Ver una mancha. Verla crecer. Venga a Goshen Health

Una simple evaluación le podría salvar el pellejo¿Tiene un lunar sospechoso o una mancha misteriosa? Programe una evaluación de la piel con un especialista de Goshen Health y tranquilícese.

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Haga de los exámenes de piel algo rutinario.La piel es el órgano más grande del cuerpo, que cubre y protege los tejidos y órganos internos. También protege el cuerpo contra los microbios, previene la pérdida de agua y otros líquidos; y envía mensajes al cerebro sobre el calor, el frío, el tacto y el dolor.

Existen dos grupos de cánceres de piel conocidos como melanomas y no melanomas. El grupo de cánceres no melanoma incluye los cánceres de células basales y células escamosas y son, por mucho, el tipo más común de cánceres de piel. Debido a que los cánceres de piel no melanoma rara vez se diseminan a otras partes del cuerpo, son menos preocupantes que el melanoma. El melanoma es menos común que los otros cánceres de piel, y aunque casi siempre es curable en sus primeras etapas, puede propagarse a otras partes del cuerpo y es mucho más preocupante que los cánceres de piel no melanoma.

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Revise su piel en busca de manchasLas autoevaluaciones mensuales pueden ayudarle a observar si hay cambios a las manchas existentes o nuevas manchas en su piel. Y para detectar el cáncer de piel en las etapas tempranas, cuando es más tratable, hágase una evaluación integral de la piel una vez al año.

Sepa los ABCDE de cómo autoevaluar sus manchas de piel:

Asimetría: ¿es un lado más grande que el otro?

Bordes: ¿son los bordes exteriores desiguales?

Color: ¿es oscuro, negro o multicolor?

Diámetro: ¿es más grande que un borrador de lápiz?

Evolución: ¿ha cambiado de tamaño, forma o color?

El asolearse tomando precauciones es elementalDespués de un largo invierno todos queremos divertirnos bajo el sol estival. Lamentablemente, los rayos del sol no son siempre saludables, por eso es hay que tomar precauciones. He aquí algunos consejos:

• Cuando el sol es más fuerte, entre las 10:00 AM y 4:00 PM, ¡manténgase a la sombra! o, cúbrase de protector solar, use gafas de sol, un sombrero de ala ancha y camisa de manga larga.

• ¿Sabía Ud. que los alimentos ricos en antioxidantes protegen la piel del daño solar? Lleve para refrigerio nueces y semillas, verduras y frutas rojas, amarillas, y anaranjadas, verduras de hoja verde y moras.

• El bronceado artificial es MALÍSIMO para su piel. Es, incluso, más peligroso que estar al sol durante varias horas. Si usted usó cámaras de bronceado antes de los 30 años, su riesgo de desarrollar melanoma aumenta tremendamente a un 75%.

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Conceptos básicos del protector solar¿Qué es el protector solar de amplio espectro?Existen dos tipos de rayos UV(ultravioleta) que pueden dañar su piel: UVA y UVB . Un protector solar de amplio espectro le protege de ambos tipos de rayos UV.

¿Qué SPF (factor de protección solar) debo usar? y ¿Qué es exactamente SPF?SPF significa factor de protección solar, e indica cuán bien el protector solar le protege contra las quemaduras del sol. Se debe usar un protector solar con un SPF de al menos 30. Hay que asegurarse de que sea resistente al agua, porque aunque usted no se meta al agua, el sudor lo puede quitar…Y asegúrese de aplicarse el bloqueador solar ¡cada 80 minutos!

¿Qué son los bloqueadores solares físicos?Los bloqueadores solares físicos crean una barrera física y reflejan los rayos del sol; son una mejor opción que la protección solar química. Son especialmente buenos si tienes piel sensible. Busque un producto que enumere el óxido de zinc y/o el óxido de titanio como los únicos ingredientes activos (a menudo llamado “Protector solar mineral” o “Bloqueador solar” en las etiquetas de los productos). También son buenos bloqueadores solares físicos, las sombrillas, camisas, sombreros y gafas de sol.

Las manchas extrañas en la piel lo pueden poner ansioso. Pero con una evaluación de la piel en Goshen Health, usted puede tranquilizarse. Hay citas disponibles ya y las evaluaciones son sencillas.

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Revise su piel. Si hay manchas, siga los criterios

ABCDE

¿Ve esa mancha? ¿La ve crecer? Venga a Goshen Health

Todos sabemos que los rayos del sol pueden causar el melanoma. Pero hay otros factores de riesgo para el cáncer de la piel. Si usted reúne alguno de estos criterios, una evaluación periódica puede salvarle el pellejo.

Alguien en mi familia ha tenido cáncer de la piel

Tengo tez clara y ojos azules

o verdes

Mi cabello es rubio o soy

pelirrojo

De niño me quemaba mucho

en el sol

Me quemo muy fácilmente y tengo

muchas pecas

¿es redonda o tiene una forma extraña?

¿el color es negro oscuro o también hay otros colores?

¿los bordes externos son irregulares?

¿es más grande que un borrador de lapiz?

¿ha cambiado de tamaño, forma, o color?

Revise esos lunares sospechosos y manchas misteriosas con los criterios ABCDE:

Esté consciente de los factores de riesgo.

simetría

olor

ordes

iámetro

volución

A

CB

DE

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Programe una evaluación de la piel al 574-364-2888 hoy mismo. Tenemos citas disponibles ya. Una revisión rápida de la piel con uno de nuestros especialistas puede darle tranquilidad mental.Visítenos en SeeGoshenHealth.com para más información.

Una revisión mensual de su piel siguiendo los criterios ABCDE le puede ayudar a notar cambios en los lunares u otros crecimientos en la piel. Es más, las evaluaciones periódicas de la piel con su proveedor

de atención médica pueden ayudar a detectar el cáncer de la piel en etapas tempranas.