Mojaierwsza

omoc1p

Moja pierwsza poMoc | �

1

oceNa sTaNU poszKoDowaNeGo 2

oceNa i zabezpieczeNie Miejsca zDarzeNia

Ocena Oddechu

Środki ochrony

Pamiętaj, że Twoje bezpieczeństwo jako ratownika jest zawsze najważniejsze!

Ocena PrzyTOmnOści Ocena drOżnOści dróg OddechOwych

Zachowaj szczególną ostrożność podczas wypadków komunikacyjnych, poża-rów, awarii technicznych oraz przy podejrzeniu przestępstwa.każdą osobę, której udzielamy pierwszej pomocy należy traktować jako po-tencjalnie zakażoną chorobą zakaźną (wirus hiV, WZW typu B i c). najbardziej niebezpiecznym materiałem zakaźnym jest krew i tkanki ludzkie. Zawsze stosuj środki ochrony osobistej.

rękawiczki maseczka do sztucznego oddychania maseczka okulary ochronne

Moja pierwsza poMoc� |

resUscYTacja KrĄŻeNiowo-oDDecHowa

PamięTaj, że rozmowa z dyspozytorem medycznym nie wydłuża czasu przyjazdu ambulansu na miejsce zdarzenia! nigdy nie rozłączaj się pierwszy!

rOzmOWa z dySPOzyTOrem medycznym – opanuj stres– rzeczowo odpowiadaj na zadane pytania– stosuj się do instruktażu dyspozytora

3

lub112999

Wykręć!

uciśnięćuciśnięć klatki

piersiowej

30oddechy

ratownicze

2

BezPieczeńSTWO

nie reaguje

zaWOłaj O POmOc

udrOżnij drOgi OddechOWe

Brak PraWidłOWegO Oddechu

uciśnięć klatki piersiowej

30

Moja pierwsza poMoc | �

Ocena PrzyTOmnOści Potrząśnij za ramiona i głośno zapytaj „czy wszystko w porządku”?

udrażnianie drÓg OddechOWychWykonaj odgięcie głowy i uniesienie podbródka

Ocena OddechuSprawdź czy poszkodowany oddycha (10 sek.), oceń:wzrokiem – ruchy klatki piersiowej i nadbrzusza słuchem – szmer wydychanego powietrzadotykiem – ruch wydychanego powietrza na policzku

PamięTaj!W pierwszych minutach po zatrzymaniu krążenia poszkodowany może słabo oddychać lub wykonywać głośne, pojedyncze westchnienia. nie wolno ich mylić z prawidłowym oddechem.

Moja pierwsza poMoc� |

SzTuczne OddychanieWykonaj 2 oddechy ratowniczeobserwuj unoszenie i opadanie klatki piersiowejU niemowląt – swoimi ustami obejmij usta i nosdopasuj objętość oddechową do wieku poszkodowanego. należy wdmuchiwać powietrze do momentu wyraźnego uniesienia się klatki piersiowej. PamięTaj, że lepiej wdmuchiwać mniej powietrza niż za dużo!

uciSkanie kLaTki PierSiOWejUłóż nadgarstki obu rąk na środku klatki piersiowej Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej

U dzieci powyżej jednego roku życia uciskaj jednym lub dwoma nadgarstkami. U niemowląt do jednego roku życia dwoma palcami lub dwoma kciukami obejmując klatkę piersiową.

Głębokość: 1/3 wysokości bocznej ściany klatki piersiowej

jeśli z jakiś powodów masz opory przed zastosowaniem sztucznych oddechów, wykonuj tylko uciskanie klatki piersiowej!

Tempo: 100 razy/minutę

Moja pierwsza poMoc | �

resUscYTacja z UŻYcieM DeFibrYLaTora aUToMaTYczNeGo (aeD)

kiedy PrzerWać reSuScyTację?1. Jeśli powróci samodzielny oddech

2. Jeśli przyjedzie ambulans3. Jeśli nie starczy ci sił

POSTęPOWanie z chOrym niePrzyTOmnym PraWidłOWO OddychajĄcym Jeśli podejrzewasz uraz kręgosłupa szyjnego, a stan poszkodowanego jest stabilny, nie zmieniaj jego pozycji (pozycja zastana)Ułóż poszkodowanego w pozycji bezpiecznej, jeśli wykluczasz uraz kręgosłu-pa szyjnego.Stale monitoruj oddech do czasu przyjazdu ambulansuSprawdź czy poszkodowany nie odniósł żadnych obrażeń

4Oceń BezPieczeńSTWO

Oceń PrzyTOmnOść

WOłaj O POmOc

udrOżnij drOgi OddechOWe

Oceń Oddech

zadzWOń POd numer 112 LuB 999

uruchOm aed

POSTęPuj zgOdnie z POLeceniami głOSOWymi

Moja pierwsza poMoc� |

ciaŁo obce w DroGacH oDDecHowYcH – zaDŁawieNie

POSTęPOWanie u OSÓB PrzyTOmnych

niedrOżnOść częściOWa  Może mówić, oddychać, kaszleć Zachęcaj do kaszlu i nie rób nic więcej

niedrOżnOść całkOWiTa  Nie może mówić  Nie może kaszleć (próby kaszlu)  Nie może oddychać (świsty oddechowe lub bezdech)  Sinieje  Utrata przytomności, zatrzymanie krążenia

5

POSTęPOWanie u OSÓB niePrzyTOmnych

Bezpiecznie ułóż poszkodowanego na ziemi natychmiast wezwij fachową pomoc rozpocznij czynności resuscytacyjne

Wykonaj 5 uciśnięć nadbrzusza

Wykonaj 5 uderzeń w okolicę między łopatkową

Po każdym uderzeniu/ uciśnięciu sprawdź, czy ciało obce nie zostało usunięte!

U dzieci poniżej jednego roku życia.

Wykonaj 5 uderzeń w okolicę między łopatkową

Wykonaj 5 uciśnięć klatki piersiowej

Po każdym uderzeniu/ uciśnięciu sprawdź, czy ciało obce nie zostało usunięte!

PamięTaj! ciało obce można usunąć z jamy ustnej tylko, gdy jest widoczne

Moja pierwsza poMoc | �

drgaWki Postępowanie: chroń poszkodowanego przed urazami czekaj aż ustąpią drgawki i wezwij pomoc Sprawdź czy nie nastąpiły dodatkowe urazy

OmdLenie Objawy:  Krótkotrwała utrata przytomności  Blada, zimna, wilgotna skóra  Przyspieszony oddech 

Postępowanie: Zapewnij świeże powietrze Ułóż w pozycji leżącej z nogami

uniesionymi do góry kontroluj oddech Sprawdź istnienie dodatkowych

urazów

zaWał SercaObjawy:  Silny ból w klatce piersiowej często promieniujący do ramion, szyi i żuchwy

  Duszność   Lęk  Nudności, wymioty  Zwiększona potliwość

Postępowanie: Unieruchom poszkodowanego Stale monitoruj oddechu do czasu przyjazdu ambulansu Jeśli wiesz lub poszkodowany mówi ci, że choruje na serce i ma przy sobie

nitroglicerynę w sprayu lub tabletkach, pomóż mu ją zażyć Zapewnij spokój Jeśli chory nie oddycha, podejmij czynności resuscytacyjne

6 sTaNY zaGroŻeNia zDrowia LUb ŻYcia

Moja pierwsza poMoc10 |

zaTruciadrogi wprowadzenia trucizny: doustna, inhalacyjna, przez skórę, wstrzyknięcie.Objawy są zależne od rodzaju i ilości zaabsorbowanej substancji.Niektóre objawy nasuwające podejrzenie zatrucia:  Nagła zmiana stopnia świadomości lub zachowania,  na przykład niezwykła senność, rozdrażnienie, splątanie lub pobudzenie

  Nagła zmiana rytmu oddychania lub czynności serca  Podejrzane plamy na ubraniu  Oparzenia lub osmolenie na wargach lub w jamie ustnej  Dziwny zapach skóry i oddechu  Nagły atak nudności, wymiotów lub bólów brzucha  Nagłe zaburzenia chodu, niezborność ruchów  Drgawki  Utrata przytomności

Pamiętaj o swoim bezpieczeństwie

duSznOśćPostępowanie: Ułóż poszkodowanego w pozycji siedzącej Zapewnij dostęp świeżego powietrza dowiedź się czy poszkodowany cierpi na jakąś chorobę i czy ma przy sobie

odpowiednie leki (np. inhalatory w przypadku pacjentów z astmą) Zbadaj okoliczności wystąpienia duszności – jeśli podejrzewasz zadławienie

ciałem obcym, postępuj według algorytmu (str. 8) Monitoruj oddech do czasu przyjazdu ambulansu

uWaga!Trucizna

Moja pierwsza poMoc | 11

krWOTOk WeWnęTrznyObjawy:  Podejrzewaj przy ciężkich urazach  Objawy niewidoczne lub trudne do zaobserwowania  Może doprowadzić do wstrząsu

Postępowanie: Ułóż poszkodowanego na plecach i unieś kończyny dolne Zapewnij komfort cieplny Monitoruj oddech do czasu przyjazdu ambulansu W razie konieczności zastosuj czynności resuscytacyjne

krWaWienia i krWOTOki

krWOTOk zeWnęTrznyPostępowanie: Zastosuj suchy opatrunek uciskowy Lekko unieś kończynę W ciężkich przypadkach: opaska uciskowa Zwracaj uwagę na objawy rozwijającego się wstrząsu Monitoruj funkcje życiowe do czasu przyjazdu ambulansu W razie konieczności zastosuj czynności resuscytacyjne

Postępowanie: natychmiast zadzwoń po karetkę pogotowia Stosuj się do instruktażu dyspozytora medycznego Monitoruj funkcje życiowe i w razie braku oddechu, zastosuj czynności resu-

scytacyjne Zanotuj godzinę spożycia trucizny Zabezpiecz opakowania po spożytej substancji

każda masywna utrata krwi może doprowadzić do wstrząsu, który jest bezpośrednim stanem zagrożenia życia. objawy wstrząsu to blada, chłodna i spocona skóra, przyspieszony

oddech, zaburzenia świadomości, niepokój

Moja pierwsza poMoc12 |

urazy narzĄdu ruchu: złamania, zWichnięcia, SkręceniaObjawy:  Ból, obrzęk, zaczerwienienie  Nienaturalny obrys kończyny  Rana przy złamaniach otwartych

Postępowanie: Unieruchom kończynę Załóż opatrunek stabilizujący na ranę

przy złamaniu otwartym

OBrażenia kręgOSłuPaObjawy: Podejrzewaj przy upadkach z wysokości, skokach  na główkę do wody, wypadkach samochodowych

Postępowanie: Zastosuj ręczne unieruchomienie szyi i głowy Jeśli nie potrafisz zabezpieczyć kręgosłupa

w odcinku szyjnym, a stan poszkodowanego jest stabilny, nie zmieniaj jego pozycji

Monitoruj funkcje życiowe i w razie konieczności zastosuj czynności resuscytacyjne

OBrażenia głOWyPostępowanie: nie stosuj opatrunków uciskowych nie tamuj wypływu krwi lub płynu

mózgowo-rdzeniowego z ucha i nosa Załóż opatrunek osłaniający Monitoruj oddech i w razie konieczności

zastosuj czynności resuscytacyjne

Moja pierwsza poMoc | 1�

OBrażenia Termiczne

udar ciePLnyObjawy:  Wysoka gorączka  Ożywienie lub senność  Dezorientacja  Drgawki  Utrata przytomności  Śpiączka 

Postępowanie: natychmiast rozpocznij chłodzenie Monitoruj funkcje życiowe

OParzeniaObjawy:  Zaczerwienienie skóry, ból, obrzęk, pęcherze   Wstrząs (przy rozległych oparzeniach),  Duszność, kaszel, trudności w oddychaniu (przy oparzeniach dróg oddechowych),

  Utrata przytomności 

Postępowanie: Jak najszybciej schłodzić oparzone miejsce

przez 20-30min. Usunąć odzież, pierścionki, jeśli to możliwe Po zakończeniu schładzania rany

oparzeniowej osłonić opatrunkiem jałowym Uwaga na rozwijający się wstrząs Monitoruj funkcje życiowe i w razie

konieczności zastosuj czynności resuscytacyjne

Oparzenie oka – przemywaj bieżącą wodą od strony wewnętrznej, zrób opatrunek na oko chore i zdrowe.

1

2

3

4

Moja pierwsza poMoc1� |

PrĄd niSkOnaPięciOWy Postępowanie: Wyłącz dopływ prądu Stań na suchym materiale izolacyjnym odepchnij kończyny ofiary od źródła zagrożenia nie dotykaj poszkodowanego ręką Pamiętaj o swoim bezpieczeństwie Monitoruj funkcje życiowe i w razie konieczności

zastosuj czynności resuscytacyjne Zabezpiecz rany oparzeniowe i inne obrażenia

POdTOPienie

Postępowanie: Pamiętaj o swoim bezpieczeństwie Monitoruj funkcje życiowe i w razie konieczności

zastosuj czynności resuscytacyjne, nawet jeśli poszkodowany długo przebywał pod taflą wody

nie usuwaj wody z ciała poszkodowanego

POrażenie PrĄdem i PiOrunemPiOrunPostępowanie:Jak najszybciej należy uciekać razem z ofiarą z miejsca, w które uderzył piorun.

PrĄd WySOkOnaPięciOWy Postępowanie:nie zbliżaj się do poszkodowanego dopóki nie zostaniesz formalnie powiadomiony o odcięciu dopływu prądu i, w razie konieczności, o odizolowaniu przewodów elektrycznych!

Patronat medialny:

Projekt współfinansowany przez Fundusz inicjatyw obywatelskich

tel. + 48 669 977 812, tel. + 48 691 352 754 biuro@ratownictwo-mcs.plwww.ratownictwo-mcs.pl

raTOWnicTWO medycznemedycyna raTunkOWa

kursy • szkolenia • doradztwo

PierWSza POmOc

Współpraca:

RESCUERATOWNICTWO MEDYCZNE