risoterapia ponencia

7/24/2019 risoterapia ponencia

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LA RISA Y EL BUEN HUMOR

ES LA MEJOR TERAPIA


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CURARSE CON RISAS Tcnica que resulta unaexcelente puerta para lograrla relajacion, abrir nuestra

capacidad de sentir,de amar,a la creatividad.

Se utiliza tecnicas entreellas:la expresion corporal,el juego.


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En que se basa ? Cientificamente se a

comprobado que la risafranca, la carcajada, aporta

multiples beneficios: Rejuvenece, elimina el

estrs, auda a eliminartensiones, ansiedad,

depresi!n, colesterol,adelgaza, dolores, insomios


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Re"r con distintas vocales:

JA, JA, JA, JA....

#ct$a sobre el tejido !seo, previene la osteoporosis

%roduce una vibraci!n en la zona genital abdominal

&ejora el sentido del o"do.

'omina el miedo a empezar algo

JE, JE, JE, JE...

(ibera la energ"a del )"gado, de la ves"cula biliar

#ct$a sobre el tejido muscular

&ejora el sentido de la vista'omina el miedo a aceptarse


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Ji, Ji, Ji, Ji...

*#fecta positivamente su vibraci!n al cuello

*(ibera la energ"a del coraz!n e intestino delgado

*#ctiva el sistema circulatorio.

* #ct$a sobre el sistema nervioso tiroides * %reviene lasv+rices.

J ,J ,J ,J .. .

#fecta positivamente su vibraci!n a la

cabeza * (ibera la energ"a del est!mago, bazo p+ncreas. *

%reviene la celulitis.


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(ibera la energ"a del intestino grueso !rgano- pulm!n(ibera tambin o act$a sobre nuestros recuerdos

JU,JU,JU,JU


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ORIGEN Y EVOLUCION DE LA RISOTERAPIA

*ace m+s de /000 a1os en el antiguo imperio c)ino.

*2n la 3ndia se encuentran templos sagrados donde practican la risa.

*2n culturas ancestrales tribiales

*2n la antigua grecia* #ristoteles.*2n la edad media &ondeville.

**4illiam 5attie propuso por primera vez el tratamiento de risa a los

enfermos mentales.

*6reud.*2n la decada de los 70 *&edico %atc) #dams.

*&ic)ael C)ristensten


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PORQUE HACE BIEN REIR ?

Mejora la digestin: es n !asajetera"#ti$o del t%o digesti&o' a!entael tr(nsito intestinal ) l$*a $ontra elestre+i!iento,

La risa li%era endor-inas

$ere%rales' a$t.a so%re el dolor )a!enta la se$re$in de serotonina,Una "ersona /e est( de"ri!ida tiene%ajos ni&eles de serotonina,

A$t.a so%re el siste!a nero&egetati&o' dis!in)e el estr#s'-a&ore$e el se+o,

Es n esti!lante "s0/i$o,
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RISOTERAPIA

EMPRESARIAL


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BENEFICIOS DE LA RISOTERAPIA

Ejer$i$io:%onemos en marc)aunos /00 m$sculos, incluidosalgunos del est!mago que s!loejercitamos con la risa.

Masaje:(os )uesos de la columnavertebral las cervicales, dondesolemos acumular las tensiones, seestiran.

Li!"ie1a:(ubricaci!n limpiezade los ojos con l+grimas. (ascarcajadas )acen vibrar la cabeza,

despejan la nariz el o"do. Tambinelimina toxinas del organismo.


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BENEFICIOS DE LA RISOTERAPIA

O2igena$in:2ntra eldoble de aire en lospulmones la piel seoxigena mas.

3eli$idad:6avorece laproducci!n de endorfinasen el cerebro, que audan aun buen equilibrio psiquicode la persona. %rovoca

gran serenidad, reduce laansiedad el estrs aumenta la creatividad.


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