SPORTPROGRAMMSommersemester 2019

HOCHSCHULSPORTKURSE | EXKURSIONEN | INFOS

FAHRRADTOUROdenwald 18.5.19

MOUNTAINBIKETOUR Rheingau 26.5.19

KANUTOURFränkische Saale24. -26.5.19

KANU KLETTERN CANYONING

Ardèche, Frankreich 24.8.19 – 2.9.19

WINDSURFENVeluwemeer18. – 24.8.19

STUDISURFVieux Boucau, Frankreich 6. – 15.9.19

EXKURSIONEN&WORKSHOPS

KONTAKTHochschulsportbüro Wiesbaden

Kurt-Schumacher-Ring 18Gebäude C, Raum 2.04

E-Mail: hochschulsport@hs-rm.deFax: 0611/94 95 15 81

ÖFFNUNGSZEITENMontag - Freitag:10:00 - 15:00 Uhr

Klaus Lindemann0611/94 95 15 80

klaus.lindemann@hs-rm.de

Meike Kaltenbach0611/94 95 15 82

meike.kaltenbach@hs-rm.de

ANSPRECHPARTNER HSRM

HSRM-Hochschulsport

hs-rm.de/hochschulsport

hsrm.hochschulsport

ANSPRECHPARTNER HfPVChristoph Zinner

hochschulsport@hfpv-hessen.de

FRAUEN-SELBSTVERTEIDIGUNGRüsselsheim 14. und 15.7.19

GLEITSCHIRMFLIEGENversch. Termine und Orte

SEGELNAlle Samstage im Mai

ERSTE HILFE 27.4.19 und 4.5.19

KURSANGEBOTE

FITNESS & GESUNDHEITBauch Beine Po | Bodystyling

Calisthenics | Fatburner | Fitness WorkoutFull Body Workout | Functional Training

HIIT | Intervalltraining | KrafttrainingKick Dich Fit | Outdoor-Bootcamp

Pilates | TRX | Zumba

ENTSPANNUNGEarlyBird | Meditation

QiGong | Yoga

TANZENBallett | Dance Fitness

Gesellschaftstanz | Hip HopJazz | Rock‘N Roll

STUDI-PAUSENEXPRESS Holt Euch Spaß und Bewegung in Eure

Vorlesung. Einfach mit Euren Profs absprechen und anmelden!

KAMPFSPORTAikido | Capoeira | Ju-Jutsu

Karate | Kick BoxenTaekwondo | Thai Boxen

Selbstverteidigung

DIVERSESBogenschießen | Bouldern

Greenletics | Jonglage & SlacklineSchwimmen | Snooker

Stand-up Paddling | Triathlon

BALLSPORTBadminton | Basketball

Fußball | FutsalGolf | Handball

Hockey | TischtennisTennis | Volleyball

MITARBEITERANGEBOTEFit in den Arbeitsalltag

Pausenexpress

INFOS

ANMELDUNGEine verbindliche Anmeldung für alle Kurse erfolgtONLINE über das Sportprogramm A-Z auf unsererHomepage unter „Anmeldung und Bezahlung“. Ab Donnerstag, den 18. April 2019 ist die Anmeldung für ALLE Kurse des Hochschulsports im Sommer-semester 2019 freigeschaltet.

TEILNAHMETeilnahmeberechtigt sind alle Mitglieder (Studierende und Beschäftigte) der HSRM und der kooperierenden Hochschulen (JGU Mainz und HfPV Wiesbaden).

SCHNUPPERWOCHEAlle Kurse beginnen am 15. April 2019 (Semesterstart - KW 16). Dafür ist zunächst noch keine Anmeldung erforderlich. Gefällt Euch der Kurs, könnt ihr Euch ab 18. April 2019 online anmelden und den Kurs buchen. Ausgenommen von der Schnupperwoche sind Kurse, die zu einem späteren Zeitpunkt beginnen oder Kurse bei externen Partnern oder Vereinen.

GEBÜHREN / BEZAHLUNGDie Kosten für gebührenpflichtige Kurse belaufen sich i.d.R. auf 20 € pro Semester für einen 60-minütigen Kurs und 30 € für einen 90-minütigen Kurs. Mit der Kursbuchung ist die Bezahlung per Lastschrift-verfahren verbunden. Bitte dazu auch die AGBs und die Datenschutzrichtlinien beachten.