verksamhetsberättelse waxholms ok 2013

1(10) WOK verksamhetsberättelse 2013

O-ringen 2013

Verksamhetsberättelse Waxholms OK 2013


Styrelsen för Waxholms Orienteringsklubb avger följande verksamhetsberättelse för år 2013.

Styrelse

Styrelsen konstituerade sig enligt följande:

Ordförande Anna-Lena Lövkvist Andersen

Kassör Kalle Sturk

Ledamöter Krister Gumaelius

Roland Lindgren-Hammarström

Hans Malmberg

Suppleant Björn Edén

Cia Fochsen

Under året har Roland Lindgren-Hammarström fungerat som sekreterare. Som tränings-

kommitté har Lena Gumaelius, Krister Gumaelius, Anna-Lena Lövkvist Andersen, Hans

Malmberg och Susanne Höglund fungerat. Eventkommittéen har bestått av Lena Gumaelius

och Cia Fochsen. Roland Lindgren-Hammarström har ansvarat för klädfrågor med Ullmax

och tävlingsdräkter. Tävlingskommittén har bestått av Krister Gumaelius, Hans Malmberg,

Björn Edén och Kalle Sturk.

WOK har nu fler ledare, förutom styrelsen, än någonsin och ett stort tack till alla för ert stora

engagemang: Lena Davidsson, Susanne Höglund, Katarina Giraldo, Peter Renberg och Johan

Sundin.

Styrelsens arbete

Styrelsen har under året haft 7 protokollförda möten. Dessutom har en rad informella, ej

protokollförda möten och diskussioner skett i samband med träning och tävling.

Medlemmar

Den 31/12 2013 var 138 personer registrerade som medlemmar i föreningen. Av dessa var 93

under 20 år fördelade på 42 flickor och 51 pojkar och 45 st 21 år och äldre fördelat på 19

kvinnor och 26 män.

Information

Information om vår verksamhet har spridits i Vaxholms skolor genom besök under våren

2013. Vi har också affischerat på Vaxholms stads anslagstavlor i samband med Naturpasset.

Vidare har vi informerat om vår verksamhet och orienteringstävling på Rindö i Lotsen, Viktigt

i Vaxholm samt i lokaltidningen Mitt i.

Klubbkläder

Klubben har under året sålt Ullmax kläder och underställ dels internt och dels har medlemmar

sålt på arbetsplatser och vid andra tillfällen. Det ger ett bra tillskott till klubben och alla är

nöjda med kvaliteten på produkterna. Från Team Sportia i Jönköping, som är agent för ISC

sportkläder, kompletterades med vissa inköp av träningsoveraller.


Verksamhet

Huvuddelen av föreningens verksamhet har under 2013 års verksamhetsår hanterats av

styrelsen och träningskommittén vilket utöver löpande tränings, tävlings- och

lägerverksamhet bland annat omfattat:

Arrangemang av nationell tävling på Rindö

Arrangemang av Naturpasset på Bogesund

Skogsskola under våren

Fortsättningskurs för barn under vår och höst

Tävlingsläger i Sundsvall i maj

Dagläger i Upplands-Väsby

13-14-träff för norrklubbarna

Lag på Jukola

Lag på 25-mannabudkavlen

Läger i samband med Österåkerkaveln och finalen av Ungdomsserien

Träningsverksamhet

Klubben har haft klubbträningar varje tisdag och torsdag under året. Under vårvintern tränade

vi från Eriksö gård och träffades för gemensam soppa efter träningen på tisdagar. Denna

soppaträning startade åter efter höstlovet. Det är ett uppskattat evenemang med varm soppa

efter träningen, en möjlighet att umgås och att diskutera träning och tävling.

Under vintern fortsatte samarbete för distansträning på karta med Täby och Österåker. Under

sommarhalvåret genomförde vi tillsammans med Täby OK, OK Österåker och Vallentuna

Össeby OK teknikträningar på torsdagar. När det inte har funnits tävlingar under helgerna har

vi periodvis också tränat på lördagar.

Efter påsklovet flyttade vi tisdagsträningen till Tenö för att träna orientering i skogen. Då

startade återigen en nybörjarkurs, skogsskolan, för barn i åldrarna 6-10 år. Nybörjarkursen

varade i sex veckor med en timme varje tisdag. Dessutom ingick deltagande i ungdoms-

serietävlingarna i maj.

Orienteringsskola


En Skogsskola hölls under våren med både en nybörjargrupp och fortsättare med orienterings-

träning. Såväl barn som föräldrar deltog vid bland annat Tenö Lada, Tenöbadet och på Eriksö.

En fortsättningskurs arrangerades under hösten, men ingen nyrekrytering skedde då. De flesta

av Skogsskolans deltagare och fortsättare deltog även i ungdomsserietävlingarna på våren och

hösten.

13-14 träff för norrklubbarna

I mars anordnade WOK en 13-14-träff

för ungdomarna i Norrklubbarna.

Ungdomarna fick springa en

orienteringsbana, käkade mackor och

fick pröva på mental träning.

Lägerverksamhet

Tävlingsläger i Sundvall

WOK anordnade tävlingsläger i maj. Vi var 16

tävlande som sprang olika klasser i Tour de

Medelpad. Vi bodde på vandrarhem på Södra

berget i Sundsvall. Många trevliga ögonblick

precis som vid tidigare läger exempelvis med

gemensam middag vid långbord på parkeringen!

STOFs sommarläger

I början av juni deltog fem barn och tre vuxna från

WOK på Stockholms Orienteringsförbunds

sommarläger för barn och ungdomar i Järfälla vid

Ängsjö Friluftsgård. Lägret började på fredag

kväll med en sprinttävling och sedan sov vi

tillsammans i en stor tältkåta. På lördagen var det

teknikträning på förmiddagen med bad och lek

efteråt. På eftermiddagen var det dags för den

stora lägerstafetten med olika spännande och

ovanliga orienteringsbanor.

Tuva sprang startsträckan på en bana där man fick

ta tio kontroller i valfri ordning. På Johans karta

var skalorna olika på olika delar av kartan, men det gick bra ändå. Jens hade en kombinerad

spring- och simbana med två kontroller i vattnet som togs med hjälp av luftmadrass. Petter


körde en Tarzanbana där han förutom att orientera fick jaga kontrollerna, klättra över hinder

och åla sig under andra hinder. Selma gjorde en stark avslutning och knäckte koden direkt

med en karta som var speglad. Vi hade alla en väldigt roligt helg och hoppas att fler följer

med på lägret nästa sommar!

Dagläger i Upplands Väsby

En solig lördag i mitten av juni hade vi sommarens dagläger med bra uppslutning av barn och

vuxna. I år hade vi orienteringsbanor i Upplands Väsby vilket var ny terräng för de flesta som

var med. Det var rolig orientering i fin terräng. Vi grillade hamburgare tillsammans och hade

en orienteringsskattjakt där man fick bokstäver vid kontrollerna som skulle pusslas ihop till

ett ord för att få skatten. Vi avslutade dagen med många timmars lek och bus i äventyrsbadet.

Det blev en väldigt trevlig dag tillsammans och det var

kul att så många var med!

Helgläger i Österåker

Under en tävlingshelg i oktober med Österåkerskaveln

på lördagen och Ungdomsseriefinalen på söndagen

anordade vi ett läger med övernattning. På

Österåkerskaveln ställde WOK upp med 6 lag i allt

från Inskolning till H15-20, roligt att vi kunde ha så

många lag med. Många av våra lagdeltagare följde

med till scoutstugan i Hacksta där vi hade en trevlig

kväll med middag, femkamp och frågesport. På

söndagen åkte vi tillsammans till ungdomsseriefinalen

och hejade fram varandra.

För allmänheten

Naturpasset

Waxholms OK har under året arrangerat ett Naturpass. Hans Malmberg har ansvarat för såväl

bana som administration. Marcus Hammarström hjälpte till med karta och kontrollutsättning.

Naturpasset är en orientering med fasta kontroller anpassade för icke-orienterare. Kontrollerna

satt under 2013 ute på Bogesund under perioden maj till oktober.

Allmänheten kunde köpa ett Naturpass för 70 kr på Statoil, Eriksö camping och Vaxholms

Turistbyrå. Tack för gott samarbete! Ett naturpass omfattar en karta med kontroller, ett

startkort och en kort instruktion. Vi sålde ca 50 st. naturpass, vilket gav ett litet nettotillskott

till klubbkassan.

Motionsorientering

Motionsorientering för allmänheten arrangerades 2013 i samband med tävlingen på Rindö i

april.

Strömmingsloppet

Den 11 maj arrangerades Strömmingsloppet för tredje gången i härligt vårväder. Det är

löpartävling med start och mål på Lägret i centrala Vaxholm med stort fokus på miljö,


välgörenhet och hälsa. Första gången Strömmingsloppet arrangerades ställde Waxholms OK

upp med funktionärer. WOK är från och med 2012 medarrangörer och har tagit ett större

ansvar för varje år. 2013 ansvarade vi för hela Lilla strömmingsloppet för barn under 12 år

och ordnade allt från funktionärer och banläggning till goodiebags och prisutdelning. WOK

hade även ett tält på Lägret där vi anordnade en prova-på sprintorientering, sålde Naturpass

och berättade om vår verksamhet. Totalt sprang 388 vuxna och barn Strömmingsloppet 2013.

Tävlingsverksamhet

Nationella tävlingar, SM och DM

Medlemmar från WOK har under 2013 gjort 609 starter vid 87 olika tävlingar fördelat på 587

(14) för orientering, 14 (3) skidorientering och 8( 5 ) mountainbikeorientering. Majoriteten av

dessa starter har gjorts av våra ungdomar under 20 år.

Här följer ett axplock av de resultat och framgångar vi haft under året:

Följande löpare har (minst en gång, ofta fler) stått som segrare i en tävling på distriktsnivå

eller högre: Johan Fochsen, Cia Fochsen,

Selma Gumaelius, Nils Gumaelius,

Oscar Sturk, Marcus Hammarström och

Eric F (MTB-O)

På distrikts mästerskap har WOK under

året haft några framskjutna placeringar:

Skidorientering Krister Gumaelius 1:a

H55, Johan Fochsen 2:a H10.

DM Långdistans H10 Johan Fochsen

2:a, D14 Selma Gumaelius 2:a.

Vid O-ringens 5-dagars i Norrbotten

deltog 13 WOK-löpare. Många bra lopp

gjordes med en topplacering. Anton Gumaelius tog en etappseger i H18Lång och tog en 2:a

placering i sammandraget. Selma Gumaelius kom på 3:e plats i D13. Vädret var fantastiskt

och stämningen på topp i klubben!

På Österåkerskaveln deltog vi med 6 ungdomslag i diverse olika klasser, H15-20, H14, H12

och inskolning.

Även i Stafett DM startade vi med lag i många klasser. D120, H150, H16, H12 och öppen17

I serietävlingen Ungdomspriset (UP) där alla Stockholms nationella tävlingar räknas kom

Selma Gumaelius på 3:e plats i D14


Vid årets utgång hade WOK fler löpare än någonsin på Sverigelistan som är en poänglista för

Sveriges orienterare och samtidigt ett gallringsverktyg för rankade löpare till de största och

viktigaste tävlingarna.

Tävlingar utomlands

Jan Kjellström Trophy en traditionell Brittisk tävling

fick besök av familjen Gumaelius. Tre riktigt roliga

snöfria tävlingar under påskhelgen. Selma hade en

hård kamp mot en lettiska i D14 och kom till slut

tvåa trots två etappsegrar. I övrigt saknades de allra

bästa prestationerna dock med undantag för en

riktigt bra insats på den avslutande tuffa

långdistansen där Nils gjorde ett riktigt bra lopp.

Stora budkavlar

Vid 10-milabudkavlen som i år arrangerades i

Kungsängen hade WOK tre löpare i ett

kombinationslag med några västgötaklubbar. Bra

träning inför framtida egna lag.

Vid Jukola budkavlen i Finland i juni sprang WOK

för första gången. Laget i herrkavlen placerade sig

på 570:e plats av över 1600 sjumannalag.

Waxholms OK hade under 2013 återigen ett eget lag på 25-mannakavlen. Tyvärr fick laget en

felstämpling varför vi inte fick något resultat men alla kämpade på bra och gjorde överlag bra

insatser.

Klubbmästerskap

Under året har vi korat klubbmästare i disciplinerna medeldistans och långdistans.

Tävlingarna har arrangerats i samarbete med Täby OK och OK Österåker. Klubbmästare för

2013 är:

Långdistans vid Össeby 3 september

H18-40 Johan Sundin

D18-40 Selma Gumaelius

H14 Gustaf Emanuelsson

D12 Viktoria Giraldo

H12 Max Hoppe

H16 Axel Elmarsson

Medeldistans Bogesund 5 juni

H18-40 Hans Malmberg

D18-40 Ewa Sturk

H12 Gustaf Emanuelsson

D14 Selma Gumaelius

H10 Johan Fochsen


Ungdomsserien

Klubben deltog som vanligt i ungdomsserien som är en serietävling mellan alla Stockholms

klubbar. Vi kom på en slutlig 14:e plats av 22 klubbar.

Nordcupen

I norrklubbarnas ungdomsserie Nordcupen som traditionellt avslutar höstsäsongen deltog

Waxholms OK som vanligt. I lagtävlingen tog vi 7:e plats av de 11 deltagande klubbarna. Vi

hade 13 deltagare som tillsammans hade 47 starter på de fem deltävlingarna. Waxholms OK

var den klubb som tog flest poäng per deltagare! Bra jobbat alla Vaxholmare som var med

och samlade poäng till klubben!

Vi hade många fina placeringar. De som sprang minst tre deltävlingar var med i den

sammanlagda cupen. Selma Gumaelius tog en tredjeplats i D16, trots att hon är 13 år. Sara

Sundin och Johan Fochsen tog fina andraplatser i D12K respektive H10.

Vid finalen i början av december var WOK ansvariga för korv och en klurig tipspromenad.

Efter tävlingen fortsatte klubben med gemensamma aktiviteter. Vi var 21 personer som hade

en tuff kamp på Laserdome och gick sen och åt en välförtjänt middag tillsammans.

Tävlingsarrangemang

Under 2013 arrangerade vi en tävling

– Skärgårdsmedeln - den 7 april på

Rindö. Det var 957 i startlistan och

883 fullföljde. Det var den första

tävlingen för säsongen med många

glada deltagare och elitlöpare, också

från andra länder. Exempelvis vann

Annika Billstam D21 och Gustav

Bergman H21.

Hela klubben ställde upp i den

fortfarande snöiga terrängen och

genomförde en under

omständigheterna bra tävling. Många

Rindö-bor kom och tittade och deltog.

Tävlingskommittéen och alla

funktionärer gjorde en fantastisk insats!

Ungdomsserien kretstävling norr

2013 skulle varit fritt från Ungdomsseriearrangemang för WOK. Detta efter en stor andel av

norrklubbarnas krets- och distriktstävlingar de senaste åren. Vi fick dock en förfrågan från

Attunda att ta över deras tävling pga att de var huvudarrangörer av 10-mila. Det gjorde vi

gärna och när sedan Solna OK fick chansen lämnade de över sitt arrangemang till oss också.

Därav arrangerade vi en tävling för bägge norrkretsarna med ca 250 startande på Tenö en

tisdag i maj.

Arrangemang av klubbmästerskap

Arrangemang av klubbmästerskap medeldistans för OK Österåker, Täby OK och WOK vid

Bogesunds slott med 70 deltagare.


Klubbstugan Eriksö gård

Sedan april 2010 hyr klubben Eriksö gård från kommunen. Klubbstugan är centralpunkten för

träningen under vinterhalvåret med soppa och fungerar även bra för skogskoleverksamheten.

Waxholms OK:s styrelse tackar för ett innehållsrikt 2013.

Waxholm den 6/3 2014

Anna-Lena Lövkvist Andersen

Björn Edén

Cia Fochsen

Krister Gumaelius

Roland Lindgren-Hammarström

Hasse Malmberg

Kalle Sturk


POSTADRESS: Waxholms OK - Orientering

C/o Sturk, Korsövägen 1 18533 Vaxholm

BESÖKSADRESS: Eriksö Gård

18535 Vaxholm

KONTAKT: Tel: 0706-443604, 0709-

860437 E-post: [email protected]

mailto:%[email protected]

verksamhetsberättelse waxholms ok 2013

Documents