terapia grupal humanista
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TERAPIA GRUPAL HUMANISTA
“Los seres humanos se enorgullecen
de su capacidad de razonamiento… y luego
tratan de demostrarlo de las más
asombrosas maneras”
Antony de Mello.
La Psicoterapia de grupo con enfoque humanista ayuda a los individuos a funcionar mejor en la
sociedad y, al mismo tiempo, contribuye a crear una sociedad de individuos más saludables
emocionalmente.
LA PSICOTERAPIA HUMANISTA ES UN
MODELO DE INTERVENCIÓN QUE
PRIVILEGIA, DE MANERA INTEGRAL, LA
PERCEPCIÓN Y LAS ACCIONES EMOTIVAS Y
COGNITIVAS DE LA PERSONA.
Objetivo
Establecer y mantener la armonía psicológica de la persona, mediante la
investigación, el desarrollo y la aplicación de un conjunto de conceptos y técnicas
basados principalmente en una interacción profunda y humana
sustentada en el respeto, la honestidad y la responsabilidad, entre cada persona y
el terapeuta, en un ámbito grupal.
Proporciona conocimientos y experiencias que permiten investigar
nuevas formas para desarrollar de manera segura, dentro de un grupo,
las habilidades necesarias para enfrentar y superar los retos de la
salud mental que plantea la sociedad actual y favorecer el desarrollo
afectivo y cognitivo de las personas, familias y comunidades, con mayor
profundidad y eficacia que los métodos psicoterapéuticos
individuales.
Genera nuevos descubrimientos para avanzar
en el despliegue de
las potencialidades
de las personas,
experimentar y compartir un
bienestar emocional cada
vez mayor.
Ayuda a la persona a realizarse
plenamente con sus propios
recursos y posibilidades.
Establece relaciones cada
vez más saludables y
auténticas con las personas
que les rodean.
Requiere de maestros, clínicos, investigadores y
profesionistas especializados, capacitados
al más alto nivel en el campo de la Psicoterapia,
con conocimientos adecuados para operar
instrumentos adecuados para la recolección de datos, de análisis y de
interpretación.
TERAPIAS DE GRUPO:
La tendencia humanista en terapias ha sido la más
propensa a llevar sus avances a los grupos terapéuticos por los potenciales resultados que se
obtenían. Tratan de llegar al mismo
punto, al crecimiento personal, mayor comprensión de la conducta personal y más apertura a las relaciones
personales.
Para lograr que entren en confianza los terapeutas utilizan varias formas de
“calentamiento”, como por ejemplo el hecho de vendarles los ojos y que se
paseen por la habitación sin hablar y solo comunicándose por el tacto.
Estos procesos están diseñados para ayudar a sus miembros a darse cuenta de
que en el grupo no hay restricciones ni reglas y, por consecuencia, van a su libre
albedrío.
Según participantes de estos grupos, generan cambios sustanciales para bien en
las personas, es por ello que muchas personas siguen asistiendo a estos grupos
sin pensarlo mucho.
ASPECTOS IMPORTANTES
La importancia que se le asigna al individuo, a la libertad personal, al libre albedrío, a la creatividad individual y a la espontaneidad.
Se hace hincapié en la experiencia consciente.
Se pone énfasis en todo lo relacionado con la naturaleza
humana.
Destacan la salud mental y todos los
atributos positivos de la vida, como la
felicidad, la satisfacción, el
éxtasis, la amabilidad, la generosidad, el
afecto
LOS INTEGRANTES COMPARTEN:
El afán por centrarse en la persona, su experiencia interior, el significado que la persona da a sus experiencias.
Enfatización de las características distintivas y específicamente humanas: decisión, creatividad, autorrealización.
Compromiso con el valor de la dignidad humana e interés en el desarrollo pleno del potencial inherente a cada persona; es central la persona tal como se descubre a sí misma y en relación con las restantes personas y grupos sociales.
LA PERSONA
La persona es concebida como una
unidad, como una totalidad
compleja, en la que no es
posible separar lo
cognoscitivo, lo afectivo y lo
social.
La persona puede
encontrar su yo real,
aceptar y valorar lo que es, lograr una apertura hacia
los sentimientos y confiar en las intuiciones y necesidades.
Se desarrolla cuando parte
de la experiencia
del individuo, se simboliza en el darse cuenta y
constituye una auto-
experiencia.
EL SI MISMO O SELF
Gira en torno al concepto del sí mismo, esto es la percepción que la persona tiene sobre sí misma.
Se trata del conocimiento sensible y cambiante de la identidad personal y del producto de la
experiencia vital.
El sí mismo ha sido utilizado para ampliar la noción del Yo.
Está constituido por las experiencias que se identifican como “yo” y las cuales se separan de
aquellas clasificadas como “no-yo “.
DESARROLLO
Los aspectos a los que se hace
referencia son:
El crecimiento, que alude a los cambios que ocurren en el individuo a nivel
cuantitativo (evolución física y orgánica), de
los cuales la persona es consciente.
El segundo concepto se refiere a la
madurez, es decir, los cambios ocurridos en
el individuo a nivel cualitativo (cambios
actitudinales, y comportamentales, en el sistema de valores).
En conclusión, el desarrollo es facilitado en la medida en que
dichos aspectos interactúan.
AUTO-ACTUALIZACIÓN
Consiste en el desarrollo máximo de las propias potencialidades, en el logro de una vida plena y
significativa.
Con la autoactualización el individuo tiende a convertirse en la mejor persona posible.
La persona alcanza la auto-actualización cuando ha podido asegurar la supervivencia
básica.
Pueden pasar a preocuparse por la libertad y seguridad personal.
Una vez esté segura la persona, estará en disposición de buscar una mayor intimidad en sus relaciones interpersonales fortaleciendo el
auto-respeto.
PATOLOGÍA
No se la concibe como enfermedad, sino que esta es entendida como la forma que
tiene el individuo de adaptarse al medio e interactuar con él.
Algunos esquemas han definido la patología en términos de neurosis
y de psicosis.
Psicoterapia Gestalt, la neurosis es entendida como la Interacción
Inadecuada del individuo con el medio, ya que éste utiliza
mecanismos de defensa para protegerse de los conflictos con los que se tiene que enfrentar.
La psicosis es vista como la pérdida de contacto del individuo
con la realidad.
El conflicto es entendido como una alteración del proceso
homeostático.
Cuando el organismo permanece en un estado de desequilibrio durante demasiado tiempo, es
incapaz de satisfacer sus necesidades.
HERRAMIENTAS
Diálogos, dramatizaciones y un conjunto de técnicas que favorecen
el contacto con emociones, sentimientos y actitudes ignorados y
ocultos.
Se trata de facilitar una creciente experimentación, en el presente, de
las conductas, percepciones y sentimientos del individuo, para
alcanzar, gradualmente, su plena autorrealización.