Ağız bakımımıza özen gösteriyor muyuz ?

DİŞLERİMİZİ NE KADAR İYİ

FIRÇALIYORUZ?

Dişlerimizi fırçalamazsak

bakteriler ağızda bakteri yuvaları

oluşturur ve bu da dişlerimizin çürümesine

neden olur

Dişlerimizi her gün yemekten sonra en

az 2 defa fırçalamalıyız

Önce ağzımız kapalı

dişlerimizi yuvarlak

hareket ile fırçalamalıyız

Arka dişlerimizin dış yüzeylerini diş etinden dişe

doğru süpürerek fırçalamalıyız

Aynı şekilde dişlerimizin iç yüzlerini de diş etinden dişe doğru süpürerek

fırçalamalıyız

Arka dişlerimizin üst yüzeylerini yumuşak bir

şekilde fırçalamalıyız

Ön dişlerimizin arka yüzlerini fırçalamayı

unutmamalıyız

En son olarak bakterilerin

ağzımızın içinde bulunduğu yer olan dilimizin

üstünü fırçalamalıyız