:


Миене на чинии Правилно миене на чинии

• Използвайте голям съд в които да поставите съдовете, за да изразходвате възможно най-малко вода.

• За подготовка и изплакване, използвайте студена вода

• Премахнете остатъците от отводнителният отвор на мивката

• Почистващите препарати оставят лек мазен филм върху чиниите, затова хубаво изплакнете измитите съдове.

Знаете ли, че няма да можете да разбиете белтъци в купа с такъв слой мазнина?


Миене на чинии Специална мръсотия

• Формите за печене и тавите могат да се почистват най-добре, когато са все още топли и се накиснат в топла вода, тогава остатъците могат да бъдат лесно отстранени.

• Белите петънца от пастата за зъби върху огледалото могат да бъдат премахнати с разтвор от супена лъжица сол, сложена в топла вода.

• Искате ли да спестите от почистващия препарат?

– Тогава разредете почистващия препарат с оцет

– Използвайте препарата в еднакви дози и ще спестите значително от веро за миене на чинии

– Природата ще Ви благодари за всички усилия!


Раздел 3

• Гладене

– Съвети за гладене

– Систематично гладене


Гладене

• Като цяло спретнатите и изгладени блузи/поли и панталони са необходимост.

• Следните съвети ще Ви помогнат за по-лесно поддържане на чист и спретнат вид на блузите и панталоните на Вашите клиенти.

• Гладенето започва, когато простирате прането.

• Извадете ги веднага от пералнята машина и ги изтупайте добре, преди да ги прострете.

• Изпъвате дрехите веднага след като сте ги простряли.


Гладене Съвети за гладене

• Опитайте се да гладите дрехите, когато са леко влажни, за да Ви е по-лесно.

• Нагласете дъската за гладене така, че да имате достатъчно място да се движите.

• Използването на сушилня е много удобно, но ако твърде много дрехи се сушат наведнъж, няма да е ефективно.

• Дрехите ще излезнат смачкани от сушилнята и ще се гладят трудно.


Гладене систематично гладене

• Сушилнята изразходва много енергия. Винаги, когато е възможно, сушете дрехите на простор. Резултатът ще е такъв, че памучните дрехи ще са без гънки и с приятен и свеж аромат!

• Започнете гладенето първо на тънките, синтетични и деликатни материи. Те трябва да се гладят на ниска температура, тъй като високата такава ще повреди материята. По-дебелите тъкани трябва да се гладят последни, след като сте увеличили температурата на ютията.

• ИЗКЛЮЧВАЙТЕ ЮТИЯТА ВЕДНАГА след като приключите с гладенето.


Раздел 4

• Почистване на кухнята

– Кухня – видове плотове

– Как да почистите работния си плот

– Шкафове

– Чистене на шкафове

– Кухненска стена

– Чекмеджета

– Кофа за боклук


Почистване на кухнята

• В кухнята се подготвя и приготвя храната.

• Затова е важно това място да се поддържа чисто.

• Използвайте следните съвети, за да поддържате кухнята чиста, а храната да се подготвя безопасно и без много усилия.

• Важно е кухнята да се чисти изцяло веднъж месечено.


Почистване на кухнята Кухня – видове плотове

• Плотове, изработени от мрамор или гранит се почистват най-добре с топла вода.

• Плотове с пластмасова повърхност могат да се почистват с конвенционални почистващи препарати.

• Ако имате повърхности от неръждаема стомана във кухнята, измийте ги със специален почистващ препарат за предмети от неръждаема стомана.


Почистване на кухнята Как да почистите работния плот

• Калциевите отлагания могат да бъдат отстранени само с лимонена киселина, лимонов сок или оцет.

• Въпреки това, никога не почиствайте мраморна плоча с тези агенти – мраморът е варовик и затова реагира изключително чувствително към киселини!

• При почистването на плота всеки ден взимайте нова кърпа. Кърпите за почистване, които са употребявани дълго са благодатна почва за развитието на бактерии и микроби.


Почистване на кухнята Шкафове

• Почистването на шкафовете е скучна домакинска работа.

• Независимо от това, шкафовете трябва да се почистват редовно.

• На горната повърхност на кухненските шкафове често може да се намери труден за обработване слой мазнина и прах.

• За да се избегне неудобството от търкане, сложете стар вестник върху шкафовете.

• При необходимост вестниците лесно се сменят.

• Рафтовете също са по-лесни за почистване, ако са покрити с кърпа.


Почистване на кухнята Кухненска стена

• Кухненските стени често са покрити със слой от мазнина, причинен от кухненските изпарения, това също трябва да се отстранява периодично.

• Използвайте оцет или други домакински почистващи препарати.

• С оцет и една стара четка за зъби неприятните за гледане места могат да бъдат възстановени до блясък.


Почистване на кухнята Чекмеджета

• Чекмеджетата много бързо стават непривлекателни и объркващи, особено защото съдържат много малки предмети и прибори.

• Възможни помощници за Вас са разделителите за прибори, които могат да се поставят в чекмеджетата.

• Чекмеджетата могат да се почистват с домакински почистващ препарат.


Почистване на кухнята Кофа за боклук

• Като цяло, в кошчето е добре да поставяте найлнови торби/чували за боклук.

• Независимо от това, вътрешната страна на кошчето пак може да се замърси.

• Най-добре можете да почистите тази вътрешна страна с препарат.

• Замърсеното покритие, в зависимост от размера и материала, може да се почиства и в съдомиялна машина.


Почистване на кухнята Запазване чистотата на кофата за

боклук

• Чудесен съвет е да се сложи употребяван вестник на дъното на коша за боклук.

• След това той ще бъде сменен при смяната на торбата / чувалът за боклук.


Раздел 5

• Баня

– Превантивни действия

– Специално внимание

– Практически съвети за почистване на банята


Баня

• Почистването на банята е една от задачите в домакинството, която хората наистина не харесват.

• Това място е хигиенично чисто само, когато са предприети подходящи мерки за почистване и се изпълняват на редовни интервали.

• Някои съвети могат да направят чистенето по-лесно и така банята да остане чиста за по-дълго време.


Баня Превантивност

Представяме Ви лесни мерки, спомагащи банята да остане чиста за по-дълго време:

• След взимането на баня, не само оставете водата да се оттича, но също така допълнително изплакнете душа или ваната с вода.

• По този начин не остава никаква мръсотия или сапун във ваната.

• Ваната и мивката са местата, които са най-засегнати от котлен камък.

• Ако е известно, че водата е варовита, е препоръчително мокрите повърхности да се подсушават след всяко измиване или взимане на душ.


Баня Специално внимание:

• Препоръчително е за душ кабината да използвате отделна кърпа.

• Мивката се почиства най-добре с микрофибърна кърпа.

• За източване на водата определено трябва да използвате малка цедка, за да предпази канализацията от навлизане на коса и мъх и така да предоствратите евентуално запушване на тръбите.


Баня Практически съвети за почистване на

банята

• Редовно проветрявайте банята: повишената влажност в банята е перфектна почва за поява на мухъл.

• Банята трябва да се проветрява ежедневно, за предпочитане по няколко минути след всяко взимане на душ.

• За да се проветри баня без прозорец се отваря нейната врата и най-близкия прозорец.


Баня

Още практически съвети за почистване на банята

• Измивайте завесите в банята от време на време (когато е необходимо).

• Поради повишената влажност в банята завесите изглеждат доста неприятно след известно време.

• Затова повечето завеси са лесни за измиване и могат да се перат при 30 градуса в пералня, а текстилните завеси понасят температури дори до 60 градуса.


Тоалетна Още практически съвети

Избягвайте уринирането на клиента в изправено положение:

• Уринирането в изправено положение опръсква не само тоалетната, но обикновено и пода.


Тоалетна Още практически съвети за

почистване • Почистване на тоалетната през нощта е също

препоръчително.

• Съвет за мързеливи:

– Вечерта можете да поставите таблетка за почистване на тоалетната, слагате вътре и четката и оставяте всичко така за цялата нощ.

• На сутринта трябва да изтъркате тоалетната чиния с четката и изплаквате.

• По този начин тоалетната и четката се почистват едновременно.


Раздел 6

• Пералня и пране

– Ароматно, а не мухлясало.


Пералня и пране Ароматно, а не мухлясало

• Днешното поведение, свързано с прането често предизвиква миризма в пералнята и прането като цяло.

• С много прости методи това може да бъде отстранено и променено.

• Този проблем се дължи най-вече на течните перилни препарати и омекотител, както и цикъл на пране при ниска температура.

• В резултат на това остатъците от сапун и мръсотия водят до тези миризми.

• Прането се замърсява при контакт с получените бактерии и започва да мирише след няколко дни в гардероба.



• Ако пералнята вече е замърсена, можете да сложите в нея 2-3 таблетки за съдомиялни машини и може да я пуснете на програма на 90 градуса, без пране.

• Ако се наложи, повторете процедурата.

• След това, пералната машина трябва да се почисти чрез премахване на остатъчния сапун във вътрешната част, а гумените уплътнения и всички маркучи да се почистват с препарат на оцетна основа и друг почистващ препарат.

• Този процес трябва да се извършва периодично.



• Ако е възможно е по-добре да се използва гранулиран прах за пране, тъй като той се разтваря по-добре.

• Също така е препоръчително да се използва възможно най-малко омекотител.



• Прането трябва да се пуска на програми с подходящи темеператури, като е добре да са възможно най-високи с цел по добра дизенфекция.

• Пускайте програми на високи температури, тъй като това предовратява отлагането на остатъчна мръсотия в пералнята.

• Сушете дрехите на добре проветриво място и никога не ги оставяйте влажни в гардероба.


Раздел 7

• 4 подценени източници на мръсотия и микроби

– Определение

– 1: Кърпата за подсушаване

– 2: Дъската за рязане

– 3: Кранчето на чешмата

– 4: Тоалетната


4 подценени източници на мръсотия и микроби

Определение

• Чистотата е относително понятие и всички ние имаме различно мнение относно това какво е чисто и какво не е.

• Стандарта за чистота на младежите обикновено изглежда по-различен начин от този на възрастните.

• Рекламата на почистващи агенти от доста време се опитва да ни научи на разликата между чисто и незамърсено.



Определение

• Това, което повърхностно изглежда чисто, може да разкрие доста опасни замърсявания при по-задълбочено микроскопско изследване.

• Поради това, много хора напълно погрешно оценяват източника на замърсяване в дома им.


4 подценени източници на мръсотия и

микроби 1: Кърпата за подсушаване

• Кърпата за подсушаване е най-опасния източник на микроби в дома.

• Тя е изключително наситена с микроби.

• Ето защо е важно куненските кърпи и гъби да се сменят поне веднъж седмично.

• Когато се използват различни парцали, те трябва да се изпират на 60-градусова температура, преди да бъдат използвани отново.

• Това важи и за кухненската кърпа и кърпата за подсушаване на чиниите.


4 подценени източници на

мръсотия и микроби 2: Дъската за рязане

• Дъските за рязане в домакинството често са силно

замърсени с микроби.

• И особено, ако е рязана сурова риба или месо.

• Дъските за рязане трябва да се изплакнат обилно с веро и топла вода .

• От време на време те трябва да се измиват в съдомиялната машина.


4 подценени източници на

мръсотия и микроби 3: Кранчето на чешмата

• Върху кранчетата на чешмата в кухнята може да се открие

притеснително количество микроби.

• Те трябва да се почистват всеки ден с подходящи препарати и топла вода.



4: Тоалетната

• Тоалетните в банята не винаги имат толкова микроби, както често се смята.

• Въпреки това е важно да се гарантира, че се използва допълнителна кърпа за почистване/подсушаване, която след това може да се пере най-малко на 60 градуса.


Раздел 8

• План за почистване

– Цялостно почистване

– Всекидневна

– Тоалетна и баня

– Кухня

– Спалня


План за почистване

• Изготвяйте отделен работен лист, в които да отбелязвате дейностите по почистване.

• Тук Ви предоставяме само пример за списък на дейностите и може да се коригира.


План за почистване: Цялостно почистване Какво

Колко често

Продължителност

Примерни бележки

Прахосмучене/ Миене на пода 2x /седмично

15 мин. Не забравяйте да смените торбичката на прахосмукачката

Почистване на пода 1x /седмично

20 мин.

Почистване на стълбище 1x /седмично

15 мин.

Почистване на входната врата и изтривалката

1x /седмично

10 мин.

Премахване на праха от мебелите, рафтовете, килими и пътеки


10 мин. Използвайте микрофибърна кърпа

Премахване на паяжините 1x /седмично

2 мин.

Избърсване на вратите и касите с влажен парцал

2x /месечно

10 мин.

Почистване на отоплителните уреди (радиатор, климатик)

1x /месечно

30 мин. Особено в отоплителния сезон

Почистване на первазите 6x /годишно

45 мин.

Миене на прозорците (включително рамките и външните первази)

6x /годишно

45 мин.

Бърсане на рамките на картините и декоративни елементи

6x /годишно

20 мин.


План за почистване: Всекидневна / хол Какво Колко често Продъл

жителност


Прахосмучене на тапицерията 1x /седмично

10 мин. Изтупайте одеалата на открито

Почистване стъклото на масата с влажна кърпа


5 мин.

Бърсане на телефон/телевизор/стерео устройства и др.


5 мин.

Бърсане на поставката за цветята с влажна кърпа

1x /месечно 10 мин. Не слагай те увивни растения на пода

Бърсане на полилеите и стенните лампи

6x /годишно 15 мин.

Грижа за мебелите - полиране 2x /годишно 30 мин. Погрижете се за алергените при ползване на полиращи препарати

Почистване на праха от всички книги


Избърсване на дрешниците отвън, отвътре и отгоре



План за почистване: Тоалетна и баня Какво Колко често Продъл

жителност


Почистване на мивката, ваната, душа


10 мин. Включително и цедката за източване на водата

Външно избърсване на шкафчетата в банята


5 мин.

Измиване на плочките в мократа част на банята


5 мин.

Почистване на тоалетната 1x /седмично

5 мин. Да се използва отделна кърпа/гъба

Смяна на кърпите и подовата подложка


2 мин. Почистване на шкафчетата. Мръсните – в торбата за пране

Измиване на шкафчетата в банята от вътрешната страна

2x /месечно 10 мин.

Премахване на варовика 1x /месечно 15 мин. С оцет

Почистване на всички плочки 6x /годишно

15 мин.


План за почистване: Кухня Какво Колко

често Продължителност


Почистване на работния плот 1x /седмично

2 мин. Използвайте специален почистващ препарат

Почистване на готварската печка 1x /седмично

5 мин. Използвайте специален почистващ препарат

Почистване на мивката 1x /седмично

5 мин. Използвайте специален почистващ препарат (за неръждаема стомана, ако е необходимо)

Почистване на всички уреди в кухнята (кафе машина, микровълнова фурна …)


2 мин.

Изхвърляне на кофата за боклук 3x /седмично

2 мин.

Външно почистване на шкафчетата 2x /месечно

10 мин.

Вътрешно почистване на хладилника

1x /месечно

15 мин. Стъклените табли да се мият в съдомиялната машина

Почистване на всички плочки 6x /годишно

15 мин.

Избърсване на шкафчетата вътре и отгоре

4x /годишно

60 мин.


План за почистване: Спалня Какво Колко

често Продължителност


Махане и изпиране протектора на матрака

2x /месечно

5 мин. Обръщане на матрака

Бърсане на рамките на леглото 6x /годишно

5 мин.

Почистване на лампите 6x /годишно

10 мин.

Избърсване на шкафчетата вън, вътре и отгоре

1x /годишно

30 мин.

9 m-care: Дневна грижа в дома на клиента

Education