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9 Página ORGANIZACIÓN Y MANTENIMIENTO DEL PUESTO DE TRA- BAJO Y LOS TERMINALES INFORMÁTICOS TEMA 1 Durante el proceso de creación de una empresa, uno de los elementos vitales, es la ubicación y el espacio que los empleados van a ocupar para desarrollar su labor profesional. Se debe de tener en cuenta, no solo el número de operarios, sino una serie de factores esenciales que van desde el espacio funcional, hasta las condiciones ambien- tales, todos estos factores deben de estar en concordancia con el modo en que se desempeña el trabajo y permitir y facilitar que los diferentes departamentos realicen sus tareas en perfecta coordinación, en función de las caracte- rísticas del trabajo a realizar y permitiendo en el espacio definido para la actividad profesional, la posibilidad en el futuro de la ampliación de los recursos disponibles y de un porcentaje determinado de puestos de trabajo. Para que estas condiciones se establezcan, es esencial definir los siguientes elementos: - El espacio y la organización de los puestos de trabajo; las tareas a desarrollar, la infraestructura tecno- lógica y logística, la comunicación interna y externa y la responsabilidad ambiental, deben de diseñarse coordinadamente. - El área de trabajo; debe de permitir y facilitar la participación de los diferentes departamentos. - Los recursos disponibles; para desempeñar el puesto de trabajo, deben de estar al alcance de todos los operarios y facilitar la comunicación y el trabajo en grupo. - El puesto de trabajo debe de permitir el desarrollo y el control de su propio entorno; para realizar eficaz- mente sus tareas, así como la personalización y el acomodo de las tareas que los individuos o grupos que ocupen estos puestos puedan planificar en el futuro. - La planificación de las funciones individuales y grupales; debe de ser factible en la misma área de trabajo, evitando en lo posible, los desplazamientos para desarrollar diferentes tareas, o actividades en grupo.

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ORGANIZACIÓN Y MANTENIMIENTO DEL PUESTO DE TRA-BAJO Y LOS TERMINALES INFORMÁTICOS

TEMA 1

Duranteelprocesodecreacióndeunaempresa,unodeloselementosvitales,eslaubicaciónyelespacioquelosempleadosvanaocuparparadesarrollarsulaborprofesional.Sedebedetenerencuenta,nosoloelnúmerodeoperarios,sinounaseriedefactoresesencialesquevandesdeelespaciofuncional,hastalascondicionesambien-tales,todosestosfactoresdebendeestarenconcordanciaconelmodoenquesedesempeñaeltrabajoypermitiryfacilitarquelosdiferentesdepartamentosrealicensustareasenperfectacoordinación,enfuncióndelascaracte-rísticasdeltrabajoarealizarypermitiendoenelespaciodefinidoparalaactividadprofesional,laposibilidadenelfuturodelaampliacióndelosrecursosdisponiblesydeunporcentajedeterminadodepuestosdetrabajo.Paraqueestascondicionesseestablezcan,esesencialdefinirlossiguienteselementos:

- El espacio y la organización de los puestos de trabajo;lastareasadesarrollar,lainfraestructuratecno-lógicay logística, lacomunicacióninternayexternaylaresponsabilidadambiental,debendediseñarsecoordinadamente.

- El área de trabajo;debedepermitiryfacilitarlaparticipacióndelosdiferentesdepartamentos.

- Los recursos disponibles;paradesempeñarelpuestodetrabajo,debendeestaralalcancedetodoslosoperariosyfacilitarlacomunicaciónyeltrabajoengrupo.

- El puesto de trabajo debe de permitir el desarrollo y el control de su propio entorno;pararealizareficaz-mentesustareas,asícomolapersonalizaciónyelacomododelastareasquelosindividuosogruposqueocupenestospuestospuedanplanificarenelfuturo.

- La planificación de las funciones individuales y grupales;debedeserfactibleenlamismaáreadetrabajo,evitandoenloposible,losdesplazamientosparadesarrollardiferentestareas,oactividadesengrupo.

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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- El entorno distributivo del espacio;debedepermitir lasre-laciones,eldesempeñoeficazde laactividadprofesional, lacomunicacióndepartamentalydebededisponerdeunam-bienteydiseño,queestimuleyfacilitelacohesiónylassiner-giasentrelosindividuosqueconformanelequipodetrabajo.

- La actividad y el espacio de trabajo debe de estar acorde con la responsabilidad medioambiental; permitiendo a losindividuoselreciclajede losrecursosconsumibles,yelcon-troldelosvertidos,asícomolaeficaciayelaprovechamientoenergéticodelasáreasdetrabajo.

Enesteaspectoesmuyimportantequelaempresamotiveaquelosempleadosutilicenlosrecursosenarasdemejorarlosaspec-tosmedioambientales,yadquieransuresponsabilidadenelusodelosrecursosyeneldesempeñodesupuestodetrabajo,asícomo,enloposible,quelaempresaevolucioneaunespaciodetrabajoqueutiliceenloposibleenergiasrenovablesylimpias.

- El puesto de trabajo tiene que ser seguro:encualquiercir-cunstanciaelpuestodetrabajonodebedeponerenpeligrolaintegridaddeltrabajador,asícomoelespaciodetrabajodebedeestarperfectamenteacotadoyseñalizado.Laprevenciónderiesgosylaseguridad,debedeestarauditadasysometidasalanormativavigente.

- El puesto de trabajo debe de facilitar el aprendizaje;Tienequedisponerdeespaciosuficienteparaacondicionarfuturasampliaciones,yadaptacionesderecursosyherramientas.

- El área de trabajo debe de permitir los procesos de creación y diseño; así como la tomadedecisiones, individualesoengrupo.

- El puesto de trabajo debe de permitir al trabajador un cier-to grado de independencia y privacidad.

Espacio de Trabajo

Responsabilidad mediambiental de la empresa

La seguridad en el trabajo también implica una señalización adecuada

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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Grabación de datos

- Planificar en el proceso de grabación de datos

Enunaprimerafasesedebendedefinirlossiguientesprocesosparagestionaryplanificarlosdocumentosquelaactividaddelaempresadesarrolla:

Esconvenienteestablecerlostiposdedocumentosenfuncióndelaactividadprofesional.Losdocumentosper-mitengestionaryverificarprocesosdetrabajo,asíqueesmuyimportanterealizarunestudiopreliminardetodoslosdocumentosquesonnecesariosparaverificarlalaboryeldesarrollodelosdiferentesdepartamentos.

Diseñodelosformatosdeentradadedatos:Secrearálasbasesdedatosylosformulariosdeentrada,conloscamposnecesariosparaconformarlosdatosquelosoperariosdebandeintroducirparaelprocesodegrabacióndedatos.

- Definir el número de lotes: cada loteestáconformadoporunnúmerodeterminadodedocumentosenfuncióndelaactividadyeldepartamento,asíqueeltotaldeloslotesdefinenlosdocumentosconlosquelosoperariostrabajaránhabitualmente.Elnúmerototaldelotesdebedeestarenfuncióndelosdeparta-mentosdelaempresa,ydebedecontenertodoslosaspectosdelaactividadprofesional.

- Grabación de datos:Duranteelprocesodegrabacióndedatoseloperariodebedeteneraccesoalsistema,identificandosepreviamenteyaccediendoasuárea,limitadaalnúmerodelotesalquetieneacceso.Elacce-soasuslotesdebedepermitiridentificaraquéregistroshatenidoaccesoycuáleshacreadoomodificado.

- Verificación de lotes:Todoprocesodecreaciónomodificacióndedatosdebedeestarrespaldadoporunsistemadeverificacióndedatos.Estesistemadeverifiaciónpuedeestarrobotizadoyautomatizadodentrodelsistema,opuedeestarsometidoalaaprobacióndeotrooperarioquerevisalosúltimosdatosintrodu-cidosydasuverifiaciónparalagrabacióndefinitivaenlabasededatos.Asuvezelsistematambiénverificademanerasimultánea,laintroduccióndelosdatosdelosoperariosenaquellascuestionesmásbásicas,comoformatos,valores,ocontenidosalfanúmericosrestringidos,aloscualeselsistemaestálimitadoynopermitiráaloperarioequivocarseenestetipoderegistros.Eltipodeverificaciónautomáticaopresencial,sedecidiráenfuncióndelosdocumentosatratar.

- Calidad de la información:dentrodelosprocesosdeverificacióndedatos,enelcasodealgunosdocu-mentosoregistrodedatos,sepuedeintroducirenelprocesodecargadefinitivadelosdatosunprocesodedepuracióndedatos,queanalizarálaveracidaddelainformaciónintroducidaenbaseapatronesinternosoexternos,comocomparadoresdedatos,ogestoresquevalorenlaveracidaddelosregistros,ocomparenlosdocumentosinternosyverifiquenloscontenidosenfuncióndeunosratiosestablecidos.

- Control de los registro de salida:sonaquellosdatosquelaempresaaportaenfuncióndesurelacciónen-tredepartamentosoconotrosoperarios,clientesoproveedoresexternos.Estosregistrosdesalidadebendeconfigurarseenbaseaunaseriedenormasinternasquelaempresadefinirápreviamente,yporlasqueseregirántodoslosdepartamentos,tantoparalacomparticióndedatosdentrodelaempresacomoparalosdatosque“salen”,dentrodeunprocesonormaldegeneracióndedocumentos,enlarelacciónconlosclientesoproveedores.

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El espacio de trabajo

Eláreaolazonadondesedesempeñalaactidadprofesionaleselespaciodetrabajo.Debedepermitirelmovi-mientoylainstalacióndelosrecursosnecesariosparadesempeñarelpuesto.Susdimensionesestándeterminadasportodoslosrecursosyherramentasqueeloperarionecesitaparaquesuactividadserealicedemodoeficazyseguro.

Lasdimensionesestándarparaunaoficina,otaller,son:

- Altura de Techos:Masde3mparazonasdetalleres,y2,5mcomomínimoparadespachosyoficinas.

- Superficie Libre por operario:2m2.

- Volumen libre por operario:10m2.

- Otras consideraciones:Identificacióndetodoslosdepartamentos,asícomoaccesosalpuestodetrabajoyvíasdeevacuación,enfuncióndelnúmerototaldetrabajadores,poráreadetrabajoodepartamento,teniendoencuenta,lasqueproporcionaelmismoedificio,enelcasodelasoficinas,opolígonoindustrialenelcasodetalleres,segúnnormativavigente.

- Sistemas de alarma y contra incendios:Perfectamenteoperativosyseñalizados,en todas lasáreasdetrabajoyentodoslosdepartamentos,seanparalaactividadprofesionalozonasdepaso,odealmacenaje.

- Zonas restringidas:Sonaquellasdondesolopodránaccederlostrabajadoresasignados,yqueporsusca-racterísticasdeberándeimplemantarlosavisos,lasseñalizacionesdeseguridadylosrecursosnecesariosparaeldesempeñodelaactividadencondicionesdeseguridadsegúnlanormativavigente.

- Seguridad en el trabajo:Entodos losdepartamentos lostrabajadoresdebendeconoceryrespetar lasnormasdeseguridadehigieneeneltrabajoydebendeestarperfectamenteseñalizadaslaszonasdesegu-ridad,víasdeevacuación,asícomoelalmacenamientoy/olamanipulacióndeproductospeligrosos,sifueraelcaso.Tambiéndebendedisponerdelaformaciónadecuadaparapodermanipularygestionardichosproductos,enunentornolimitadoyasignado.

- Las medidas de seguridad deben de someterse a un reglamento estricto:queconlleveelconocimientoylaformaciónpermanente,porpartedetodoslosempleados,yenfuncióndesuactividad,asícomodeberándedisponerdeunsistemadeentrenamientoencasodeevacuaciónoaccidentelaboral.

- La empresa proporcionará y fomentará entre sus trabajadores, las medidas medioambientales:desdeelpropiopuestodetrabajo,hastatodaeláreadeactividadyresponsabilidaddelaempresa,proporcionan-dolosrecursosparapoderllevarlasacabo.Laempresalassometeráaampliacionesymejoraseneldes-empeñodesuactividad,proporcionandoalostrabajadoreslaformaciónadecuadayprocurandoqueestasmedidassefomentenyformenpartetambiéndelaresponsablidadsocialycorporativadelaempresa.

- Sistemas de calidad y auditoría:paraasegurarquetodoslosprocesosylasnormasenmateriadeacti-vidadempresarial,seguridadmedioambientalyseguridadeneltrabajosecumplen,esnecesarioquelaempresasesometaperiódicamenteaunsistemadegestióndelacalidadyauditetodoslossistemasypro-cesosdeproducciónporunagenteexterno,quegaranticeyconsolidedichosprocesosdegestiónymejoraenelámbitodelaactividadprofesionaldelaempresa.

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Grabación de datos

Herramientas y recursos necesarios

Teclado: Para la grabación de datos es necesario disponer de un conocimiento previo en el uso de la mecanografiayconocertodoslasteclasyatajosdisponiblesenuntecladoconvencionalparaordenador,masco-nocidoconelnombredeQWERTY,yqueestéadaptadoaloscaracteresysimbologíadelidiomaquesevaautilizarparaintroducirdatos.

Partesdeuntecladodeordenador:

- Teclas de Función:Estáubicadoenlapartesuperiordeltecladoysonteclasdisponiblespararealizartareasprogramadasparaunaaplicaciónounsistemaoperativo.AlgunasteclascomoF2,F8oF10,suelentenerfuncionesenelprocesodearranquedelordenador,segúnelsistemaoperativo.Engeneralpermitendispo-nerdeatajospararealizartareasconcretasenfuncióndelosprogramas.

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- Teclas de Edición: Estáubicadoa laderechadel tecladoal-fanumérico,ycontieneteclasespecialesparamoverelpuntodeinserción.Enlasaplicacionesdeedición,estasteclasseuti-lizanparadesplzarsedentrodeundocumentoolibro,desdeeliniciodeldocumento,teclaInicio,AvPág,páginaadelante,RePág páginaatrás, oFin, paradesplazarse al final del do-cumento. Tambiénpermitemediante la teclaSupr suprimirtexto,omediantelateclaInsertañadirtexto.

- Teclas especiales:dentrodelbloquedeedicióndisponemostambiéndeunbloquedeteclasespeciales,quenospermitendistintasacciones,vamosaanalizarlas:

• Imp Pant/Pet Sis:Conestateclaysegúnelsistemaope-rativopodemosrealizarcapturasde imágenesdepan-talla, es lo que denominamos comunmente imprimirpantallayquesepuedecompletarsegúnaplicaciones,atodalapantalla,alaventanaactiva,oaáreasprevia-menteseleccionadas.

• Bloq Despl: Sirveparabloqueareldesplazamientodetextoenlapantalladecomandos,oenaplicacionesdebasesdedatos. Enaplicaciones comoExcel permiteeldesplazamientoenlahojadecálculosinllevarelcursor,ensistemasdeaccesibilidadpermitebloqueareldespla-zamientodelratón.

• Pausa inter:EnlaconsoladeWindowspermitedetenerunaoperaciónencursoomostrarloscontenidossepa-rándolosporpáginas.EnlosProcesos de Arranquedelossistemasoperativospermitedetenerelprocesoencuestiónparaporejemplo,podervisualizarlosprocesosqueseejecutanyaparecenenpantalla.EnWindowsnosdaaccesoalasPropiedades del sistemayenMac OSX nosabrelaventanadelFinder.

- Teclas de información:Segúnlosteclados,osegúnfabricantespuedenestaractivasosimplementedisponerdelucesparain-formardelaactividaddeotrasteclas,comobloque Mayúscu-las/minúsculas,queindicacuandoseescribeenMayúsculas(conluzencendida)osiestáapagadaqueseescribeconminús-culas.TambiénnospuedemostrarsielBloque numéricoestáactivo,medianteunaluz,otambiénporuntestigoluminosolaactivación/desactivación del bloque de teclas de función. Entodocasodependedeldiseñodelfabricanteyestáenfun-cióndelusodelequipoenentornosconcretos.

Teclado Numérico y teclas de información

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Grabación de datos

- Teclado Numérico:sololostecladosextendidosdisponendeestebloque,queesmuyutilenentornosquerequierantrabajarcondatosnúmericos,comodepartamentosadministrativos,contablesofinancieros.Ade-másdelaintroduccióndedatosnuméricostambiénpermitelaejecucióndefuncionesmatemáticassencillas,comoDivisión / ,Multiplicación *,Resta -,Suma +,IntroduccióndedatosdecimalesconlateclaSupr,aunqueenestecasoestatecla,enfuncióndelaaplicaciónpuedetenerunafuncióndual,comosuprimirtextooregistrosenunabasedatos.TambiéncontienelatecladeIntroquesegúnlaaplicaciónpuedeservirparaejecutarunafunciónmatemática,ejecutarunaaccióndentrodelaaplicación,odentrodelsistema,ysaltardepáginaporejemplo,silaaplicaciónfueraparalaedicióndedocumentos.

- Teclas de dirección:Sonunareminiscenciaanterioral ratón,comodispositivodeselecciónensistemasoperativosgráficos,aunquesonmuyútilesparadesplazarseentreventanas,botones,celdasofichas,enfuncióndelSO(SistemaOperativo)olaaplicación.Estasteclascomotalnoejecutancomandosconcretos,unicamentenospermitendesplazarnosdentrodelescritorio,dentrodeunaventanaoaplicacióndelsiste-ma.Comosuposiciónindica,nospermitedesplazarnosarriba,abajo,aderechaoaizquierda.

- Esc:Latecladeescapeesunateclaespecialquepermitesaliroacabarunprocesoenunaaplicaciónodirec-tamenteenelSO.

- Teclado Alfanumérico:Dentrodeltecladoeseláreaprincipalporqueesdondeseencuentranlasteclasqueidentificanlasletrasynúmerosysímbolosmashabituales.Paraconocerestebloquemasafondoytodaslasfuncionesquerealiza,vamosaanalizarloporlíneasdeabajohaciaarriba.

• 1º linea:ContienelasteclasdeControlaizquierdayderecha,tecladelsistema,teclaAlt,teclaAlt Gr,tecladeClickderecho,yenelcentrolateclaportamañomasgrandequedenominamostecladeBarra Espaciadora,vamosaconocerlasfuncionesquerealizan:

– Tecla de Control:Habitualmentesueleencontraseaizquierdayderechadeestalíneadeltecladoalfanúmeroylasfuncionesquerealizaseejecutanconconjunciónosumandootrasteclas,porsisolas,lasteclasdefunciónnotienenactividad,perosilapulsamos,porejemplo,conlateclaC(Control + C),sobreunelementootextoseleccionadoseactivarálaaccióndecopiar.Otrasac-cioneshabitualessontambiénCortar(Control X)oPegar(Control V).Tambiénpuedenpermitirenfuncióndelsistemaoaplicación,elsaltoentreventanas,páginas,hojasoinclusoescritorios.

– Tecla del sistema:EsunatecladoblequeseencuentraaambosladosdelabarraespaciadorayhabitualmentejuntoalatecladeControldelaizquierdadelaBarra Espaciadora.Paraentor-nosenWindowssesuelemostraruniconoconformadeventanayqueidentificaqueesetecladoescompatibleparalossistemasoperativosdeMicrosoft Windows,ensusdiferentesversiones.EntecladoscompatibleconsistemasMac OSX,enelmismolugarapareceunateclaconelsím-bolodelamanzana,yqueportantoidentificaqueesetecladoescompatibleparaordenadoresdeApple.EstateclaenWindowssirveparadesplegarelmenúcontextual,quetambiénseactivadesdeelratónpulsandoelbotónderecho,yquenosdaaccesoadiferentesfuncionesdentrodelsistema. (Copiar,Cortar,Pegar,Propiedades,etc).EnentornosdeMacsedenominateclaComandoomanzana,suusodeasociaalasumadeotrasteclas,pararealizarfuncionesespeci-ficasdentrodelsistema,porejemplo,siseactivaconlateclaV(Comando + V)enelprocesode

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arranqueelsistemasemostraráenmodoVerbose,quesignificaquenosmostrarátodoslospro-cesosqueseejecutenenelarranqueenmodoconsola.SilapulsamosconlateclaS(Comando + S)enelarranqueelsistemaarrancaráenmododeusuariosimple,sipulsamos(Comando + H)elsistemaocultarálaaplicaciónenlaqueestéstrabajandoenesemomento.Comovemosestetipodeteclasespecialespuedentenerfuncionesdelomasdispares.

– Tecla Alt:esunateclaquepermitelaejecucióndeaccionesalternativas,yquecomoenelcasodelatecladeControl,lapulsacióndeéstateclaporsisolanotieneactividad,peroenlasumaconotras realiza tareasasignadas tantoenel sistema, comodentrode lasaplicaciones.PorejemploenWindowslacombinacióndelasteclasdeControl + Alt + Supr,nospermiteaccederoactivarlaventanalogondeWindows,dondeenunsistemaenrednossolicitaelusuarioylacontraseñaparaaccederalasesión.OtrosatajosmuyhabitualessonAlt + Tab,paraalternarentreventanasactivas.

– Tecla Alt Gr:Esunateclaquepermiteescribircaracteresespeciales,comolaarroba,@,elEuro €,corchetes,{},[].ComoenloscasosanterioresdelateclaAltoControl,Alt Gresunateclaqueporsisola,notieneactividad.

• 2º linea:ContienelasteclasdeMayús (Mayúsculas)oteclaShift,paralostecladoseninglés,aambosladosdelalínea,ysirveparaactivarlaMayúsculaenuntextocomocarácterindividual,porloquesuacciónsoloserealizaenelmomentoquesepulsa.

• 3º linea:ContienelasteclasdeBloq Mayús (Bloque Mayúsculas)aizquierda,yaladerechaseen-cuentralateclaEntrar,oIntro,quesueleserlatecladetamañomasgrandeyquesirveparaejecutarprocesos,ocomoequivalentedelaaccióndepulsar,ohacerclick,enentornosgráficos,cuandoapa-receelbotónAceptar.

• 4º linea:ContienelasteclaTab (Tabulador)aizquierdadelteclado,éstateclasirveparaescribirtextoenformatodetabla,yactivaposicionesdeterminadasdelcursor.

• 5º linea:ContienelastecladeRetroceso,oteclaBackspace,oDelete,entecladoseninglés,queseencuentraaladerechadelbloquealfanumérico,encimadelateclaEntrar.Estateclamueveelcur-soraunaposiciónatrásydesplazaeltextoqueseencuentrealaderechadelcursor,despuésdeesaposición.Portantoeltextoqueseencuentrealaizquierdadelcursor,oseadetrásdelcursorseráborrado.Enalgunosteclados,segúnfabricantes,puedeaparecerrepresentadaconelpictogramaX.

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Grabación de datos

Atajos de Teclado:Unamanerademejorartuproductividadcuandotrabajasconelsistemaoperativo,oconlasaplicaciones,esutilizarlacombinacióndediferentesteclas,olasumadeungrupodeteclasparaejecutarunaacción,acontinuaciónvamosaresumirunaseriedecombinacioneshabitualesymuyútiles.

Combinación de Teclas AcciónAlt+F4 Cierralaventanaactiva

Control+C CopiarselecciónactivaControl+X CortarselecciónactivaControl+V PegarselecciónactivaControl+G GuardarControl+A AbrirControl+P MenúdeImpresiónControl+Z DeshacerlaúltimaacciónControl+E SeleccionartodoControl+Esc MenúInicio

F2 CambiarnombreF3 BuscarF5 Actualizarelcontenidodelaventana

Alt+Tab CambiaroalternarentrelosprogramasenejecuciónMayús+Supr EliminarsincolocarenlapapeleraloselementosseleccionadosRetroceso Iralacarpetaanterior

TecladeWindows+Pausa AbreelresumendelaspropiedadesdelsistemaTecladeWindows+I AbreelmenúdeconfiguracióndelsistemaTecladeWindows+M MinimizartodoymostrarelescritorioTecladeWindows+L BloquearlasesiónactivaTecladeWindows+E AbrirelExploradordeWindowsTecladeWindows+Q Realizarunabúsquedaentodoelsistema

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- Organización del tiempo de actividad, el área de trabajo y documentos a grabar: técnicas de optimización, recursos y criterios de organización

Determinarenelámbitolaboralcómodistribuimosnuestrastareasdiarias,conllevavalorareltiempoquede-dicamosacadaunadeellas,yenfuncióndelaresponsabilidadqueconllevanyelgradodeatenciónquerequierendistribuirlasdentrodelajornadalaboral,detalmaneraquelastareasmascomplejasoquerequierenungradodeatenciónmayor,esténpautadasentreperíodosdedescanso.

Eltiempoenelámbitolaboral,noestádeterminadounicamente,porlacantidadquesededicaaunatareaenconcreto,sinoquedebemosdevalorarprincipalmenteelgradodeeficaciaylamejoradelrendimiento.

Sinuestrotrabajolodesempeñamosenunentornoaltamenteinformatizadotenemosquevalorarlosaspectosergonómicos,asícomolosintervalosdeactividadydescanso.Lasconfiguracionesdelosdispositivos(teclado,ratónypantalla)odelmobiliario(mesas,sillas,etc)debendetenerseencuentaparaevitarlesionesfuturas.

Elmanejodelosdispositivossobretodoelteclado,elratónylasdimensionesdelmonitor,(suposición,tamañoydistancias)tambiénvanainfluirennuestrorendimiento,asícomoeldiseñodelasillaylamesaysugradodecon-figuraciónyajustesonesencialesparamejorarlacomodidadyelrendimiento.

Cómo configurar un espacio de trabajo ergonómico

Laergonomíaesladisciplinacientíficaqueanalizayestudialarelaciónexistenteentrelacomprensiónylahite-racióndelossereshumanosconloselementosdeunsistema,porlotantoaplicateoría,principios,datosymétodosdediseñoparaoptimizarymejorarunentornodetrabajo,tantoenlosaspectosindividualescomoenlassinergiasdegrupos.

Laergonomíaporlotanto,consideraelespaciodetrabajo,enfuncióndelascaracterísticasfisiológicas,anató-micas,psicológicasylascomparaconlascompetenciasdelpuesto.Conlaergonomíasebuscalaoptimizacióndelostreselementosbásicos(individuo,herramientasyespacio),paralocualseelaboransistemas,quevaloranlaorgani-zacióndelentornolaboralenfuncióndelascaracterísticasdelpuesto,elmobiliario,lasherramientas,elespacioyelmedioambiente.

Técnicas de optimización

Enunentornoinformatizadolaoptimizaciónseaplicaalamejoradelrendimientoylabúsquedadelaadapta-cióndelasaplicacionesinformáticasylossistemasparaautomatizaroperacionesyaseguraryrespaldarlainforma-ciónylacomunicación.

Paraoptenerlosmejoresresultadoslaoptmizaciónrequierequelaimplantacióndelosrecursosdemejora,serealiceentodoslosdepartamentosdelaempresa,porquelossistemasinformáticosencadenanprocesos,ylaszo-nasoentidadesdelaempresaquequedanfueradelosprocesosdemejorasepuedenconvertirenvulnerabilidadesdeseguridadparatodoelsistema.

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Grabación de datos

Tipos de optimización:

- Optimización de software:Elusodesistemasoperativosyaplicacionesen laempresadeterminahastaquépuntosepuedenaplicarlosprocesosdeoptimización.Laadaptaciónyactualizacióndelossistemasinformáticos,asícomolagestióndeaplicacionesespecíficasparalaactividaddelaempresa,asícomolaposibilidaddelapersonalizacióndelosrecursos.

- Optimización de Hardware:laoptimizacióndeequiposydispositivos,periféricosylamejoraenlacomuni-cacióninternayexterna,medianteredesseguras.

- Optimización Web:Lapresenciadelaempresaeninternet,enlamayoríadeloscasosenfuncióndelaacti-vidad,esprimordialparapoderllegaratodossuspotencialesclientes,porlotantolapresenciaygestióndesuimagenweb,estádentrodelosparámetrosdemejoraysondeterminantesparasudesarrolloyactividadfutura.

- Optimización de Consultas:Elaccesoa la informacióny loscontenidosgestionadosdesde losdeparta-mentosdelaempresadependenengranpartedelacapacidadparafiltraryanalizarlosdatosatravésdeformulariosyconsultasdiseñadasexpresamenteenfuncióndelosdatosaobtener.

- Optmización de Aplicaciones:Lasaplicacionesinformáticassonherramientasqueestándiseñadasparapropósitosgenerales,yquecubrenungranespectrodeactividades,perolastareasdelasempresaspue-dennecesitartantodeaplicacionesamedida,comodeadaptacionesdelaaplicacionesgeneralesparafinesconcretos.

- Optimización de las bases de datos y los sistemas de seguridad:Elcontenedordelosdatosquemanejanlasorganizacioneseslabasededatosrelacional,quepuedeestarvinculadaaunasoftwareexpecíficoparagestióndeempresas,comoeselERP (Enterprise Resource Planning),PlanificacióndeRecursosEmpresariales.Sonsistemasinformáticosdestinadosalaadministracióndelosrecursosylosdatosenunaorganización.Paragarantizarlaintegridaddeesosdatos,lasorganizacionesdebendedotarsederecursosinformáticos,decomunicaciónyperimetralesqueprotejanesosdatosconmediosseguros,tantodentrodelaestructuradelaempresa,comoconsistemasdereplicaciónycopiadointernoyexterno.

Relación entre optimización y la ingeniería de sistemas

Nopodemosaplicarunplandeoptimizaciónsintenerencuentalosrecursosinformáticos.Tambiénesmuyimportanteanalizarqueparatrabajarcoordinadamenteconlosrecursosdeotrasgruposdeempresas,(sistemasin-formáticosquerequierandelacoordinacióndecomunicacionesybasesdedatos),esesencialdisponerdesistemassegurosyactualizados,tantoparatrabajarconentidadesprivadascomoconlaadministraciónpública.

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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Recursos y criterios de organización

Laadministraciónylagestióndelasorganizacionesseclasificaenfunciónde:

- De su estructura y su objeto:paraqueunaorganizaciónfuncione,sedebendediseñarlasáreas,sectoresydepartamentosqueconcentrenlasfuncionesytareasparallevaracabosusobjetivos.Todoslosdeparta-mentosserelacionanentresiatravésdeloscanalesdecomunicación,quedefinalaorganización,medianteunaestructuraplanificadayjerarquizada,definiendolosnivelesdeautoridadyresponsabilidad.Elobjetoporelquesecrealaorganizaciónylafinalidad,sonelprincipioporelqueseregiráladistribuciónderes-ponsabilidadesytareas.

- De su finalidad y su responsabilidad social:lafinalidad(confinesdelucro,osinlucro)ylosobjetivosdelaorganización(beneficios,económicosodeotraíndole)debendeestaracordesconlaresponsabilidadsocial,entendiendoqueningúnpropósitodesuactividadpuedeejecutarsealmargendelasnormativasylalegislaciónvigente,asícomodelasconsecuenciasquesepuedenproducirporeldesarrollodesuactividadanivelmedioambiental.

- De su línea de mando:Laautoridadylaresponsabilidaddelosobjetivosdelaorganizaciónrecaensobrelosindividuosqueconformanlagerenciayaldirección.Latomadedecisionesysusconsecuenciasseex-tiendennosoloalosempleadosylosrecursosdelaorganizaciónsinoquetambiénpuedeextenderse,enfuncióndesuactividad,alentornodondedesarrollasuactividadyalmunicipiodondeseencuentranlasinstalaciones.Otrostiposdeorganizacionespuedenser:

• Organizaciones verticales:enlasquelaautoridadtienemuchopeso,ylacomunicaciónsebasaenladisciplinaylaexigenciadeunacadenademando(fuerzasarmadas,yempresasdeseguridad).

• Organizaciones horizontales:nacecomoconsecuenciaydecisióndegruposdeindividuosquerepre-sentanagruposdepersonasyparticipandeobjetivoscomunesconfinessocialesomedioambientales.(Partidospolíticos,organizacionesdeámbitosocial,asociacionesciviles,etc.).

• Organizaciones permanentes:Lamayoríadelasorganizacionessecreanconlaintencióndeadap-tarsea loscambiosydesarrollarseconobjetivosconfuturoypermanecerycrecerensunichodemercado(empresasyorganizacionesengeneral).

• Organizaciones transitorias:Surgenparalacreacióndeunproyectodeterminadoyunavezalcanza-dossusobjetivos,laorganizacióndejadeexistir(Asociacionesdetipoambientalosocial,conobjetivosconcretosylimitados).

• Organizaciones legales:Todasaquellasinstituciones,organizacionesyempresasquecumplenconlalegislaciónvigente,tantoporgestióncomoporactividad.

• Organizaciones ilegales:Estánfueradelmarcojurídico-legalylailegalidadenlaqueconcurren,puedesercomoconsecuenciadesuperarloslímiteslegalesonormativosdesuactividad,oporasuncióndeunagestióny/ounaactividadirresponsable,ocomounafinalidadensímismadesdesuconstitución.Sonorganizacionesoempresasqueactúanalmargendelaleyydesusresponsabilidades,socialesoambientales,puedenserorganizacionesdeconstitución legal, inclusoquedesempeñansuactividad,aparentementedentrodelmarcolegal,peroquesusfinesy/oobjetivossonclaramenteilegalesodelic-tivos(organizacionesdeactividadfraudulenta,laspodemosencontrarentodoslossectoresprofesio-nalesperoprincipalmenteodebidoasuanonimatoeninternet,paracaptacióndedatosenmediosdecomunicación,conectividadtambiénenmóvilesoensectorescomoelinmobiliario,sectas,etc).

- De su progresión futura y de las consecuencias de las actualizaciones y ampliaciones:portantolatomadedecisiones, como ladefinicióndeobjetivos futurosdebedeser consecuentecon todos losaspectos

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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Grabación de datos

relativosasuactividadyresponsabilidadydebedeconstarconlospermisoslegalespertinentesparaquelasampliacionesfuturasnoimpidanalcanzarobjetivos,pornoestarajustadoalalegislaciónvigente,enfuncióndesunuevaactividadylaasuncióndenuevasresponsabilidades.

- De su relación con sus clientes, consumidores, proveedores o competidores:lainteracióncontodoslosagentesexternosysugestiónadministrativaycorporativa,serealizamejorsiseauditaysesometeamejo-rasdeformapermanente,estableciendounsistemaderelacionesexternasqueanalicenloscontactosyencadacasoestablezcaunformatopautadodecomunicaciónyresolucióndeproblemas.

- Programación de la actividad de grabación de datosEnlaactividadhabitualdelasempresaslacreacióndedocumentosdetexto,olagrabacióndedatosdepende

deusuariosqueestánformadosenelusodeherramientas informáticasqueseaplicanal tratamientodetexto.Actualmentenosoloesnecesariodisponerdeunbuennivelmecanográfico,sinoqueademásdebendeconocerlasaplica-cionesofimáticasparatrabajarconcualquieradeellasenunmomentodeterminado.Estoincluyetambiénalashojasdecálculoyalasbasesdedatos.

Tambiénestádentrodesuámbitoderesponsabilidadlaobtencióndesusdocumentosendiferentesformatos,prin-cipalmenteenformatopdf,desussiglaseninglés(PortableDocumentFormat),formatodedocumentoportatil,olacapa-cidaddealmacenarlos,clasificarloseimprimirlos.

Todosestosrecursosrequierendelconocimientodelossistemasoperativosyaplicacionesenquesetrabajan,delagestiónde sus contenidos en sus unidadesde red, y de laconfiguraciónygestióndelosperiféricos,comoescáneresoimpresoras.

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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- Mantenimiento y reposición de terminales informáticos y recursos materiales

Unterminalinformáticoesunequipodotadodelasaplicacionesy losrecursos (periféricos)necesariosparapoder introducirdatosycreardocumentos.Losterminalesinformáticosdebendedisponerdelaposibilidaddecomunicarseentreellos,enlaredlocal(LAN),paracompartirarchivosydocumentosentredepartamentos,odeaccederalaredpúblicaoprivadadelaempresa,(Internet,Intranet),enfuncióndelasresponsabilidadesdelosoperariosquegestionanelterminal.

Todaslascomunicacionesdebendesersegurasylimitadasasuámbitodeactuación.Losperfilesdelosusuariosdebendeestarde-terminadosporeldepartamentoypuestoqueocupandelaempresa,ydebedeasegurarelgradodeacciónycomunicacióntantodentrocomofueradelaempresa.

Unelementoesencialenunentornoinformáticoeslacapacidaddelaempresaparamanteneryactualizarsusrecursossiemprequeseanecesario,paramejorarlosyoptimizarlos.Estoscambiosavecessoncomplejosdeasumirporquecomportancambiosenlosmétodosdetrabajo,yenalgunasocasionesrequierendelaformaciónadecua-daparaimplementarnuevasaplicacionesonuevossistemas.

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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Grabación de datos

- Postura corporal ante el terminal informático

Prestaratención,yserconscientedeloimportantequeeslaposturacorporalcuandotrabajamoscontermi-nalesinformáticos,evitarálesionesypermitiráunmejorrendimiento.Laposicióndelteclado,delratónydelapantalla,estánenfunciónprincipalmentedelaalturaypeso,delindividuo,deldiseñodelmobiliario,delaaccesi-bilidadalosperiféricos,delamesaydelasilla,ydesugradodeconfiguraciónyadaptaciónalespaciodetrabajo.

Tambiénesmuyimportanteelambientedelaoficina,elcolorarmónicodelasparedesydetechosysuelos,lacalidaddelmobiliario,elespaciodisponible,elgradodeiluminaciónnaturaloartificialylatemperaturaambiente,laposibilidaddeoxigenaciónyrenovacióndelaire,ladisponibilidadderecursoscomodispensariosparaelsuministrodeagua,café,etc,papeleras,armarios,estanterías,áreasdedescanso,ampliaszonasdepaso,etc.Lacalidadyhabi-tabilidaddelespacioprofesionalredundaenunrendimientomayoryenlamejoradelarelacciónentrelosindividuosquecompartenelmismoespacio.

Dosdelosdispositivosquemásutilizamossoneltecladoyelratón,laactividaddiariayextensivapuedeprovocarlesionessinotenemosencuentaunaseriedenormasdeusomuysencillas.Comopodemosapreciarenlasimáge-nessiguienteselusodeuntecladoergonómicoestáaconsejadoenaquelloscasosenlosqueeltrabajoprincipalsealaintroduccióndedatos,peroentodocasolaposiciónrectayrelajadadelasmanosaltecladoevitaadquirirmaloshábitosypermiteaccederconsolturaatodaslaszonasdelteclado.

Conelratónlanormaesencialesquedescanselamano,yportantoqueestéapoyadasobreunasuperficiequeacerquelamuñecaalratónyeviteelgirodelamanoparamoverelpuntero.Acontinuaciónpodemosobservarenlassiguientesimágenescualessonlosusoscorrectos.

Elratónpuedeserundispositivoconcableoinalámbrico,siendomascómododemanejaresteúltimo,puestoquenospermitiráposicionarloenlamesasinrestricciones.

Elusodelasalmuadillasdegelparaelusodelratónsonmuyrecomendablespuestoqueevitanlastendiditisenlamuñecaoenelbrazo,ypermitequelamuñecatengaunpuntodeapoyo.

Laposicióndelapantallaestádeterminadaporlaalturadelosojos.Lapantalladebededisponerdeuntama-ñosuficienteparaquesepuedanvisualizarlostextosconclaridadypermitalalecturasintenerqueforzarlavista.Actualmenteseconsideraqueparatrabajarenunentornoprofesionallapantalladebededisponerdeuntamañomínimode19pulgadasynosuperarlas27pulgadas,siendolaspantallasde21pulgadaslasmejoresparatrabajarenunentornodeoficina,puestoqueporsusdimensionespermitenalusuariopodertrabajarconvariasaplicacionessimultáneamente.

Lapantalladebedeestaraunadistanciadelusuarionomayoralos60cmydebedepermitirvisualizartodosloscontenidossinqueelusuariotengaquegirarlacabezaalosladosoarribayabajo.Laintensidaddelcolorsedebedegestionardeformaautomáticadesdeelpropiodispositivo,siempreteniendoencuentaqueunaintensidaddeluzydecolormuyalta,fatigalavistaypuedeprovocarlesionesoculares.Laspantallasdebendeproyetarlasimagenesconunaintensidadconstanteyestable,sinalteracionesosaltosdefrecuenciaydebendepermitirgestionaroper-sonalizarelgradodelcolor,paraquesepuedaadaptaralasnecesidadesdelosusuarios.

Enelcasodelosperiféricosmáscomunescomoimpresoras,maquinasmultifunciónoescáneres,seconsideraquelamejordisposiciónesfueradelamesadetrabajo,yaunladodelaposicióndelusuario,formandounángulo

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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de90º coneste.Este tipodedispositivosen funcióndesu tamañopuedencausarvibracionesyruidosqueresultanmuyincómodossiseencuentranmuycerca,oenlamismamesadetrabajo.Ademáshayquetenerencuentalaposiciónparaelaccesoalcarroparaintroducirpapelenalgunasimpresoras.

Prevención de vicios posturales y tensionesComoyahemoscomentadoanteriormenteesmuyimportanteel

diseñodelmobiliarioylaposibilidaddeconfiguracióndelasillaylamesa,peroentodocasovamosaaportarunaseriedemedidasge-nerales:

- El ajuste del asiento de la silla debe de estar a la altura de las rodillas, partiendo de la posición de pie.

- El respaldo de la silla debe de posicionar la espalda recta y formar con las caderas un ángulo de 90o.

- La altura de la mesa no debe de ser menor de 75 cm.

- La mesa debe de ser estable y recta y no tener ningún grado de inclinación, en su plano principal.

Alsentamosfrenteaunordenadorhacemosquenuestrocuerposufraunaseriedemolestiasmuyperjudicialesparanuestrasalud.Algunasdelasmáscomunesson:

• Lafatigavisualqueconllevandoloresdecabeza,• Visiónborrosaoirritacióndelosojos;• Doloreslumbaresycervicalesquellevantambiénadolores

decabezacontinuosdebidoalamalaposturaquehemosadoptado;• Endurecimientodelosmúsculosyarticulacionesenbrazos,

muñecasydedosaconsecuenciadelmalusodeltecladoydelratón.Lospiesdebenestarapoyadosenelsueloy,respectoalasrodi-

llasyloscodos,éstosdebenestarsituadosdemaneraqueseformeunángulode90grados.

Loprimero,sentarsederechoymantenerlaespaldarecta.Paraevitarlastensionesocularesylascefaleastípicasquesur-

gencomoconsecuenciadeunamalaposturaal sentarnosanteelPC, colocaremoselmonitordemaneraparalelaa las ventanasdenuestro lugardetrabajo,esteactoreduce losbrillosyreflejosy lavisibilidadesmejor.Además,debemosmantenerunadistanciade50cmentre losojosy lapantalladelordenadorParadescansar lavista,tenemosqueparpadearvariasvecesycambiar lavistahaciaotroselementosvisuales,esdecir,nomantenerlavisiónhaciaelmo-nitordemaneraconstanteydurantedemasiadotiempo.Dejaremosdeladolailuminaciónartificialmientrassepueda,lanaturalesmásbeneficiosaparaquelavistanoseveaafectada.

Respectoalasmalasposturasalutilizarelratónyeltecladodelordenadorloprimeroquedebemoshacereslevantarlas,denomi-nadas“Patas”delteclado,paraevitarquelostendonesdelosdedos

La fatiga mental puede estar producida por jornadas de trabajo excesivamente

prologadas y por no gestionar las pausas adecuadamente.

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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Grabación de datos

queseconectanconlosdeloshombrosdeinfla-men.No teclear con demasiada fuerza las teclasdel ordenador ya queprovocanun cansancio enmuñecasymanosquehacenqueestasmolestiasseacentúen.Paraevitar todosestossíntomas,eltecladotienequeserinclinableeindependiente.Asuvez,debehaberunespaciosuficienteparacolo-carlosbrazosylasmanos.

Paracompletarestaterapia,esnecesario,quecada hora, se descanse almenos cincominutos.Caminarpor laoficina,hacerejerciciosde relaja-ciónyalejarsedelapantalladelordenador.Eneltrabajo se puede aprovechar esos minutos parahacertareasquenadatenganqueverconelusodelordenador.

Posición de los brazos, muñecas y manos Enlasmanosesdondelas lesionesdeestrés

repetitivoselocalizanconmásfrecuencia.

-

- Síndrome del Túnel Carpiano: ElTúnelCarpiano,seubicaenlamuñeca.Estáconformadopor8huesospequeños.Porélpasaelpaquetede

ligamentos,tendonesynerviosconlosquelamanosemueve.Pasatambién,elnerviomedianoquecomunicaelcerebroconelcuello,brazo,muñecaymano.

-Síntomas:elnerviopresionaporinflamacióndelostendonesylapersonacomienzaasentirentumecimiento,dolorenelbrazoylamano,porquealestarformadoporhuesoselorificionoseexpandeylapresiónesconstante.

-Lapresiónsegenerapormovimientosrepetitivos(clicdelratón)oportrabajarporperíodosprolongadosconlamuñecaenposiciónincómoda(tecladopocoomuylevantado).

Ejercicios-Paralasmanos:Seextenderáelbrazoderechoconlapalmadelamanohaciaarriba,conlamanoizquierdase

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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Grabación de datos

- Normativa vigente en materia de seguridad, salud e higiene postural

Existeunaamplianormativavigentequeregulalaseguridadehigieneparalostrabajadoresquedesarrollansuactividadenlagrabacióndedatos.LanormativaesencialcorrespondealaLey 31/1995 de 8 de noviembre,depreveciónderiesgoslaborales,publicadaenelBOE (Boletín Oficial del Estado)confechadel10denoviembre.Ade-máselRD (Real Decreto) 488/1997actualizalanormativadeseguridadysalud,yaportanuevasindicacionesparatrabajadoresenelentornodelagrabacióndedatos.

LaLey 31/1995yahasidomodificadaporotrasleyesyRDcomolaLey 54/2003, de 12 de diciembre,quemodi-ficayamplíaelmarconormativodelaprevenciónderiesgoslaborales,conrespectoalaleyanterior.Unodeloselementosesencialesdeestanuevaleyestratardeconcienciaryresponsabilizaratrabajadoresyempresarios,enlostemasseprevención,saludyseguridad.

PorotraparteelInstituto Nacional de Seguridad e Higiene en el trabajo,revisayactualizapermanentementelanormativaypublicaguíastécnicas,queinformanyfacilitanlaimplantaciónyaplicacióndelanormasvitentes,enlosdistintosámbitoslaborales.

LanormaISO (Organización Internacional de Normalización) 9241,cuentaconunaseriedeseccionesespecí-ficasdedicadasalosrequisitosnecesariosquesedebencumplirenlospuestosdetrabajo,comolaISO 9241-4, sobrerequisitosdelteclado,la ISO 9241-5,sobreergonomíayexigenciasposturales,laISO 9241-7,sobrepantallaseiluminaciónambientalylaISO 9241-8,comoampliaciónyactualizacióndepantallas,calidaddeimagen,contras-te,nitidezycolor,yfinalmente,lanorma ISO 9241-9,sobrerequisitosparadispositivosdeentrada,diferentesalteclado,comoratones,tablerostactiles,etc.

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Tema 1: Organización y mantenimiento del puesto de trabajo

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Grabación de datos

1. ¿Es obligatorio que los trabajadores

conozcan y respeten las normas de segu-

ridad e higiene en el trabajo?

2. En la Organización del Tiempo de Actividad

en el área de trabajo ¿se tiene la obligación

de configurar un espacio de trabajo er-

gonómico?

3. ¿Qué es la tendinitis?

4. ¿A qué llamamos síndrome del túnel car-

piano?

5. ¿Qué medidas preventivas generales

debemos adoptar en nuestro puesto de

trabajo?

CUESTIONARIO 1

Recuerda que ...

• En la grabación de datos, es funda-mental que el puesto de trabajo cumpla con la normativa vigente, en ergonomía, seguridad e higiene.

• La organización del trabajo debe de estar sometida a una planificación previa, que asigne los tiempos y los recursos nece-sarios para cada actividad.

• Es fundamental que en el puesto de trabajo, se apliquen las medidas preventi-vas para evitar fatiga y lesiones, tal y como se establece en la Ley 31/1995, a nivel gene-ral y la normativa vigente que se define en el RD 488/1997, relativa a la prevención de riesgos laborales, que estipula los requisi-tos que se deben de cumplir en cuanto a la equipación, ergonomía y entorno.

• La imagen corporativa es la imagen que la empresa quiere mostrar a la socie-dad y es uno de los pilares fundamentales del marketing de cualquier empresa.

Mi resumen, ...

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Tema 3: Aplicación de técnicas mecanográficas en teclados extendidos

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Grabación de datos

losdedosaloperarsobreeltecladoenunacontinuafuncióndedesmarque,novanalasteclasenelinstanteenqueseproducelanecesidaddepulsarlas.Cuandollegaesemomento,losdedosyaestánallí;perohayqueentenderqueeselcerebroelquedirigelosmovimientosdelosdedos.

Colocación de los dedos, manos y muñecasLacorrectaposicióndependerádelacolocacióndelosmeñiquessobrelasteclasguíaodereferencia.Lasteclasayñsonlasteclasdereferencia.Sobreellassecolocanlosdedosmeñiquesyapartirdeellas,se

sitúaelrestodelosdedos.Hayqueprocurarnolevantarlosdedosmeñiquesdesuposición,sinoesabsolutamentenecesario;deesta

manera,serámásfácilnomiraralteclado.

Losdedospulgarestienencomoobjetivopulsarlabarraespaciadoraparasepararlaspalabras,locorrectoespulsarlaconeldedopulgardelamanocontrariaalaqueacabadeutilizarse,siseempleanambospulgaresyseobservaestaregla,seconsigueirmásdeprisa.

Losdedosíndicesabarcaneldobledeteclasquelosdedosmedioyanular.

Filas superior, inferior y dominante

Dedo Mano Izquierda Mano DerechaPulgar Estos dedos descansan en la barra

espaciadoraÍndice Descansa sobre la tecla F Descansa sobre la tecla JCorazón Descansa sobre la tecla D Descansa sobre la tecla KAnular Descansa sobre la tecla S Descansa sobre la tecla LMeñique Descansa sobre la tecla A Descansa sobre la tecla Ñ

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Tema 3: Aplicación de técnicas mecanográficas en teclados extendidos

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Realiza lossiguientesejerciciosparaafianzar loscaracteresqueestánen lafilacentral,mediaysuperior.

¿Enquélugardeestetecladosituaslossiguientescaracteres?:t,e,-,´`s,p

Escribe los caracteres que sedanconlosdedosmeniqueeindicedelamanoderecha.

Meñique..........................Indice...............................

Intercambiaeltecladocontucompañeroycorrigelosfallosqueveas.

Rellenaloscaracteresdelafiladelmedio.RellenaloscaracteresdelafilasuperiorRellenaloscaracteresdelafilainferiorRellenaloscaracteresdelafilanuméricaCorrigetuserrores

Conestosejerciciosasimilaráselconocimientodeltecladoytepermitiránavanzarmásrápidamentehaciaejerciciosdemayorvelocidadyperfeccionamiento.

RECUERD@@

TRABAJ@

TRABAJ@