5sugerencias metod recomend prac

8/20/2019 5Sugerencias Metod Recomend Prac

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BALONMANOProfesor: Jesús Rivilla García

9 .2 .- EL ED UCAD OR : SUGEREN CI AS M ETODOLÓGICASY RECOM END AC ION ES PRÁCT I CAS

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Sugerencias metodológicas (Pinaud, 1994):

- No hablar ni llamar la atención a los jugadores cuando

están practicando (sólo en reposo) y que no

intercambien demasiadas informaciones verbales en

el juego. ¿po r q ué? Durante la práctica se puede animar

de forma breve para no interferir en los procesos cognitivosdel sujeto (el tratamiento de la verbalización exige procesos

atencionales selectivos)

o Correcciones/Nueva info.: al finalizar la práctica

- Sólo se deberán dar consignas del objetivo a conseguir,

nunca de la ejecución: dejemos descubrir y crear. ¿po r qué?

o

Crear clima en el que ninguna fantasía ni audacia

es menospreciada o rechazada (libertad de elección)

¿IGUAL EN TODAS LAS CATEGORÍAS?

Entendemos que en las etapas de

perfeccionamiento, nuestros jugadores deben

saber qué acciones dominan y que acciones no…. Y

habrá un momento para cada una de ellas.

- Promover el espíritu de competición, de superación

personal, a la vez que el de responsabilidad con el

equipo ¿cóm o? Transmisión de valores y filosofía de eq.

o Por ejemplo: compitiendo; los errores se contabilizan colectivamente

(promover valores respecto a las broncas); FICHAS PERSONALES,

OBJETIVOS INDIVIDUALES, CHARLAS, tablas para superación

personal;… APORTAR + IDEAS


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-

Fomentar el gusto y el aprecio por todos los roles ypuestos del equipo (sobre todo el de portero, que será un

privilegio, no un castigo) ¿po r qué? ¿cóm o?

o La especialización en un puesto o en una función debe ser lo más

tardía posible. Hasta los 15-16 años todos juegan en cada puesto,

excepto los porteros que se centran en su rol a los 13-14 años. Hasta

los 11-12 años, todos pasan por la portería.

- La ambidextría es una baza importante ¿po r q ué? para la

táctica creativa (respetando el desarrollo de la lateralidad),

AUMENTA EN GRAN MEDIDA LAS POSIBILIDADES DE

ACTUACIÓN

- Emplear petos de colores para diferenciar los equipos,

para favorecer el desarrollo perceptivo. ¿po r q ué?POSI BL ES SOLUCI ONES SI NO TENGO PETOS:

I M AG IN ACIÓN


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Recomendaciones prácticas (modificado de Cruz, 1993,1994):

- Desarrollar la motivación intrínseca (HACIA LA PROPIA

MEJORA) por el entrenamiento ¿po r q ué es m ás

im po r t a n t e qu e l a ex t r ín seca ( ap r oba c ión soci a l ,

sup er a c ión de l r i v a l , p r em io s ,…)? ¿cóm o l o ha go? ,

o DE NUEVO FICHAS PERSONALES, OBJETIVOS

INDIVIDUALES, CHARLAS,…

- Valorando la capacidad de cada deportista ¿cóm o?

- Hacer sentir importantes a los jug. dentro del eq. ¿cóm o?

- Ante los aciertos:

o ¿Utilizar generosamente el reforzamiento? ¿po r

q ué? (¿está reñido con la exigencia? No, ¿po r qué? ) Recompensar los resultados ¿Si em p r e? ¿En

qu e con d i ci o n es? ¿p o r q ué? En seña a l a

v i d a qu e r ecom pen sa l o s r esu l t a d o s

Pero sobre todo hay que reforzar el esfuerzo y

la toma de decisiones correcta ¿po r q ué?

¿cóm o l o h a go? H ab l a r de m odel o s cer c anos

( com pañer o) es po s i t i vo s i em pr e que n o sea

s i emp r e e l m i smo y no gene r e a g r a v i o s

compa ra t i vos . Es necesa r i o que sea f r ecuen t e

pu es si n o l es ex t r añar á y sup on e qu e el a fecta d o

y los demás se s ien ta n in com od os .


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Premiar la creatividad y la toma deresponsabilidades y riesgos, siempre que

cumplan el objetivo o sean decisiones

correctamente tomadas ¿cóm o? .

- NUNCA exigir modelos de ejecución rígidos ¿po r q ué?

Nu est r o técn i ca es va r i a b l e y ad ap ta t i va

-

Perseguir un clima comunicativo entre los jugadores, que se

animen entre si ¿cóm o?

- Ante los errores:

o Se puede animar ¿po r q uéy cu a n d o? Siempre que

sea una cuestión de confianza. LOS ANIMOS

EXCESIVOS SON PERJUDICIALES, PIERDEN SU

VALÍA.

o Sobre todo dar instrucciones correctivas ¿cóm o?

Siempre de forma positiva y asertiva.

o ¿Es b u en o el efecto del castigo o corregir de forma

punitiva u hostil? ¿Cuándo lo utilizarías? no ofrece

buenos resultados Técn i ca d el sán dw i ch o Debe castigarse una conducta concreta eliminando el

factor “personal”. No existen diferencias en el trato de

jugadores. ¿cuán d o d eb e ca st i g a r se?

o Las correcciones deben realizarse inmediatamente

después de la acción incorrecta ¿po r qué? .


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o

L a im po r t a n ci a d e u t i l i za ci ón d e p r eg u n t a s

q u e a y u d a n a r ef l ex i o n a r so b r e l a p r o p i a

ac t uac ión (obse r vac ión de l a s i t u a c ión ,

a u t o ev a l u a ci ón ) y a d et ect a r er r o r es

- Respecto a las informaciones del educador:

o Ser claro y conciso en sus explicaciones antes de la

práctica enfatizando aquellos aspectos importantes

sobre los que centrar la atención ¿po r q ué? H em o s

de en señar a “cap t a r in fo r m ac i ón ” , dónd e n os

d e b emo s f i j a r , i n f o rma c i ó n r e l e v a n t e y n o

r e l e van t e .

- Adaptar las actividades a los jugadores, no a la inversa.

E jem p l o de ej er ci c i o qu e n o sa l e per o se con t i n u a

ex i g i en d o po r en cim a d e l a s po si b i l i d a des del

e qu i p o .¿Cuándo debemos seguir exigiendo aunque

no salga bien? Cuando hay un PROBLEMA DE

ACTITUD, CONCENTRACIÓN, INTENSIDAD,

ESFUERZO ¿CÓMO? NO SIEMPRE CON BRONCAS YA QUE A VECES SERÁ MEJOR CON UNA

EXPLICACIÓN (ejemplos reales:

EJEMPLO: Problema de intensidad total en ejer de

velocidad. 1)Explicación sobre que el trabajo de

velocidad no sirve de nada si no se realiza al 100% -“La velocidad sólo mejora al 100%”- y haremos sólo lo


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justo ya que no se mejora la velocidad en estado defatiga ¿queremos mejorar la velocidad de

desplazamiento, correr más rápido, acelerar más,…?

Sólo así lo lograremos: VAMOS A POR LAS 15 SERIES

Y DECIMO QUINTA SERÁ TAN BUENA COMO LA

PRIMERA.

OTRO EJEMPLO, ORGANIZAR COMPETICIONES

“SIEMPRE EQUILIBRADAS” ¿PROBLEMA? SOBRE

TODO EN INICIACIÓN SI HAY UN PERDEDOR

PERMANENTE. ¿SOLUCIÓN? EQUIPOS O RELEVOS.

PERO NO ENMASCAREMOS LA REALIDAD:

HABLEMOS CON EL JUGADOR Y HAGÁMOSLEENTENDER SU “DÉFICIT”, QUE LO ASIMILE (TODOS

TENEMOS) PERO MOTIVÉMOSLE PARA QUE

TRABAJE EN ESA DIRECCIÓN Y MEJORE MUCHO,

PONGÁMOSLE EJEMPLOS DE SUPERACIÓN, ETC.,

Otro ejemplo: equipo infantil: REPLIEGUEDEFENSIVO A INTENSIDAD INADECUADA. Primer

paso: concienciación de su importancia a través de

imágenes de partido en los que se veía cómo los

jugadores no bajaban a máxima intensidad y las

consecuencias negativas: inferioridad numérica

defensiva durante largo tiempo y GOL CLARO.También se veían rebotes que cogía el contrario por no


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bajar a defender. Después ejercicios en los que forzabaa esto y si nos metían gol seguían atacando y nosotros

defendiendo. Pregunta a los jugadores: ¿Entendéis

ahora la importancia de bajar a máxima velocidad y

con máx. concentración? Además se justificaba con

resultados: nos metían 4 goles así. Después viene la

tarea más dura: estar atento a cada acción y sancionar

cuando no se hace bien.

Otro ejemplo: contraataque a máx. velocidad sólo se

consigue con máx. concentración en las funciones de

cada uno, este tipo de pase es fundamental mejorarlo

para tales.

- Es importante que la actividad resulte grata para los

jugadores, no siendo incompatible con la exigencia y el

esfuerzo ¿po r q ué? Ca u sa f i si o l óg i ca : q u e el n iño

se d i v i er t a es esen ci a l p a r a el desa r r o l l o de l a

ac t i v i d a d t ác t i c a y a q u e el cam po d e con ci enc i adel j u g ad o r está t o t a lm en t e d i sp on i b l e pa r a

a sum i r f u n ci o n es de ob ser v a c i ón y de deci s i ón , y

pa r a eso es n ecesa r i o q u e lo estépa san do b i en

- ¿ES IMPORTANTE QUE EL JUGADOR SEPA EL

POR QUÉ DE LO QUE HACE Y PARA QUÉ?

DESDE EL PUNTO DE VISTA TÁCTICO (PARA


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QUÉ REALIZA UNA FINTA, POR QUE REALIZARESTO Y NO LO OTRO) Y DESDE EL PUNTO DE

VISTA DEPORTIVO (ESTO LO HACEMOS PARA

MEJORAR TAL COSA) DAR RAZONES POR LAS

QUE SE HACE Y EXPONER LOS BENEFICIOS.

La actuación de los técnicos (Tico y cols., 2000)

- Interesante implantar un programa de establecimiento de

objetivos tanto a corto como a largo plazo ¿po r qué?

o Objetivos Deportivos: Técnicos, tácticos, físicos,...

o Educativos: hábitos/actitudes (higiene dxtiva., puntualidad,

asistencia, actitud ante compañeros, árbitros, adversarios,comportamiento en partidos, saber ganar/ perder,…)

o Así el jugador sabe lo que esperamos de él,

pudiendo poco a poco ir adquiriendo una serie

de compromisos individuales y grupales.

- La importancia del carácter competitivo ¿quées el

ca r ácte r com pet i t i v o? E l gu st o p o r l a

compe t i c i ón , que l e re su l t e un re t o , que l e

d i v i er t a , co r a j e, va l en tía , l u cha per m an en te

h a s t a e l f i n a l , a g r e s i v i d a d ( c o n t r o l a d a ) , n o

r en d i r se,… ¿es i m po r ta n t e? ¿cóm o lo con sig o? :

o Utilizar métodos competitivos en los ejercicios y

entrenamientos conlleva educar en esa dirección y


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desarrollar cualidades competitivas: coraje, valentía,sacrificio, agresividad, luchar sin bajar la moral,...

o Estas cualidades serán muy importantes a largo plazo

PERO no olvidar que debe reducirse la importancia

del resultado como criterio de éxito o fracaso a favor de

objetivos de realización.

-

Un trato individualizado con los jugadores ¿es

im p o r t a n t e ? ayuda a crear un clima de confianza y

motivación importante ¿y l o s p a t er n a l i sm os y

co l egueos , son impo r t an t e s? NO YA QUE

IM PI D EN APRENDER A respetar y obedecer, y a la vez

saber esperar críticas y elogios. - Con respecto a los padres, ¿es aconsejable programa de

asesoramiento? ¿po r qué? :

o Informarles de los objetivos de la competición infantil

¿cuál es son ? D i v er si ón , p u est a en p r áct i ca

de l o ap r en d i d o en en t r en am i en t o s, pu est a

en pr áct i ca de va lo r es ed u ca t i vo s exp u est os .

o ¿Es a d ecu a d o? Decirles cómo pueden contribuir a la

mejora de proceso y las conductas contraproducentes

o La aceptación del papel del entrenador (único) es

necesaria y fundamental para su hijo ¿po r q ué?

M en sa j es d i st i n t os = pér d i d a de fu er za


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o

¿Es a d ecu a d o? Informarles para que orienten suscomentarios y comportamientos hacia la motivación y

mejora, no hacia el resultado y la competición.

o ¿Es fu n d am en t a l ? Que sean conscientes de que, al

igual que el entrenador, van a ser para sus hijos un

modelo por lo que debemos practicar con el ejemplo

(por ej., no perder los nervios, no insultar a árbitros,...)

Preparación para sesión entrenamiento (Esper, 1996):

• Segu r i d a d : cuáles son las posibles fuentes de peligro?

Observación del entorno, pista, chaquetas,… 10 % de la s

lesi on es en la ba se

• Organ i z a c i ón : ¿cómo podrá la sesión de entrenamiento

transcurrir sin problemas? ¿Se p i er d e t i em p o en

aspec t o s o rgan i z a t i v o s? .Organización de grupos, el

entrenador no sabe si son trios, parejas, no sabe cuantos van

a venir, no ha planificado la posibilidad de que no cuadrenlos grupos,… ¿Cóm o m i t i g a r l o s? SE PI ERD E

ALREDEDOR DE U N 5-10 % DEL T IEM PO DE

PRÁCT I CA PERO M UCH O M ÁS EN CUA NTO A

LA CAL IDAD (NO T I ENE N I PUNTO DE

COM PARAC IÓN U NA BU ENA ORGAN I ZAC IÓN

QUE UNA M A L A ) .


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a.

ORGAN I ZAC IÓN SENC I L L A , CU AN TO M ÁS SI

ES UN GRUPO DE N I ÑOS

b. SI EM PRE: PR IM ERO LO QUE SE VA A H ACER

Y L U EGO CÓM O H ACERL O Y NO AL REVÉS.

¿EJEM PLO D E M I RAR JU EGOS EN LOS

L IBROS?

NORM ALM ENTE SE DEJA A L A I M PROV I SACIÓN ¡M UY GRAVE !

• ORGANIZACIÓN DE GRUPOS ESPECÍFICOS (por

ejemplo, según nivel; o, por ejemplo, según

puestos específicos) ¿Es a d ecu a d o? Se a p r en d e

ef i c a zm en te cu an do se p r ac t i ca con a l gu i en desim i l a r n i v el a l n uest r o ¿Cuán do o r g an i zam os

est o s g r u pos? Es n ecesa r i o p l an i f i ca r l o y

d i v i d i r estos grupos antes de la sesión de entrenamiento

o en una interrupción larga (realizarlo con celeridad y sin

excesivas pérdidas de tiempo), estando preparado

para efectuar algún ajuste, pues puede suceder quelleguen a faltar uno o dos jugadores.

• ¿Es n ecesa r i o p en sa r en el m a t er i a l y su

d i spos i c ión? Pueden evitarse bastante dificultades en la

organización del entrenamiento si, al preparar las

sesiones, el entrenador piensa en la mejor disposición del

material complementario. ¿Se p u ed en g a n a r h a st a


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10 m i n u t o s de t i em po si el en t r en ado r ( o el

en c a r g a d o ) t i en e el m a t er i a l p r ep a r a d o co n

an t e l a c i ón?

• Y OB SERVACIÓN , OBSERV ACIÓN ,… SOL O SI

SE TOM A CI ERTA D I STANC IA .

El cumplimiento de los horarios (Esper, 1996):

Los jugadores deben ser incentivados para que lleguen

con antelación y se equipen a tiempo para comenzar de

inmediato sus actividades tan pronto se inicie el

entrenamiento, lo cual puede garantizar la máxima

utilización del tiempo disponible. En el aprendizaje de latécnica deportiva, el tiempo que se gasta en esa tarea es una de

las grandes condiciones de progreso.

OTROS ASPECTOS LÓGICOS PERO QUE

LAMENTABLEMENTE SE OLVIDAN (Esper, 1996):

El entrenador debe evitar desempeñar en elentrenamiento otras tareas, de modo que pueda

concentrarse en la práctica efectuada para los jugadores, en la

animación y en la dirección del grupo, y en la información que

será necesario que les transmita durante los ejercicios.

El entrenador debe tratar de dedicar el mismo tiempo atodos sus jugadores, Cu i d ad o con cen t r a r se en un o s


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u o t r os. Lo m ás f r ecuen te es cen t r a r se en los

m ej o r es per o es t a n p er j u d i ci a l u na co sa com o

o t r a , cualquiera sea su aptitud, escogiendo para ello las

soluciones de organización que mejor resuelvan ese objetivo.

LA INFLUENCIA DE NUESTROS MENSAJES: PIEDRA

EN EL ESTANQUE QUE INFLUYE EN LOS DEMÁS(EJEMPLO: LUISMA Y TOBO, ACTITUD PREPARTIDO)

HAY QUE SABER MUY BIEN LO QUE SE VA A DECIR (no

pensarlo mientras se habla) PUES SI NO NUNCA PODRÉ

OBSERVAR ATENTAMENTE LAS REACCIONES DE MIS

JUGADORES. NO DAR LA ESPALDA A NADIE CUANDO SEHABLA.

OTRA IDEA: ANOTAR. SI NO SE ANOTA ES QUE NO LE

ESTOY DANDO IMPORTANCIA.

TODO ESTO RELACIONADO CON: CUANDO SE

HABLA AL GRUPO… (Esper, 1996)

PR I M ERO, CAPTAR L A ATEN CIÓN D EL GRU PO Y SER

I NFLEX I BLE CON ELLO . EL ENTRENADOR DEBE

OBSERVA R S I SUS JUGAD ORES LE ESTÁN

ESCUCH AN DO Y ENTEND I END O (E I NCLU SO SABER

SI H AY AL GÚN PROBLEM A ) . ES UN ERROR D E BASEM UY FRECUEN TE NO A TEND ER A L OS RECEPTORES


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DEL M ENSAJE Y ES PRODUCTO DE QUE NO SE

DOM IN A L O QUE SE QU IERE DECIR .

• No interrumpir jamás la actividad mientras no se sepa

exactamente lo que se va a decir a continuación (salvo por

razones de seguridad) .Tam b ién m u y f r ecuen te .

EJEMPLO DE UN TIEMPO MUERTO: PROBLEMA DEEXPLICACIÓN, COMPRENSIÓN Y ATENCIÓN DE

JUGADORES. PUEDE NO SERVIR PARA NADA SI NO

ME EXPLICO BIEN O SI ES MUY LARGO O SI UN

JUGADOR ESTÁ DESPISTADO.

• No detener una actividad que está funcionando

correctamente, salvo que existiera la certeza de que hayalgo de mucho valor que se deba decir o poner en práctica

Tam b ién m u y f r ecuen t e .

• No se debe interrumpir la sesión de entrenamiento sin

estar en el lugar en el que se pretende intervenir.

Tam b ién m u y f r ecuen t e

• Para detener el entrenamiento, utilizar una palabra o el

silbato, pero siempre la misma señal ¿po r qué?

• ¿Quées m ás im p o r t a n t e: l o qu e se d i ce o cóm o

se d i ce? V o l v em os a l a técn i ca d el san dw i ch

• el entrenador empleará su voz como si estuviese

dirigiéndose a la persona que esté más lejos.


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• Después de una demostración o explicación, es

conveniente consultar al equipo si ha

comprendido lo que se ha querido transmitir.

• Cerciórese de que los deportistas comprenden

la manera con que usted se expresa o presenta

una información. ¿cóm o?

• HAY QUE DEDICAR TIEMPO A QUE EL

GRUPO COMPARTA NUESTRA VISIÓN,

NUESTROS PRINCIPIOS Y NUESTRA

FILOSOFÍA DE JUEGO. MUCHAS VECES NO

SE CORRESPONDE.

Reunir el grupo:

• El entrenador debe poder ver a todos los jugadores. A

veces, un simple paso hacia atrás es suficiente para colocar

a todos dentro de su campo visual. Como forma de control,

verificar si es posible ver los ojos de todos los

jugadores.

• M ien t r a s exp l i c am os ¿no s da i g u a l q ue se si en t en o

no? Cu i d ad o con l a s exp l i c a ci o n es dem as i a do l a r g a s ;

cu i d a d o c o n n o v er a a l g u n o s.

o EJEM PLOS: OBSERV ACIÓN : L AS

SENSACI ONES TRAS T IEM POS M UERTOS

F IN ALES SON I GUAL AL RESUL TADO .


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Presentación de la tarea: La explicación:

ES M UY I M PORTANTE PREPARAR L AS

EXPL I CACI ONES: i n f o r m a ci ón cl a r a y o b j et i v o s ,

Y NO ORDENAR AL GRUPO QUE SE DETENGA HASTA NO

REPASARLO EN MI CABEZA

A VECES, una adecuada demostración podrá valer más que mil

palabras ¿CU ANDO?

Separe las dos o tres cuestiones más importantes y

utilice la menor cantidad de palabras que le sea

posible. El arte y la habilidad del entrenador consistirán enencontrar los puntos críticos, y en ser capaz de ponerlos en

evidencia de forma clara y concisa.

Ob ser v a r e i n t er v en i r d u r a n t e l a a ct i v i d a d :

Los mejores entrenadores son aquellos que mediante la

observación consiguen identificar las necesidades de

los jugadores. Esto sólo se puede lograr si el entrenador

consigue "salir" un poco de la acción que los jugadores

están realizando, situándose más bien en un punto de

observación, dejándolos entregados a su actividad.

El entrenador debe ubicarse de modo que vea a todoslos deportistas realizando su actividad ES MUY


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HABITUAL NO HACERLO. Si se dirigiera a un grupo odeportista que tenga necesidad de ayuda, procure no dejar

de mantener al resto del grupo en observación, aunque

ésta sea mínima. Siga interviniendo, incluso a distancia, con

elogios, consejos o, eventualmente, correcciones disciplinarias.

No olvidar que un buen entrenador puedecontribuir bastante para el buen desarrollo de la

actividad, incluso sin crear interrupciones.

Creación de un clima favorable en el entrenamiento:

¿CÓMO LO CONSIGO? ES VITAL CONSEGUIRLO

• Inducir a los deportistas a que expresen su opinión

personal sobre las actividades y respetarla. Las personas

responden mejor cuando se valoriza lo que ellas opinan.

EJEM PLO : ESTE EJERCI CI O NO M E GUSTA ,

LOS ENTRENAM I ENTOS SON ABU RR I DOS,

ESTA D EFENSA QU E ESTAM OS H ACI END O NOSI RVE DE NADA .

• Es preciso incentivar a los deportistas para que

asuman responsabilidades en su propio aprendizaje,

no dejándolos caer en la trampa de ser solamente ejecutores

que respondan a las órdenes del entrenador. ¿cóm o? SER


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EX I GENTE CON QU E SE RESPONSAB I L I CEN D E

M ÁS TAREAS QUE VEN I R A ENTRENA R .

• Pero sobre todo, el entrenador debe confiar en sus jugadores,

pues de esa manera ellos también irán confiando en él.

• Trate de ser positivo. Pocas son las personas que

responden bien a los comentarios negativos. NOSHACE CRECER MUCHO.

• No desmoralice a sus deportistas, señalándoles su

ignorancia o falta de destreza. Eso no motiva.

SIEMPRE DEBE SUBYACER UN MENSAJE

POSITIVO.

• El entrenador debe mostrar entusiasmo (transmitirlo)

por la actividad que desarrolla y por sus jugadores. ¿cóm o?

• Sea leal, justo y coherente en todos los asuntos y ocasiones.

No muestre favoritismos. ¿cóm o?

• Procure ser acogedor y revele preocupación verdadera

por el bienestar de sus jugadores. ¿cóm o?

Es im po r t a n t e dem ost r a r i n t e rés y r espeto p o r

l o s j u gad o r es? cóm o lo ha go?


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• Tenga especial cuidado en conocer a todos sus

jugadores por sus nombres. Se trata de una cuestión

especialmente importante en grupos.

• Preste mucha atención a lo que los deportistas

deseen decir (esto requiere gran habilidad). No

deje de prestar atención a sus puntos de vista. Si los escucha,

también usted aumenta sus posibilidades de que le escuchen.

Una comunicación eficaz depende fundamentalmente de que

el entrenador y los jugadores se sepan escuchar mutuamente.

• Después de los primeros min. de la sesión de

entto., trate de ver lo que cada deportista hace y

cuál es la actitud “natural” de cada uno de ellos.¡DÉJALOS LIBRES PARA VER CÓMO SON! CON

FRECUENCIA, HAY MARCADAS DIFERENCIAS.

• ¿Es b u en o g r i t a r con f r ecu en ci a ? Evite gritar con

frecuencia. Gritar debe ser un recurso. ¿p o r q ué? .

• ¿Cr eei s q u e t o d os l o s j u g a d o r es en t i en d en

per f ect a m en te vu est r a s i n st r u cci on es?

VER I FÍCAL O ¿Y l os ob j et i v os? ¿Por q uén o

p l a n t ea s i n t er r o g a n t es p a r a v er i f i c a r l o . LA

CAPACI DAD DE ASI M I LAR I NFORM ACIÓN ES

UN A D E LA S CAPACI D AD ES M ÁS

I M PORTAN TES D EL JU GADOR ¿POR QUÉ NOLA TEN EM OS M ÁS EN CUEN TA?


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o Haga preguntas para que sus deportistas puedan

comprender y para las cuales tengan capacidad de

respuesta. Las preguntas deben ayudar al aprendizaje y

no reforzar la ignorancia.

• Cumpla siempre sus promesas: una falta en este

aspecto provoca efectos desastrosos.

ENTRENADOR DE PALABRA

• No hable mucho tiempo en la sesión de entrenamiento (10’

serán siempre lo máximo). Los deportistas aprenden

más haciendo que escuchando.

Comunicación no verbal (Esper, 1996):

No toda la comunicación utiliza sólo la palabra. En realidad, se

sabe que más del 75 % de toda la información que

recibimos, nos llega por una vía que no es verbal. Por

tanto, desde ya puede concluirse que la información que

no es verbal representa un papel vital en el proceso

de comunicación.

Así, es importante para que el entrenador obtenga resultados

positivos, que controle los mensajes no verbales que

envía a sus deportistas y que reconozca los que

éstos le envían a él. Cuanto más sensible sea el entrenador

a la comunicación no verbal, tendrá más posibilidades de


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evaluar correctamente los sentimientos y las actitudes de los jugadores con los que trabaje diariamente. ENTRENARL O

Los gestos y los movimientos pueden hacer realzar

la estructura de su discurso, con las manos que muestran

el modo como se agrupan sus ideas, o apuntando objetos o a

alguien, cuando reprenden, o ayudando a poner en evidenciaalgunos aspectos, frecuentemente en combinación con el tono

de la voz ENTRENARLO .

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