kada doŽivite · mozdani udar kratki vodiČ za osobe koje su preboljele moŽdani udar. stroke...

KADA DOŽIVITE MOZDANI UDAR

KRATKI VODIČ ZA OSOBE KOJE SU PREBOLJELE MOŽDANI UDAR

Stroke Association ne preuzima odgovornost za bilo kakve pogreške koje se mogu pojaviti u ovom prijevodu ili posljedice do kojih bi moglo doći zbog pogreške. Izvorne informacije sadržane u ovoj publikaciji smatrat će se točnima samo do objavljenog datuma pregleda.

Imajte na umu da svrha ovih podataka nije zamjena za stručne savjete prilagođene vašoj situaciji. Nastojimo osigurati da sadržaj koji pružamo bude točan i ažuriran, no informacije se mogu s vremenom mijenjati. Stroke Association ne prihvaća nikakvu odgovornost u svezi s korištenjem informacija u ovoj publikaciji ili informacija ili internet stranica treće strane koje su uključene ili na koje se upućuje.

1Kada doživite moždani udar

ŠTO JE MOŽDANI UDAR

OPORAVAK NAKON MOŽDANOG UDARA

PREPOZNAVANJE ZNAKOVA MOŽDANOG UDARA

NISTE SAMI

GDJE POTRAŽITI POMOĆ I INFORMACIJE

U OVOM VODIČU SAZNAT ĆETE:

2 Kada doživite moždani udar

OVDJE SMO ZA VAS

Hrvatsko društvo za prevenciju moždanog udara (HDPMU)osnovano je 1997. godine sa zadaćom da temeljem najnovijih spoznaja u medicinskoj znanosti spriječi nastanak moždanog udara kod ugroženih osoba, te da isto tako unaprijedi dijagnostiku, liječenje i rehabilitaciju osoba oboljelih od moždanog udara.

Naše su aktivnosti usmjerene na edukaciju stanovništva i medicinskog osoblja o moždanom udaru kako bi se unaprijedila dijagnostika, liječenje i rehabilitacija.

Hrvatsko društvo za prevenciju moždanog udara

Ulica grada Vukovara 271/4 10000 Zagreb, Hrvatska

Telefon/Fax: +385 1 551 31 37

e-mail: [email protected]

web: www.mozdaniudar.hr

Zasluga:

Stroke Association je vodeća dobrotvorna organizacija u Velikoj Britaniji posvećena borbi protiv moždanog udara.

PROČITAJTE OVAJ VODIČ S NEKIM

Moždani udar može otežati razumijevanje. Čitanje ovog vodiča i razgovor o njemu s nekim može vam pomoći da razumijete o čemu se radi.


ŠTO JE MOŽDANI UDAR

Kada dođe do moždanog udara, opskrba mozga krvlju se gubi. To oštećuje mozak.

Postoje dvije glavne vrste moždanog udara:

1. Ishemijski moždani udar: zbog začepljenja krvne žile u mozgu,

2. Hemoragijski moždani udar: zbog krvarenja u mozgu ili oko mozga.

Ishemija je naziv za moždani udar izazvan ugruškom. Hemoragija je naziv za moždani udar izazvan krvarenjem u mozgu.

U bolnici nakon moždanog udara

Provode se različiti dijagnostički postupci i liječenje.

Možete se osjećati umorno i loše.

Možete osjećati jak šok.

Normalno je da se osjećate zbunjeno u slučaju moždanog udara.

Posljedice moždanog udara ovise o dvije stvari

1. Gdje je moždani udar (lokalizacija moždanog udara),

2. U kojoj mjeri je moždani udar oštetio tkivo mozga.


Moždani udar može utjecati na:

Pamćenje i razmišljanje,

Vid,

Govor,

Gutanje,

Slabost ruku i nogu

Kontrolu crijeva i mjehura,

Trnce,

Bol u mišićima i zglobovima,

Utrnulost kože,

Slabost udova i ravnotežu.

SAVJET: postavljajte pitanja

U početku je teško shvatiti što znači moždani udar. Medicinsko osoblje i terapeuti rado će odgovoriti na vaša pitanja.

Moždani udar može utjecati na pamćenje i osjećaje

Moždani udar često uzrokuje probleme s pamćenjem.

Možete imati problema s koncentracijom.

Također se možete osjećati vrlo emotivno.

AFAZIJA I DRUGI PROBLEMI S KOMUNIKACIJOM

Mnogi ljudi imaju problema s komunikacijom nakon moždanog udara, što se može dogoditi iz raznih razloga.

1. Afazija je uzrokovana oštećenjem dijelova mozga zaduženih za govorni jezik. Afazija može uzrokovati probleme govora, čitanja, pisanja i razumijevanja govora.

2. Govor može biti nerazumljiv zbog slabosti mišića lica.


3. Problemi s pamćenjem i koncentracijom mogu otežati komunikaciju.

SKRIVENE POSLJEDICE MOŽDANOG UDARA

Nakon moždanog udara, možete imati neke „skrivene” posljedice:

Umor - umor koji ne prolazi nakon odmora

Emocionalnu inkontinenciju - smijeh ili plač bez jasnog razloga

Anksioznost i depresiju - mnogi se ljudi osjećaju tužno nakon moždanog udara koji dovodi do promjene u njihovom ponašanju, tako da mogu biti razdražljivi ili impulzivni ili pretjerano otvoreni.

Može biti teško za vas i ostale uvidjeti skrivene posljedice moždanog udara. Pokušajte razgovarati sa svojim prijateljima i obitelji o takvim posljedicama, ako možete.

POTRAŽITE POMOĆ U VEZI S POSLJEDICAMA MOŽDANOG UDARA

Ako ste još uvijek u bolnici, obratite se svom liječniku ili medicinskoj sestri.

Ako ste napustili bolnicu, zatražite pomoć od liječnika obiteljske medicine.

OPORAVAK NAKON MOŽDANOG UDARA

Najveća poboljšanja obično se javljaju u prvih nekoliko mjeseci. Međutim, oporavak može potrajati godinama.

OSJEĆATE SE BOLJE

Potrebno je malo vremena da se energija vrati. Tijelo i mozak trebaju vremena za liječenje i oporavak.


NEKI SU PROBLEMI PRIVREMENI

Mnogi ljudi ponovno uspostavljaju kontrolu nad mokraćnim mjehurom i pražnjenjem crijeva nakon moždanog udara. Ljudi često ponovo govore i hodaju ubrzo nakon moždanog udara. Problemi s gutanjem, jedenjem i pijenjem često se ispravljaju. Mnogi drugi problemi poboljšavaju se nekoliko dana ili tjedana nakon moždanog udara.

OSOBE KOJE VAM POMAŽU NAKON MOŽDANOG UDARA

Liječnici, medicinske sestre, terapeuti omogućuju terapeutske postupke u liječenju kako bi vam pomogli u oporavku. Prijatelji i obitelj također vam mogu pomoći.

Savjet: dajte si vremena

Idite postupno dan po dan. Nemojte paničariti ako se stvari ne poprave odmah.

REHABILITACIJA

Iako se od nekih tegoba brzo oporavljate, mnoge zahtijevaju rehabilitaciju. Trebalo bi početi s rehabilitacijom odmah nakon moždanog udara. Rehabilitacija vam može pomoći da se što bolje oporavite.


KAKO FUNKCIONIRA REHABILITACIJA

Terapeut procjenjuje probleme koje imate nakon moždanog udara. On će osmisliti najbolje vježbe za vas i pratiti kako napredujete.

Vježbe vam mogu pomoći u izgradnji snage i izdržljivosti i pomoći u oporavku.

Ako imate slabost mišića ili paralizu s jedne strane tijela, terapija vam može pomoći da se počnete kretati i poboljšate ravnotežu i koordinaciju.

Terapija također može poboljšati vještine poput govora i pisanja.

Ako imate problema s rukama i šakama, terapija vam može pomoći da naučite nove načine izvođenja svakodnevnih aktivnosti kao što su odijevanje i kuhanje.

Rehabilitacija počinje uz pomoć terapeuta, ali možete nastaviti samostalno uz pomoć obitelji i prijatelja.


VRSTE TERAPEUTA

Govorni i jezični terapeut / logoped

Pomaže vam poboljšati govor, kao i kod teškoća s gutanjem i jedenjem.

Radni terapeut

Pomaže vam da vratite neovisnost ponovnim učenjem vještina potrebnih za svakodnevni život.

Fizioterapeut

Pomaže u izgradnji snage, pokretljivosti, ravnoteže i izdržljivosti.

Dijetetičar / nutricionist

Pomaže ljudima s teškoćama pri gutanju kako bi sigurno jeli i pili, te pruža savjete o zdravoj prehrani.

Psiholog

Pomaže osobama s teškoćama u pamćenju i razmišljanju, kao i emocionalnim problemima poput depresije.


PREPOZNAVANJE ZNAKOVA MOŽDANOG UDARA

Važno je znati prepoznati uobičajene znakove moždanog udara na sebi ili nekom drugom. Uporaba FAST testa je najbolji način za to.

FAST test pomaže identificirati tri najčešća simptoma moždanog udara.

Međutim, postoje i drugi znakovi koje biste uvijek trebali ozbiljno shvatiti.

Face / Lice: Može li se osoba nasmiješiti? Je li lice iskrivljeno s jedne strane?

Arms / Ruke: Može li osoba podići obje ruke i držati ih u tom položaju?

Speech / Govor: Može li osoba jasno govoriti i razumjeti ono što kažete? Je li govor nerazgovjetan?

Time / Vrijeme: Ako vidite bilo koji od ova tri znaka, vrijeme je da nazovete hitnu medicinsku pomoć na 194.

FAST TEST


Oni uključuju:

Iznenadnu slabost ili utrnutost jedne strane tijela, uključujući šake, ruke, noge i stopala;

Teškoće u pronalaženju riječi ili govora;

Iznenadni zamagljen vid ili gubitak vida na jednom oku ili oba oka;

Iznenadni gubitak pamćenja ili zbunjenost, vrtoglavicu ili nagli pad;

Iznenadnu, jaku glavobolju.

Moždani udar može se dogoditi svakome, u bilo kojoj dobi. Svaka se sekunda računa. Ako otkrijete bilo koji od ovih znakova moždanog udara, nemojte čekati. Odmah nazovite hitnu medicinsku pomoć na 194.

SMANJITE RIZIK OD DRUGOG MOŽDANOG UDARA

Kada doživite moždani udar, liječnici će provjeriti imate li neko drugo medicinsko stanje povezano s moždanim udarom. Ako imate bilo koje od ovih stanja, bit ćete liječeni kako biste smanjili rizik od drugog/slijedećeg moždanog udara.

Ova zdravstvena stanja uključuju:

Visoki krvni tlak,

Fibrilaciju atrija (nepravilan rad srca),

Šećernu bolest,

Visoki kolesterol.

Jedan od najboljih načina za smanjenje rizika je nastavak terapije koja vam je preporučena.

((194))


Trebali biste dobiti savjete o tome kako da na druge načine smanjite rizik od moždanog udara. Neki ljudi moraju smanjiti tjelesnu težinu, prestati pušiti ili smanjiti unos alkohola. Sve to može pomoći u reguliranju zdravstvenih tegoba, kao i smanjenju rizika od moždanog udara.

Za individualne savjete o vlastitom riziku od moždanog udara posjetite svog liječnika obiteljske medicine.

NISTE SAMI

Mnogi ljudi koji su preboljeli moždani udar kažu da se na početku osjećaju izolirano, te im može biti teško objasniti što osjećaju. Moždani udar može promijeniti živote ljudi.

Kada napustite bolnicu, trebali biste imati podršku stručnjaka,

obitelji i prijatelja. Svi mogu biti dio vašeg oporavka. Ako smatrate da vam je potrebna podrška, obratite

nam se putem e-maila: [email protected]. Za termin pregleda ili osobnih konzultacija s liječnikom obratite se liječniku obiteljske medicine.

RAZGOVARAJTE S DRUGIMA

Razgovor s obitelji i prijateljima može vam pomoći. Možete razgovarati o svojim osjećajima i pomoći drugim ljudima da shvate kroz što prolazite.

Nekim osobama pomaže razgovor s drugim osobama koje su također preboljele moždani udar.


GDJE POTRAŽITI POMOĆ I INFORMACIJE

Hrvatsko društvo za prevenciju moždanog udara (HDPMU) osnovano je 1997. godine sa zadaćom da temeljem najnovijih spoznaja u medicinskoj znanosti spriječi nastanak moždanog udara kod ugroženih osoba, te da isto tako unaprijedi dijagnostiku, liječenje i rehabilitaciju osoba oboljelih od moždanog udara.

Naše su aktivnosti usmjerene na edukaciju stanovništva i medicinskog osoblja o moždanom udaru kako bi se unaprijedila dijagnostika, liječenje i rehabilitacija.

SIMPTOMI MOŽDANOG UDARA

Ako imate više simptoma moždanog udara, nemojte čekati. Odmah nazovite hitnu medicinsku pomoć na 194.

SMANJENJE RIZIKA OD MOŽDANOG UDARA

Za individualne savjete o tome kako smanjiti rizik od drugog moždanog udara obratite se liječniku obiteljske medicine, neurologu ili ljekarniku.

POMOĆ U VEZI S POSLJEDICAMA MOŽDANOG UDARA

Ako vam je potrebna pomoć u vezi s emocionalnim ili tjelesnim poteškoćama nakon moždanog udara, obratite se liječniku obiteljske medicine.

POTREBA ZA PODRŠKOM

Za informacije o smještaju i skrbi za njegovatelje obratite se socijalnoj službi u jedinicama lokalne samouprave.

PRIDRUŽITE SE ISTRAŽIVANJU

Imate pravo sudjelovati u istraživanju. Istraživanje nam pomaže poboljšati dijagnozu i skrb o osobama koji su pretrpjele moždani udar. Ako netko od vas bude tražio da sudjelujete u istraživanju, možete razgovarati s istraživačima o pitanjima koja vas zanimaju, a također možete razgovarati sa svojim liječnikom obiteljske medicine.


O NAŠIM INFORMACIJAMA

Žel imo pružit i najbol je informacije za ljude pogođene moždanim udarom. Zato molimo osobe koje su preboljele moždani udar i njihove obitelji, kao i medicinske stručnjake, da nam pomognu da zajedno objavimo naše publikacije.

PRISTUPAČNOST

Ovaj vodič je osmišljen tako da ga

lakše može ga pročita netko tko je nedavno prebolio moždani udar.

Jeste li zadovoljni s ovim vodičem? Da nam kažete što mislite o ovom vodiču ili tražite popis izvora koje smo koristili za njegovo sastavljanje, pošaljite nam e-mail na [email protected].

Obratite pažnju na to da svrha ovih informacija nije da zamijene profesionalne savjete koji su prilagođeni vašoj situaciji.

KONTAKTIRAJTE NAS

Hrvatsko društvo za prevenciju moždanog udara

Ulica grada Vukovara 271/4 10000 Zagreb, Hrvatska

Telefon/Fax: +385 1 551 31 37

e-mail: [email protected]

web: www.mozdaniudar.hr

Stroke Association je vodeća dobrotvorna organizacija u Velikoj Britaniji posvećena borbi protiv moždanog udara. Oslanjamo se na donacije za financiranje istraživanja čiji je cilj spašavanje života i pružanje zdravstvenih usluga za osobe pogođene moždanim udarom. Za više informacija nazovite našu telefonsku službu +44 303 3033 100 ili posjetite našu internet stranicu stroke.org.uk. Za povratne informacije o našim publikacijama, pošaljive elektronsku poštu na adresu [email protected].

Stroke Association je registrirana kao dobrotvorna organizacija u Engleskoj i Walesu (br. 211015) i Škotskoj (SC037789). Također je registrirana u Sjevernoj Irskoj (XT33805), Otoku Man (br. 945) i Jerseyu (NPO 369).

Ilustracije: freepik.com; Fundacja Udaru Mózgu; Studio Mzlaki, Beograd

kada doŽivite · mozdani udar kratki vodiČ za osobe koje su preboljele moŽdani udar. stroke...

Documents