Umăr îngheţat – Capsulita adezivă

Terapie Manual Posturală , training – Constanța 18- 19 martie 2017

Capsulite rétractile

Frozen Shoulder

Idei despre Capsulita adezivă

1. apare fără cauze detectabile

2. cel mai frecvent la pacienţii cu vârsta între 40 şi 60 de ani

3. este de două ori mai frecventă la femei decât la bărbaţi.

4. reprezintă o limitare a mişcării în articulaţia umărului, cu durere surdă chiar şi noaptea când se doarme pe el

Exerciţii

6-24 lunipentru recuperare

tratamente complementare

moxaguasha

ventuze masaj

Crazzy ideeas

Self confidence

„Căutam mereu putere şi încredere în afara mea, dar acestea vin dinăuntru. Erau acolo dintotdeauna” ~ Anna Freud

for a frozen shoulder

Crazzy ideeas

Spread your wings

Imaginaţia cre2ază realitatea

for a frozen shoulder

Crazzy ideeas

To keep or to offer

Ţine ca şi cum ai oferi

for a frozen shoulder

Crazzy ideeas

... war is not necessary ...

...roagă-te, ai răbdare, învaţă...

for a frozen shoulder

Bibliografie

Terapie Manual Posturală , training Constanța 18-19 martie 2017

Dr. Nabil Ebraheim – Youtube , foarte bune prezentările video

Dr. Ion Bogdan Codorean https://dr.codorean.ro/afectiuni/umar/capsulita-adeziva-umarul-inghetat/

Dr. Devine’s Frozen Shoulder Exercise - Vimeo

Froz

en S

houl

der

Arm

pit

Stre

tch

on V

imeo

vanc

ioc

man

galia

20

17

MERIDIANUL INTESTINULUI SUBŢIRE 

"De sus în jos, de jos în sus"

Abandonat, pierdut, vulnerabil, pustiu, nesigur, iubire neîmpărtășită, absent.

Tema: divizat în mai multe părți. Echilibrarea: Hotărâre;

Pentru a vă elibera de temeri de insecuritate și vulnerabilitate. Pentru a vă conecta la sentimentul de competență, încredere și securitate.

Afirmația: Știu ce vreau (sau voi face). A lua decizia corectă, a alege corect și ușor.Modalitate: știu să aleg.Eu sunt Armonia.

(Lynne Namaka)