triÁngulo del juego

La inteligencia, la felicidad, y los talentos, de los hijos. Inteligencia Emocional en familia.

¿Cuánto tiempo hay de deberes y cuanto de mirarnos a la cara?

TRIÁNGULO DEL JUEGOSALVADOR: Protege y excusa a la víctima. Castiga al perseguidor. Da ayuda sin que se lo pidan. Perpetúa la dependencia.

PERSEGUIDOR: Culpa, intimida, VÍCTIMA: Manipulan, les Amenaza, descalifica, etiqueta, gusta que les salven o persi- Abusa de poder. gan. Mensajes de “pobre” No ok/ok y No ok/no OK. Están en queja.

NECESITA INVITA A

SOBREPROTECTOR QUE LO NECESITENTENER LÁSTIMA PARA NO MIRAR DENTROMANIPULAR PARA QUE EL OTRO QUEDE EN DEUDA

SENTIRSE INÚTIL, INEFICAZ, DEPENDIENTE. CULPABLE, AGRADECIDO, DEUDA

PERSEGUIDOR DESCARGAR RABIA, QUE LO TEMAN Y TAPAR SU PROPIA INSEGURIDAD

SENTIR TEMOR, CULPA, INADECUACIÓN, RENCOR, ODIO

VÍCTIMA QUE LO PERSIGAN, LE HUMILLEN, LE SALVEN, SENTIR CULPA

SENTIRSE SUPERIOR, A QUE LE SALVEN, LE AGREDAN, LÁSTIMA, CULPA. LA RESPONSABILIDAD ES DEL OTRO.

CARACTERÍSTICAS DE ROLES ROLES DEL TRIÁNGULO

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Ejemplos de frases que proyectan actitudes de juegos psicológicos

- “El mío es mejor que el tuyo”- “Yo más que tú”- “Mira lo que me has hecho hacer”- “Estoy extenuada, agotada…..no puedo más”- “Si no fuera por mi”/“Si no fuera por ti”- “Con todo lo que yo hago por vosotros…”- “Ya podrías ocuparte tu de ALGO”

Frases que proyectan actitudes de juegos psicológicos

Tesis: Se lamentan de las cosas desagradables que les ocurren – precisamente a ellos – y tienden a sentir que han sido escogidos para que les ocurran todas las cosas malas y todas las desgracias.

Tales personas pueden no ser conscientes de que, sin saberlo, forman parte de lo que les acontece y ellos mismos estructuran las cosas de modo que algo fracase.

El propósito: El de dar lástima y compasión, y entonces se completará el juego.

Es la propia excusa echando la culpa de las desgracias a los demás, a la mala suerte, eliminando la responsabilidad de sus actos.

¿Por qué siempre me pasa a mí?

Roles: Víctima, a la que todo le sale mal. Pueden ser múltiples con el denominador común de engancharse como Salvadores

de los errores personales de la Víctima.

Ventajas o beneficios: El jugador recibe reconocimientos negativos que en movimiento del juego pueden ser agresivas o de lástima.

Posición existencial: Yo estoy mal, tu estas bien.

Rebusques de miedo o tristeza.

Para salir: Contrastar la información del jugador; A todo el mundo le pasan cosas desagradables. Y somos nosotros los que contribuimos, a veces, a su incremento. ¿Estas seguro de que no sabes porqué tiene que pasarte a ti?

Juegos psicológicos psicológicos según el Análisis Transaccional – Rafael Sáez Alonso- Editorial CCS

Dar una respuesta inesperada

Dejar de humillar a las personas

Aumentar confianza en uno mismo

Dar reconocimiento

Actuar con franqueza

Utilizar el sentido del humor


Juegos psicológicos en el aula – Rafael Sáez Alonso-


Estilos de comportamiento

INHIBIDO ASERTIVO AGRESIVO

No le respetan sus derechos

Respeta los derechos del otro

No respeta los derechos de los otros

Se aprovechan de él

Tiene confianza en sí mismo

Se aprovecha de otros

No consigue sus objetivos

Puede conseguir sus objetivos

Puede conseguir sus objetivos a expensas de otros

Se siente frustrado, desgraciado, herido, ansioso

Se siente bien consigo mismo

Está a la defensiva, humillando y denigrando a los otros

Deja a otros elegir por él

Elige por sí mismo Elige por los otros

¿Desde “dónde” nos comunicamos?

Yo ok Tú ok

Tú No ok Yo No ok

Maníaca

Nihilista

sumisión

Poder

“Inteligencia emocional no es ser mejor que, es simplemente cuestión de encontrar un lugar donde poder ser uno mismo”. (Goodwing, 1996)


Etapas desarrollo emocional de Erickson

• 0-2 Confianza vs desconfianza• 2-3 Autonomía vs vergüenza• 4-5 Iniciativa vs culpa• 6-11 Aplicación vs inferioridad• Adolescencia: Identidad vs confusión

Intimidad vs aislamiento

- A ser más coherente entre lo que siento- pienso-hago

- Tener más autocontrol cuando respondo a mis hijos

- A fomentar la expresión de las emociones de mis hijos sin

influirles ni hacérselas cambiar por las de mi agrado

- Respetar su espacio vital, sus ritmos y tiempos

- A compartir tiempo de calidad, atención y disponibilidad

- A aceptar los propios errores para enseñar a que acepten los

suyos

- Transmitir disfrute de aprender y pelear por lo q nos proponemos

¿Podemos aprender, si me acepto y me perdono???

En función de los autores, puede variar el peso que se atribuye el talento a aspectos como lo innato, el entrenamiento, la inteligencia emocional. Así distinguimos entre talento innato y talento adquirido.

Pero la mayoría coinciden en la importancia que el esfuerzo y dedicación tiene a esa construcción del “talento”.

COMPROMISO Y CONTEXTO ADECUADO PARA DESARROLLARLO

El talento se construye en torno a 5 claves:

Querer, Saber, Poder, Imaginar y Gestionar

Gurfjdieff, 1990, nos lo cuenta a modo de metáfora de ser humano como un carruaje. Caballo es la emoción, el impulso Cochero es la razón Carruaje es nuestro contexto

La inteligencia se refiera a las habilidades intrapersonales e interpersonales, es decir, cómo nos llevamos con nosotros mismos y con los otros.


“Hace más el que quiere que el que puede”

Evolución del concepto

.Sociedad tradicional: vinculada al desempeño de actividades útiles para la sociedad, el método de enseñanza estaba basado en la repetición de tareas concretas y a la transmisión oral (eres inteligente o no lo eres)

Sociedad industrial: inteligencia vinculado y ligado al dominio de laciencia y la cultura. Se considera como una cualidad individual, constante a lo largo de la vida y que puede ser medida de formacontinua realizando comparaciones respecto al grupo de referencia.

Sociedad tecnológica: se incrementa la relevancia que tiene el manejo de las relaciones interpersonales, lo que da lugar a la ampliación de la noción de inteligencia, recogiendo aspectos de carácter emocional, tradicionalmente tratados de forma independiente.

Justificación para un cambio de enfoque:

Sternberg: aplicación de los avances técnicos a la evaluación de la de manera que disminuyan los sesgos debidos al nivel de tensión con el que el sujeto realiza la tarea y veteranía de su práctica

Gardner: Teoría de las inteligencias múltiples en las que incluye la habilidad interpersonal e intrapersonal

Wagner Ford: Distinción entre la inteligencia académica y lainteligencia práctica y social. La intrapersonal nos permite sacar el mayor provecho de nosotros mismos e interpersonal el partido que sacamos de la interacción con los otros

¿INTELIGENCIAS ?

¿DE QUE DEPENDEN ?

Dotación biológica

Historia personal

Antecedentes culturales

Experiencias cristalizantes

Experiencias paralizantes

COMPONENTES DE LA INTELIGENCIA (SALOVEY Y Mayer, 1990)

•Conocimiento de los propias emociones es decir de la capacidad de reconocer un sentimiento en el mismo momento en el que aparece

•La capacidad de controlar las emociones y adecuarlas al momento y situación

•La capacidad de motivarse a si mismo y saber demorar las gratificaciones

•El reconocimiento y la empatía con las emociones ajenas

•El control de las relaciones, es decir, la habilidad para relacionarnos adecuadamente con las personas y las emociones de quienes nos rodean

Historia de logros (relación entre situación

real e ideal)

Ajuste constante de expectativas

Persuasión por parte de otros significativos

Modelado

FUENTES DE LA AUTOCONFIANZA

TAREA POR PAREJAS

• ¿Hablamos solo de estudios?• ¿Exijo que haga todo bien? Nadie lo

hace• ¿Critico sus errores?. Son inherentes al

aprendizaje• ¿Me enfado cuando no actúa como me

gustaría?• ¿Le culpo o recrimino cuando pasa por

un mal momento?. Es lo último que necesita

• ¿Valoro su dedicación y el esfuerzo?• ¿Proporciono apoyo INCONDICIONAL?

triÁngulo del juego

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