cÓrcega. gr-20 norte 2018 - tarannà trekking · 2018-03-23 · embargo, en esta nueva caminata,...

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CÓRCEGA. GR-20 NORTE 2018 ¡Todos los aspectos más destacados de la sección norte del GR20 de Córcega, una de las mejores y más desafiantes rutas de senderismo de montaña en toda Europa, en este recorrido guiado de una semana! Desde Calenzana, en el norte, hasta Conca, en el sur, se tardan 2 semanas en recorrer todo el GR20. Sin embargo, en esta nueva caminata, única para nosotros, ahora puede experimentar el desafío y el logro de recorrer las mejores secciones del GR20, sin la necesidad de días de caminata continuamente difíciles o excesivamente largos. Aunque todo el GR20 se extiende por más de 180 km, las mejores secciones se agrupan convenientemente en la esquina noroeste, ¡así que podemos recorrerlas todas en solo 6 días!

RESUMEN VIAJE

DÍA 1 DE BASTIA A VIZZAVONA DÍA 2 DESDE VIZZAVONA A PETRA PIANA 13km, 5h00, +1150m, -100m. DÍA 3 DE PETRA PIANA A CAMPUTILE 10.5km, 7h30, +700m, -940m DÍA 4 DE CAMPUTILE A COL DI VERGIO 14.50km, 6h00, +570m, -750m. DÍA 5 DESDE COL DI VERGIO A MELARIE 13km, 5h30, +950m, -970m. DÍA 6 DESDE MELARIE A ASCO 9.6km, 10h00, +1300m, -1300m. DÍA 7 DE ASCO A CALVI 12km, 7h00, +650m, -1530m. DÍA 8 DE CALVI A BASTIA

ITINERARIO DÍA 1 DE BASTIA A VIZZAVONA Recogida y traslado desde el aeropuerto de Bastia a Vizzavona, una pequeña aldea situado entre el denso bosque de pinos y situado en el punto medio del GR20, donde el horizonte está dominado por el Monte d'Oro. Después de esta noche, no tendremos acceso a nuestro equipaje nuevamente hasta el día 4, así que querremos aprovechar la

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oportunidad para preparar nuestras mochilas con todo lo que necesitaremos para los siguientes 3 días. Esta noche tenemos una cena de bienvenida, información y alojamiento en un hotel.

DÍA 2 DESDE VIZZAVONA A PETRA PIANA Después del desayuno, tenemos un breve transfer a la aldea de Canaglia, donde comenzamos a caminar en el valle de Manganellu. Esta es una bonita caminata matutina para facilitar nuestra semana de trekking. Nuestro camino nos lleva al lado de coloridos torrentes verdes de agua, con cascadas y piscinas profundas. Los pinos de lariccio que rodean nuestra ruta dan paso gradualmente a fragantes arbustos de aliso a medida que comenzamos a ganar altura. Llegaremos al refugio de Petra Piana (1840m) a primera hora de la tarde. Este pequeño refugio se encuentra en las tablas inferiores del Monte Renoso; acamparemos aquí por la noche. Sin acceso al equipaje principal. 13km, 5h00, + 1150m, -100m. DIA 3 DE PETRA PIANA A CAMPUTILE Desde el refugio de Petra Piana, seguimos un sendero que domina los hermosos lagos de Melo y Capitello y el valle de Restonica, famoso por su escalada en roca. El GR20 continúa a lo largo de una cresta aérea que forma la cuenca este / oeste de Córcega, antes de unirse al paso rocoso en la Brecha de Capitello. Desde aquí, un descenso empinado y rocoso conduce al refugio de Manganu y la meseta Campotile. Las vistas sobre la meseta de Camputile, que se utiliza como pasto, son impresionantes. Sin acceso al equipaje principal. 10.5km, 7h00, + 700m, -940m. DIA 4 DE CAMPUTILE A COL DI VERGIO Una caminata de media hora nos lleva a través de la meseta a la cabaña del pastor de Vaccaja (1621m). El GR20 continúa detrás de Vaccaja y está bien señalizado, conduciendo cuesta arriba a través de bosques de hayas, y luego a través de pozzines (praderas cubiertas de hierba) para llegar al Lac de Nino. A 1.743 metros, este lago glacial se encuentra en un lugar encantador y protegido, rodeado de una turba esponjosa, con arroyos de agua y manantiales burbujeantes, por lo que es un pasto de verano ideal para ponéis y otros animales, incluyendo el esquivo corso jabalí (tiende a mantenerse alejado de los seres humanos, sin embargo, hay cerdos en la meseta) y cabras salvajes. Desde el



lago, el camino sube cuesta arriba con hermosas vistas de Paglia Orba y Monte Cinto, antes de llegar al Col A Reta. Aquí, efectivamente estamos caminando sobre la cuenca hidrográfica de Córcega. Todo en el este fluye hacia la costa este, y los ríos hacia el oeste fluyen a la costa oeste. Desde el collado, desciende y gana una cresta, que sigue el sendero, volcando hacia el lado norte y luego descendiendo al Col St. Pierre (1452m) donde hay una pequeña estatua. Perdemos altitud gradualmente y nos unimos a un camino razonablemente plano en forma de herradura hacia Castel di Vergio, un hotel muy cómodo. Acceso al equipaje principal. 14.5km, 6h00, + 570m, -750m.



DIA 5 DESDE COL DI VERGIO A MELARIE Desde el hotel atravesamos un bosque de abedul y pino que emerge en un entorno hostil de formaciones rocosas de granito a Bergerie Radule, un grupo de cabañas de piedra bien camufladas contra la ladera de la montaña. Luego seguimos la corriente torrencial Golu (en realidad el río más largo de Córcega) hacia su fuente. En el medio del valle, nuestra ruta cruza el arroyo, una buena oportunidad para tomar un descanso en las suaves rocas al sol y refrescar nuestros pies en las frías aguas. El sendero ahora sale del valle y se dirige hacia la línea de cresta. Desde aquí, hay vistas claras de una serie de pueblos costeros al oeste y de las numerosas ensenadas y promontorios de la costa oeste. Llegamos al refugio Ciotulu di Mori (1991m), y luego desde aquí el GR20 se sumerge abruptamente, un deslumbrante descenso a través de un caos de rocas de granito y gigantes viejos pinos. Finalmente, llegamos al arroyo Viru y nos acercamos a la Bergerie de Vallone, donde Kati, Dom Pierre y su familia brindan una cálida bienvenida. La bergerie se asienta en un valle rodeado por todos lados por los altos acantilados de granito del 'Grande Barriere', la cresta que contiene la mayor parte de las altas cumbres de Córcega. Armamos nuestro campamento cerca y cenamos en la cabaña del pastor. Es posible bañarse en las piscinas de un río cercano. Sin acceso al equipaje principal.

13km, 5h30, +950m, -970m.

DIA 6 DESDE MELARIE A ASCO Desde Bergerie de Vallone tomamos un sendero que asciende hasta el Refugio Tighhiettu. Luego nos dirigimos hacia el noroeste en el valle salvaje de Crucetta y ascendemos al paso elevado de Bocca Crucetta (2.450m) y Pointe des Eboulis (2.600m). Una vez arriba y sobre la cresta de Monte Cinto hay un largo descenso hacia el nuevo hotel en Haut Asco. Acceso al equipaje principal. Esta es la parte más difícil y más alta del camino. 9.6km, 10h00 +, + 1300m, -1300m. DIA 7 DE ASCO A CALVI Hoy tenemos una larga caminata a través de un terreno escarpado y rocoso. Comenzamos en un camino empinado a



través del bosque y sobre losas rocosas para llegar al paso en Bocca di Stagnu (2.010m). Aquí, en una cresta rocosa, hay un gran mirador, mirando hacia Monte Cinto (2.706m), el pico más alto de Córcega. Luego continuamos, debajo del pico de Muvrella, para llegar a otro pequeño collado. Hay un fantástico mirador de Calvi, desde una cumbre cercana, antes de descender abruptamente para llegar al pequeño lago Muvrella. Más descenso finalmente nos lleva por el lado izquierdo (oeste) de un desfiladero escarpado en un camino rocoso, con cadenas fijas en algunos lugares, y luego cruzando el río en un emocionante puente colgante. Una breve subida nos lleva al Refugio de Carrozzu (1.270m). Desde aquí dejamos el GR20 principal y descendemos hacia el oeste a través del bosque Bonifatu hasta llegar a la cabecera de la carretera en Bonifatu Gite (550m). Una breve transferencia nos llevará a la bonita ciudad costera de Calvi. Acceso al equipaje principal. 12 km, 7:00 h, + 650 m, - 1530 m.

DÍA 8 DE CALVI A BASTIA Nuestra última mañana en la isla. Después del desayuno en Calvi, habrá el transfer al aeropuerto de Bastia.

SALIDA: 14 JUL, 4 AGO 2018

DURACIÓN: 8 DÍAS

VUELOS:

DÍA ORIGEN DESTINO HORA SALIDA

HORA LLEGADA

SÁBADO BARCELONA BASTIA 16:05 17:40

SÁBADO BASTIA BARCELONA 18:15 19:40



PRECIO POR PERSONA: 1095€ + VUELOS - GRUPO 12 PERSONAS SUPLEMENTO GRUPO 10/11 PERSONAS: 40€ SUPLEMENTO GRUPO 8/9 PERSONAS: 150€ SUPLEMENTO GRUPO 7 PERSONAS: 200€ SUPLEMENTO GRUPO 6 PERSONAS: 240€

EL PRECIO INCLUYE

Traslados Bastia-Vizzavona/Calvi-Bastia

6 noches en los alojamientos en campamentos o refugios

Pensión completa (excepto almuerzo día 8).

Transporte del equipaje para tener acceso los días 4 y 6

Guía de montaña durante todo el itinerario de habla española

EL PRECIO NO INCLUYE Vuelos

Seguro de viaje

Bebidas

Almuerzo del 8.

Actividades adicionales

Traslado al punto de partida

Gastos personales.

ALOJAMIENTOS El alojamiento en el GR20 es muy básico. Los refugios son pequeños y algo vetustos ya que no fueron diseñados para el gran volumen de personas que cada año afrontan el GR. Los responsables del refugio nos alojaran en dormitorios o bien en tiendas de campaña proporcionando esterillas. Solo algunas de las noches tendremos acceso a baños y duchas (agua fría). COMIDAS Las comidas son abundantes aunque no muy variadas, en su mayoría por hidratos de carbono, a base de pasta y arroz, a continuación queso y embutido. El desayuno es continental, café, té, pan, mermelada y mantequilla. El almuerzo es tipo picnic, con ensaladas de pasta, lentejas, cuscús o arroz (es necesario vaciar el tuper del picnic por las noches para rellenarlos con la comida del día siguiente).Las cenas son calientes comenzando con una sopa o carne ahumada, un segundo de pasta con alguna salsa, queso y postre de fruta o dulce. También se proporciona comida de ataque, dátiles, higos y galletas, si bien aconsejamos llevar un suplemento de la comida energética a la que estemos acostumbrados, como geles o barritas. La comida para los vegetarianos es limitada y no hay platos especiales. GASTOS ADICIONALES Lleve suficiente efectivo para cubrir sus gastos personales, como aperitivos y bebidas. Los refrescos, cerveza, vino o café con leche son caros. Recomendamos llevar todos los euros que necesite con usted en efectivo.

NIVEL DE DIFICULTAD Este trekking es realmente un reto, para buenos caminantes con experiencia, debemos movernos con soltura en terreno rocoso, con mochila de 35l.Algunos días son largos con constantes subidas y bajadas, por lo que hay que tener buena resistencia. El sendero en ocasiones pasa por zonas aéreas, esto requiere un cierto equilibrio, agilidad y coordinación así como no sufrir de vértigo. TAMAÑO DEL GRUPO Y CONFIRMACIÓN DEL VIAJE Para nuestros viajes en grupo hay un mínimo de participantes requerido (6 min), una vez que el número mínimo se alcanza el Status del viaje pasa de disponible a garantizado. No cancelamos viajes si están en Status garantizado o ser por circunstancias excepcionales. TRASLADO DEL EQUIPAJE Y MOCHILA DIARIA Solo tendremos acceso a nuestro equipaje los días 4, 6 Y 7 de viaje.



Mochila Recomendamos una mochila de 35l de capacidad para transportar tu material diario. Además de protección para el frio y el sol es necesario llevar 2 litros de agua, el picnic y algún snack que repartiremos entre el grupo. Nuestra mochila no debería pesar más de 12kg (con agua) y tiene que ser lo suficiente grande como para llevar el material común de una manera solidaria. Recomendamos ser cuidadoso con la distribución y llevar material ligero. En esta mochila tenéis que llevar vuestro material personal incluyendo un tuperware para el picninc, cubiertos, cantimplora. Hay que llevar un saco de dormir, no un saco sabana, ya que algunas de las noches serán en campamento.

INFORMACION GENERAL IDIOMA La mayoría de la gente en esta zona de Francia habla francés y saben poco inglés. En los pueblos todavía se puede escuchar hablar el Corso, recomendamos que intente aprender algunas frases simples en francés y saludos, ya que es apreciado por los lugareños. CLIMA Podemos encontrarnos con un amplio rango de temperaturas, durante la marcha debemos estar preparados para el calor pero también para condiciones de frio. Córcega es conocido por sus microclimas, cada valle puede ser muy diferente. El tiempo puede cambiar rápidamente y las montañas generar un clima severo, incluso durante los meses de verano. Tarjeta sanitaria Europea Es más que recomendable sacarse la Tarjeta Sanitaria Europea para este viaje, es válida por dos años y nos da acceso a cualquier tratamiento médico necesario ya sea por enfermedad o accidente a través del servicio público Francés de Sanidad, si bien no llega a las coberturas de las Seguridad Social Española. No obstante también ofrecemos un seguro de viaje adicional que puedes contratar con nosotros. Primeros Auxilios Aconsejamos llevar tu propio botiquín personal básico, que consiste en crema antiséptica, pastillas para la garganta, tratamiento para la diarrea, analgésicos, compeed para las ampollas, pastillas de glucosa y los medicamentos necesarios si estamos siguiendo algún tratamiento. Te en cuenta que no hay oportunidad en este viaje de comprar material de montaña, por lo que nuestro equipo debe estar en condiciones, por nuestra seguridad y la del grupo. Igualmente es importante no llevar demasiado equipo que al final no utilicemos, el peso extra, sumado a la fatiga hace que no podamos acelerar el ritmo en caso de mal tiempo. Preparación física El GR20 ofrece diferentes retos, puede ser duro y físicamente exigente si no estás preparado. Entrena antes del viaje, camina por zonas pedregosas para fortalecer tobillos, practica las bajadas y la parte aeróbica, camina con mochila de 35l, unos bastones son de gran ayuda. Qué llevar

Botas de montaña en buenas condiciones

Calcetines

Pantalones y camisetas

Mallas cálidas

Sandalias

Traje de baño

Chaqueta impermeable transpirable (Gore-Tex)

Forro polar

Guantes y gorro

Pantalones impermeables ligeros

Protección solar (gorra, crema, protector labial, gafas de sol)

Cantimplora para 2 litros, aconsejable tipo Camel Bag.

Toalla de secado rápido (tamaño pequeño)

Tupperware con tapa a prueba de fugas


http://www.seg-social.es/Internet_1/Trabajadores/PrestacionesPension10935/Asistenciasanitaria/DesplazamientosporE11566/TSE2/index.htm


Bolsas de plástico y bolsas de estilo ziplock

Tenedor o cuchara

Navaja

Botiquín de primeros auxilios básico (no olvidar Compeed)

Pequeño neceser con artículos de aseo,

Papel higiénico y pañuelos de papel

Tapones para los oídos

Saco de dormir 0° comfort

Dos bastones

Linterna frontal

Mochila de 45l (es interesante acoplar una bolsa grande de basura en su interior para mantener el equipo seco, los cubre mochilas no son suficientes en caso de lluvia intensa)



TURISMO RESPONSABLE El turismo responsable siempre ha estado de forma natural en la ética de viajes de Tarannà Trekking. Desde que hicimos nuestro primer viaje en 1994, hemos viajado a los lugares más bellos del mundo con el compromiso de minimizar nuestro impacto ambiental. Al reconocer la fragilidad de los entornos naturales, mantenemos grupos reducidos y nos aseguramos de que nuestros colaboradores en destino reciban un buen trato y estén bien remunerados; respetamos las culturas locales, nos preocupamos de proteger el medio ambiente de los lugares que visitamos e intentamos hacer una contribución positiva allá donde viajemos. INFORMES DE SOSTENIBILIDAD Desde nuestros inicios, en Taranna Trekking siempre hemos intentado mantener una actitud responsable como empresa. Desde hace unos años recogemos en nuestra memoria anual de sostenibilidad nuestros compromisos y resultados en este campo. Para los que queráis ampliar la información sobre nuestros objetivos y acciones concretas, aquí os dejamos enlaces a nuestros Informes de Sostenibilidad.

I

TARANNÀ INFORME SOSTENIBILIDAD 2014

PREMIOS Agradecemos a las instituciones que a lo largo de los años han reconocido nuestra labor como empresa responsable.


http://tarannaresponsable.com/wp-content/uploads/taranna_informe_sostenibilidad_2011.pdf


http://tarannaresponsable.com/wp-content/uploads/informe-sostenibilidad-taranna-2014.pdf





http://tarannaresponsable.com/wp-content/uploads/informe-sostenibilidad-RSE-2013-taranna-viajes-con-sentido.pdf

http://tarannaresponsable.com/wp-content/uploads/informe-sostenibilidad-RSE-taranna-viajes-con-sentido-2012.pdf



BUENAS PRÁCTICAS Y RECOMENDACIONES Si deseamos mantener los espacios naturales, las tradiciones y la belleza del planeta, todos deberíamos actuar de manera responsable cuando viajamos. Si bien el turismo es una fuente de ingresos muy importante para las áreas que visitamos, debemos tomar medidas para moderar el impacto sobre el entorno y las comunidades locales.

Ahorra papel, Taranna Trekking te enviara toda la información de tu viaje en formato electrónico, de esta manera podrás descargar los documentos sin necesidad de imprimirlos.

Respeta las costumbres locales, la religión, las tradiciones y los códigos de vestimenta de los lugares que visitas.

No repartas dulces, bolígrafos o dinero, especialmente a los niños, ya que fomenta la mendicidad. Es mucho mejor ofrecer ese tipo de ayudas directamente a las escuelas o proyectos comunitarios.

Especialmente en lugares remotos, donde la gestión de residuos es complicada, es una buena práctica no comprar agua embotellada, pues de esta manera reducimos los residuos plásticos.

Como alternativa segura es recomendable llevar nuestra cantimplora. Podemos usar agua hervida, filtrada o potabilizada ya sea con pastillas o con dispositivos de luz ultravioleta (Steripen www.steripen.es)

Compre productos locales.

Minimiza la erosión: No camines fuera de los senderos y evita pisar la flora autóctona.

No tirar papel, compresas etc. en el inodoro y hacerlo en las papeleras que podremos encontrar en todos los baños, de esta manera los residuos no biodegradables se pueden destruir y no irán a parar a los acuíferos.

Cuando te asees o laves ropa, usa el agua con moderación; el agua es un bien precioso, no malgastes.

Si compras souvenirs intenta que sean producidos localmente; tu dinero irá directamente al artesano y beneficiará a la comunidad.

Utiliza la electricidad responsablemente. En zonas de alta montaña y difícil acceso la electricidad procede de paneles solares o grupos electrógenos, por lo que debemos ser cuidadosos y mantener las luces encendidas el tiempo estrictamente necesario.

Siempre intentamos que nuestros viajes tengan el menor impacto posible en el medio ambiente. Utilizamos áreas para acampar exclusivas y aseguramos que las instalaciones sanitarias y de lavado no contaminen los suministros de agua. Toda la basura se elimina y recicla donde sea posible. No se usa madera local para cocinar donde la deforestación es un problema y fomentamos el uso de recursos de energía renovable.


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