anexo 8. paciente con insuficiencia cardiaca
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8/3/2019 Anexo 8. Paciente Con Insuficiencia Cardiaca
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Cuando usted se encuentra
bien
Su respiracin durante el reposo ydurante la actividad es adecuada.Su apetito es bueno.Duerme bien
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HABITOS SALUDABLES
Realice una dieta cardiosaludable sin sal ysin grasas evitando comidas demasiadopesadas.
Debe cuidar la cantidad de lquidos quebebe.
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ALIMENTOS PERMITIDOS
Verduras y hortalizas preparadas con pocagrasa.
Pescado guisado, a la plancha o al horno. En 6 a8 ocasiones a la semana.
Moluscos con concha. El resto de marisco encantidad moderada.
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ALIMENTOS PERMITIDOS
Pollo 2 a 4 veces a la semana. Ternera magra de 1 a 2 veces a la semana.
Cerdo ibrico de 1 a 2 veces a la semana.
Conejo y caza menor de 1 a 2 veces a la semana.
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ALIMENTOS PERMITIDOS
Huevos de 1 a 3 veces a la semana. Productos lcteos desnatados o semidesnatados. Requesn, queso fresco o poco curado. Dulces caseros. Cereales ricos en fibra sin azcar. Fruto seco espordicamente.
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Evite el alcohol Deje de fumar.
HABITOS SALUDABLES
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ALIMENTOS PROHIBIDOS
Pats, quesos cremosos y chacinas (exceptojamn y caa de lomo, moderadamente).
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ALIMENTOS PROHIBIDOS
Leche y derivados enteros. Nata, bollera opastelera industrial.
Chocolate, crema de cacao. Buey, cerdo blanco, cordero, pato o ganso. Hamburguesa, carne de caza mayor y vsceras.
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ALIMENTOS PROHIBIDOS
Patatas fritas, fiambre, aperitivos preparadas,huevas de pescado.
Uva y pltanos.
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Qu debes hacer?
Controle su presin arterial; aprenda a medirla yanote los resultados en un cuaderno.
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Qu debes hacer?
Vigile su peso. Utilice diariamente unabscula y anote los resultados.
67 kg
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Qu debes hacer?
No olvide nunca tomar sus medicinas
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Qu debes hacer?
Practique ejercicio suave, a su ritmo, de formadiaria (caminar)
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Qu debes hacer?
De te rm ine que f rmaco s puededescompensar su insuficiencia cardaca.Consulte a su mdico.
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Qu debes hacer?
Vacnese frente a la gripe en otoo.
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Ganancia de peso rpido: 1 kilo en un da msde 3 en una semana.
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Hinchazn de pies, tobillos o piernas.
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Cules son los sntomas
de Empeoramiento?
Disminucin de la cantidad total de orina.
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Cules son los sntomasde Empeoramiento?
Dificultad para respirar sobre todo con menorgrado de ejercicio o en reposo.
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Cules son los sntomasde Empeoramiento?
Necesidad de aumentar el nmero de almohadasal dormir.
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Cules son los sntomasde Empeoramiento?
Tos irritativa persistente
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Cules son los sntomasde Empeoramiento?
Dolor en el pecho
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Cules son los sntomasde Empeoramiento?
Cansancio intenso
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En caso de retencin de lquidos, su mdicopuede haberle autorizado a aumentar lamedicacin segn una pauta indicada.
Qu acciones hay quehacer?
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Si tiene fiebre podra tener infeccin; consulte asu mdico, l le aconsejar si necesita iniciar la
toma de antibiticos.
Qu acciones hay quehacer?
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Si tiene dolor en el pecho y su mdico as se lo haindicado, utilice la medicacin de rescate.
Qu acciones hay quehacer?
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Avise al Equipo que le atiende en su Centro deSalud para una revisin.
Si los sntomas deempeoramiento no mejoran
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Importante dificultad para respirar en reposo. Fiebre elevada. Dolo Torcico Agitacin, confusin, somnolencia
Si los sntomas son severos
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Avise al equipo de urgencias o consulte en uncentro mdico
Si los sntomas son severos
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El aceite de oliva virgen es la grasa diettica mssana, otros aceites vegetales recomendables sonel de girasol y el de maz.
Cocine con paca sal y no use el salero en lamesa. Hay sal oculta en los alimentosprecocinados, en las conservas y en los que nonecesitan refrigeracin.
Consejos Generales
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Condimentos como el ajo, perejil o pimientaestn permitidos.
Evite comer entre horas
picar
es lo queengorda. En caso de necesidad puede tomar unapieza de fruta.
Mantener la tensin arterial por debajo de 14 demxima y 9 de mnima. Debe tomar siempre susmedicinas y no olvidarlas nunca.
Consejos Generales
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Avise al equipo de urgencias o consulte en uncentro mdico
Si los sntomas son severos