書法於失智症治療之運用

Calligraphy in the Treatment of Dementia

高尚仁 博士

香港大學榮休講座教授

輔仁大學焯炤講座教授

ADI 2013 Taipei

April 20th-2013

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2

背景

傳統的中國藝術

古老的教育技能

人類非物質文化遺產

娛樂與休閑活動

東亞各國學校廣為傳授

書法與心理學

人們以往經常從藝術、教書育人和文化的角度來看待中國書法。進30年來，我們聚焦于書法的心理作用，這還是一個新的領域。

我們的研究 書法 心理學

在漫長的中華文明進程中，我們的祖先創造了很多字體。

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4 5 6

右邊是漢字“馬”

用不同字體的寫法：

1:甲骨文

2:小篆

3:隸書

4:草書

5:楷書

6:行書

書法的類型

5

漢字特徵

6

橫直 筆劃的漢字

斜體 筆劃的漢字

7

實心字 空心字

8

具方向性漢字

不具方向性漢字

在練習書法時，人的身心是合一的。

身心合一

書寫者的知覺、認知和運動通過反饋進行調節，並在一個動態書寫任務中，通過書寫者的身體與漢字連接的交互過程得到整合。漢字的視覺空間特徵影響著書寫者在書寫過程的認知和動

作活動

漢字-身體之互動關係

漢字-身體的互動關係，涉及書寫者對漢字結構的投射， 也就是說書寫不同的漢字會使身體產生不同的生理變化。

三維運動

視知覺改變

認知改變

由於筆尖的柔軟性，書法行為涉及一個對書寫者書寫過程中的知覺、認知和生理變化產生強大影響的三維運動。這種影響也會根據書寫控制模式，即描摹，臨寫和自由書寫，而發生變化

(Shek, Kao, &Chau, l986)。

書法/書寫

心/生理改變

心理生理變化

心率 呼吸

血壓

指端脈搏 肌電 腦電

皮電

皮溫 書法與心理生理

變化

伴隨書寫的身心變化包括心率、呼吸、血壓、指端脈搏、肌電、腦電、皮電和皮溫等(Kao, Lam, Robinson, & Yen, 1989)。

準確率 空間能力

推理 短時記憶

圖片記憶

反應時間

練習書法能夠提升練習者左邊的技能

認知變化 伴隨書法練習的認知改變包括諸如文書速度和準確性、空間能力、抽象推理、數字廣度、短時記憶、圖像記憶及認知反應時的能力(Kao, 1992a)。這些變化會有所不同並且受整個

動作編序以及漢字的次級編序成分的影響

數位記憶能力

書法的腦波激活效應

書寫前

大腦比較平靜

書寫後

腦激活以紅色顯現

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activity ratio

Lbb 0.9271

NLbb 0.8557

theta alpha SMR

Nlab 9.6091 6.7927 4.2718

Nlaw 10.5782 7.6082 4.91

alpha SMR beta

Lbb 6.9027 4.3882 6.1855

Lbw 7.7173 5.0109 7.03

直劃字符 vs. 非直劃字符 (實心B)

實心封閉 vs. 空心封閉

實心直劃 vs. 空心直劃

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書法的認知效應

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書法的正向認知效應

注意力

辨識速度與準確性

抽象推理

視知覺能力

視空間能力

短期記憶

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書法的生理情緒反應

心律減慢

楷書

篆書

書寫過程中誘發顯著的心律減慢

血壓降低

書寫後無經驗組誘發顯著的血壓降低

膚溫升高

書寫後書寫組皮膚溫度顯著升高

溫度攝氏

高-----------

低

皮膚溫度

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研究回顧

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實務及臨床研究

自閉症

注意與過動

弱智

高血壓

糖尿病

憂鬱症

鼻咽癌

創傷壓力症候群

神經質

精神分裂

失智症

中風

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Short-term Memory Sub-test before and after Practicing Calligraphy

2

3

4

5

Experimental Control

Mean score

Pre-testPost-test

- Alzheimer’s Disease -

25

Verbal Sub-test before and after Practicing Calligraphy

1.5

2

2.5

3

3.5

Experimental Control

Mean score

Pre-test

Post-test

- Alzheimer’s Disease -

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Reaction Time in GSM before and after Practicing Calligraphy

100

120

140

160

Experimental Control

Mean reaction time (Second)

Pre-testPost-test

- Alzheimer’s Disease -

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Drawing Sub-test before and after Practicing Calligraphy

0

0.2

0.4

0.6

0.8

Experimental Control

Mean score

Pre-testPost-test

- Alzheimer’s Disease -

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近期發展:

中國書法與長壽—饒宗頤教授 中國書法藝術與養生之道

CCTV4天涯共此時 1994年 第一期：神州掠影

中央電視台第四頻道

孫小梅、程前 主播

饒宗頤教授于1994年中央電視台第四頻道(CCTV4)在香港大學訪問及錄影「天涯共此時--神州掠影：中國書法藝術與養生之道」時，為高尚仁教授即席揮毫：「春暖觀龍變秋高 聽鹿鳴」，對書法治療以現代科學方法和觀點來加以探討和驗證的工作在中國文化上的見證。

「書法心理治療系統現已成為香港大學的註冊專利發明」

書法與小中風： 《靈鷲山圖》--饒宗頤教授

2003年8月底，饒公小中風，我第二天到瑪麗醫院探望他的時候，看見他的右手偏癱，不能提筆。當時饒公跟我說：“煒明，我將用左手寫字畫畫，學高鳳翰一樣。”當時我已看見饒公用左手執筆，練習寫字。到2003年12月24日，這一天是聖誕前夕，饒公回來學術館，走進他的畫室内，開始畫畫；我看見他是用右手執筆繪畫的，而且速度甚快，沒有多久，就把那幅畫大致畫好。這一幅畫就是《靈鷲山圖》，當時看着他畫的還有饒公的女兒和女婿。至於這幅畫的題字，據我所知，是大約半年後才加寫上去的。

--鄭煒明博士「高級研究員:饒宗頤學術館」

《靈鷲山圖》

謝謝！

所有美好的祝愿

溫家寶在京會見饒宗頤 希望海內外學者

為祖國文化建設多做貢獻

2010年8月6日，中共中央政治局常委、國務院總理溫家寶在中央文史研究館

親切會見來自香港的館員、著名學者饒宗頤先生。 新華社記者姚大偉攝

iPad書法：指法書寫之於長者的 健康科技和治療

高尚仁教授正在傳授指法字元 在CBH-HKU 2009及近期在CSPP

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高錕教授和高太 iPad 指法書寫

書法健腦與古琴養生：HTC Android手機 (HRV) 生物反饋臨床應用

傳統毛筆摹寫及 (HRV) 生物反饋書法心理治療

書法作品中的

心理美學

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建設現代書法文化：

「和」：家庭與社會和諧。

「樂」：實踐歷程所產生的愉悅。

「健」：心理、生理與情緒的結果。

「智」：知覺、認知與思維的成果。

「美」：藝術交流中的創作與欣賞。

新時代的幸福感。

我是一顆明珠 古藝可解新愁

--書法