HIKIKOMORIHIKIKOMORIHIKIKOMORIHIKIKOMORI

(presentazione basata su alcuni testi trovati su Internet e sull’articolo “Sindrome di Hikikomori, coinvolti 120mila

adolescenti” di Gianfranco Scialpi, pubblicato il 3 agosto 2019 su Facebook)

COSA SIGNIFICA IL TERMINE “HIKIKOMORICOSA SIGNIFICA IL TERMINE “HIKIKOMORICOSA SIGNIFICA IL TERMINE “HIKIKOMORICOSA SIGNIFICA IL TERMINE “HIKIKOMORI””””

Il termine “Hikikomori”, coniato per la prima volta nel 1998 dallo

psichiatra giapponese Tamaki Saito, è un termine giapponese che

significa “stare in disparte, isolarsi” ed è utilizzato per indicare le

persone che hanno deciso di ritirarsi dalla vita sociale rinchiudendosi

nella loro stanza e cercando spesso livelli estremi di isolamento e

confinamento.

Questo fenomeno è molto diffuso nella società giapponese e la

motivazione viene posta nella mancanza di una figura paterna e inmotivazione viene posta nella mancanza di una figura paterna e in

un’eccessiva protettività della madre, oltre alla grande pressione della

società giapponese verso l’autorealizzazione e il successo personale, cui

l’individuo è sottoposto fin dall’adolescenza.

Questo fenomeno, presente nella società giapponese fin dalla seconda

metà degli anni ’80, ha cominciato a diffondersi dal 2000 anche in

U.S.A. e in Europa.

Il governo giapponese, di fronte al rapido diffondersi in Giappone di

questo fenomeno, ha individuato dei criteri per poterlo definire.

Esso è perciò caratterizzato da:

• ritiro completo dalla società per più di 6 mesi;

• presenza del rifiuto scolastico e/o lavorativo;

• al momento in cui insorge il fenomeno non si riscontrano altre

patologie come schizofrenia, ritardo mentale o altre patologie

psichiatriche rilevanti.

Il fenomeno definito “hikikomori” è quindi considerato una

volontaria esclusione sociale, una ribellione dei giovani

giapponesi alla cultura tradizionale che pertanto vivono reclusi

nella loro casa o nella loro stanza senza alcun contatto né con

l’esterno né con i familiari né con gli amici.

Di cosa soffrono gli Di cosa soffrono gli Di cosa soffrono gli Di cosa soffrono gli HikikomoriHikikomoriHikikomoriHikikomori????

� isolamento sociale

� incomunicabilità

� letargia

� depressione

� comportamenti ossessivo-compulsivi (paura di essere � comportamenti ossessivo-compulsivi (paura di essere

sporchi e manie di persecuzione)

Qual è lo stile di vita degli Qual è lo stile di vita degli Qual è lo stile di vita degli Qual è lo stile di vita degli HikikomoriHikikomoriHikikomoriHikikomori????

Gli hikikomori hanno un ritmo circadiano sonno-veglia

completamente invertito e le ore notturne sono spesso dedicate ai

manga e i rapporti sociali diretti sono sostituiti da quelli tenuti

mediante internet.

Sebbene l’hikikomori intrattenga relazioni sociali via internet (dalle

chat ai videogiochi online), in realtà solo 10% di loro naviga su

internet.internet.

La maggior parte di loro impiega il tempo leggendo libri,

girovagando nella stanza o semplicemente oziando, incapaci di

cercare lavoro o frequentare la scuola.

Una cosa importante da chiarire è che l’internet addiction,

spesso correlata con questa condizione, non è la causa della

condizione di hikikomori ma anzi ne è la conseguenza.

QualiQualiQualiQuali sonosonosonosono gligligligli effettieffettieffettieffetti susususu questiquestiquestiquesti soggettisoggettisoggettisoggetti delladelladelladella

mancanzamancanzamancanzamancanza didididi contattocontattocontattocontatto socialesocialesocialesociale eeee delladelladelladella prolungataprolungataprolungataprolungata

solitudine?solitudine?solitudine?solitudine?Questi soggetti gradualmente perdono le competenze sociali, i riferimenti

comportamentali e le abilità comunicative necessarie per interagire col mondo

esterno.

QualQualQualQual èèèè solitamentesolitamentesolitamentesolitamente ilililil comportamentocomportamentocomportamentocomportamento didididi questiquestiquestiquesti

soggetti?soggetti?soggetti?soggetti?soggetti?soggetti?soggetti?soggetti?

Solitamente questi soggetti lasciano di rado la loro stanza, neppure per lavarsi, e

chiedono che il cibo, che consumano nella propria stanza, gli sia lasciato davanti

alla porta.

Alcuni di essi, tuttavia, riescono ad uscire di casa una volta al giorno o alla

settimana per andare a comprare colazioni da asporto, pasti precotti o

preconfezionati.

Come avviene il ritiro dalla società?Come avviene il ritiro dalla società?Come avviene il ritiro dalla società?Come avviene il ritiro dalla società?

Il ritiro dalla società avviene gradualmente: i ragazzi, in alcuni casi, non riescono

ad immaginarsi adulti o hanno l’impressione di non stare crescendo, appaiono

infelici, perdono le amicizie, la sicurezza e la fiducia in se stessi, dimostrano un

aumento di aggressività verso i genitori.

La percentuale dei suicidi tra gli hikikomori resta comunque bassa, nonostante

abbiano alto il desiderio di porre fine alla loro esistenza. Questo perché in essi

subentra una forma di autocompiacimento e narcisismo che li salva dal suicidio.

Nei casi più gravi, i soggetti in questione restano isolati per anni o anche decenni.

Spesso essi iniziano rifiutandosi di andare a scuola e questo nella societàSpesso essi iniziano rifiutandosi di andare a scuola e questo nella società

giapponese è possibile perché raramente le scuole giapponesi cercano di

convincere i ragazzi a tornare a scuola.

Identikit di genere dell’Identikit di genere dell’Identikit di genere dell’Identikit di genere dell’hikikomorihikikomorihikikomorihikikomori

Solitamente gli hikikomori sono maschi primogeniti, di ceto sociale medio-alto,

con età compresa tra 19 e 30 anni, e che manifestano l’inizio del disagio nel 23%

dei casi già nel primo anno della scuola media.

Solo il 10% dei soggetti appartiene al genere femminile e di solito il loro

periodo di isolamento è limitato, anche se il ritiro in casa delle ragazze è una

consuetudine nella società giapponese e quindi potrebbe mascherare il problema.

Un altro fenomeno tipico della società giapponese che potrebbe mascherareUn altro fenomeno tipico della società giapponese che potrebbe mascherare

casi di hikikomori non riconosciuti è quello dei ragazzi che continuano a

vivere con i genitori ben oltre la maggiore età e che, in una certa percentuale,

mostrano stili comportamentali simili a quelli degli hikikomori.

La diffusione del fenomeno nel mondo / 1La diffusione del fenomeno nel mondo / 1La diffusione del fenomeno nel mondo / 1La diffusione del fenomeno nel mondo / 1GIAPPONEGIAPPONEGIAPPONEGIAPPONE:::: il fenomeno ha iniziato a diffondersi dalla metà degli anni ‘80, con un

notevole incremento verso la fine degli anni ‘90. i giapponesi coinvolti in questo

fenomeno dovrebbero essere circa 400mila, anche se una stima precisa è difficile,

in parte per la reticenza delle famiglie a denunciare i casi e in parte per la scarsa

conoscenza del fenomeno da parte delle famiglie.

Anche i dati forniti dal governo giapponese sono contrastanti: a luglio 2010 il loro

numero era indicato come 700mila unità con età media di 31 anni; a settembre

2010 il numero era sceso a 236mila; nel 2012 il governo parlava di 1,2% di

persone tra 20 e 50 anni che hanno vissuto almeno un periodo di 6 mesi di ritiropersone tra 20 e 50 anni che hanno vissuto almeno un periodo di 6 mesi di ritiro

sociale e di isolamento; nel 2016 il governo parlava di 541mila soggetti interessati

tra i 15 e i 39 anni e di 613mila tra i 40 e i 64 anni.

Soprattutto per coloro che hanno 40 anni e che costituiscono la “prima

generazione”, c’è preoccupazione per il loro reinserimento nella società quando,

raggiunti i 60 anni e rimasti orfani, perderanno l’unica fonte di sostentamento.

La diffusione del fenomeno nel mondo / 2La diffusione del fenomeno nel mondo / 2La diffusione del fenomeno nel mondo / 2La diffusione del fenomeno nel mondo / 2

FRANCIAFRANCIAFRANCIAFRANCIA: tra 2011 e 2012 sono stati individuati 30 casi, nella fascia d’età 16-

30 anni, soprattutto tra coloro con scarsa vita sociale o che non hanno

completato gli studi o hanno avuto difficoltà a farlo.

In Francia il fenomeno non è riconosciuto ma si calcola che il numero degli

hikikomori francesi sia intorno alle decine di migliaia.

ITALIAITALIAITALIAITALIA:::: qui il fenomeno è spesso confuso con il disturbo da dipendenza da

Internet (IAD). In Italia si stima che il rapporto di soggetti a rischio di reclusione

sociale sia 1/250, mentre secondo altri il rapporto sarebbe 1/200. Nel 2013,sociale sia 1/250, mentre secondo altri il rapporto sarebbe 1/200. Nel 2013,

secondo la Società Italiana di Psichiatria i soggetti interessati sarebbero circa 3

milioni nella fascia di età 15-40, ma, come già detto, il fenomeno è spesso confuso

con la dipendenza da Internet. Una stima più attendibile, del 2018, fissa i numero

dei casi a 100mila, salita nel 2019 a 120mila. In Italia l’unico punto di riferimento

per le famiglie è l’”Associazione Hikikomori Italia”, fondata da Marco Crepaldi,

laureato in psicologia sociale e esperto di comunicazione digitale. Secondo

un’indagine svolta da questa Associazione, in Italia il fenomeno è più presente al

Nord, mentre il Lazio è la regione con più casi.

SPAGNASPAGNASPAGNA:::: qui sono stati individuati dei casi ma spesso come conseguenza di

disturbi come psicosi e ansia patologica.

ARGENTINAARGENTINAARGENTINAARGENTINA:::: nel 2008 sono stati accertati più di 50 casi e in particolare nella

città di Viedma è stato individuato un uomo che per 20 anni si è rifiutato di

abbandonare la propria abitazione.

BANGLADESHBANGLADESHBANGLADESHBANGLADESH:::: il fenomeno è molto diffuso.

INDIAINDIAINDIAINDIA:::: il fenomeno è molto diffuso.

IRANIRANIRANIRAN:::: il fenomeno è molto diffuso.

TAIWANTAIWANTAIWANTAIWAN:::: il fenomeno è molto diffuso.

THAILANDIATHAILANDIATHAILANDIATHAILANDIA:::: il fenomeno è molto diffuso.THAILANDIATHAILANDIATHAILANDIATHAILANDIA:::: il fenomeno è molto diffuso.

CINACINACINACINA:::: il fenomeno è molto diffuso.

COREACOREACOREACOREA DELDELDELDEL NORDNORDNORDNORD:::: qui una persona è dichiarata affetta da questa sindrome dopo

3 mesi (e non 6) di isolamento sociale. Questi soggetti, a differenza degli

hikikomori, mantengono il dialogo con i propri genitori e il fenomeno è di breve

durata perché i ragazzi coreani debbono prestare servizio militare obbligatorio dai

18 anni. Nel 2008 sono stati accertati 300mila casi, ma da allora il governo

coreano non ha più fornito stime ufficiali sul loro numero.

HONGKONGHONGKONGHONGKONGHONGKONG:::: secondo uno studio del 2012 qui i casi accertati sarebbero

circa18,500, il triplo rispetto alla stima del 2005. inoltre sono stati studiati 192

soggetti, alcuni dei quali in isolamento totale da almeno 6 anni.

POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /1POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /1POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /1

I sintomi dello hikikomori sono paragonabili a quelli che colpiscono l’integrazione

sociale ma risultano alterati rispetto alla forma originale per la peculiarità della cultura

giapponese. Uno dei motivi che spingono gli adolescenti giapponesi ad isolarsi è infatti

la volontà di opporsi al conformismo tipico della società giapponese.

Pur influenzati, secondo alcuni psichiatri, dai disturbi pervasivi dello sviluppo che

includono la sindrome di Asperger e l’autismo, e sebbene uno studio del 2007 abbia

evidenziato la correlazione tra lo stato di hikikomori e la presenza di disturbi mentali

come depressione, disturbo ossessivo-compulsivo, della personalità o leggere disabilità

intellettuale, i sintomi dello hikikomori giapponese sono diversi, come già detto, da

quelli della forma occidentale.quelli della forma occidentale.

La forma giapponese del fenomeno potrebbe essere una resistenza alla pressione

all’autorealizzazione e al successo personale presente nei ragazzi giapponesi già nella

scuola media, dove è essenziale che siano eccellenti nello studio e nella professione.

Infatti, se un ragazzo non segue un preciso percorso verso un’università di élite o

un’azienda di prestigio, ciò viene visto come un grave fallimento.

Uno dei motivi principali che spinge gli adolescenti giapponesi ad isolarsi è proprio

rifiutare tutto questo. I giovani hikikomori sono spesso persone intelligenti e creative, il

cui unico modo per affermare la propria identità è nascondersi, fuggendo dalla realtà e

dalle proprie responsabilità.

POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /2POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /2POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /2

Inoltre, l’eccessiva pressione competitiva nel sistema scolastico per ambire ai

migliori posti di lavoro con la crisi degli anni ‘90 che ha portato il Giappone a

perdere la maggior parte della sua forza economica, è ritenuta dagli adolesccnti

giapponesi uno sforzo inutile, visto anche che, una volta usciti dalla scuola, non

hanno la garanzia di un impiego a vita presso aziende multinazionali come i loro

genitori. Per questo, non avendo un obiettivo di vita chiaro, alcuni si ritirano

socialmente come hikikomori.

Un’altra causa del fenomeno potrebbe essere nei rapporti sociali tra gli

adolescenti, che nel periodo scolastico spesso si dimostrano un vero incubo conadolescenti, che nel periodo scolastico spesso si dimostrano un vero incubo con

molestie e forme più o meno gravi di bullismo che provocano agorafobia, ansia,

fobia sociale e scolare fino a sfociare in una vera e propria situazione di

hikikomori.

Un’ulteriore possibile causa potrebbe essere la timidezza. Questo stato può

portare a situazioni in cui il ragazzo arrivi a provare vergogna o si senta ferito

nell’orgoglio in situazioni altrimenti facilmente sopportabili. Nei casi peggiori

questa situazione potrebbe accrescere le possibilità di isolamento sociale.

POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /3POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /3POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /3

Un’altra causa della diffusione del fenomeno in Gippone è certamente la famiglia

giapponese, caratterizzata da una interdipendenza madre-figlio e dall’assenza della

figura paterna. A questo si aggiunge che la maggior parte dei genitori aspetta molto a

lungo prima di chiedere aiuto, sperando che il figlio superi questa fase di isolamento

da solo. In parte ciò è dovuto al fatto che il figlio si vergogna di aver deluso i genitori

che, a loro volta, si vergognano di avere un figlio rimasto indietro rispetto agli altri.

Inoltre la classe media ha la capacità economica di mantenere a casa un figlio adulto

per un tempo indefinito. Infatti, nelle famiglie a basso reddito non ci sono figli

hikikomori, poiché questi, se non finiscono la scuola, devono andare a lavorare.

Assenza del padre: nella famiglia giapponese la figura del padre è assente poiché non

si prende la responsabilità della crescita dei figli (affidata totalmente alla madre) ma è

impegnato tutto il giorno sul posto di lavoro, e anche le sue amicizie sono limitate ai

soli colleghi di lavoro. Nonostante la sua assenza fisica nella vita dei figli, il padre

esercita una “violenza simbolica”, evidenziando i propri successi e la propria

dedizione al lavoro, evitando tutti i rapporti intimi, nella speranza che i figli assimilino

tali valori. Ciò può portare i figli a sviluppare i sintomi da ritiro sociale come forma di

ribellione al modello paterno.

POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /4POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /4POSSIBILI CAUSE DEL FENOMENO /4

Dipendenza dalla madre: come contraltare all’assenza della figura paterna abbiamo

una interdipendenza dei figli, specie maschi, con la madre. Questa relazione madre-

figlio sfocerebbe in un sentimento di estrema dipendenza, impedendo al figlio uno

sviluppo psicologico autonomo. Questo accade soprattutto in presenza di madri troppo

ansiose e oppressive nelle cui mani esclusive sono affidati l’educazione e il

mantenimento del figlio e che nel 95% dei casi assecondano l’isolamento del figlio.

L’atteggiamento tipico della madre di un hikikomori è appoggiare l’atteggiamento del

figlio sena interferire e senza indagare le cause di questo suo isolamento, sperando chefiglio sena interferire e senza indagare le cause di questo suo isolamento, sperando che

col tempo la situazione torni nella normalità.

Il filgio, che in Giappone dorme normalmente fico ai 10 anni nel letto con i genitori,

acquisisce la consapevolezza della bontà e della dedizione nei suoi confronti della

madre che, soprattutto nell’epoca contemporanea, ha sviluppato un forte senso di

iperprotettività verso il figlio, causato, oltre che dall’assenza del marito, dal desiderio

di proteggere il figlio dalle aspettative che la società e la sessa famiglia hanno riposto

in lui

COME IL FENOMENO E’ TRATTATO IN COME IL FENOMENO E’ TRATTATO IN COME IL FENOMENO E’ TRATTATO IN GIAPPONEGIAPPONEGIAPPONEGIAPPONE / 1/ 1/ 1/ 1

Secondo gli psicologi è importante che lo spazio il cui si rinchiude lo hikikomori (di solito

la sua stanza) non sia violato con la forza ma che ci si approcci al soggetto con gentilezza

e pazienza.

In Giappone sono stati sviluppati due tipi di approcci al fenomeno:

1) approccio medico-psichiatrico: la condizione è trattata come un disturbo mentale o

comportamentale con ricovero ospedaliero, sedute di psicoterapia e assunzione di

psicofarmaci;

2) approccio basato sulla risocializzazione che considera il fenomeno un problema di

socializzazione piuttosto che una malattia mentale. Il soggetto viene ospitato in una

comunità alloggio in cui sono presenti altri hikikomori, con la possibilità di interagirecomunità alloggio in cui sono presenti altri hikikomori, con la possibilità di interagire

lontano dalla casa di origine.

Il secondo tipo di approccio è gestito da specifiche organizzazioni no profit, che si

propongono di aiutare questi soggetti a comunicare e integrarsi nella società, migliorando

la loro capacità di interagire in modo da renderli indipendenti dalla famiglia, assegnando

loro piccoli incarichi o lavori. Queste organizzazioni, spesso contattate dai genitori che

pagano una quota per la partecipazione del figlio alle attività, si propongono come

un’estensione della famiglia e prevedono anche una “sorella in prestito”, che cerca di

stabilire un contatto col soggetto e di convincerlo a uscire dalla sua stanza e a prendere

parte al programma.

Questo metodo però lascia perplessi molti per la scarsa formazione specifica dei volontari.

COME IL FENOMENO E’ TRATTATO IN COME IL FENOMENO E’ TRATTATO IN COME IL FENOMENO E’ TRATTATO IN GIAPPONEGIAPPONEGIAPPONEGIAPPONE / 2/ 2/ 2/ 2

Questi centri di recupero, chiamati free space o free school, sono strutturati come una

normale scuola, con programmi didattici identici. La differenza è mancano ruoli gerarchici:

i ragazzi in cura non usano divise, non viene diffusa nessuna informazione sul loro passato,

creando così un clima sereno all’interno della scuola. Viene inoltre favorito un rapporto di

fiducia, ricostruendo le relazioni sociali tramite l’empatia e l’accettazione positiva

incondizionata.

La durata del percorso riabilitativo può variare da persona a persona ma la durata media del

percorso è di circa 12 anni. Alcuni studi evidenziano che, comunque, circa il 23% dei

soggetti su 80 smettono di frequentare i centri di recupero per diversi anni. Inoltre non è

detto che questi soggetti riescano a rientrate totalmente nella società e nel mondo del lavoro,detto che questi soggetti riescano a rientrate totalmente nella società e nel mondo del lavoro,

perché le aziende giapponesi sono restie ad assumere persone con un curriculum in cui sono

presenti lunghi periodi di inattività lavorativa.

3) telepsichiatria. Questa terapia alternativa è una branca della telemedicina e si è

sviluppata grazie al progresso tecnologico, avvalendosi della connessione internet, di

webcam e computer, permettendo al medico curante e al paziente di interagire a distanza.

Questa soluzione si sposa alla perfezione col fenomeno hikikomori, perché permette di

raggiungere i soggetti in questione attraverso il loro unico sistema di mediazione col mondo

esterno. Tale sistema porrebbe le basi per la fine dell’auto-isolamento, consentendo al

medico di erogare le prime cure del trattamento del disturbo.

HIKIKOMORIHIKIKOMORIHIKIKOMORI E MANGAE MANGAE MANGAE MANGA

La figura dell’hikikomori viene spesso utilizzata negli “anime” e

nei “manga”, e può perciò essere considerata come uno stereotipo

dei cartoni animati giapponesi, nei quali molto spesso il ruolo di

“eroe” viene affidato a un hikikomori, il che dimostra una

crescente accettazione e un miglioramento dell’immagine di

questo modello psico-sociale.

IL FENOMENO IL FENOMENO IL FENOMENO IL FENOMENO HIKIKOMORIHIKIKOMORIHIKIKOMORIHIKIKOMORI E L’E L’E L’E L’ITALIAITALIAITALIAITALIA

Il fenomeno Il fenomeno Il fenomeno Il fenomeno hikikomorihikikomorihikikomorihikikomori e la scuolae la scuolae la scuolae la scuola

Il fenomeno hikikomori (= volontario isolamento sociale) sta diffondendosi

significativamente tra gli studenti e le scuole si trovano sole e senza strumenti adeguati ad

affrontare il problema ma anche a cogliere i primi segnali e ad aiutare le famiglie.

Per questo il MIUR ha istituito un Comitato Tecnico Nazionale per la tutela del diritto allo

studio di alunni e studenti che presentino questa problematica col compito di:

� definire linee guida nazionali condivise per l’assistenza di alunni e studenti che

presentano questa problematica;

� definire iniziative atte a favorire la diffusione e il recepimento delle linee guida;

� definire iniziative funzionali alla tutela del diritto allo studio, della salute e del� definire iniziative funzionali alla tutela del diritto allo studio, della salute e del

benessere di questi soggetti.

Un’esperienza pilota è stata svolta in Piemonte, dove già da tempo è stato messo a punto

un protocollo con buone pratiche, promosso dalla regione, dall’USR regionale e

dall’Associazione Hikikomori Italia.

Naturalmente, tutte queste iniziative possono avere una validità solo con la

collaborazione dei genitori che devono avere un costante dialogo e comprendere gli stati

emotivi di propri figli, individuare ogni segnale di disagio e potenziare l’autostima dei

propri figli.

Cosa devono fare i genitori?In presenza di un figlio hikikomori la Società Italiana di Pediatria propone ai genitori i

seguenti consigli:

� Parla con tuo figlio: è importante instaurare con i propri figli una comunicazione aperta,

spiegando loro cosa vuol dire un utilizzo positivo e intelligente dei media device, prestando

attenzione ai contenuti pubblicati e letti e ricordando loro che è indispensabile proteggere la

privacy online per tutelare se stessi e la propria famiglia.

� Comprendi, impara, ascolta: i genitori dovrebbero monitorare il tempo che i propri figli

passano su tablet, smatphone e pc, imparando loro per primi a usare le tecnologie a

disposizione per comprenderle il più possibile, giocando con i figli e condividendo per quanto

è possibile le attività sui media device.

� Stabilisci limiti e regole chiare: occorre limitare il tempo di utilizzo dei media device

durante il giorno o nei fine settimana, stabilendo orari precisi di divieto (p,es. a tavola,

durante i compiti o nelle riunioni familiari). Considerare i media device un’opportunità per

tutta la famiglia di vedere insieme film o condividere contenuti social o messaggi in chat e

video.

� Dai il buon esempio: l’esempio dei genitori è fondamentale, per cui essi dovrebbero per

primi limitare l’utilizzo dello smartphone in famiglia e durante i pasti e scegliere sempre

contenuti appropriati e linguaggi adeguati sui social network.

� Fai rete: indispensabile è la collaborazione tra genitori, pediatri, operatori sanitari per

tutelare e sostenere i ragazzi con campagne di informazione che diano una maggiore

consapevolezza degli aspetti positivi ma anche negativi dell’uso eccessivo dei media device.