magazine light julio 2014

Capital Jazz & Bistró en el Tolón, Memphis del CCCT, Madero, Micaela y en el Embassy Suites Hotel de Caracas, junto a actuaciones especiales de Vanessa, entre otros, Club Bas-

tet, Hotel Pestana, Hotel Eurobuilding-

Nº 10 Realizado en: Caracas, Venezuela Fecha: Julio 2014 Periodicidad: Mensual

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En Esta Edición - Metas con propósito Página 13 - Plasma rico en pla-quetas. Página 15 - Pilas y baterías ¿qué pasan cuando no se reciclan? Página 16

En Salud. - El V.P.H. Página 18

En Deportes. - Beisbol. Técnicas de fildeo. Página 26

En Belleza. - Consejos para el cuidado de las manos. Página 27

Edición Aniversario

Magazine Light cumple su primer año.

Conozca el personal que mes a mes les lleva la mejor y la más variada información.

Reseñaremos los mejores artículos del año.

Página 5

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Editorial

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Felicidades.

Gracias por el esfuerzo, la constancia y el trabajo de todos los colaboradores que permiten

que la revista Magazinge Light siga ofreciendo los mejores contenidos de información, recreación y entre-

tenimiento.

Gracias a todos los lectores, porque sin ustedes no sería posible Magazine Light.

Gracias a los anunciantes y amigos que han difundido y dado a conocer esta revista a lo largo y ancho del

país y el mundo.

Por todo esto y más ¡FELICITACIONES POR EL PRIMER AÑO DE VIDA!

Un fuerte abrazo a cada uno de los miembros de nuestra revista y a los seguidores que mes a mes están

pendientes de nosotros.

¡¡¡ Cariños y gracias… !!!

Edith Micán. Directora de Magazine Light.

Magazine Light Directora: Edith Micán. Jefe de Redacción y Edición: Ismael Bello. Colaboradores y Columnistas: Yaritza Guevara, Edith Micán, Ismael Bello, Yorledis Guerra, Alejandro Abreu, Patricia Potella, Eudis Zomaza, Alberto Rabinovici, Siddin Vargas, Neil Placeres, Teobaldo Moreno, Ingrely Llamozas, Pastor Giménez y Juan Guerra.

Contáctenos a través de los siguientes medios:

Web: http://magazinellight.tk Facebook: http://facebook.com/MagazineLight Twitter: @magazinelight Email: [email protected] Teléfono: 0416 2122007

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En Esta Edición:

Nuestro primer aniversario. Cuando el agua empieza a oler mal Página 5 Página 13 Plasma rico en plaquetas. Baterías. ¿Qué pasa cuando no se reciclan? Página 15 Página 16

Secciones Fijas.

Salud: El V.P.H. Pág. 17 Cocina: Cocina Brasileña. Pág. 18 Valores: Construyendo sobre la roca o sobre la arena Pág. 19 Reportaje: Terapia con células madres Pág. 21 Feng Shui: El Bagua Pág. 22 Opinión: La moral y los valores Pág. 24 Deportes: Beisbol. Técnicas de fildeo. Pág. 26 Belleza: Cuidado de las manos Pág. 27 Educación: Instruyendo al corazón del niño Pág. 28 Angeloscopo: Pág. 30 Numerología y Ángeles Reiki. Pág. 31 Caricatura/Comics. Pág. 32 Humor. Pág. 33

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Capital Jazz & Bistró en el

Especial Aniversario Por: Ismael Bello / Edith Micán @ismaelbello / @edmican /

Magazine Light de Aniversario. “La revista ha llegado a innumerables lectores gracias a la web”. Edith Micán. Directora de Magazine Light. El 20 de julio de 2013 Ismael Bello y Edith Micán se unieron para hacer una revista digital. La idea original estaba concebida en una revista especializada, pero después de varios estudios se decidieron por un magazine de variedades. La revista alberga temas de diferentes índoles, gastronomía, música, deportes, salud, humor, valores, educación y astrología. Luego de varias conversaciones con distintos amigos y compañeros el equipo de articulistas y colaboradores quedó formado por Edith Micán, directora; Ismael Bello, jefe de edición y redacción; Neil Placeres, especialista en medicina estética; Patricia Potella especialista en ginecología; Alejandro Abreu líder juvenil en valo-res; Eudis Zomaza, productora independiente de Estados Unidos; Siddin Vargas, especialista en tecnología; Yaritza Guevara; numerologa profesional; Teobaldo Moreno, caricaturista y Yorledis Guerra especialista en Educación. Lue-go se sumaron Ingrely Llomazas como especialista en Feng Shui, Juan Guerra como fotógrafo, Pastor Giménez como poeta y Alberto Rabinovici. Todos los colaboradores han realizado aportes valiosos para los lectores cada uno con sus respectivos temas. Durante un año se ha entrevistado a grandes representantes venezolanos en distintas áreas en tre ellos Fernando Fuenmayor, DJ profesional; Carmen Verde Arocha, poeta; Renzo Jiménez, actor y director de doblaje, Nachy Acevedo, cantante; Fedosy Santaella, escritor y Luis Domingo González actor y director de teatro. Este mes es su primer aniversario y se pueden ver todas las ediciones en el portal -> http://issuu.com/magazinelight

http://issuu.com/magazinelight

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Edith Micán. Directora.

Es profesional en el área de informática y administra-ción. Trabajó durante cinco años en la televisión vene-zolana como productora de contenidos en el canal CMT, ahora Telesur. Ha realizado cursos profesionales en el área de gerencia de empresas y en la gerencia de eventos a través de la fundación ICREA y de ITELCA. Además es Productora Nacional Independiente ante el MINCI. De la revista Magazine Light dice: “Soy bastante exigente con el material que se va a publicar, reviso dos veces la revista antes que salga publicada en la web, de manera que el lector puede ver y leer un magazine completo y con la calidad que se requiere, el hecho que sea una revista digital no significa que tiene que ser de menor calidad que una física, se cumplen los mismos procedimientos que cualquier otra revista.”

Mejor artículo: Cuidado de las manos.

Ismael Bello. Jefe de edición y redacción.

Es profesional en el área técnica. Posee un diplomado en el doblaje de voces. Ha realizado talleres de perio-dismo deportivo, edición de libros y web. Es Productor Nacional Independiente ante el MINCI y locutor certi-ficado por el Colegio Nacional de Locutores. Realiza trabajos de carácter deportivo para el diario Últimas Noticias y de carácter social para el portal web Panfle-to Negro. De la Revista Magazine Light dice: “La revista forma parte del día a día es importante saber que sucede a nuestro alrededor y a nivel mun-dial que pueda interesar a los lectores. Estoy en co-municación constante con los colaboradores para que sus escritos estén a tiempo y todas podamos disfrutar de un gran ejemplar en el mes.” Mejor artículo: Técnicas de beisbol.

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Patricia Potella. Colaboradora en salud.

Doctora Patricia Potella. Médico, especialista en gine-cología y obstetricia. Es directora del Centro de Cirugía Solano en Caracas. De la Revista Magazine Light dice: “Es una revista variada que ofrece artículos de calidad para sus lectores. Es bastante amena y se aprende mucho a través de ella.” Mejor artículo: El V.P.H.

Neil Placeres. Colaborador en salud.

Doctor Neil Placeres. Médico especilista en estética y nutrición. Es director de L´Corp Centro de estética y belleza de Caracas. Es locutor de la escuela de comunicación social de la UCV y Productor Nacional Independiente.

De la revista Magazine Light dice: “Una revista con todo lo necesario para el lector. Se les da la información veraz de lo que se publica y se puede confirmar con cada uno de los colaboradores a través de sus coordenadas de contacto, vía telefónica o vía email.” Mejor artículo: Plasma rico en plaquetas.

Yaritza Guevara. Colaboradora en numerología y horóscopo.

Es especialista en tarot y numerología. Ha realizado estudios de metafísica, flores de Bach, renacimiento, psicoterapia holística, cristaloterapia, aromaterapia, y Ángeles reiki. Ha realizado talleres en el área comuni-cacional y escritura entre ellos oratoria y dramaturgia. De la Revista Magazine Light Dice: “Encantada con la revista, porque he podido entregar-le a la gente una parte de mi que no había sido reco-nocida. Bendiciones a todos y que sean muchos años más de Magazine Light” Mejor artículo: Reflexiones

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Alejandro Abreu. Colaborador en valores.

Es estudiante de educación en UPEL. Es técnico mecá-nico y líder juvenil cristiano. Conduce un programa radial todos los sábados en el que se habla de valores y ética para la familia. De la Revista Magazine Light dice: “Es una revista con temas variados que puede leer cualquier persona. Se realiza con mucha mística y mucha seriedad. Ha logrado posicionarse muy bien en la web.” Mejor artículo: Construyendo sobre la roca o sobre la arena. Eudis Zomaza. Colaboradora en reportajes.

Es Productora Nacional Independiente de Estados Unidos. Se desempeña como productora de contenido en canales de televisión en Miami. De la Revista Magazine Light dice: Es una gran revista, llega a miles de lectores por la ventaja que ofrece internet, todos los temas son de interés, siempre hay algo nuevo de aprendizaje duran-te la realización de un material para la revista. Mejor artículo: Terapia con células madres.

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Siddin Vargas. Colaborador en Reflexiones.

Es profesional en el área de administración e informá-tica. Especialista en tecnología. Es miembro de la Fun-dación H2D y líder cristiano. De la Revista Magazine Light dice: “Lleva información importante a todas las comunida-des, fácil de leer y de comprender, usa un lenguaje sencillo para llegar a ese fin. La variedad está siempre presente. Todos los temas son de interés general.” Mejor artículo: Cuando el agua empieza a oler mal.

Yorledis Guerra. Colaboradora en educación.

Es profesional en el área de educación, es músico y misionera. Ha realizado innumerables viajes a través del mundo llevando mensajes de unión y paz, se desempeña como educadora en su Colombia natal. De la Revista Magazine Light dice: “Es una revista bastante completa tiene todo lo necesario para complacer a los lectores, la sección educación ha servido para recordarle a los lectores lo importante que es para nuestra sociedad. La revista ha llegado a lugares insospechados, por su información y su calidad.” Mejor artículo: Instruyendo el corazón del niño.

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Otros colaboradores de Magazine Light

También han sido colaboradores de Magazine Light las siguientes personas:

Pastor Giménez. Autor del poema “Dos mares” Ingrely Llamozas. Autora de “Feng shui 1 y 2”

Juan Guerra: Autor de “Pilas y baterías. ¿Qué sucede cuando no se reciclan?” Alberto Rabinovici. Autor de “La teoría de la relatividad generalizada”.

Teobaldo Moreno: Autor de “Kurdo, yo también”

* Dos Mares En un horizonte, lejos,

donde el cielo se hace mar, mi alma aprendió a volar,

sin alas, sin aparejos. Y apenas me quedan dejos del mar que mío fue ayer; más, sus verdes puedo ver con sus azules hermosos, y aquel sol tan luminoso que mi alma vio nacer.

Acá, por otro horizonte, donde el mar se vuelve cielo,

han llegado mis anhelos para que mi alma remonte.

Y, mi sueño hace que afronte, y en sus aguas me sumerge;

entonces todo converge en el inmenso azulado

y todo aquello anhelado de lo más profundo emerge.

* De Pastor Giménez

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Exclusivas de Ping Pong con Ismael Bello. ¿Cuál es tu miedo más grande? La muerte. ¿Qué aprecia más de sus ami-gos? La sinceridad y la honestidad.

¿Aparte de la lectura, que te apasiona? La música.

¿Cuáles son tus nombres favori-tos? Steven, Ismael.

¿Cuáles son las palabras que más usas? Perfecto, suele ocurrir.

¿Qué talento desearía tener? Componer canciones.

¿Cuál es la cualidad que más te gusta de una mujer? Su amabilidad.

¿Quiénes son tus héroes de cien-cia ficción? Batman y el zorro.

¿Quién es tu héroe de la vida real? Definitivamente mi abuela.

¿Su músico favorito? José Antonio Abreu, Gustavo Dudamel, Simón Díaz, Franco de Vita, Yordano y Rudy La Scala.

¿Su comida favorita? La paella.

¿Ocupación preferida? Escritor.

¿Color favorito? Vino tinto.

¿Agrupación preferida? Los Melódicos, la Billos, Los Ado-lescentes y la Orquesta de Wilfri-do Vargas.

¿Qué apodo tiene? No tengo.

¿Qué no perdonaría? Perdonaría casi todo.

¿Dónde y cuándo es feliz? Ahora en este instante.

¿Quién es el más grande amor de tu vida? Mi esposa. ¿Qué le hace reír? Un buen chiste. ¿Qué le hace llorar? La falta de comprensión. ¿Flor favorita? La rosa. ¿Cree en la inmortalidad del alma? Sí. ¿De qué color es la suya? Azul. ¿A quién le dedicaría una can-ción? A mi nieto, una canción de cuna. ¿Cuál es su lema o refrán? Todo se logra con una meta defi-nida, esfuerzo y dedicación.

Ismael Bello junto a la profesora Nachy Acevedo

Facebook: http://facebook.com/MagazineLight Twitter: @magazinelight

Web: http://magazinelight.tk


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Metas con propósito. Cuando el agua empieza a oler mal.

¿Te has sentido alguna vez como desinteresado en lo personal?, o ¿no te sientes animado a emprender nuevos pro-yectos en tu vida?, o ¿te sientes estancado, in-móvil en un mismo pun-to? Estos pueden ser síntomas del mal olor

que sale de nosotros cuando llegamos a un punto en donde hemos logrado metas, adquirir conocimientos, sabiduría, prosperado en cierta forma, pero hemos sido víctima del egoísmo central que tenemos todos los seres por naturaleza.

El ser humano por simple instinto existencial procura establecer metas y por ende, posee actitudes que lo llevan a aplicar un comportamiento defensivo ante las circunstancias de su entorno. Estas actitudes están mayormente condicionadas a recibir todo aquello que puede aportar a nuestras necesidades básicas y no tan básicas. Lo que nos ocurre es que luego de que tenemos tiempo en este mismo proceder, nuestro sentir va cambiando y ya no quiere o no puede seguir siendo fundamento o respaldado por nuestro afán egoísta de conseguir y conseguir más de lo mismo. Mayormente las personas en este punto deciden in-troducir una dosis más grande de ambición que no es más que una doble dosis de egoísmo para llenar el vacío existencial o burlar el sentido de estancamiento personal que aún sigue y siempre seguirá existiendo de tratarse todo de la misma manera cada vez.

El ser humano es como un embalse grande de agua, con dos vías (entrada y salida de agua) en donde este preciado líquido es como el conocimiento, riquezas, comida, bienes, servicio, etc., que a todos los seres humanos nos gustan y necesitamos. En la medida que el agua entra al embalse, este es lleno y lo siguiente puede ocurrir:

Escenario #1 (Vía de Entrada abierta y Salida cerra-da): El agua entra hasta llenar el embalse en donde nunca existe la salida del agua y por lo tanto no hay reciclaje del agua (ciclo del agua). Esto es algo como la entrada constante aparente del preciado líquido, sin salida de nada. Resultado: Estancamiento, descompo-sición y mal olor. Escenario #2 (Vía de Entrada cerrada y Salida abier-ta): El agua no entra al embalse en donde constante-mente existe la salida del agua residente y por lo tan-

to existe un empobrecimiento debido a la sequía que a futuro impedirá incluso algún reciclaje del agua (ci-clo del agua). Resultado: Poca Oxigenación del embal-se, a penas cierto nivel de purificación del preciado líquido, salida y sin entrada de recursos en general y también aunque en menor grado, mal olor.

Escenario #3 (Vía de Entrada cerrada y Salida cerra-da): El agua no entra al embalse en donde tampoco existe la salida del agua y no existe algún reciclaje del agua (ciclo del agua). Resultado: No hay Oxigenación del embalse, no hay purificación del preciado líquido, no hay salida y ni entrada de recursos en general. En conclusión hay muerte y por ende, mal olor.

Escenario #4 (Vía de Entrada Abierta y Salida abier-ta): El agua entra al embalse en donde constantemen-te también existe la salida del agua y por lo tanto exis-te un reciclaje del agua (ciclo del agua). Resultado: Oxigenación del embalse, purificación del preciado líquido, salida y entrada de recursos en general.

Al entrar el agua constantemente es posible la exis-tencia de altos niveles de oxigenación; al existir la salida constante del agua es posible la existencia de altos niveles de purificación (Ciclo de Vida y Reciclaje). Si traducimos esto al sentido real que expresé al inicio donde el agua significa todos los bienes y servicios que el ser humano necesita y quiere, el único escena-rio que permite un desarrollo constante sin el riesgo de perecer en el intento por las posibles consecuen-cias, sería el Escenario #4 (Vía de Entrada Abierta y Salida abierta), permitiéndonos adquirir mayores ri-quezas materiales y espirituales, en la medida que somos conscientes y practicamos el dar de lo que recibimos. Y así como una excelente forma de apren-der es dedicándote a enseñar, te digo hoy mi querido amigo que, "Si Quieres Tener, Aprende a Dar y no olerás mal" o dicho de otra forma, "Si Quieres Tener y Oler Bien, Aprender a Dar".

Complementa esta información con la Biblia en los siguientes libros: 1Timoteo6:10, Lucas 6:38, Hechos 20:35, Mateo 10:8 y Marcos 10:45

¡Dios te Bendiga!

*Siddín Vargas es consultor, mentor y miembro activo de la Fundación H2D. Si deseas consultar y opinar este tema directamente con él, contáctalo a través del correo: [email protected]

Reflexiones Por: Siddín Vargas @siddinv


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El plasma rico en plaquetas para el rejuvenecimiento

El paso irremediable del tiempo produce evidentes

signos de envejecimiento: arrugas, manchas, flacidez;

haciéndole perder a la piel; tono, color, brillo, y lumi-

nosidad.

Consecuentemente, frente al envejecimiento cutáneo,

se puede aplicar Plasma Rico en Plaquetas.

Es una técnica que consiste en extraer sangre del pa-

ciente y centrifugarla para que se separe la parte soli-

da compuesta por los glóbulos rojos y blancos, de la

parte liquida constituida por el plasma, que es la frac-

ción que se utiliza en el tratamiento.

El plasma a su vez tiene tres fracciones, una muy rica

en plaquetas, otra menos rica y otra pobre en plaque-

tas. La fracción más rica se inyecta intradérmicamente

previa activación, mediante cloruro cálcico, que pro-

duce la ruptura de las plaquetas y la liberación de los

factores de crecimiento.

Estos factores activan la vascularización y actúan fun-

damentalmente sobre los fibroblastos, lo que se tra-

duce en una mayor hidratación, elasticidad, tono y

aspecto de la piel.

La efectividad de esta técnica de rejuvenecimiento se

aplica tanto en el tratamiento preventivo de una piel

joven, como restitutivo en una piel envejecida en el

rostro, manos, cuello, escote y brazos.

El plasma al ser una sustancia antóloga, es decir, que

proviene del mismo cuerpo del propio paciente, no

produce alergias o rechazo, estimulando y acelerando

la proliferación y regeneración celular. Si usted desea

más información puede solicitar una cita a Corpora-

ción L’Corps, c.a para evaluar el caso.

* Neil Placeres, es especialista en medicina estética y nutrición. Es director de L´Corp, centro de estética médica, dermatología, nutrición y obesidad. Contácte-lo a través de los siguientes números telefónicos: 0212 935 1971 / 0412 267 9727

Salud Por: Neil Placeres @DrPlaceresNeil

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Pilas y baterías. ¿Qué sucede cuando no se reciclan?

La importancia de crear conciencia en la población, acerca del consumo de pilas o baterías utilizadas para dar energía a todo tipo de aparatos como: relojes, juguetes, grabadoras y reproductores de audio y muchos otros. De acuerdo al tipo y uso de aparato, depende el desgaste y duración de las baterías. Debemos evitar al máximo la compra y el uso de aparatos que las requieran, especialmente con los ju-guetes, la mayoría de éstos al tener algún tipo de movi-miento o acción mecánica, hacen que la duración y el ren-dimiento energético sea muy pobre y el juguete en poco tiempo, pierde su encanto al dejar de funcionar, lo mismo sucede con reproductores de cassette, que por fortuna cada vez son menos. Por supuesto que no todo es malo en las baterías, son de una gran ayuda y utilidad, pero hay que usarlas lo estrictamente necesario. Las linternas, los relojes, las radios y equipos personales de audios portátiles, lámpa-ras de emergencia, etc.

Lo importante de crear conciencia sobre el consumo de las baterías, es su posterior desecho una vez que termina su vida útil. Es responsabilidad de las empresas productoras de esos insumos en orientar a los usuarios sobre su dese-cho una vez que terminan su vida útil y de las autoridades ambientales actuar en el cumplimiento de la norma en cuanto a los desechos y reciclaje de las baterías. Podríamos seguir el ejemplo de otros países de América Latina, colo-cando recipientes para su depósito en los centros comercia-les y supermercados, acompañados de una campaña masi-va de orientación. ¿Qué ocurre cuando las pilas no se reciclan? Las pilas son arrojadas con el resto de la basura siendo vertidas en basureros, es allí donde sufren la corrosión de sus carcasas, produciéndose el derrame de los electrolitos internos, arrastrando los metales pesados. Se da la libera-ción de sus componentes tóxicos a los suelos, aguas super-ficiales y subterráneas. Los incendios de los basureros, representan un aporte significativo de sus contaminantes al aire. Las pilas comunes están compuestas de carbón y zinc,

además de un alto contenido de mercurio. En las pilas alca-linas el contenido de mercurio también es alto y están fa-bricadas a partir de dióxido de manganeso y zinc ¿Qué producen los componentes de las pilas en el ser humano? Existen estudios que muestran que el 35 por ciento de la contaminación por mercurio es ocasionada por las baterías que se incineran con la basura doméstica, también han demostrado que un alto nivel de mercurio en la sangre provoca cambios de personalidad, pérdida de visión, sorde-ra, problemas en los riñones y pulmones. Es altamente peligroso para las mujeres embarazadas. La mayoría de las pilas y baterías ‘recargables’, actualmente carecen de mer-curio. Sin embargo contienen níquel y cadmio, dos metales pesados tóxicos. El cadmio es calificado como cancerígeno, causante de trastornos en el aparato digestivo, produce lesiones en los pulmones. Al ingerirse se acumula en los riñones. El cadmio emitido al ambiente se disuelve parcialmente en el agua pero no se degrada, por lo que las plantas y animales asimi-lan este metal, permaneciendo en el organismo durante largo tiempo. El efecto adverso más común de exposición al níquel es una reacción alérgica, algunas personas podrían sufrir ataques de asma luego de períodos de exposición. Ciertos compues-tos del níquel son posiblemente carcinógenos para los seres humanos. Dado que el mayor volumen consumido de pilas son alcali-nas y de carbón-zinc (aproximadamente el 76% del consu-mo total), el óxido de manganeso contenido en ellas es el contaminante que en mayor volumen se ha liberado al medio ambiente. La exposición a niveles de manganeso muy altos durante largo tiempo ocasiona perturbaciones mentales y emocionales, y provoca movimientos lentos y faltos de coordinación. Lo más recomendable es disminuir el consumo de pilas o baterías. Los fabricantes de pilas son quienes deben princi-palmente hacerse cargo de esos desechos y una mayor exigencia a la autoridad respectiva para la construcción de depósitos adecuados y un eficiente sistema de recolección y reciclaje de pilas, exigiendo a los fabricantes que utilicen sustancias más seguras o menos tóxicas en sus productos.

*Juan Guerra es ecologista y fotógrafo profesional contáctalo a través del correo electrónico: [email protected]

Conservación y Medio Ambiente Por: *Juan Guerra


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El V.P.H.

El VPH como se desprende de sus siglas es el “Virus de Papiloma Humano”, su importancia se deriva del hecho de que su infección está directamente asociada a la aparición del cáncer de cuello uterino. Pero hay que decir también que no todas las infecciones por VPH desencadenaran la neoplasia sólo las que están asociadas a los virus de alto grado serán las que lo hagan. El cáncer, continúa siendo la segunda causa de muerte en Venezuela, y el cáncer de cuello uterino es el primero en incidencia y mortalidad en la población femenina de nuestro país. Es importante señalarle a la población que el cáncer de cuello uterino en sus etapas iniciales y pre invaso-ras es totalmente curable de allí que acudir temprana y regularmente a su ginecólogo será garantía de pre-vención y curación. Durante el examen ginecológico se practicará la citología que no es más que un hiso-pado del cuello y el canal endocervical, el cual se en-vía a el anatomopatologo (especialista encargado de la evaluación y diagnostico microscópico) el cual dará el resultado de sus estudios, pero el ginecólogo cuen-ta con un sistema de lupas (colposcopio) que permite ver lesiones microscópicas que a simple vista pasan desapercibidas y son a estas lesiones a las que dará importancia y practicara biopsia y detección del tipo de VPH (mediante ADN) a fin de determinar si es de alto grado ( es decir riesgo de cáncer) o si es de bajo grado (sin riesgo de cáncer).

Existen más de 100 tipos de virus ya descubiertos del VPH, pero son las cepas 16, 18, 31, 35, 39, 45, 51, 58, las que se han asociado a cáncer de cuello uterino.

Durante mi consulta suelo aconsejarles a las chicas jóvenes sin pareja estable, que el método combinado de anticoncepción es el más efectivo, no solo para evitar embarazos sino también para evitar enferme-dades de transmisión sexual y este método consiste en la utilización de los métodos hormonales en cual-quiera de sus formas (pastillas, aros, inyectables, sub-dérmicos, etc.) y el uso de un método de barrera co-mo el condón, (también están los geles con nonoxinol, etc.). Los especialistas debemos aprovechar ese momento de consulta para hablar de manera clara y abierta, expresar nuestros conocimientos de la manera más sencilla posible y lograr que estas pacientes a su vez se conviertan en una voz repetidora a fin de crear conciencia en su entorno y la familia. Los factores de riesgo asociados a la enfermedad son: 1) promiscuidad (valido para ambos miembros de la pareja 2) tabaquismo 3) inicio temprano de relaciones sexuales (16 años o menos) 4) multiparidad 5) herpes genital 6) portador de VIH de manera tal que al identificar a la población de riesgo es más fácil controlar y prevenir la enfermedad. Un último consejo: “Acudan con confianza a su médi-co ginecólogo, háblenle francamente de los temores y acuérdense que el examen ginecológico dura tan solo unos minutos y sí, es verdad que es incómodo, pero podría garantizarles el resto de sus vidas sin sufri-miento, dolor y preocupación”.

Dra. Patricia Potella Gineco - Obstetra. Centro de Cirugía Solano. Sabana Grande. Caracas Teléfono: 0212 – 762 47 96. Twitter: @ppotella

Salud Por: Dra Patricia Potella @ppotella

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Cocina Por: Edith Mican @edmican

Comida Típica Brasileña. (Feijoada).

Ingredientes: 800 gramos de frijoles negros (alubias). 300 gramos de tocino ahumado. 350 gramos de carne seca. 350 gramos de costillas de cerdo. 150 gramos de longaniza ahumada. 2 cebollas grandes picadas. 5 tomates. 3 dientes de ajo. 1 taza arroz. Pimienta negra y sal al gusto.

Preparación: Lo primero es preparar la carne. Dejar la carne seca y los frijoles a remojo la noche antes en cuencos o reci-pientes separados. Al día siguiente se escurre bien y se pone en una olla rápida con el tocino, la longaniza y las costillas. Ponemos el fuego al máximo hasta que el agua hierva.

Entonces quitamos la espuma, bajamos el fuego y contamos 2 horas de cocción.

En otra cacerola ponemos los frijoles a fuego mínimo y cuándo hierva el agua se tapa y se cuentan las mis-mas dos horas. Nota: El caldo de este hervor no se tira, se reserva

En una sartén preparamos las cebollas y el ajo para rehogar y que queden buen transparentes y blandas. Cuándo lo tenemos así de sofrito añadimos los toma-

tes pelados y rallados; damos el toque de sal y deja-mos a fuego mínimo 15 o 20 minutos.

Al sofrito que ya tenemos le añadimos un poco de los frijoles. Chafamos con un tenedor y luego añadimos una taza de agua del calco de cocción de los frijoles. Y dejamos 20 minutos a fuego lento sin tocarlo. Así re-sultará un caldo consistente.

Preparamos el arroz en una sartén con un par de cu-charadas de aceite. Lo meneamos para que no se pe-gue ni se quede luego pasado y todo con el toque del ajo. Cuándo está ya listo añadimos un par de tazas de agua y dejamos 20 minutos.

Se sirve por un lado la carne a pedacitos y por otro el arroz y los frijoles, si lo deseas agrégale una ensalada verde y un toco de naranja para adornar.

Bom Apetite

@edithmican

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http://www.euroresidentes.com/Alimentos/diccionario_gastronomico/pasado.htm


Valores Por: Alejandro Abreu

Construyendo sobre la roca o sobre la arena.

La construcción es un término utilizado muy a menu-

do por los arquitectos, ingenieros civiles y maestros

de obras que debidamente aplican un procedimiento

para la ejecución de lo que se tiene en mente, sin

embargo existen muchas formas o maneras de cons-

truir algo que se desea. Enfocándonos en este punto,

la construcción implica materiales, componentes y un

diseño que determinara el final de nuestra obra.

Una de las características de una construcción, es la

de innovar lo que se ha querido construir dando re-

sultados bastante positivos o quizás negativos, consi-

derando el título de este mensaje, la construcción es

dada con diferentes fines, se puede ejemplificar la

construcción de una oración en el área de lenguaje, o

sencillamente la construcción de una maqueta asig-

nada a un estudiante de arquitectura, considerando

las características para la construcción de algo es ne-

cesario establecer que cada una debe estar fundada

sobre algún cimiento, para que de alguna manera esta

se pueda sostener.

Profundizando un poco con lo que pretendo concebir,

es de convenir que la construcción para que pueda

mantenerse en pie se debe tener en cuenta una muy

buena base o fundamento, si su fundamento es la

arena, concluya usted que va ser de lo que está cons-

truyendo, pero si su fundamento es la roca usted es-

tará identificado con la firmeza, la seguridad y la soli-

dez para seguir levantado y lo que es mejor, por mu-

cho tiempo.

Es curioso y a la vez gratificante, establecer términos

que describirán donde estamos fundamentados. Mu-

chos tienen un futuro donde quizás la riqueza es su

mejor aliado, y la ignorancia es su peor vergüenza,

otros serán pobres, pero la sabiduría los hará firme

ante las circunstancias. Algunos están fundamentados

bajo un régimen de verdad, justicia, valores, otros

quizás lo contrario El individuo a través de sus accio-

nes, conductas y testimonio comprobará el valor de la

vida en términos de fundamentos y con ello dará co-

nocer los cimientos que lo ha mantenido de pie bajo

cualquier circunstancia.

Para cerrar pregunto. ¿Estarás fundamentado sobre la

arena o sobre la roca?

Hasta la próxima.

Contacte a Alejandro Abreu a través del correo:

[email protected]


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Fundación El Camino a la Felicidad Está basada en el libro de Ronald Hubbard que contiene 21 preceptos que guían hacia una mejor calidad de vida. Su objetivo es Diseñar y desarrollar proyectos, programas con fines pedagógicos, preventivos, informativos de apoyo, rehabilitaciones, capacitación y formación en valores. Con el fin de contribuir al desarrollo integral de los venezolanos y fortalecer la corresponsabilidad ciudadana de la sociedad civil.

Actividades que realiza la Fundación:

•Seminarios, conferencias, talleres y cursos.

•Investigación-Acción en áreas críticas y vulnerables de la sociedad.

•Distribución masiva de un código basado en el sentido común.

•Difusión en los medios de comunicación

•Campañas de apoyo humanitario.

•Alianzas estratégicas en Redes Sociales con fines comunes.

Obtenga un ejemplar Totalmente Gratis de la Fundación El Camino a la Felicidad a través de los siguientes medios: Dirección: Av. Solano con Calle Pascual Navarro Torre Banvenez Piso 4 Oficina 4-A Sabana Grande. Caracas Teléfono: 0212 761 4718 E-Mail: [email protected] Web: http://elcaminoalafelicidad.org

O a través de los datos de contacto de esta revista.


http://elcaminoalafelicidad.org/

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Terapia con células madres (parte 1)

Nuevos y actuales medicamentos

regenerativos pue-den utilizar células madre para crear tejidos vivos y fun-cionales para rege-

nerar y reparar los tejidos y órganos en el cuerpo que están dañados debido a defectos de la edad, las enfer-medades y congénita. Las células madre tienen el poder de ir a estas zonas dañadas y regenerar nuevas células y tejidos mediante la realización de una reparación y de un proceso de renovación, la restauración de la funcionali-dad. La medicina regenerativa tiene el potencial de pro-porcionar una cura a fallar o con problemas de tejidos. La medicina regenerativa es una rama emergente de la medicina con el objetivo de restaurar órgano y / o la función del tejido para los pacientes con lesiones graves o enfermedad crónica en la que los órganos propias res-puestas no son suficientes para restaurar el tejido fun-cional. Una crisis creciente en el trasplante de órganos y envejecimiento de la población han impulsado la búsqueda de nuevas terapias y alternativas.

Las células madres. Los tejidos del cuerpo se originan a partir de unas células llamadas células madre, que tienen la capaci-dad de diferenciarse en diferentes tipos de tejido: Músculo, Grasa, Arterias, Nervios, etc. Cuando las células del orga-nismo mueren o son dañadas, los cien-tos de miles de células madre en el organismo se transforman en un nuevo tejido. Lesiones tan simples como quemarse la lengua con un líquido caliente, o tan severos como el daño causado a la médula ósea por una quimioterapia, requieren la actividad de las células madre para reparar el daño celular. Existen dos tipos de células madre: Las pluripotencia-les o células madre embrionarias, que son aquellas que pueden convertirse en cualquier tipo celular dife-renciado del organismo. Por otro lado están las que se encuentran en los tejidos de los seres vivos luego de su nacimiento, llamadas células madre adulta o multipoten-cial. Los científicos siempre han pensado que estas últi-mas tenían una capacidad de diferenciación disminuida con respecto a las primeras. Estos criterios han cambiado a partir del año 2002, cuando se descubrió que las célu-las madre medulares (adul-tas) podían diferenciarse en prácticamente todos los tipos celulares. Iguales resulta-dos se han obtenido a partir de las células madre deriva-das del cordón umbi-lical.

Las células madres obtenidas por liposucción y la cirug-ía plástica. Actualmente existen técnicas que nos permiten utili-zar células madre adulta, extraída mediante una lipo-succión, para el relleno de defectos congénitos, traumá-ticos, o producto del envejecimiento, en los tejidos sub- cutáneo (grasa) y muscular de varias par-tes del cuerpo tales como la cara, las manos, las ma-mas, etc. Estas técnicas tienen excelentes aplicaciones en el rejuvene-cimiento facial, sobre todo en pacien-tes que presentan una pérdida o reabsorción de los tejidos esqueléticos (como el reborde orbitario y el malar), así como en los tejidos blandos de la cara (músculo y grasa), originados por cambios bruscos de peso, enfermedades, o simple-mente por envejeci-miento facial.

Células madres, un arma contra el envejecimiento.

El aumento de pecho, el tratamiento de las arrugas y el rejuvenecimiento facial pueden lograrse ahora con unos índices de éxito altamente mejorados. Desde hace algún tiempo se sabe que en la grasa existen unas células ma-dre que pueden ser obtenidas me-diante una liposuc-ción. Actualmente estas células pueden ser aisladas y utilizadas como relleno donde se necesiten. En pocas palabras, contamos con un método que nos permite tomar la mejor parte de nuestra grasa -las células madre vivas- y utilizarlas óptimamente.

El apoyo de la tecnología. Una de las empresas que producen estos sofisticados equipos, es la empresa Japonesa Cytori Therapeutics, la cual desarrolló el sistema Celution. Este equipo comienza su trabajo liberando las células madre del tejido conecti-vo; luego éstas son separadas, lavadas y concentradas, y recuperadas en una inyectadora. Todo el proceso se realiza en un medio cerrado y utili-zando filtros y tuber-ías descartables para minimizar así el riesgo de exposi-ción a los contaminantes. A continuación, las células son recuperadas en una in-yectadora y pueden ser adminis-tradas inmediata-mente al paciente. En la próxima entrega, seguiremos con este tema. *Eudis Zomaza es productora independiente y repor-tera en los Estados Unidos. Para detalles de este tema escribe a [email protected]

Reportaje Especial Por: *Eudis Somaza


Feng Shui El Ba-Gua

Feliz día Feng Shui! Como les había comentado, en esta oportunidad les habla-re del Ba-gua. El Ba-gua es una de las bases el feng shui, con su ayuda po-demos determinar las posi-ciones favorable para la

distribución de los elementos y cosas que tenemos en nuestro entorno. Ba-gua significa ocho trigramas, a su vez los triagramas están formados por tres líneas en-teras (yang) o líneas cortadas (yin). Los triagramas son una antigua forma de anotación numérica y símbolos. En las brújulas chinas los triagramas se encuentran asocia-dos a las ocho direcciones básicas (Norte, Sur, Este, Oeste, NE, NW, SE y SW) dándole de esta mane-ra las cualidades energéticas de cada uno de los pun-tos cardinales.

En nuestra entrega anterior les menciones las diferen-tes escuelas del feng shui, en ellas se encuentran grandes diferencias en la interpretación y uso del Ba-gua, en unas se usa partiendo de una fórmula ma-temática donde todo debe coincidir con un cuadrado o un rectángulo perfecto, las otras trabajan con fórmulas astrológicas basadas en el calendario chino. No obstante el Ba-gua bien aplicado da maravillosos resultados. Todo esto unido a la teoría de los cinco elementos que nos dice que todo en la naturaleza se expresa a través de la energía. Los cinco elementos son: Tierra, Metal, Fuego, Agua y Madera.

Es importante mencionar los ciclos y la relación de los cinco elementos, los cuales se asocian a una estación del año de esta manera: Madera con Primavera Fuego con Verano Tierra con Fin del Verano Metal con Otoño Agua con el Invierno

Los que siempre tienen que estar equilibrados en el ambiente creando una armonía natural.

En el gráfico se puede ver que el ciclo de la creación se mueve en el sentido de las agujas del reloj, cada ele-mento alimenta o genera al siguiente: Madera alimenta Fuego Fuego produce Tierra Tierra genera Metal Metal condensa Agua Agua alimenta Madera También existe también un ciclo de reducción en el cual cada elemento consume al otro y va en sentido contrario de las agujas del reloj: Agua corroe Metal Metal reduce Tierra Tierra sofoca Fuego Fuego consume Madera Estas relaciones son totalmente armónicas, teniendo cuidado de no formar un ciclo destructivo.

Y así podemos utilizar los ciclos de los elementos para equilibrar los ambientes y lograr los efectos desea-dos en nuestras vidas. Un ejemplo donde se puede observar la activación o no de los ciclos y elementos podría ser nuestro hogar, donde se debe tener un equilibrio total que incluye la orientación, distribución y sus habitantes. En una sala o habitación donde el elemento tierra sea el elemento dominante se necesita activar la energía con fuego. Ya que el fuego alimenta la tierra. Tam-bién se puede reducir armónicamente la tierra con el metal que puede manifestarse a través del color blan-co y/o de los espejos, en este caso se agregarían solo pequeños detalles de fuego para no perjudicar al me-tal. Un rayo de Luz ilumine cada momento de tu vida. *Ingrely Llamozas es consultora de Feng Shui. Correo: [email protected] Teléfono: 0416 3004742

Feng Shui Por: *Ingrly Llamozas


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La moral y los valores.

La verdad es que estamos en un tiempo donde la rela-tividad moral esta al orden del día en este mundo, donde lo relativo es absoluto y los valores absolutos son relativos. La sociedad, en especial los jóvenes, han dejado la noción de que existen valores absolutos. Es común que ante cualquier tema moral o de valores, surja la famosa respuesta: “Eso es relativo” o “esa es tu opi-nión” Pero, ¿podrán variar los valores según la opinión de cada persona? ¿No hay moral absoluta? La pregunta verdadera es ¿de dónde salen estos valo-res? ¿De dónde surge la moral? Dios es la fuente de la Moral y de todos los valores, por eso es evidente que en una sociedad que procura borrar todo rastro de Dios, en sí misma, la relatividad moral va surgiendo. La verdad es que de no existir Dios, no tiene sentido alguno pensar siquiera en la existencia de algo como moral o valores. Seriamos meros animales evolucionados con costumbres y sin ningún deber o responsabilidad moral, por lo tanto asesinar, violar, abusar de niños, esclavitud, dictadu-ras, genocidios y toda clase de males serian solo actos de la naturaleza relativamente malos pues, lo natural no pose valor moral alguno, y ninguna responsabilidad en cuanto a sus actos, ¿A quién se le ocurriría conde-nar a un león por matar a una gacela? La verdad que el problema del relativismo moral viene desde el área de la familia y la educación secular: ■En la familia no se imparte el conocimiento del Dios supremo y moral que creó todas las cosas y que nos

responsabiliza de nuestros actos; y su carácter del cual se desprenden los valores. Los padres intentan en vano procurar que sus hijos aprendan valores separa-dos de Dios, puesto que sin Dios como base para la moral, los valores carecen de fondo y de sentido. ■En la escuela se nos enseña la teoría de la evolución como si fuera una realidad probada, aduciendo que somos animales más evolucionados. Estas dos fallas están llevando al ser humano a desen-tenderse de su responsabilidad moral y relativizar todos los valores. Después de todo, si Dios no existe y soy solo un animal evolucionado ¿Que tiene de malo hacer cosas malas, si lo hago para procurar un mejor nivel de existencia y felicidad? Aun así las escuelas procuran fomentar valores, pero cuando el joven en desarrollo busca el sentido y la base para esto, dentro de su ser encuentra un vacío en la moral por causa de la ausencia del Autor mismo de los valores que es Dios. La moral y los valores separados de Dios carecen de contenido y de sentido en sí mismos. Por lo tanto la sociedad, la familia y la educación, ne-cesitan recuperar el estándar moral de Dios del cual se desprenden los valores. Dios es absoluto en su carácter, no cambia, no se tuerce, no es injusto, él es el contenido de la moral misma y su carácter es la raíz de los valores absolutos. La única forma de corregir la relatividad de la moral y los valores en nuestros días, es comenzar con nuestra propia familia e hijos, dándoles a conocer a Dios y las maravillas del obrar de Dios en la historia, y como nuestro comportamiento debe ser un reflejo de Él. Esto llevará a las nuevas generaciones a poner su con-fianza y esperanza en Dios y dará sentido a sus res-ponsabilidades y deberes con los demás. * Alberto Marcelo Rabinovici. Trabaja en Juventud con una Misión, comunidad mi-sionera. Teléfono (+57) 684 01 85

La Teoría de la Relatividad Generalizada Por: *Alberto Rabinovici

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Entrevista a Dj Fernando Fuenmayor “Mi Familia es mi soporte”

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Beisbol. Técnicas de fildeo.

En la edición anterior hablamos de las técnicas del bateo, en esta ocasión estaremos hacien-do referencia al fildeo. Para comenzar definiremos lo que es fildeo: es la acción de de-fender el campo de juego y atrapar la pelota, bien sea una batea-da por la ofensiva del equipo contrario o la recibida

de otro jugador del mismo equipo. 1. Fildeando la bola: Una vez que un jugador contrario ha bateado la bola hay que moverse rápidamente hacia la bola. Si la bola es bateada a un lado del juga-dor del cuadro, el desplazamiento debe hacerse hacia ese lado con el pie contrario. Es decir, si se batea hacia la derecha, el pie que debe mover hacia esa dirección es la izquierda. Esto permite tres condicio-nes importantes 1. Ponerse de frente a la bola. 2. Usar menos tiempo de fildeo y 3. Saltar por la bola. 2. Atrapando la bola: Cuando se atrapa la bola, hay que tener en cuenta que con dos manos es más segu-ro que con una. En la atrapada con las dos manos, la mano para lanzar ya está sobre la bola, lo que hace más rápido y fácil lanzarla. 3. Tirando la bola: El tiro de los jugadores de cuadro es más ágil que el tiro del pitcher, cátcher o jardineros y esto se debe a que frecuentemente ocurren accio-nes muy rápidas y los jugadores tienen que deshacer-se de la bola lo más rápido posible en la posición que estén. Para lanzar correctamente siga estos consejos: A) Siempre mire a donde está lanzando. B) Colóquese en una posición cómoda. C) Lance la bola para que el receptor la reciba a la altura entre el pecho y la cara. Esto permitirá que los lanzamientos y las recepciones de bola sean fáciles, precisas y rápidas. 4. Recibiendo la bola: Durante el juego de beisbol un alto porcentaje de lanzamientos son hacia la primera base. Principalmente porque es la primera base que debe alcanzar el bateador corredor y porque los out en esa base no requiere que se toque al corredor, ya que con solo pisar la base se concreta el out. Sin em-bargo, todos los jugadores reciben lanzamientos de sus compañeros, en especial los que están dentro del

cuadro. Para recibir la bola lanzada por un compañe-ro, el jugador debe estar de frente, con las piernas semiflexionadas y con el guante de frente, indicándole al lanzador donde quiere recibir la bola, en el caso del primera base, éste debe tener el pie sobre la base y esperar el tiro. En el caso que el tiro no sea perfecto, el jugador debe desplazarse en dirección de la bola para tratar de atraparla. A continuación detallaré algunas recomendaciones para el fildeo: En el caso de fildeos de Fly (elevados): a) Agarre la bola con las dos manos. b) Si ataja encima de la cintura, dedos pulgares juntos. c) Si ataja debajo de la cintura, dedos meñiques juntos d) Colóquese debajo de la bola. e) Trate de atrapar la bola a la altura de los hombros. f) Si hay sol, tápese con el guante o use lentes de sol. g) Si está seguro de atrapar la bola, grite fuerte “Mía”, así evitará un chocar con un compañero. En el caso de fildeos roletazos y líneas: a) Ataque la bola, no espere que le llegue a usted. b) Póngase siempre de frente, a menos que sea una línea que va a un costado, en ese caso estirarse en esa dirección. c) Incline su cuerpo hacia adelante. d) El guante debe ir hacia la grama o suelo y la mano en forma de garra para proteger la bola. e) Atrape la bola en la altura máxima del rebote. f) Asista o lance lo más rápido posible. Recuerde que una buena defensa puede darle un re-sultado positivo a su equipo y una motivación adicio-nal cuando les toque el turno de ofensiva. Muchos equipos han logrado revertir resultados parciales, luego de efectuar buena defensiva durante una en-trada y en la siguiente la ofensiva descargar todo su poder. Con estos consejos puede convertirse en un gran fil-deador, pero tenga presente que la práctica es fun-damental para lograr el éxito. ¿Te gusta el beisbol? ¿Quieres ser un gran jugador? Te invito a comentar este artículo en mi cuenta de Twitter o vía correo por [email protected]

Deportes Por: Ismael Bello @ismaelbello


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Cuidado de las manos.

Unas manos secas y desgastadas indican una mayor edad y una cierta dejadez. Por esa razón les daré la siguiente loción para que luzca manos bellas. Loción para cuidar las manos. 1 cucharadita de aceite de almendra.

5 gotas de aceite de vitamina E.

8 gotas de aceite esencial de lavanda.

Se unen todos los ingredientes en un bol, una vez obtenida la mezcla colocarla en un envase con tapa. Aplicarla dos veces por semana.

Tips para Cuidar Tus Manos. Lávalas a diario con un jabón neutro que no reseque mucho tu piel. Una vez que termines de lavar tus ma-nos, procura secarlas siempre muy bien con una toa-lla, insistiendo especialmente en los huecos de los dedos. No las dejes húmedas. Después de lavarlas, aplica diariamente una crema de manos específica para evitar la sensación de seque-dad y mantenerlas todo el día suaves e hidratadas, además de tenerlas perfumadas con ricas fragancias delicadas. Además, podrás aplicarla todas las veces que lo necesites. ¡Llévala contigo en tu bolso!

Si estas en un ambiente en el que los cambios de temperatura son extremos, presta especial atención a tus manos, ya que podrán salir escamas y posibles pequeñas heridas. Hidrátalas en todo momento y si tienes la piel muy seca o sensible, usa cremas especí-ficas, preferiblemente de farmacia. Una vez a la semana, es recomendable que uses un exfoliante corporal para manos, que te permita lim-piarlas en profundidad y eliminar las células muertas de la piel. Debes frotar intensamente por las manos y brazos e instantáneamente observarás como tu piel se muestra lisa y luminosa. Las manos son una tarjeta de presentación que habla de nosotros mismos, por eso es muy importante su cuidado. Hasta la próxima. Edith Mican. Para recibir esta y todas las recomendaciones de be-lleza escriba a [email protected]

Belleza Por: Edith Mican @edmican


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INSTRUYENDO EL CORAZÓN DEL NIÑO (PARTE II)

En el artículo anterior hablamos que los niños aprenden primero como comportarse moralmente y luego aprenden a pensar moral-mente. Esto solo se logra a través de la instrucción. La manera de evaluar el trabajo que hacemos como padres es si los demás disfrutan de nuestros hijos o no. Evaluemos un poco:

1. ¿disfrutan tus amigos y familiares que tu peque-ño esté en casa ó les re-sulta tedioso tenerlos por los desastres que hacen al llegar a ella?

2. ¿hace tu hijo “berrin-ches” delante de los demás y pierdes el con-trol del muchacho?

3. ¿dónde se encuentra us-ted en este proceso de aprender a instruir a su hijo?

Ahora, muchos padres serian reprobados en este pequeño examen. Pero, ¿bajo qué están-dares morales se da la instruc-ción? Hoy en día la moralidad aparece en todo tipo de tamaños y colores. Hay una tendencia de adoptar una moralidad de cual-quier tipo, algunas proceden de nuestros familiares, maestros, escritores o tristemente de las influencias de la sociedad. Es por esto que muchas personas viven de acuerdo a su propia verdad, bajo una ética endeble que trae daño a la sociedad en la que vive.

Dios ha establecido leyes o man-damientos para que el ser huma-no viva, le vaya bien y su nación sea bendecida. Es esta ética bíbli-ca la que transforma la vida humana, porque son estándares que no actúan bajo mi propia conveniencia, sino por el bien de los demás y el diseño dado por Dios para ser buenos y vivir en paz. No hay un sistema ético en el mundo tan perfecto y elevado como el de la Biblia, ese será nuestro fundamento para formar a nuestros hijos. Por naturaleza la vida de los niños es orientada hacia ellos mismos. Todo les pertenece, quieren todo para ellos, piensan en ellos, es natural. La ética bíblica se orienta hacia los de-más: Amarás a tu prójimo como a ti mismo y aún más importante, la meta principal de la educación, es que ellos amen a Dios. Ahora, para lograr esa instrucción debemos conocer lo que sucede en la mente del niño y su desa-rrollo. Basándonos en estudios y expe-riencias hemos identificado tres periodos principales de conflicto en la vida del muchacho1: 1. 14 – 40 meses 2. 9-12 años 3. 19 – 20 años

Estoy personalmente convencida que el primer periodo es el ma-yor periodo de conflicto en la vida del ser humano. Es en esta etapa donde por primera vez se

experimentan nuevas situaciones sociales. EL conflicto es natural en la per-sonalidad del ser humano, aprender a resolverlos es uno de los requisitos más importantes para desarrollar relaciones sanas en la familia. Si un niño no aprende a resolver conflictos, cuando grandes será difícil hacer-lo. Por desgracia muchos padres en su papel de instruir a sus hijos, reaccionan de acuerdo a su ex-periencia de una niñez sin resol-ver, con sus temores, conflictos y decepciones. Algunos padres adoptan una protura permisiva, y cuando se da demasiada libertad a sus hijos, hacen que estos se vuelvan egoístas. O por el contrario adop-tan una postura autoritaria, don-de controla demasiado y reprime a sus hijos. Debemos soltar nuestros propios prejuicios, resolver los conflictos de nuestra niñez, y aprender hacer padres con una ética bíbli-ca. ¡Haz de la formación de tus hijos una aventura apasionante. Ellos son el regalos de Dios para tu familia, edúcalos! Seguiremos la continuación del tema, en el próximo articulo. Yorledis María Guerra Pérez, es docente y misionera. Trabaja en Juventud con Una Misión en Co-lombia. Es una apasionada por la solidez de las familias. Teléfono: (+57) 312 667 2883 [email protected]

Educación Por: *Yorledis Guerra @yorledisg


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Angelóscopo Por: *Yaritza Amor Guevara

Los Ángeles me guiaron a la realización de este Angelósco-po, explicándome que es posible dar consejos agrupándolos por signos zodiacales, ya que en ellos se encuentran graba-dos símbolos sagrados de la palabra divina.

Aries: Reconocer tus verdaderas emocio-nes, es fundamental en estos momentos, eso te permitirá identificar tus miedos y trabajarlos, como fortalecer tus habilida-des para lograr ese sueño tan querido. Clave: RECONOCER

Tauro: Es hora de despertar, has dejado pasar algunas situaciones con la espe-ranza de que alguien cambiara, pero los ángeles te invitan a que cambies tú, a que reflexiones si lo que estás viviendo es lo que mereces, piensa si en verdad eres feliz con lo que vives, sino es así

toma decisiones. Clave: DECIDIR

Géminis: Nuevos caminos se abren, in-vitándote a soltar lo viejo y a dar la bien-venida a toda una nueva experiencia, que puede implicar recomenzar, recon-siderar, replantear objetivos de vida. En fin son tiempos de cambios, si lo asumes

podrás transitar por ellos con fluidez, si te resistes, generaras tristeza. Alégrate algo muy bueno esta por presentarse. Clave: ALEGRATE.

Cáncer: Permites que otros guíen tu vida, reprimiendo tus verdaderos sentimien-tos, escucha tu corazón, el sabe lo que tu alma en verdad quiere. No te auto enga-ñes, no puedes hacer feliz a otros, se feliz tú, dando el mejor ejemplo de vida, con-tagiando de alegría a los que amas. La

dicha es responsabilidad de cada quien. Clave: SE FELIZ.

Leo: Falta poco para que ese sueño se manifieste, ten confianza, ya has hecho todo lo que había que hacer, ahora apár-tate y deja a Dios actuar. Seguir solo nuestro criterio no deja espacio al divi-no. Clave: SUEÑO REALIZADO.

Virgo: Si comprendes que no es importante gustarle a la gente, sino que puedas disfrutar de ti mismo, tus relaciones se beneficiaran enormemente, porque las liberas de tensión, y podrán manifestarse frescas y armoniosas. Clave: DISFRUTA DE TI.

Libra: Cuida la calidad de tus pensamien-tos, ya que ellos son las bases que sus-tentan tu realidad. Si los guías hacia lo positivo, así será lo que se manifieste, pero si te dejas abrumar por los negati-vos, pues ese será el resultado que

tendrás. Clave: CUIDAR LOS PENSAMIENTOS.

Escorpio. Si implementas un tiempo y un espacio para hacer de la meditación un hábito, veras como lograras los cambios en tu vida que tanto esperas, ya que se trata de que desde tu centro interior de luz, puedas expandirla a tu vida. Clave:

MEDITA.

Sagitario: Esta comprobado que si se-guimos actuando de la misma forma, pues los resultados serán siempre los mismos, si quieres obtener algo distinto de la vida pues te toca cambiar de hábi-tos, comenzando por los pensamientos, luego estos te producirán un sentir

tinto, aumentado las posibilidades de obtener lo que tu corazón verdaderamente desea. Clave: CAMBIO DE

HÁBITOS.

Capricornio: cuando adquieras compro-misos cúmplelos, ya que cuando no lo hacemos solemos sentirnos culpables atrayendo situaciones complicadas a nuestra vida. Si ves que no puedes cumplir, habla con sinceridad y estable-

ce nuevas rutas o maneras que sobre todo sean ar-moniosas para ti, se flexible contigo y con los demás.

Clave: FLEXIBILIDAD.

Acuario: atiende los requerimientos de tu físico, nutre igualmente tu cuerpo y tu mente, así liberaras tu espíritu, que te guiara hacia la salud integral. tras más pronto comiences más rápido

podrás disfrutar de los resultados de un ser en brio. Clave: CUIDAR

Piscis: Dar para recibir, ese es el secreto de la abundancia, pero más importante aún, es hacerlo totalmente despreocu-pados del cómo será ese retorno. Ben-dice y entrega, veras que todo el bien-estar se te multiplicar. Clave: DAR.

*Yaritza Amor Guevara es Master Reiki, motivadora holísti-ca y numeróloga. Comunícate con ella por los siguientes medios: E-Mail: [email protected] Teléfono: 0414 372 87 99


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Reflexiones.

En estos tiempos que exigen el logro de la coherencia, encontrarme con la película en cartelera actualmente “El hijo de Dios” donde se escenifica la vida de Jesús, expuestas de una manera tan real, que crispan y humedecen el alma, me llevo a la siguiente reflexión: Lo único que nos pide el Maestro Jesús que conme-moremos es “compartir el pan y el vino en su nom-bre”, en ningún lugar. Él nos invita a sacrificarnos, más bien nos solicita “ámense los unos a los otros, como a sí mismos”. Por eso para mi humilde y seguro equivocado, pero respetuoso entender, toda acción que conlleve al sacrifico es innecesaria. Si no qué sentido tendría tan-to esfuerzo del Hijo de Dios para evitarnos ese cami-no. Tuvo sus momentos de duda, como todo ser humano, más su fe en su Padre le dio el poder de la resurrección. La palabra sacrificio, tiene varias acepciones: Ofreci-miento a un dios en señal de obediencia o para pedir su favor. Acción que desagrada o no se desea hacer, pero que se hace por obligación, necesidad o altruis-mo: levantarme tan temprano es un sacrificio para mí. Esfuerzo o dolor que se sufre por un ideal o un senti-miento: ser madre supone mucho sacrificio por los hijos. En la religión cristiana, acto de la misa en el que el sacerdote transforma el pan y el vino en el cuerpo y la sangre de Cristo, en virtud del sacramento de la eucaristía: durante el sacrificio, los fieles guardan si-lencio. (Ojo, en el significado religioso, lo único que se nos pide es en este acto, es guardar silencio, en señal de respeto). Jesús con su vida nos hace una gran solicitud, “expre-semos el amor”, más nosotros nos quedamos y ajus-tamos nuestra vida a la idea del sacrificio.

Hacemos cosas que nos desagradan con la supuesta idea de lograr un objetivo que nos debe hacer feliz, y no nos damos cuenta de que aparte de innecesario es incoherente. Pedimos favores cuando en Dios, todo ya nos ha sido dado. Llegamos a considerar que los roles que desempañamos ya sea como padre o madre, no provienen del amor. Nos olvidamos de la “Resurrección” el maravilloso poder de volver a la vida. En lo particular volver a la vida cualquier situación, para mí significa llevarla de nuevo al amor. Resurgirá el amor con su coherencia, siempre que nos acerquemos a él, a través de nues-tros pensamientos, sentimientos, y acciones, primero experimentándolo por nosotros mismos, luego por añadidura va a ser tanto nuestro brillo que amar y ser amados será una consecuencia lógica.

Son mis reflexiones, personales, intimas, válidas para mí, que con gusto les comunico, solo por el gusto de compartir. Se les quiere siempre.

Yaritza Amor Guevara Motivadora Holística, Tarot, Numerología, Reiki Contacto: [email protected] Celular: 0414.372.87.99

Numerología y Ángeles Reiki

Por: *Yaritza Amor Guevara


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Kurdo, yo también.

Caricatura/Comics Por: El Equipo de Magazine Light @magazinelight

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Si me saco el kino

“Esposo mío: si me saco el kino te regalo una zapatería para ti soli-to”. Y el esposo pregunta: “¿Por qué no, una licorería, un carro nuevo o una cuenta banca-ria?” Y la esposa responde: “por-que lo que vas a gastar es zapa-tos buscándome desgraciado”.

Semanas volando

Estaba un hombre llorando en el hospital cuando otro se le acerca: - Amigo ¿por qué está llorando? - - Es que se muere mi suegra en dos semanas – - No se preocupe, dos semanas pasan volando.

Talla L

-Mi amor crees que estoy gorda. -No, pienso que eres talla L. - En serio. Talla L. -Sí, talla “L” fante. Extraterrestres

-Papá los extraterrestres son buenos-. -No sé hijo-.

- Pero son buenos los extrate-rrestres, papá- - Hijo, ya te dije que no sé, ¿por qué lo preguntas? - porque unos extraterrestres se llevaron a mi mamá. - Ah, entonces son buenos.

Ladrón - Señor, ha visto por aquí un par de policías-. - No he visto ninguno, ¿por qué? - porque esto es un atraco, arriba las manos. Sacerdote

Un sacerdote se bañaba en el río cuando de pronto pasaron uno jóvenes y le gritaron: - Ajá, padre con que masturbán-dose, no -. A lo que él responde: -Nada que ver, el lavado de pene se hace a la velocidad que uno quiera-.

Jaimito

Llega Jaimito gritando: - Mamá la embarré, la embarré. La mamá le contesta:

- No digas eso hijo todo tiene solución en la vida. Entonces él dice: -No es eso mamá, es que quería despertar a mi hermana con un viento en el oído, pero resulta que me salió con pupú. _____________________ * Dos Mares En un horizonte, lejos, donde el cielo se hace mar, mi alma aprendió a volar, sin alas, sin aparejos. Y apenas me quedan dejos del mar que mío fue ayer; mas, sus verdes puedo ver con sus azules hermosos, y aquel sol tan luminoso que mi alma vio nacer. Acá, por otro horizonte, donde el mar se vuelve cielo, han llegado mis anhelos para que mi alma remonte. Y, mi sueño hace que afronte, y en sus aguas me sumerge; entonces todo converge en el inmenso azulado y todo aquello anhelado de lo más profundo emerge. * De Pastor Giménez

Las Apariencias Engañan

Humor Por: Equipo de Magazine Light

MAGAZINE LIGHT


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En Nuestro Próximo Número Encontrará:

En Deportes

Fútbol. Historia de los mundiales. (Parte II).

En Cocina

Cocina Boliviana.

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Cuidado del Cuerpo. (Parte V).

Una entrevista muy especial y los mejores artículos de nuestros

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Espérela, el próximo mes en:

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magazine light julio 2014

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