(33) marth 2012

От редактора

«Клуб родителей Детки.kz»Зарегистрирован в Министерстве культуры и информа-ции Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания № 10196-Ж, выдано 17.06.2009г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр. Баганашыл, ул. Сыргабекова, д.11 АТелефоны: (727) 391 10 78, 391 10 79, 391 10 80, 391 10 82E-mail: [email protected]: www.detki.kzПериодичность: 1 раз в месяцТираж: 15000 экземпляровРаспространяется бесплатноУчредитель и издатель: ИП Джандосова Жанат МирзакаримовнаГлавный редактор: Евгения МоорДизайнер: Наталия РоденкоДиректор по рекламе: Алла РымашевскаяИллюстрации: Наталия РоденкоФотографии: Карина Панченко, Ксения Насырова, Кенен Джандосов, shutterstock.com, photl.comПрическа и макияж: Ирина ХаберОдежда: Terranova , молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79Обложка: Ханыбек АянаРедакционная группа: Диана Мендыбаева, Елена Черепахина, Анна Коровина, автор рубрики «Дневник

одного ребенка», Алима Оспанова, Екатерина Сафронова, Наиля Маметаева, Александра Бобир, Екатерина Тихонова

Наши эксперты: Сиразитдинова Галина Олеговна, врач-стоматологНаталья Алиткина, гинекологВиктория Величкина, учитель изобразительного искусстваОльга Удот, директор департамента детского фитнеса СК «Rakhat-fitness»Елена Черепахина, учитель русского языка, логопедДиана Мамаджанова, детский психологВиктория Прохоренко, автор стихотворений и сказок для детейВероника Филипьева, детский психологДаурен Тажиев, юристВиктория Маркова, астролог Отпечатано в типографии «Print House Gerona», г. Алматы, ул.Сейфуллина 458/460. Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов.Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны.Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.

«Весна идет, весне дорогу!» Согласитесь, ничто не может сравниться с ароматом весны. Таким, который быва-ет только в самом начале, в марте. Сколько он вызывает эмоций, чувств и новых стремлений! Пробуждение природы вокруг нас непременно стимулирует желание жить и любить, а наступающий праздник 8 Марта в очередной раз дарит ощу-щение, что мы, женщины, – единственные, неповторимые и самые любимые!Дорогие наши мамы, бабушки, сестры, тети и все-все предста-вительницы прекрасного пола, разрешите от лица всей редак-ции поздравить вас с самым теплым и нежным праздником в году – 8 Марта! Пусть этот день станет самым счаст-ливым, а праздник продолжается весь год! Пусть для вас улыбается солнце, поют птицы, распускаются цветы, а ваша жизнь будет наполнена здоровьем, добром, любо-вью и счастьем!

Евгения МоорВНИМАНИЕ!Редакция «Детки.kz» переехала и находится по новому адресу: мкр. Баганашыл, ул. Сыргабекова, д.11 А

Тел:. 391 10 78391 10 79391 10 80391 10 82

!

Март Март О пользе занятий фитнесом для детей

32Сказка для непослушайки

40Детский уголок

47

6 22Кариес молочных зубов

10

Муковисцидоз

14

Рис в детском рационе

26

Микроклимат и запахи в детской комнате

8 марта

Март 20122012

Маленькие джентельмены

52

«Классические» папы

68Рыбы: родители и дети

72Handmade

82Детская афиша

84

Школьные заметки

56Первый класс и школьные стрессы

58Цистит

62

4

СобытияСобытия

ФК «Кайрат» - флагман казахстанского футзала, многократный чемпион Казах-стана, бронзовый призер Кубка УЕФА.

17 февраля в фитнес-клубе World Class Almaty состоялась презента-

ция детской школы по мини-футболу, учрежденная под эгидой ФК

«Кайрат». Тренировку провели главный тренер «Кайрата» Жоао

Карлос Барбоза, старший тренер группы подготовки Андрей Руд-

ковский и вратарь команды Леонардо де Мело Виера Лейте. Открытие данной шко-

лы — совместная инициатива ФК «Кайрат» и фитнес-клуба World Class Almaty.

Детская школа по мини-футболу ФК «Кайрат» начинает свою работу

Совместно с фитнес-клубом World Class Almaty «Кайрат» открывает детскую школу по футзалу для ребят 7-12 лет. Преподавать в Школе будут лучшие тре-неры и игроки клуба Леонардо де Мело Виера Лейте (Бразилия), Андрей Рудков-ский (Казахстан) и, конечно же, глав-ный тренер ФК «Кайрат» - Жоао Карлос Барбоза (Бразилия). На тренировку пришло около 20 ребят в возрасте 7-12 лет, многие из них уже записались в секцию, а некоторые ре-шили попробовать свои силы на презен-тационном уроке. Тренеры школы сра-зу же дали понять, что это серьезная спортивная секция, где важнейшими качествами являются дисциплина и ответственность. Тренировка прошла по четком плану — разминка, основы владения мячом, постановка удара, вратарские навыки, растяжка. После часового занятия новоявленные футбо-листы заметно устали, но были очень до-вольны и с нетерпением ждали первого официального урока по расписанию. «Наша школа открыта для ребят, кото-рые хотят серьезно заниматься спор-том, которые хотят вырасти здоровыми, сильными и ловкими. Мы будем делать все, чтобы в будущем наши воспитан-ники защищали цвета казахстанского флага на крупных международных со-ревнованиях», - говорит Жоао Карлос Барбоза.

�

«В наш век гиподинамии очень важно, чтобы наши дети побольше двигались. Ведь без физического развития растущего организма невозможны интеллектуальный и творческий рост. В первую очередь, наша Школа мини-футбола научит ва-ших детей двигаться, жить активно, лю-бить спорт. Может быть, не все из них станут великими футболистами, но они точно вырастут сильными и здоровыми. Своего старшего сына я тоже отдал в эту Школу!», - говорит управляющий дирек-тор фитнес-клуба World Class Almaty Ва-лихан Тен. Тренировки проходят в специально-обо-рудованном зале фитнес-клуба World Class Almaty 3 раза в неделю по втор-никам, четвергам и субботам. В школе функционируют 4 группы, в каждой из которых не более 15 человек: 9.00-10.00, 10.00-11.00, 17.00-18.00, 18.00-19.00. Время занятий можно выбрать в зависи-мости от графика и занятости ребенка. Первые тренировки по расписанию со-стоятся 21 февраля. Набор в Школу еще продолжается.

Для информации:ФК «Кайрат» - флагман казахстанского футзала. На протяжении последних лет «Кайрат» неизменно побеждает в наци-ональном чемпионате и входит в число лучших команд Европы. Восьмикратный обладатель Кубка Казахстана по мини-футболу, двукратный бронзовый призер Кубка UEFA по мини-футболу, постоян-ный участник Финала Четырех Кубка UEFA по мини-футболу.Жоао Карлос Барбоса - главный тренер футзального клуба «Кайрат» с 2008 года. Вывел «Кайрат» в тройку сильнейших футзальных команд планеты (клуб заво-евал бронзовые медали Кубка УЕФА в се-зонах 2008-2009 гг и 2010-2011 гг.) World Class Almaty - лучший фитнес-клуб Казахстана, имеющий отличную материально-техническую базу и осна-щенный самым современным оборудова-нием от мировых производителей. В клу-бе созданы все условия для полноценных занятий фитнесом и активного отдыха.

Клуб родителей Детки.kz | Март 2012 | www.detki.kz

6

Что за зверь 8 Марта?вести ребенка в курс дела – это первый пункт в подготовке к празднику. Конечно, излишние подробности в виде доклада и описания жизнедеятельности Розы Люксембург и Клары Цеткин

могут несколько наскучить малышу, да и в них чаще всего нет особой надобности, но краткий рассказ о том, что за праз-дник предстоит, наверняка заинтересу-ет малыша. Их чарует и увлекает само слово «праздник» и его действо. Однако необходимо раскрыть основную суть торжества, чтобы малыш скороспело не решил, что праздник значит День рож-дения, а раз День рождения, то непре-менно его, ребенка, и подарки будут да-рить ему (казалось бы, какая нелепость и глупость, однако было несколько случаев из жизни).«Легенда» может быть такой (записана со слов девочки Лены, 4 года): «Когда-то

Весна, вернее ее наступление, в

первую очередь всегда ассоциируется с праздником любви,

теплоты и гармонии – Международным

женским днем. Это всегда чуть больше

комплиментов и восхищенных взглядов, чем в

обычный весенний день. И становится

приятнее во много-много раз, когда

так награждает вниманием ребенок.

Но и ему необходимо как-то узнать о

празднике…

давным-давно люди на Земле постанови-ли, что всех мам, бабушек, сестер и дру-гих женщин необходимо оберегать, отно-ситься к ним с уважением, как к короле-вам. А для того, чтобы никогда не забыть это, решили люди каждый год устраи-вать праздник – Международный жен-ский день 8 Марта. В этот день следует дарить подарки, цветы, украшения».Вот так вот! Но оставим материальную сторону вопроса о подарках (к ней мы вернемся чуть позднее) и обозначим главное во всей сути праздника – внима-ние. Необходимо объяснить ребенку, что оно и есть самое ценное и приятное. Ко-нечно, важен и такой момент: внимание нужно дарить всегда, а не только в спе-циальный день. Но в праздник его долж-но быть чуть больше. Как его выразить – дело малыша. Ваша задача – предоста-вить ему на выбор несколько вариантов праздничного поздравления и все орга-

давным-давно люди на Земле постанови-ли, что всех мам, бабушек, сестер и дру-

Илл

юст

рато

р: Н

атал

ия Р

оден

ко

7

низовать. Разумеется, с учетом возраста и возможностей карапуза.

Кстати… Малыши до года очень тонко чувствуют эмоции и интонации. Поэтому важно вовлекать и деток такого возраста в при-ятные хлопоты и празднование. Это не только развлечет его, но и даст ощуще-ние умиротворения, покоя. Детей от двух лет уже можно смело привлекать непос-редственно в процесс подготовки.

Вариант первый – hand-madeДвухлетние малыши уже неплохо справ-ляются с простыми поделками из плас-тилина, рисованием. Деткам постарше можно доверить цветную бумагу. Делать можно все, что угодно: открытки, аппли-кации, картины, скульптуры. Повторим-ся: важно внимание и та предыстория, с которой вручается подарок, например, можно попросить малыша описать кар-тину – тогда в ситуации присутствует элемент творческого развития.

Вариант второй – стихотворный Выучить четверостишье с трехлетним карапузом, на первый взгляд, сложно, но вполне возможно. К тому же никто не требует зачитывания поэм, декламации и выражения. Достаточно уже того, что маленький поэт сосредоточенно вспоми-нает строки, немного волнуется, но все же рассказывает (пусть и полушепотом) стихотворение. Это так трогательно, умилительно и приятно.

Вариант третий – театрализованныйЕсли ваш малыш принимал участие в ут-реннике, то почему бы не устроить такое мероприятие дома? Это все может со-провождаться не только выступлениями ребенка, но и его родителей, родственни-ков, а также конкурсами, например, на лучший комплимент маме, с обязатель-ными призами и подарками. Можно ра-зыграть сказку, устроить маскарад, танце-вальное шоу или все в одном. Главное не забывать про тематику, периодически на-поминая участникам, ради чего, собствен-но, все представление и организовано.

Вариант четвертый – для гурмановИспечь торт, праздничное печенье или приготовить любимый бабушкин салат – вариации различны. Конечно, не всякую кухонную манипуляцию доверишь ма-лышу, но сам факт его присутствия при таком значимом событии можно считать поводом к тому, чтобы сказать: «Мы при-готовили».

Вариант пятый – прагматичныйЗаключается в том, чтобы составить спи-сок подарков и просто купить все необ-ходимое. На первый взгляд, сухой и рас-четливый вариант. Но, с другой стороны, учит (насколько это возможно и понятно для маленьких детей) планированию и расчету, позволяет расставлять приори-теты и принимать решения (кому и что дарить в подарок). А сам процесс покуп-ки, упаковки и дарения достаточно при-ятен. И нисколько не расчетлив.

На заметку папе и не только…Очень важно сформировать правильное отношение ребенка к этому празднику. Тут за дело должен взяться папа. Если в семье растет сын, то вместе они могут пойти и купить цветы и подарки, пред-назначенные для женской части семейс-тва. Если же подрастает дочка, то папе следует уделить внимание и ей, напри-мер, в виде небольшого букета цветов.Впрочем, такое поведение касается любого другого праздника. Например, 23 февраля (пусть официальной даты в календаре и нет, но праздник все же еще популярен в большинстве семей) возглавлять операцию «Поздравим папу!» будет уже мама.Конечно, это далеко не все те варианты, что вы можете придумать. Все зависит от вашей фантазии, возможностей, вре-мени и желания. Дело в другом: вообще, желание отмечать любые праздники с предшествующей им подготовкой подар-ков, праздничного стола и настроения со временем формируется в хорошую и добрую традицию. А традиции, как из-вестно, укрепляют семью, создают ка-кие-то общие, но значимые только для нее ценности.

Диана Мендыбаева


8

самой, если операция была проведена по возникшей в то время ситуации.

Будущий ребенок

Длина малыша примерно 43 см.Вес — около 2000 г.

Малышу становится тесно в матке, и он уже не может переворачиваться и чаще всего располагается головкой вниз. Его легкие окончательно созрева-ют. Если он родится сейчас, то сможет самостоятельно дышать и ему, скорее всего, не понадобится респираторная поддержка. Однако подкожно-жиро-вой слой пока развит слабо, и новорож-денный плохо удерживает тепло. Белый энергоемкий жир составляет 8% веса ребенка. Ребенок уже почти сбросил зародышевый пушок. Слой первород-ной смазки становится еще обильней. Он продолжает активно использовать кальций из вашего организма для на-ращивания своих костных тканей.

В ожидании чуда

34-я неделя

Мама

Ваш организм продолжает готовиться к родам. Иногда вы можете заметить, что маточные сокращения отличают-ся от тех, которые бывали у вас ранее. Схватки по Брэкстону Хиксу становят-ся более регулярными. Естественные роды, без сомнений, органичней и полезней для малыша. Однако в некоторых случаях прихо-дится прибегать к операции «кесарево сечение».

Кесарево сечение

Кесарево сечение — это хирургическая операция, при которой плод извлекают через разрез передней брюшной стенки и матки.Если кесарево сечение проводилось в связи с патологией, имеющей место и в настоящее время (заболевание сердца, узкий таз II степени), то при ранней бе-ременности вам будет проведено родо-разрешение оперативным путем.Более половины беременных с руб-цом на матке в последующем рожают сами.Операцию кесарево секчение проводят преимущественно под действием реги-онарной анестезии. Женщина остается в сознании в течение всей операции, сразу после родов она может видеть ребенка. Возможно прикладывание к груди. Кроме того, теперь кесарево се-чение не является приговором для всех последующих родов, в будущем у жен-щины сохраняются все шансы родить

беременности

По материалам журнала «40 недель. Календарь беременности»

1010

Детки Здоровье

Кариес молочных зубов

11

В последние годы распростра-ненность кариеса у маленьких детей существенно возросла. Кариес молочных зубов часто обнаруживается у детей в воз-расте 2-3 лет, но в некоторых

случаях он может возникать и у ребенка младше 2 лет.

Как правило, раннее поражение молоч-ных зубов кариесом связано с пораже-нием зубных зачатков еще во внутриут-робном периоде. Формирование зубных зачатков у эмбриона начинается в пер-вом триместре беременности. Поэтому в этот период на правильное развитие зубов ребенка большое влияние оказы-вают различные заболевания, прием медикаментов и рацион питания его будущей мамы.В развитии кариеса молочных зубов сразу после их прорезывания большую роль играет плохая гигиена полости рта и вредные привычки. К последним, пре-жде всего, нужно отнести длительное использование сосок. Основная ошиб-ка родителей – кормление маленького ребенка сладкими смесями или соками перед сном и в течение ночи. Дети, ко-торые слишком долго не могут перейти с бутылочки на питье из чашки или по-ильника, подвергаются большому риску развития так называемого «бутылочно-го» кариеса. При этом виде заболевания кариесом поражаются все передние зубы. Причина – длительный контакт жидкости из бутылочки с зубами, причем процесс распространяется по окружнос-ти коронковой части зуба, то есть вокруг всей видимой части зуба.По глубине поражения кариес молочных зубов разделяют на следующие виды:

начальный кариес – на эмали появля-ются белые пятна различной формы и величины, боль отсутствует. Если

•

Рубрику ведет Детская стоматологическая поликлиника города Алматы:ул. Гоголя, 172, тел.: 378-72-39

не проводить лечение, то процесс прогрессирует: пятна становятся темными, коричневыми, черными. При своевременном медикаментоз-ном лечении дальнейшее развитие кариеса можно приостановить.поверхностный кариес – дефект тка-ней зуба находится в пределах эма-ли. Кариозная полость может быть светлой или темной. Боль появляется при воздействии сладкого, кислого, соленого.средний кариес – поражается эмаль зуба и часть дентина. Боль может возникать от сладкого, соленого, хо-лодного и горячего.

Для детей характерно множественное по-ражение зубов (пораженными могут ока-заться все 20 молочных зубов). Помимо этого, для детского возраста характерно возникновение нескольких кариозных полостей в одном зубе. Также у детей, в силу анатомических и физиологических особенностей строения зубов, слой эмали и дентина оказывается тоньше, твердые ткани обладают высокой проницаемос-тью, и все это приводит к быстрому рас-пространению кариозного процесса не только по поверхности зуба, но и вглубь. В результате процесс распространяется на более глубокие ткани, что приводит к ос-ложнениям: пульпиту или периодонтиту.Пульпит – это заболевание, при котором мягкие ткани зуба (пульпа) оказывают-ся охваченными воспалительным про-цессом. Клиническая картина пульпита может развиться в течение нескольких часов. Обычно до этого ребенок предъ-являет незначительные жалобы, затем возникает острая боль (преимущественно в ночное время), возможна боль от тем-пературных раздражителей. Такие жало-бы говорят о том, что, скорее всего, ка-риозная полость настолько глубока, что проникла до пульпы зуба. В этом случае

•

•


1212


требуется немедленное вмешательство врача.Следующее осложнение кариеса – пери-одонтит. Бактерии из корня зуба выхо-дят в окружающие ткани, а потому они воспаляются. При несвоевременном ле-чении периодонтита молочных зубов мо-жет возникнуть очень серьезное и опас-ное заболевание периостит – воспаление надкостницы.Как мы уже говорили, кариес может воз-никать у детей с самого раннего возраста, поэтому профилактические мероприятия необходимо проводить с момента появ-ления первых зубов. Первая попытка по-чистить зубы может вызвать негативную реакцию. Не стоит расстраиваться из-за этого. Нужно набраться терпения и… иг-рать. Ребенок до 3 лет, да и позже, поз-нает мир через игру. Поэтому нельзя на-стаивать на чистке зубов, надеясь на то, что он понимает, как это важно. Нужно просто играть.Вкус зубной пасты может показаться ре-бенку неприятным, поэтому ее исполь-зование лучше начинать после первого года жизни. Зубная паста по своему со-ставу должна обязательно соответство-вать возрасту ребенка – информация об этом есть на упаковке. У ребенка до 3-х лет паста не должна содержать фтор. В этом возрасте дети заглатывают боль-шую часть пасты и не умеют полоскать рот. Фтор – активный элемент, и прогла-тывание большого количества пасты, со-держащей фтор, может вызвать серьез-ные последствия.Начиная с 4 лет, дети способны уже хо-рошо полоскать рот и сплевывать остат-ки пасты. Именно поэтому зубные пасты для этого возраста содержат фториды. Процесс созревания эмали зубов уско-ряется при регулярном использовании средств гигиены, содержащих активный фтор, при этом доказано, что существен-но снижается риск возникновения кари-еса зубов.Профилактика кариеса молочных зубов включает в себя также сбалансирован-ное питание, то есть такое, при котором пища содержит в себе белки, жиры угле-воды, витамины, минеральные вещест-ва, необходимые для правильного роста и формирования тканей зубов. Для младен-цев это, конечно, грудное вскармливание.

Для детей постарше – введение в рацион всех необходимых видов прикорма, ре-комендованных для данного возраста.И помните: посещать стоматолога необ-ходимо как минимум 2 раза в год. Если кариозный процесс уже начался, то за такой срок он не успеет распространить-ся глубоко, зуб будет сохранен, а ослож-нений кариеса (пульпит, периодонтит) не возникнет.Кроме того, чем раньше стоматолог об-наружит кариес, тем безболезненнее и успешнее будет лечение, а в некоторых случаях при первоначальных стадиях по-верхностного кариеса можно будет обой-тись без инструментального вмешатель-ства, проведя лечение с помощью ми-нерализующих средств, когда лечебные растворы фтора и кальция наносятся на поврежденные участки эмали.Важно помнить и о том, что стоматолог проводит не только лечение зубов, но и профилактические мероприятия, на-правленные на сохранение зубов и десен здоровыми:

профессиональную гигиену полости рта (удаляет зубной налет);обрабатывает зубы препаратами фтора и кальция;обучает маленького пациента пра-вильной чистке зубов;при необходимости назначает общее лечение (прием витаминно-мине-ральных добавок внутрь);совместно с родителями корректиру-ет режим и состав питания ребенка, выявляет вредные привычки;проводит герметизацию фиссур (бо-роздок на жевательной поверхности зуба). Это профилактическое мероп-риятие направлено на предотвраще-ние возникновения кариеса в посто-янных зубах.

Сиразитдинова Галина Олеговна, заведующая отделением

•

•

•

•

•

•

1414

Среди наследственных болезней муковисцидоз является самым распространенным. Цифры говорят о том, что один из двух тысяч детей рождается с этим заболеванием, причем в основном этому недугу подвержены дети белой расы. Несмотря на распространенность, об этом заболевании слышали далеко не все.


История диагноза

Изучение этой болезни началось относи-тельно недавно, как и понятие о муковис-цидозе появилось всего лишь несколько десятилетий назад – в 30-е годы прошло-го века. Именно в это время заговорили

Муковисцидоз

1�

о болезни, однако ген, отвечающий за муковисцидоз, был найден лишь в 1989 году, как и был определен тип его дефекта, который провоцирует за-болевание. Исследователи выяснили, что этот ген располагается в длинном плече седьмой хромосомы, а его про-дуктом является белок, который регу-лирует перенос солей через оболочки клеток (CFТR) при помощи формиро-вания канала для их переноса. Из-за того что функция CFТR-белка име-ет обширное значение, в результа-те его «поломки» во всем организме происходят очень серьезные и тяже-лые изменения.В 1990 году ученые совершили в бук-вальном смысле прорыв. Во-первых, порядка 1200 разновидностей «поло-мок», которые и приводят к болезни, изучено, и работа продолжается. Во-вторых, благодаря исследованиям, ученые определили степень воздейс-твия мутаций, так как от этого напря-мую зависит тяжесть заболевания. К тому же развитие медицины и осна-щение современным оборудованием всех медицинских учреждений позво-лило больным муковисцидозом прохо-дить поддерживающее лечение и жить нормальной жизнью.

Почему так случается?

Ученые-генетики говорят об аутосом-но-рецессивном наследовании болез-ни. Говоря проще, это значит, что ребе-нок может родиться с муковисцидозом в том случае, когда оба родителя – но-сители генетического дефекта. Веро-ятность такого наследования – 25%. Чаще всего родители, являющиеся «но-сителями», здоровы и даже не подоз-ревают о генетической поломке, кото-рая, однако, характерна для каждого 20-го человека белой расы.При этом у таких родителей могут по-явиться на свет и здоровые, и больные дети. Больной ребенок может родить-ся и в такой семье, где ранее никто не страдал этим заболеванием. При этом

наследование дефектного гена не связано ни с полом ребенка, ни с воз-растом родителей, ни с инфекциями, ни с какими-либо другими внешними обстоятельствами. Важно знать, что искать виновных бесполезно, важно понять, что именно произошло, что-бы как можно раньше оказать боль-ному ребенку помощь.

Что за болезнь?

Слово «муковисцидоз» произошло от латинских слов mucus, что в перево-де на русский язык означает «слизь», и viscidus – «вязкий». Фактически название болезни объясняет, что именно происходит в организме больного ребенка: секреты (слизь), которые выделяются органами, ста-новятся слишком вязкими и густы-ми. По этой причине страдают и бронхолегочная система, и подже-лудочная железа, и печень. Удар на себя принимают и железы: потовые, слюнные железы, половые и железы кишечника, которые просто закупо-рены слизью (в норме слизь легко и вовремя отделяется).В результате поражения органов ды-хания вентиляция и кровоснабжение легких нарушаются, и появляется му-чительный кашель, который являет-ся одним из постоянных симптомов болезни. В легких отчетливо слышны хрипы, страдает сердце, (возникает так называемое «легочное сердце»). Частым спутником болезни становит-ся инфицирование слизистых пробок стафилококком или синегнойной па-лочкой, в результате чего бронхиты и пневмонии повторяются. В результа-те инфекции вязкость мокроты зна-чительно увеличивается, и состояние ребенка ухудшается.Кроме того, в 80% случаев поража-ется поджелудочная железа. Секрет закупоривает протоки, в результате нарушается работа кишечника, кото-рая напрямую связана с панкреати-ческими ферментами: переваривание


16


пищи и всасывание питательных ве-ществ ухудшается, что выражается в диарее, которая сменяется запорами. Из-за такого сбоя дети, которые мо-гут кушать очень даже хорошо, пло-хо прибавляют в весе, растут очень медленно. Внешний вид таких деток весьма примечателен: их конечности очень худенькие, пальцы имеют весь-ма характерную форму («барабанные палочки»), кожа очень сухая и бледная. Часто у детей, больных муковисцидо-зом, отмечается деформация грудной клетки и вздутие живота, а результа-ты исследований показывают камни в желчном пузыре.Встречаются больные с легочной или кишечной формой заболевания, но чаще всего наблюдается смешанная форма. Одним из характерных при-знаков муковисцидоза является со-леный вкус кожи из-за повышенного содержания хлоридов в поте.Несмотря на обширную область пора-жения, дети, страдающие муковисци-дозом, полноценные в интеллектуаль-ном плане. И даже более: многие среди таких ребятишек одарены (самый из-вестный пример одаренности больного муковисцидозом человека – Шопен). Возможно, проявления интеллектуаль-ной одаренности связано с тем, что ребенок не может проявлять ловкость, силу и прочие физические данные, а вот быть сосредоточенным – запросто. Способность сидеть спокойно (в силу физической ограниченности) и зани-маться чтением, изучением языков, решением задач или рисованием дела-ет таких ребят успешными.По статистике, среди больных муко-висцидозом много талантливых про-граммистов, музыкантов, фотографов и художников. Только чтобы все задат-ки реализовались, детям нужен шанс. Потому что при своевременно постав-ленном диагнозе, лечении и поддержи-вающей терапии больные муковисци-дозом могут жить, творить и даже со-здавать семьи (если в генетике второго супруга поломка гена не обнаружена, то рожденные дети будут здоровыми).

Как выявить?

Как мы уже писали выше, в поте больного муковисцидозом отмечается очень высокое содержание хлоридов. На этом и основана диагностика болез-ни. Уже в первые дни жизни ребенка, у которого подозревают муковисцидоз, проводят потовый тест при помощи современного портативного потового анализатора, который уже через 10 минут после начала исследования дает точный результат, при том всего лишь 3 мкл пота достаточно для проведения исследования.Это очень важно: чем раньше диагнос-тировано заболевание, тем раньше бу-дет начата терапия. Ранняя постановка диагноза также поможет родителям по-нять состояние ребенка, помочь адапти-роваться к болезни, чтобы предотвра-тить возможные осложнения в ходе его течения.

Как вылечить?

На сегодняшний день муковисцидоз не может быть излечен полностью. Это связано с тем, что медицина еще не может широко практиковать «ге-нотерапию», которая в данном случае представляла бы собой доставку здо-ровых генов (копий дефектных) к нуж-ным клеткам. Еще один вариант – ле-карства, которые могли бы выполнять роль того самого CFТR-белка, который выполняет в организме транспортную роль. Однако разработки в данном на-правлении ведутся, и исследователи верят, что со временем дети будут излечены. Кроме того, сейчас сущест-вует диагностика, которая позволяет определить наличие поврежденного гена и спрогнозировать рождение больного. В свою очередь, это позво-лит родителям сделать выбор, и если семья идет на рождение и воспита-ние ребенка с диагнозом «муковисци-доз», за плодом будут наблюдать врачи

1717

и осуществлять пренатальную (доро-довую) диагностику.Такой ряд мер позволит смягчить пос-ледствия: своевременно удалить из бронхов скопившуюся там и закупо-ривающую проходы вязкую мокроту, бороться с инфекциями, замещать недостающие организму ферменты и витамины. Если сравнивать муко-висцидоз с каким-то другим заболе-ванием, то на ум приходит первым сахарный диабет: его также нельзя излечить на 100%, но при качествен-ном медикаментозном обеспечении диабетики ведут продолжительную жизнь, занимаясь значимыми для них и общества делами.Когда в семье растет «особый» ребенок, это заставляет взрослых быть сильнее, чем окружающие люди, верить в то, что все будет хорошо, и любить ребен-ка так сильно, чтобы любовь помогла выздороветь. А любовь, терпение и забота делают чудеса. Здоровья вам и вашим деткам!

Елена Черепахина

18

Детки,краскии фантазия,

как появляются

шедевры

Виктория Величкина,учитель

изобразительного искусства

Детки Развитие

Окончание. Начало в предыдущих номерахили

В 2,5-3 года можно начать знакомство крохи с пластилином как в качестве мас-сы для лепки, так и в качестве изобрази-тельного материала. Предложите малышу выполнить на бумаге рисунок кусочками пластилина разного цвета. Не ограничивай-те ребёнка в творчестве, дайте ему возмож-ность самовыражения. Но не стоит предо-ставлять ему полной свободы – это может

1919


новые оттенки путем добавления точек одного цвета в другой. Продолжайте заниматься с детками этой техникой. Придумывайте новые сюжеты для игры с красками.Когда детки уже научились делать отпе-чатки, можно больше времени уделить занятиям монотипией. Дайте ребенку пластиковую досточку, нанесите на ее поверхность рисунок гуашью: кисточкой или рукой – без разницы. Главное – делать все очень быстро, не дожидаясь, пока краска на доске высохнет. Положите на раскрашенную поверхность листок бу-маги. Пусть малыш плотно и аккуратно прижмет этот лист к поверхности доски. Затем осторожно поднимите его: на лис-тке отпечатается единственное и непов-торимое изображение. Его можно допол-

нить другими элементами по воображению, а можно оставить в таком виде.В пять-шесть лет детки могут делать печати из лис-

тьев. Принесенные с прогулки листья деревьев слегка подсушите утюгом. Они должны чуть-чуть подсохнуть, но быть достаточно гибкими и не крошиться. Покройте листья с одной стороны гуа-шью и положите покрашенной стороной вниз на подготовленный фон. Делайте все быстро, чтобы краска не успела вы-сохнуть. Сверху положите чистый лист, аккуратно прижмите его руками, затем уберите. Таким способом вы с ребенком сможете сделать необычный гербарий.

«Моя ладошка», фломастеры. Художнику 6 лет.

вызвать непредсказуемые реакции. Ведь из большого набора возможных приме-нений всех этих новых штучек нужно вместе с мамой отобрать правильные и наиболее удобные. Ваш малыш уже без особого труда мо-жет создавать образы, и вы ему в этом помогаете. Он уже не льет воду на пол и не раскрашивает себе руки. Он знает все или почти все названия цветов. Он умеет рисовать кисточкой и мыть ее. Он может объяснить на словах, а может на-рисовать. Он занимается искусством и создает гениальные произведения. Он очень умный ребенок.Итак, вы уже знакомы с техникой пуан-тилизма. Это слово в переводе с фран-цузского означает «писать точками». Для детей это невероятно плодотворная худо-жественная техника. Точки и пятнышки могут быть как основной, так и дополни-тельной техникой в рисовании с детьми. Если в раннем возрасте детки еще не мо-гут воплощать свои творческие замыслы во всей полноте и точно следовать им во время рисования, то художественные за-мыслы детей старше четырех лет более определенные. Они уже увереннее владе-ют не только рисующей рукой, но и твор-ческой ситуацией в целом. Легким нажимом карандаша малыш на-мечает контур предмета, затем точками заполняет пространство внутри него. При необходимости можно получить

«Бабочка», гуашь. Художнику 5 лет. Мама дорисовала контур, усики и глазки.

новые оттенки путем добавления точек

2020

Детки Развитие

«Снежинки», тонированная бумага,тушь, спичка. Художнику 5,5 лет.

«Цветы», гуашь, ватные палочки. Художнику 5,5 лет.

Кляксография – еще один вид печати. Лист бумаги сверните пополам и на одну сторону посадите несколько жирных клякс. Затем другую сторону листа сло-жите вместе с той, где посажены кляк-сы, и прижмите, чтобы они отпечаталась на этой стороне. Осторожно разверните лист. Вы увидите причудливый узор. По-думайте с ребенком, на что это похоже. Пофантазируйте. Можно подрисовать фломастером какие-то детали.Шестилеткам можно предложить заня-тие батиком – это роспись по ткани. В продаже имеются для этого специальные наборы, но можно поступить проще. На-крахмальте белую ситцевую ткань гус-

тым киселем, дайте подсохнуть, но не пе-ресушивайте. Прогладьте утюгом только с одной стороны – она станет гладкой. На обратной шершавой стороне сделай-те рисунок карандашом и раскрасьте его обычными акварельными красками. При соприкосновении с поверхностью ткани краска с кисточки моментально впиты-вается, что научит ребенка регулиро-вать силу нажима кисти, а потому здесь придется больше работать кончиком. Оставьте разрисованную ткань в гори-зонтальном положении до полного высы-хания, после чего на сухой поверхности можно прорисовать мелкие детали. На ткани можно рисовать и без предвари-тельного рисунка карандашом – все за-висит от навыков вашего ребёнка.Если ваша фантазия иссякла, а бурная творческая деятельность крохи требует разнообразия и новизны, обратитесь в специализированные магазины, где вам предложат много всяческих штучек: вит-ражные краски, наборы для росписи и рисования цветным песком, трафареты и шаблоны, необычные фломастеры и краски. Пусть ваш малыш пробует себя в различных техниках, учится быть сме-лым и остается непосредственным. Освоив такие простые (на первый взгляд) приемы, научившись применять их в процессе творчества, кроха с легко-стью перейдет к освоению более серьез-ных видов изобразительного искусства. А пока находите время для занятий с крохой, угадывайте в размазанных по листу красках и расплывчатых пятнах знакомые образы. Восхищайтесь и не пытайтесь доказать малышу, что у жука нет ушей, что у сороки две ноги, а не че-тыре, что слонов зеленого цвета не быва-ет. В детских фантазиях, как в сказках, бывает все, ведь детская фантазия, как творчество, безгранична!Мы упустили такие приемы развития деток, как аппликация, лепка, оригами, коллаж и многие другие. Но об этом от-дельный разговор. А всем родителям и малышам хочется пожелать радостных и увлекательных минут совместной де-ятельности, ярких, оригинальных и по-настоящему творческих работ!

2222

Микроклимат и запахи в детской комнате

Детки Дом

Когда родители еще только ожидают малыша, они приобретают все, что может понадобиться крохе. Когда малыш появляется на свет, мамы и папы следуют советам докторов, соблюдают оптимальный режим дня, гуляют на свежем воздухе, делают гимнастику и массаж. Оказывается, этого недостаточно. Важно еще поддерживать необходимый для ребенка микроклимат в комнате, где он проводит большую часть своего времени.

23


Влажность воздуха

Этот термин, знакомый больше по метеосводкам, очень важен на первом году жизни, так как во время своего внутриутробного

развития ребенок находился в мокрой среде, и она ему привычна. Попадая же в сухой воздух помещения, кроха ощущает дискомфорт. Чтобы процесс адаптации к новым условиям жизни и акклиматиза-ции прошел быстрее и проще, родителям важно подготовить необходимые условия для этого.Понаблюдайте за любимым домашним растением: чем ближе к батарее цент-рального отопления стоит цветок, тем более бледные (или даже желтые) у него листочки, и земля сохнет гораздо быст-рее, чем у тех растений, которые стоят в тени. Конечно, ребенок не растение, но, как и оно, реагирует на влажность воз-духа. Последняя же должна быть в пре-делах 50%. Эта норма важна, потому что организм младенца содержит жидкости на 10-15% больше, чем организм мамы или папы. А потому потеря влаги, даже незначительная, может привести к серь-езным нарушениям в органах или даже целых системах крохи. Если к сухости воздуха добавляется еще и повышение температуры, этот процесс отразится на ребенке самым отрицательным обра-зом: тепловая нагрузка на организм в разы увеличивается, функции организма нарушаются, в частности, способность противостоять вирусам снижается за счет высушивания слизистых, которые и выполняют барьерную функцию. Это значит, что увеличивается нагрузка на бронхолегочную систему, а потому про-студных реакций (ОВИ и ОРВИ) долго ждать не придется.В такой ситуации не помогут даже про-гулки на свежем воздухе: младенец, адаптировавшийся к условиям кварти-ры, попадает на улицу, где температура воздуха ниже домашней, а дождь, ветер и повышенная влажность заставляют ор-ганизм быстро адаптироваться к новым условиям. Дома же кроху снова ждет сухой воздух. В таких условиях «трени-ровка» спровоцирует лишь истощение резервов, и самочувствие малыша может резко ухудшиться. Именно поэтому оп-тимальный микроклимат помещения, в

котором находится малыш, важно со-здать в первые дни пребывания крохи дома.

Как правильно увлажнять?Физиологические проявления сухости воздуха состоят в том, что у малыша отмечается постоянное «закладывание» носика, дыхание становится затруд-ненным, из-за этого малыш беспокойно спит и часто просыпается. Очевидный дискомфорт кроха будет испытывать и во время кормления, так как сухость в маленьком ротике будет его беспоко-ить, возможно, даже причинять боль, которая будет нарастать во время кор-мления.В давние времена, когда еще наши мамы и бабушки знать не знали о про-мышленных помощниках-увлажните-лях, воздух в помещении увлажняли мокрым бельем, которое после стирки просто развешивали в доме. А наши прародительницы просто расставляли в доме ведра и кадки с водой, особенно, когда топили печь.Сейчас на смену древним способам увлажнения воздуха пришли совре-менные. Речь идет об увлажнителях воздуха, которые в широком ассор-тименте предлагают производители. Как правило, они работают на основе обычной воды из-под крана. Однако умная техника заботится о том, чтобы вредные компоненты, например хлор, не попадали в воздух вместе с паром. С этой целью встраиваются специаль-ные фильтры (с йодом, ионами сереб-ра), чтобы антибактериальный эффект осуществлялся полноценно.Еще один важный момент – ионизация воздуха, которая позволяет освободить его от пуха, шерсти, пыльцы и вредо-носных бактерий и насытить отрица-тельно заряженными ионами. Эти са-мые ионы встречаются в природе: на морском побережье, в хвойном лесу и высокогорье. Задача их заключается в очищении воздуха. Человеку эти отри-цательно заряженные ионы нужны для того, чтобы улучшить сон, снизить утом-ляемость, нормализовать работу цент-ральной нервной, сердечно-сосудистой,

24

пищеварительной систем. Для малыша же такие ионы с отрицательным зарядом необходимы, потому что позволяют легче дышать и в случае необходимости помо-гают справиться с заболеваниями верх-них дыхательных путей. Самый распро-страненный вариант ионизатора – лампа Чижевского, сейчас же в продаже есть увлажнители с функцией ионизатора.

Кондиционер: «за» и «против»Когда речь идет о детской комнате, ро-дители вспоминают все негативные фак-торы, характерные для этого вида тех-ники. Когда же речь идет о комфорте, можно решить вопрос в положительную сторону, учитывая особенности комнаты и «зоны», на которые можно условно эту самую комнату поделить.Для этого устанавливать кондиционер нужно так, чтобы струя воздуха не была направлена в ту сторону, где ребенок спит или играет. Чтобы ребенок не просту-дился, важно проконтролировать время включения прибора – достаточно исполь-зовать его каждые 2-3 часа, включая на несколько минут. Важно контролировать и заслонки, которые направляют воз-душную струю, точнее, равномерность распределения воздуха, чтобы избежать сквозняка. Ну, и контроль шума – вряд ли вашему крохе понравится спать (да и бодрствовать то же) под жужжание.Опять же, стоит оговориться: кондицио-нер будет не только поддерживать необ-ходимую температур в пределах 18-22°С, очищать, ионизировать воздух детской и устранять неприятные запахи, но и су-шить его. Поэтому, если вы решили ус-тановить кондиционер в детской, обяза-тельно увлажняйте воздух.

ЗапахиВсем нам известно, что запахи оказыва-ют существенное влияние на состояние человека: одни меняют ритм дыхания другие влияют на слух и зрение, третьи помогают снять усталость и нормали-зовать сон. В детской комнате можно

ненавязчиво использовать запахи, чтобы малыш рос здоровым и радостным.Если ваша цель – общая профилактика и устранение микробов, остановите свой выбор на ромашке. Если нужно устро-ить профилактику ОРВИ или помочь в лечении, предпочтите лаванду, эвкалипт и лимон. Еще подойдет герань, которую лучше использовать в живом виде: этот цветок принято считать «детским», по-тому как герань убивает микробы и спо-собствует очищению воздуха.Если ваш кроха собирается в садик или школу, запах имбиря и тимьяна помо-жет адаптироваться, усилить общитель-ность и обаяние. А капризы и слезы по-могут прогнать роза, сандал и апельсин. Если ребенок гиперактивен, попробуйте ваниль и душицу – они успокаивают и помогают снять перевозбуждение. Нала-дить сон помогут лаванда, иланг-иланг, ромашка, чайное дерево, а аппетит – бер-гамот, ванилин, груша и грейпфрут.Чтобы использование запахов приносило лишь пользу, ароматерапию нужно ис-пользовать правильно: попробуйте аро-матические свечи или аромалампы. Их зажигают за час-два до сна, когда малы-ша в комнате нет. Еще один вариант – салфетка, на которую нанесли каплю аро-матического масла (не переусердствуйте, иначе эффект будет прямо противополож-ным ожидаемому). Будет еще лучше, если вы предпочтете маслам травы: подушеч-ки, букетики из свежих и подсушенных трав окажут желаемый эффект и подарят тонкий нежный аромат.Обустраивая комнату, помните, что для ребенка важно все: мебель, игрушки, цветы, влажность воздуха и температу-ра помещения. Но еще больше – ваша любовь. А потому выбирайте предметы быта для вашего малыша с любовью и нежностью, окружайте ребенка заботой, и тогда ваш микроклимат порадует вас атмосферой счастья!

Алима Оспанова

Детки Дом

2626

Детки Питание

Рис в детском рационеАрхеологи

установили, что рис был популярным

уже шесть тысяч лет назад, но точной

даты исследователи не называют. Так же, как и родину

этого злака. Распространяясь из Индокитая по

странам Азии, рис прочно прижился

во всех кухнях мира.

ПользаДостоинств у этого простого (на первый взгляд) злака предостаточно: во-первых, рис является лидером по содержанию углеводов и минералов; во-вторых, эта крупяная куль-тура представляет собой отличный натураль-ный абсорбент. Впитывая в себя все вредные вещества, которые поступают в организм с другой пищей, рис выводит их без ущер-ба здоровью. Третье достоинство – высокое содержание витаминов группы В, минераль-ных веществ, аминокислот и очень важных и полезных сложных углеводов, которые дают энергию. При этом, как ни покажется стран-ным, рис малокалориен.В 100 граммах белого риса, который тради-ционно используется в детском рационе, содержится всего лишь 0,9 грамма жира, 72 грамма углеводов и 6,4 грамма белка. Кальций имеется в наличии в количестве 30 мг, калий – 70 мг, фосфор – 104 мг, маг-ний - 38 мг.

2727


…для детейВ детском питании рис очень важен. И дело даже не в том, что сложные уг-леводы риса позволяют маленькому «энерджайзеру» использовать энер-гию достаточно долгое время, а в том, что зерна риса не со-держат белка глютена. Этот белок плохо переносится организмом, вызывает аллергию и расстройства кишечника, а потому противопоказан детям. Обычно такая неперено-симость становится явной с полугода, когда, собствен-но, и начинается прикорм, пробуются первые кашки, а потому не стоит рисковать: педи-атры рекомендуют начинать пробы именно с рисовой кашки.Первые каши лучше варить из рисовой муки. Если вы предпочитаете заводской вариант каш, то выбирайте по вкусовым предпочтениям маленького гурмана. Если вы сторонники домашнего пита-ния, то рисовую муку достаточно прос-то приготовить и в домашних условиях, достаточно лишь хорошо промыть кру-пу, просушить и смолоть в кофемолке. При варке нужно следить за тем, чтобы консистенция ее была полужидкой и без комочков.Когда маленький гурман подрастет, можно предложить попробовать кашу с разными добавками: ягоды, фрукты и даже тыква – все зависит от вашей фан-тазии и вкусовых пристрастий семьи.

Как правильно варить рис?Сначала крупу нужно подготовить. Та-кая нехитрая процедура, как промыва-ние, позволит удалить пыль и возможный мусор. Для варки в кастрюлю наливают воды примерно в 3 раза больше, чем имеющийся объем крупы. После варки обычно рис промывают. Температура воды при этом должна быть примерно 50°С, для последнего полоскания – 70°С. Сколько варить рис, зависит от сорта, блюда и индивидуальных пожеланий.Если ваш малыш уже подрос, и его рисо-вая каша готовится не из муки, а из кру-пы, то рис обычно варят в течение 3-5 минут, воду сливают, рис промывают и заливают молоком или новой порцией

воды. Определить точное время слож-но, и каждая мама следит за кашкой и доводит ее до нужной консистенции.Если же рацион обогащается гарниром, в данном случае, рисовым, каждая хозяйка стремится сделать его рассыпчатым. Сек-рет в том, что для гарнира рис не стоит за-кладывать в большую емкость – так крупа разварится неравномерно. Поэтому сто-ит выбрать меленькую кастрюльку и за-лить рис водой в соотношении 1:2. После того, как в процессе варки выделился крахмал, а зерна впитали воду, рис от-кидывают на дуршлаг, дают воде стечь, снова заливают водой, солят и доводят до готовности.

Рис бывает разнымЧтобы выбрать нужный вид риса, ориен-тируйтесь не только на марку продукта, а на цель использования риса и пользу для организма.Среднезернистый рис годится для приготовления супов и ризотто. Хорошо отдает крахмал воде, а потому придает вязкость блюду.Длиннозернистый рис хорошо за-рекомендовал себя для приготовления гарниров, потому что не слипается при варке.Круглозернистый рис. Пудинги, за-пеканки, различные виды десертов, при-готовленные из этого вида риса, будут вкусными и нежными, потому что этот вид злака очень быстро вбирает воду и хорошо слипается.

28


В ри

се с

одер

жит

ся л

ецит

ин, к

отор

ый

спос

обст

вует

акт

ивно

й ра

боте

моз

га.

В со

врем

енно

м м

ире

изве

стно

пор

ядка

700

сор

тов

риса

, а в

ыра

щив

аетс

я то

лько

23.

Кром

е из

вест

ных

цвет

ов р

иса,

ест

ь кр

асны

й и

сире

невы

й.Д

икий

рис

– э

то в

одян

ая т

рава

.Н

еочи

щен

ный

рис

спос

обст

вует

улу

чшен

ию п

амят

и и

инте

ллек

та.

• • • • •

Это

инте

ресн

о

Алима Оспанова

Разные цвета риса говорят о мно-гом: например, белый (который чаще всего и используется) сви-детельствует о том, что злак был подвергнут тепловой обработке и шлифовке, а потому в нем мень-ше всего пользы.

Рис коричневый – это оптимальный выбор для детского питания, так как этот цвет показывает, что сохранена оболочка злака, а вся польза – именно в них.

Дикий рис узнать можно без тру-да – этот рис черного цвета. Это весьма полезный продукт (содер-жит много клетчатки, витаминов и минералов), хорош как гарнир к рыбе.

Слегка желтоватый цвет крупы расскажет вам о процессе пропа-ривания, который был выбран в качестве обработки зерна. Плюс такой крупы – не слипается. Ми-нус – вкус пропаренного риса ус-тупает остальным.

28

30

Салат «Жемчужина»Понадобится:рис отварной – 50 г;яблоко – 50 г;айсберг – 100 г;петрушка – 30 г;крабовые палочки – 100 г;помидоры – 50 г;сметана – 50 г.

Приготовление: Рис отварить до полной готовности. Яблоко, крабовые палочки, помидоры, айсберг нарезать кубиками. Добавить сметану и перемешать, выложить на тарелку, укра-сить зеленью.

Суп-пюре из моркови с рисомПонадобится:рис – 3 ст. ложки;бульон – 2 ст. ложки;морковь – 2 шт.;сливочное масло – 1 ч. ложка;молоко – 5 ст. ложек;яичный желток – 1 шт.

Приготовление:Морковь мелко нарезать, залить горячей водой, добавить промытый рис и варить при слабом огне 40-45 минут, пока крупа полностью не разварится. Готовую массу протереть, развести полученное пюре бульоном, посолить, довести до кипения. Гото-вый суп, немного остудив, заправить яично-молочной смесью и сливочным маслом.

Рис с морковьюПонадобится:рис – 200 г;морковь – 1 шт.;соль – по вкусу.Приготовление:Промытый рис залить 400 мл кипятка. Морковь порезать кубика-ми и добавить к рису. Готовить в пароварке в течение 45 минут.

Рецепты предоставлены семейным кафе «Дорога Детства»


Полезные рецепты

32

Ольга Удот,директор департамента детского фитнеса СК «Rakhat-fi tness»

Детки Фитнес

Конечно, это важно, но, согласи-тесь, что, постигая основы логи-ки, изучая классическую музыку и нормы этикета, совмещая это с изучением, допустим, языков

или физики, ребенок оказывается стес-ненным в движении. Подвижные игры, прогулки, занятия физическими упраж-нениями, общение со сверстниками – на все это практически не остается време-ни. В результате – нарушение баланса жизненных сил, которое негативным об-разом сказывается и на состоянии здо-ровья ребенка, и на уровне развития его двигательных способностей.В такой ситуации может помочь фитнес, потому что это самый лучший способ уже с раннего возраста привить ребен-ку любовь к здоровому образу жизни! Двигательная активность во многом оп-ределяет развитие крупной и мелкой мо-торики (всех групп мышц), нормальную работоспособность, положительным об-разом влияет на усвоение программного и дополнительного материала по различ-ным учебным предметам. Кроме того, психологи и физиологи подтверждают, что подвижные игры и физические уп-ражнения способствуют развитию вос-приятия, мышления, памяти, внимания, воображения.У детского фитнеса есть ряд отличий от взрослой программы (это обусловлено

В съемках принимали участие: Крюкова София и Лилия Чернышева, инструктор СК «Rakhat-fi tness»

о пользе занятий фитнесом для детей

особенностями физиологии детского воз-раста), еще больше – от занятий физичес-кой культурой (тех, которые традицион-ны для школы). Во-первых, фитнес с детства заклады-вает основы для формирования и гармо-ничного развития композиции тела и по-могает в дальнейшей жизни чувствовать себя более уверенно.Во-вторых, негативное отношение к фи-зическим упражнениям не формируется, потому что нет ориентации на нормати-вы, когда индивидуальные особенности ребенка, а также его пожелания и склон-ности не учитываются, вследствие чего дети испытывают переутомление и не-желание посещать занятия.В-третьих, возможности детского фит-неса намного шире: спортивные занятия позволяют развивать и реализовывать индивидуальные особенности каждого ребенка. Это возможно благодаря тому, что максимизация физических нагру-зок в детском фитнесе не предусмотре-на (как, например, в профессиональном спорте, где конечная цель очевидна: за короткие сроки – видимый результат), вследствие чего мы можем отнести де-тский фитнес к наименее травматичной форме физических нагрузок.Отсутствие этой самой гонки «на резуль-тат» освобождает ребенка от физичес-кого и психологического напряжения, а возможность в равной степени проявить себя создает ситуацию успеха – именно

Здоровье в порядке!

33

Наша настоящая действительность отличается от вчерашней. Почему-то увлекательные коллективные игры на свежем воздухе сменились играми компьютерными. Если рань-ше упор делался на физическое здоровье, то сейчас во главу угла ставится интеллектуальное, эстети-ческое развитие ребенка.

это делает детский фитнес еще более приятным для детей любого возраста.

Детский фитнес включает в себя ши-рокий спектр занятий в различных на-правлениях: аэробика, танцы, йога, еди-ноборства, а также творческие занятия – все это возможно в таком направлении спорта, как детский фитнес, и интересно детям любого возраста. Помимо физи-ческой нагрузки и двигательной актив-ности, это еще и общение со сверстни-ками в неформальной обстановке, что гарантирует в будущем умение общаться в различных кругах.Будьте здоровы и счастливы! И не за-бывайте, что именно вы являетесь при-мером для вашего ребенка: ведите здо-ровый образ жизни, будьте активны и оптимистичны, и тогда ваш малыш «как губка» впитает позитивный настрой дви-жения и будет на одной волне с вами!

Как известно, утренняя зарядка полезна как для ребенка, так и для взрослого. Но, как правило, взрослые находят тысячу причин, чтобы увильнуть от столь нуж-ного пункта в дневном распорядке, не говоря уже о детях.Не беда, если дома нет специального ком-плекса со шведской стенкой и канатами. Попробуйте разнообразить зарядку, ис-

Здоровье в порядке! Спасибо зарядке!

пользуя мячи, скакалки, гимнастические палки или любимые игрушки малыша, тем самым превратив ее в увлекатель-ную игру.Помните, что утренний заряд бодрости – за-лог хорошего настроения и успехов в те-чение всего дня как для вашего малыша, так и для вас!

Веселая разминка с мячомНаклоны вперед с передачей мяча

Исходное положение – стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, держим мяч над головой на вытяну-тых руках.1.


34

Возвраща-емся в ис-ходное положение.3.

Наклоны в сторону с передачей мяча

2. Наклоняемся вперед, удерживая руки в одной линии со спиной, передаем мяч. При этом стара-емся не сгибать ноги в коленях.

Упражнение повторяем

5-8 раз.

Исходное положение – стоя боком друг к другу, ноги на ширине плеч, мяч держим над головой на вытяну-тых руках. 1.

2. Наклоняемся в сторону и переда-ем мяч друг другу, стараемся не сгибать ноги в коленях, удерживая руки в одной линии со спиной.

Возвраща-емся в ис-ходное положение.3.


3�

4. Выполняем на-клон в противо-положные сто-роны.


5-8 раз.

Упражнения на растяжку

Исходное положение – сидя на полу лицом друг к другу, ноги разведены как можно шире и вытянуты в ко-ленях и в подъеме, руки на мяче. 1.

После передачи мяча возвращаемся в исходное положение.Упражнение можно повторять, выполняя прокаты-вание мяча поочередно вдоль правой и левой ног. 3.

2. Прокатываем мяч по полу прямыми руками, выпол-няя наклон корпуса впе-ред, и передаем мяч.


3-5 раз.


36

Упражнение для формирования осанки

2. Удерживая мяч в руках за спиной, вытягиваемся ма-кушкой вверх, выталки-вая вперед грудной отдел и выпрямляя руки в лок-тях. Положение удержи-ваем в течение 10 секунд.

Исходное положение – сидя спинами друг к дру-гу, ноги вместе, согнуты в коленях.1. Упражнение

повторяем 3-5 раз.

Наклон и приседание

2. Выполняем наклон, опуская мяч на пол, ноги выпрямлены в коленях.

Исходное положение – стоя, ноги вместе, удерживаем мяч над головой, руки вытянуты в локтях. 1.

4. Выпрямляем ноги в коленях, удержи-вая руки на мяче, мяч на полу.

Выполняем приседа-ние, удерживая руки на мяче, мяч держим перед собой. 3.

Возвраща-емся в ис-ходное положение.5. Упражнение

повторяем 5-8 раз.


38

«Качели»

Исходное положение – сидя на полу лицом друг к другу, ноги вместе, согнуты в коленях. Мяч удерживаем стопами. 1.

2. Взявшись за руки, про-должаем удерживать мяч стопами, не меняя поло-жения ног.

Удерживая мяч стопами, отталкиваемся от него, пос-тепенно выпрямляя ноги в коленях, при этом не отпус-кая сомкнутых рук.3.

4. Возвращаемся в исходное положение.

Упражнение повторяем 5-8 раз.


39

«Качели»

Исходное положение – сидя на полу лицом друг к другу, ноги вместе, согнуты в коленях. Мяч удерживаем стопами. 1.

2. Взявшись за руки, про-должаем удерживать мяч стопами, не меняя поло-жения ног.

Удерживая мяч стопами, отталкиваемся от него, пос-тепенно выпрямляя ноги в коленях, при этом не отпус-кая сомкнутых рук.3.

4. Возвращаемся в исходное положение.

Упражнение повторяем 5-8 раз.

4040

Илл

юст

рато

р: Н

атал

ия Р

оден

ко

41

Сказка для непослушайки


У Арины много кукол. Больше все-го ей нравятся куклы в пышных платьях с золотыми кудрявыми волосами. Для них у Арины в ком-

нате есть отдельная полочка – на ней стоит большой дом. А в нем стулья, сто-лики, шкафчики с одеждой. Есть даже маленькая собачка с красивой сирене-вой будкой. Арина может долго с ними играть – переодевать, купать, устраи-вать им чаепития.– Арина! Собирай игрушки! – сказала мама, зайдя в комнату. – Сейчас поку-паемся и спать. Завтра в детский сад.– Нет! – крикнула Арина. – Я еще не на-игралась!– Завтра доиграешь! Уже время! Со-бирай игрушки и в ванну! – ласково произнесла мама и погладила Арину по голове.Арина затопала ногами:– Не буду я игрушки собирать! Сама собирай!– А почему это я должна? Это мои что ли игрушки?Мама вышла из комнаты.В дверном замке повернулся ключ. Пришел с работы папа. Он зашел в ком-нату с большим серым пакетом и начал молча складывать в него все игрушки: и куколок, и мебель, и посудку.Арина молча сидела на стульчике, но решилась спросить:– А что ты делаешь?

– Я? Собираю игрушки, – спокойно отве-тил папа.– А почему в пакет?– Чтобы было удобнее нести на работу. У нас у многих коллег дома девочки есть. Подарю им.Арина вскочила со своего места:– Как отнесешь? Каким девочкам? Это же мои игрушки!– Да? – удивился папа. – А мама сказала, что это ненужные игрушки, раз ты их со-бирать не хочешь.– Мои! Мои! Нужные-пренужные!– крик-нула Арина. И за пять минут расставила все по мес-там. Своих куколок с золотыми волоса-ми, и мебель, и посудку.

Виктория Прохоренко,автор стихотворений и сказок

для детей

Куклы

4444

11

Детки Первый год

одного ребенкаодного ребенкаодного ребенкаМне уже 11 меся-цев. Я на финишной прямой – подхожу к годовой отметке. Ну, то есть, как под-хожу – пока еще под-ползаю… Что-то лень мне учиться ходить. Судите сами: если нужно попасть куда-то в пределах ком-наты, я прекрасно доползу, а если куда-

то далеко, то все равно мама на руках донесет или на коляске доедем. Смысла напрягаться нет совершенно, тем более что частенько слышу: «Туда нельзя», «Это не бери», «А это не трогай». Раз так, буду вредничать. Хотя, с другой стороны, есть в этом свой интерес. Бывало, встанешь на ноги, пока стоишь – ничего, все в по-рядке, а стоит только вперед податься, как ножки тут же и подкашиваются.Мой максимум – два шага, а потом – бу-бух! Но мне не больно, так как я падать тоже учусь. Чаще всего бухаюсь на попу, иногда – вперед, на руки. А вчера тре-нировался в своем манеже. Стоял-стоял и передумал стоять. И нет, чтобы, как люблю, сразу сесть на попу, так я солда-тиком упал. И даже не заплакал ни разу! Наоборот, кажется, мне это понравилось – в кроватке-то мягко. Пока не понял. Кстати, я уже редко плачу, только по су-ществу. В основном, это какие-то, как мама называет, ужимки и пох-ныкиванья. Она может называть это, как хочет, но мне кажется, что так проявля-ется мой характер. Кажется, знаю, в кого я такой вредина!

Впрочем, плакать мне некогда. Столько всего нужно успеть, пока не сплю! Наиг-раться, наболтаться, наулыбаться, наба-ловаться и накривляться. Причем, все это я могу делать одновременно. Я даже ког-да ем, успеваю пару-тройку историй про-

одного ребенкаодного ребенка

4�4�


лопотать. О-о-о, лопочу я без устали. Уже освоил столько разных звуков и, чтобы не забыть их, практикуюсь ежедневно.Люблю почитать. Возьму книжку и стра-ницы переворачиваю, рассказываю что-то. Я даже умею вверх ногами книжки читать! А журналы больше люблю рвать на мелкие кусочки, а потом эти кусоч-ки в кучку складывать. Если мне чте-ние наскучивает, я даю маме понять, чтобы она принесла мне бренчалки и шумелки – так мы называем все громкие игрушки. Ух, навожу я ими шуму! Практикую также открывание и закрывание разнообразных коробо-чек, складывание туда игрушек или играю с собственными пальцами, ак-тивно жестикулируя и разглядывая их при этом.

Мама всегда рядом и помогает мне. Рас-сказывает стихи, чтобы я слушал, поет песни, чтобы танцевал, в «Сороку-во-рону» (да-да, про ту, что кашу варила и деток кормила) играет. А с папой мы придумали себе другое развлечение. Он вкладывает свои пальцы мне в кулачки, я крепко цепляюсь, и он поднимает меня вверх. Так и повисаю я на таком свое-образном турнике. Могу долго висеть, аж целую минуту, но потом мои маленькие ручки устают, и я начинаю упираться ногами папе в плечи – мол, все, отпускай. Перерыв секунд пятнадцать и… опять вверх! Мама так не умеет.Я уже хорошо понимаю, когда мама или папа рады чему-то, что я придумал, а когда сердятся – интонации улавливаю четко. Если слышу строгий голос, пони-маю, что что-то делать нельзя. Правда, не всегда слушаюсь – любопытство, зна-ете ли, все еще берет верх. Также пони-маю, когда родители говорят обо мне. Оказывается, они это делают не все вре-мя. Есть еще разговоры кино, о том, что

4646

Детки Первый год

приготовить на ужин, и еще много вся-кой всячины. Ну, дают! У них есть я, а они о всякой ерунде болтают. Тоже мне интересы!То ли дело мои увлечения. Люблю петь – пою, заливаюсь, как соловей, и еще при этом дирижирую руками сам себе, танцую, подпрыгивая в такт музыке. А еще люб-лю лазать. Мама как-то накидала мне гору подушек на пол, так я с легкостью забрался на самую вершину этой «горы», потом спустился и снова покорил вер-шину – в общем, всяко-разно наползал-ся. Вот была развлекуха!Хотя мне иногда кажется, что не все, что я делаю, – только игры. Когда играю, осваиваю какие-то новые навыки, ста-ло быть, это еще и обучение. Так что я времени зря не теряю. Даже во время обедов что-то делаю. Однажды чувс-твую: что-то не то. Вроде, все собрались за столом, все едим, все заняты, а все равно что-то не то. Наблюдал-наблюдал и понял: все сами едят, а меня с ложечки кормят. Как-то стыдно стало мне. Отоб-рал я ложку у мамы и сам попытался ею воспользоваться. Только с первого раза у меня не получилось. Все свое пюре разлил, сам весь запачкался. Но ни-чего, еще научусь» Научился же я на мамины просьбы отдавать иг-рушки, например, или требовать обед: «Ам-ам!» Научусь и кушать сам. Времени у меня много. Все равно надо же чем-то занимать-ся, кроме развлечений. Хотя не всегда это развлечения. Ах да, я об этом уже говорил выше... Надо вам что-то другое уже рассказывать.

Дорогие читатели и их малыши (я, ко-нечно, обращаюсь в большей степени именно к малышам)! Поделитесь, пожа-луйста, соображениями по поводу днев-ного сна. Я пока сплю днем два раза. Слы-шал, многие детки уже спят один раз, но еще ни с кем мне не удавалось это обсу-дить. Весь в сомнениях и догадках: может быть, имеет смысл спать один раз, чтобы больше есть, играть и, вообще, успевать? Хотя и поспать – дело важное. Сон – это отдых, отдых – это силы. А силы – это то, что помогает мне двигаться и развивать-ся. Прыгать, танцевать, петь. Ой, стойте, и это я вам уже рассказывал. И, кажется, понимаю, в чем дело. Многие действия я повторяю по несколько раз, чтобы запом-нить, выучить, освоить, поэтому даже в рассказе повторяюсь. Повторение – мать учения. О, как! Что же, пойду, повторю-ка я полдник. Тоже хорошее дело.Напоследок сообщу вам, что был на пла-новом осмотре у врача. Все в порядке. Но самое важное, что мне предстоит к году пройти полный медицинский ос-мотр. Представляете? Совсем я большой. Всех-всех врачей с мамой обойдем и

всем-всем расскажем, какой я важный. Ну, как же не

быть важным, если мне еще совсем чуть-чуть, и год?! А пока я на фи-нишной прямой. Полд-ник, ты где?

47

Детский уголок

Ирбис это животное из семейства кошачьих. Он живет высоко в горах, там, где лежит снег. Поэтому его часто его называют снежным барсом.

Густая и пушистая светлая шуба в черных кольцевых пятнах спа-сает барса от лютых холодов. Зимний мех у него белый с дымчатым налетом. Такая окраска помогает снежному барсу быть незаметным среди темных скал и белого снега. А летом у него окраска меняется. На белом фоне четко проступают темные пятна. Это нужно для того, чтобы зверь мог прятаться и летом, среди камней.

У барса очень длинный и очень пушистый хвост. Когда спит мама-ирбис со своими малышами, она прижимает их к себе и сверху еще накрывает хвостом, как пуховым одеялом. Ведь там, где живут барсы, очень даже прохладно, особенно по ночам.

Даже между пальцами барса растёт густая шерсть и защищает по-душечки лап зимой от холода, летом — от горячих камней.

Днем ирбисы спят или отдыхают в укромном месте. Свое жилище они устраивают в пещерах или среди скал. Иногда барсы любят побаловаться: поиграть в снегу, попрыгать, поваляться. После таких игр ирбисы греются на солнышке. Охотиться они выходят ночью, под покровом темноты.

Снежный барс, в отличие от других больших кошек, не может гром-ко рычать, зато может мурлыкать, что согласитесь, приятнее.

Егор Чашкин

пятнистый?пятнистый?Почему ирбис

По

мате

риал

ам ж

урна

ла «

Пур

ипу»

48 Илл

юст

рато

р: Н

атал

ья Ч

етко

ва


По

мате

риал

ам ж

урна

ла «

Пур

ипу»

49Илл

юст

рато

р: Н

атал

ья Ч

етко

ва


По

мате

риал

ам ж

урна

ла «

Пур

ипу»

�0

Рисуем птичку

Детский уголокП

о ма

тери

алам

жур

нала

«П

урип

у»

�1

Рисуем птичку


По

мате

риал

ам ж

урна

ла «

Пур

ипу»

�2

Диана Мамаджанова,детский психолог

Детки Психология

Фот

о: К

сени

я Н

асы

рова

М а л е н ь к и е джентельмены

�2

�3


Наконец-то наступила долгожданная Наконец-то наступила долгожданная весна. Это удивительное время года. Удивительно оно тем, что каждую зиму люди ждут весны с еще большим не-терпением, нежели в прошлом году. И это понятно. Ведь сколько всего пре-красного открывается нашему взору с приходом весны. Первый росточек, первая почка на ветке, весенние разли-вы, первый аромат тепла и, что не ме-нее важно, замечательный и любимый всеми праздник 8 Марта – день, когда все женщины планеты чувствуют себя еще более красивыми, счастливыми и еще более любимыми.

В преддверии этого праздника мы задумались о роли женщины в се-мье, о ее влиянии на детей как ма-тери, об отношениях мужа и жены

в семье и, конечно, о воспитании в де-тях, особенно в сыновьях, уважения к женщине.Начнем с того, что ребенок с самого рож-дения тесно связан с матерью. Он очень нуждается в материнской любви, и недо-статок ее может травмировать ребенка на долгие годы и даже на всю жизнь. У любого малыша (не важно, мальчик это или девочка) с рождения присутству-ет психологический контакт с мамой, в том числе и уважение. Но в последую-щие годы развития личности ребенка и контакт, и понимание могут испариться, если в семье будет отсутствовать вос-питание положительного отношения к женскому полу. В наше время, выходя на улицу, я порой слышу от играющих мальчишек такие фразы про девочек, что меня просто бросает в дрожь.А подростки и вовсе разучились ува-жать девочек. Раззадоренные половым созреванием и отсутствием воспитания, они через одну называют своих одно-классниц нецензурными словами и… гордятся этим. Разве наши отцы, деды, прадеды могли такое себе позволить? Они не могли такого себе даже предста-вить! Как же мы можем такое позволять? Как же мы, женщины, смогли опуститься

до того, чтобы воспитывать таких неве-жественных мужчин? Обидно и горько. Но что же делать? Как же воспитывать «нужное» отношение? Во-первых, не нужно забывать про дав-но уже сложившиеся стереотипы и идеа-лы романтических героев. Читайте сыну книги о героях, тщательно подбирайте фильмотеку. Пусть это будут фильмы про мушкетеров, рыцарей без страха и уп-река, служащих своей отчизне и всегда уважающих и защищающих дам.Во-вторых, каким бы чопорным не счи-тали это искусство некоторые люди, из-древле всегда детей с самых ранних лет обучали этикету общения. Сейчас поче-му-то люди считают это неуместным, а кто-то даже смешным. Но почему, объяс-ните мне, растить леди и джентльменов смешно или глупо, а жить в окружении хамов и невеж хорошо? Ведь с детства приученные к правилам этикета ваши сыновья будут с легкостью подавать даме руку, открывать дверь и ни в коем случае не позволят себе повысить голос или оскорбить. Это не будет для мальчи-ков пыткой или принуждением. Если ре-бенок будет приучен к этикету с ранних лет, то такое поведение станет его стерж-нем на всю жизнь.Но, согласитесь, одной женщине будет довольно трудно воспитать сына и ува-жительным, и внимательным к женщи-не, и сильным, и мужественным, каким и подобает быть мужчине. С самого рож-дения мальчики испытывают давление со стороны женщин. Подумайте сами: при рождении ребенком занимаются в основном мама или бабушка, а порой и обе вместе. В детском саду воспитатели и нянечки – женщины, в школе подавляю-щая часть учителей женского пола. И все окружающие маленького мужчину жен-щины с ранних лет требуют от него пос-лушания и повиновения. За плохое пове-дение наказывают, за хорошее – хвалят и поощряют. Конечно, при таком раскладе (без участия мужчины) довольно трудно вырасти инициативным, твердым и му-жественным. Поэтому, как ни крути, немаловажную роль во всем этом играет пример для подражания – старший мужчина, явля-ющийся авторитетом для вашего сына. Это может быть отец, дедушка, дядя или крестный. Это может быть даже друг се-мьи. Главное, чтобы это был человек, на которого хотел бы равняться ваш ребенок.

�4

Детки Психология

И, само собой, поведение этого мужчины должно быть соответствующим. Поэтому не забывайте проводить беседы с пред-ставителем сильного пола в вашей семье. Не стесняйтесь давать советы и делать замечания (только не в присутствии ре-бенка), поощряйте мужской подход и за исключительно мужские поступки хвали-те обоих.Если ребенок проявил неуважение к вам или другой женщине в присутствии друго-го мужчины, пусть именно этот мужчина (а не вы!) сделает ребенку замечание и объ-яснит, что настоящие мужчины с дамами так себя не ведут. Помните, что только при общении с мужчиной ваш сын научится манере мужского поведения, научится принимать решения, разрешать пробле-мы, защищать близких и любимых людей.Еще один немаловажный вопрос – это позиция мужа и жены в семье. Бывает так, что в доме даже при наличии мужа все равно командует жена. В такой ситу-ации последствия могут быть плачевны-ми. Конечно, мамино влияние на ребен-ка важно, но при отсутствии авторитета мужчины мальчик может стать замкну-тым и нерешительным. Ребенок может стать предметом издевательств и насме-шек ввиду своего характера. В будущем такие мужчины редко женятся, а если и создают семью, то отношения полностью копируются с отношений его родителей.То же самое может произойти, если мама воспитывает ребенка одна, и в семье нет мужчины, который мог бы заниматься именно мужским воспитанием мальчи-ка. Ребенок может стать, как говорится, маменькиным сыночком. Конечно, он будет с уважением относиться к своей маме. Но вопрос: будет ли это уважение распространяться и на других женщин? Сможет ли он стать опорой и поддержкой для своей половины, если у него в авто-ритете всю жизнь была и есть лишь одна женщина – его мать?Конечно, невозможно сделать так, чтобы в каждой семье на планете были идеаль-ные отношения. Как и то, чтобы, словно по мановению волшебной палочки, семьи не распадались, и матери не оставались одни воспитывать своих детей. Но дра-матизировать по этому поводу не стоит. Мама всегда может воспитать прекрас-ного мужчину. Главное – запомнить не-сколько правил.

Как уже было сказано, дайте ребенку возможность общаться с мужчинами. Если малыш будет тянуться к этому об-щению, не препятствуйте. Будь то отец, с которым вы в разводе, или дедушка, или кто-то еще из членов семьи, не ограни-чивайте общение. Наоборот, поощряйте и всячески способствуйте.Второе. Книги и фильмы. Подбирайте необходимую литературу и фильмы, ак-центируя внимание на истинно мужских чертах характера и поведения героев.Третье. Не старайтесь держать своего сына рядом с собой дольше, чем это нуж-но. Особенно в подростковом возрасте давайте ему свободу, отпускайте от себя. Позвольте ему самому принимать решения и выбирать друзей. Даже если его выбор будет ошибочным, по вашему мнению, не нужно просто строго запрещать, а стоит попытаться объяснить, поделиться своими умозаключениями, жизненным опытом, рассказать похожий случай из своей жиз-ни, который чему-то вас научил. Не сом-невайтесь, сын вас поймет. Даже если не прислушается, то не озлобится.И четвертое. Наверное, это самое глав-ное. Будьте женственны и ласковы. Не берите на себя роль и мамы, и папы. Будьте мамой – любящей и слабой жен-щиной, которой нужна поддержка и за-щита ее сына. Это не значит, конечно, что нужно на все закрывать глаза и все прощать, но это значит, что вы должны олицетворять женскую сущность для своего сына, дабы в будущем он отно-сился ко всем женщинам с тем же тре-петом, нежностью и заботой.Конечно, все это гораздо проще посове-товать, нежели сделать. Воспитать до-стойного мужчину – титанический труд. Но вы просто представьте, какое это бу-дет великое счастье, когда среди серой массы невоспитанности и опасностей, окружающих нас в нашем неидеальном мире, с вами рядом будут находиться настоящие рыцари в сияющих доспехах, готовые всегда подставить свое крепкое плечо. Вы будете видеть, как их уважают мужчины, как ими восхищаются дамы. Они изменят этот мир к лучшему. И гля-дя на все это, вы будете млеть от счастья, ведь это будут ваши дети.

��

�6�6

Детки Школа

школьные

Чем живет подросток,

заметки одной девятиклассницы

подросток,

Екатерина Сафронова,ученица 9 класса

Консультант: Елена Черепахина,

учитель русского языка и литературы

Вот и наступил чудный март. Весна тихонечко шагает по планете, удлиняя дни и про-буждая все вокруг. Теперь по утрам уже и весенние птички поют песни. И морозы отсту-пают, хотя, как знать, может,

зима даст напомнить о себе и в мар-те. Как же я люблю, когда припекает солнышко, понемногу тает снег, по-является капель. В такие минуты я всегда вспоминаю строчки, знакомы с детства:«Весна пришла. Бегут ручьи. Журчат, смеются, веселы. И острые носы свои Сосульки с крыши свесили…».Или вот еще одно воспоминание ро-дом из детства. Угадайте загадку:

Всюду ярмарки, гулянья,Веселится весь народ!Провожают зиму, холод,Ведь весна уж у ворот!Всю неделю отдыхают, Всех блинами угощают!Наверняка, угадали! Конечно, это масле-ница! В такие дни я просыпаюсь мгно-венно, потому что знаю (и чувствую), что мамочка печет вкусные блинчики, кото-рыми пахнет так, что слюнки текут. Про-снувшись, быстренько бегу на кухню, проглатываю с пылу с жару ароматные солнечные блинчики, а затем помогаю маме допечь их. Затем мы созваниваем-ся с подружками и идем на театрализо-ванное представление, где ждем самого главного – сжигания чучела Масленицы. Как весело смотреть, как народ весе-лится, улыбается, принимает участие в конкурсах. А конкурсы-то какие? Вот вы попробовали бы без страховки взобрать-ся на деревянный столб без поддержки и страховки? Я – точно нет. А народ пока-зывает себя, свою силу и храбрость…А еще в моей комнате наконец-то закон-чился ремонт! В этом я помогала бабуш-ке, а она – мне. Я научилась не только быстро отдирать старые обои и прикле-ивать новые, но и наносить и выравни-

�7�7


вать шпаклевку на стенах. О как! Можно сказать, что первый серьезный строи-тельный опыт удался. А кому «спасибо» сказать надо? Конечно, бабуле! Было довольно сложно, но я справилась. Самым трудным, на мой взгляд, было выбрать обои. Ведь в магазине такой большой выбор и рисунков, и текстуры, и цветов, что глаза разбегались, но с этой проблемой я тоже справилась, и теперь меня радуют моя комнатка, которая ста-ла как будто выше и просторней. Инте-ресно, тоже бабушкины секреты?Ой, чуть не забыла. На носу что? Самый торжественный праздник – Международ-ный женский день 8 Марта. Такое офи-циальное название было дано празднику не зря: оказывается, еще в далеком 1857-м году женщины объявили забастовку, добиваясь сокращения рабочего дня, улучшения условий работы, хотели по-лучать равную с мужчинами заработную плату. И что же в итоге? Они не только добились желаемого, но и отстояли свои права. Как личности.Может, это и важно, но мне пока симпа-тично то, что теперь в этот прекрасный день бабушкам, мамам, девушкам и даже маленьким девочкам дарят прекрасные цветы. В этот день не только мужчины поздравляют женщин, но и женщины дарят друг другу полезные вещи. Ах, как хочется, чтобы целый год был таким же, как этот прекрасный день. Думаю, многие согласятся со мной. И дело даже не в длин-ных выходных, а в том внимании, которое ощущаешь в этот день от близких.А еще март радует тем, что подходит к концу самая длинная четверть учебного года. Не постесняюсь и скажу, что всю третью четверть я была умницей: готови-лась к урокам, учила формулы, решала задачи, принимала активное участие в работе школы (еще бы, быть президентом детской школьной организации – дело весьма ответственное). К тому же мы решали сложные тесты международного уровня. Понятно, что это исследование нужно для науки, и мы старались, хоть было очень сложно. И, наверное, больше нас, школьников, волновались наши учи-теля и родители.Н, ладно: учеба учебой, а отдыхать тоже надо! Активно и позитивно. Что же я

буду делать на каникулах? Наверное, наконец-то высплюсь, а потом буду мерить лужи в своих цветных резино-вых сапожках… Но не только за каникулы я люблю последние числа марта. У моей ба-бушки 20 марта День рождения. От всей души я хочу поздравить ее, по-желать ей самого крепкого здоровья, счастья и терпения с нами, ее люби-мыми внуками!А вам, дорогие читатели, желаю хоро-шо встретить весну, радоваться теплым денькам и ясному солнышку! Побольше улыбок и хорошего настроения, и пусть эта весна будет позитивной!улыбок и хорошего настроения, и пусть

�8

Будь готов!Большинство родителей переживает, как их ребенок пойдет в школу, будет ли он там успешен, станет ли отличником, появятся ли у него там друзья, интересно ли ему бу-дет учиться? Эти и другие вопросы задают себе многие из родителей 6-7-леток.

Первый класс Кто-то самостоятельно или с помощью педагогов начинает усиленно готовиться к школе за год вперед, кто-то водит ре-бенка на занятия к психологу, чтобы тот успешно сдал психологические тесты при поступлении в школу, а кто-то надеется, что в садике ребенка достаточно подго-товят к предстоящему обучению. Сколь-ко родителей, столько и вариантов… Но, оказывается, не только детей нужно го-товить к школе. Родителям это так же необходимо.Мы, родители, настолько поглощены воп-росами готовности своего чада к процес-су обучения, что вопрос «Готовы ли мы сами к школе?» либо, вообще, не задается, либо как второстепенный отодвигается на

В последнее время стресс и

начальная школа стали словами,

тесно связанными между собой. Есть

ли возможность свести школьные

стрессы к мини-муму и у детей, и у родителей?

Оказывается, есть! Нужно лишь при-

ложить немного усилий, и все обязательно

получится!

и школьные стрессы

Вероника Филипьева,детский психолог


�9


задний план. Да, безусловно, поступле-ние в первый класс для ребенка является очень стрессовой ситуацией, но испыты-вать стресс начинают и родители. По-рядка 80% родителей первоклассников могли ощутить его на себе и, возможно, ощущают до сих пор.Сегодня хотелось бы поговорить о том, как же сделать так, чтобы ребенку было

максимально комфортно учиться в 1-2 классе, и при этом научить родителей правильно реагировать на разнообраз-ные школьные ситуации.Психоэмоциональные состояния родите-лей и детей взаимосвязаны друг с дру-гом, поэтому спокойствие родителей обя-зательно положительно отразится на пси-хоэмоциональном состоянии ребенка.

Что же необходимо знать и помнить родителям школьников?СравненияРебенок является личностью, и его лич-ность уникальна и неповторима. Поэтому крайне не желательно сравнивать своего ребенка с другими детьми. Сравнивать ребенка можно только с самим собой. К примеру, вчера ты писал очень аккурат-но, а сегодня – нет, или 2 месяца назад ты читал 20 слов в минуту, а сейчас – уже 35! Таким образом, ребенок постепенно поймет, что все зависит лишь от него са-мого, и он в силах всему научиться.Если вы начинаете сравнивать ребенка с другими детьми в классе или с собой (когда вы учились в школе), это создаст у ребенка сильное внутреннее психологи-ческое напряжение, и даже если он будет очень стараться соответствовать какому-то «идеалу», все равно не сможет стать другим человеком, потому что каждый человек уникален и неповторим. Тактика сравнения с другими детьми не прино-сит положительных результатов в учебе, снижает познавательный интерес и по-вышает уровень внутреннего психологи-ческого напряжения у ребенка, который может проявиться позднее в виде агрес-сии или апатии. Таким образом, хотелось бы порекомен-довать замечать успехи своего ребенка, отмечать положительную динамику в ос-воении новых знаний, учить его не срав-нивать себя с другими детьми, а верить в свои силы.

ВераВера родителей в ребенка творит чуде-са. Что же это за вера такая? Хвалить по поводу и без? Восторгаться? Вера в ребенка – это когда вы точно знаете, что все получится, пусть даже и не сра-зу. Ребенку очень важно знать, что вы в него верите. Когда что-то не получается, расскажите, что и у вас в детстве не все всегда получалось, но потом вы трени-ровались, занимались, и все получилось. Здесь нужно показать ребенку схему: если у тебя что-то не получается сейчас, ничего страшного в этом нет, надо просто хорошо позаниматься, потренироваться, и все получится. Это поможет ребенку больше верить в свои силы и знать, что нужно делать, если вдруг пока что-то не получается.

ПоддержкаРебенку также очень необходима ваша моральная поддержка. Ему важно знать: что бы ни произошло, мама и папа бу-дут на его стороне. Никогда не оставляй-те ребенка один на один с его детскими проблемами. При посторонних говорите о ребенке или хорошее или, вообще, ниче-го. Крайне не желательно накидываться на ребенка с претензиями и нотациями в присутствии посторонних. Все выясне-ния отношений лучше оставить до того момента, когда вы будете вдвоем и смо-жете поговорить с глазу на глаз.

Принцип разделения поступка и личностиЭтот принцип подразумевает, что лич-ность ребенка для нас является всегда

положительной, а вот за конкретные поступки мы можем выносить свои как

60

положительные, так и отрицательные оценки. То есть, ругать, отчитывать, на-казывать ребенка можно лишь за какой-то конкретный поступок, при этом обра-щая его внимание на то, что вы его люби-те, и он для вас остается положительным, но вот поступок он совершил не очень-то хороший. Этот принцип позволяет ре-шить проблему, ругать или не ругать и как правильно хвалить ребенка.

НотацииСлишком частые «нотации» и различные проявления вашего недовольства к ре-бенку и его учебе приводят к совершен-но противоположному результату. Ребе-нок перестает воспринимать, что вы ему хотите в итоге сказать. Он слышит лишь ваше недовольство. Когда в следующий раз захотите отчитывать за то, что сде-лано неправильно, лучше обратите вни-мание на другую модель поведения (как нужно делать правильно). Положитель-ные модели поведения и примеры, как надо делать, принесут больше результа-та при формировании какого-то навыка или качества у ребенка.

ОценкиПервоклассникам, начиная с 3-й четвер-ти, уже официально начинают ставить оценки. Оценки – это отдельная «боль-ная» тема для многих родителей и детей. Важно научить ребенка «правильно» реа-гировать на временные неудачи в школе. Оценка всегда ставится за какое-то кон-кретное задание. Если вы вдруг требуете только «пятерок» от своего первоклассни-ка, срочно перестаньте это делать! Самое важное, чтобы у ребенка были знания – это гораздо важнее оценок. Будут зна-ния, будут и положительные оценки. Ни-когда не ругайте ребенка за «двойки» и «тройки», поддержите его, выясните, ка-кие пробелы нужно устранить, над чем еще надо поработать и обратить допол-нительное внимание. Дети очень стара-ются, и это нормально, если не все сразу у них получается. Учеба должна быть в радость. Самое важное – это поддерживать у ребенка положительный интерес к учебе, получе-нию новых знаний, тогда и оценки при-дут хорошие.

Приучение к самостоятельностиПо мнению многих педагогов, в началь-ной школе родителям просто необходимо делать уроки вместе с детьми. Важно на-учить детей учиться, помогать советами, поддерживать. Ни в коем случае нельзя думать: «Пусть сам делает уроки и таким образом приучается к самостоятельнос-ти». В такой ситуации ребенок может чувствовать себя очень одиноко без ва-шей поддержки, и если вдруг он что-то не понял по учебному материалу, это со-здаст пробелы в знаниях.Если вы хотите приучать ребенка к са-мостоятельности, начните со сборов пор-тфеля. Собрать портфель по силам ребен-ку, а вы потом, ночью, проверьте, все ли сложено, и доложите то, чего не хватает. Самостоятельность может проявляться и в том, что ребенок сам переодевается и вешает форму на вешалку, кладет учеб-ники и тетради на свои места.

СекцииМногие родители хотят развивать у ребен-ка дополнительные навыки и качества в

различных кружках и секциях. Если ре-бенок до школы не ходил на кружки и секции, лучше повременить с этим до 2-го класса. Дополнительная нагрузка может негативно отразиться на общем самочувс-твии или настроении ребенка. Поговорите с ребенком: если ему тяжело совмещать учебу и секции, отложите на время посе-щение дополнительных занятий.

ДружбаДетям очень важно иметь в классе дру-зей. Поговорите, что является важным в дружбе, узнайте, с кем общается ваш ре-бенок в классе, кто ему нравится, помо-гите найти в классе друзей и установить с ними хорошие отношения.

И в заключение хотелось бы вас под-держать. Вы – самые лучшие родите-ли для своих детей! Наполняйте свою жизнь и жизнь ваших детей радостью, счастьем и улыбками, и все у вас обяза-тельно получится!


62

МамаЗдоровье

Цистит

Цистит является урологическим заболеванием. Признаки цистита наблюдаются хоть раз в жизни у половины женщин.

Для кого-то он становится небольшой неприятностью, а чью-то жизнь может превратить в ад, что, к большому

сожалению, встречается нередко.

Можно сказать, что циститу прак-тически «не повезло»: это заболе-вание находится на стыке таких специальностей, как урология и

гинекология. Само воспаление мочевого пузыря – урологическая проблема, а при-чина появления цистита кроется в нару-шении микрофлоры влагалища – это уже проблема гинекологии. Именно поэтому

лечение цистита должны проводить два врача: гинеколог и уролог.

Что это такое?Цистит – это воспаление мочевого пузы-ря, то есть слизистой оболочки. Цисти-ты бывают токсические, аллергические,

63


неинфекционные. Последние встреча-ются очень редко, а потому говорить о них не будем. Во многих случаях цистит вызывается какой-либо инфекцией. Ред-ко, но все-таки встречаются циститы, связанные с различными половыми ин-фекциями, например уреаплазменные. Цистит в большинстве случаев связан с воспалением влагалища – кольпитом – или нарушением микрофлоры влагалища – бактериальным вагинозом.Как правило, обострение цистита свя-зано с переохлаждением. Действитель-но, переохлаждение ведет к снижению резистентности организма, местного иммунного ответа, в результате этого инфекция размножается и проникает в мочевой пузырь, вызывая при этом воспалительную реакцию. Практика по-казывает, что воспаление мочевого пу-зыря связано с бурным половым актом или даже с регулярной половой жизнью. Иногда обострения цистита связаны с менструальным циклом.

Симптомы циститаВоспаление мочевого пузыря проявляется учащением мочеиспускания. У женщины возникают частные сильные позывы по-сетить туалет, которые не соответству-ют количеству выделенной мочи. Часто боль возникает в конце мочеиспускания, иногда в моче появляется кровь. При обостренном цистите повышается тем-пература тела, появляются боли внизу живота. Бывает, что развивается шееч-ная форма цистита, при ней в воспали-тельный процесс вовлекается сфинктер мочевого пузыря, и отмечаются периоды недержания мочи.

Что обычно бывает дальшеЧаще всего при первых же симптомах цистита по совету опытных подруг жен-щина принимает несколько таблеток ан-тибиотика, при этом симптомы цистита затухают, но регулярно возвращаются, снова «гасятся» антибиотиками¸ круг за-мыкается, и такое может длиться годами.К сожалению, доктора в таком случае поступают не лучше. Уролог сделает

анализ мочи, назначит уросептик. В те-чение несколько дней симптомы заболе-вания уменьшаются, и все замечательно. Почему развилось обострение, как его ос-тановить, никто не задумывается. Даль-ше обострения происходят постоянно. Женщина вынуждена надевать теплые вещи даже в жаркую погоду, всегда ду-мать о возможном обострении, бояться близости с любимым человеком. И это все может отразиться на психическом здоровье…

Бактериальный вагинозВо влагалище у женщины в норме сба-лансированная микрофлора. В основе ее лежат лактобактерии, небольшое коли-чество бифидобактерий и других мик-роорганизмов. Микробы находятся в равновесии, численность бактерий конт-ролируется друг другом, и они не позво-ляют появиться во влагалище никакому другому микроорганизму.Под влиянием некоторых факторов происходит нарушение равновесия. Факторы бывают различные: стрессы, переохлаждения, гормональные изме-нения, беременность, отмена контра-цептивов. Также дисбактериоз влага-лища может спровоцировать… дисбак-териоз кишечника.

Симптомы бактериального вагинозаСимптомами этого заболевания являют-ся жжение, зуд в половых органах, сли-зистые выделения, в редких случаях с не-приятным запахом, сухость, неприятные ощущения при половом акте, что весьма напоминает цистит…

Осложнения циститаПри длительном протекании инфекции мо-чевого пузыря она попадает в почки, что может послужить развитию пиелонефри-та – воспаления ткани самих почек.Интерстициальный цистит – еще одно осложнение, у которого есть множество

неинфекционные. Последние встреча-

64

отличительных черт, среди которых уча-щенное мочеиспускание (до 100-150 раз в сутки), боли в нижней части живота, очень болезненное мочеиспускание, по-вышенная температура. Интерстициаль-ный цистит в большинстве случаев не поддается лечению. Вы должны помнить, что именно несвое-временное лечение и игнорирование цис-тита может привести к этому страшному заболеванию.

Цистит и беременностьЕсли женщина страдает хроническим циститом, во время беременности проис-ходит его обострение, потому что меняет-ся гормональный фон организма, усугуб-ляется нарушение микрофлоры влагали-ща, снижается иммунитет – все это ведет к обострению цистита.Серьезно проводить лечение во время беременности не получится, но женщина без проблем сможет выносить ребенка. С оговоркой: при своевременной поста-новке на учет и постоянном контроле со стороны врача. Через несколько месяцев после рождения малыша можно будет за-няться лечением вплотную, чтобы изба-вить женщину от этого заболевания.

Цистит и половые инфекцииПоловые инфекции попадают во влага-лище женщины при половом акте. Че-рез некоторое время после попадания инфекции начинается воспаление вла-галища. Бывает так, что симптомы забо-левания незначительны, и женщина не обращает на них внимания, потому что считает, что все само по себе пройдет. А тем временем заболевание переходит в хроническую форму.Кроме того, половые инфекции служат причиной воспаления мочевого пузыря. Поэтому косвенная связь между цисти-том и половыми инфекциями есть всег-да. И правильное лечение в таком случае должно проводиться одновременно с ле-чением цистита и одним курсом.

Диагностика циститаПоставить диагноз этому заболеванию несложно. Но для правильной диагности-ки цистита нужно обследовать половые органы женщины.

Где и у кого лечиться?Начнем с того, кто должен проводить ле-чение. Цистит – это заболевание уроло-гическое, а потому лечить должен уро-лог. С другой стороны, бактериальный вагиноз – гинекологическое заболева-ние, которое должен лечить гинеколог. Получается, что лечение должны прово-дить два специалиста. Еще один вари-ант, когда лечением цистита занимается урогинеколог, то есть специалист в об-ласти урологии и гинекологии.

Профилактика циститаЕсть правила, которые должна соблю-дать женщина: не переохлаждаться, сле-дить за своей диетой, пить жидкости не менее 2 литров в день, заняться лечени-ем (но не самолечением!) воспалительных заболеваний, во время месячных менять тампоны каждые 2 часа, а лучше предпо-честь им прокладки.Вы должны помнить: чтобы быть здоро-вой, нужно заботиться о своем здоровье!

Наиля Маметаева

Консультант:Наталья Алиткина,

гинеколог

МамаЗдоровье

66

Для молодой мамы таким оптимальным средством контрацепции, несомненно, станет внутриматочная гормональная система (ВМГС). Эта оригинальная раз-работка внешне напоминает обычную т-образную спираль, но, в отличие от сво-ей «родственницы», система содержит гормонсодержащий микроконтейнер, из которого в организм женщины ежеднев-но поступает строго отмеренное и необ-ходимое для контрацепции минимальное количество гормона прогестагена. А необходимо его порядка 20 микрограм-мов..Эта доза настолько мала, что, попав в матку, где находится внутриматочная гормональная система, работает на обес-

будьте

Защита от нежелательной беременности вскоре после родов:

уверены!Выбирая для себя

контрацептивное средство, проконсультируйтесь

со своим доктором: наверняка, он посоветует

Вам оригинальное фармацевтическое

средство, несомненный плюс которого – соответствие

мировым стандартам качества и забота об индивидуальных

потребностях женщины.

печение противозачаточного эффекта преимущественно на местном уровне: гормоны уменьшают рост внутреннего слоя матки, слизь в канале шейки мат-ки сгущается, а значит, сперматозоиды не могут попасть к конечной цели своего путешествия, и активность их снижает-ся, что обеспечивает хорошую защиту от нежелательной беременности при ми-нимальном воздействии гормона, мень-шем, чем у любых противозачаточных таблеток. Кроме того, наличие в системе гормона обеспечивает нормализацию менструаль-ного цикла: в отличие от обычных внутри-маточных спиралей, при использовании

67

ВМГС уменьшаются боли внизу живо-та до и во время менструации, которые многим женщинам знакомы не понас-лышке, снижается потеря крови во вре-мя месячных.

Говоря о такой системе, многие до-ктора рекомендуют ее кормящим мамам. Почему это так важно?Во-первых, надеяться только на лак-тационную аменорею как способ кон-трацепции невозможно. На 100% этот метод действует только в том случае, если малышу еще нет 6 месяцев, и кор-мление производится не по режиму, а по требованию, при этом перерывы между прикладыванием к груди не больше 2-3 часов. Во-вторых, кормящей маме раз-решены далеко не все препараты, в том числе, и противозачаточные. А те, что разрешены, требуют очень тщательного приема, строго по часам, что при нали-чии маленького ребенка бывает пробле-матичным. В-третьих, гормоны при использовании ВМГС действуют именно там, где нужно, – в области матки, а зна-чит, в молоко они не попадут, и поэтому за малыша можно быть абсолютно спо-койной. В-четвертых, современная внутриматочная гормональная система снижает потерю крови во время месяч-

ных, а потому косвенно работает на про-филактику железодефицитной анемии, что очень важно для молодой мамы.И последнее. Внутриматочная гормо-нальная система действует по принципу «поставь и забудь» в течение 5 лет. Од-нако если Вы хотите завести еще одного малыша раньше чем через 5 лет, доктор без проблем удалит систему в любое удоб-ное для Вас время. На зачатие и вына-шивание крохи это никаким образом не повлияет.В любом случае, выбирая для себя на-дежное средство контрацепции, стоит проконсультироваться со специалистом. Только доктор ответит на все Ваши воп-росы и посоветует то средство, которое подходит именно Вам.

Для получения более подробной инфор-мации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии по вопросам контрацепции:

(727) 297-51-11,

8 800 080 51 11.

Звонки бесплатны и анонимны.


L.KC

A.W

H.2

012-

02-2

8.00

49

6868

Семья

«Классические»папы

Многие из нас с интересом наблюдают не только за твор-ческой деятельностью звезд эстрады, кино и искусства, но и за их переменами в личной жизни. Чужой пример может послужить нам уроком, ведь теории и методики воспитания детей оправдывают себя (или не оправдывают) только на практике. Но немногие знают о делах семейных тех, чьи труды мы когда-то изучали в школе и чьи советы могут быть нам полезны сегодня. Речь пойдет о писателях, оказавшихся не только плодотворными, но и «плодовитыми».

Эти известные личности не де-лали секрета из своих методик воспитания, как раз наоборот, делились ими в произведениях через образы героев. В письмах

и воспоминаниях писателей и их жен по-казаны быт и уклад, случаи из семейной жизни, первые трудности и радости в отношениях с детьми. А кто-то даже ис-пользовал юмор в этом непростом деле.

По данным 2010 года, в 25 странах мира насчитывается более 350 потомков Льва Толстого. Большая часть из них ведет происхождение от третьего сына Толстого, Льва Львовича, имевшего 10 детей.

Писатели, чьи произведения входят в обязательную школьную программу: Н.В. Гоголь, М.Ю. Лермонтов, И.А. Гончаров, А.П. Чехов – детей не имели.

6969

Лев Николаевич ТолстойПисатели-классики

В русской литературе никто не сравнит-ся со Львом Толстым как с семьянином. И неудивительно, ведь он был отцом 13 детей! Однако, в связи с высокой по тем временам детской смертностью, пяте-рых они потеряли рано.Писатель дал миру не только «Войну и мир», но и заложил фундамент народно-го образования, выпустив первые книги для детей: «Азбука» и «Новая азбука и 4 книги для чтения». В усадьбе Ясная По-ляна Толстой практиковал свое нравс-твенно-религиозное учение, основными принципами которого были свобода де-тской активности и детского творчества, уважение ребенка как личности. Несмот-ря на то, что писатель имел титул графа, его собственные дети учились вместе с деревенскими, а преподавал им сам Лев Николаевич при помощи нескольких пос-тоянных учителей. Дети сами решали, чему и как они хотят учиться, Лев Тол-стой же следовал их природе, развивая своих учеников.Учение Льва Николаевича дало хорошие результаты как для бедных крестьянских

детей, которым выпал шанс получить образование, так и для его собственных, ставших талантливыми и известными людьми: Сергей – композитор, музыко-вед, Илья – писатель, мемуарист, Лев – писатель, скульптор, Андрей – чиновник по особым поручениям при губернаторе.

Советы Л.Н. Толстого:Быть правдивым и честным с детьми, не скрывая от них того, что происходит в душе, есть единственное воспитание.

Все трудности воспитания вытекают из того, что родители, не только не исправляя своих недостатков, но и оправдывая их в себе, хо-тят не видеть эти недостатки в детях.

Все нравственное воспитание детей сводит-ся к доброму примеру. Живите хорошо или хоть старайтесь жить хорошо, и вы по мере вашего успеха в хорошей жизни хорошо воспитаете детей.

Детей не отпугнешь суровостью, они не пе-реносят только лжи.

•

•

•

•

Федор Михайлович Достоевский Сам автор «Преступления и наказания» был вторым из 7 детей. От брака с первой женой остался пасынок Павел, которого писатель содержал всю жизнь. Со второй

женой, Анной Григорьевной Сниткиной, у них было четверо детей: Соня (умерла в трехмесячном возрасте), Любовь, Федор, Алексей.


7070

Детский писатель-современник Григорий Остер

СемьяНесмотря на трудную жизнь писате-ля, его пристрастие к азартным играм и долги, их семейная жизнь была тихой и счастливой. Анна Григорьевна пишет в своих воспоминаниях: «Вот он, отец семейства, от души, сам, как ребенок, веселится на рождественской елке, са-мозабвенно танцует вальс; а вот он же, всю ночь сидящий с маленьким сыном, который раскапризничался, у давно по-гасшей елки...».

Сам же Достоевский так говорил о детях: «Я их изучаю и всю жизнь изучал, и очень люблю...», «...сколько очеловечивают они существование в высшем смысле... без них нет цели жизни».В произведениях Федора Михайловича всег-да присутствуют дети, они – свет, добро и вера в светлое будущее. В программу 6 клас-са казахстанских школ сейчас включен его рассказ «Мальчик у Христа на елке».

Живого классика Григория Остера многие знают как автора «Вредных советов». Он не только автор, но и создатель этого жанра! Суть вредных советов, конечно же, сделать наоборот – это своеобразный и креативный метод воспитания с легкой долей юмора, что приятно осознавать самим детям. Сам автор в предисловии пишет: «Им дают полезный совет: «Умывайтесь по утрам». – Они берут и не умываются. Им говорят: «Здоровайтесь друг с другом». – Они тут же начинают не здороваться. Ученые придумали, что та-ким детям нужно давать не полезные, а вредные советы. Они все сделают наобо-рот, и получится как раз правильно».Именно Григорий Остер написал сценарии к любимым всеми мультфильмам: «38 по-пугаев» и «Котенок по имени Гав». Но не только творчество связывает писателя с детьми – у него самого их пятеро! В воспи-тании их Григорий Остер руководствуется принципом: «Я всему учу своих детей собс-твенным примером».

Советы Григория Остера:Не требуйте от ребенка невозможного. Снача-ла сами попробуйте доесть эту кашу!

Послушных детей не существует в природе! А если бы существовали, их следовало бы запретить.

Уважайте детский труд, ведь ребенку иногда требуется несколько часов упорных усилий, чтобы создать тот беспорядок, который вы за-стаете, возвращаясь вечером домой.

Требуя, чтобы ребенок никогда не перебивал взрослых и всегда скромно молчал, пока его не спросят, не удивляйтесь, что он вечно хо-дит в мокрых штанах.

Почаще перечитывайте классику – она не только обогатит вас духовно, но и покажет на наглядных примерах, как это лучше сделать с развивающейся личностью ребенка.

Екатерина Тихонова

•

•

•

•

Советы Советы Ф.М. Достоевского:«Для того чтобы воспитание детей было успешным, надо, чтобы воспитываю-щие люди, не переставая, воспитывали себя».

«Ребенку можно все говорить; меня всегда поражала мысль, как плохо знают большие детей, отцы и матери даже своих детей. От детей ничего не надо ута-ивать под предлогом, что они маленькие и что им рано знать. Какая грустная и несчастная мысль! И как хорошо сами дети подмечают, что отцы считают их слишком маленькими и ничего не понимающими, тогда как они все понима-ют. Большие не знают, что ребенок даже в самом трудном деле может дать чрезвычайно важный совет».

«Знайте же, что ничего нет выше, и сильнее, и здоровее, и полезнее впредь для жизни, как хорошее какое-нибудь воспоминание; и особен-но вынесенное еще из детства, из родительского дома. Вам много гово-рят про воспитание ваше, а вот какое-нибудь этакое прекрасное, святое воспо-минание, сохраненное с детства, может быть, самое лучшее воспитание и есть. Если много набрать таких воспоминаний с собою в жизнь, то спасен человек на всю жизнь».

•

•

•

72

Виктория МарковаАстролог

[email protected]

Рыбы: родители и дети

Рыбы боготворят своих детей, чем их портят, так как не умеют воспитывать. По натуре они способны к самопожертвованию и не могут устоять против тысяч требований своих драгоценных чад. Особое внимание стараются уделять духовному развитию детей. Их девиз: «Дать детям все, чего в детстве были лишены сами».

Гороскоп для родителей-Рыб

Pisc

esне балуйте чрезмерно своих детишек.

Подобная тактика, по прошествии времени, может сыграть с вами

злую шутку.

Совет Рыбам:

Астрологическая няня

7373

Рыбы – с 20 февраля по 20 марта

Илл

юст

рато

р: Н

атал

ия Р

оден

ко

Детский гороскоп для маленьких РыбУ вас тихий, миролюбивый и доброже-лательный ребенок. Он много мечтает и нередко путает фантазии с действи-тельностью. Малыши могут перепутать время: будут спать, когда нужно бодр-ствовать, и наоборот. Детские болезни протекают у них нетипично: ветрянка может быть похожей на аллергию, а ал-лергия – на ветрянку. Разобраться в этом сумеет только опытный детский врач.Насчет еды у них могут быть весьма странные симпатии и антипатии. Маме

не следует расстраиваться и, уж тем более, кричать на ребенка. Лучше спо-койно убрать пищу, которую ребенок не хочет кушать. Зато они смешливы. Если хотите, чтобы ребенок непременно съел предложенную вами пищу, придумайте какую-нибудь позитивную игру. Ребенок развеселится и незаметно сделает то, что вы от него ждете.Эти дети любят игры с водой, волшебные сказки с чудесами и перевоплощения-ми. Но они не выносят шума, криков и

насилия. Насилие при-водит их в ужас. Им не следует смотреть перед сном телевизор, они не должны слушать грус-

тную или мрачную му-зыку. Вообще, эти дети

легко расстраиваются и огорчаются. Они могут из-за

этого заболеть.Самое главное – тихая и мирная обста-новка. Им трудно общаться с грубыми или жесткими людьми. Приглашайте в дом только тех, кого они любят. Дети охотно вступают в контакт с вашим ре-бенком, всем нравится его миролюби-вый характер и готовность посмеяться.Иногда вам может казаться, что вы те-ряете контакт со своим ребенком, и он пребывает в каком-то своем мире грез. Поэтому вам нужно развивать в нем чувство реальности. Ребенку сложно сосредоточиться на чем-то одном, ему трудно принять определенное решение. Порой он не может решить даже та-кую простую задачу: надеть пальто или

20 мартанасилия. Насилие при-водит их в ужас. Им не следует смотреть перед сном телевизор, они не должны слушать грус-

тную или мрачную му-зыку. Вообще, эти дети

легко расстраиваются и огорчаются. Они могут из-за

этого заболеть.

74

Астрологическая няня

Что противопоказано вашему ребенку

Страшные истории по телевизору, сцены насилия, грустная музыка. Компания жесто-ких людей. Любые крики, шум, нервозность. Компания взрослых или детей, оказыва-ющих дурное влияние.

В чем нуждается ваш ребенок?

В тихой мирной атмосфере. В занятиях искусством и музыкой, в домашних жи-вотных. Научите его принимать решения, отличать грезы от реальности, уметь со-средотачиваться. По возможности, научите обращаться с карманными деньгами.

?

?

плащ, ботинки или туфли? Развивайте в нем способность принимать решение самостоятельно и следовать ему. Эти дети, как правило, ничего не понимают в деньгах. Давайте ребенку карманные деньги и учите, как с ними обращаться.Трудно понять, к чему у ребенка та-лант. Чаще всего дети, рожденные под знаком Рыб, способны ко всему на све-те. Им полезно заниматься искусством и музыкой, у них от этого улучшается настроение. Ребенку также полезно и приятно иметь домашних животных и заботиться о них.Как правило, у Рыб совсем нет честолю-бия, и развивать его бесполезно. Учатся эти дети легко. Но им иногда не хватает самоуверенности, и они могут упустить благоприятный для себя шанс. Шлепки, крики и наказания никогда не достига-ют цели в общении с Рыбами. Зато они легко поддаются мирному влиянию.Отведите им для занятий определенное время и место. У ребенка должен быть свой уголок, пространство и размеры которого должны быть продуманными так, чтобы ребенку нравилось «его мес-течко». Время занятий должно соблю-даться неукоснительно. Твердый распо-рядок дня принесет большую пользу.Эти дети легко впитывают в себя лю-бые влияния: и плохие, и хорошие. В этом их сила и слабость. Пока ребенок

не научился отличать плохое от хоро-шего, он может попасть под дурное влияние. Несмотря на внешнюю мяг-кость и податливость ребенка, его бы-вает трудно вывести из-под влияния плохой компании, если он уже попал в нее. Поэтому родители должны сле-дить за тем, кто его друзья. Поста-райтесь наладить эмоциональный контакт с вашим ребенком. Важно выбрать правильный момент: лучше всего задушевно побеседовать с ним в спокойной, тихой обстановке, пе-ред сном.Болезни у этих детей протекают не-типично, о чем уже говорилось выше. Общая жизнеспособность у ребенка не очень велика. Родители должны бе-речь его от огорчений, поскольку рас-строенный, он может заболеть любой болезнью (возможны болезни горла, легких, расстройства пищеварения, болезни, связанные со слизистой обо-лочкой и железами внутренней секре-ции). Знак Рыб символизирует ступни ног человека. Тщательно подбирайте вашему ребенку обувь, так как у него могут быть мозоли, плоскостопие, искривление пальцев на ногах. Есть также склонность к сомнамбулизму и ипохондрии. Следите, чтобы ваш ребенок не грустил, не огорчался, не нервничал. Тогда вероятность заболе-ваний будет гораздо меньше.

76


Уважаемые читатели! Мы предлагаем вам поздравлять своих любимых деток с самым главным для них праздником – Днем Рождения! Присылайте свои поздравления с фото на [email protected]. Не забудьте указать имя, фамилию и дату рождения ребенка.Принимаем поздравления на апрель (не позднее 20 марта).

Жакупова Ажар, 20.03.2004 г.

В стране чудесной, яркой, доброй оченьЖивут такие девочки, как ты,Там можно помечтать, о чём захочешь, –И сразу исполняются мечты!Там всё вокруг цветочно и конфетноИ каждый день улыбками согрет.Пусть все твои желания заветныеИсполнятся скорее в 8 лет!

С любовью, Папа, Мама, братик Расул, Ата, Апашки и все-все-все

Анель Трифанова, 30.03.2003 г.

Ты прелестна, непоседа! Весела с тобой беседа, Ты танцуешь и поешь, Всем улыбки раздаешь, Озорно глаза блестят, Покорить весь мир хотят. Пусть тебе он покорится, Чтобы сердце, словно птица, Безудержно, вольно, смело К счастью радостно летело!

С любовью, папа, мама, сестра

Саткул Диас, 20.03.2010г.

Для внука в светлый его праздник, От деда с бабушкой привет, Удачи, радости, и счастья,Здоровья на триста лет,

Преграды в жизни и помехи Легко их преодолевать, Побольше чтоб удач и смеха И в трудностях не унывать!

С поздравлениями: прадедушка Садырбай, дедушка Саткул и бабушка

Роза Что пожелать тебе, племянник дорогой?Расти большим и смелым ты, как воин!Мы верим, будешь ты любви достоин,А радость встречи ждет всегда с тобойДля бабушки ты - замечательный внук,Для мамы - опора и преданный друг!Для дедушки ты - род, наследник и кровь,Для папы - его продолжение вновь!

С любовью: дядя Чингиз, тетя Гульназ и Аяна

Чернозубенко Алина, 05.03.2007г.

С днем рождения, Алиночка!Самой яркой звездочке,нежной, озорной,Славной милой доченьке,ласковой, родной -Счастья, смеха, радости,солнечных деньков,Моря вкусных сладостейи волшебных снов!!!

С любовью мама и папа

Поздра вляем!

Курманходжаева Ева, 21.03.2011г.

Папа и мама,бабушки, дедушки тети

и дядя!

Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!

Весёлый, смешной бегемотик, Тебе улыбнулся, любя, Малютка, тебе уже годик, И все поздравляют тебя! Открыты всегда все дороги Чудесным, как ты, малышам! Расти, набирайся здоровья И мир познавай неспеша!

Папа и мама,бабушки, дедушки тети и дядя!

Жубатхан Амина, 02.03.2011 г.

Милой девочке, маленькой,исполнился целый год!С днем рождения, Сладенькая!пусть все вокруг тебя цветет,живет, играет, веселиться!расти здоровой и прилежной,послушной, любящей и нежной.не плачь по пустякам и сладко спи,ешь хорошо, с детишками дружи.и дорожи: и мамочкой, и папойи, будь и сердцем и душой богатой!

С любовью, родные

Нургали Динара, 06.03.2007 г.

Дочка славная моя, дорогая, милая!Что-то редко говорю, как же я тебя люблю.Счастья я тебе желаю, с праздниками поздравляю.И поверь, что без тебя, жизнь неполная моя.Ты по жизни будь счас-тлива, хороша, мила, красива.Пусть во всём везёт тебе, лишь хоро-шего в судьбе!

Динарочка наша любимая, поздравля-ем тебя с 5 летием!!!!

С любовью, Мама и Папа (Рустеова Жанна и Берик Мелдеханов)

Столяренко Доминика, 11.03.2010 г.

Мама, папа, старший брат - поздравлять скорей спешат.

У нашей Доминички У сладенькой клубничкиСегодня День РождениеРебёнок, заглядение!Милый человечекМаленький кузнечикЦелый день ты скачешьИ всё меньше плачешьВыросли ладошкиУ Доминики - крошки.Твои глазки, просто чудоМы любить всегда их будемБудь счастливой доченька,Наша красаточенька!!!

К поздравлению присоединяются бабушки и дедушки, а так же тётя,

дядя, крестная, двоюродные братья и прабабушки

7777


Уважаемые читатели! Мы предлагаем вам поздравлять своих любимых деток с самым главным для них праздником – Днем Рождения! Присылайте свои поздравления с фото на [email protected]. Не забудьте указать имя, фамилию и дату рождения ребенка.Принимаем поздравления на апрель (не позднее 20 марта).

конфетноИ каждый день улыбками согрет.Пусть все твои желания заветныеИсполнятся скорее в 8 лет!

С любовью, Папа, Мама, братик Расул, Ата, Апашки и все-все-все

Безудержно, вольно, смело К счастью радостно летело!

С любовью, папа, мама, сестра


Роза




Курманходжаева Ева, 21.03.2011г.

Весёлый, смешной бегемотик, Тебе улыбнулся, любя, Малютка, тебе уже годик, И все поздравляют тебя! Открыты всегда все дороги Чудесным, как ты, малышам! Расти, набирайся здоровья И мир познавай неспеша!

Папа и мама,бабушки, дедушки тети

и дядя!

Жакупова Ажар, 20.03.2004 г.

В стране чудесной, яркой, доброй оченьЖивут такие девочки, как ты,Там можно помечтать, о чём захочешь, –И сразу исполняются мечты!Там всё вокруг цветочно и конфетно

Анель Трифанова, Анель Трифанова, Анель Трифанова, Анель Трифанова, 30.03.2003 г.30.03.2003 г.30.03.2003 г.30.03.2003 г.

Ты прелестна, непоседа! Ты прелестна, непоседа! Ты прелестна, непоседа! Весела с тобой беседа, Весела с тобой беседа, Ты танцуешь и поешь, Всем улыбки раздаешь, Озорно глаза блестят, Покорить весь мир хотят. Пусть тебе он покорится, Чтобы сердце, словно птица, Безудержно, вольно, смело

Саткул Диас, 20.03.2010г.

Для внука в светлый его праздник, От деда с бабушкой привет, Удачи, радости, и счастья,Здоровья на триста лет,

Преграды в жизни и помехи Легко их преодолевать, Побольше чтоб удач и смеха И в трудностях не унывать!


Роза

Что пожелать тебе, племянник дорогой?Расти большим и смелым ты, как воин!Мы верим, будешь ты любви достоин,А радость встречи ждет всегда с тобойДля бабушки ты - замечательный внук,Для мамы - опора и преданный друг!Для дедушки ты - род, наследник и кровь,Для папы - его продолжение вновь!


Чернозубенко Алина,05.03.2007г.

С днем рождения, Алиночка!Самой яркой звездочке,нежной, озорной,Славной милой доченьке,ласковой, родной -Счастья, смеха, радости,солнечных деньков,Моря вкусных сладостейи волшебных снов!!!


С любовью: дядя Чингиз, тетя Гульназ

Анель Трифанова,

Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Моря вкусных сладостейи волшебных снов!!!

Счастья, смеха, радости,солнечных деньков,Счастья, смеха, радости,солнечных деньков,солнечных деньков,солнечных деньков,Моря вкусных сладостейсолнечных деньков,Моря вкусных сладостейсолнечных деньков,Моря вкусных сладостейМоря вкусных сладостейМоря вкусных сладостейМоря вкусных сладостейи волшебных снов!!!и волшебных снов!!!и волшебных снов!!!

ласковой, родной -Счастья, смеха, радости,ласковой, родной -Счастья, смеха, радости,ласковой, родной -Счастья, смеха, радости,Счастья, смеха, радости,Счастья, смеха, радости,Счастья, смеха, радости,солнечных деньков,Счастья, смеха, радости,солнечных деньков,солнечных деньков,солнечных деньков,солнечных деньков,Моря вкусных сладостейМоря вкусных сладостейМоря вкусных сладостейи волшебных снов!!!и волшебных снов!!!

Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!

Счастья, смеха, радости,солнечных деньков,Моря вкусных сладостейи волшебных снов!!!


солнечных деньков,Моря вкусных сладостейи волшебных снов!!!

Жубатхан Амина, 02.03.2011 г.

Милой девочке, маленькой,исполнился целый год!С днем рождения, Сладенькая!пусть все вокруг тебя цветет,живет, играет, веселиться!расти здоровой и прилежной,послушной, любящей и нежной.не плачь по пустякам и сладко спи,ешь хорошо, с детишками дружи.и дорожи: и мамочкой, и папойи, будь и сердцем и душой богатой!

С любовью, родные

Нургали Динара, 06.03.2007 г.

Дочка славная моя, дорогая, милая!Что-то редко говорю, как же я тебя люблю.Счастья я тебе желаю, с праздниками поздравляю.И поверь, что без тебя, жизнь неполная моя.Ты по жизни будь счас-тлива, хороша, мила, красива.Пусть во всём везёт тебе, лишь хоро-шего в судьбе!

Динарочка наша любимая, поздравля-ем тебя с 5 летием!!!!

С любовью, Мама и Папа (Рустеова Жанна и Берик Мелдеханов)

Столяренко Доминика, 11.03.2010 г.

Мама, папа, старший брат - поздравлять скорей спешат.

У нашей Доминички У сладенькой клубничкиСегодня День РождениеРебёнок, заглядение!Милый человечекМаленький кузнечикЦелый день ты скачешьИ всё меньше плачешьВыросли ладошкиУ Доминики - крошки.Твои глазки, просто чудоМы любить всегда их будемБудь счастливой доченька,Наша красаточенька!!!

К поздравлению присоединяются бабушки и дедушки, а так же тётя,

дядя, крестная, двоюродные братья и прабабушки

78

в разных городах уже 3-й год, детей у нас нет и общего имущества – тоже.В окошке меня отправили в адвокатс-кую контору при данном суде, сказали, что заявление написано неверно (хотя образец выдали сами в этом окошке ра-нее). В адвокатской конторе, быстро перепечатав мое заявление и добавив несколько причин развода, распечатали документ, взяв 3000 тенге. Там же меня и напугали, что без ответчика развода можно не ждать или ждать очень дол-го. Но пояснили: если я найму их в виде своего представителя за 55000 тенге я через некоторое время получу решение суда на руки, не приезжая на слушание. А за дополнительную оплату они полу-чат в ЗАГСе свидетельство о разводе.Подскажите, пожалуйста, действи-тельно ли дело может длиться долго, и не факт, что решение получу без при-сутствия ответчика? Может, стоит довериться специалистам в данной об-ласти? Хотя сумма далеко не малень-кая (для меня лично).

Ответ: Добрый день! Расторжение брака по взаимному согласию супругов, не имеющих общих несовершеннолетних детей, произво-дится в органах ЗАГС при отсутствии имущес-твенных и иных претензий друг к другу. Од-нако судья не вправе отказать супругу в при-нятии заявления о расторжении брака, а суд оставить заявление без рассмотрения на том основании, что брак может быть расторгнут в органах ЗАГС, если второй супруг, несмотря на отсутствие у него возражений, уклоняется от расторжения брака в органах ЗАГС (отказыва-ется подать совместное заявление или отдельное заявление в случае, когда он не имеет возмож-ности лично явиться для подачи совместного заявления, либо, подав его, не желает являться для регистрации развода и т.п.). Суды должны требовать от заявителя предоставления справ-ки, подтверждающей обращение с заявлением о расторжении брака в орган ЗАГС и уклонение второго супруга от явки.В соответствии с Гражданским процессуальным кодексом РК гражданские дела рассматривают-ся и разрешаются в срок до двух месяцев со дня окончания подготовки дела к судебному раз-бирательству. Однако, согласно Кодексу РК «О браке (супружестве) и семье», при отсутствии со-гласия одного из супругов на расторжение брака (супружества) суд вправе принять меры к при-мирению супругов и отложить разбирательство дела, назначив супругам срок для примирения в пределах шести месяцев.

Вопрос юристу

Юрист - Тажиев Даурен Онгарбекович, Директор ТОО «First Kazakhstan Business &

Law Holding Company»

Ваши вопросыП

рисы

лайт

е ин

тере

сую

щие

вас

воп

росы

на

jane

@de

tki.k

zП

рисы

лайт

е ин

тере

сую

щие

вас

воп

росы

на

jane

@de

tki.k

z

Вопрос: Здравствуйте! Я беременна вторым ребенком, официально нахожусь в декретном отпуске, на работу не могу выйти, так как ребенок еще маленький, и 2-я беременность протекает не наилуч-шим образом. Получается, у меня не бу-дет пенсионных отчислений. Скажите, могу ли я рассчитывать на какое-нибудь дородовое и послеродовое пособие на ре-бенка? И сколько составляет месячный расчетный показатель на 2012 год?

Ответ: Здравствуйте! В соответствии с дейс-твующим законодательством РК, вы как нера-ботающая женщина имеет право на следую-щие виды пособий:1. Единовременное государственное пособие, назначаемое и выплачиваемое в связи с рож-дением ребенка:

первого, второго, третьего ребенка – 30 месячных расчетных показателей;четвертого и более ребенка – 50 месячных расчетных показателей;

2. Ежемесячное государственное пособие, на-значаемое и выплачиваемое по уходу за ребен-ком по достижении им возраста одного года:

на первого ребенка – 5,5 МРП; на второго ребенка – 6,5 МРП; на третьего ребенка – 7,5 МРП; на четвертого и более ребенка – 8,5 МРП.

МРП на 2012 год – 1618 тенге.

Вопрос: Здравствуйте! Сегодня подала исковое заявление в суд о расторжении брака. Ситуация такова: с мужем живем

•

•

••••

82

Делаем:

Нам понадобится:Ткань красная и розовая (желатель-но разной фактуры).Нитки красные.Игла (такая, чтобы подошла для бисера).Красные пайетки, бисер и большая бусина.Тесьма.Синтепон.Основа броши.Ножницы.

•

••

•

••••

Брошь

1. Складываем в четыре раза розовую ткань и отрезаем край по кругу. Получа-ется круг радиусом примерно 2 см.

Брошь

2. Прошиваем по краю мелкими стеж-ками, вкладываем немного синтепона и затягиваем.

3. От центра прошиваем той же нитью насквозь и обратно. Расшиваем середин-ку «цветка» по принципу лучиков от цен-тра к краям: 1 пайетка – 3 бисеринки – 1 пайетка – возврат в центр. В середину пришиваем бусину.

83

При

сыла

йте

свои

тво

рчес

кие

идеи

на

jane

@de

tki.k

z

Александра Бобир

4. Красную ткань складываем и выреза-ем так, чтобы радиус составил примерно 1,5 см. Так же прошиваем по краю, вкла-дываем синтепон, затягиваем и проши-ваем насквозь и обратно.

5. Расшиваем серединку тоже по принци-пу лучиков, но из одной пайетки в центре: 1 пайетка – 3 бисеринки – 1 пайетка – воз-врат в первую пайетку. И далее по тому же принципу.

6. Тесьму прошиваем по одному краю мелкими стежками и затягиваем, обреза-ем лишнее и возвращаемся в исходную точку. Получился круг. Серединку опять расшивам лучиками: 1 пайетка – три би-серинки – возврат в пайетку и далее. Ко-личество «лучиков» любое.

7. Сшиваем все три цветочка друг с дру-гом с изнаночной стороны и пришиваем основу для броши.Брошь готова.

84

«Братва из джунглей»Производство: Индия, 2011Режиссер: Нихил АдваниЖанр: анимация

Театр Лермонтова Спектакли для детей Начало в 11.00

4 вс, 25 вс И. Каржухова, Л. Браусевич АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК. Сказка в одном действии (по мотивам сказки С. Аксакова) 11 вс Т. Габбе ХРУСТАЛЬНЫЙ БАШМАЧОК Сказка в двух действиях18 вс Е. Черняк ВАСИЛИСА ПРЕКРАСНАЯ Сказка в одном действии Тел.: 267 31 31, [email protected]

Театр кукол Зазеркалье1 чт 11.00 Г.Х.Андерсен «Снежная королева»3 сб 11.00 И.Рукина «Мишка и Ко» 13.00 И.Рукина «Қонжық жане Ко»4 вс 15.00 Н.Милентьевой «Солнечная сказка»8 чт 11.00 Н.Милентьева «Живой светофор»10 сб 11.00 Н.Милентьева «Ожившая легенда» 13.00 Н.Милентьева «Тірілген аңыз»11 вс 15.00 М.Метерлинк «Синяя птица»17 сб 11.00 Григорий Усач, Ефим Чеповецкий «Я – цыплёнок, ты – цыплёнок» 13.00 Е.Чеповецкий «Кім бұл тықырлатқан?»18 вс 15.00 Г.Х.Андерсен «Дюймовочка»22 чт 11.00 Н.Милентьева «Ожившая легенда»24 сб 11.00 Н.Милентьева «Яблочко счастья» 13.00 Н.Милентьева «Бақыт алмасы»25 вс 15.00 А.Кастинский «Сюрприз»29 чт 11.00 Е.Чеповецкий «Кто там шуршит?»31 сб 11.00 Н.Милентьева «Там, где ветер живёт» 13.00 Н.Милентьева «Арман жолында»Тел.: 328 14 18, 277 89 30

ГАРТ для детей и юношества им Н. СацОсновная сцена2 пт 18.00 Ч. Атматов. Белое облако Чингисхана Театральная легенда4 вс, 30 пт 12.00 В.Ливанов. Бременские музыканты Музыкальное представление11 вс 12.00 С. Маршак «Кошкин дом» Музыкальная сказка 14 ср, 15 чт, 25 вс 12.00 16 пт 18.00 А.В. Сухово- Кобылин «ИГРА» Комедия18 вс 12.00 «Золотой ключик», по мотивам сказки А.Толстого Сказка 27 вт 12.00 «Белоснежка» По мотивам сказки Братьев Гримм28 ср 12.00 Р.Сеф, Н. Карелина. «Две Бабы Яги» Сказка29 чт 12.00 О. Емельянова «Волшебная лампа Аладдина» По мотивам восточной сказкиТел: 221 89 64

МартМарт Детская афиша Театр

Спрашивайте в кинотеатрах города

Кино

ПРЕМЬЕРА! Л. Лагин ХОТТАБЫЧ

«Мы купили зоопарк»Производство: СШАРежиссер: Кэмерон КроуЖанр: семейный

«Лоракс»Производство: США, 2012Режиссер: Кен Дорио, Синко ПолЖанр: анимация, комедия

«Белоснежка: месть гномов»Производство: США, 2011Режиссер: Тарсем СингхЖанр: комедия, фэнтези

«Король лев в 3D»Производство: США, 2011Режиссер: Роджер Эллерс, Роб МинкоффЖанр: анимация

«Тор: легенды викингов»Производство: 2012Режиссер: Оускар Йоунассон, Тоби Генкель, Гуннар КарлссонЖанр: мультфильм, комедия, приключения, семейный

8�

«Братва из джунглей»Производство: Индия, 2011Режиссер: Нихил АдваниЖанр: анимация

Театр Лермонтова Спектакли для детей Начало в 11.00

4 вс, 25 вс И. Каржухова, Л. Браусевич АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК. Сказка в одном действии (по мотивам сказки С. Аксакова) 11 вс Т. Габбе ХРУСТАЛЬНЫЙ БАШМАЧОК Сказка в двух действиях18 вс Е. Черняк ВАСИЛИСА ПРЕКРАСНАЯ Сказка в одном действии Тел.: 267 31 31, [email protected]

Театр кукол Зазеркалье1 чт 11.00 Г.Х.Андерсен «Снежная королева»3 сб 11.00 И.Рукина «Мишка и Ко» 13.00 И.Рукина «Қонжық жане Ко»4 вс 15.00 Н.Милентьевой «Солнечная сказка»8 чт 11.00 Н.Милентьева «Живой светофор»10 сб 11.00 Н.Милентьева «Ожившая легенда» 13.00 Н.Милентьева «Тірілген аңыз»11 вс 15.00 М.Метерлинк «Синяя птица»17 сб 11.00 Григорий Усач, Ефим Чеповецкий «Я – цыплёнок, ты – цыплёнок» 13.00 Е.Чеповецкий «Кім бұл тықырлатқан?»18 вс 15.00 Г.Х.Андерсен «Дюймовочка»22 чт 11.00 Н.Милентьева «Ожившая легенда»24 сб 11.00 Н.Милентьева «Яблочко счастья» 13.00 Н.Милентьева «Бақыт алмасы»25 вс 15.00 А.Кастинский «Сюрприз»29 чт 11.00 Е.Чеповецкий «Кто там шуршит?»31 сб 11.00 Н.Милентьева «Там, где ветер живёт» 13.00 Н.Милентьева «Арман жолында»Тел.: 328 14 18, 277 89 30

ГАРТ для детей и юношества им Н. СацОсновная сцена2 пт 18.00 Ч. Атматов. Белое облако Чингисхана Театральная легенда4 вс, 30 пт 12.00 В.Ливанов. Бременские музыканты Музыкальное представление11 вс 12.00 С. Маршак «Кошкин дом» Музыкальная сказка 14 ср, 15 чт, 25 вс 12.00 16 пт 18.00 А.В. Сухово- Кобылин «ИГРА» Комедия18 вс 12.00 «Золотой ключик», по мотивам сказки А.Толстого Сказка 27 вт 12.00 «Белоснежка» По мотивам сказки Братьев Гримм28 ср 12.00 Р.Сеф, Н. Карелина. «Две Бабы Яги» Сказка29 чт 12.00 О. Емельянова «Волшебная лампа Аладдина» По мотивам восточной сказкиТел: 221 89 64

МартМарт Детская афиша Театр

Спрашивайте в кинотеатрах города

Кино

ПРЕМЬЕРА! Л. Лагин ХОТТАБЫЧ

«Мы купили зоопарк»Производство: СШАРежиссер: Кэмерон КроуЖанр: семейный

«Лоракс»Производство: США, 2012Режиссер: Кен Дорио, Синко ПолЖанр: анимация, комедия

«Белоснежка: месть гномов»Производство: США, 2011Режиссер: Тарсем СингхЖанр: комедия, фэнтези

«Король лев в 3D»Производство: США, 2011Режиссер: Роджер Эллерс, Роб МинкоффЖанр: анимация

«Тор: легенды викингов»Производство: 2012Режиссер: Оускар Йоунассон, Тоби Генкель, Гуннар КарлссонЖанр: мультфильм, комедия, приключения, семейный

86

Внимание! В фотогалерею принимаются

фотографии детей на определенную тематику. Тема апреля: «Весенние капельки».

Присылайте фото вашего малыша на эту тему на [email protected] с пометкой «Фотогалерея». Не

забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка.

Альтдинов Никита , 7,5 мес

Абикенов Амир, 1,5 года

Борохов Тимур, 3 года

Абдрахманов Абиш 2 года 6 мес

Обидины Кира, 3 года и Юрий, 9 мес

Мамина радостьКусайкин Дмитрий, 1 год 1 мес

Арууке Муратова, 1 год 4 мес

Салинник Аяла, 4 месСалёная Агата, 7 мес

Старожилова Катя, 6 мес

Аина Аубакирова, 8 мес

Бижова Александра, 9 мес

Рахметов Альтаир, 8 месЮлдашева Софийка, 1 год 6 мес

87

Внимание! В фотогалерею принимаются

фотографии детей на определенную тематику. Тема апреля: «Весенние капельки».

Присылайте фото вашего малыша на эту тему на [email protected] с пометкой «Фотогалерея». Не

забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка.

Альтдинов Никита , 7,5 мес

Абикенов Амир, 1,5 года

Борохов Тимур, 3 года

Абдрахманов Абиш 2 года 6 мес

Обидины Кира, 3 года и Юрий, 9 мес

Мамина радостьКусайкин Дмитрий, 1 год 1 мес

Арууке Муратова, 1 год 4 мес

Салинник Аяла, 4 месСалёная Агата, 7 мес

Старожилова Катя, 6 мес

Аина Аубакирова, 8 мес

Бижова Александра, 9 мес

Рахметов Альтаир, 8 месЮлдашева Софийка, 1 год 6 мес

96

Где найти «Клуб родителей Детки.kz»?В магазинах

Terranova, молл Aport, западное направление трас-сы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79Сеть магазинов для будущих мам «Gemko», ТРЦ «Мега», ТЦ «Променад», ТЦ «Silk Way».Магазин детской одежды «Okaidi», ТРЦ «Спутник».Магазин детской одежды «Kinderville», 291-59-51, ул. Шевченко, 18, уг. пр. Достык

В центрах подготовки к родам«Коктем» тел.: 376-21-70, 328-18-96, мкр. «Кок-тем-2», д.2.«Помогите.kz» тел.: 250-04-62, ул. Желтоксан, д. 68, каб. 278, уг. Макатаева

В центрах развития детей«Филипок» тел.: 395-47-85, ул. Толе би, уг. ул. Жарокова.«Часик» тел.: 262-66-93, мкр. «Самал-2», д.55, пр. Аль-Фараби уг. ул. Фурманова.«Солнечный круг» тел.: 315-47-85, 317-80-43, пр. Аль-Фараби, д. 97, ж/к «Аэлита», 4 подъезд«Гаухар» тел.: 223-22-55, 224-05-80, мкр. «Аксай-4», д. 51 В«Керемет» тел.: 315-08-99, +7 (701) 799-77-39 ул. Сей-фуллина, уг. ул. Тимирязева, ж.к. «Керемет», секция 34, офис 131 В.«Рыбки» тел.:275-46-76. Ботанический бульвар уг. ул. Ауэзова, д. 72, кв.1«Познайка» тел.: 327-16-06, +7 (777) 269-85-37, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра«Непоседы», тел.: 226-63-37 Торайгырова, 25, оф.85Образовательный центр «Триумфатор», тел.: +7 (727) 379 10 08, 329 17 27, ул. Толе би 192, кв.19 (уг. ул. Айманова) Центр Раннего Развития “Пчелка”, тел.: 392-77-37,ул.Солодовникова, 21 Е, ж/к КуатДетский сад «Лучик» тел.: 327-68-25 ул., Джамбула 28/191а, уг.ул. Клочкова

В фитнес центрах«Век Олимп» тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1, (вход с ул. Наурызбай батыра)«White Rabbit», центр физического и духовного разви-тия, тел.: 317-05-79, +7 701 604-44-34, ул. Толе би, д. 64, уг. ул. Фурманова ЙогаДОМ, ул. Толе би, 55, уг. ул. Фурманова, тел.: 329- 39-17, 329-39-47, моб. + 7 705-860-31-16

В медицинских центрах«Grand Clinic» тел.: 394-62-47,48, 394-60-60 мкр. «Коктем-2», д. 16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Ботаническим)«Клиника Век» (детская) тел.: 237-94-99, 237-95-55 мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1Центр Узи доктора Ембергенова тел.: 376-33-97,328-50-42 мкр. «Коктем-1», д. 25 Институт молекулярной медицины тел.: 378-66-00, 378-67-35 ул. Муканова, д. 235, ниже ул. ЖамбылаЦентр «ЭКО» тел.: 292-53-70, 292-57-70, ул.Толе би, д. 99, уг. ул. Байтурсынова«Керуен Медикус» тел.: 293-08-77, 292-67-56 ул. Шарипова, 62, выше ул. Толе би“On Clinic”, институт современной медицины, ул. Абая

•

•

••

•

•

••

•

••

•

•

••

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•

20/14 (уг. ул. Желтоксан), тел.: 250-10-05, 250-46-42«Interteach», адрес: ул. Фурманова, 275 дСемейная амбулатория и лаборатория “САУЖАР-ДЕМ” (“ХАК”), тел.: 239-54-39, 239-54-16 пр. Абая, 7а, угол пр. ПравдыГородской центр репродукции человека, тел.: 279-02-11 ул. Жибек жолы, 124CIM (Центр Израильской Медицины), Тел.: 250-60-50, ул.Маркова, 71 (выше ул.Тимирязева)Сеть клиник Достар Med, 227-80-60, 227-80-61, 270-36-66, 270-36-65

АптекиЦентральная аптека на Фурманова, тел.: 273-07-08 ул. Фурманова, 91/97 Центральная аптека на Ауэзова, тел.: 274-07-07 ул. Ауэзова, 175

РазноеСемейное кафе “Дорога детства” ул. Навои, д. 10, уг.ул. Новая. Вверх по дороге в Алма-Арасан. Студия рисования песком «СэндПро» тел: 255-44-03, 263-96-50, мкр. «Таугуль-2», д. 29аМастерская радости “Baby Print”, тел.: 235-70-45, 335-31-96 Джандосова, 96

••

•

•

•

•

•

•

•

•

96

ПОДПИСКА!Дорогие читатели и читательницы!Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей. Детки.kz» по каталогу «Казпочта», а также по каталогу «Каз Пресс». Подписной индекс - 74353

Алматы «Казпочта» ул. Богенбай батыра, 1348 (727) 261 61 12

ТОО «Каз Пресс»Ул. Кунаева,18 (727) 250 22 60, 271 83 73

Сеть магазинов

Алматы«GRAND», ул. Гоголя, 58 (уг. ул. Панфилова). Тел.: 2-333-555, 273-10-24. ТРК «Mega Center Alma-Ata», ул. Розыбакиева, 247. Тел.: 232-26-22ТЦ «Promenade», ул. Абая, 44А (уг. ул. Байтурсыно-ва). Тел.: 270-07-58«Достык», пр. Достык, 71 (уг. ул. Курмангазы). Тел.: 291-53-28, 291-51-24ТЦ «City Plus», ул. Толе би, 285 (уг. ул. Мате Залки). Тел.: 275-98-36Молл «Апорт», пр. Райымбека (выезд на Бишкек, 3 км ниже санатория «Алатау»). Тел.:312-12-39ТЦ «Silk Way City», ул. Толе Би, 71 (уг. ул. Наурызбай батыра). Тел.:261-75-01ТРЦ «Галерея», ул. Тимирязева, 42 (на территории ЦДС «Атакент»). ТРЦ «Прайм Плаза», пр. Райымбека (уг. ул. Саина). Тел.: 300-40-42

Астана«Аэропорт», НТП Аэропорта, 2-й этаж. тел.: 77-79-51«Керуен», ул. Достык, 9. Тел.: 79-53-61«Проспект Республики», пр. Республики, 17/1. тел.: 32-65-79 ТД «Астыкжан-1», ул. Бейсековой, 106. Тел.: 54-63-43ТД «Астыкжан-2», ул. Ак Жол, 31. Тел.: 28-91-21ТД «Мечта», ул. Пушкина, 99. Тел.: 20-54-30ТРК «Mega Center Astana», пересечение Кургаль-джинского шоссе и пр. Сарыарка, строение 1, 1-й этаж, бутик В24. Тел.: 79-14-91. ТРК «Арсенал», ул. Алтынсарина, 4. Тел.: 38-41-06 ТРЦ «Asia Park», пр. Кабанбай батыра, 21, 1-й этаж, блок А6. Тел.: 47-88-56Ул. Кенесары, ул. Кенесары, 72. Тел.: 32-38-44

•

•

•

•

•

•

•

•

•

•••

••••

••

•

(33) marth 2012

Documents