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    Christian Jarrett

    FASCINANTESYSUGERENTES

    GUA BREVE

    50 TEORAS PSICOLGICAS

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    Ttulo original:30-Second Psychology

    Texto de glosarios y perfles:Nic Comptom

    Ilustraciones:Ivan Hissey

    Diseo:Ginny ZealLinda Becker

    Traduccin:Carolina Bastida Serra

    Revisin de la edicin en lengua espaola:Josep Florit CapellaCatedrticoFacultad de Geografa e HistoriaUniversidad de Barcelona

    Coordinacin de la edicinen lengua espaola:Cristina Rodrguez Fischer

    Primera edicin en lengua espaola 2011

    2011 Art Blume, S. L.Av. Mare de Du de Lorda, 2008034 BarcelonaTel. 93 205 40 00 Fax 93 205 14 41e-mail: [email protected] 2011 Ivy Press Limited,East Sussex, Reino Unido

    ISBN: 978-84-9801-560-7

    Impreso en China

    Todos los derechos reservados. Quedaprohibida la reproduccin total o parcialde esta obra, sea por medios mecnicoso electrnicos, sin la debida autorizacinpor escrito del editor.

    www.blume.net

    Este libro se ha impreso sobre papel manufacturado conmateria prima procedente de bosques de gestin responsable.En la produccin de nuestros libros procuramos, con el mximoempeo, cumplir con los requisitos medioambientales quepromueven la conservacin y el uso responsable de los bosques,en especial de los bosques primarios. Asimismo, en nuestrapreocupacin por el planeta, intentamos emplear al mximomateriales reciclados, y solicitamos a nuestros proveedoresque usen materiales de manufactura cuya fabricacin est librede cloro elemental (ECF) o de metales pesados, entre otros.

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    CONTENIDO

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    Introduccin

    Vieja escuela, nueva escuela

    GLOSARIOIntrospeccin de WundtConductismo de WatsonPsicoanlisisperfl: Sigmund Freud

    La revolucin cognitivaPsicologa evolutivaPsicologa positiva

    Crecimiento y cambioGLOSARIOEtapas de PiagetZona de VigotskyOrden de nacimientoperfl: Jean Piaget

    Monos de HarlowEtapas morales de KohlbergNeuroplasticidad

    Toma de decisiones y emocionesGLOSARIOEmociones universales de Ekman

    Tarea aburrida de FestingerTeora de la emocin de James-Langeperfl: William JamesToma emocional de decisionesde DamasioSesgo de conrmacin de WnsonAgotamiento del ego de BaumeisterTeora de la perpectivas de Kahnemany Tversky

    Psicologa social

    GLOSARIOEfecto espectadorPensamiento de grupo de JanisHiptesis del contacto de AllportPrisin de Zimbardoperfl: Stanley Milgram,

    Experimento sobre la obedienciade MilgramAmenaza del estereotipoSeguir al lder

    En qu nos diferenciamos

    GLOSARIOEfecto del lago WobegonLos cinco grandesError fundamental de atribucinperfl: Hans Eysenck

    Naturaleza y crianzaEfecto FlynnReglas de las 1o ooo horas de EricssonDeterminismo nominativo

    Mentes trastornadasGLOSARIOCerebros divididos de Sperry

    Aprendizaje preparadode SeligmanHisteria de CharcotLugares insanos de Rosenhaperfl: Aaron BeckEmocin extrema aberrantede KapurPsicologa humanista de MasTerapia cognitiva de Beck

    Cerebros masculinos extremo

    Pensamientos y lenguaje

    GLOSARIOEfecto placeboPerros de PavlovHiptesis de Sapir-WhorfGramtica universal de ChomFalsos recuerdos de Loftusperfl: Elizabeth Lotus

    Cognicin corpreaCuello de botella de BroacibeSiete de Miller

    APNDICESRecursosNotas sobre los colaboradorendiceAgradecimientos

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    teora en 30 segundos

    92 g En qu nos diferenciamos

    TEXTO EN 30 SEGUNDOSChristian Jarrett

    MINIBIOGRAFASRAYMOND CATTELL19051998

    GEORGE KELLY19051967

    TEORAS RELACIONADASvanse tambinORDEN DE NACIMIENTOpgina 36

    ERROR FUNDAMENTALDE ATRIBUCINpgina 94

    NATURALEZA Y CRIANZApgina 98

    DETERMINISMO NOMINATIVOpgina 104

    PENSAMIENTO

    EN 3 MINUTOSLos cinco grandes factoresson dimensiones dela personalidad quetodos compartimos.Algunos psiclogos han

    adoptado un enfoquedistinto (idiogrco)para ocumentar asingularidad de cadaindividuo. El msconocido es GeorgeKelly, a quien debemos lateora de la construccinpersonal. Segn sta,ca a uno ve e mun oen el contexto deun conjunto nico e

    construcciones dialcticas(por ejemplo, si losdems son amableso no) y al descubrir esasconstrucciones sabemoscmo ven el mundoos ems.

    No podemos evitar formarnosmpresiones so re os ems. De ucimos

    pi amente que una persona es agra a e, ca a a,

    excntrica, etctera. Sin em argo, cuntos aspectos

    e a persona i a existen os antiguos griegos

    crean que as personas se ivi en en cuatro

    categoras un amenta es: co ricas, emticas,sanguneas y me anc icas. En p eno sig o xx, e

    sic ogo rit nico aymon atte i e una prue a

    e persona i a asa a en a i ea e que existen

    16 actores e persona i a , entre e os a propensin

    a a cu pa i i a y a perspicacia. La psico oga

    contempor nea a esta eci o a i ea e que en

    ea i a existen cinco actores principa es e a

    ersonai a , conoci os como os cinco gran es:

    a extraversin, la neurosis relacionada con la

    ansiedad y la aprensin , la rectitud o meticulosidad,

    a afabilidad y la franqueza relacionada con la

    creatividad y la perspicacia . Cada factor engloba

    aque os aspectos e a persona i a que tien en a ir

    siempre untos. or e emp o, as personas socia es

    tien en a ser tam in comunicativas y asertivas,

    como si esos tres rasgos uesen mani estaciones

    del mismo factor subyacente en este caso, la

    extraversin . Los cinco grandes factores son

    imensiones continuas, como e peso o a uerza.

    a cuestin no es si somos neurticos o no: to os

    tenemos cierto gra o e neurosis, y o mismo ocurre

    con e resto e os actores.

    COMENTARIO

    EN 3 SEGUNDOSLas diferentespermutaciones de la

    personalidad se englobanen cinco grandes factores(los cinco grandes).

    OS CINCO GRANDES

    Si tiene una puntuacinalta en el campo de la

    personalidad neurtica,es posible que le

    preocupe el riesgo de

    que esos bloques ynmeros tan precarios

    se vengan abajo.

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    FECTOLACEBO

    COMENTARIO

    EN 3 SEGUNDOSLa expectativa de mejorares sufciente para

    desencadenar procesosfsiolgicos benefciososen el cerebro y el cuerpo.

    PENSAMIENTO

    EN 3 MINUTOSEl eecto placebo tieneun antagonista llamadoeecto nocebo. Seproduce cuando la

    expectativa de un daoo un dolor pasa a ser unaproeca autocumplida,incluso en ausencia deeectos sicos conocidos.Un can i ato parael eecto nocebo es elmalestar que afrmansentir algunas personasdespus de utilizar untelono mvil. Loscientfcos no han logrado

    identifcar una causa sica,de manera que es posibleque los eectos adversosestn provocados porideas negativas sobrela tecnologa.

    TEORAS RELACIONADASvanse tambinPSICOLOGA POSITIVApgina 26

    AMENAZA DEL ESTEREOTIPOpgina 82

    MINIBIOGRAFASHENRY BEECHER19041976

    TEXTO EN 30 SEGUNDOSChristian Jarrett

    a teora en 30 segundos

    as expectativas y e contextoesempean un importante pape en nuestra

    espuesta a a en erme a y a e ecto que nos

    ro ucen os tratamientos. E anestesi ogo

    orteamericano enry eec er rea iz esa

    o servacin urante a segun a guerra mun ia .

    as tropas e eri os que espera an su regresoa casa mani esta an muc o menos o or e o

    a itua . a raz n, sospec eec er, era que sus

    eri as a an pasa o a tener un signi ca o

    ositivo. De orma simi ar, e e ecto p ace o es e

    ene cio que surge e esperar que un tratamiento

    sea ene cioso. En as prue as con me icamentos,

    as empresas armacuticas tienen que pro ar sus

    ro uctos rente a p oras e azcar inactivas para

    emostrar que os ene cios respon en a a go ms

    que a e ecto p ace o. A gunas sustancias, como e

    diazepam para tratar la ansiedad , son ms potentes

    que e p ace o, pero s o si se e ice a paciente

    ara qu es e me icamento. En otras pa a ras,

    este timo acta como un amp i ca or e p ace o.

    e orma simi ar, a mor na resu ta menos e caz si

    e paciente no es consciente e que se a suministran.

    e ecto p ace o no est en a ca eza. En e

    contexto e o or, unciona me iante a i eracin

    de los propios analgsicos del cerebro los opioides .

    Si os receptores opioi es cere ra es estn

    oquea os con una sustancia ama a na oxona,

    e e ecto p ace o esaparece.

    132 g Pensamientos y lenguaje

    Incluso el color de una

    pldora puede inuir en s

    e cacia: os estimu antes

    resu tan ms e caces si s

    rojos; los tranquilizantes

    funcionan mejor si son

    azu es.

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    ISBN 978-84-9801-560-7

    9 7 8 4 9 8 0 1 6 0

    Preservamos el medio ambiente

    El papel de las pginas de este libro

    est manufacturado con materia

    prima procedente de bosques

    de gestin responsable.

    Los perros de Pavlov, el psicoanlisis, el

    experimento de Milgram sobre la obediencia,

    la terapia cognitiva de Beck... Seguramente,

    conoce algunas de estas teoras, o al menos

    ha odo hablar de ellas, pero sabe lo suficiente

    como para participar en una conversacin de

    sobremesa o sorprender con sus conocimientos?

    5o teoras psicolgicas sugerentes y

    fascinantes acerca al gran pblico lascorrientes de pensamiento ms importantesexplicadas en medio minuto, en slo una pginay una imagen. Adems de desvelar los entresijosde la mente humana, presenta a muchos de

    los maestros en este campo: entre otros,William James, Aaron Beck y, por supuesto,Sigmund Freud. Desde el conductismo hastael cognitivismo, qu mejor manera de entenderlos demonios interiores?

    Christian Jarrett es periodista y trabaja para larevista The Psychologist, publicada por la BritishPsychological Society. Edita y redacta el blog

    de Research Digest, de renombre internacional,y ha escrito The Rough Cuide to Psychology(2011). Adems, es coautor de This Book HasIssues, Adventures in Popular Psychology(2008); A este libro le falta un tornillo) yha participado en la redaccin de 5o teorascientfcas revolucionarias e imaginativos.

    introspeccin de wundt

    conductismo de watson

    psicoanlisis

    la revolucin cognitiva

    psicologa evolutiva

    psicologa positiva

    etapas de piaget

    zona de vigotsky

    orden de nacimiento

    monos de harlow

    etapas morales de kohlberg neuroplasticidad

    emociones universales de ekman

    tarea aburrida de festinger

    teora de la emocin de james-lange

    toma emocional de decisiones de damasio

    sesgo de conformacin de wason

    agotamiento del ego de baumeister

    teora de las perspectivas de kahneman y tvers

    efecto espectador

    pensamiento de grupo de janis

    hiptesis del contacto de allport

    prisin de zimbardo

    experimento sobre la obediencia de milgram

    amenaza del estereotipo

    seguir al lder

    efecto del lago wobegon

    los cinco grandes

    error fundamental de atribucin

    naturaleza y crianza

    efecto flynn

    regla de las 10 000 horas de ericssondeterminismo nominativo

    cerebros divididos de sperry

    aprendizaje preparado de seligman

    histeria de charcot

    lugares insanos de rosenhan

    emocin extrema aberrante de kapur

    psicologa humanista de maslow

    terapia cognitiva de beckcerebros masculinos extremos

    efecto placebo

    perros de pavlov

    hiptesis de sapir-whorf

    gramtica universal de chomsky

    falsos recuerdos de loftus

    cognicion corprea

    cuello de botella de broadbent

    siete de miller

    consciencia