Huellas que dejamos

Por Rene Higuera V.Lic. En Psicología

• El mal de la calumnia es semejante a la mancha de aceite: deja siempre huellas.

Napoleón I (1769-1821) Napoleón Bonaparte. Emperador francés.

• La memoria es el único paraíso del que no podemos ser expulsados.

Jean Paul (1763-1825) Escritor y humorista alemán.

Dos tipos de Huellas

• Huellas Negativas• Huellas Positivas

Huellas Negativas

• Estas son las que una persona o situación nos deja “marcados”, aquí es donde puede iniciar lo que seria un “Trauma” o golpe psicológico.

• Las huellas negativas pueden ser tan enfermizas si las dejamos quedarse, ya que al inicio de estas tratamos de no pensar en ellas (Olvidarlas) y sin querer dejamos que dominen una parte de nuestra vida.

Sobre Huellas negativas…• Y es tan así el querer OLVIDAR esa huella que nos podemos ir

hasta a tomar pastillas, alcohol, drogas, comer en exceso, trabajar en exceso, dormir en exceso, hasta acudir a terapia psicológica para poder borrarlas de nuestro ser.

• Estas huellas se quedan penetradas en nuestro interior como una semilla de cáncer psicológico si lo permitimos.

• Pensamos que “no pensando en ello se pueden ir o simplemente nos dejara de afectar”, pero es una huella, es un acto que dejamos que se materializara y por lo tanto se requiere de acción para así también poder “borrarla” (aunque nunca olvidarla)

• Del dolor físico al emocional, prefiero el físico, al menos con pastillas lo puedo calmar, el emocional, hasta lo sueño… Silvya Browne

Huellas Positivas

• No todas las huellas positivas al inicio las vemos como buenas, aunque la mayoría si.

• Estas huellas son la que nos dejan las personas que nos ayudaron o nos dieron una gran lección de vida.

• Aquí a comparación de las Huellas negativas no se tratan de olvidar, al contrario, al recordarlas, se siente uno bien por haberse dado la oportunidad de tener esa huella.

Mas de las Huellas positivas…

• Las memorias de las huellas positivas es muy reconfortante, ya que al recordarlas nos puede dar un empujón de algo que necesitábamos hacer, y si se trata de recordar a una persona, lo hacemos de manera positiva y usualmente le deseamos lo mejor este donde este, esperando que también cambie la vida para bien de otras personas.

• Es una huella donde hay amor, donde perdura esta huella para toda la vida ya que le damos un espacio en nuestra alma para que viva ahí por la gran lección o situación que nos brindo en un pasado.

Huellas Positivas y Negativas

• Tenemos que ser conscientes que no todo es bueno o malo en la vida, así que lo mismo es con las huellas, pueden ser las dos, ya sea en una persona o situación, el propósito de todo esto es el APRENDIZAJE, el aprender un poco mas de la vida, y lo que le podamos dar a ella, no ella a nosotros.