Upload File

Download - Hamile egzersizleri

Transcript
Page 1: Hamile egzersizleri

HAMİLE EGZERSİZLERİ

HAMİLE OKULUOp Dr Ebru AKBAYEbe Asude OFLAZ Gebe Seren ÖNAL

Page 2: Hamile egzersizleri
Page 3: Hamile egzersizleri
Page 4: Hamile egzersizleri
Page 5: Hamile egzersizleri
Page 6: Hamile egzersizleri
Page 7: Hamile egzersizleri
Page 8: Hamile egzersizleri
Page 9: Hamile egzersizleri
Page 10: Hamile egzersizleri
Page 11: Hamile egzersizleri
Page 12: Hamile egzersizleri
Page 13: Hamile egzersizleri
Page 14: Hamile egzersizleri
Page 15: Hamile egzersizleri
Page 16: Hamile egzersizleri
Page 17: Hamile egzersizleri
Page 18: Hamile egzersizleri
Page 19: Hamile egzersizleri
Page 20: Hamile egzersizleri
Page 21: Hamile egzersizleri
Page 22: Hamile egzersizleri

Yerden birşey alırken çömelerek alınız!!!

Page 23: Hamile egzersizleri

Artık anne olan sevgili gebemiz Seren ÖNAL’a teşekkür ederiz….


Top Related

Diyabetik ayak egzersizleri murat güney-16.02.16
Diyabetik ayak egzersizleri murat güney-16.02.16
BİRİNCİ KISIM - Hoşgeldinizacikarsiv.ankara.edu.tr/browse/31394/YUKK.pdf- 25.4.2013 / m.1/87) “engelli”, yalı, hamile, beraberinde çocuğu olan yalnız anne ya da baba veya
BİRİNCİ KISIM - Hoşgeldinizacikarsiv.ankara.edu.tr/browse/31394/YUKK.pdf- 25.4.2013 / m.1/87) “engelli”, yalı, hamile, beraberinde çocuğu olan yalnız anne ya da baba veya
Egzersizleri sırt bir daha ve diz için
Egzersizleri sırt bir daha ve diz için
KOSGEB DESTEK ve HİZMETLERİ - izto.org.trizto.org.tr/demo_betanix/uploads/cms/yonetim.ieu.edu.tr/6048_1438961247.pdf · egzersizleri yapılması ve iş planı hazırlanması) Uygulamalı
KOSGEB DESTEK ve HİZMETLERİ - izto.org.trizto.org.tr/demo_betanix/uploads/cms/yonetim.ieu.edu.tr/6048_1438961247.pdf · egzersizleri yapılması ve iş planı hazırlanması) Uygulamalı
24012014 cdn/lypre-100-mg-kapsul-e2da kullanma talimati · 2017-03-03 · tedavi slrasmda hamile kaldlysamz, hamile oldugunuzu dü§ünüyorsamz veya hamil kalmayl planhyorsamz derhal
24012014 cdn/lypre-100-mg-kapsul-e2da kullanma talimati · 2017-03-03 · tedavi slrasmda hamile kaldlysamz, hamile oldugunuzu dü§ünüyorsamz veya hamil kalmayl planhyorsamz derhal
ÖSYM - Memurlar.Net€¦ · 2009/RADYASYON ONKOLOJİSİ Diğer sayfaya geçiniz. 2 7. Otuz yaşında bir kadın hamile olduğunu öğrendikten sonra gebeliğinin 6. gününe rastlayan
ÖSYM - Memurlar.Net€¦ · 2009/RADYASYON ONKOLOJİSİ Diğer sayfaya geçiniz. 2 7. Otuz yaşında bir kadın hamile olduğunu öğrendikten sonra gebeliğinin 6. gününe rastlayan
Core nedir?yunus.hacettepe.edu.tr/~ayse.kinisler/SBR372/Core Antrenman.pdf · Core Antrenman Programı Core egzersizleri egzersiz programına eklenmelidir Core bölgesine yeterince
Core nedir?yunus.hacettepe.edu.tr/~ayse.kinisler/SBR372/Core Antrenman.pdf · Core Antrenman Programı Core egzersizleri egzersiz programına eklenmelidir Core bölgesine yeterince
OMUZ EGZERSİZLERİ PASİF OMUZ HAREKETLERİ … · Eksternal rotatorları germe Kolunuzu başınızın üzerinde yukarı kaldırın, dirseğinizi bükün, diğer elinizle dirseğinizden
OMUZ EGZERSİZLERİ PASİF OMUZ HAREKETLERİ … · Eksternal rotatorları germe Kolunuzu başınızın üzerinde yukarı kaldırın, dirseğinizi bükün, diğer elinizle dirseğinizden