2015/09/13~ 09/19

「獻給有點善良但又不想太乖的你和我。」

生活誌 019

‧MEN's Talk帶著使命的男人里長萬宇恆愛上料理的男人小廚張煜旻

‧好先生壞小姐大調查男生女生看MAN力‧男子漢講座真男士要走的七條路‧ 實況報導MANPOWER感動之夜‧聖經好好吃

好男人特輯

M A N

P O WE R

耶和華神用地上的塵土造人，將生氣吹在他鼻孔裡，他就成了有靈的活人，名叫亞當。

創世紀2:7

男人，上帝創造的第一個人。

不論是型男還是宅男，大叔還是小鮮肉，李大仁還是徐太宇，其實他們有時勇敢有時也會膽怯，有時成熟有時也會有點幼稚，有時充滿夢想有時又很現實。男人，沒有那麼複雜，但是也沒有那麼簡單。男人裡面的力量無限大。

家庭、事業、夢想…當男人們在世界上的挑戰和責任越來越大時，男人們在想什麼?男人該怎麼辦?

一起來看看 ► ► ►

第一次來到安康里，得知這裡是信義區人口最密集，也最多豪宅林立之處。很好奇ㄧ個擁有高薪的年輕人，怎麼會想投入鄰里服務，擔任在ㄧ般人心中都是長者為主的里長職份！

萬宇恆笑著說，就是沒想清楚、頭腦燒壞才踏上這不歸路！擔任里長後，許多事都要學習處理和溝通，如社區有寵物便溺、頂樓的積水等衛生問題；甚至半夜有醉漢里民被帶到警察局時，也致電「問候」里長！從里民在選前主動幫忙競選；到選後主動提及願意跟里長組團要前往廈門的旅遊，在在都看出里長親民的示範與超人氣！

今年35歲的萬宇恆，過去在保險公司擔任精算員，五年前辭掉工作就為了參選里長，卻慘遭敗選。去年打敗60幾歲的老里長，成為安康里的新科里長，分析原因，萬里長表示大環境氛圍已經有所轉變。選民能接受年輕人，也期待新里長能帶動鄰里的突破。

萬宇恆里長

信義區安康里

帶著使命的男人採訪撰文/玉綺

MEN's Talk

│城市裡的故事-1│

身為在地人、土生土長的萬宇恆，面對高薪的職業可以放下，轉換跑道跨領域成為里長，支撐他的理念，就是ㄧ個願做的心，與服務里民的熱忱。

對於目前的他，仍會有高薪的精算師聘書的邀請，他笑談不心動是假的，但仍會堅持下去，因為這裡是他的家，期待自己能夠為鄰里、社區營造等，帶來更多更深入的建設！

馬太福音 5:43

關於信義區安康里

新舊對話綠意盎然的信義安居好所在!

人口數：11003 人 戶數：4259 戶

安康里主要範圍在松德路、松仁路、信義路五段一帶，為新興住宅與傳統住宅所共同結合，一部份是30餘年老舊公寓，另一部份卻是信義計劃區內之新興住宅，在景觀環境及人文生活上產生了極大的反差。里內有五座公園、2所學校，是極為難得的良好住宅環境，在交通上信義捷運線的開通以及捷運東延都為本里帶來更為優質及發展。

Q1:為什麼想當廚師?

小時候媽媽煮得菜，總能讓我感覺到很幸福很快樂。因此當我長大了，我也想透過這樣簡單的方式讓辛苦在每一個角色上的人也能獲得一份幸福和喜樂而忘去艱苦。

Q2:有沒有特別喜歡什麼料理?為什麼?

我覺得做料理不太需要侷限在某種料理手法上。而是當食材拿到手時，可以去思想透過什麼樣的烹調法去詮釋及發揮，讓食材有特色有生命。

Q3:你覺得當一位廚師什麼最辛苦? 如何去克服?

每天都做同樣的步驟，真的有時讓人很疲倦。這個時候我會想從眼前的工作去找一些樂趣。或許是找出同一個食材與食材之間不一樣的地方,或者想辦法讓自己做得比平常快一些。等等讓這難熬的時間過了。

味自慢小廚

張煜旻採訪撰文/祐涵

愛上料理的男人

MEN's Talk

│城市裡的故事-2│

Q4:未來想當怎樣的廚師? 如何達成呢？

我想用廚師這個角色去幫助有需要的人，給他們有正面積極樂觀的去活出夢想。透過不斷的練習和學習，把自己隨時當成一張白紙，不能傲慢，而更重要的是瞭解生命，瞭解身邊每個人的需要，和自己的需要。

Q5:最後有沒有特別想要感謝的對象?

在我生命中已經過了四分之一了，這路走來充滿了感謝，雖然過程中或許有些小挫折，但是和平順相比根本不算什麼，在大二那年讓我認識一位創造萬物的神，雖然我的信仰目前還不太紮實，但讓我體會到，人生所遇到的不是偶然，而是早有一位豐富的上帝把我們的劇本寫好了，只要願意當那個主角，順服一切的安排，自然生命中一定是豐富的。最感謝的是那位創造萬有者-上帝～

The LORD is my shepherd; I

shall not want.詩篇 23:1

│好先生壞小姐大調查│

男生說Man Power

在你❤中，怎樣的人你會認為他超Man？

才俊：會運動，又會顧家、顧小孩的超man。

俊皓：我覺得最Man的代表是像諸葛孔明這樣的男人。終其一生堅持一個目標，不為自己名利，而是為民著想。其忠心更是一絕，值得學習。

阿綸：有固定運動的男人最man。

採訪撰文/郁芸

女生說Man Power在你❤中，怎樣的人你會認為他超Man？

玉綺：我覺得顧家的男人超Man。像李李仁，他婚後為照顧孩子棄銀子，推辭演長壽劇！證明男人不只顧事業，家庭更是重要的美好價值！

郁涵：懂得讓女生贏的人超man。即使吵架也不口出惡言，先認輸，等到對方平靜再來講。不然情緒上來很難理性看事情。(但有這種男人嗎？)

忠妮：不拘小節的男人最man。行俠仗義，保護弱小的男人或女人都man。

若君：不多話！功夫好！像葉問跟大明。

隨機問問Ladies &

Gentlemen，可以發現現今『Man度』似乎不再由肌肉量決定其實偏向個性與心態層面。

也就是：

內在夠Man才是真Man

Man男深知尊重他人，也勇於面對自己。

BUT內在要如何做才能更Man呢？請繼續往下看…

整理撰文/俊皓資料來源/新生命小組教會

怎麼樣才算是一個好男人? 這一直是大家心裡的大疑問，著名澳洲心理學家羅比松德博士，用他的經驗告訴大家如何成為「真男人」。

羅比‧松德博士說道：「上帝找的不是完美的男人，而是忠心的男人。他失敗後有勇氣站起來，且有紀律而順服。一個大能的男人，不需別人哄，不用別人激勵，只要自己夠謙卑，謙卑學習，依靠上帝而活。」就讓我們跟著羅比‧松德博士一起走過成為Real Man的七個過程吧!

▵│兒子的道路-尊榮│▵

當我們一出生，就被賦予「兒子」這個角色，但兒子卻天生擁有悖逆性格，覺得自己懂得比較多；我們必須先學習全然降服、把自己的想法放一邊，讓上帝指引你到正確的方向。

▵│僕人的道路-跟從│▵

學會尊榮之後，就必須要「跟從」，跟從上帝的帶領。從小事開始做起，上帝就慢慢把大事交給你。

Be a Real Man

要走的七條路成為真男士不再是難事!

│男子漢講座│

文/俊皓

▵│朋友的道路-忠心│▵

大能的男士需要學習如何與別的男人建立親密關係，彼此鼓勵幫助。先學習在弟兄間建立親密，才能把這樣的親密轉換帶入婚姻。

▵│情人的道路-卓越│▵

卓越是好還要更好，鼓起勇氣謙卑問另一半：「你真的感覺我深深愛你嗎？」 不論答案的好壞，都持續的學習成為好情人。

▵│戰士的道路-解決問題│▵

真男人要知道何時是真正要爭鬥的時候，尤其是在我們裡面打的仗，要為自己的肉體爭戰。

▵│父親的道路- 留下產業│▵

男人要為自己的下一代留下產業，而最美的產業，是屬靈的產業、

是在神國度的產業。

文/俊皓

▵│大能男士的道路-自制和改變的勇氣│▵

最後一哩路，成為真男人需要能「管好自己」。節制自己的肉體以及生命，才能持續面對困難，看見自己的不足，做出改變。

各位男士們，讓我們一起預備好自己，準備出發啦!改變永遠都不嫌晚，只要你願意，今天就讓我們一起跨出成為大能勇士的第一步。讓我們像主題經文詩篇25:1~15 所說的一樣，先將自己交給那位那位大能的上帝，讓不可能成為可能 !

│精彩實況│

這一夜，玉綺小組的男子漢們展現了專業的魅力 !

調飲達人JOHN WU

JOHN 現場示範創意調飲，簡單利用果汁、雪碧、蘭姆酒，在音樂表演同時，就帥氣完成清爽又好喝的調酒 !

情歌王子Aaron Huang

情歌王子Aaron 則用最擅長的吉他和深情歌聲，為大家帶來熱門金曲 [小幸運 ] !

第一次來到小組當中的子綸，是個體型壯碩，卻心思細膩的建築師。在建築師事務所工作的這幾年，讓他對所學有更深的認識及經驗。一起來聽聽他怎麼說建築…

高中時期我讀的是美術，是偶然的機會大學志願填了建築系，讓我對建築有第一步的瞭解。建築是什麼？大學學到只是理論與設計面的感性思考，簡單說就是玩建築。直到進入了業界才真正的清楚“建築”的意義！對一般人而言，它可能是鋼筋混凝土的空間代名詞；但對建築有使命感的人來說，它不再只是一個空間盒子。

一個完善的建築，需要慎思空間的合理性，如服務動線、材料選擇、整合結構、景觀、電力、電信、消防、水土保持、綠建築…等所有的環節都需考量，才能給空間使用者一個舒適的環境。完成後更要進一步觀察使用者使用後的反應，在每次的觀察中，增進與空間的對話，讓使用者不僅有舒適的生活空間，更創造人與人之間緊密的聯繫！

食衣住行，住排行第三，藝術的起源也來自於建築。一個完整的家，也要先有“房”（空間）才稱得上是個家！如果再問我，讓我重新思考選擇，我還是會選擇建築，因為它讓我認識了我自己，學會了觀察，更從中認識了與人相關的一切！#

採訪整理/智涵

建築其實很溫柔的

建築設計師黃子綸

男人的飾品，先看一下戴的人的品格。

如果這男人負責任，有好的品性，他戴任何飾品都魅力無法抗拒！男人的飾品貴在質感，簡單，我曾看過一個蹦蹦跳跳的男人，全身掛滿飾品，活像店面展示架！

其實男人飾品數量不要太多，但是質地非常重要，最好選擇基本款，越素淨越好，心地善良充滿智慧的男人，再加上笑臉迎人！是讓所有人都會為他瘋狂的！

男人的飾品就是責任的肩膀！心田柔軟！良好品格！

這種男人是天菜！想到都會覺得有點心動！ #

│帥氣加碼│

撰文 / DORIS MoMS時尚飾品網 創辦人

https://www.facebook.com/www.moms.com.twMoMS時尚飾品網

Man power「大衛對非利士人說“你來攻擊我，是靠著刀槍和銅戟；

我來攻擊你，是靠著萬軍之耶和華的名，就是你所怒罵帶領以色列軍隊的 神。」

【撒母耳記上17章45節】

│聖經好好吃│

＊大衛打敗巨人歌利亞的故事開始於～

非利士營中的一個討戰巨人歌利亞，身高六肘零一虎口，頭戴銅盔身穿鎧甲，甲重五千舍客勒，腿上有銅護膝，兩肩之中背負銅戟，槍桿粗如織布的機軸，鐵槍頭重六百舍客勒。

他是這麼高大，身上的武器裝備是這樣的齊全。歌利亞看起來真的有一點虎虎生風，有一種氣勢。大衛對掃羅說，人都不必因那非利士人膽怯，你的僕人要去與那非利士人戰鬥（大衛打敗歌利亞時19歲）。掃羅對大衛說，你不能去與那非利士人戰鬥，因為你年紀太輕。但因大衛自幼就作戰士，他曾經打死獅子和熊。

大衛自小就倚靠萬軍之耶和華，以致於在對抗歌利亞時，他手上只拿著甩石的機弦和在地上撿了五顆光滑的石子，就打死了巨人歌利亞。打死巨人歌利亞的很重要的關鍵是大衛是靠著萬軍之耶和華的名！

在每個人在生命中都有巨人需要征服，我們的力量或許看似微小或是年輕，但明白上帝已經賜給我們清楚的定位時，只要預備好征服巨人的小石子，在主裡堅持到底，倚靠神大能的名，必能擊敗生命中的巨人。

讓人不小看我們年輕，起來倚靠萬軍之耶和華，我們也能夠像大衛一樣成為大能的勇士 ！ #

之大能勇士文 / Erika

V o l . 1 9 我 是 男 子 漢

︱本期編輯團隊︱但二牧區 玉綺小組

玉綺/俊皓/JOHN /ERIKA/智涵/麗安/郁芸/DORIS