ชดสงเสรมการเรยนรดวยตนเอง วชาสขศกษา

ชนมธยมศกษาปท 2 เรอง การวางแผนครอบครว

จดทาโดย นายศราวธ ไชยเจรญ

ครชานาญการพเศษ โรงเรยนวดพวงนมต

คานา

การศกษาเรองการวางแผนครอบครวใหเขาใจกอใหเกดความรความเขาใจในการมพนฐานเพอการดารงชวตไดอยางถกตองและสามารถแนะนาใหความรแกผ ทอยรอบขางไดอยางถกตอง ในวชาสขศกษานนเปนพนฐานในการปฏบตตนเพอใหเปนผ ทสามารถนาความรไปใชใหเกดประโยชนตอชวตประจาวนไดในอนาคต รวมทงสามารถแนะนาใหผ อนหรอบคคลในครอบครวไดรจกวธการวางแผนครอบครว ผจดทาจงไดทาชดสงเสรมการเรยนรดวยตนเองเรอง การวางแผนครอบครวในระดบชนมธยมศกษา ปท 2 ขน เพอใหผ เรยนไดมทกษะในการนาความรทไดรบและการฝกปฏบตไปใชใหเกดความชานาญไดดยงขน ผจดทาหวงเปนอยางยงวา เอกสารเลมนคงจะอานวยประโยชนกบผอานไดเปนอยางด และหากมขอบกพรองประการใดผจดทาขอรบคาเสนอแนะเพอการปรบปรงตอไป ผจดทาขอขอบพระคณผมสวนเกยวของกบการจดทาเอกสารนมา ณ โอกาสน

นายศราวธ ไชยเจรญ ผจดทา

สารบญ

เรอง หนา วตถประสงค ก คาแนะนาการใชชดสงเสรมการเรยนรดวยตนเอง ข แบบทดสอบกอนเรยน 1 ใบความรเรองการวางแผนครอบครว 2 แบบฝกท 1 3 เฉลยแบบฝกท 1 4 แบบฝกท 2 5 เฉลยแบบฝกท 2 6 แบบฝกท 3 7 เฉลยแบบฝกท 3 8 แบบพฒนาความรท1 9 แบบพฒนาความรท 2 10 แบบทดสอบหลงเรยน 11 เฉลยแบบทดสอบ 12

วตถประสงค

1. รความหมายเกยวกบการวางแผนครอบครวไดอยางถกตอง 2. แยกแยะวธการคมกาเนดแบบตางๆไดอยางถกตองเหมาะสม 3. สามารถวางแผนครอบครวและแนะนาผ อนไดอยางถกตอง

ก

คาแนะนาสาหรบการใชชดสงเสรมการเรยนรดวยตนเอง

1. นกเรยนอานคาชแจงใหเขาใจ 2. ศกษาเนอหาความร 3. ทากจกรรมในแบบฝกใหครบ 4. ทบทวนและสรปกจกรรม 5. ทาแบบทดสอบเพอประเมนผลการเรยนรดวยตนเอง

ข

แบบทดสอบกอนเรยน วชาสขศกษา เรอง การวางแผนครอบครว

สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

คาชแจง ใหนกเรยนเลอกตอบขอทถกทสดเพยงขอเดยว 1. ขอใดกลาวถกตองเกยวกบการวางแผนครอบครว ก. คอการคมกาเนด ข. คอการควบคมจานวนประชากร ค. คอการกาหนดจานวนบตรทตองการ ง. คอการเตรยมการลวงหนาเกยวกบเวลาท เหมาะสมในการมบตร

6.ปญหาใดเกดจากการมบตรเมอยงไมพรอม ก. ความสมพนธกบเพอนบาน ข.ความรวมมอกบทางราชการ ค.การสรางฐานะครอบครว ง.การทาตามคาแนะนาของแพทย

2. ถาไมมการวางแผนครอบครว จะมผลตาม ขอใด

ก. จะมวยเดกเทากบวยทางาน ข. จะมวยเดกนอยกวาวยทางาน ค. จะมวยเดกมากกวาวยทางาน ง. จะมวยเดกสมดลกบวยทางาน

7.ถาคสมรสมบตรเพยงพอแลว ควรใชวธการคม กาเนดแบบใด ก. ทาหมน ข. ใสหวงอนามย ค. กนยาคมกาเนด ง. ใชถงยางอนามย

3. ขอใดคอเหตผลสาคญทรฐบาลตองสงเสรมใหประชาชนวางแผนครอบครว ก. ปญหาทางสงคม ข. ปญหาทางดานเศรษฐกจ ค. ปญหาทางดานการศกษา ง. ปญหาทางดานการปกครอง

8.การคมกาเนดในขอใดใชกบฝายหญงโดยเฉพาะ ก. ทาหมน ใสหวง ข. ทาหมน ใชถงยาง ค. ใสหวง กนยาเมด ง. ใชถง กนยาเมด

4.ขอใด ไมเกยว กบการวางแผนครอบครว ก. การแตงงาน ค. กาหนดจานวนบตร ข. การปรบตวกบสงคม ง. กาหนดระยะมบตร

9.การใสหวงอนามยควรทาในระยะใด ก.ใกลมประจาเดอน ค.หลงหมดประจาเดอน ข. ขณะมประจาเดอน ง. ไมมขอถก

5.ความพรอมดานใดสาคญทสดตอการมลกของค สมรส ก. จตใจ ข. สงคม ค. อารมณ ง. เศรษฐกจ

10.การคมกาเนดวธไหนชวยปองกนโรคทางเพศ สมพนธได ก.ทาหมนชาย ค.ฉดยาคมกาเนด ข. ใสหวงอนามย ง. ใชถงยางอนามย

1

ใบความร วชาสขศกษา เรอง การวางแผนครอบครว สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ความหมายของการวางแผนครอบครว

การวางแผนครอบครว หมายถง การทคสมรสวางแผนใหกบครอบครวในเรองความพรอมของการมบตรตามจานวนทตองการ ในระยะเวลาทเหมาะสม

การคมกาเนด ม 2 วธ ไดแก 1. การคมกาเนดแบบชวคราว 2. การคมกาเนดแบบถาวร

การคมกาเนดแบบชวคราว การคมกาเนดแบบถาวร 1. ยาเมดคมกาเนด 2. ยาฉดคมกาเนด 3. การใสหวงอนามย 4. ยาฝงคมกาเนด 5. ถงยางอนามย 6. การนบระยะปลอดภย

1. การทาหมนชาย 2. การทาหมนหญง

2.1 หมนเปยก 2.2 หมนแหง

การคมกาเนดแบบชวคราว 1. ยาเมดคมกาเนด เรมกนวนท 5 ของการมประจาเดอน กนวนละ 1 เมด ทกวน หากลมกน งดม

เพศสมพนธ และกนยาเมดตอไป 2. ยาฉดคมกาเนด เรมฉดภายใน 5 วนแรกของการมประจาเดอน 1 เขมคมกาเนดได 3 เดอน 3. การใสหวง ใสในขณะมประจาเดอนโดยแพทยเปนผใสไวในโพรงมดลก และแพทยจะถอดให

เมอตองการมบตร 4. ยาฝง ฝงไวใตผวหนง บรเวณตนแขนดานใน แพทยเปนผฝงให คมกาเนดไดนาน 5 ป 5. ถงยางอนามย สาหรบสวมใสอวยวะสบพนธชาย ปองกนการหลงนาอสจเขาไปในชองคลอด 6. การนบระยะปลอดภย คมกาเนดโดยงดการอยรวมกนในระยะทไขสก ใชวธการนบหนา 7

วนวน และ หลงมประจาเดอน หลง 7 คอ ระยะปลอดภยจะเปนชวงกอนมประจาเดอน

การคมกาเนดถาวร การทาหมนชาย คอ การผกมดและตดทอนาเชออสจ การทาหมนหญง คอ การตดปกมดลกทงสองขางเพอไมใหไขกบอสจผสมกน การทาหมนหญง ม สอง แบบ ดงน 1. หมนเปยก ทาหลงจากคลอดบตรใหม 2. หมนแหง ทาเมอใดกไดทไมตองการมบตร

2

แบบฝกหด วชาสขศกษา เรอง การวางแผนครอบครว สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต

คาชแจง ใหนกเรยนตอบคาถามตอไปนทกขอ

1. การวางแผนครอบครว หมายถง……………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… 2. ทาไมจงตองมการวางแผนครอบครว ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… 3. การวางแผนครอบครวมประโยชนอยางไร ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………

แบบฝกท 1

3

เฉลยแบบฝกหด วชาสขศกษา เรอง การวางแผนครอบครว สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต

คาชแจง ใหนกเรยนตอบคาถามตอไปนทกขอ

1. การวางแผนครอบครว หมายถง

การทคสมรสวางแผนหรอตงเปาหมายใหครอบครวมความพรอมทจะมบตรตามจานวนทตองการในระยะเวลาทเหมาะสม 2.ทาไมจงตองมการวางแผนครอบครว

เพราะมปญหาทเกดจากการเพมขนของประชากรอยางรวดเรว และปญหาทสาคญไดแก

1.ปญหาเศรษฐกจ

2.ปญหาทางการศกษา 3.ปญหาทางการบรการดานสาธารณสข

4.ปญหาดานสงคม

5.ปญหาดานทรพยากรและสงแวดลอม 3.การวางแผนครอบครวมประโยชนอยางไร

1.ประโยชนตอสขภาพอนามย 2.ประโยชนตอเศรษฐกจครอบครว

3.ประโยชนตอสถานภาพครอบครว 4.ประโยชนตอชวตสมรส

5.ประโยชนตอชมชนและประเทศชาต

เฉลยแบบฝกท 1

4

แบบฝก วชาสขศกษา เรอง การคมกาเนดแบบชวคราวและถาวร สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต

คาชแจง ใหนกเรยนใสเครองหมาย ลงหนาขอความทเปนการคมกาเนดแบบชวคราว และใสเครองหมาย ลงหนาขอความทเปนการคมกาเนดแบบถาวร

………………..ถงยางอนามย ……………………ยาฉด ………………..ทาหมนชาย ………………….ยาเมด ………………...ใสหวงอนามย ………………….ทาหมนหญง …………………ยาฝงคมกาเนด ………………….หมนแหง …………………หมนเปยก ………………….นบระยะปลอดภย

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

แบบฝกท 2

5

เฉลยแบบฝก วชาสขศกษา เรอง การคมกาเนดแบบชวคราวและถาวร สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท3 โรงเรยนวดพวงนมต

คาชแจง ใหนกเรยนใสเครองหมาย ลงหนาขอความทเปนการคมกาเนดแบบชวคราว และใสเครองหมาย ลงหนาขอความทเปนการคมกาเนดแบบถาวร

………………..ถงยางอนามย ……………………ยาฉด ………………..ทาหมนชาย ………………….ยาเมด ………………...ใสหวงอนามย ………………….ทาหมนหญง …………………ยาฝงคมกาเนด ………………….หมนแหง …………………หมนเปยก ………………….นบระยะปลอดภย

เฉลยแบบฝกท 2

6

แบบฝก วชาสขศกษา เรอง การคมกาเนด สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต

คาชแจง ใหนกเรยนนาพยญชนะทางดานขวามอมาใสหนาขอความทางซายมอใหถกตองตามความเปนจรง ……………..1. การทคสมรสวางแผนเรองการมบตร ก. การทาหมนชาย ……………..2. การทาหมนหลงจากคลอดบตรใหมๆ ข. ถงยางอนามย ……………..3. การตดปกมดลกทงสองขาง ค. หวงอนามย ……………..4. หนา 7 หลง 7 ง. หมนแหง ……………..5. การผกมดและตดทอนาเชอ จ. การวางแผนครอบครว ……………..6. ฝงไวใตผวหนงบรเวณแขน คมไดนาน 5 ป ฉ. ยาฉดคมกาเนด ……………...7. งดมเพศสมพนธและกนยาเมดตอไป ช. ทาหมนหญง ……………..8. สวมใสอวยวะสบพนธชาย ซ. ยาเมดคมกาเนด ……………..9. ใสไวในโพรงมดลก ฌ. หมวกยาง …………….10.ทาหมนเมอใดกไดเมอไมตองการมบตร ฎ. การนบระยะปลอดภย ฐ. ยาฝงคมกาเนด ฑ. ยาเมดฟองฟ

แบบฝกท 3

7

เฉลยแบบฝก วชาสขศกษา เรอง การคมกาเนด สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต

คาชแจง ใหนกเรยนนาพยญชนะทางดานขวามอมาใสหนาขอความทางซายมอใหถกตองตามความเปนจรง ………จ……..1. การทคสมรสวางแผนเรองการมบตร ก. การทาหมนชาย

………ญ…....2. การทาหมนหลงจากคลอดบตรใหมๆ ข. ถงยางอนามย

………ช……..3. การตดปกมดลกทงสองขาง ค. หวงอนามย

………ฎ……..4. หนา 7 หลง 7 ง. หมนแหง

………ก……..5. การผกมดและตดทอนาเชอ จ. การวางแผนครอบครว

………ฐ……..6. ฝงไวใตผวหนงบรเวณแขน คมไดนาน 5 ป ฉ. ยาฉดคมกาเนด

………ซ……...7. งดมเพศสมพนธและกนยาเมดตอไป ช. ทาหมนหญง

………ข……..8. สวมใสอวยวะสบพนธชาย ซ. ยาเมดคมกาเนด

………ค……..9. ใสไวในโพรงมดลก ฌ. หมวกยาง

………ง…….10.ทาหมนเมอใดกไดเมอไมตองการมบตร ฎ. การนบระยะปลอดภย ฐ. ยาฝงคมกาเนด ฑ. ยาเมดฟองฟ

เฉลยแบบฝกท 3

8

แบบพฒนาความร วชาสขศกษา เรอง การวางแผนครอบครว สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต

คาชแจง นกเรยนแสดงความคดเหนเกยวกบการวางแผนครอบครววามผลดอยางไร ตอตนเอง ตอครอบครว และ ตอสงคม จงอธบายพรอมทงบอกเหตผล

ผลดตอตนเอง…………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...................................................................

ผลดตอครอบครว…………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..............................................

ผลดตอสงคม……………………………………………………………………........ ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...........................

แบบพฒนาความรท 1

9

แบบพฒนาความร วชาสขศกษา เรอง การวางแผนครอบครว สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต

คาชแจง นกเรยนวเคราะหถงปญหาของวยรนในปจจบนวามปญหาเกยวกบการไมรกนวล สงวนตว และมกมเพศสมพนธกอนถงเวลาอนควร เกดจากสาเหตใดบาง และเสนอ แนวทางแกไขปญหานน โดยอธบายสาเหต แนวทางแกไขปญหามาโดยละเอยด

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

แบบพฒนาความรท 2

10

แบบทดสอบหลงเรยน วชาสขศกษา) เรอง การวางแผนครอบครว

สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

คาชแจง ใหนกเรยนเลอกตอบขอทถกทสดเพยงขอเดยว 1. ขอใดกลาวถกตองเกยวกบการวางแผนครอบครว ก. คอการคมกาเนด ข. คอการควบคมจานวนประชากร ค. คอการกาหนดจานวนบตรทตองการ ง. คอการเตรยมการลวงหนาเกยวกบเวลาท เหมาะสมในการมบตร

6.ปญหาใดเกดจากการมบตรเมอยงไมพรอม ก. ความสมพนธกบเพอนบาน ข.ความรวมมอกบทางราชการ ค.การสรางฐานะครอบครว ง.การทาตามคาแนะนาของแพทย

3. ถาไมมการวางแผนครอบครว จะมผลตาม ขอใด

ก. จะมวยเดกเทากบวยทางาน ข. จะมวยเดกนอยกวาวยทางาน ค. จะมวยเดกมากกวาวยทางาน ง. จะมวยเดกสมดลกบวยทางาน

7.ถาคสมรสมบตรเพยงพอแลว ควรใชวธการคม กาเนดแบบใด ก. ทาหมน ข. ใสหวงอนามย ค. กนยาคมกาเนด ง. ใชถงยางอนามย

3. ขอใดคอเหตผลสาคญทรฐบาลตองสงเสรมใหประชาชนวางแผนครอบครว ก. ปญหาทางสงคม ข. ปญหาทางดานเศรษฐกจ ค. ปญหาทางดานการศกษา ง. ปญหาทางดานการปกครอง

8.การคมกาเนดในขอใดใชกบฝายหญงโดยเฉพาะ ก. ทาหมน ใสหวง ข. ทาหมน ใชถงยาง ค. ใสหวง กนยาเมด ง. ใชถง กนยาเมด

4.ขอใด ไมเกยว กบการวางแผนครอบครว ก. การแตงงาน ค. กาหนดจานวนบตร ข. การปรบตวกบสงคม ง. กาหนดระยะมบตร

9.การใสหวงอนามยควรทาในระยะใด ก.ใกลมประจาเดอน ค.หลงหมดประจาเดอน ข. ขณะมประจาเดอน ง. ไมมขอถก

5.ความพรอมดานใดสาคญทสดตอการมลกของค สมรส ก. จตใจ ข. สงคม ค. อารมณ ง. เศรษฐกจ

10.การคมกาเนดวธไหนชวยปองกนโรคทางเพศ สมพนธได ก.ทาหมนชาย ค.ฉดยาคมกาเนด ข. ใสหวงอนามย ง. ใชถงยางอนามย

11

เฉลยแบบทดสอบ วชาสขศกษา เรอง การวางแผนครอบครว

สาหรบนกเรยนชนมธยมศกษาปท 2 โรงเรยนวดพวงนมต ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

1. ง 2. ค

3. ข

4. ข

5. ง 6. ค

7. ก

8. ค

9. ข

10. ง

12