vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave naša filozofija...

17
100 % po receptu narave Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila izključno iz naravnih virov

Upload: others

Post on 25-Sep-2019

8 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

100 % po receptu narave

Vitamini, minerali, antioksidanti indruga hranila izključno iz naravnih virov

Page 2: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

100 % po receptu narave

Naša filozofijaVerjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava in predelava hrane, osiromašena polnosti hranil in sodoben tempo življenja nemalokrat postavljajo zdrav življenjski slog pod vprašaj.

Linija

z najboljšimi recepti iz narave!

ALL IN A DAY združuje vitamine, minerale in pomembna hranila neposredno iz polnovrednih naravnih virov. Ker poleg aktivnih učinkovin vsebuje tudi naravno prisotne antioksidante in druga fitohranila, ki ne morejo učinkovati drug brez drugega, so dopolnila ALL IN A DAY polnovredna in zato tudi bolj učinkovita.

Naše telo taka naravna hranila lažje prepoznava in jih posledično lažje absorbira kot pa sintetične vitamine in minerale. Ker smo ohranili njihovo naravno sestavo, so prijazni do želodca in lahko prebavljivi.

Garancija kakovostiV poplavi prehranskih dopolnil, ki so na voljo v Sloveniji, je včasih težko prepoznati res kakovostne izdelke. V Sensilabu se zavedamo pomena kakovosti in ji zato posvečamo veliko pozornosti. Smo slovensko podjetje z dolgoletno tradicijo. Naši izdelki temeljijo na svetovnih tehnoloških in znanstvenih spoznanjih ter vsebujejo najkakovostnejše in varne učinkovine.

*Izjema je izdelek na strani 22

NAJVIŠJA KAKOVOSTVse izdelke ALL IN A DAY proizvajamo po najvišjih farmacevtskih standardih. Vse vstopne surovine in končni izdelki so strogo nadzorovani ter imajo opravljeno analizo težkih kovin in mikrobiološki test.

100% IZ NARAVEV naših izdelkih uporabljamo najboljše sestavine iz 100% naravnih virov, brez sintetičnih snovi. Te naravne sestavine skrbno izbiramo, saj imajo dokazano delovanje.

BREZ ADITIVOVIzdelki ne vsebujejo aditivov, umetnih dodatkov ali sintetičnih snovi. V njih so samo 100% naravni izvlečki, ki so narejeni z neagresivnimi procesi.

BREZ GENSKO SPREMENJENIH ORGANIZMOVIzdelki ne vsebujejo gensko spremenjenih organizmov.

BREZ LAKTOZEIzdelki ne vsebujejo laktoze in so zato primerni za vse z laktozno intoleranco.

BREZ GLUTENAIzdelki ne vsebujejo glutena in so zato primerni za ljudi s celiakijo in občutljive na gluten.

100% RASTLINSKE KAPSULEKapsule so rastlinskega izvora, narejene iz čiste celuloze* in brez dodanih barvil. Zato so primerne tudi za vse vegane in vegetarijance.

BOLJŠA ABSORPCIJAKer izdelki ALL IN A DAY vsebujejo samo 100% naravne sestavine, jih telo lažje prepoznava in jih posledično lažje absorbira kot pa sintetične vitamine in minerale.

vsebuje izključno naravne sestavine brez sintetičnih snovi.

Page 3: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Posezite po izdelkih iz naravnih sestavinDa je prehrana sodobnika vse bolj osiromašena, da ne vsebuje esencialnih mikrohranil, ki bi zagotavljali optimalno delovanje človekovega organizma, stroka redno opozarja. Hkrati nam narekuje izbor kakovostnih živil in skrbno načrtovanje dnevnega jedilnika, česar pa zaradi vse hitrejšega življenjskega tempa pogosto ni mogoče izpeljati.

Ob stremljenju k zmanjšanju stresa in vseh dru-gih dejavnikih, ki nam jemljejo zdravje, je učin-kovit pristop za zagotavljanje uravnotežene pre-hrane tudi redno uživanje izbranih prehranskih dodatkov.

Kako prepoznati kakovostnaprehranska dopolnila

Prehranskih dodatkov je na izbiro veliko, med sijajnimi etiketami in zvenečimi imeni se je vse težje znajti. Osnovni poduk je zagotovo tisti, ki uči razlikovati med bolj in manj kakovostnimi prehranskimi dopolnili. Pomembno merilo ka-kovosti je že priznan proizvajalec z dolgoletno tradicijo poslovanja, pove vodja Lekarne Dom-žale Alenka Podgornik, mag. farm., zmagovalka vseslovenske akcije Najlekarna:

»Ustrezno kakovost prehranskih dopolnil nam največkrat zagotavljajo priznani proi-zvajalci, ki so na trgu prisotni že več let. Ti nam priskrbijo tudi različne študije, certifi-kate in potrdila, ki navedbe o kakovosti prehranskih dopol-nil opravičijo in potrjujejo.«

Podgornikova opaža, da nekatere stranke še niso dovolj ozaveščene o kakovosti prehranskih dopolnil. Zato opozarja, naj se ljudje o izbiri in uporabi posvetujejo v lekarni ali pri drugih sve-tovalcih, nutricionistih, obenem pa naj nikar ne prekoračijo priporočenega dnevnega odmerka.

Kot pravi, je za ohranjanje zdravja najpomemb-nejša zdrava prehrana z veliko svežega sadja in zelenjave ter obilica dobre volje. Uporabo prehranskih dopolnil pa priporoča v primerih, kot so neuravnotežena prehrana ali pa pri po-večanih potrebah organizma, ki se pojavijo pri določenih ljudeh - športniki, nosečnice, otroci, starostniki oziroma pri nekaterih obolenjih.

Naravni izdelki pogostobolje učinkujejo

Kot pove sogovornica, v lekarnah radi priporo-čajo prehranska dopolnila naravnega izvora. Prednost prehranskih dopolnil naravnega izvora je, da pogosto vsebujejo še druge naravne snovi, ki pripomorejo k boljši absorpciji in večji bio-razpoložljivosti.

V obdobju menjave letnih časov, še posebno ob koncu zime, Alenka Podgornik svetuje uporabo prehranskih dopolnil, ki vsebujejo vitamine in minerale.

»Izberite take, ki vsebujejo naravne učinko-vine. Uporabniki naj jih zaužijejo s hrano, na primer ob zajtrku. Tako bo tudi izkoristek največji.«

Nova polnovredna linija ALL IN A DAY

Na povsem naravne učinkovine se opira tudi nova linija izdelkov ALL IN A DAY - vsebuje na-mreč le naravne sestavine: tako med drugim s kapsulo vitamina C zaužijete 500 mg naravne-ga vitamina, pridobljenega iz izvlečkov plodov šipka, B kompleks vsebuje naravne izvlečke plodov gvajave, listov svete bazilike in limonine lupine, magnezij je pridobljen iz morske vode, kalcij iz koral, vitamin D pa iz šampinjonov.

»Prehranska dopolnila ALL IN A DAY so pol-novredna, ker vsebujejo različne naravne iz-vlečke in njih kombinacije, kar pa še izboljša učinek oziroma delovanje teh izdelkov. Pri izdelavi prehranskih dopolnil so uporabili postopek pridelave brez uporabe kemičnih topil (uporabili so le vodo oziroma kombina-cijo vode in alkohola, op.p.), kar zagotavlja še boljšo kakovost izdelka,« linijo prehran-skih dopolnil pohvali vodja lekarne Domžale Alenka Podgornik.

Besedilo pripravila: Sanja Vilfan Švajger,objavljeno v Reviji za moje zdravje, marec 2016

Kako se berejo deklaracije in kaj sporočajo

Pred nakupom se moramo uporabniki pre- pričati, kaj vsebuje prehransko dopolnilo in v kakšnih odmerkih. Zunanja embalaža (de-klaracija) mora biti usklajena z zakonodajo. Informacije morajo biti točne, jasne in upo-rabniku zlahka razumljive. Pri branju sesta-vin na embalaži bodimo pozorni, da je zapisan tudi izvor surovine.

Primer 1ALL IN A DAY naravni vitamin C: Če je zapisa-no vitamin C iz ekstrakta plodov šipka, vemo, da je vitamin C v izdelku naravnega izvora.

Primer 2Delno sintetičen vitamin C: Potrošnika lahko zavede dodatek semen šipka v prahu. Če po-trošnik ni poučen, lahko kupi takšen izdelek, misleč, da je vitamin C pridobljen iz šipka, čeprav ni.

Primer 3Sintetičen vitamin C: Vitamin C ni naravnega izvora, ampak je sintetično pridelan, čeprav to iz deklaracije ni razvidno.

Page 4: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Zakaj uživati prehranska dopolnila?

3. Povečane potrebe posameznika

Čeprav so vitamini in minerali v raznovrstni in uravnoteženi prehrani dobro zastopani, se pri večini ljudi pojavi pomanjkanje posameznih hra-nilnih snovi. To je lahko posledica:

• vsakodnevnega uživanja diuretikov, med katere spadajo tudi kava, pravi čaj in alkohol, ki privedejo do izločanja nekaterih hranilnih snovi z urinom,

• pogoste športne aktivnosti, po kateri ne na-domestimo med vadbo izgubljenih vitaminov in mineralov, ki se iz našega telesa izločajo z znojenjem,

• izpostavljenosti stresu, ki je v sodobni druž-bi zelo pogosta,

• prehrane, bogate s prečiščenimi ogljikovi-mi hidrati, nekakovostnimi beljakovinami in slabimi maščobami, ki vsebujejo izjemno nizke koncentracije vitaminov, mineralov in drugih hranil.

Vzemimo za primer magnezij. Magnezij je izje-mno pomemben mineral, saj prispeva k zmanj-šanju utrujenosti in izčrpanosti, ravnotežju elektrolitov, sproščanju energije pri presnovi, delovanju živčnega sistema in mišic, zdravih kosti in zob, ima pa tudi vlogi pri delitvi celic in sintezi beljakovin.

Zato bi morali vsi ti ljudje svoji vsakodnevni prehrani dodajati magnezij, saj imajo povečano potrebo po tem mineralu.

2. Posebne potrebe oziroma cilji posameznikaPomanjkanje hranilnih snovi zaradi osiromaše-ne hrane in hitrega življenjskega tempa se še posebno kaže, ko jih naše telo potrebuje v večjih količinah. Gre za posebne potrebe telesa, ki zah-tevajo izdatnejši vnos hranil:

• za pomoč pri reševanju posameznih težav (bolečine v sklepih, lajšanje simptomov me-nopavze, slabokrvnost, osteoporoza ...),

• za pomoč pri izgubi odvečne telesne teže (hujšanje),

• zaradi intenzivnega ukvarjanja s športno aktivnostjo.

Pri športnikih bi lahko poudarili predvsem pre-hranska dopolnila za moč, vzdržljivost, višjo ra-ven energije in hitrejšo regeneracijo telesa po športni aktivnosti.

Kakovostna prehranska dopolnila so namenjena vsem, ki želijo izboljšati počutje ali varovati telo pred različnimi težavami. Prehranska dopolnila so tako odgovor na 3 pomembne vidike današnjega življenja.

1. Osiromašena hrana in pomanjkanje časa

Hrana, ki jo uživamo, je pogosto izjemno osiro-mašena s hranili. Poleg tega, da večina pripotu-je k nam z daljnih krajev in že med potjo izgublja pomembna hranila, je tudi sama proizvodnja hrane nenaravna. Solato na primer vzgajajo pri umetni svetlobi, le v vodi, brez zemlje in stika z naravnim procesom.

Tudi industrijsko predelani hrani primanjkuje osnovnih hranil: vlaknin, vitaminov, mineralov in zdravih maščob. Vse to se v procesu proizvo-dnje nadomesti s sladkorjem, soljo, (delno) hi-drogenirano maščobo in umetnimi aditivi.

Zato je nujno potrebno, da posežemo po vita-minih, mineralih in drugih dopolnilih, ki vsebu-jejo preverjene sestavine najboljše kakovosti.

Page 5: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Prehranska dopolnila ALL IN A DAY so namenjena vsem, ki želijo izboljšati po-čutje in obvarovati telo pred različnimi težavami.

V liniji izdelkov ALL IN A DAY smo zdru-žili različne osnovne vitamine, mine-rale, antioksidante in druga hranila ter njihove kombinacije. Izbor izdelkov smo zasnovali tako, da vsak izmed nas lahko poišče primerno prehransko do-polnilo, ki bo zadovoljilo naše individu-alne potrebe.

Širok izbor za vsakogarMULTIVITAMINIMultivitamin za moške

Multivitamin za ženske

Multivitamin za moške 50+

Multivitamin za ženske 50+

Multivitamin za športnike

VITAMINI IN MINERALIB kompleks

Vitamin C

Magnezij

Folna kislina

Kalcij + Vitamin D

RAZSTRUPLJANJEKurkuma

Pegasti badelj

ANTIOKSIDANTIAstaksantin

Resveratrol

ALGESpirulina

Klorela

Naravno podpirajo tudi strokovnjakiVsi, ki želimo poseči po vitaminih, mi-neralih ali multivitaminih, se večino-ma odpravimo v lekarno. O kakovosti in ustreznosti linije ALL IN A DAY so prepričani tudi številni farmacevti in jih zato radi priporočajo.

»Magnezij je izjemno pomemben mineral, saj njegovo pomanjkanje privede do različnih težav, kot so bolečine in krči v mišicah, težave s koncentracijo ter utrujenost. ALL IN A DAY Magnezij, pridobljen iz naravne morske vode, s samo eno kapsulo 100-odstotno zadosti dnevni potrebi po magneziju. Izdelek pri-poročam vsem, ki želijo izboljšati svoje počutje z le eno kapsulo na dan. Poleg naravnega izvo-ra je prednost izdelka v tem, da je brez laktoze in glutena ter vsebuje rastlinske kapsule, zato je primeren tudi za ljudi, ki prisegajo na vegansko prehrano.«

Monika Meško Bučanski, mag.farm., Lekarna Ormož

»Vitamini in minerali imajo ključ-no vlogo pri pravilnem delovanju našega organizma. Ker jih z izjemo vitamina D telo ni sposobno proi-zvajati samó, jih moramo zaužiti z zdravo, uravnoteženo prehrano, ki vsebuje ve-liko svežega sadja in zelenjave. Vendar podatki kažejo, da vsaj polovica Slovencev ne zaužije dovolj sadja in zelenjave ter s tem ne zadosti potrebam telesa po vitaminih in mineralih. Ka-dar vnos hranil s hrano ni zadosten oziroma so potrebe telesa večje, kot na primer pri starejših ljudeh in športnikih, je primanjkljaj smiselno na-domestiti z naravnimi prehranskimi dopolnili. Izberite tistega, ki se najbolje prilagaja potre-bam vašega spola, starosti in aktivnosti.«

Jelena Gantar, farmacevtski tehnik,Lekarna Domžale

»Kalcij je nepogrešljiv mineral, ki ima pomembno funkcijo pri ohra-njanju zdravih kosti in zob. Pri iz-biri izdelka bodite pozorni, da ta vsebuje naravni kalcij, ki ga telo lažje prepozna, absorbira in izkoristi. Koralni kalcij na primer poleg kalcija vsebuje pestro mi-neralno sestavo, ki zagotavlja njegovo najboljšo učinkovitost. Kalcij vedno uživajte skupaj z vi-taminom D, ki omogoča ustrezno absorpcijo in podpira njegovo učinkovitost.«

Marko Hanželič, mag.farm., Lekarna Ormož

»Vsi vemo, da so Francozi znani gurmani, a kljub temu manj zbo-levajo zaradi bolezni srca in ožilja. Skrivnost je v vinu oziroma narav-nemu antioksidantu resveratrolu, ki ščiti celice pred oksidativnim stresom. Res-veratrol ne vpliva pozitivno le na zdravje srca in ožilja, ampak pomaga tudi, ko smo utrujeni in preobremenjeni. Resveratrol najbolje deluje v kombinaciji z drugimi spojinami iz grozdja. Zato je pomembno, da izberete izdelek, ki vsebuje kombinacijo naravnega resveratrola in drugih v grozdju naravno prisotnih antioksidantov.«

Polona Majhen, farm. tehnik, Lekarna Ormož

»Vitamin C je znan po tem, da zvišuje odpornost, preprečuje in skrajša trajanje prehlada, gripe in drugih bolezni ter zmanjšuje utru-jenost. Poleg tega je nepogrešljiv za normalno delovanje žil, kosti in hrustanca. Pomaga pa tudi pri krvavečih dlesnih in slabo-krvnosti. Pri nakupu izberite izdelek, ki vsebu-je naraven vitamin C, ki ga vaše telo izkoristi v večji meri. Eden izmed najbogatejših virov na-ravnega vitamina C so prav plodovi šipka.«

mag. farm. Jasna Tomsič, Lekarna Nova, Šempeter pri Novi Gorici

Page 6: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Multivitamin za moške

Sodobni moški skrbi tako za svoje zdravje kot za energijo in fizično moč. Ker se zavedamo potreb moškega telesa, smo razvili najboljši multivitamin, primeren posebno za moške.

ALL IN A DAY Multivitamin za moške združuje kombina-cijo vitaminov, mineralov, antioksidantov, koncentratov in izvlečkov izključno iz naravnih virov. Vsaka kapsula v sebi skriva množico pomembnih hranil, od katerih ima vsako svojo vlogo v moškem telesu.

BIOFLAVONOIDI IZ CITRUSOV• antioksidativno delovanje• vitalnost• kot da bi zaužili veliko sadja in zelenjave

B KOMPLEKS• proti utrujenosti• za živčni sistem• za prebavo in presnovo

VITAMIN C • za večjo odpornost• za več energije• za zdrave in gibljive sklepe

ŠISANDRA • zmanjšuje stres

SIBIRSKI GINSENG • proti utrujenosti • za več umske energije• za živčni sistem

GROZDNE PEŠKE S POLIFENOLI • ščitijo srčno-žilni sistem• ščitijo celice pred prostimi radikali

MAGNEZIJ • za mišice• proti utrujenosti• za ravnovesje elektrolitov

SELEN • ima vlogo pri nastajanju semenčic• podpira imunski sistem• ščiti celice pred prostimi radikali

Vsi vitamini in minerali, ki jih moški potrebuje vsak dan.

Multivitamin za ženske

Sodobna ženska je aktivna, skrbi za svoj zunanji videz, telesno težo, družino, otroke. Ker se zavedamo potreb ženskega telesa, smo razvili najboljši multivitamin, primeren posebno za ženske.

ALL IN A DAY Multivitamin za ženske združuje kombinacijo vitaminov, mineralov, antioksidantov, koncentratov in izvlečkov izključno iz naravnih virov. Vsaka kapsula v sebi skriva množico pomembnih hranil, od katerih ima vsako svojo vlogo v ženskem telesu.

SLADKA POMARANČA Z LIMONENOM• zmanjšuje stres• proti utrujenosti

VITAMIN C• podpira imunski sistem• za boljšo prebavo• za živčni sistem

GRANATNO JABOLKO • antioksidativno delovanje

GROZDNE PEČKE S POLIFENOLI • ščitijo srčno-žilni sistem• ščitijo celice pred prostimi radikali

RESVERATROL• antioksidativno delovanje• preprečuje staranje kože

MAGNEZIJ • proti utrujenosti• za živčni sistem• za boljši metabolizem

SELEN• vzdržuje lepe lase in nohte• za normalno delovanje ščitnice• podpira imunski sistem

B KOMPLEKS • proti utrujenosti• za zdravje kože• za ravnovesje hormonov

Vsi vitamini in minerali, ki jih ženska potrebuje vsak dan.

Page 7: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Multivitamin za ženske 50+

Številne ženske se bojijo staranja. A danes so 50-letnice še vedno vitalne in mladostne. Kljub temu da hormoni in menopavza prinesejo spremembe na telesu, želi večina žensk te starosti ohranjati zdrav življenjski slog. Zato smo razvili najboljši multivitamin, primeren posebno za njih.

ALL IN A DAY Multivitamin za ženske 50+ združuje kombinacijo vitaminov, mineralov, antioksidantov, koncentratov in izvlečkov izključno iz naravnih virov.

FLAVONOIDI IZ LIMONE• antioksidativno delovanje

VITAMIN C • podpira imunski sistem• za zdrave in gibljive sklepe • za zdravje srčno-žilnega sistema

RDEČA DETELJA • za lajšanje simptomov v menopavzi• za zdrave kosti in zobe

MAGNEZIJ • proti utrujenosti• za zdrave kosti in zobe• za več energije

GROZDNE PEŠKE S POLIFENOLI • ščitijo srčno-žilni sistem• ščitijo celice pred prostimi radikali

LANENA SEMENA • za lajšanje simptomov v menopavzi• za ravnovesje hormonov

RODIOLA • zmanjšuje stres• proti utrujenosti in izčrpanosti• za boljše umske zmogljivosti

B KOMPLEKS • za boljši spomin in umske zmogljivosti• za zdravje kože• za boljši metabolizem

VITAMIN D• za večjo odpornost• za mišice • za zdrave kosti in zobe

SELEN• podpira imunski sistem• za zdravje kože• ščiti celice pred prostimi radikali

LUTEIN • za boljši vid in zaščito oči

Vsi vitamini in minerali, ki ohranjajo zdravje ženske v zrelih letih.

Multivitamin za moške 50+

Pri moških nad 50 let se v telesu zmanjšuje količina hormona testosterona. To ima vpliv tudi na izgradnjo beljakovin in posredno na število mišičnih celic. Ker se zavedamo teh sprememb pri starejših moških, smo razvili najboljši multivitamin, primeren posebno za njih.

ALL IN A DAY Multivitamin za moške 50+ združuje kombinacijo vitaminov, mineralov, antioksidantov in izvlečkov izključno iz naravnih virov.

FLAVONOIDI IZ LIMONE• antioksidativno delovanje

B KOMPLEKS• za boljši spomin in umske zmogljivosti• za zdravje srčno-žilnega sistema• za boljši vid

MAGNEZIJ • proti utrujenosti• za zdrave kosti in zobe• za več energije

RODIOLA • zmanjšuje stres• proti utrujenosti in izčrpanosti• za boljše umske zmogljivosti

KOPRIVA • za zdravje prostate

GROZDNE PEŠKE S POLIFENOLI • ščitijo srčno-žilni sistem• ščitijo celice pred prostimi radikali

VITAMIN C • podpira imunski sistem• za zdrave in gibljive sklepe • za zdravje srčno-žilnega sistema

VITAMIN D• za večjo odpornost• za mišice • za zdrave kosti in zobe

SELEN• podpira imunski sistem• ščiti celice pred prostimi radikali

LUTEIN • za boljši vid in zaščito oči

Vsi vitamini in minerali, ki ohranjajo zdravje moškega v zrelih letih.

Page 8: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Multivitamin za športnike

Pri športni aktivnosti v telesu nastaja povečana količina prostih radikalov, kar vodi v oksidativni stres in poškodbe mišičnega tkiva. Zato so za športnike še posebno priporočljivi vitamini, minerali in drugi antioksidanti, ki ščitijo celice pred nevarnimi prostimi radikali in posledično optimizirajo delovanje mišic.

ALL IN A DAY Multivitamin za športnike združuje kombinacijo vitaminov, mineralov in drugih antioksidantov izključno iz naravnih virov, ki pomagajo do več energije in večje mišične vzdržljivosti ter nevtralizirajo oksidativni stres.

Vsi vitamini in minerali za vsakogar, ki se ukvarja s športom.

CAMU CAMU (BOGAT VIR VITAMINA C) • za večjo vzdržljivost• za več energije• za zdrave in gibljive sklepe

KOLA SEMENA• proti utrujenosti• za večjo vzdržljivost• za več energije

MAGNEZIJ • za mišice• proti utrujenosti• za ravnovesje elektrolitov

GROZDNE PEŠKE S POLIFENOLI • antioksidativno delovanje• ščitijo celice pred prostimi radikali

SIBIRSKI GINSENG • proti utrujenosti • za večjo vzdržljivost• za več energije

SELEN

• podpira imunski sistem• antioksidativno delovanje• ščiti celice pred prostimi radikali

B KOMPLEKS • podpira imunski sistem • proti utrujenosti• antioksidativno delovanje

B kompleks

Vitamini B kompleksa so pridobljeni iz naravnih izvlečkov gvajave, svete bazilike in limonine lupine. Ker so torej iz naravnih virov, se nahajajo v točno določenem razmerju, kot ga naravno najdemo v teh rastlinah. Zato vsi B vitamini ne morejo biti zastopani enako. Ker so pridobljeni iz naravnih virov, vsebujejo tudi dodatne podporne flavonoide in druga hranila, zato omogočajo hitrejšo in boljšo absorpcijo v telo kot sintetično pridobljeni vitamini.

imajo vlogo pri delovanju živčnega sistema

pripomorejo k delovanju srca in tvorbi rdečih krvničk

zmanjšujejo utrujenost in izčrpanost

pripomorejo k pridobivanju energije pri presnovi

ohranjajo zdravje sluznic in kože

Zakaj vitamini B kompleksa? Vitamine B kompleksa PRIPOROČAMO:

• ljudem, ki jedo enolično, industrijsko predelano hrano

• veganom in vegetariancem

• pri težjih miselnih naporih (npr. študentom v času izpitnega obdobja)

• ženskam, ki želijo ohraniti zdravo kožo in lase

• starejšim

• tistim, ki jim pogosto primanjkuje energije in so utrujeni

B5 B3 B1 B6 B2B9

5,3mg

3,1mg

2,8mg

4,8mg

3,1mg

98μg

Vsebnost v 1 kapsuli

Vitamini, ki ohranjajo lepoto in spodbujajo delovanje živčnega sistema.

Vitamini skupine B telesu pomagajo uporabitienergijo iz zaužite hrane.

B kompleks torej skrbi,da hrana pride do končnega

cilja – da nahrani vsakocelico našega telesa.

Page 9: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Vitamin C 500 mg

Vsebuje 100% izvleček šipka,ki je najbogatejši vir vitamina C v naravi.Ker je pridobljen iz naravnega vira, vsebuje tudidodatne podporne flavonoide in fitohranila in zato omogoča hitrejšo in boljšo absorpcijo v telo kot katerikoli sintetično pridobljeni vitamin.

Priporočeni dnevni vnos VITAMINA C

80 mgza ženske in moške

za energijo

podpira delovanje imunskega sistema

zmanjšuje utrujenost

ohranja zdravje kosti, dlesni in zob

omogoča nastajanje kolagena

Zakaj vitamin C? Povečan dnevni vnos 500 mg vitamina C PRIPOROČAMO:

• kadilcem

• ljudem z zdravstvenimi težavami, ki vplivajo na prebavo in absorpcijo vitaminov iz hrane

• starejšim ljudjem

• športnikom

• tistim, ki potrebujejo več energije

• tistim, ki so pogosto izpostavljeni stresu

NE DOSEGA minimalnega vnosa vitamina C v telo

40 %38 %

Izjemno pomemben vitamin, ki podpira delovanje imunskega sistema in preprečuje utrujenost.

1 kapsula ALL IN A DAY Vitamina C vsebuje toliko vitamina C

kot 10 limon.

Se spomnite, kdaj ste nazadnje pojedli 10 limon

v enem dnevu?

Priporočeni dnevni vnos MAGNEZIJA

375 mgza ženske in moške

zmanjšuje utrujenost in izčrpanost

prispeva k delovanju živčnega sistema in psihološkemu delovanju

ima vlogo pri delitvi celic in pri sintezi beljakovin

prispeva k delovanju mišic

prispeva k ohranjanju zdravih kosti in zob

Zakaj magnezij? Magnezij PRIPOROČAMO:

• ljudem, ki so pogosto utrujeni

• športnikom

• ljudem, ki imajo težave z mišičnimi krči

• mladostnikom, ki potrebujejo več magnezija v obdobju rasti in odraščanja

• starejšim ljudem, pri katerih se lahko pojavijo osteoporoza in zmanjševanje mišične mase

• vsem, ki so izpostavljeni stresu

NE DOSEGA minimalnegavnosa magnezija v telo

20 %32 %

Magnezij 375 mg

Reke od izvira do izliva v morje na svoji poti pobirajo minerale iz kamnin in jih nosijo v morje. Zato je morje bogat vir mineralov, tudi magnezija. Magnezij v izdelku ALL IN A DAY je pridobljen iz morske vode brez uporabe kemičnih topil. Ker ne vsebuje natrija in klora, organizma ne obremenjuje. Ravno zato je tak magnezij primeren tudi za ljudi s povišanim pritiskom.

Mineral, ki ga za svoje delovanje potrebujejo vsi organi telesa – tudi srce, jetra in mišice.

Za enako količino magnezija, kot ga je

v 1 kapsuli ALL IN A DAY, bi morali pojesti

200 gramov orehov ali 12 banan ali popiti 4 litre

mineralne vode.

Page 10: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Folna kislina

Pridobljena je iz 100% naravnega izvlečka limonine lupine, ki vsebuje najmanj 5% folne kisline (vitamina B9) in drugih naravno prisotnih folatov. Folna kislina je še posebno pomembna za nosečnice in ženske, ki želijo zanositi. Nezadosten vnos lahko zato povzroči nepravilnosti pri razvoju ploda.

Priporočeni dnevni vnos FOLNE KISLINE

prispeva k razvoju materinega tkiva med nosečnostjo

ima vlogo pri delitvi celic in nastajanju krvi

prispeva k sintezi aminokislin

zmanjšuje utrujenost in izčrpanost

podpira delovanje imunskega sistema

Zakaj folna kislina? Folno kislino PRIPOROČAMO:

• ženskam, vsaj 1 mesec pred zanositvijo

• nosečnicam, ves čas nosečnosti

• ženskam, ki jemljejo oralno kontracepcijo

• ljudem, ki uživajo večje količine alkohola

• vsem, ki so izpostavljeni stresu in so pogosto utrujeni

Uživanje zadostne količine folne kislineže pred nosečnostjo zmanjša tveganje

za poškodbe nevralne cevi fetusa za

50 _70 %200 μg 400 μg

Nepogrešljiv vitamin za vse nosečnice in ženske, ki nosečnost načrtujejo.

Naše telo uspe izrabiti le 1/6 folne kisline iz hrane.

Med kuhanjem se je večina razgradi,

po zaužitju pa se ledeloma vsrka iz tankega

črevesa v kri.

Kalcij + Vitamin D

Kalcij je pridobljen iz morskih koral in poleg samega kalcija vsebuje tudi več kot 70 mineralov v sledovih (magnezij, fosfor, mangan, selen in številne druge), ki so zastopani v enakem razmerju, kot jih najdemo v našem telesu. Zato se tak naravni koralni kalcij boljše absorbira in vgradi v telo. Vitamin D je pridobljen iz šampinjonov, ki so najboljši rastlinski vir tega vitamina.

Priporočeni dnevni vnos KALCIJA

800 mgza ženske in moške

za ohranjanje zdravih kosti in zob

prispevata k delovanju mišic

imata vlogo pri delitvi in specializaciji celic

kalcij prispeva k normalnemu delovanju prebavnih encimov

kalcij prispeva k sproščanju energije pri presnovi

Zakaj kalcij in vitamin D? Kombinacijo kalcija in vitamina D PRIPOROČAMO:

• ljudem, ki imajo nizek vnos kalcija – ne jedo dovolj mlečnih izdelkov in zelene listnate zelenjave

• ženskam v menopavzi, ki so nagnjene k izgubi kostne mase (osteoporoza)

• starejšim ljudem, pri katerih se kalcij težje absorbira

• mladostnikom, ki potrebujejo več kalcija v obdobju rasti in odraščanja

• v zimskih mesecih, ko je izpostavljenost sončni svetlobi veliko manjša kot poleti

Če se v poletnih mesecih brez zaščite izpostavljamo sončnim žarkom, se v naši koži sintetizira

20 μg vitamina D na dan. Do pomankanja vitamina D prihaja v zimskem času,

ko je sonce prešibko.

Ali veste, da bi morali vsak dan popiti vsaj 7 dl mleka,

da bi zadostili minimalni dnevni potrebi

po kalciju?

Kombinacija minerala in vitamina, ki s skupno močjo pripomoreta k zdravju zob in kosti.

za ženske in moške za nosečnice

Page 11: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Kurkuma

Vsebuje visoko koncentrirani izvleček korenine kurkume z najmanj 95% kurkumina. Kurkumin je aktivna substanca v kurkumi, ki ji pripisujemo številne zdravstvene učinke. Poleg kurkumina se v njej skrivajo tudi druga dragocena hranila, kot so mangan, železo, kalij, vitamin B6 in veliko vlaknin.

deluje protivnetno

preprečuje nabiranje maščob

spodbuja delovanje jeter in razstruplja telo

blaži bolečine v mišicah in sklepih

lajša težave s prebavo

Zakaj kurkuma? Kurkumo PRIPOROČAMO:

• vsem, ki želijo razstrupiti jetra

• vsem, ki se želijo znebiti maščobnih oblog

• tistim, ki trpijo zaradi prebavnih težav

• ljudem s pogostimi vnetji

• tistim, ki se soočajo z bolečinami v mišicah in sklepih

Prvi zapisi o kurkumiso nastali pred 4 tisoč leti,

ko se je začela razvijatiajurvedska medicina.

Do danes je objavljenih že več kot 1500 znanstvenih del,

ki ugotavljajo njene vsestranske koristi.

Korenina, ki je znana po svojem protivnetnem delovanju.

10.000 mg (10 g) sveže korenine kurkume

1 kapsula = 400 mg naravnega izvlečka kurkume

Pegasti badelj

Pegasti badelj velja za zdravilno rastlino, ki so jo poznali že stari Grki in Rimljani. Semena rastline vsebujejo silimarin, to je mešanica spojin, ki varujejo jetra. Vloga silimarina je, da okrepi celično steno in prehod strupov v celico, zato ima v jetrih vlogo obnavljanja celic. ALL IN A DAY Pegasti badelj vsebuje izvleček semen pegastega badlja s kar 80 % silimarina.

ščiti in obnavlja jetra

razstruplja telo

lajša težave s prebavo

preprečuje nabiranje maščob

spodbuja izločanje žolča

Zakaj pegasti badelj? Pegasti badelj PRIPOROČAMO:

• tistim, ki se pogosto pregrešijo

• ljudem, ki jedo enolično, industrijsko predelano hrano

• vsem, ki želijo razstrupiti jetra

• vsem, ki se želijo znebiti maščobnih oblog

• tistim, ki imajo prebavne težave

7200 mgsemen pegastega badlja

Rastlina, ki poskrbi za zdravje naših jeter.

Angleško ime zapegasti badelj je

»milk thistle«. Ime je dobilpo mlečni beli tekočini,

ki priteče iz listov rastline, kadar jih odtrgate.

1 kapsula = 300 mg naravnega izvlečka pegastega badlja z 80 % silimarina

==

Page 12: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Astaksantin

Astaksantin je močan antioksidant pridobljen iz mikroalg. Naravni astaksantin ima 20x večjo antioksidativno moč kot sintetični. V kapsuli ALL IN A DAY smo astaksantin združili z vitaminom E, ki skupaj pripomoreta k večji absorpciji v telo.

je eden izmed najmočnejših antioksidantov

ščiti celice pred oksidativnim stresom

povečuje vzdržljivost

okrepi telo

ker mu je dodan vitamin E

Zakaj astaksantin? Astaksantin PRIPOROČAMO:

• športnikom

• kadilcem

• za boljše počutje in regeneracijo

• vsem, ki so izpostavljeni škodljivim prostim radikalom

• pri daljšem izpostavljanju sončnim žarkom

*Kapsule Astaksantina niso primerne za vegane in vegetariance. Vsebujejo živalsko želatino.

Antioksidativna moč

Močan antioksidant za vsakega športnika in ljubitelja sonca.

Ste se kdaj vprašalikaj je skrivnost lososov,

da prepotujejo proti toku reke več deset kilometrov?

Prav astaksantin je tisti, ki jim zagotovi potrebno

vzdržljivost.

Naravni astaksantin

Sintetični astaksantin

Beta karoten

Piknogenol

Vitamin C

Vitamin E

Resveratrol

Resveratrol je sestavina, ki so jo najprej odkrili v lupini rdečega grozdja in ima v našem telesu številne koristi. ALL IN A DAY Resveratrol vsebuje resveratrol iz poganjkov vinske trte. Dodan mu je izvleček pečk belega grozdja z najvišjo vsebnostjo OPC (oligomernih proantocianidinov), ki prispeva k zaščiti srčno-žilnega sistema in zavira staranje organizma.

ščiti celice pred oksidativnim stresom

je močan antioksidant

preprečuje staranje kože

ugodno vpliva na srce in ožilje

preprečuje utrujenost

Zakaj resveratrol? Resveratrol PRIPOROČAMO:

• za zaviranje staranja organizma

• za zmanjševanje tveganja za razvoj

srčno-žilnih bolezni

• vsem, ki so izpostavljeni škodljivim prostim

radikalom

• ženskam za ohranjanje lepe kože

• vsem, ki se spopadajo s kronično utrujenostjo

Najmočnejši antioksidant, ki zaščiti srce in ožilje.

Ste že slišaliza francoski paradoks?

Zakaj Francozi kljub nezdravemu načinu

prehranjevanja živijo dlje? Ker popijejo veliko

rdečega vina, ki vsebuje resveratrol.

1 kapsula = 1,2 mg resveratrola

E

toliko resveratrola je v

2,4 kozarcih rdečega vina =

Page 13: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Spirulina

Spirulina je mikroskopsko majhna alga in je eden izmed najstarejših organizmov na svetu. V največji meri vsebuje beljakovine ter številne vitamine in minerale. Predvsem je bogat vir vitamina B12. Nima debele celične stene (kot klorela) in je zato lažje prebavljiva. V našem telesu ima čistilni učinek.

daje telesu energijo

povečuje vitalnost

zmanjšuje utrujenost in izčrpanost

ima vlogo pri nastajanju rdečih krvničk

ugodno vpliva na živčni sistem

Zakaj spirulina? Spirulino PRIPOROČAMO:

• vegetarijancem in veganom

• za boljše počutje in energijo

• za povečanje odpornosti

• vsem, ki so pogosto utrujeni

• vsem, ki so izpostavljeni stresu

Najkakovostnejšo spirulino na svetu gojijo

na havajskem otočju. Zato joimenujemo tudi havajska

ali pacifiška spirulina.Havaji prav zaradi svoje

lege omogočajo najboljšepogoje za gojenje.

Modrozelena alga z bogato vsebnostjo vitamina B12.

2 kapsuli = 3 μg vitamina B12 5 jajc 750 g piščančjih prsi 150 g govedine

Klorela

Klorela je enocelična zelena alga, ki uspeva v sladki vodi. Čeprav je mikroskopsko majhna, jo varuje močna celična stena. Ker naše telo med prebavo ni sposobno razgraditi njene celične stene, ostane klorelina izjemo bogata zakladnica zdravju koristnih snovi neizkoriščena. Zato za maksimalni izkoristek izberite takšno s počeno celično steno.

daje telesu energijo

razstruplja telo težkih kovin in drugih strupov

uravnava prebavo

podpira delovanje imunskega sistema

ugodno vpliva na žolčnik, jetra in ledvice

Zakaj klorela? Klorelo PRIPOROČAMO:

• za boljše počutje in energijo

• tistim, ki so izpostavljeni živemu srebru in težkim kovinam (imajo amalgamske zalivke)

• tistim, ki uživajo industrijsko predelano hrano,

obremenjeno s pesticidi

• vsem, ki imajo težave s prebavo

• vsem, ki imajo slab zadah

Alga, ki pomaga razstrupiti telo nevarnih težkih kovin.

Alga klorela je staraže milijarde let, a se

praktično ne spreminjaskozi čas. Ime je dobila

po ogromni količini klorofila,saj ga na gram vsebuje

več kot katerakolidruga rastlina.

Govedina = 30 % beljakovin

Špinača = 0,1 % klorofila

Klorela = 36 % prebavljivih beljakovin

Klorela = 2 % klorofila= =

===

Page 14: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

»Moški mojih let se pogosto soočajo s povečano prostato, bolečinami v sklepih, z visokim pritiskom in holesterolom. V želji, da ohranim svoje zdravje tudi v jeseni življenja, uživam ALL IN A DAY Multivitamin za moške 50+. V nakup so me prepričale naravne sestavine, zato verja-mem, da lahko tako najbolje poskrbim zase.«

Karlo Kropušek, uporabnik

Zaupajo nam tudi znani»Na

televizijskem zaslo-nu se vidi vsaka podrobnost,

zato je skrb za zdrav in mladosten videz izjemno pomembna. Čeprav šte-

vilni mislijo, da je vse v genih, je treba za lepoto skrbeti vsak dan. Ker želim svojemu telesu ponuditi le najboljše, redno uživam 100% naravni ALL IN A DAY B kompleks, ki poskrbi za mojo lepo, zdravo in napeto

kožo, čvrste nohte ter močne in sijoče lase.«

Tara Zupančič, televizijska voditeljica oddaje POP IN

»Ženske v zrelih letih se želimo počutiti mladostno in vitalno. Odkar redno uživam ALL IN A DAY Multivitamin za ženske 50+, opažam, da imam več energije, ki jo potrebujem za igro s svojima vnukoma. Ker je izdelek popolnoma naraven, ga bom zagotovo uživala še naprej. Priporo-čila sem ga tudi vsem prijateljicam.«

Kristina Oven, uporabnica

»Vrhunski športniki treniramo večkrat na dan, zato potrebujemo dodatno podporo pri regeneraciji. Ker želim svojemu telesu le najboljše, sem se odločil za uporabo po-polnoma naravnega izdelka ALL IN A DAY

Astaksantin, ki pospeši regeneracijo po treningu in zagotavlja doseganje najboljših

športnih rezultatov. »

Rok Gašperšič, rokometaš članske

ekipe RD Koper»Zavedam se, da

lepota izvira od znotraj. Dobesedno. Zato pazljivo izbiram,

kaj zaužijem. Izdelki ALL IN A DAY so me prepričali s svojimi 100% naravnimi

sestavinami, kar sem hitro opazila tudi na svojem počutju, lepi in čvrsti koži ter trdnih

nohtih. Moj absolutni favorit je ALL IN A DAY Multivitamin za ženske, ki ne pokrije le

dnevne potrebe po vitaminih in mineralih, ampak poskrbi tudi za več energije.«

Jana Koteska, notranja obliko-valka, manekenka in TV

voditeljica

»Kljub temu da se zdravo prehranjujem, sem zaradi vse večje obremenjenosti in konstantnega stresa sklenil, da storim nekaj za svoje zdravje. Zato vsak dan začnem s kapsulami ALL IN A DAY Multivitamin za moške, ki vsebujejo izključno naravne sestavine. Pri izdelku se mi zdi najboljše to, da poleg vita-minov in mineralov vsebuje tudi sestavine, ki pospešijo regeneracijo po mojih treningih v fitnesu.«

Klemen Bunderla, radijski voditelj in zmagovalec šova Znan obraz ima svoj glas

Linija 100% naravnih izdelkov ALL IN A DAY je tako zasnovana, da vsakdo – ne glede na starost, spol ali življenjski slog – najde koristne hranilne snovi zase. Ker so najboljše priporočilo za izdelke zadovoljni uporabniki, smo nekaj izmed njih vprašali, s čim jih prepričajo in zakaj jih uporabljajo.

Page 15: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

Kdaj in kako uživati izdelkeV naravi hranila niso ločena, ampak vedno povezana med seboj in delujejo s skupnimi močmi (v sinergiji). V posebnih kombinacijah omogočajo tudi našemu telesu optimalno absorpcijo. To smo upoštevali tudi pri razvoju nove linije izdelkov ALL IN A DAY, ki so izdelani iz 100% naravnih sestavin.

1. Kalcij ločimo od magnezijaTako kalcij kot tudi magne-zij sta izjemno pomembna za zdravje kosti in zob. Kljub temu pa je sočasno uživanje obeh mineralov v visokih odmerkih (več kot 250 miligramov na dan) odsvetovano, saj tekmu-jeta med seboj za absorpcijo. Zato je priporočljivo ta dva mi-nerala jemati ločeno.

Zaužijte denimo kalcij dopol-dan in med dnevom, magnezij pa v večernih urah.

Zato smo v liniji ALL IN A DAY kalcij in magnezij ločili, saj le tako lahko zagotavljamo naj-boljši izkoristek vsakega od mi-neralov.

2. Kalcij jemljemo z vitaminom DVitamin D podpira absorpcijo kalcija, zato je nujno uživati kalcij sočasno z vitaminom D, ne pa samega.

V takšni kombinaciji iz povsem naravnih virov ju dobite v liniji ALL IN A DAY. Kalcij je pridobljen iz naravnega koralnega kalci-ja, ki ima podobno mineralno sestavo kot naše telo, vitamin D pa iz ekološko pridelanih šampi-njonov.

Pozorni moramo biti tudi na to, da vitamin D vpliva na nižanje ravni »spalnega hormona« melatonina v krvi. Melatonin nam pomaga se umiriti in za-zibati v spanec. Da ne bi imeli težav s spanjem, je bolje jemati vitamin D zjutraj ali dopoldne.

3. Kurkuma in črni poper

Kar so že tradicionalno skozi stoletja prakticirali v indijski kuhinji, so v 20. stoletju tudi dokazali z raziskavami – če že-limo povečati biorazpoložlji-vost kurkumina (aktivne učin-kovine v kurkumi), ga moramo kombinirati s črnim poprom. Ta namreč s snovjo piperin za-vira encime, ki bi sicer poskr-beli za prehitro izločanje in po-sledično manjšo učinkovitost kurkumina.

Priporočljivo je uživati kurku-mo z maščobami, saj je kurku-min topen v njih – torej, najbo-lje jo bo jemati ob zajtrku ali kosilu.

To znanje smo uporabili tudi pri izdelku ALL IN A DAY Kurkuma, ki vsebuje kombinacijo kurku-me in črnega popra.

4. Vitamin C poveča absorpcijo železa

Vitamin C je znan po tem, da poveča absorpcijo železa. Tako vitamin C poleg podpiranja delovanja imunskega sistema posredno vpliva tudi na boljšo preskrbo krvi s kisikom.

Za dober začetek dneva je vi-tamin C najbolje zaužiti že ob zajtrku.

Izdelek ALL IN A DAY Vitamin C je pridobljen iz plodov šipka, ki vsebujejo 60x več vitamina C kot citrusi. Šipek obenem vse-buje tudi druge hranilne snovi, ki pripomorejo k večji biorazpo-ložljivosti vitamina C.

zajtrk

kosilo

zajtrk zajtrk zajtrk

Ca

Mg

tekom dneva

zvečer zjutraj

dopoldne

5. Večino (multi) vitami-nov je najbolje uživati ob zajtrku

Poleg vitamina C lahko ob zaj-trku zaužijemo tudi večino drugih vitaminov. To vključuje multivitamine, B kompleks, vi-tamin E in vse druge vitamine, ki jih jemljete.

Zajtrk je idealen čas za jema-nje vitaminov, saj boste dan začeli z več energije, poleg tega pa si boste lažje zapomnili, da ste jih vzeli. Zajtrk namreč večina med nami zaužije doma.

6. Folno kislino uživamo z vitaminom C

Folna kislina (vitamin B9) sode-luje z vitaminom C pri izgradnji, razgradnji in presnovi beljako-vin v procesu oblikovanja rde-čih krvnih celic ter DNK, na-šega genetskega zapisa. Brez posredovanja vitamina C lahko pride do pomanjkanja folne ki-sline.

Za boljši izkoristek je zato pri-poročljivo folno kislino jemati z vitaminom C.

Podobno kot pri drugih vitami-nih je najboljši čas za jemanje ob jutranjem obroku.

V liniji ALL IN A DAY ponujamo oba izdelka iz 100% naravnih virov, kar omogoča telesu še lažjo absorpcijo tako folne ki-sline kot vitamina C.

Page 16: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

MULTI-VITAMIN

ZA MOŠKE

MULTI- VITAMIN

ZA ŽENSKE

MULTI-VITAMIN ZA MOŠKE 50+

MULTI-VITAMIN

ZA ŽENSKE 50+

MULTI-VITAMIN ZA ŠPORTNIKE

B KOMPLEKS

gvajava, sveta

bazilika, limonina

lupina

VITAMIN C

šipek

MAGNEZIJ

morska voda

FOLNA KISLINA

limonina lupina

KALCIJ koralni

+ VITAMIN D šampinjoni

KURKUMA

kurkumin

PEGASTI BADELJ

silimarin

ASTAKSAN-TIN

+ vitamin E

RESVERA-TROL

grozdje

SPIRULINA

vitamin B12

KLORELA

počena celična stena

IMUNSKI SISTEM ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

STRES, ŽIVČNI SISTEM ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

SRCE IN OŽILJE ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

KOŽA, LASJE, NOHTI

✓ ✓ ✓ ✓

UMSKE ZMOGLJIVOSTI ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

UTRUJENOSTIN IZČRPANOST

✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

ENERGIJA IN VZDRŽLJIVOST

✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

MIŠICE ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

KOSTI, SKLEPIIN ZOBJE

✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

PREBAVA IN PRESNOVA

✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

ANTIOKSIDATIVNO DELOVANJE

✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

RAZVOJ TKIVV NOSEČNOSTI

RAZSTRUPLJANJE ✓ ✓ ✓

PROTIVNETNO DELOVANJE

ŠČITNICA ✓ ✓

OČI ✓ ✓ ✓ ✓ ✓

MENOPAVZA ✓

PROSTATA ✓

Page 17: Vitamini, minerali, antioksidanti in druga hranila ... · 100% po receptu narave Naša filozofija Verjamemo, da najboljša hranila za telo prihajajo iz narave. Industrijska pridelava

ALL IN A DAY IZDELKI SO NA VOLJO V:

● LEKARNAH ● DROGERIJAH TUŠ

● SPECIALIZIRANIH PRODAJALNAH ● TRGOVINAH SENSILAB

OSEBNI NASVETI IN NAROČILA 080 99 83

www.sensilab.si/all-in-a-day