estres por el calor

Estrés por el CalorEstrés por el Calor


Tipos de Transferencia del Calor

• Conducción.

• Convección.

• Radiación.

• Evaporación.

Estrés por el CalorEstrés por el CalorConvección

Estrés por el CalorEstrés por el CalorRadiación

Estrés por el CalorEstrés por el CalorEnfriamiento por Evaporación

Estrés por el CalorEstrés por el CalorEnfriamiento Normal del Cuerpo

• Un adulto promedio de 160 libras tiene aproximadamente 5 cuartos de sangre y aproximadamente 60,000 millas de plomería

• Cuando la temperatura del centro del cuerpo sube, sangre es bombeada a la piel para disipar el calor

• La piel es el órgano más grande del cuerpo humano • El sudor incrementa (Enfriamiento por evaporación) • El ritmo cardiaco es acelerado para que la sangre fluya

a la piel más rápido


• Si todo esta funcionado correctamente, el calor se disipara y la temperatura en el centro del cuerpo bajara y se estabilizara

• La manera principal de enfriamiento para en cuerpo es la radiación

• La segunda es al sudar.

Estrés por el CalorEstrés por el CalorTipos de Estrés por el Calor

• Estrés transitorio de calor

• Salpullido por el calor (Picazón)

• Cólicos por el calor

• Exhaustividad

• Ataque por el calor

Estrés por el CalorEstrés por el CalorAclimatación


Factores de Riesgo • Edad – los niños y

ancianos.• Sobre la edad de 40.• Sobrepeso y/u

obesidad.• Condición física pobre.• Problemas coronarios.

Factores de Riesgo • Uso de drogas ilícitas.• Medicamentos.• Uso del alcohol.• Uso de bebidas con

cafeína.• Presión alta.• Problemas en los riñones

y/o hígado • Problemas respiratorios.

Estrés por el CalorEstrés por el CalorFactores de Riesgo

• Enfermedad de calor previa.• Diabetes.• Embarazo.• Fiebre.• Perdida de sueño.• Una dieta baja en sal.• Una dieta pobre.


PRIMEROS AUXILIOS

• Estrés Transitorio por el Calor a. Entrenamiento y aclimatación.

• Salpullido por el calor (Picazón)

a. Mantenga el área infectada limpia, seca y use talco medicado

Estrés por el CalorEstrés por el CalorPRIMEROS AUXILIOS

• Cólicos por el Calor

Síntomas – Calambres en músculos grandes durante o después de un esfuerzo

PRIMEROS AUXILIOS:

a. Pare y descanse en un área fresca

b. Tome agua fría o una bebida deportiva


ExhaustividadSíntomas – Fatiga, debilidad, mareos, desmayes, nausea, dolores de cabeza, piel fresca y húmeda o temperatura ligeramente elevada, un pulso rápido, piel pálida o sonrojada.

PRIMEROS AUXILIOS:a. Mueva a la victima a un lugar fresco, descanse, tome agua fresca o una bebida deportiva, moje su cara con una esponja o tome una ducha fresca, busque asistencia médica.


• Ataque por el calorSíntomas – Piel seca y caliente, la piel esta sonrojada, roja o azulada, confusión, pulso acelerado, convulsiones, temperatura elevada, la persona esta inconciente. Puede ser fatal. Puede sufrir daños permanentes al cerebro, corazón, pulmones, músculos, hígado, y/o riñones.

PRIMEROS AUXILIOS:Marque 911 Esta es una emergencia medica.a. Remueva a la victima hacia un lugar fresco.b. Remueva la ropa y con una esponja, manguera o inmersa a la victima en agua.c. No le de nada de tomar, no los podrá retener.

Estrés por el CalorEstrés por el Calor• Una vez que el centro del cuerpo esta sobre

calentado, toma un mínimo de 30 minutos para refrescarse y estabilizarse

• Es un estresante que incrementa tensión, acelera la fatiga e incrementa la posibilidad de un accidente.

• El estrés por el calor es prevenible con entrenamiento.

• Aproximadamente 29 personas mueren a causa de estrés por el calor en Arizona.

Estrés por el CalorEstrés por el CalorIntoxicación de Agua

• Una baja concentración de sodio anormal en la sangre.

• Tomar mucha agua.• Los síntomas son los mismos a la exhaustividad a

causa del calor y ataque por el calor.• Interrumpe las señales eléctricas en el cerebro y

sistema nervioso central.• Puede ser fatal ya que hincha el cerebro.• Es muy común en atletas y corredores.


¿Dudas? ¿Preguntas? ¿Algo que les duela?

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