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BELLEZANo importa si tu piel es seca, normal, o grasosa. No tienes que invertir en muchas cremas, con un sólo producto que sea bueno puedes tener una piel de ensueño. (Si este mes no te alcanzó para esa crema hidratante, busca nuestro artículo de esta semana sobre ‘mascarillas naturales’… la miel y la avena son muy hidratantes) ‘A veces lo único que necesitas es una buena crema hidratante y un limpiador suave para quitarle años a tu cara’, afirma RhodaNarins, MD profesora de la Universidad de Nueva York y presidente de la Sociedad Americana de Cirugía Dermatológica. ‘Cuando la piel está seca, cada arruga se acentúa, haciéndote parecer más vieja’.

Si estás en tus 20 o 30 años, dicen los médicos, las cremas hidratantes te darán la protección que necesitas para prevenir el envejecimiento prematuro, afirma el cirujano plástico de Park Avenue, DarrickAntell, MD. Pero entonces, ¿Qué es una ‘buena’ crema hidratante para ti? El Dermatólogo Carlos E. Crutchfield III, MD, dice: ‘Es un producto que añade humedad y sella la que ha logrado, permitiendo a la piel producir más humedad’. Lo que necesitas es ver que crema debes escoger según las necesidades individuales de tu piel. Si la piel va de normal a seca, busca cremas hidratantes que contengan ácidos alfa hidróxidos. Ellos ayudan a la piel a producir más humedad por sí misma, afirma Crutchfield, profesor clínico asociado de dermatología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Minnesota. Si la piel es muy seca, se sugieren productos que utilicen una tecnología llamada emulsión vesicular. ‘Esta tecnología utiliza esferas microscópicas que constituyen capas que alternan la humedad y el agua, obteniendo una hidratación continua”, dice Crutchfield. Si la piel es grasosa, busca una crema hidratante suave y ligera. ‘La grasa no es humedad; así tengas exceso de grasa aún necesitas humectarte’.

- Evitar lamerte los labios, la saliva produce sequedad en los labios.

- Importante beber agua promedio 2 litros diarios.

- Mantén siempre tus labios hidratados y utilizar productos especiales para los labios, la crema hidratante del rostro o del cuerpo no proporciona la misma hidratación . El contorno de ojos quizás es el que tiene propiedades más similares a las que necesitan los labios.

- Llevar siempre un labial hidratante para mantener hidratados los labios durante todo el día

- Utiliza lápices y labiales hidratantes que sean hipoalergénicos, sin exceso de colorantes ni conservantes.

- Proteger los labios de los rayos solares no solo en verano, la piel de los labios no contiene

COMO TENER LOS LABIOS BONITOS Y

CUIDADOS

Tener los labios agrietados y secos es un problema muy común.

Las causas son varias: por el frío, el aire, el calor, el ambiente seco, deshidratación, una mala

alimentación, por falta de vitamina A, B y C…todos estos factores hacen que los labios se irriten y pierdan su lubricante natural. 

melanina y no se puede proteger de los rayos UV . Utiliza labial que contenga un SPF de 15.

- Aplicar crema o aceite de labios todas las noches antes de dormir para evitar que se sequen y se agrieten.

- Puedes exfoliarlos con un cepillo extra-suave haciendo un masaje que acelerara la circulación aunque también podemos hacer un suave masaje con los dedos.

- Evita fumar, beber mucho alcohol y tomar mucha cafeína.

- Limpiar los labios después de comer alimentos ácidos o salados ya que los resecan mucho.

- Exfolia tus labios en la ducha con un poco de miel o aceite y un poco de azúcar moreno. Seria bueno exfoliarlos mínimo 1 vez por semana. Aclara el exfoliado con té verde o té negro.

- Tener una dieta equilibrada también ayuda a tener unos labios bonitos, come alimentos ricos en Vitamina B

- No arrancar nunca las pieles de los labios ya así nos pueden aparecer manchas

CUIDADO DEL CABELLO

Luego de nadar o hacer ejercicio debes enjuagar el cabello para eliminar la sal, el cloro o el sudor. El cabello mojado es vulnerable – los cepillos con cerdas de naylon son sus peores enemigos. El cabello también puede romperse o partirse con facilidad a causa de clips, accesorios o bandas para el cabello cortantes. ¡Nunca uses bandas de goma!

Para dar mayor brillo a tu pelo usa en el último enjuague el agua lo más fría posible, ya que esto ayudará a alisar el cabello de modo que pueda reflejar más luz. Y recuerda, un buen corte de pelo hace maravillas a las puntas partidas, agrega volumen y vitalidad al cabello cansado, pero sobre todo ¡levanta la moral!

DEPORTES

Nairo es el mAs fuerte del lote de la Vuelta a EspaNaLas grandes batallas en la Vuelta a España no se han presentado y la verdadera carrera comenzará este martes, cuando se lleve a cabo la contrarreloj de 34 kilómetros, pero por lo visto hasta el momento, disputadas dos llegadas en alto, el colombiano Nairo Quintana, líder, es el más fuerte del grupo. (Lea aquí: Moñona colombiana en España: Anacona ganó etapa y Quintana es líder.)

Aún es prematuro hablar de lo que puede pasar el próximo 14 de septiembre, cuando finalice la carrera y más cuando faltan 1.777 kilómetros por transitar, entre ellos, los de las etapas épicas, de la alta montaña, pero el español Alberto Contador, el que, según él, no llegaba bien a la Vuelta luego de su caída en el Tour de Francia, en la que tuvo una pequeña fractura en la tibia de la pierna derecha, será su máximo rival. (Lea aquí: Anacona, un colombiano luchador y ganador en España.)

Lo normal es que el boyacense Quintana pierda el liderato este martes, pues aunque ha mejorado en este esfuerzo, hay gente como Contador, su compañero en el Movistar Alejandro Valverde y el británico Chris Froome, que van mejor que él. Además, la diferencia en la general entre ellos no supera los 28 segundos. (Lea aquí: Nairo, quinto colombiano líder de la Vuelta a España.)

La idea de Nairo es perder el menor tiempo posible, tenerlos de referencia para jugársela toda en la semana final en las grandes jornadas de montaña.

Real Madrid, con James RodrIguez, cayO 4-2 ante Real SociedadEl jugador colombiano no tuvo su mejor actuación con el equipo ‘merengue’ en la segunda fecha de la Liga BBVA.

El jugador colombiano James Rodríguez fue titular con el conjunto ‘merengue’ en la derrota 4-2 a manos de la Real Sociedad en el estadio Municipal de Anoeta en San Sebastián, donde Real Madrid no perdía desde 2004.

Por Liga, Real Sociedad ha enfrentado 134 veces al equipo del volante cafetero, en los que ha perdido en 74 ocasiones. Este fue el partido 479 de Iker Casillas en junto alReal Madrid en la liga española, lo que lo convierte en el décimo jugador con más encuentros en la historia del torneo.

Alineaciones:

Real Madrid: Casillas, Carvajal, Pepe, Sergio Ramos, Marcelo, Kroos, Modric, Isco, Bale, James y Benzema.

Real Sociedad: Real Sociedad: Zubikarai, Elustondo, Bergara, Iñigo, Granero, Agirretxe, X.Prieto, Zurutuza, Chory, Zaldua y De la Bella.

Árbitro: Martínez Munuera.

chismes

Las gemelas Jaramillo de salida para el cerro.

La actriz más reconocida celebrando el cumpleaños

con su prometido.

La modelo Jaramillo en un coctel importante festejando con su pareja.

La modelo Daniela Jaramilloposando en su nueva casa.

La bella modelo Daniela Jaramillo posando la nueva marca the girls show.

La Hermosa actriz Karol Villa acompañando de visita

a la famosa Daniela Jaramillo.

La actriz Karol Villa apoyando campañas de salud.

La actriz y la modelo festejando el triunfo de Colombia.

La Doctora Carolina en un congreso con su esposo.

La cirujana plástica más reconocida celebrando el cumpleaños de su hermana.

La actriz Karol y la cirujana Carolina celebrando a la famosa modelo Jaramillo su nuevo

lanzamiento de productos cosméticos

chismes

La modelo Daniela Jaramillo con su pareja en el Lago Calima

La modelo Daniela Jaramillo mostrando su cirugía de glúteos

La actriz Karol luciendo su nueva marca de ropa.

La doctora en el grado de su doctorado.La doctora Carolina

feliz en su casa.

La modelo Daniela festejando su cumpleaños. La actriz de salida para el

cumpleaños de la Doctora Carolina.

HOROSCOPO

HOROSCOPOAmigos y vecinos jugarán un papel importante en tu día. Fíjate el objetivo de interactuar con la mayor cantidad de gente posible. Recuerda que tu destino es ser feliz. Conversa sobre cosas maravillosas por venir en lugar de las tragedias del pasado.

Aquellas personas que creían que eras alguien infantil e introvertido tal vez hoy se lleven algunas sorpresas. En especial porque la fuerte influencia que proviene de la configuración planetaria de hoy indica que tienes extrema preocupación por el bienestar del mundo que te rodea.

Hoy es un buen día para que manifiestes tus emociones. Tu estado de ánimo está en ascenso y quienes te rodean desean verte alegre. Quizás tengas una actitud más frívola pero puedes usar esto a tu favor.

Hay algo en el aire que te ayudará a desarrollar la conciencia que tienes del mundo que te rodea. Las energías celestiales que están en juego hoy te enseñan las clases de lecciones que les preocupan a todos.

Hoy quizás sientas la necesidad de recibir algo más de atención y ayuda de un ser querido. Es muy posible que una situación que involucra a alguien muy cercano esté borrando las líneas de la realidad y te resulte difícil saber exactamente qué te interesa.

Asegúrate de ser realista en lo que se refiere a la salud. Quizás estés evitando el chequeo anual en el consultorio médico porque sientes un miedo tremendo de lo que te pueda decir. Recuerda que el mantenimiento preventivo es crucial para mantenerse saludable.

Te interesan las novedades y tal vez hasta utilices esta característica tuya para progresar en tu carrera. La configuración celestial de hoy indica que quizás sientas inspiración por otras personas que también buscan innovación en la vida y quienes no están satisfechos con su posición en la sociedad.

Ahora tienes la oportunidad de incorporarle una gran cantidad de energía creativa a tu vida. Bríndale a tu lado femenino algo de amor de tu mundo de fantasía. Cuanto más integres tus sueños y emociones, más éxito y prosperidad tendrás. El aspecto en juego hoy te está ayudando a conectarte con tu naturaleza artística.

Hoy no te dejes atrapar por mundos ajenos de fantasía. Si quieres que las cosas se hagan, lo mejor será que confíes en ti. Lo importante es no engañarte a pensar que todo está bien, cuando en realidad no es así. El aspecto celestial de hoy quizás cree nubes que oscurezcan la verdad de la situación.

Generalmente la gente que comparte tu Signo Solar se caracteriza por ser la creadora en este mundo. Hoy eres más consciente que nunca que todo lo que crees debe tener un propósito, por lo tanto aplícalo a lo que estés creando en este momento.

La energía de hoy crea un sentimiento potencial de holgazanería. Quizás verdaderamente tengas ese sentimiento de serenidad. No te dejarás atrapar por las tensiones del día. Te resultará más fácil dejar pasar pequeños inconvenientes.

Hoy quizás sientas que tienes una gran fuerza en tu interior. Los planetas y su influencia pueden ayudarte a comprender algunas verdades fundamentales. Hoy te sentirás como si tuvieras a un hombre sabio a tu lado durante todo día.