1196 gland - · 2017. 9. 19. · toilettage pour chiens et chats–self toilettage valérie...

GLAND CITÉ - NUMÉRO 108 AVRIL 2016 | 1

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JEUNES Création d’un Parlement V

FÊTE DU SKATEPARK Au centre sportif «En Bord» le 21 mai II

GLAND EXPO 2016 Gros plan sur cettemanifestation 5

SPORT Le football, versionéquipe féminine 18

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JOURNAL D’INFORMATIONS LOCALES DE L’ACG ET DE LA MUNICIPALITÉ DE GLAND

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EDITO Chaque jour est une occasion de mettre en avant une ou plusieurs causes nationales ou internationales, sensées comme farfelues. A quand la journée du Gland Cité?

«Rire, c’est bon pour la santé». Cette phrase, prononcée le 6 mars dernier à l’occasion de la journée des malades en Suisse par Johann Schneider-Ammann, est passée du stade de sensée à hilarante. Si beaucoup s’offusquent ou se moquent du ton emprunté par le Président de la Confédération, il faut noter que c’est grâce à celui-ci que le discours n’est pas passé aux oubliettes quelques secondes à peine après le terme de l’allocu-tion. Quelle excellente manière de faire parler de notre pays, de cette cause et de faire le buzz. Certes, autour du monde, nom-breux sont ceux qui auront bien ri de la plus haute figure poli-tique suisse, mais un bon res-ponsable communication y verrait un mal nécessaire. A tra-vers une bonne ou mauvaise

nouvelle se trouve une opportu-nité de mettre une cause ou une image en valeur, car au final, beaucoup de nous retiennent enfin le nom de notre actuel Président et à l’étranger, le nom de la Suisse a à nouveau été évo-qué pour quelque chose de posi-tif, puisque le sujet a été relevé.

Il faut se le dire, il est difficile pour chacun d’entre nous de se souvenir de la quantité d’in-formations qui nous est pro-jeté quotidiennement à la figure par tous les médias. Cette masse d’informations est largement amplifiée par nos téléphones intelligents et leurs fameux «push» qui stressent et finissent par rendre malade – justement – les plus curieux d’entre nous. Saviez-vous qu’il existait plus de 400 journées mondiales ? Alors si l’on compte les journées euro-péennes et suisses… Lorsque le tri est fait, certes il y a un peu moins de journées qui ont un sens pour tout un chacun. A cer-taines dates sont célébrées plu-sieurs journées et les combi-naisons ont de quoi faire rire. Justement, nous savons tous que le 1er mai est la date réservée à la journée mondiale du tra-vail et que beaucoup de Suisses ont congé. Mais, est-ce que le fait d’y joindre la journée mon-diale du rire est pour faire com-prendre aux Vaudois que le tra-vail peut être une belle blague en ce jour? Au milieu des jour-nées qui méritent notre atten-tion et qui soulèvent des causes auxquelles nous ne pourrions être insensibles, comme celle dédiée aux orphelins du SIDA

(7 mai), celle contre la maltrai-tance des personnes âgées (15 juin) ou de la lutte contre le ter-rorisme (11 septembre), d’autres sont de véritables perles. Ainsi nous fêterons sous peu Stars Wars (4 mai), oui la saga ! Mais aussi les Geeks (25 mai), la len-teur (21 juin) ou, la journée internationale qui a décroché le fou rire de la personne qui écrit ces lignes: celle de la frite belge (1er août). Une chose est cer-taine, grâce à un rire une date peut rester en tête, sortir du lot. Comment une cause pour-rait-elle être mise en avant et défendue au milieu de la quan-tité d’autres risibles ? au mil-lieu de l’actualité bouillante de ces derniers mois, les grandes causes ont une place exiguë et ne sont mises en avant qu’en faisant écho à nos angoisses et préoccupations. Comment mettre ces causes essentielles en avant plan? Un bel éclairage de plusieurs minutes ou de plu-sieurs paragraphes ne servent plus à marquer les esprits. Fatigués par le trop plein de mauvaises nouvelles, nous avons tous besoin de légèreté pour notre santé. Rire, c’est bon pour la santé. En somme nous pouvons nous vanter d’avoir un Président qui prend soin de nous et de nos malades. Nous avons pu, le temps d’un rire, échapper à nos problèmes et prendre conscience que tous les jours dans notre pays, certains de nos concitoyens luttent pour leur santé. Alors, rions !

Valérie DurusselRédactrice du journal

Rions pour la bonne causeIMPRESSUM Gland CitéJournal d’informations locales de l’ACG et de la Municipalité de Gland. Parution : 6 fois par an.

Editeur

Association Commerciale de Glandwww.acg-gland.ch

Président

F. Lehmann-Richard 076 346 74 83E-mail : [email protected]

Adresse du journal Gland Cité - CP 423 - 1196 Gland

Trésorière : J. Lehmann-Richard

Rédaction Gland-CitéValérie DurusselTél. : 079 298 84 41E-mail : [email protected]

Publicité Gland CitéEliezer MedevielleCase postale 164 - 1196 GlandTél. : 079 315 44 72E-mail : [email protected]

Ont collaboré à ce numéro Infos communales : Estelle Vie-HofmannMarie-Hélène LaurentBSR Imprimeurs [email protected]

Tirage de ce numéro 10’000 exemplairesDistrib. gratuite dans tous les ménages de Gland, Prangins, Duillier, Vich, Coinsins, Luins, Vinzel, Begnins, Dully.

AvertissementLa rédaction se réserve le droit d’écourter les textes remis par les sociétés, en fonction de l’espace dis-ponible. Elle n’assume pas les erreurs éventuelles dans les textes inté-graux remis par les annonceurs.

Prochaine parution 8 juin 2016

Remise des annonceset publireportagesDélai : 9 mai 2016 à E. Medevielle : Tél. : 079 315 44 72 Fax : 022 364 52 15E-mail : [email protected]

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4 | AVRIL 2016 GLAND CITÉ - NUMÉRO 108

Le Fitness, c’est quand vous voulez ! 7/7jPUBLIREPORTAGE Nouveau, Body Tonic Fitness est le seul fitness de la région qui permet, à ses membres, de s’entrainer de 4h à 24h, du lundi au vendredi et de 8h à 20h, samedi et dimanche.

Ces nouveaux horaires étendus ont pour but de s’adapter aux nouvelles demandes de la clientèle.

Ils permettent aux personnes ayant des horaires de travail irréguliers ou spéciaux, de s’entrainer en fonction de leurs goûts et possibilités. Ils permettent aussi de décaler les horaires d’entrainement afin de mieux profiter des beaux jours ou de s’entrainer en fonction des envies du moment, tôt le matin ou, au contraire, tard le soir.

Toujours dans le but d’offrir une plus grande souplesse à ses membres, Body Tonic Fitness, a conclu des accords de parte-nariat. Il fait partie des groupes LEADER-FITNESS et GYM HOPPER. Ces deux groupes (de fitness indépendants) permet-tant, aux membres de chaque centre par-tenaire, d’aller s’entrainer chez les autres (une centaine de fitness accessibles dans toute la Suisse).

Body Tonic Fitness est aussi membre de la Fédération Suisse des Centres de Fitness et de Santé, fédération très active dans la for-mation professionnelle ainsi que pour la reconnaissance de la branche et des bien-faits de l’activité physique sur la santé.

La philosophie de Body Tonic Fitness est d’offrir des prestations complètes dans une ambiance conviviale et à des prix sympas. Ouvert à Gland depuis 2007, le centre se veut complet, convivial et à taille humaine. Il accueille une clientèle locale dans 600 m2 dédiés à la forme et au bien-être.Au programme, des prestations de tout premier ordre et aux tarifs les plus compé-titifs de la région.

Large choixCours collectifs, jiu-jitsu brésilien, espace cardiovasculaire, salle de musculation à charges guidées et à poids libres, plate-forme vibrante, sauna et solarium font partie de l’offre du centre.

Encadrement professionnelLes cours sont donnés par des moni-teurs diplômés et avec de nombreuses années d’expérience. Pour ce qui est du jiu-jitsu brésilien, les compétiteurs ont obtenu de nombreux titres nationaux et internationaux.

Le patron du centre, Francisco Rivera, et son fils David sont «Personal trainers» diplômés du service des sports de l’Uni-versité de Lausanne. Ils se tiennent à dis-position pour conseiller, établir un pro-gramme spécifique ou tout simplement expliquer le bon usage d’un appareil. Body Tonic Fitness est aussi une entreprise for-matrice. Elle est autorisée à former des apprentis assistants en promotion de l’ac-tivité physique et de la santé (APAPS).

Ambiance sympaLe fitness Body Tonic est à l’image de son patron. Il s’en dégage une atmosphère conviviale et chaleureuse. Des clients, de tout âge, s’y côtoient en toute décontraction, sans jugements ni préjugés.

Prix fit !Body Tonic séduit par une offre complète et à des prix bas. L’abonnement de trois mois coûte 299 fr., celui de six mois 499 fr. et l’abonnement annuel 749 fr. À noter encore que le parking est gratuit et que les abonnements sont partiellement rem-boursés par de nombreuses caisses mala-die complémentaires.

Texte intégral fourni par l’annonceur

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Au centre, en blanc David Rivera, double champion suisse 2013 et 2014, vice-champion suisse 2015 - En médaillon à gauche Vanessa Pereira, triple championne suisse, triple championne d’europe et championne du monde 2015 - En médaillon à droite, Raphaël Trudu champion d’europe 2013

Body Tonic FitnessRue des Tuillières 1 - 1196 GlandTél. 022 364 34 [email protected] - www.bodytonic.ch

Horaires de réception:du lundi au vendredi de 9h à21h;samedi et dimanche de 10h à 13h


Gland Expo 2016 : Une édition haute en couleursMANIFESTATION L’édition 2016 de Gland Expo organisée par l’Association Commerciale de Gland (ACG) a permis à la population de rencontrer le cœur de la vie glandoise, du 18 au 20 mars à Grand-Champ.

Gland Expo 2016 a tenu toutes ses pro-messes. Entre le vendredi 18 et le dimanche 20 mars, Grand-Champ est devenu le théâtre de la rencontre entre les commerçants, les associations et les autorités glandoises. Plus de 2’000 curieux ont assurés par leur pré-sence le succès de cette manifestation orga-nisée par l’Association Commerciale de Gland (ACG). Trois jours durant au rythme des multiples animations proposées lors de cette édition, les divers acteurs du tissu économique de la ville ont échangé et saisi l’occasion de se faire connaître ou de créer le premier lien en vue d’une collaboration future. «Nous sommes vraiment très content de l’affluence; nous avons eu plus de monde que les autres années, constatait tout sou-rire Frédéric Lehmann, président de l’ACG. Nous sommes également très satisfaits de l’ambiance.

L’animateur micro et le clown présent dimanche ont notamment aidé à créer cette bonne ambiance qui a régné. Les condi-tions étaient plus que parfaites et plusieurs liens se sont créés.» Pour la première fois, 4 associations à but non-lucratives - , Kiwanis Nyon-La Côte (organisation mondiale qui s’engage pour la collectivité et particuliè-rement les enfants, notamment dans le but

d’assurer la primauté des valeurs humaines et spirituelles sur les valeurs matérielles), l’Association Objectif vaincre l’autisme (l’as-sociation tend à offrir aux enfants atteints d’autisme un meilleur avenir), La Côte Flûte Festival (l’association a pour objectif la réali-sation de son festival dont la deuxième édi-tion aura lieu du 6 au 9 octobre à Gland) ou la Fondation Visions du Réel - tenaient leur stand aux côtés de la quarantaine de com-merçants présents.

Les associations Kiwanis Nyon, Vaincre l’autisme, La Côte Flûte

Festival et Visions du Réel côtoyaient les commerçants

Une présence qui a été accueillie positive-ment et qui a permis aux Glandois de prendre conscience des multiples domaines d’activi-tés qui animent leur ville dans l’ombre au quotidien et contribuent à créer et dynami-ser la ville qu’ils connaissent. «J’ai trouvé des commerçants tout à fait ouverts et prêts à discuter et j’ai appris un certain nombre de choses, sur ce qui se fait à Gland. Je pense qu’on peut être tout à fait fier de ce qui est fait à Gland, même s’il pourrait toujours y avoir plus, bien-entendu. Il faut remercier les commerçants et les organisateurs qui

ont voulu croire que là où se trouve le client, il y a une possibilité, appréciait le syndic Gérald Cretegny. On a encore cette difficulté à Gland à se mettre ensemble pour valoriser les produits.

Les commerçants ne sont pas venus en force; les gens oublient que lorsque le client est là, on peut se le partager comme dans un centre commercial. Maintenant, si rien ne se passe, cette expo n’aura été qu’une vitrine de pas-sage, mais si même de toutes petites choses se passent, alors un réseau se crée et à partir de là c’est gagnant.» Si cette vitrine de la vie glandoise a attiré un plus grand nombre de curieux que les deux éditions précédentes (2012 et 2014), l’impact positif de la manifes-tation se dessinera dans les semaines et les mois à venir, grâce à l’implication de tous les acteurs présents lors de ce long week-end. De quoi offrir de belles possibilités pour la prochaine édition déjà prévue pour 2018. «Nous avons déjà des idées pour dans deux ans. Nous voudrons alors, je pense, faire une réelle vitrine pour que les gens ne viennent pas uniquement voir les commerces mais bien leur ville, pour qu’ils apprennent un peu mieux à la connaître. Nous n’avons pas de centre à Gland et Grand-Champ est peut-être devenu, le temps d’un weekend, ce centre de Gland», concluait le président de l’ACG. V. Durussel

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NÉCROLOGIE Figure notoire de Gland, René Chevalley s’est éteint au début de l’année. Il a contribué pendant de nombreuses années au développement de sa ville.

Il est difficile d’imaginer à quoi ressemblerait la ville de Gland sans la patte de René Chevalley. Patron inven-tif, politicien local engagé durant deux décennies, gym-naste et membre fondateur de la pétanque glandoise, il faut également compter son engagement dans l’Associa-tion Commerciale de Gland (ACG), dans le développe-ment de Gland Expo ou encore en 1986 son implication dans les débuts du journal dédié à son village, devenu plus tard le Gland Cité. Ingénieux et inventif, ce menuisier-tour-neur de formation a su créer son entreprise dans les années 1970. «Il a toujours eu plein d’idées pour son métier. Ça se sentait déjà gamin qu’il serait son propre patron; il était orga-nisateur et un très bon meneur d’hommes. Il a apporté l’im-pulsion pour qu’on parle des commerçants, c’était l’époque où s’implantaient les grandes surfaces et il fallait que les commerçants locaux montrent leur présence. Son entrée en politique a aussi été très bien perçue. Ce sont les personnes

les plus occupées qui trouvent le plus de temps pour les autres», salue son ami de jeu-nesse Pierre Richard.

Au service de son entreprise, de ses clients, tout comme de sa communauté, René Chevalley n’a jamais manqué d’ingéniosité et de curiosité pour permettre aux commerçants et à sa com-mune de se développer de la meil-leure des manières et d’en assu-rer l’avenir. «C’était quelqu’un de très inventif; il inventait des outils pour son travail. Mais c’était sur-tout un homme merveilleux, un excellent ami, toujours dispo-nible et qui faisait chaque chose avec passion, relève son ami François Peneveyre.

Il était toujours à l’écoute des autres et grâce à son charisme, son intelligence et son ingé-niosité il était très respecté et écouté.» René Chevalley est resté humble, noble et fier jusque dans ses ultimes heures, préférant garder privé son combat contre la maladie qui l’a emporté le 19 janvier der-nier. «J’aimerais que les gens se souviennent de sa gentillesse, glisse sa veuve, Anne-Marie Chevalley. Il fallait toujours qu’il fasse quelque chose et tout ce qu’il entreprenait, c’était à fond. Il était très patient et s’est beaucoup occupé de sa famille; il y était très attaché ».

Les Glandois garderont l’image d’un homme ouvert, pas-sionné et investi. Tous les collaborateurs du Gland Cité et les membres de l’ACG

présentent leurs sincères condoléances à sa famille et ses proches en partageant leur chagrin.

Valérie Durussel

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Les entraînements varient tous les jours !La définition du CrossFit est « exercices fonctionnels exécutés à haute intensité et constamment variés ». C’est un pro-gramme de fitness conçu autour des mou-vements que nous faisons dans la vraie vie. C’est-à-dire des mouvements produits naturellement par le corps, tels qu’un squat ou simplement sauter, courir, tirer, pousser, porter. Tous les jours, vous vous baissez et ramassez des objets, soulevez des choses au dessus de votre tête, vous vous asseyez, vous vous levez ou courez après vos enfants. Le CrossFit vous per-mettra d’améliorer les 10 aspects de la forme physique : force, puissance, vitesse, endurance, cardio, coordination, agilité, équilibre, souplesse et précision.

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OLIVIER FARGEON ❱❱Infrastructures et Environnement

Après dix années passées à l’exécutif glan-dois j’ai décidé, comme vous le savez, de ne pas me présenter pour la prochaine législature.

Cet édito me donne ainsi l’occasion de dresser un bilan du travail effectué en col-légialité avec mes collègues municipaux mais aussi avec le service Infrastructure et Environnement au sein duquel j’ai pu m’ap-puyer sur les compétences et les qualités hu-maines de mes collaborateurs.

Nombreux ont été les projets d’envergure lors de mes deux mandats : la transition vers la taxe au sac, les accès routiers à EikenØtt et la concrétisation de nombreux projets d’as-sainissement d’infrastructures communales.

Un sujet qui me tient cependant particuliè-rement à cœur, c’est la rénovation du Vieux-Bourg. Ce sujet était déjà ouvert lors de ma première législature et c’est avec sérénité que je clôture mon mandat : nous avons bien avancé. Alors bien sur les sceptiques diront que le Vieux Bourg n’est pas encore rénové, mais je vous l’assure, de nombreuses étapes ont déjà été franchies pour l’étude de projet et la phase de conciliation et de dialogue a elle aussi été entamée.

Réaliser un projet semblable est bien sûr sensible car de nombreux intérêts et cas particuliers doivent être pris en compte. Mais c’est l’esprit léger que je me concentre désormais sur mes nouvelles obligations car je sais que la Municipalité, les services com-munaux et les citoyennes et citoyens glan-dois feront de leur mieux pour sublimer le cœur historique de notre chère Ville. ❙

Olivier FargeonMunicipal

Edito

❱❱ NUMÉRO 108 ❱❱ AVRIL 2016

❱❱ RÉDACTRICE RESP. : ESTELLE VIE-HOFMANN❱❱ RESPONSABLE ÉDITION : GÉRALD CRETEGNY❱❱ WWW.GLAND.CH EMAIL : [email protected]

LES INFOSCOMMUNALES

VIEUX BOURG ❱❱ C’est en janvier dernier que les propriétaires, les riverains et les commerçants établis dans le Vieux-Bourg ont été conviés à plusieurs séances d’infor-mation concernant la rénovation du centre historique de Gland.

Depuis les années 1980, la Municipalité a l’obligation de mettre en conformi-té les installations souterraines du quartier. Concrètement cela signifie qu’il faut effectuer la mise en séparatif des eaux claires et usées.

Quitte à rénover le sous-sol, pourquoi ne pas en profiter pour embellir la surface ? L’idée est en effet de profiter des travaux obli-gatoires pour moderniser le mobilier urbain et créer des espaces de rencontres afin de redy-namiser le Vieux-Bourg. Ce dossier a été suivi par Olivier Fargeon, municipal en charge du service des infrastructures et de l’environne-ment et il a pu lancer le projet en 2014, date à laquelle un crédit d’étude a été accepté par

le conseil communal. Cette étude a mené au développement d’un avant-projet, réalisé no-tamment par les bureaux Sd Ingénierie, Citec et Urbaplan. Ce projet comprend la création d’une zone de rencontre (vitesse limitée à 20km/h et priorité aux piétons), d’un réseau de cheminements piétonniers et la suppres-sion d’environ 10% des places de parc actuel-lement répertoriées afin de créer de nouveaux espaces conviviaux

Les différents partis concernés ont été consul-tés lors de la présentation de cet avant-projet, il s’agit désormais de travailler conjointement pour accorder les intérêts généraux et parti-culiers. Affaire à suivre ! ❙

La Municipalité

Et si le centre historiquede Glandse métamorphosait ?

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EVÉNEMENT ❱❱ Rendez-vous le samedi 21 mai 2016 dès 14h au centre sportif En Bord pour la désormais traditionnelle fête du skatepark.

Inauguré en avril 2013, le skatepark de la Ville de Gland offre aux adeptes de la glisse un lieu moderne accessible à toutes et à tous. La fête du skatepark est organisée cette année par le Réseau Jeunesse en collaboration avec le Parlement des Jeunes et proposera à tous les intéressés une journée riche en émotions et en convivialité. Au programme, démonstrations libres suivies d’un contest de skateboard et animation mu-sicale (Sound System) ; petite restauration et buvette sont disponibles sur place. ❙

La Municipalité

ETÉ 2016 ❱❱ Les inscriptions sont ouvertes depuis le 1er mars, foncez donc sur www.gland.ch pour télécharger le formulaire et retrouver toutes les informations utiles !

C’est quoi en fait le centre aéré ?Le but est d’offrir aux parents la possibilité de faire garder leur enfant selon leurs besoins. Le tarif journalier est de fr. 40.- pour le premier enfant et de fr. 35.- dès le deuxième. Toutes les excursions sont comprises dans le prix, la commune offre une collation et un goûter. Les activités proposées seront culturelles, récréa-tives ou sportives et choisies en fonction du temps.

C’est pour qui ?Les enfants habitant à Gland, de la fin de la 1e primaire Harmos à la fin de la 8e primaire Harmos.

Chouette, c’est quand ?Le centre aéré sera ouvert pendant toutes les vacances d’été, du lundi au vendredi de 8h30 à 18h. Les parents pourront inscrire leurs en-fants à la journée (max. 15 jours en tout).

Mais au fait, c’est où ? Le centre aéré se situe dans le bâtiment de Montoly à Gland car il a l’avantage d’offrir plusieurs salles pour accueillir tous les en-fants en cas de mauvais temps. ❙

La Municipalité

MÉRITES SPORTIFS ❱❱ La cérémonie de remise des « mérites sportifs de la Ville de Gland » s’est déroulée le lundi 14 mars der-nier au théâtre de Grand-Champ, en présence d’une centaine de spectateurs !

Présidée par Daniel Collaud, municipal des sports, c’est avec un accompagnement musical du groupe Jack Ouzy’s que les lauréats ont reçu leurs prix.

Catégorie Mérite sportif individuel féminin

Victoria MonodChampionne de Suisse U14 Golf2eme place des Championnats internatio-naux juniors U14 de Finlande et de Belgique,

championne Juniors Tour Final Suisse U16 et U18. Entrée dans le WAGR (World Amateur Golf Ranking).

Catégorie Mérite sportif individuel masculin

Daniel FavreDouble champion suisse de buggy en catégorie junior et en catégorie amateur.

Catégorie Mérite sportif par équipe

Football Seniors 40+Champions vaudois de la saison 2014-2015Champions de groupe avec 18 victoires en 18 matches, 79 buts marqués et 17 encaissés.

Catégorie Mérite sportif du dévouement

Félix ZurflühPrésident du buggy club la Côte pendant plus de 15 ans. ❙

La Municipalité

LA SUISSE BOUGE ❱❱ Défier Nyon l’an-née dernière n’a visiblement pas suffit aux sportifs glandois… Cette année c’est face à Bulle et Val-de-Travers que la Ville Gland va se mesurer.

Rendez-vous le mercredi 25 mai 2016 dès 14h au centre sportif En Bord. ❙ La Municipalité

Fête duSkatepark

Centre aéré

Et les gagnants sont :..

Un duel : ouimais à trois !

Mercredi 25 mai 2016 de 14h à 20h Gland – Centre sportif En Bord

Un duel à 3 : Gland défie Bulle FR et Val-de-Travers NE

Venez toutes et tous faire du sport, à votre rythme et uniquement pour le plaisir, en marchant, en nordic walking ou

jogging, en vélo ou roller, avec de la zumba, etc.

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II

❱❱

Découvrez toutes les infos sur : www.gland.ch

SAISON CULTURELLE ❱❱ L’actualité cultu-relle de Grand-Champ du 27 avril au 8 juin en un clin d’œil

Musiques actuelles

12 mai 2016, 18h30 : Afterwork Less than four12 mai 2016, 20h30 : Café-concert Moncef Genoud et Tim Verdesca

Humour & théâtre

20 mai 2016, 20h30 : Le tombeur

Gland Ecran

29 mai 2016, 14h : Des oiseaux, petits et gros29 mai 2016, 16h30 : Et vogue le navire29 mai 2016, 19h30 : Mort à Venise

Bibliothèque

28 mai 2016, 11h : L’eau à la bouche8 juin 2016, 14h : Contes par Béatrice Fallay. ❙

Le Service de la Culture

ENERGIE ❱❱ Rénover l’enveloppe de votre bâtiment ? Jamais moment n’a été si propice.

Les subventions communales sont l’un des moyens que la ville de Gland actionne pour atteindre les objectifs de sa politique énergé-tique visant à une augmentation de l’efficaci-té énergétique, une augmentation des énergies renouvelables et une augmentation du report modal en matière de mobilité. Selon l’étude « Société à 2000 W » menée en 2015, le chauf-fage des bâtiments a un poids très impor-tant dans le bilan annuel des consommations énergétiques et dans le total des émissions de CO2 du territoire (voir figure ci-dessous).

Dès lors, en toute logique, elle se propose de vous aider à améliorer l’efficacité énergé-tique de vos bâtiments par de nouvelles sub-ventions. Ainsi, la rénovation de votre bâti-ment, visant à assurer une meilleure isolation et des déperditions réduites, est subvention-née. Pour faire le point sur les travaux à en-treprendre dans votre bâtiment, vous pou-vez au préalable faire appel à un professionnel pour un audit énergétique ou à la SEIC via son programme « Rénov’action », ces audits étant eux-mêmes subventionnés.

Efficacité

énergétique

Remplacement de fenêtres

Isolation de parois

(mur-toiture-plancher bas)

Audits Consom’action et Rénov’action

Audit énergétique

Appareil électroménager

Extrait du tableau des subventions communales 2016. En vert les nouvelles subventions.

La situation n’aura jamais été aussi propice à l’assainissement de votre bâtiment. La mu-nicipalité a décidé d’une enveloppe excep-tionnelle pour encourager vos travaux, avec un montant total de subvention aux mesures d’efficacité énergétique égal à CHF 140’000. En plus de la commune, la Confédération via son « Programme bâtiments » offre des subventions, abondées par le canton. Si l’on ajoute à ces aides publiques les faibles taux d’intérêt bancaires, on devrait voir se déclen-cher un raz-de-marée.

Énergies renouvelables et mobilité : encore un tas d’options !

Dans la continuité des années passées, vous pouvez bénéficier de subventions pour l’ins-tallation de capteurs solaires thermiques et photovoltaïques et de pompes à chaleur. En outre, dans ce chapitre des énergies renou-velables, vous pouvez également recevoir une subvention en remplaçant votre chauffage à mazout ou au gaz par un chauffage au bois.

Energies

renouvelables

Capteur solaire thermique

Capteur solaire photovoltaïque

Pompe à chaleur

Chauffage au bois, avec filtre


Dans le domaine de la mobilité, pour vous en-courager à réduire les émissions associées à vos déplacements, la municipalité vous encou-rage à vous équiper d’une voiture électrique, d’un vélo électrique ou à prendre un abonne-ment au service de car-sharing Mobility. Dernière nouveauté de l’année : les systèmes de récupération des eaux pluviales seront eux aussi en partie pris en charge par la commune.

Mobilité Vélo à assistance électrique

Véhicule électrique

Abonnement Mobility

Eau Système de récupération

des eaux pluviales


En conclusion, avec un budget total de CHF 270’000.-, largement supérieur au budget des années passées, Gland encourage fortement ses habitants à réduire leurs consommations énergétiques, tant dans leur logement que dans leur mobilité. Intéressés ? Alors, rendez-vous sur la ru-brique Guichet virtuel de www.gland.ch pour connaitre les conditions d’octroi et les mon-tants de chaque subvention. ❙

La Municipalité

Du côté de Grand-Champ

Subventions communales 2016 le plein de nouveautés

Gland27 mai 2016www.gland.ch/fete-des-voisins022 354 04 04

Chaleur:123 GWh

38%

Electricité:49 GWh

15%

Mobilité:155 GWh

47%

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III

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EVÉNEMENT ❱❱ Le mercredi 9 mars der-nier, la clinique dentaire scolaire itinérante du district de Nyon inaugurait sa nouvelle cara-vane en présence d’une cinquantaine d’invités.

Après 30 ans de bons et loyaux services, la ca-ravane dentaire, en service depuis 1986, ne ré-pondait plus aux exigences actuelles. De ce fait, l’année 2015 a été marquée par le remplace-ment de ce cabinet dentaire mobile. Cette nou-velle caravane, réalisée par l’entreprise Zbinden à Posieux a fait l’objet d’un concours de design, dont Lionel Magnenat et sorti vainqueur grâce à son visuel « jet de dentifrice ».

La clinique en quelques chiffres : - 35 communes membres- 6 associations scolaires- 7’000 enfants concernés- 196’000 dents contrôlées - 383 élèves traités

Plus d’informations sur la clinique dentaire scolaire itinérante du district de Nyon sont disponibles sur le site www.caravaneden-taire.ch ❙

La Municipalité

EVÉNEMENT ❱❱ Le vendredi 27 mai 2016 tentez l’expérience de la convivialité et du par-tage pour la 9e édition glandoise de la fête des voisins.

La Fête des voisins est célébrée chaque année dans de nombreux pays en même temps, le dernier vendredi du mois de mai. Elle offre l’occasion de faire connaissance et de rencontrer des personnes que l’on cô-toie toute l’année sans prendre le temps de se connaître. Cette rencontre permet de déve-lopper la convivialité, l ’entraide et la solida-rité entre voisins. Le principe est simple: cha-cun peut lancer une invitation à ses voisins pour se retrouver autour d’un verre ou d’un repas, dans un hall d’immeuble, un jardin ou

sur un trottoir. Tous participent en amenant quelque chose et partagent ainsi un moment convivial.

Si vous souhaitez organiser une fête des voi-sins dans votre immeuble, c’est simple : - Une affiche et des cartes d’invitation

sont à disposition pour prévenir vos voi-sins dans les commerces de la Ville ou bien au greffe municipal.

- La commune de Gland met gratuitement à disposition une certaine quantité de tables et de bancs. Ce matériel doit être réservé auprès du Greffe municipal. Il est livré puis repris par les services commu-naux sur le lieu de votre fête. ❙

La Municipalité

Inauguration de la nouvelle caravane

Fête des voisins

PATINOIRE 6e SAISON ❱❱Encore et toujours, nous avons le plaisir d’établir un bilan largement positif pour cette 6ème saison de la patinoire couverte de Gland. Durant les 101 jours d’ouverture non-stop pour le plaisir du public, des écoles, des sociétés et des particuliers, les heures effec-tives d’utilisation de la glace ont encore aug-menté par rapport à la saison dernière.Cette patinoire est devenue un véritable lieu de rencontre hivernal des Glandois et de per-sonnes de toute la région. Nous estimons que ce terrain de jeu de 525 m2 accessible gra-tuitement, a attiré pas loin de 25’000 usa-gers durant ce dernier hiver. Rendez-vous est donc fixé à fin novembre prochain à tous ces amoureux des sports de glace.

COURS DE CONDUITE À VÉLO ❱❱L’association PRO VELO la Côte orga-nise, en mai et en septembre deux cours de conduite à vélo destinés aux enfants dès 6 ans, accompagnés d’un adulte. Ces cours permettront aux enfants et à leurs parents d’acquérir les connaissances de base pour se déplacer en famille en toute sécurité dans le trafic que ce soit en lieu protégé, sur des routes peu fréquentées ou dans le trafic urbain. Les coûts par cours et par personne se montent à CHF 30.-. Les familles paient CHF 30.- pour 2 personnes, CHF 40.- dès 3 personnes. Les familles glandoises béné-ficieront d’un soutien financier de la com-mune. Le cours est gratuit pour les membres de PRO VELO ainsi que de Swiss Cycling.Retrouvez les modalités d’inscription et le montant du soutien financier de la Ville sur www.gland.ch

CA Y EST C’EST REPARTI ❱❱

Depuis le mercredi 13 avril dernier il est de retour : le marché hebdomadaire de Gland !Avis aux curieux et aux gourmands, des invités surprises seront présents tous les mercredis.

A noter, la pause estivale aura lieu du 6 juillet au 24 août !

Retrouvez l’actualité du marché sur Facebook « Marché Hebdomadaire Gland »

Les brèves

Retrouvez tous les thèmesabordés sur : www.gland.ch

Le comité et le personnel soignant rassemblés de-vant la nouvelle caravane

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IV

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Parlement des jeunes

IDÉE ❱❱ Communiquer : but premier. Comment est née l’idée de la création d’un Parlement des jeunes ?Les jeunes souhaitant participer à cette dé-marche se sont préalablement inscrits et se sont tenus informés par le biais de mails et d’informations diffusées sur un groupe WhatsApp créé pour l’occasion. Ceci a per-mis à l’ensemble des jeunes de communiquer entre eux et de se réunir.

L’élaboration d’une page Facebook est en ré-f lexion, celle-ci présentera l’assemblée et les différents projets réalisés par les jeunes.

L’idée de créer un Parlement des jeunes a été motivée par la possibilité d’acquérir une salle au sein de la Pépinière. Celle-ci fera office de lieu de rencontres, de travail et de loisirs pour les jeunes entre 18 et 25 ans. Elle s’inscrira dans la continuité du CRL.

Il est vrai que le besoin de pouvoir se ren-contrer dans un endroit accueillant, ouvert à tous et à l’abri se fait sentir depuis plu-sieurs années dans notre commune. Aussi, la jeunesse de Gland a toujours débordé de

projets mais très peu ont été menés à bien par manque d’orientation, de structure ou encore de moyens.

Nous avons donc soumis un projet : « Parlement des jeunes » (16-25 ans) aux au-torités pour nous réunir sous une même en-tité et ainsi pouvoir leur soumettre nos pro-jets. C’est aussi une opportunité pour nous de pouvoir être consultés pour certaines dé-marches entreprises par la commune.

Quelles sont les objectifs de ce Parlement ?Le Parlement est ouvert à l’ensemble des jeunes de la ville. La tranche d’âge ciblée est de 16 à 25 ans, ils peuvent nous solliciter afin d’obtenir un soutien dans la réalisation de leur projet.

Nous tenterons de répondre à l’ensemble des demandes de la jeunesse glandoise et cela nous tient vraiment à cœur de pouvoir les re-présenter du mieux possible. De nombreux projets sont d’ailleurs déjà en cours d’élaboration, ils seront au bénéfice de la population et permettront au Parlement de bénéficier de fonds propres.

L’un des objectifs majeurs est de créer un es-pace de rencontres et de socialisation pour les 18-25 ans. Pour ce faire un projet a été dé-posé au sein de la Pépinière et permettra aux jeunes de se réunir dans ce lieu.

Les objectifs du Parlement sont multiples :- Offrir la possibilité aux jeunes de mener à

bien leurs projets.

- Organiser des activités, des événements et manifestations sportives au bénéfice de la jeunesse de Gland.

- Créer un espace de rencontre et loisirs dans la continuité du CRL, pour les 18 – 25 ans.

Que représente pour vous le projet de la Pépinière ?Tant au niveau culturel que social, nous avons plaisir à nous investir dans la rénovation des lieux, les échanges avec les autres porteurs de projets sont riches.

La Pépinières représente pour nous, la jeu-nesse glandoise, un formidable espace de ren-contre et de création, une chance de pouvoir nous exprimer.

C’est une opportunité pour les jeunes d’as-seoir leur parlement. C’est un espace ouvert promouvant les rencontres entre tous les ha-bitants de la ville.

Ce lieu permet la socialisation, les rencontres et le partage. Il nous a d’ailleurs beaucoup inspiré dans nos démarches.

En tant que comité et représentants du Parlement des jeunes, quels sont les mes-sages que vous souhaiteriez faire passer aux autorités et à la population glandoise ?Le message que l’on souhaite transmettre est que la jeunesse de Gland se bouge !

Nous sommes motivés plus que jamais à dy-namiser la ville de Gland et montrer la jeu-nesse sous son meilleur angle. Vos projets sont les bienvenus ! ❙

Ci-contre, La jeune journaliste,

Kimberley Scherrer

Page offertepar :

Lors d’une séance...

Le comité

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△ Comment éviter les virus informatique ?Une pièce-jointe peut contenir un virus informatique, soyez vigilant avant de

l’ouvrir. Pour se protéger, ne jamais ouvrir celles dont les extensions sont les sui-vantes : .pif, .com, .bat, .exe, .vbs. Il est pré-férable d’enregistrer la pièce-jointe sur le disque pour l’analyser avec un antivirus ; puis l’ouvrir, si aucun virus n’est détecté. Pensez également à mettre à jour votre antivirus.

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LITTÉRATURE Le journaliste glandois Florian Sägesser a publié son premier roman «Point de suture».

Réservé et calme, le journaliste Florian Sägesser (29 ans) a réalisé un rêve d’en-fant en signant son premier roman «Point de suture». Si sa plume vivante et colorée fait quotidiennement vivre les pages de la rubrique des sports du Quotidien La Côte, c’est dans un autre style, avec toujours la même élégance et subtilité, que l’auteur accompagne ses lecteurs au plus près d’un lien fraternel déchiré par un divorce. Quels liens Arthur et Rémy, deux frères séparés, qui ont dû grandir de leur côté, chacun chez un parent et se construire sans l’autre entretiendraient-ils en se retrouvant ? C’est une des questions que Florian Sägesser s’est posé, avant de laisser son inspiration guider les pas de ses personnages. «Cette décision absurde qui existe, de séparer les enfants après le divorce m’a interloqué. Je me suis demandé quelle serait alors leur relation et qu’est-ce qu’ils feraient de leurs petites blessures et de leurs cicatrices. Il y a un moment où je ne savais pas où j’allais

et je me suis laissé surprendre. Finalement écrire est une aventure, tu t’échappes, tu te dédoubles presque et tu prends une route qui n’était pas prévue, commente-t-il. C’est un peu comme au théâtre, à un moment il y a un côté impro.»

Si dans son travail de journaliste le Glandois retranscrit des situations en s’ap-puyant sur les propos de protagonistes bien réels, il a offert, dans cette histoire, une partie de son âme et de sa personne aux divers personnages de son roman. Le jeune écrivain aurait-il donné la clé de son jardin secret en cachant des passages auto-biographiques au milieu de cette histoire ? «Chacun peut retrouver une partie de soi ; c’est ce qui est beau dans la littérature. Il y a un côté très universel dans ce qu’ils tra-versent. Je suis un peu dans tous les per-sonnages, car ils émanent de moi, mais ce n’est pas du tout autobiographique. Mais je puise forcément dans le terreau que je connais.» Pendant près d’une année, le jeune auteur a donné vie à ses person-nages, les a confrontés aux bonheurs et malheurs de la situation familiale qu’il

leur a imposée. Ce travail il l’a débuté et achevé en toute confidentialité. Florian Sägesser n’a dévoilé le fruit de son travail qu’après avoir relu avec Olivier Morattel, son éditeur chaque mot et chaque phrase de son roman. Perfectionnistes, les deux hommes ne pouvaient se satisfaire que de la meilleure version possible.«Mes parents n’ont su que quand c’était quasiment sous presse. J’ai beaucoup de projets, mais je préfère les réaliser avant d’en parler. J’ai fait ça avant tout pour moi, pour concrétiser un rêve. J’avais besoin d’un autre challenge, précise-t-il. Le suc-cès c’est d’être parti de zéro et d’arriver à la publication. On ne pourra jamais m’en-lever ce que j’ai fait. Je n’ai aucune pré-tention et à présent c’est aux lecteurs d’en juger; la suite n’est plus dans mes mains. Est-ce que cette histoire peut toucher? Je suis curieux de voir les réactions.»

«Point de suture» - Florian SägesserEditeur: Olivier Morattel

Infos : page Facebook de Florian Sägesser

Valérie Durussel

Le journaliste Florian Sägesser cicatrise les maux de deux frères séparés, dans son premier roman.

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PUBLIREPORTAGE Courant 2015, le Centre IDEAL BEAUTE a repris l’Institut Arès établi depuis plus de 25 ans à la Grand-Rue à Gland. L’inauguration est prévue les vendredi 29 avril et samedi 30 avril 2016

Courant 2015, le Centre Ideal Beauté a repris l’Institut Arès établi depuis plus de 25 ans à la Grand-Rue à Gland. Après plu-sieurs semaines de rénovation et de réamé-nagement, tout a changé… L’équipe d’Idéal Beauté a pris ses marques dans un établisse-ment design, chaleureux et inédit, il est com-posé de 4 cabines confortables et spacieuses. Réputé à ce jour pour être équipé des der-nières technologies que l’on puisse trouver en institut, en matière d’anti-âge, d’anti-cel-lulite et d’amincissement, Idéal Beauté vous propose des solutions adaptées et personna-lisées à chaque personne. L’alliance d’Idéal Beauté et d’Arès font aujourd’hui un institut aux multiples facettes, assurant profession-nalisme, performance et détente.

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Du côté institut soin classique corpsAnciennement l’institut Arès ne prati-quait que très peu de soins corps, nous avons donc développé ce secteur, nous

proposons diverses sortes d’enveloppe-ments, des gommages, des massages, en particulier avec les produits pure altitude, gamme SPA inspirée des Fermes de Marie à Megève.

Du côté institut soin classique visageNous avons également innové ; nous pro-posons 3 gammes de cosmétiques qui ont chacune leur particularité et atout, Guinot, Thalgo et Pure Altitude ; nous avons éga-lement développé le côté Regard avec les poses d’extensions de cils, le réhaussement de cils, le mascara semi-permanent…

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avec possibilité de recevoir un soin Eclat de Givre de 30 min. (à réserver d’avance, appe-lez pour prise de rendez-vous).

Le samedi 30 avril 2016 de 10h. à 18h.Présentation et démonstration de la Gamme Guinot, avec la possibilité de recevoir un soin Hydradermie ou Méso Up (à réser-ver d’avance, appelez pour prise de rendez-vous). Au programme également : de nom-breux cadeaux, des rabais exceptionnels, quizz avec gains (soins offerts, réductions…) accompagnés de petites collations.


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FOOTBALL Le boulanger pâtissier glandois Reynald Joly encadre et entraîne les jeunes footballeuses de la région. Parmi ses protégées figurent de nombreuses Glandoises qui évoluent dans la toute nouvelle équipe de juniors exclusivement féminine, crée il y a moins d’un an.

Elles s’appellent Alix, Adela, Eva, Evelyne, Jennifer, Maïwenn, Monica ou Yasmine et du haut de leurs 13 à 15 ans, ces Glandoises taquinent le ballon rond.

Crampons aux pieds trois fois par semaine – week-ends inclus – elles s’épanouissent dans le milieu du football en portant fièrement les couleurs du FC Prangins Féminin La Côte, dans la catégorie juniors D/C.

Les filles démontrent de belles capacités

après moins d’une année de pratique

Pour beaucoup d’entre-elles, c’est avec le Glandois Reynald Joly qu’elles ont appris les rudi-ments et la technique du foot-ball. Elles démontrent de belles capacités après moins d’une année de pratique. Les plus expérimentées des joueuses glandoises se sont par le passé déjà confrontées aux garçons et lassées ont voulu rejoindre

une formation, un groupe, une bande de copines. Car il faudrait être bien peu perspicace pour ne pas réaliser les liens d’amitiés qui se sont créés au sein de cette formation qui s’entraîne aux Abériaux. «J’aime bien que les filles restent jusqu’aux juniors E avec les garçons, car ça forge le caractère. Après elles ne veulent plus forcément jouer avec eux et ça devient aussi plus compliqué pour elles.

«Nous sommes le seul club formateur pour les

filles dans la région»

Souvent les coaches ne les laissent plus jouer et c’est bien dommage, regrette le coach Reynald Joly. Mon but aujourd’hui est d’avoir une troi-sième équipe, pour avoir un

roulement entre les équipes et permettre aux filles de rester ensemble, d’évoluer et de prati-quer ce sport. On est le seul club formateur pour les filles dans la région et ça fait vite boule de neige. Le foot féminin est encore mal vu et beaucoup de gens aimeraient que ces filles ne jouent pas.» Car il est encore dif-ficile pour les jeunes filles de la région de pouvoir pratiquer ce sport, sans vouloir forcément faire partie de l’élite.

Conscientes du manque de possibilités mises à leur dis-position, les Glandoises sont reconnaissantes de l’investisse-ment de leur entraîneur, qui les encadre dans cet âge charnière de leur vie. «C’est cool de sa part d’intégrer une équipe fémi-nine. Ça fait chaud au cœur. Il nous soutient et ça m’a beau-coup aidé. J’ai trouvé un nouvel

équilibre dans ma vie», évalue Mariana. Pour permettre à ses footballeuses en herbe de s’ex-primer et d’évoluer le plus saine-ment et sereinement possible, le coach a adapté son approche et reste à leur écoute. Ses joueuses, il les connait bien et sait noter en quelques secondes à peine lorsque l’une d’entre-elles a un souci. Reynald Joly sait qu’à cet âge, le rôle d’entraîneur est éga-lement une image additionnelle de l’adulte qui peut être celui auprès duquel les adolescentes voudront se confier. «Elles savent que si elles souhaitent se confier, elles peuvent et que je ne suis pas là pour les juger. C’est clair que je fais de toute façon attention à leur santé, moi je suis concerné par cela. Mon but n’est en aucun cas d’entrer dans la vie de famille, mais je peux bien-sûr conseiller les parents, sans jamais me per-mettre de juger. Mon objectif est de les soutenir, sans jamais les rabaisser, rappelle le coach. Elles se font plaisir, elles ont de la dis-cipline, elles progressent et les résultats suivent. Le foot, c’est comme dans la vie! Il est temps que les gens s’intéressent à ce que les filles font.»

Informations:www. fcprangins-sport.chEntraînements: mardi et jeudi de 17h30 à 18h30 aux AbériauxContact: Reynald Joly (coach) 079 224 60 29

Valérie Durussel

La passion du foot au féminin

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BIEN-ÊTRE Grâce à des gestes simples, accessibles à tous, une certaine position des doigts à pratiquer n’importe où sans matériel (devant la télé, dans une salle d’attente ou dans les transports en commun, la nuit si on ne réussit pas à dormir ou encore en marchant), il est très facile de pratiquer les mudras.

Ce terme vient du sanskrit et signifie « signes, gestes » ; on peut le traduire par « faire entrer » (ra) « la joie » (mud). Dans la tradition indienne, il en existe plus de 50 différents qui travaillent sur le pas-sage de l’énergie dans nos différents organes.

Ces mouvements font partie du yoga mais étaient également à l’origine pratiqués dans les danses religieuses, les prières, voire dans les arts martiaux. Dans la symbolique indienne, chacun de nos doigts représente un élément : le pouce, le feu – l’index, l’air – le majeur, le ciel – l’annulaire, la terre et l’auriculaire, l’eau. Lorsqu’un de ces éléments est trop ou pas assez actif, cela crée un déséquilibre et peut favoriser l’apparition de troubles de santé. Le pouce est utilisé dans tous les mudras. On pratique une pression légère des doigts et des articulations, si pos-sible sur les deux mains en même temps. Plus longtemps et plus souvent on les pra-tique, plus vite on se sent en forme.

1. Commençons la journée de bonne humeur avec « USHA » : le matin avant le lever, poser les mains 3 centimètres sous le nombril avec les doigts croisés, pouce droit posé entre pouce et index gauche, pouce gauche posé sur pouce droit. Environ 10 minutes avec une respiration ventrale.

2. Digérons mieux avec «VAYU» : 3 fois par jour, replier les 2 index sur la base ren-flée des 2 pouces tout en gardant les autres doigts tendus. Autre variante : caresser doucement et en rythme l’intérieur des avant-bras avec la paume des mains oppo-sées (les 2 mains en même temps).

3. Dormons mieux avec «SHAKTI» : poser l’un contre l’autre les 2 auriculaires et les 2 annulaires tandis que les autres doigts sont repliés sur les pouces rentrés à l’inté-rieur des paumes.

4. Trouvons le calme et la concentra-tion avec «LOTUS» : joindre les mains en prière, la base des paumes et les bouts des doigts se touchant ; en inspirant, ouvrir les doigts vers l’extérieur (en coupe), les pouces et les auriculaires restant en contact et en expirant, revenir à la posi-tion de départ. A faire trois fois lentement.

5. Reprenons confiance en nous avec «PRITHIVI» : presser les bouts du pouce et de l’annulaire l’un contre l’autre, les autres doigts tendus. Les deux mains en même temps.

Au début, vous trouverez peut être diffi-cile de faire travailler vos doigts indépen-damment l’un de l’autre. Surtout, ne cris-pez pas, ne forcez pas, cela vous amènerait des crampes ! Pensez à bien respirer par le ventre et à détendre les bras et les épaules. Si vous êtes assis, posez vos mains sur vos cuisses pendant les exercices et … pensez à autre chose. 10 à 15 minutes suffisent en cas d’urgence ou 5 minutes 3 fois par jour pour des problèmes chroniques. Avant chaque mudra, frottez vos mains l’une contre l’autre pour les réchauffer et frictionnez

les, doigt après doigt, pour les assouplir. Les cinq exemples ci-dessus ne sont qu’un échantillon de tous les mudras que l’on peut pratiquer. Pour aller plus loin, je vous conseille un petit livre de Philippe Vincent « Les mudras, une gestuelle éner-gétique » Ed. Le Souffle d’Or. Il est simple, avec des photos claires et en plus il tient dans une poche … Un autre ouvrage vous en apprendra plus : « Mudras de bien-être pour le corps, l’âme et l’esprit » de Gertrud Hirschi, Ed. Le Courrier du Livre.

Nos mains sont un prolongement de notre esprit ; tout notre corps, tous nos organes sont inscrits dans nos mains comme sur nos pieds (réflexologie pal-maire et plantaire). Avec la pratique des mudras, nous pouvons revenir à une mai-trise de soi aussi bien physique que psy-chique et spirituelle.

Marie-Hélène Laurent

Les Mudras, yoga des mains

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DATE ÉVÉNEMENT LIEU ORGANISATION, RENSEIGNEMENTS

29.04 Forum annuel 17h. Salle communale VIVAG - www.vivag.ch

29.04 Brocante - Marché aux puces 14h-19h Chapelle catholique Mme Bilardo - 022 369 25 20


30.04 Kermesse de Mauverney 11h. Ecole Mauverney Mme De Preux - 076 357 26 88

30.04 Repas de soutien «Ensemble choral» 19h. Salle communale Ensemble choral - www.choeurecc.org


01.05 Marché et vide grenier Grand-Rue [email protected]

04.05 Repas de soutien du FC Gland Montoly FC Gland - M. Venkat 078 864 49 80

07.05 Une grenouille dans le potage 20h30 Théâtre Grand-Champ www.ciedesrepliques.ch

10.05 Pour les + de 55 ans. jeux 14h.-17h. Montoly Sté de développement - 079 742 53 55

12.05 Afterwork 18h30 Théâtre Grand-Champ Ville de Gland - 022 354 04 04

12.05 Edition limitée - Moncef Genoud 20h30 Théâtre Grand-Champ Ville de Gland - 022 354 04 04

15.05 Spectacle Sonia Grimm 14h. et 16h30 Théâtre Grand-Champ www.sonia-grimm.com - 077 422 47 85

20.05 Le Tombeur 20h30 Théâtre Grand-Champ www.evento-spectacle.ch

25.05 Duel Intercommunal - La Suisse bouge 14h. Centre sportif «En Bord» Ville de Gland - 022 354 04 04

27.05 Fête des voisins 16h. Ville de Gland Ville de Gland - 022 354 04 04

28.05 Fête du printemps des seniors 11h.-17h. Montoly VIVAG - www.vivag.ch

28.05 L’eau à la bouche 11h Bibliothèque www.grand-champ.ch - 022 354 04 70

Mercredis Marché hebdomadaire 16h à 20h Place de la Gare Commune de Gland - 022 354 04 60

Toutes les infos sur www.gland.ch

Tous les mercredisPlace de la Gare de Gland

de 16 H 00 à 20 h00

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