sport & vrije tijd

Sport & VrijetijdOnderdeel van Thuisdeals.nl

1e jaargang nr. 1 I april 2011

In Súdwest Fryslân

8 De coach en haar visie, Petra Groenland van VC Sneek 29 VVV Sneek Zuidwest

Friesland25 Het gezin Atsma sportief in de picture13 F-League Sneek

Wit Zwart

��

Mogen wij ons even voorstellen?

Wij zijn Sport & Vrijetijd, dé nieu-

we en unieke krant voor de ge-

meente Súdwest Fryslân op het

gebied van sport, vrije tijd, cul-

tuur en uitgaan. Deze krant gaat

vanaf april 2011 maandelijks ver-

schijnen in een oplage van 35.000

exemplaren als full colour krant

op A3 formaat.

Waarom Sport & Vrijetijd vraagt U

zich af? Omdat wij van mening zijn

dat uw vereniging meer aandacht

verdient dan door de huidige media

geboden wordt. We willen een podi-

um creëren dat recht doet aan Uw

vereniging! Een plaats in de spo(r)

tlight waar uw club recht op heeft.

Door de extra attentiewaarde wil-

len we meer publiciteit voor uw ver-

eniging genereren om meer bekend-

heid, meer leden, meer sponsoren en

meer toeschouwers te krijgen.

In Sport & Vrijetijd zult u naast ac-

tueel sportnieuws, achtergronden,

trainersnieuws, foto’s van kampioe-

nen en vooral ook niet kampioenen,

want ook zij verdienen een platform.

Hier hebben we echter wel uw hulp

bij nodig! Mocht u GRATIS een plek-

je in een van bovengenoemde rubrie-

ken willen veroveren dan kunt u mai-

len met info@sportenvrijetijdonline.

nl en wij nemen zo spoedig mogelijk

contact met u op om te zorgen dat

u een mooie plaats krijgt in Sport &

Vrijetijd. Ook kunt u op dit e-mail-

adres alles kwijt wat u onder de aan-

dacht van de lezers in de gemeente

Súdwest Fryslân wilt brengen.

Dus hebt u teams, leden, sponsoren,

vrijwilligers, toeschouwers, reünies,

evenementen die verdienen om in de

Sport & Vrije Tijd een mooi plekje te

krijgen, mail ons en wij zorgen dat

ze de aandacht krijgen waar ze recht

op hebben. Samen kunnen we kam-

pioen in de gemeente Súdwest Frys-

lân worden!

Met vriendelijke sportgroet,

Team Sport&Vrijetijd

VC Sneek is er vorige week zon-

dag 10 april in Almere niet in ge-

slaagd om de nationale volleybal-

beker te veroveren. In de eerste

finale sinds 1992 bleek VC Weert,

net als eerder al vier al maal in

de competitie, te sterk. De finale

werd bereikt door achtereenvol-

gens Yarden Havoc , Set Up ’65 en

TFM/Dok te verslaan.

De Snekers werden in het Topsport-

centrum Almere gesteund door maar

liefst 300 supporters die hun dames

prima ondersteunden. Het mocht he-

laas niet baten. Na een indrukwek-

kende minuut stilte voor de slachtof-

fers van de schietpartij in Alphen aan

de Rijn en een massaal door het Frie-

se deel van het publiek meegezongen

Fries volkslied konden de dames los.

In de eerste set konden de dames

van VC Sneek het Weert nog behoor-

lijk lastig maken en bijblijven tot 11-

11 en op 24-20 werden nog twee set-

points weggewerkt maar met 25-22

pakte VC Weert toch deze set. In de

tweede en derde set was het krachts-

verschil groter en beide sets gingen

dan ook met respectievelijk 25-10 en

25-14 naar de verdiende bekerwin-

naar VC Weert. Hoewel de beker dus

niet meeging naar Sneek overheers-

te toch de trots van het behalen van

de bekerfinale, een formidabele pres-

tatie.

Met het behalen van de bekerfinale

en de play-offs kunnen de dames van

Petra Groenland terugkijken op een

prima seizoen als debutant op het

hoogste niveau. Na een moeizame

start en een trainerswissel in novem-

ber (Derk de Saegher werd vervangen

door Petra Groenland) hebben de

Sneker dames laten zien op het hoog-

ste niveau mee te kunnen. Gezien de

leeftijd van dit team moeten er in de

toekomst weer mooie dingen moge-

lijk zijn. Ook gezien de enorme steun

in Almere moet het mogelijk zijn om

weer mooie dingen te laten zien en

het volleybalbolwerk Sneek (tussen

1985 en 1992 won Olympus Sneek

acht keer op rij de landstitel, vijf keer

de beker en stond de ploeg in de fina-

le van de Europa Cup 1) te laten her-

rijzen. Sport & Vrijetijd blijft de da-

mes van VC Sneek dan ook met veel

belangstelling volgen. Verderop in

deze editie vindt u in de rubriek De

coach en haar visie een nadere ken-

nismaking met Petra Groenland.

Oproep aan sportverenigingen!

Geen bekerstunt VC Sneek

Om de lancering van Sport

& Vrije Tijd te vieren en we

nieuwsgierig zijn naar uw

mening over deze eerste uit-

gave van Sport & Vrije Tijd

verloten we een ballonvaart

voor 2 personen, aangebo-

den door (naam sponsor).

Hoe u hiervoor in aanmer-

king kunt komen leest u ver-

der op in deze uitgave van

Sport & Vrije Tijd.

Suzuki Valkema B.V.

uit Heerenveen.

Met Sport & Vrijetijd

de lucht in!

Foto: Klaas Hijlkema.

APRIL 2011 • PAGINA 2 WWW.SPORTENVRIJETIJDONLINE.NL

WAT MAAK JIJ?

Alkmaar Apeldoorn Assen Drachten Groningen Haarlem Leeuwarden Sneek Zwolle

Met onze collectie buitenstoffen ga je nooit nat!

Kwaliteitsstof voor buiten:

tentdoek

tafelzeil

zonweringsdoek

ultrasol

outdoorstof

www.jansikkes.nl

Voor meer informatie en alle adressen en openingstijden kunt u kijken op www.jansikkes.nl

�

��

��

��

��

��

��

��

ADVERTORIAL

Trends

Jan Sikkes is altijd op zoek naar de nieuwste stoffen en trends op

het gebied van mode en interieur. Door middel van woonbladen en

bezoeken aan de beurzen in Milaan en Parijs probeert ze de collectie

aan te passen aan het huidige modebeeld. Het aanbod wordt daardoor

ook wekelijks aangevuld, zodat het altijd aantrekkelijk blijft om een

bezoek te brengen aan de winkel. Er is altijd wel iets nieuws. “We

luisteren naar de klant, de klant van nu is veeleisend en aan ons is de

taak om aan de vraag te voldoen”, aldus Jan Sikkes

Wonen

Het interieur wordt voor de mensen steeds belangrijker. Niet alleen

mode is trendgevoelig, ook de aankleding van het huis krijgt steeds meer

aandacht. Hier speelt Jan Sikkes op in met de gordijnen, inbetweens

en vitrages in allerlei kleuren, stofsoorten en met opvallende patronen.

De stof kan per meter worden gekocht, maar de gordijnen kunnen ook

binnen twee weken door de professionele gordijnmaakservice op maat

worden gemaakt. De collectie meubelstoffen biedt de mogelijkheid om

ook een oude poef of stoel weer als “nieuw” te doen lijken. Een nieuwe

look hoeft niet duur te zijn! Het opnieuw bekleden van oude vertrouwde

meubels is erg in trek en eenvoudig te realiseren. De medewerkers

van Jan Sikkes verstaan hun vak en denken met de klant mee. Vaak

komen ze samen tot een verrassende, zeer geslaagde oplossing!

Daarnaast kan iedereen terecht bij Jan Sikkes voor polyether, tafelzeil

en tentdoek.

70% goedkoper

De gordijnen en meubelstoffen worden rechtstreeks ingekocht bij de

fabrikant. Er wordt geen concessie gedaan aan design en kwaliteit.

Ook voor luxe en exclusieve decostoffen kun je zo voordelig bij Jan

Sikkes terecht.

Mode

Voor de trendgevoelige creatievelingen biedt Jan Sikkes mooie,

inspirerende modestoffen en een uitgebreide collectie fournituren. Het

maken van kleding is nog steeds erg populair en biedt de kans om

een unieke outfi t te creëren. Zelf geen inspiratie? In de winkel liggen

altijd de nieuwste zelfmaakmode-tijdschriften en patronenboeken. Op

het gebied van modestoffen is er veel variatie. Moderne stoffen die

passen in het modebeeld, maar ook allerlei stoffen voor het maken van

themakleding of zelfs een bruidsjurk!

Nieuwsgierig?

De fi lialen van Jan Sikkes hebben veel te bieden. Ben je al nieuwsgierig

geworden naar het uitgebreide assortiment? Kom dan langs om op

je gemak eens rond te kijken of laat je uitgebreid adviseren over de

mogelijkheden.

Jan Sikkes is al ruim 77 jaar een begrip met 9 filialen in Nederland. Friese nuchterheid met een frisse kijk op mode. Exclusieve stoffen voor een verrassende prijs.

WWW.SPORTENVRIJETIJDONLINE.NL APRIL 2011 • PAGINA 3

Geachte inwoners uit de gemeen-te Súdwest Fryslân, de 1e editie van de nieuwe huis aan huis krant Sport & Vrijetijd is gerea-liseerd en we zijn trots op het re-sultaat.

Sport & Vrijetijd is de nieuwe en

unieke krant in Súdwest Fryslân op

het gebied van lokale sport, vrije

tijd, cultuur en uitgaan. De krant

verschijnt maandelijks in een opla-

ge van ca. 35.000 exemplaren.

Waarom Sport & Vrijetijd vraagt U

zich af? Omdat wij van mening zijn

dat o.a. lokale sport meer aandacht

verdient dan door de huidige media

geboden wordt. We willen een po-

dium creëren dat recht doet aan de

verenigingen! Een plaats in de spo(r)

tlight waar deze verenigingen recht

op hebben.

In Sport & Vrijetijd zult u naast ac-

tueel sportnieuws, achtergronden,

trainersnieuws, foto’s van kampioe-

nen maar ook zeker van teams die al

jaren voetballen, maar geen” prijs”

pakken, maar nog altijd veel plezier

aan hun sport beleven, ook een groot

aantal vaste rubrieken aantreffen. U

kunt hierbij denken aan:

• De coach en zijn visie

• Jeugdteam specials met foto’s

• Club van de maand inclusief

interview met de hoofdsponsor

• Kennismaken met... (hierin

wordt een minder bekende

sport voorgesteld)

Naast Sport ook aandacht voor Vrije-

tijd in de breedste zin van het woord.

Er wordt o.a. aandacht gegeven aan

evenementen, theater- en bioscoop

bezoek in de gemeente. Ook hier vas-

te rubrieken, zoals 10 vragen aan de

Chef-Kok van een plaatselijke restau-

rant, een receptenpagina, de Súdwes-

tertjes en de Uit Agenda.

Al met al willen we dat de krant weer

zodanig leuk nieuws en vaste items

heeft te bieden, dat u als lezer de

huis aan huis krant ook echt weer

gaat wilt lezen. Dit willen wij name-

lijk enorm graag bereiken.

Wij zijn dan ook erg nieuwsgierig

naar de reactie van u op onze 1e edi-

tie.

U kunt per mail aan ons doorgeven,

wat u van ons initiatief vindt. Wel-

licht heeft u tips waarbij wij nu nog

niet over hebben nagedacht. Alle me-

ningen van u over onze krant zijn

enorm belangrijk, want wij willen

u als lezer weer echt serieus nemen.

Uit al deze reacties organiseren wij

een verloting via Notaris Hoekstra

uit St.Nicolaasga en de hoofdprijs

is een hete luchtballon vaart tocht,

aangeboden door Suzuki Valkema

B.V. uit Heerenveen. (foto van ballon)

Wij van Sport & Vrijetijd wensen u

heel veel leesplezier in deze 1e editie.

Column

Ontwikkelen en promotie van websites

ColofonSport & Vrijetijd is een uitgave van Thuisdeals.nl en verschijnt maandelijks in een oplage van ca 35.000 exemplaren, huis-aan-huis in de gehele gemeente Súd West Fryslân. Uitgever: Thuisdeals.nl-Heerenveen. Tel 0513-621710. E-mail: [email protected]. Advertenties: voor informatie en tarieven Rintje Heeringa Tel. 06-36424085. Jappie Duiker 06-46267660. Redactie: E-mail [email protected]: Rodi Rotatiedruk bv, Broek op Langedijk. Bezorging/bezorgklachten PrintSave-Drachten (0512) 51 22 24 www.thuisdeals.nl/www.sportenvrijetijdonline.nl

In december vorig jaar sprak ik

met een paar collega onderne-

mers over de mogelijkheden om

onze bedrijven voor het komende

jaar weer te laten promoten. Voor-

al hoe, hoeveel en waarin kwam

ter sprake. Er zijn zoveel mogelijk-

heden, helemaal nu online zaken

doen vrijwel geheel is ingeburgerd

bij iedereen. Het maakt het maken

van een keuze wel lastiger, zoals

eigenlijk het hele leven draait om

het maken van de juiste keuzes. Je

hebt dat niet altijd zelf in de hand

is mijn bescheiden mening.

Ook kwam in dat gesprek o.a. naar

voren, dat er wel heel weinig over

lokale sporten wordt geschreven.

Daarentegen wordt er wel veel

over gepraat, langs de lijn, in de

kroegen en zeker in de kantine’s

van de clubs, de zgn 3e helft, wie

kent dit fenomeen niet zou ik zeg-

gen. Ook nationaal wordt veel ge-

sproken over sport en met name

over voetbal. Het programma van

Voetbal International op RTL7 met

Wilfred Genee, Johan Derksen en

vooral Rene van der Gijp is niet

voor niets zo populair. Hier wordt

met een lach en een traan en voor-

al met veel zelfreflectie gesproken

over de belangrijkste bijzaak van

de wereld Voetbal, althans zeker

in Nederland. Hier voel je de sfeer

van de 3e helft, maar dan lekker

thuis met een bakkie koffie erbij.

Heerlijk, zoals zij voetbal benade-

ren. Tuurlijk, tijdens de wedstrijd

alles geven, maar daarna lekker

weer alles relativeren. Zeker met

de rampen, die de wereld de laat-

ste tijd helaas treffen, want daarbij

valt alle andere in het niet.

Bij spelen in competitie verband

heb je vaak winnaars en verlie-

zers, het wordt dan ook echt bij-

gehouden middels een stand, met

de zgn. billen bloot, onuitwisbaar..

Uiteraard zijn de meeste sporten

waarbij op gelijkspel kan worden

gespeeld, maar dan nog blijkt, dat

zeker 1 van de partijen zich of de

morele winnaar voelt of verliezer.

Al zal dat laatste niet snel gemeld

worden ……

Er kan toch maar 1 de kampioen

zijn. Hij, zij of het hele team komt

ruim in de schijnwerpers, krijgt of

krijgen schouderklopjes, bij profs

nog eens extra premie op hun toch

al vaak riante salaris etc etc. Daar-

entegen wordt de verliezer vaak

snel uit het oog verloren. Maar is

dit terecht? Zonder hem , haar of

dit team, nogmaals geen winnaar.

Soms denk ik weleens, dat we in

alles een competitie moeten aan-

gaan, maar ja, daar ben je nog al-

tijd zelf bij om daar gehoor aan te

geven of niet..

Wel bracht alles mij op het idee

om zelf een krant uit te geven,

waarbij ruim aandacht wordt ge-

geven aan lokale sporten en waar-

bij niet alleen de kampioenen aan

bod komen, alhoewel zij uiteraard

ook hun podium dienen te krijgen,

want dat hebben ze natuurlijk dan

zeker wel verdiend. Maar wij zoe-

ken dus ook teams, die al jaren-

lang voetballen, veelal verliezen,

vaak nog eens met dikke cijfers,

maar nog steeds met veel plezier

trainen en spelen en na afloop van

de wedstrijd elkaar cynisch bekri-

tiseren en dat men dit ook van el-

kaar weet, de zgn. voetbalhumor

( uiteraard geldt dit ook voor an-

der teamsporten ). Vooral ook pu-

pillenteams, die net beginnen,

maar net even ietsjes te hoog zijn

ingedeeld….of zoals die prachtige

commercial over onze Pieter VDH

die zijn sportcarrière begonnen is

met het uitoefenen van de “ver-

keerde sport” en later geweldig re-

vanche neemt. Prachtig toch, hier

kan ik van genieten. Stuur ons fo-

to’s met een leuke tekst erbij als u

ook in zo’n team speelt en wij kun-

nen dan bekijken of we dit kunnen

plaatsen in de krant. Mail dan naar

info@sport&vrijetijdonline.nl

Ik hoop, dat u veel plezier beleeft

aan onze nieuwe huis aan huis

krant Sport & Vrijetijd en heeft

u tips over de inhoud ( zie ande-

re rubriek ) laat het ons dan we-

ten alstublieft, want wij willen er

een prachtige krant van maken en

daarbij zijn alle adviezen zeer wel-

kom.

Met vriendelijke groet,

Rintje Heeringa, uitgever

Sport & Vrijetijd

L e e u w a r d e n - D r a c h t e n - H e e r e n v e e n - D o k k u m - w w w . a c e r a . n l

Zo’n vraag is natuurlijk een open deur. Natuurlijk voelt

winst beter dan rode cijfers. U bent immers ondernemer.

U wilt verder komen. Met een gezond bedrijf. Met goede

cijfers. Over cijfers gesproken: de accountants van Acera

zijn hierin als geen ander thuis. Maar we doen meer.

Adviseren bijvoorbeeld. Op vele terreinen kunnen onze

adviseurs heel goed coachen. Neem daarom contact op.

Grote kans dat uw wil om te winnen prima past bij de onze!

Even voorstellen

Jappie Duiker

(Account-Manager)Geertje Heeringa

(Backoffice/Redactie)

Dirkco Uithof

(Journalist/Redacteur)Rintje Heeringa

(initiatiefnemer/uitgever)


Graffiti op uw gevel?

€25,00Uw gevel al vanaf per jaar graffiti vrij

www.graffitinoord.nl

��

SSS-Heeg is een zeer actieve gym-

nastiekvereniging met rond de

100 leden, met mogelijkheden

om aan gymnastiek en turnen te

doen. De leeftijden variëren van

4 tot bijna 80.

Er is gym van kleuter tot 50+. Ook is

er een behoorlijke jongensgroep die

aan gymnastiek/turnen doet. Naast

recreatiegroepen zijn er, voor meis-

jes en jongens , selectiegroepen. Bij

de meisjes zijn er twee selectiegroe-

pen, een tot niveau 10 en een selectie

groep niveau 9 en hoger. Op dit mo-

ment zijn de jongens bij elkaar in een

groep van 6 tot 15 jaar.

Op woensdag hebben alle recreatie-

groepen meisjes les. We beginnen

met de kleuters en daarna steeds les-

groepen per twee groepen van de ba-

sisschool. In het laatste uur op woens-

dag hebben de jongens hun selectie

uur.

Op donderdag is het recreatie-uur

voor de jongens en de selectie-uren

van de meisjes. De donderdag avond

wordt besloten met een gymuur 40+

zonder toestellen en een recreatie

turn-uur voor dames 20+.

Elke drie jaar organiseren we een

uitvoering en doen de selectie groe-

pen mee aan wedstrijden. We heb-

ben jaarlijks onderlinge wedstrijden

voor alle jeugdleden. Ook treden we

om het jaar op tijdens het Hegemer

straatfestival “Heechspanning”.

Al met al een enthousiaste en bloei-

ende vereniging waar plezier in het

turnen en gymmen boven aan staat.

Voor de oudste selectie meisjes heb-

ben we op dit moment tijdelijke lei-

ding en zoeken we nog iemand. Lijkt

het jou wat, om bij onze vereniging

les te geven aan deze groep? Neem

dan contact met het bestuur op.

Deze groep heeft les op de donder-

dagavond van 18.15 u. – 20.00 u.

Bestuur S.S.S. Heeg

Tel Marjo Wezenberg 0515-444850

Wij willen ons even aan jullie

voorstellen: Wij zijn Volleybalver-

eniging Staveren. We zijn een ac-

tieve vereniging met +/- 80 leden.

Onze leden doen mee aan de com-

petitie op vrijdag avond en de mi-

ni’s op zaterdag ochtend.

Ons Heren 1 zijn vorig jaar kampioen

geworden in de 4e klasse en draaien

dit seizoen goed mee in de 3e klasse.

We hebben in totaal 8 teams; 2 heren,

3 dames, A-jeugd, B-jeugd C-jeugd en

dan nog mini’s. De thuiswedstrijden

worden in De Kaap gespeeld. Onze

vereniging heeft een 70-tal donateurs

en +/- 10 sponsors. Ben je woonachtig

in Stavoren of omgeving en heb je al-

tijd al eens willen uitproberen of vol-

leybal een sport voor jou zou kunnen

zijn, neem dan gerust contact met

het bestuur op.

Er is vast een plek voor jou! De leef-

tijd varieert van 7/8 jaar tot +/- 70

jaar! In september starten de trainin-

gen weer! Lijkt het je wat dan kan je

2 keer vrijblijvend mee trainen. Tot

ziens!!

Voor informatie kun je terecht bij:

Caroline Rink, 0514 681672.

Of [email protected]

Gymnastiekvereniging SSS-Heeg

Even voorstellen...

Alle leden van gymnastiekvereni-

ging SSS in Heeg schitterden za-

terdag 12 maart op de rode loper.

De driejaarlijkse uitvoering van

de ruim 60 jaar bestaande gym-

club stond in het teken van “het

filmfestival van Heech”.

Het afgeladen Heechhûs, waarin niet

op een zweetdruppeltje meer of min-

der werd gekeken,

was omgetoverd tot een kleurrijke

wereld van glitter en glamour. De

regie tijdens de uitvoering was gro-

tendeels in handen van Rimmer en

Antje Abma, Sandra Haanstra en Pau-

lien Overzet. In die ambiance draaf-

den jongens met bolhoedjes en vlin-

derstrikjes op, dames in galajurken,

meiden in petticoat, kleuters met

rood haar en sproeten als Pippi’s,

Piet piraten en ga zo maar door. Jon-

gens omgetoverd als echte Blues Bro-

thers deden hun oefeningen, dames

traden op als Pink Panthers en mei-

den deden springoefeningen in pet-

ticoat op Grease Ligtning van Grease.

De selectiegroepen lieten spectacu-

laire oefeningen zien op verschillen-

de toestellen en ook was er een acro-

gym-act.

De slotact was een gezamenlijke

dans. Als een echte flashmob begon

er één met dansen waarna er snel

meer volgden en uiteindelijk de ge-

hele groep meedeed.

Gymnastiek vereniging SSS schittert op rode loper


De bridgesocieteit sneek is een

vereniging, die onder de naam

BZN (bridgeclub zonder naam)

jarenlang in het café/restaurant

van Kees en Annie Leeuwen speel-

de.

De Bridgeclub Zonder Naam was

eind 1983/1984 ontstaan uit een

klein groepje (8) enthousiaste brid-

gers. Vanaf de oprichting speelt nog

slechts één speler mee, zijn naam

Joachim Schmidt. Toen wij begin

2004 op zoek moesten naar een nieu-

we locatie, vonden wij die in “de Hof-

nar”. Een ideale gelegenheid, waar

wij mede door de eigen exploitatie

van de bar de consumptieprijzen laag

kunnen houden. Tijdens de A.L.V. van

september 2004 is het groene licht

gegeven voor de feitelijke offi ciële

oprichting.

Ons streven is: recreatief bridgen in

clubverband mogelijk maken. Wij

spelen niet met het mes op tafel,

maar in een ontspannen sfeer waar-

bij de gezelligheid onze voornaam-

ste troef is.

In de winter organiseren wij zowel

op de dinsdag- als op de donderdag-

avond competities. Deze competities

bestaan uit 7 avonden in het najaar

en 7 avonden in het voorjaar.

Uniek bij “de bridgesocieteit sneek”

is niet alleen de indeling, maar ook

dat competitieparen van de 7 speel-

avonden de vrijheid hebben om 1

avond zonder gevolgen te kunnen

afzeggen.

Van die 7 competitieavonden tellen 6

avonden mee voor de eindstand, pro-

motie en degradatie. Wij spelen in 3

lijnen A-B-C, 6 ronden van 4 spellen.

Vanaf seizoen 2009/2010 zijn we ge-

start met lesavonden onder de uit-

stekende leiding van Piet en Lies

van Aerle. Afgelopen seizoen volg-

den zelfs 62 leden deze avonden. Ko-

mend winterseizoen gaan we hier ze-

ker mee door. Deze lessen worden 1

keer per maand gegeven, zowel op de

dinsdag als op de donderdagavond,

in de recreatiezaal van de Parkfl at

aan de Gruitersmalaan.

Aankomende winter gaan wij ook op

de woensdagavond spelen. In eerste

instantie 1 keer per maand, wij zijn

nog bezig met de spelvorm, kan But-

ler, maar ook een Ladder is mogelijk.

Indien wij de “denken en doeners”

verder mogen helpen, dan zullen wij

voor hen een middagkompetitie gaan

opzetten. Wij denken hierbij om het

mogelijk te maken op de middag 4,

5 of 6 ronden te spelen.

Verder organiseren wij, voor elke

bridger die wil komen, jaarlijks be-

gin maart en november een gezellig-

heidsdrive en op 29 december onze

Oudejaarsdrive. Voor onze leden is er

tevens een openings-, nieuwjaars- en

een slotdrive. In de zomer organise-

ren wij wekelijks van mei t/m augus-

tus inloopbridge op dinsdagavond

aanvang 19.30 uur en op donderdag-

middag aanvang 13.30 uur.

Wat begonnen is als een klein groep-

je is meer dan een volwassen bridge-

vereniging geworden.

Het bestuur van de bridgesocieteit.

De bridgesocieteit sneek is een

dynamische bridgevereniging.

Ook in de zomer gaat bij ons het

bridgen gewoon door. Wij spe-

len iedere week vanaf 24 mei tot

en met 30 augustus.

Elke dinsdagavond aanvang 19.30

uur en op donderdagmiddag aan-

vang 13.30 uur. Voor deze avonden

en middagen zijn wij op zoek naar

barmedewer-kers(sters). De werk-

zaamheden bestaan uit koffi e zet-

ten, drankjes inschenken en oprui-

men. Wie wil ons hierbij helpen

tegen een kleine doch redelijke ver-

goeding.

Interesse?Mail naar secretariaat@bridgesocie-

teit.nl of bel 06-40858613

Het bestuur

Wat samenwerken zoal kan op-

leveren: in 2011 wordt voor het

tweede jaar een kampioenschap

gevist met de hengelsportver-

enigingen HSV Ons Genoegen te

Makkum, HSV de Voorn te Harlin-

gen en HSV de Deinende Dobber

te St. Annaparochie.

Door deze samenwerking zit er

steeds een fl inke groep vissers aan de

waterkant, waardoor de gezelligheid

en sportiviteit gewaarborgd blijft.

Dit jaar worden 7 bekerwedstrijden,

een koppelwedstrijd, een nachtwed-

strijd, een verrassings-

tocht en een Slachte ma-

rathon gevist. Verder is

het ook nog mogelijk om

aan een wintercompeti-

tie, aan roofvistochten en

een baarzenvistocht mee

te doen.

Geïnteresseerden kun-

nen op de websites van

bovengenoemde vereni-

gingen het programma raadplegen,

informatie inwinnen en eventueel

zien waar u een vispas kunt verkrij-

gen. De bekerwedstrijden worden

gevist in een A-klasse en een B-klas-

se, waarbij de betere vissers in de A-

klasse zitten. Inmiddels is op 2 april

de eerste bekerwedstrijd gevist in de

Workumer Trekvaart bij Parrega on-

der zomerse omstandigheden. Het

was zonovergoten en ruim 20 gra-

den! Er werd door de 23 vissers re-

delijk gevangen, maar toch was aan

de vangst te merken dat het nog

vroeg in het seizoen is en het water

nog koud is. Hieronder de drie hoog-

ste vangsten per klasse, zie voor een

complete lijst de websites van de ver-

enigingen.

A-klasse:1. B. Altena, 4560 gram

2. J. de Vries, 3340 gram

3. K. Bakker, 2760 gram

B-klasse:1. H. Olde Olthof, 2140 gram

2. J. Wijbenga, 2060 gram

3. J.R. den Boer, 1160 gram

Op 8 juni wordt bij Slachtehiem te

Lollum een vis-doe en speldag voor

de jeugd gehouden. Hierover volgen-

de maand meer!

Met vriendelijke groet,Rob den Boer, Wedstrijdcommissie

BridgesocieteitSneek

Kampioenschap vissen

Bridgesocieteit Sneek is op zoek naar...

Wil Bakker. Vissen is ook populair

onder de vrouwen.

Op deze foto Jaap Wijbenga. Hij ving

tijdens de eerste bekerwedstrijd de

grootste vis, een brasem van 43,0 cm.

Op de foto helaas zonder de vis.

Betere Banen Heerenveen voor de perfecte match!

- Allround uitzendbureau voor alle leeftijden en opleidingsniveaus

- Werkzaam in zeer veel branches - Beschikt over groot bedrijvennetwerk - Uitzenden - Werving & Selectie - Detacheringen - Persoonlijk, Adviserend, Informeel, Motiverend en

Coachend - NEN 4400/1 gecertificeerd, Dé Norm voor

Betrouwbaarheid

Allround Uitzendbureau Betere Banen nu ook in Heerenveen! Upload uw / je CV op www.beterebanen.nl

Ben Buurman K.R. Poststraat 90 8441 ER Heerenveen Telefoon 0513 82 01 14 Mobiel 06 42 516 695

Zaterdag 28 mei & zondag 29 mei 2011

44e ElfmerenfietstochtVoor meer informatie en aanmeldingen

kijk op: www.rtcrally.nl

Zaterdag 28 mei & zondag 29 mei 2011

44e ElfmerenfietstochtVoor meer informatie en aanmeldingen

kijk op: www.rtcrally.nl


�� !��"�� "#�$��%��"��"��$%��&��!�� #��'��(�)��$��*��'��'��*��$��$��*�+,-�,�.(��))��$�.��.�+�� $��/�0�'��+01��'��'��*��$��2��$��3-(

4�� .*� $�.*��$��$'��4�5��2��60#��7�$�� '�4�+7��$��'��$� 4� 8�$'�� 7�9�.�� 4� 6��$$�� 4� 0�� 4� 0��./� '$�� 4� :+�� $��*)�4��.��$�4�2��$� ;��.$��.��$�4�<�� $��'�4�3�+��2��$��.*�� .*��$��'�� 4� �3+� �� 4� �� '�� .$(� �� '��4� �+0��$�.��.�+�� $��/� 0�'��))� 4� �$��.*� �� .*��$�� 4� �$��.*"�7� �� .*�$$�� "� ��$ �� *'�� =�� $��'�*��'��4�+��7��7�4��">�$��

6��=��+�;��?�;��*��;��+�;��=�� *��2��'��(�8��=��"��$��9��$��;�$/��.*��.*��9��(�@�9��'��'"��9'��'�A��'�$$�9��.�7$��'�;�9��'��(�8�9��$��;��*=��(�<��;�$�� 9;��=�$��=��7��$(�� 6��7��BC��3D2��E�#�(�#�"�(�<��E��"�(

2��7'��7��9;��;�9��.$��CD��06"��F.$��9�$��"��=�9��'� �9��'��$�'��(�-��$�� '��;�9��7��(�&( (�(�G�$$�&7��$�<��"��(��7��9��(�,�.$(��H� ��$��"��F.$(��F��..��"� ��CD(�D�9;�'��'�� *��(

�� 7��G��$��D��#"� >��+<�8��"

C�$(��#��#��

��


W.E.S.T.Reiniging

Gevelreiniging / dakreiniging / impregneren / voegwerkwww.westreiniging.nl

06 13977003

W.E.S.T. Reiniging is een landelijk werkend bedrijf die zich dor de jaren heen heeft ontwikkeld tot een ernieuwende en vakkundige onderneming. W.E.S.T. Reiniging realiseert opdrachten m.b.t. gevelreinigingen, voegwerk, impregneren van gevels, damwandreiniging, graffiti verwijderen, opleveringsschoonmaak en nog veel meer.Wij houden van een snelle directe aanpak.De wensen van de opdrachtgever staan voorop.Ons doel is om een kwaliteitsproduct te leveren voor een scherpe prijs.

Geen verschillende contactpersonen, geen overheadkosten en een eindproduct dat met enthousiasme en kennis is gemaakt.

Geï[email protected]

~ Jouw drukwerk door mij persoonlijklaten ontwerpen en drukken ~

Ondanks de tegenvallende resulta-

ten blijven de spelers van Q.V.C. D2

toppers. Tweemaal per week wordt er

hard getraind onder leiding van de

deskundige trainers Rachid Schram,

Gerrit Visser en Wieger Zwaan. Kee-

per is Roelof Veenstra , ondanks de

vele tegendoelpunten blijft hij vol

goede moed.

De verdediging bestaat uit de water-

vlugge Jelle Zwaan, laatste man Sy-

men v/d Brug en linksback Gradus

Smid. Op het middenveld staan Gys-

bert de Koe en Hendrik Smit hun

mannetje, enige fysieke strijd wordt

hierbij niet geschuwd. Voorin hou-

den aanvoerder Teake Bergsma en

Sytse de Vries menig verdediging be-

zig, het resulteert tot nog toe echter

in te weinig doelpunten waardoor

er nog geen wedstrijd is gewonnen!

De positie van leider Cees Huitema

wordt dan ook elke week weer ter dis-

cussie gesteld, tot nu toe mag hij in

functie blijven.

Volgorde spelers van foto van links

naar rechts

Cees Huitema (leider), Teake Bergs-

ma, Gradus smid, Hendrik smit (fo-

toshop), Sytse deVries, Roelof Veen-

stra, Symen v/d brug, Gysbert de Koe

en Jelle Zwaan (fotoshop)

De toppers van Q.V.C. D2

Naam: Arno VermeulenGeboren: 13 mei 1960Woonplaats: Alkmaar

Als voetbalcommentator probeer je de mensen thuis te vertellen wat er precies gebeurt, toch?“Klopt. Die mensen zitten niet in het

stadion, dus proeven de sfeer niet.

Dus moet ik proberen om ze die sfeer

te laten proeven, terwijl ze thuis op

de bank zitten. Dat is heel moeilijk.

Vooral op de radio, want dan heb je

helemaal geen beeld. Maar je doet

meer dan sfeer doorvertellen. Tus-

sendoor geef je ook heel veel achter-

grondinformatie, zodat de luisteraar

ook weet wat er achter de schermen

speelt. Je maakt een wedstrijd veel

leuker om naar te luisteren.”

Raak je nooit je stem kwijt? Je bent toch 90 minuten aan het praten.“Dat valt wel mee. Je bent best veel

stil. Als je commentaar geeft voor tv

moet je gewoon ook soms je mond

houden. Dat de bal van links naar

rechts rolt, zien de mensen thuis zelf

ook wel. Dat hoef je niet te vertellen.

Maar als je verkouden bent, moet je

wel oppassen op je stem.”

Maak je ook wel eens fouten? Dat je jezelf verspreekt bijvoorbeeld?“Soms maak je een inschattingsfout.

Dan roep je heel hard dat een over-

treding een penalty is, terwijl dat he-

lemaal niet zo is. En je zegt ook wel

eens een naam fout. Dat is niet erg.

Iedereen maakt fouten.”

Je moet wel heel snel kunnen denken en praten als voetbalcommentator, toch?“Vertellen wat er een minuut geleden

gebeurd is, is helemaal niet moeilijk.

Wat wel moeilijk is, is vertellen wat

er op het moment zelf gebeurt. Het

echte live-verslag, dus. Ik weet nog wel

dat het bij mij de eerste keer helemaal

mis ging. Ik durfde gewoon niet te zeg-

gen wat er op dat moment gebeurde.

Koudwatervrees noemen ze dat. Zeg-

gen wat je ziet klinkt heel makkelijk,

maar is echt super moeilijk.”

Maar dat doe je wel vanuit een luxe stoel in een warme studio?“We doen alle grote wedstrijden ter

plekke. Dan reizen we dus bijvoor-

beeld naar Milaan, Rome of London.

En dan zitten we in het stadion, in de

buitenlucht. Soms gewoon op een bar-

kruk met een monitor voor je voeten

en een klein tafeltje om je aantekenin-

gen neer te leggen. Heel luxe zitten we

er niet bij. Soms zit je wel binnen, in

een klein hokje. Dat is het minst leuk.

Dan proef je de sfeer van de wedstrijd

niet. En het gaat allemaal om de sfeer.”

Bron. Voetbal.nl

Voetbalcommentator bij Studio Sport

De KNVB organiseert ook dit sei-

zoen de jaarlijks terugkerende

7 tegen 7 voetbal-toernooien. In

het hele land mogen teams, be-

staand uit leden en niet-leden,

deelnemen aan deze toernooi-

en voor 35+ en 45+ teams. De in-

schrijving is geopend!

Aanmelden kan via de secretaris van

je vereniging of online via het digitale

inschrijfportaal van de KNVB. Onder-

neem daarvoor de volgende stappen:

1. Ga naar http://inschrijven.knvb.nl

2. Kies je betreffende district

3. Kies bij type voor ‘Evenement’

4. Kies bij categorie voor ‘Toernooi’

5. Kies bij subcategorie voor ‘7x7 toer-

nooi KNVB 35+ of 45+’

6. Selecteer op de landkaart een 35+

of 45+ toernooi in jouw regio

Via de verschillende voorrondes kun-

nen teams zich plaatsen voor één van

de zes districtsfinales. De winnaars

hiervan strijden op zaterdag 11 juni

op het KNVB sportcomplex in Zeist

om het Nederlands kampioenschap.

Het programma per district: KNVB

district Noord (woensdag 25 mei)

1. S.C. Stiens

2. ZZVV Zuidwolde (Dr.)

3. ’t Fean Surhuisterveen

4. Irnsum

5. Amicitia VMC Groningen

6. vv Nieuw Buinen

7 tegen 7 voetbal-toernooien

Veertig procent Nederlanders vóór organisatie Olympische Spelen 2028

De sportwereld, alliantiepartners en

het kabinet hebben de ambitie uitge-

sproken om in 2028 de Olympische en

Paralympische Spelen in Nederland te

organiseren. Voldoende draagvlak on-

der de bevolking is een belangrijk cri-

terium voor de toewijzing van een

bid door het IOC. Momenteel steu-

nen zo’n vier op de tien Nederlan-

ders het initiatief om in 2028 als gast-

land van de Olympische Spelen op te

treden. Een derde heeft geen uitge-

sproken mening en een kwart is af-

wijzend. Impulsen voor de werkge-

legenheid (42 procent) en de komst

van meer toeristen (39 procent) wor-

den als belangrijkste kansen gezien.

Als grootste risico’s worden genoemd

de kosten voor de belastingbetaler (74

procent) en de bouw van sportvoorzie-

ningen waar Nederland daarna niets

meer mee kan (43 procent). Dit zijn

de belangrijkste uitkomsten van een

representatief online bevolkingson-

derzoek onder de Nederlandse bevol-

king in november 2010. In deze studie

werd in opdracht van het ministerie

van VWS een gestandaardiseerde vra-

genlijst afgenomen, vastgesteld door

Olympisch Vuur, NOC*NSF, het SCP,

TNO en het W.J.H. Mulier Instituut.

Bron: wjh mulier instituut.

Uit onderzoek blijkt dat een kwart

van de bedrijven in 2010 een beleid

voerde om lichaamsbeweging bij me-

dewerkers te stimuleren. Stimule-

ring van beweging blijkt ook zeker

geen garantie voor een verbetering

van de conditie van de medewer-

kers te zijn of een daling van het ver-

zuim. Er is nog winst te behalen in

de groei van het aantal deelnemers

aan beweegprogramma's, de diversi-

teit van het aanbod en de veranke-

ring van het beleid in de organisa-

tie. De resultaten van dit onderzoek

is verschenen in Arbo, jrg. 87, nr. 3,

2011, p. 24-27.

Bron: NISB

Bewegen met beleid


��

��

��

��

!��"� �� #��$��

��

�� !��%�� &��

��'�� (�%�� %��

��)��

��""��

��

!��"� �� #��$��

��

De Coach en haar Visie

Bij wie heb je je trainersopleiding genoten en heb je een inspirerend voorbeeld uit je eigen actieve carrière waar je veel van geleerd hebt?Ik heb uiteraard eerst de verplich-

te cursussen van de NEVOBO (Ne-

derlandse Volleybal Bond) gevolgd

waardoor ik nu tot op het hoog-

ste niveau mag trainen. In de peri-

ode dat ik geblesseerd was ben ik

bij AMVJ begonnen

als assistent van Ag-

nes Brunninkhuis.

Daarna ben ik zelf

hoofdcoach gewor-

den van AMVJ. Dat

heb ik al met al tien

jaar gedaan. Daarna

ben ik er anderhalf

jaar tussenuit geweest en in novem-

ber ben ik bij VC Sneek begonnen als

opvolger van Derk de Saegher. Mijn

contract loopt nog door tot en met

volgend seizoen.

In mijn actieve carrière heb ik ei-

genlijk van alle trainers die ik gehad

heb, zoals Bert Goedkoop en Avital

Selinger, wel wat opgestoken. Overal

haal je iets uit dat bij je past en dan

geef je daar een eigen draai aan. Ook

belangrijk is het natuurlijk dat wat

je overbrengt bij een bepaalde groep

past. Elke groep is weer anders.

Hoeveel uur per week sta je als trainster op het veld en hoeveel uur per week ben je in totaal bezig met het volleyballen?

We trainen bij VC

Sneek vier keer

in de week waar-

van ik drie trainin-

gen voor mijn reke-

ning neem en Rob

Spaanstra, de assi-

stent-trainer/coach

een keer. Per trai-

ning ben ik dan nog ongeveer an-

derhalf uur bezig met de voorberei-

ding daarvan. Daarnaast ben ik per

training nog drie uur reistijd kwijt,

bewerk ik het computerprogramma

waarin alle acties van de wedstrijd

opgeslagen worden en voor een wed-

strijd ben ik dan nog ongeveer twee

uur bezig met de analyse van de ko-

mende wedstrijd. Daar komt dan nog

de tijd bij die je met de wedstrijd in-

clusief de reis bezig bent. Al met al

ben ik zonder de wedstrijd ongeveer

22 uur bezig, het is meer dan een

parttime baan dus.

Welke visie heb je op het trainen van een team?Ik heb een eigen idee over hoe het

spelletje gespeeld moet worden en

daar werk je in de training naar toe.

Dit jaar is dat wat lastiger omdat ik

halverwege het seizoen ingestapt

ben. Nu was van het begin af aan al-

les gericht op het halen van direct re-

sultaat om in de play-offs te komen.

Dat we daarnaast de bekerfi nale ook

nog hebben gehaald is natuurlijk

helemaal prachtig. Komend seizoen

kan ik van het begin af aan met de

meiden aan de slag en dan gaat het

voor mij echt beginnen.

Wat doe je om speelsters individueel beter te maken?De meiden kunnen allemaal heel

goed volleyballen. Technisch is het

een kwestie van eens aangeven dat

kun je beter zo doen of die bal kun

je beter daar raken. Wat we echter

dit jaar tekort kwamen op het ge-

bied van kracht en explosiviteit gaan

we de komende periode aan werken.

Het fysieke deel gaan we verder ont-

wikkelen. Zo gaan we voor de varia-

tie aan kickboxen doen om snelheid,

voetenwerk en balans te verbeteren.

Hoe prepareer jij je team voor een wedstrijd?VC Sneek heeft dit jaar een heel jong

team dus ik wil ze niet vol stoppen

met opdrachten. We maken wel af-

spraken over de service maar ver-

der gaan we gewoon van onze eigen

kracht uit. Ik houd er niet van om

me aan de tegenstander aan te pas-

sen. Als je ze te veel meegeeft over de

tegenstander heb je kans dat ze hun

Petra Groenland, VC Sneek

"Ik heb een eigen idee over hoe het spelletje gespeeld

moet worden"

In deze rubriek zetten we maandelijks een coach in de spo(r)tlight

om zijn of haar visie op het coachvak te geven. We beginnen met de

coach van het eerste damesteam van volleybalvereniging VC Sneek,

Petra Groenland. De in Sneek geboren Groenland heeft zelf vele ja-

ren op het hoogste niveau gespeeld. Met AMVJ uit Amstelveen pakte

ze de landstitel en de beker. Als international won ze in 1995 goud

met het Nederlands team op de Europese Kampioenschappen in

Arnhem. Een dubbele hernia en een versleten tussenwervelschijf

dwongen haar echter als speelster te stoppen. Van 2002 tot 2009 is

Petra Groenland hoofdcoach van AMVJ. Half november 2010 volgt

ze Derk de Saegher op als trainer/coach van de dames van VC Sneek.

Hier plaatst ze zich met haar team gelijk voor de bekerfinale en

play-offs. Elders in deze krant kunt u meer lezen over het verloop

van de bekerfinale van VC Sneek tegen Weert.

Tekst: Dirkco Uithof / Foto's: Klaas Hijlkema.


��

��

��

��

� ��

� �� !��"#��$�""

�� !!"��

��

��

��

��

#��

$��%��$��

��%#��

eigen basis verliezen en de druk te

groot wordt. Volgend seizoen willen

de daar wel stappen in gaan maken

door onder andere gebruik te maken

van video-analyse.

Hoe kijk je aan tegen het psychologische effect van een coach op haar team?Ik ben heel open en laagdrempelig

naar mijn team toe. Ik vind het be-

langrijk dat het bij de meiden op alle

gebieden goed loopt

dus niet alleen op

het volleybalge-

bied maar ook hoe

het bijvoorbeeld op

school gaat en hoe

ze in hun vel zitten.

Als ze bijvoorbeeld

in een week zitten

met veel toetsen heb ik liever dat ze

drie keer goed komen trainen dan vier

keer half. Daarnaast moet je af en toe

even wat anders doen om de spanning

er af te halen. Zo hebben we zondag

voor de bekerfi nale tegen VC Weert ijs-

thee in een fl es Beerenburg gedaan en

daar hebben we mee geproost op een

mooie dag. Gewoon even wat anders

doen dan anders zodat ze daar mee

bezig zijn en even niet met het spe-

len van een beker-

fi nale in een zinde-

rende sporthal.

Wat is het moeilijkste moment geweest uit je trainerscarrière tot nu toe?Het laatste jaar bij

AMVJ was niet echt leuk omdat je

heel veel met andere zaken bezig

moest zijn. Ik houd ervan om me he-

lemaal op het volleybal te kunnen

richten maar toen waren we meer be-

zig met het uitspelen van de compe-

titie dan met het spelletje zelf. Zoiets

hoop ik nooit weer mee te maken.

Heb je dit seizoen bij VC Sneek dingen meegemaakt waarvan je denkt: dat ga ik volgend jaar anders doen?Zoals al eerder gezegd kan ik het ko-

mend seizoen gewoon op mijn eigen

manier beginnen.

Met name op fy-

siek gebied zullen

we dus wat dingen

anders gaan aan-

pakken. In het be-

gin ben ik veel be-

zig geweest met de

groep vertrouwen

en geloof in eigen kunnen te geven.

Daar kunnen we het komende sei-

zoen met de mooie resultaten van

dit jaar op voortborduren.

Wat is het absolute hoogtepunt uit je trainersloopbaan?Ik ben nog steeds geen kampioen ge-

worden en heb nog geen beker ge-

wonnen en dat is toch het mooi-

ste, met een echte prijs in je handen

staan. Wel heb ik

veel mooie dingen

meegemaakt als

coach. Ik heb in

de Europacup ge-

coacht, we hebben

met AMVJ een dijk

van een wedstrijd

gespeeld tegen de

Italiaanse kampioen en ook het be-

reiken van de bekerfi nale met Sneek

is natuurlijk een hoogtepunt.

Hoe lang wil je trainster blijven en waar ligt je einddoel? Wat zou een aanleiding zijn om er mee te stoppen?Ik wil graag meehelpen om met

Sneek wat moois op te bouwen. Ik

deel de visie van de club om met ei-

gen jeugd op een zo hoog mogelijk

niveau te spelen. De club is daar heel

goed mee bezig en het streven is naar

een positie in de landelijk top-vier en

leuke successen in de beker want de

fi nale smaakte absoluut naar meer.

Het zou mooi zijn om de oude glorie-

tijden in de volleybalstad Sneek weer

te doen herleven.

"Ik houd er niet van om me aan de tegenstander aan te passen"

"Ik wil graag meehelpen

om met Sneek wat moois op te bouwen"


Na 15 jaar, Slagerij Snits nu ook Slagerij Snits online!Nog meer voordeel als u online bestelt, kijk en vergelijk de prijzen.

U bestelt en uw bestelling wordt meestal binnen 2 werkdagen bij u bezorgd!!!

Alles vers van het mes,’s morgens gesneden en ‘s middags bezorgd met ons gekoeld vervoer natuurlijk!!!

Alles maar dan ook alles op vlees gebied kunnen wij leverennatuurlijk particulier ,horeca en gratis bezorging!!!

Tevens hebben wij alles op gebied van BBQ, gourmet, fondue, steengrill, gourmet voor de snelle beslissers hier enkele

spectaculaire aanbiedingen!!!

VERSE WORST 1 KILO € 3.50 5 KILO € 16.00

RUNDER GEHAKT 1 KILO € 3.98 5 KILO € 18.00

HOH GEHAKT 1 KILO € 3.25 5 KILO € 15.00

RUNDER LAPPEN 1 KILO € 5.98 5 KILO € 27.50

VARKENS LAPPEN 1 KILO € 4.98 5 KILO € 21.00

KIPBOUTEN 1 KILO € 3.25 5 KILO € 15.00

SHOARMA VLEES 1 KILO € 3.98 5 KILO € 18.00

1 kilo verse worst, 1 kilo hoh gehakt, 1 kilo runderlap1 kilo shoarma vlees, 1 kilo kip carbonade

10 boeren burgers, 1kilo varkenslap, 8 stuks slavink

Samen slechts € 31.50

De goedkoopste slager aan huis, kijk en vergelijk.

www.slagerijsnits.nl

• SLAGERIJ SNITS ONLINE: WWW.SLAGERIJSNITS.NL • SLAGERIJ SNITS ONLINE: WWW.SLAGERIJSNITS.NL • SLAGERIJ SNITS ONLINE: WWW.SLAGERIJSNITS.NL •

• SLAGERIJ SNITS ONLINE: WWW.SLAGERIJSNITS.NL • SLAGERIJ SNITS ONLINE: WWW.SLAGERIJSNITS.NL • SLAGERIJ SNITS ONLINE: WWW.SLAGERIJSNITS.NL •

SLA

GER

IJ S

NIT

S O

NLI

NE:

WW

W.S

LAG

ERIJ

SNIT

S.N

L •

SLA

GER

IJ S

NIT

S O

NLI

NE:

WW

W.S

LAG

ERIJ

SNIT

S.N

L •

SLA

GER

IJ S

NIT

S O

NLI

NE:

WW

W.S

LAG

ERIJ

SNIT

S.N

L •

SLA

GER

IJ S

NIT

S O

NLI

NE:

WW

W.S

LAG

ERIJ

SNIT

S.N

L •

SLA

GER

IJ S

NIT

S O

NLI

NE SLA

GERIJ SN

ITS ON

LINE: W

WW

.SLAG

ERIJSNITS.N

L • SLAG

ERIJ SNITS O

NLIN

E: WW

W.SLA

GERIJSN

ITS.NL • SLA

GERIJ SN

ITS ON

LINE: W

WW

.SLAG

ERIJSNITS.N

L • SLAG

ERIJ SNITS O

NLIN

E: WW

W.SLA

GERIJSN

ITS.NL • SLA

GERIJ SN

ITS ON

LINE


E [email protected] I www.jandevosautomaterialen.nl

Drachten T 0512 515533 Sneek T 0515 411533Heerenveen T 0513 623178

VERHUUR EN VERKOOP

van alle maten

kunststof schaatsvloeren!

www.artice-benelux.nl

Ankerplaats voor stalling, onderhoud en scheepsbenodigheden

Leeuwarderstraatweg 21, 8441 PG Heerenveenwww.dehaanjachttechniek.nl

WEBSHOP:www.albinonderdelen.nl

De tennisbanen van De Vliegen-

de Bal zijn geheel gerenoveerd,

waardoor er vanaf vrijdag het

hele jaar door buiten getennist

kan worden. De eerste nieuwe ba-

nen worden dan in gebruik ge-

nomen.

Door de winterse omstandigheden

van de afgelopen paar maanden leek

het er op dat de nieuwe banen niet

op tijd klaar zouden zijn voor de start

van de voorjaarscompetitie. Dat lukt

toch, want door de extra inspannin-

gen van aannemer Arcadis en de op-

drachtgever Stichting Tinga worden

de nieuwe SmashCourtbanen groten-

deels tijdig opgeleverd.

November vorig jaar is begonnen met

de totale vernieuwing van de banen

en de verlichting. Hierdoor kan de

vereniging binnenkort beschikken

over tien zogeheten all-weatherba-

nen en een minibaan. Deze hebben

een speciale toplaag die op gravel

lijkt qua speeleigenschappen en aan-

blik. Het voordeel van deze banen is

dat ze ook na een regenbui snel weer

bespeelbaar zijn. Samen met de nieu-

we verlichting betekent dit dat er alle

seizoenen buiten getennist kan wor-

den. Een bijkomend voordeel is dat

het onderhoud van deze banen de

vrijwilligers van de vereniging min-

der tijd kost.

Rondom de renovatie van de tennis-

banen organiseert De Vliegende Bal

dit jaar diverse activiteiten. De leden

van de vereniging krijgen bij het in-

terne Voorjaarstoernooi op 29 april

allemaal een kleine attentie.

De feestelijke offi ciële opening wordt

gedaan door sportwethouder Wi-

gle Sinnema op zaterdag 25 juni,

na afl oop van de voorjaarscompeti-

tie en de clubkampioenschappen.

Verder zijn er speciale edities van

het Zuidwesthoektoernooi in juni,

en het Open Intersport De Leeuw

Sneekweek Toernooi in augustus. In

september worden de KNLTB Regio-

masters gehouden op Sportpark Tin-

ga en tot slot is er op zaterdag 1 okto-

ber het Reaal Straattennisevenement

voor de jeugd van de gemeente Súd-

west Fryslân.

Een volgende fase van de verbetering

van Sportpark Tinga is het nieuwe ge-

bouw voor hockeyvereniging SMHC

en tennisvereniging De Vliegende

Bal samen. De besturen van de bei-

de sportclubs en de Stichting Tinga

zijn bezig met de ontwikkeling van

de plannen, samen met de gemeente.

Nieuwe banen in gebruik bij De Vliegende Bal

Nieuws voor de [email protected]

Lekkervoordelig

We hebben er zin in.

C1000 Olaf HermusMolenkrite 1718608 WD Sneek

OpeningstijdenMaandag t/m woensdag 08.00 - 20.00 uurDonderdag en vrijdag 08.00 - 21.00 uurZaterdag 08.00 - 20.00 uur

Met C1000 Olaf Hermus scoor je altijd!

SuikerbroodVers van Bakkerij van der Werf

per stuk ca. 400 gram

van 1.69 voor 1.00aanbieding geldig t/m 30 april

alleen tegen inlevering van deze bon

✁


Tekst: Dirkco Uithof

Onder een stralende voorjaar-zon is op 2 april de officiële af-trap gehouden van de F-League van de v.v. Sneek Wit Zwart. Na een drietal voorrondes werden deze dag de definitieve teams ge-presenteerd. Opvallend is dat de wedstrijden niet op een bijveld afgewerkt worden maar op het podium waarop het thuis hoort, het hoofdveld. Dit is tot kwart over elf helemaal vrijgehouden voor de jonge vedettes, wat goed aangeeft dat de vereniging hier veel belang aan hecht.

Waar dit normaal gesproken gedaan

wordt met een groot ceremonieel

vertoon met een opkomst met mu-

ziek en presentatie van de spelers

kon dit door een inbraak in de kan-

tine van v.v. Sneek Wit Zwart, waar-

bij de schermen werden gestolen,

helaas geen doorgang vinden. De re-

cherche was nog bezig met het on-

derzoek. Het pleit voor de F-commis-

sie van deze vereniging dat men niet

bij de pakken neer ging zitten en er

toch voor zorgde dat het voetbal-

feest voor de jongste voetballertjes

gewoon doorgang kon vinden.

Coördinator Fokke de Haan en Jose

Wijnbergen van de F-commissie ge-

ven ons een duidelijk beeld over het

hoe en waarom van de F-League. Met

ingang van het seizoen 2008/2009 is

de v.v. Sneek Wit Zwart een nieuwe

tak begonnen: de ‘F-League’ (in beter

Nederlands ook wel de F-competitie

genoemd). De spelertjes vallen qua

leeftijd onder de F-pupillen maar het

gaat hierbij om beginnende voetbal-

lers en voetbalsters. In Noord-Neder-

land is de v.v. Sneek Wit Zwart één

van de weinige clubs die met deze

groep jeugdleden een eigen koers

volgt. In andere delen van het land

wordt de werkwijze, welke hieron-

der nader wordt toegelicht, veel va-

ker toegepast. Vernieuwing is niet al-

tijd een verbetering, maar over deze

vernieuwing is het bestuur en zijn de

leiders van de jeugdafdeling zeer en-

thousiast. Bovendien is gebleken dat

veel jeugdleden de proeftrainingen

aan het einde van het seizoen als bij-

zonder positief hebben ervaren.

De eerste jaars F-pupillen die zich aan-

melden bij v.v. Sneek Wit Zwart heb-

ben - en dat is niet verwonderlijk- wei-

nig voetbalervaring. Bij v.v. Sneek en

v.v. WZS waren samen jaarlijks een

tiental F-teams ingeschreven in de

KNVB competitie. Doordat er zoveel F-

teams waren ingeschreven, kwam het

regelmatig voor dat deze jonge voet-

ballers in de KNVB competitie wer-

den ingedeeld bij teams van andere

verenigingen met veelal tweedejaars

F-pupillen. Hierbij was het mogelijk

dat er een verre uitwedstrijd gespeeld

moest worden om ’s morgens negen

uur om dan te concluderen dat de te-

genstander veel sterker was en met

een 17-0 nederlaag de thuisreis aan-

vaard moest worden. Voor beginnende

voetballers is er de eerste jaren veel te

leren. Op het moment dat ze worden

ingedeeld in een competitie met oude-

re, sterkere (vaak tweede- of derdejaars

F-pupillen) worden ze in het veld over-

lopen en zullen er relatief weinig ba-

sisvaardigheden worden aangeleerd.

Mede op basis van deze feiten is het

plan ontstaan om binnen de vereni-

ging v.v. Sneek Wit Zwart een eigen

F-competitie te beginnen, speciaal

bestemd voor eerste en tweedejaars

F-jes (leeftijd ± 5-7 jaar oud). Deze

voetballers worden in een interne

4 tegen 4 competitie ingedeeld. Na-

dat ze één of twee seizoenen in deze

F-league hebben gespeeld, stromen

ze door naar de reguliere K.N.V.B.

competitie, waarin 7-tegen-7 wordt

gespeeld tegen clubs uit de regio

zuidwest Friesland. In het seizoen

2010/2011 spelen er acht F-teams in

de reguliere KNVB competitie.

De beste manier voor een voetballer

om zich te ontwikkelen is het spelen

van wedstrijden. Voor F pupillen is 4

tegen 4 ideaal, omdat de spelers zich

niet aan het spel kunnen onttrekken.

Ook is 4 tegen 4 voor hen overzichte-

lijker. Men krijgt veel balcontact en

wordt veelvuldig geconfronteerd met

echte wedstrijdsituaties. Er wordt 4

tegen 4 gespeeld zonder keepers op

een veld van 20 bij 40 meter met

doeltjes van 3 meter breed en 1 me-

ter hoog. De spelers komen in aanra-

king met alle basisvaardigheden van

het voetbal op het niveau dat bij ze

past. Het plezier staat echter voorop.

Daarom wordt er ook altijd naar de

teamindeling gekeken. Blijkt een be-

paald team veel te sterk te zijn dan

worden er spelertjes gewisseld zodat

er weer een gelijkwaardige indeling

ontstaat.

Om de F-League 4 tegen 4 competitie

wat meer cachet te geven, wordt deze

competitie opgezet in de vorm van de

zogenaamde ‘World Cup’. De teams

hebben de namen en shirts van ver-

schillende landen. Uiteraard maakt

dit de jonge spelertjes ook al gelijk

een international. Bovendien worden

ze begeleid door een heuse bonds-

coach. Voor de wedstrijd krijgt iedere

speler een shirt dat men na de wed-

strijddag weer moet inleveren. Tevens

krijgen alle spelers de beschikking

over een trainingspak van de club.

Op dit moment doen er maar liefst

16 teams mee aan deze onderlinge

competitie. Het is eigenlijk vanaf het

begin een groot succes en we hebben

op dit moment zelfs zoveel enthousi-

aste spelertjes dat we bijna vol zitten.

Er doen nu zo’n 70 jongens en meis-

jes mee. Toch krijgen we nog elke

woensdag (de trainingsmiddag voor

de internationals van de F-League)

nog spontaan nieuwe aanmeldingen.

Een ander groot voordeel is de band

die met de ouders opgebouwd wordt.

Alles vindt op het eigen terrein

plaats zodat je iedereen elke week

kunt spreken en enthousiasmeren

om op de een of andere manier een

steentje bij te dragen. Dit werpt zeker

zijn vruchten af want er zijn eigen-

lijk geen problemen met het vinden

van vrijwilligers voor de begeleiding.

Momenteel wordt de zesde competi-

tie afgewerkt. Zowel in het voor- als

het najaar wordt er een competitie

gespeeld. De wedstrijden vinden op

zaterdagochtend van half tien tot elf

uur plaats. De finales (met als inzet

een heuse beker, de Zebra-cup) wor-

den op de vrijdagavond afgewerkt.

Bij de najaarscompetitie betekent dit

dat de wedstrijden bij kunstlicht ge-

speeld worden en dat geeft het voor

de kinderen nog een extra dimensie.

Als je dan zoals wij een ochtendje

op het veld rondloopt zie je de kin-

deren als enthousiaste, dartele lam-

metjes over het veld huppelen. Waar

de ene enthousiast achter de bal aan-

rent, komt de ander tijdens de wed-

strijd trots een veertje aan zijn ouders

laten zien. Aangemoedigd door ou-

ders, ooms, tantes, broertjes en zus-

jes, pakes en beppes en andere sup-

porters laten deze kinderen zien dat

voetbal gewoon een mooi spelletje is

waar je heerlijk van kan genieten. Het

plezier spat er af, zowel op het veld als

langs de kant. Kunt u wel wat positie-

ve energie gebruiken, kom dan eens

op zaterdagochtend langs om de F-

League van v.v. Sneek Wit Zwart aan

het werk te zien. Gegarandeerd dat u

er dan weer een week tegen kunt!

Voor meer informatie kunt u terecht

op de zeer complete website:

www.vvsneekwitzwart.nl, waar u on-

der het kopje F-League ook het laat-

ste nieuws aantreft.

F-League Sneek Wit Zwart groot succes

Particulieren kunnen gratis plaatsen

op thuisdeals.nl Dit is slechts een

plaatsing van een kleine

selectie thuisdeals.nl


Naast de zeesluis in Workum

vind je aan de ene kant scheeps-

timmerwerf De Hoop en aan de

andere kant de Blazerhaven. De

Blazerhaven is een soort muse-

umhaven, gevuld met originele

zeilende vissersschepen uit de

eerste helft van de vorige eeuw.

Scheepstimmerwerf De Hoop is

gespecialiseerd in restauratie en

onderhoud van dit soort sche-

pen. En behalve de twee scheeps-

timmerlieden en de hellingbaas

lopen hier tegenwoordig ook

zeilliefhebbers rond, die het leuk

vinden om met deze schepen te

zeilen: de dinsdagavondploeg.

Sinds bijna twee jaar bestaat er een

actieve vrijwilligersploeg van schip-

pers en maten (in opleiding) rond-

om de blazer TX 11 en de WK 1. Deze

vrijwilligers reageerden stuk voor

stuk op deze oproep, in de plaatse-

lijke krant: “Zowel voor de WK 1 als

voor de TX 11 zijn we op zoek naar

schippers en maten – of mensen die

dat graag willen leren. Beide schepen

zijn eigendom van een stichting, met

als doel het behoud en de restauratie

van traditionele vissersschepen, door

middel van verhuur.”

De vrijwilligers zijn (tot nog toe) af-

komstig uit it Heidenskip, Workum,

Hindeloopen, Makkum, Sneek, Fer-

woude, Dronten en Oudega. Mannen

en vrouwen, én het bramzijgertje

Maarten van een jaar of 15. Ze komen

zo vaak mogelijk op dinsdagavond.

En als het nodig is ook op extra klus-

dagen, zoals nu in het voorjaar, nu de

schepen opgetuigd moeten worden.

Meedoen is gratis en vooral span-

nend, leuk en afwisselend.

Heb jij daar ook zin in? Stoer zeilen op een botter, blazer of

blazeraak… Elke dinsdagavond komt

de vrijwilligersploeg bij elkaar op

scheepswerf De Hoop in Workum, en

op de Blazerhaven aldaar. In de win-

ter en het vroege voorjaar zijn er de

onderhoudsklussen aan de schepen:

kacheltje stoken tegen het vocht,

dekplanken afkrabben en opnieuw

in de verf, touwen splitsen, en wat

maar nodig is. Ook een theorieles na-

vigeren en een knopencursus horen

er natuurlijk bij.

Vanaf half april begint de ploeg met

optuigen. En daarna: elke dinsdag-

avond zeilen! Je leert varen en zeilen

met zo’n houten bakbeest. En als je

het reilen en zeilen een beetje on-

der de knie hebt, dan kan je mee als

maat of schipper wanneer de sche-

pen verhuurt worden. Door ‘verhuur’

te varen, verdienen de schepen (en

hun vrijwilligers) de onderhouds-

beurten en restauratie bij elkaar.

ZomeravondzeilenAls er plek is kunnen er op dinsdag-

avond ook opstappers mee, om het

IJsselmeer eens als echte visserman

te ervaren. Hiermee is de dinsdag-

avondploeg vorig zomerseizoen be-

gonnen, om ook te oefenen om met

gasten te varen. En natuurlijk om zo-

veel mogelijk mensen te laten meege-

nieten! Want niet iedereen heeft het

geld of zoveel vrienden om een heel

schip af te huren.

Afhankelijk van het aantal opstap-

pers wordt er met één, twee of zelfs

drie schepen uitgevaren – om 19.00

uur vanuit de Blazerhaven. Dat is

trouwens ook een goede manier

om eens uit te proberen of het wat

voor jou, voor u, is – om vrijwilliger

te worden in de dinsdagavondploeg

van WK 1 en TX 11.

Nieuwsgierig geworden en zin om

aan te monsteren? Bel dan even met

Martin Pieterman: 0515-542072.

Stichting tot behoud van WK 1 en TX 11

Stoer zeilen vanuit Blazerhaven in Workum

Scheepstimmerwerf De Hoop

in Workum is een monument

van ruim driehonderd jaren

oud, en nog altijd volop in be-

drijf! Op werf De Hoop worden

met name traditionele zeilen-

de vissersschepen gerepareerd

en gerestaureerd. Zoals bijvoor-

beeld botters, blazers en tjot-

ters. Maar ook maken de drie

scheepstimmerlieden het zeil-

werk en houtwerk (masten,

zwaarden, roeren, intimme-

ring) van schouwen en aken.

De Hoop is een monument met va-

rende monumenten in de Blazer-

haven ernaast. Via werf De Hoop

kunnen families, vriendengroepen

en bedrijven zo’n schip huren voor

een halve of hele dag, met schipper

en maat. Vanuit de eigen museum-

haven de Blazerhaven zeil je zo het

IJsselmeer op, aan boord van zo’n

stoer vissersschip.

Ook worden er op aanvraag rond-

leidingen gegeven en biedt De

Hoop een sfeervolle vergaderloca-

tie voor max. 24 personen in de

authentieke pikloods. Meer info:

www.werfdehoop.nl (ook voor

nieuwtjes over schepen, werf en

vrijwilligersploeg).

Scheepstimmerwerf De Hoop in Workum: Hout, vissersschepen en toplocatie


Kitesurfen – in de volksmond

ook wel ‘kiten’ genoemd – is een

watersport waarbij de kitesurfer

op een kiteboard staat en wordt

voortgetrokken door een grote

vlieger (Engels: kite). Een combi-

natie dus van surfen en vliege-

ren.

Kitesurfen is een wereldwijd snel

groeiende sport die ook in Neder-

land-‘Waterland’ snel aan populari-

teit wint. Nederland is goed vertegen-

woordigd in het Kitesurf World-Cup

circuit en de wereldkampioen van

2009 komt uit Noordwijk. Het is het

streven van alle erkende en gekwalifi-

ceerde Kitesurfscholen en belangen-

verenigingen om deze fantastische

sport op een verantwoorde en geac-

cepteerde manier uit te laten groei-

en tot een volwaardige en volwassen

sport, met vele enthousiaste beoefe-

naars. Want een ding is zeker, het ki-

tesurfen heeft zich ontwikkeld tot

volkssport en iedereen kan het leren.

Ontwikkeling van het kitesurfenZich door een vlieger voort laten be-

wegen bestaat eigenlijk al sinds men-

senheugenis. En is dat niet altijd al

een droom van iedereen geweest!?

In 1984 zijn het de Franse windsur-

fers, zeilers en golfsurfers Domini-

que en Bruno Legaignoux, die het

patent krijgen voor de eerste water-

herstartbare “marine wing”, de “Wi-

pika”, een vlieger met opblaasbare

delen. En de waterherstart van de

vlieger was natuurlijk een voorwaar-

de om de kitesurfsport überhaupt

mogelijk en succesvol te maken.

Afgezien van tussentijdse ontwikke-

lingen is in 1996 deze doorontwikkel-

de Wipika surfkite leverbaar voor de

wat breder geworden groep van kite-

surfpioniers. Op Hawaii en in het zui-

den van Frankrijk tonen de pioniers

van de sport de potentie van kitesur-

fen. Door metershoge gecontroleer-

de sprongen komt wereldwijde me-

dia-aandacht op gang en een nieuwe

sport is geboren.

Naast de opblaasbare ‘Tubekite’ is er

ook een kleine groep kiters die een

foil-kite, een soort matras-vlieger, ge-

bruiken.

De waterherstartbare kite wordt

steeds verder ontwikkeld en verbe-

terd en wordt vanaf 1999 door een

steeds grotere schare watersporters

uitgeprobeerd. In de meeste geval-

len werkt de eerste kennismaking

met de sport verslavend. Een nieuwe

sport is ineens voor een groter pu-

bliek toegankelijk.

De laatste jaren wordt bij de fabri-

kanten en beoefenaars van het ki-

tesurfen steeds meer nadruk gelegd

op de veiligheid van zowel kitesur-

fers als omstanders. Hierdoor heeft

zich de kitesurfsport ontwikkeld van

een extreme-sport voor een handvol

beoefenaars tot een echte volkssport.

Iedereen kan het leren, van jong tot

oud, sportief of minder sportief.

De techniek en veiligheidsaspecten van het kitesurfenOver het kitesurfen bestaan nog

steeds een hoop misverstanden. Dat

heeft in het verleden geleid tot een

hoop onterechte ‘spookverhalen’ die

niet op ware feiten zijn gebaseerd.

Kitesurfen wordt beoefend bij een

windkracht tussen 3 en 7-8 Beaufort.

Afhankelijk van de wind worden gro-

tere of kleinere kites gebruikt in de

maten van ong. 5 - 14 m2. Kitesurf-

boards hebben een gemiddelde leng-

te van 140 cm. Inmiddels zijn er een

hoop verschillende types kites en

boards op markt, afhankelijk van het

niveau van de kiter en de spot-om-

standigheden waar men wil varen.

Met behulp van de kite die d.m.v. 4

of 5 lijnen aan een ‘bar’ (stuurstok)

bevestigd is, wordt de kiter voortge-

trokken. De kiter zelf is via een tra-

peze (soort gordel) verbonden met de

bar en de lijnen. Hierdoor worden de

krachten verdeeld over het gehele li-

chaam en komen de krachten niet

(geheel) op de armen.

Door de positie van de vlieger t.o.v.

de kiter te veranderen kan de snel-

heid verhoogd of verlaagd worden.

Door de bar van je af te bewegen kun

je de kracht in de vlieger verminde-

ren. Omgekeerd kun je de kracht van

de vlieger laten toenemen door de

bar naar je toe te trekken. Ook zit-

ten aan de bar diverse veiligheidssy-

stemen om de kite volledig van zijn

trekkracht te ontdoen.

De trekkracht die een kite kan creë-

ren is groot. Het is dus van belang om

het krachtenspel van de kite te ken-

nen. De kiter moet de kite kunnen

besturen en dus beheersen. Hij moet

weten hoe te handelen bij noodsitu-

aties en waar je op moet letten qua

weer en locatie. Uiteraard moet de

kiter ook weten hoe hij zijn veilig-

heidssystemen moet gebruiken. Te-

genwoordig zitten op de ‘bar’ geper-

fectioneerde veiligheidssystemen die

voldoen aan een Europese standaard.

In noodsituaties kan de kracht volle-

dig uit de kite worden gehaald, wat

voor lichte vrouwen of kinderen net

zo makkelijk gaat als voor mannen.

De kite blijft in alle gevallen (dus

ook in noodsituaties) wel verbonden

met de kitesurfer d.m.v. een safety

lijn. Deze lijn voorkomt dat andere

kiters, medewatersporters of badgas-

ten geraakt worden door de kite wan-

neer deze door de kiter is losgekop-

peld in een noodsituatie.

Het belang van een goede opleiding - kitesurflesProfessionele begeleiding door er-

kende kitesurfscholen is dan ook een

vereiste. Les nemen bij een erkende

en gekwalificeerde Kiteschool op een

veilige locatie is essentieel.

Zomaar een kiteset kopen en het wa-

ter opgaan is er echt niet bij. Ook is

er misverstand om het kiten van een

andere, wellicht bekwame kitesurfer

te leren. Kitesurfles geven is een vak,

een goede kiter is per definitie geen

goede Kitesurfinstructeur.

Vandaar dat het Watersportverbond

(voorheen KNWV) is overgegaan tot

certificering en dus erkenning van

kitesurfscholen, waarbij een aantal

eisen aan de inhoud van kitesurf les-

sen worden gesteld op het gebied van

veiligheid, organisatie, techniek, ma-

teriaal en verantwoordelijkheid voor

mede watersporters.

De bond verzorgt opleidingen en (bij)

scholing van kitesurf-instructeurs en

erkenning van kitesurfscholen.

Naast het Watersportverbond zijn

er ook internationale verbanden zo-

als VDWS-international die eveneens

instructeursopleidingen verzorgen,

waar Kitescholen aangesloten kun-

nen zijn en volgens deze richtlijnen

de kitelessen gaan organiseren.

Kitesurf-locaties in FrieslandDoor het snel toenemende aantal ki-

tesurfers op de diverse plekken is bij

een aantal gemeente besturen het

idee ontstaan deze sport te regule-

ren en officiële kitesurflocaties in te

stellen.

Inmiddels zijn er een aantal goede

voorbeelden waar de gemeentebestu-

ren in plaats van een algemeen ver-

bod op kitesurfen ervoor hebben ge-

kozen om in overleg met de lokale

vertegenwoordigers van de Neder-

landse Kitesurfvereniging (NKV) en

lokale erkende Kitesurfscholen de

sport d.m.v. een aantal gedragsre-

gels te reguleren.

Friesland telt 7 officiële kitespots aan

de IJsselmeerkust en 4 spots aan de

Waddenzee.

Het IJsselmeer is op een aantal spots

ondiep en heeft zo als voordeel de ki-

tesurfsport makkelijker, veiliger en

voorspoediger te leren. Een veilige lo-

catie is ondiep, vrij van obstakels en

moet ruimte bieden om te oefenen.

Belangenverenigingen zoals de NKV

en het Watersportverbond maken

zich dan ook sterk om samen met

de lokale kitescholen meer plekken

open te stellen voor het kitesurfen.

Een van de aan de Friese IJsselmeer-

kust gevestigde Kitesurfscholen is Ki-

teschool Funsport-Makkum. Zij zijn

erkend door VDWS-international en

Watersportverbond en geven voorna-

melijk les op de veilige en ondiepe lo-

caties Makkum en Kornwerderzand.

Voor meer info over kitesurfen en/of

het boeken van kitesurflessen kom

op zondag 24 april naar de open dag

van Kiteschool Funsport-Makkum of

neem contact op via www.kiteschool-

funsportmakkum.nl

Kitesurfen - van extreme-sport naar volkssport voor iedereen

Marcus Schlüter

Kiteschool Funsport-Makkum

Skilbank 9-10

NL - 8754 HP Makkum

T +31 (0)620 135 944

E [email protected]

W www.kiteschoolfunsportmakkum.nl

KvK 01128269

VDWS 17167


�� !�� "��

'(�� #�� #�%� �� #�#� �� )��

Thuisdeals.nl is een particuliere online

handelsplaats per gemeente, waarbij in-

woners uit de gemeenten Heerenveen,

Skarsterlân, Lemsterlân, Leeuwarden,

Smallingerland en nu ook Südwest Frys-

lân op alle rubrieken gratis particuliere

advertenties kunnen plaatsen. U kunt ook

echt kiezen op welke gemeente u uw adver-

tentie wenst te plaatsen. Bij Thuisdeals.nl

is het niet alleen mogelijk om lekker onli-

ne te sneupen of je goederen te verkopen

maar kan dit ook nog eens snel en een-

voudig. Omdat het handelen veelal alleen

met streekgenoten is, loont het de moei-

te om ook kleinere spullen te verkopen en

scheelt dit verzendkosten.

Vanaf juni vorig jaar is Thuisdeals.nl van start

gegaan en na het uitbrengen van een fl yer en

enkele gezamenlijke acties met voetbalclubs

uit de regio zijn er steeds meer advertenties

door particulieren geplaatst. Ook organiseert

Thuisdeals.nl regelmatig een leuke verloting

waarbij leuke prijzen beschikbaar worden ge-

steld. Ondertussen zijn er meer dan 1000 par-

ticuliere advertenties geplaatst, en het aantal

blijft per dag stijgen. Als u als particulier een

advertentie plaatst dan krijgt u daarop een e-

mail van Thuisdeals.nl, want middels dit email

bericht kunt u bij verkoop van wat u te koop

heeft aangeboden, zelf uw advertentie weer

van de site afhalen. Zo blijft de site actueel.

Thuisdeals.nl maakt het namelijk mogelijk

om online te handelen met elkaar, maar de

opbrengst uit verkopen van goederen is uiter-

aard geheel voor de verkoper, zonder kosten af

te dragen aan Thuisdeals.nl.

Op de site treft uw ook leuke acties van lokale

ondernemers aan o.a. ook in de Kortingsbon-

nen Rubriek, waarbij het voordeel voor de con-

sument fl ink kan oplopen. Kijk ook daarom op

Thuisdeals.nl en profi teer van deze leuke aan-

biedingen door de lokale ondernemers uit uw

eigen gemeente.

In de kijker

HOBBY FAIR IN LEMMEROp 14 mei a.s. wordt een hobby Fair georga-niseerd in “het Baken” te Lemmer. Deze Fair

heeft als thema “Yn en rond het hûs” Dus hobbyisten, zelfdoeners, bloem schikkers enz. enz. als jullie je aangesproken voelen

en hier wel zin in hebben kun je contact op-nemen met Elly Hielkema, tel.0514-565367 of mailen met [email protected] Inschrijven kan tot 31 maart a.s. De kos-

ten zijn € 17,50 hiervoor krijg je 2 tafels ter beschikking om je spullen tentoon te stel-

len, de Fair is voor het publiek geopend van 10.00 uur tot ca.17.00 uur. De opbrengst

van deze Fair is, na aftrek van de gemaak-te kosten, bestemd voor het KIKA Kinder-

fonds en de Nederlandse Kankerbestrijding.Wij hopen op een grote belangstelling van U.

SLAAPPLAATS NODIG ONDER-WEG OP VAKANTIE NAAR SPA

JE OF ZUID FRANKRIJK?Ideaal doorgaans hotel als u met va-kantie gaat naar Spanje of de Cote d’Azur. Vanaf Heerenveen ongeveer 11 uren rijden. ( 1158 km ) www.ho-

tellacremaillere-montelimar.com

DROOGMOLEN OP DE TREKHAAKNog een mooie droogmolen voor op de

trekhaak v.d. caravan € 10,00 Kijk op thuis-deals.nl voor meer info, rubriek Cara-vans en Kamperen, gem. Skarsterlan.

NOG 377 GELE STEENTJES 10X10nog 377 steentjes te koop € 35,00 Kijk

op thuisdeals.nl voor meer info, ru-briek Tuin en Terras, gem. Skarsterlan.

SKELTERhy stond eerder op deze adverten-

tie maar we doen hem goedkoper weg. Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, ru-

briek Diversen, gem. Skarsterlan.

NOSTALGISCHE VOGELHUISJESDeze handgemaakte vogelhuisjes zijn ge-

maakt van watervast verlijmde plaat van 9 mm dikte,dit alles wordt 3 x in de beits gezet in de combinatie wit- antiek-groen, wit- rood of wit- blauw € 40,00 Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, ru-briek Tuin en Terras, gem. Lemsterland.

LAMELLO FREESPrima Lamello frees ideaal voor het maken

van onzichtbare hout verbindingen d.m.v. la-mello’s. Diepte en hoogte verstelbaar. Inclu-

sief 4mm frees en handige opbergkoffer Lamello’s in de maten 0-10 en20 zijn los verkrijgbaar

Met koffer €35,00 Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Doe het zelf

en verbouw, gem. Lemsterland.

PANNENSETwegens overcompleet 8 - delige pan-

nenset te koop aangeboden.geschikt voor : gas, elektr., kera-

misch en magnetron. Kijk op thuis-deals.nl voor meer info, rubriek Huis in-

richting, gem. Heerenveen.

OUD SCHILDERIJ MET VOOR-STELLING BOERENLANDSCHAP

OP PANEEL.Gesigneerd door: JG LAVABA. Origi-

nele goudkleurige lijst. Afm: 71x49.ud SCHILDERIJ jaren 30. € 55,00 Kijk op

thuisdeals.nl voor meer info, rubriek An-tiek en Kunst, gem. Heerenveen.

ELECTRISCHE FIETSMERK SPARTA

Z.g.a.n. E-bike (electri-sche fi ets) merk Sparta.

Slechts 1 jaar oud en 1200 km gereden. Met ingebouwde ion batterij Kleur zwart/goud. Zien is kopen, € 1395,00. Kijk op

thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Fiet-sen en brommers, gem.Heerenveen.

115 CM LCD TV MET 3D ENINGEBOUWDE SATELLIET TUNER

Ik heb deze geweldig mooie 115 3D tv met alles wat je voor een geweldige tv no-

dig hebt, Canal Digitaal goedgekeurd, 400Hz Techniek. Nog nieuw in de doos, Hij is nieuw in de doos, maar past niet

in onze kamer, Standaard 2 jaar ga-rantie, met aankoopbewijs,

Koste 1599 mag nu weg voor 999 . Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Audio,TV en Foto, gem. Heerenveen.

SIERDUIVEN...ik heb nog over enkele sierduivenDeense svabers en spreeuwdui-

ven Zilver geschubd. Kijk op thuis-deals.nl voor meer info, rubriek Die-

ren en Toebehoren, gem.Heerenveen.

SÚDWESTERTJES - ZIE OOK THUISDEALS.NL

Particulieren kunnen gratis plaatsen op thuisdeals.nl Dit is slechts een plaatsing van een kleine



��

�� #$ �� $ �� %&��%� �� "�� #�� #��*

SÚDWESTERTJES - ZIE OOK THUISDEALS.NL

SCHRIKDRAADLINTSchrikdraadlint, 12 mm breed,Aan de rol van 200 meter, Diverse kleu-

ren en samenstellingen,Prijs per rol € 7,00,Prijs per 2 rol €

13,00,Prijs per 10 rol € 60,00. Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Die-

ren en Toebehoren, gem.Heerenveen.

GALAJURKmooie galajurk, maat 42, leuke de-

tails, wie kan ik er blij mee maken?jurk is nooit gedragen! € 25,00 Kijk op thuis-

deals.nl voor meer info, rubriek Kle-ding Dames, gem.Heerenveen.

TE KOOP ALISUN E 12ZONNEHEMEL

Te koop Alisun E12 zonnehemel met 12 lampen, lampen zijn vervangen. Kijk op

thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Wit-goed en apparatuur, gem Lemsterland.

BOARNSTERHIMHet gezicht van Nederland. Uitgave 1994.

Als nieuw € 10,00 Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Boeken, gem Skarsterlan.

DE ZOMER VAN ‘45.De Zomer van ‘45. 255 blz. Carel Donck / Ella Weisbrod. Als nieuw. € 5,00 Kijk

op thuisdeals.nl voor meer info, ru-briek Boeken, gem Skarsterlan.

INGEBOUWDE SATELLIET TUNER Ik heb deze geweldig mooie 115 3D tv

met alles wat je voor een geweldige tv no-dig hebt, Canal Digitaal goedgekeurd,

400Hz Techniek. Nog nieuw in de doos, Hij is nieuw in de doos, maar past niet

in onze kamer, Standaard 2 jaar ga-rantie, met aankoopbewijs,

Koste 1599 mag nu weg voor 999 . Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Audio,TV en Foto, gem. Heerenveen.

TE KOOP ALISUN E 12ZONNEHEMEL

Te koop Alisun E12 zonnehemel met 12 lampen, lampen zijn vervangen. Kijk op

thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Wit-goed en apparatuur, gem Lemsterland.

COMPUTER TAFELTJE.Als nieuw.Kleur grijs.

Hoog 81 of 75 cm.Breed 60 cm.Diep 50 cm.

Met 2 uittrekborden.Op wieltjes.

Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, ru-briek Audio, TV, en Foto, gem. Skarsterlan

OPEL VECTRA METVOOR SCHADE

hierbij willen onze opel vectra tur-bo diesel aanbieden met voor scha-

de van bouwjaar 1995Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, ru-

briek Auto’s, gem. Skarsterlan

HIPPE BOOTS!Hartstikke leuke hippe boots! Als nieuw! 1 x gedragen, maar ze blijken mij te klein helaas.

Merk: V&DMaat: 41

Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, ru-briek Kleding Dames, gem. sudwestfryslan

KLOMPSOKJES VAN ECHT LEER Restant partij Klompsokjes in de ma-

ten 18 -19 -21 -23 -25 -27Het gaat hier om een paar honderd paar.

Deel verkoop mogelijkDoe maar een bod en hoeveelheid.

Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Zakelijke goederen, gem. sudwestfryslan

JUKEBOX TELEMATIC 100(TONEMAT) 1957

Wij bieden een Jukebox Telematic 100 (Tone-mat), zonder singles aan in zeer goede staat.

Tegen een aantrekkelijk bod di-rect af te halen.

Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, ru-briek Verzamelen, gem. Smallingerland

LAMELLO FREESPrima Lamello frees ideaal voor het maken van onzichtbare hout verbindingen d.m.v. la-mello’s. Diepte en hoogte verstelbaar. Inclu-

sief 4mm frees en handige opbergkoffer Lamello’s in de maten 0-10 en20 zijn los verkrijgbaar

Met koffer €35,00 Kijk op thuisdeals.nl voor meer info, rubriek Doe het zelf

en verbouw, gem. Lemsterland.

Particulieren kunnen gratis plaatsen op thuisdeals.nl Dit is slechts een plaatsing van een kleine


Súdwestertjes gratis online opgeven voor en

door particulieren?Dit kan via Thuisdeals.nl, de regionale,

particuliere online handelsplaats. Wilt u

iets verkopen of bent u op zoek naar iets,

dan kan dit via deze rubriek.

U kunt dit op de volgende manier doorgeven:

• Ga naar www.thuisdeals.nl

• U kunt kiezen voor een gemeente

• Plaats gratis advertentie

Op onze site www.thuisdeals.nl kunt u onder

Veel gestelde Vragen de gehele procedure nale-

zen. Een selectie van alle particuliere adverten-

ties geplaatst op Thuisdeals.nl in de gemeente

Súdwest Fryslân wordt ook gratis geplaatst in

de krant Sport & Vrijetijd.

Tot wanneer opgeven….• Voor plaatsing op Thuisdeals.nl dan geldt

de termijn 24 uren per dag,7 dagen per week.

Voor elke uitgave van de krant gaan we kijken

naar de advertenties die zijn geplaatst op Thuis-

deals.nl en deze advertenties worden 1 keer ge-

plaatst in de krant.

Voor fouten door online opgave via Thuisdeals.

nl zijn wij niet aansprakelijk. Advertenties zijn

alleen gratis voor particulieren. Wij behouden

ons het recht voor om advertenties niet toe te

laten en daarop te verwijderen. Advertenties in

de krant kunnen worden ingekort.


Tekst: Dirkco Uithof

SC Heerenveen museum, voor de

superfriezen luidt de kop van de

eigen website van het museum

dat de 41 jarige Stef Dijkstra in

zijn eigen woning in Heerenveen

gebouwd heeft.

Dat we hier met een Superfries te

maken hebben leidt geen twijfel. Bij

binnenkomst wordt onze blik al ge-

lijk getroffen door een spiegel uit

het oude Abe Lenstra Stadion (voor

de jongere lezers, dit lag aan de JH

Kruisstraat in Heerenveen Noord)en

in de woonkamer hangt een fraaie

aquarel van het Abe Lenstra Stadi-

on. Enthousiast vertelt Stef dat deze

is aangeboden door de spelersgroep

aan Batavus en dit bedrijf hem, na

een aantal jaren gebruik, weer aan

Stef heeft aangeboden. Daarnaast

treffen we in de woonkamer zijn

vrouw (“mijn enige connectie met

voetbal is mijn man”)aan en de in SC

Heerenveen pyjama getooide zoon

des huizes Jeffrey aan. Deze laatste

is vernoemd naar de voormalige Hee-

renveen-speler Jeffrey Talan, ex-in-

ternational en maker van het eerste

doelpunt in de Champions League

van Heerenveen. Overigens is verder

in de woonkamer nog niets te zien

van wat ons verder wacht.

Dit verandert al snel als we de woon-

kamer verlaten. Bij het betreden van

de trap worden we op de overloop

naar de eigenhandig verbouwde zol-

der al opgewacht door levensgrote

modellen van onder andere Gerald

Sibon. Daarnaast prijken op de over-

loop enkele recente aanwinsten,

borden die nog aan het oude stadi-

on hingen en nu dienst doen als rou-

te wijzer. Deze zijn beschikbaar ge-

steld door de Pronkkeamer van de SC

Heerenveen. De samenwerking met

de Sportclub en genoemde feanprok-

kamer is zeer goed te noemen. Regel-

matig worden spullen aan elkaar in

bruikleen gegeven.

Een blik omhoog langs de met kunst-

gras beklede trap vertelt ons voldoen-

de, we zijn op de juiste plek. Over-

al hangen en liggen shirts, sjaals,

foto’s, schoenen, boekjes en allerlei

andere zaken die met SC Heerenveen

te maken hebben. Een kleine greep

uit de collectie dan maar; originele

schoenen van niemand minder dan

de legendarische Abe Lenstra (gewel-

dig om die stalen neuzen te voelen

de spijkertjes erin te zien en je te ver-

bazen over het enorme gewicht), het

shirt van Gerald (Geraldinho) Sibon

dat hij droeg bij zijn 100e goal in het

betaald voetbal plus de schoenen die

hij droeg bij het maken van de 1000e

goal van SC Heerenveen in de Eredi-

visie, de schoenen die Beerens droeg

in de gewonnen bekerfinale tegen

Twente (normaal gaan zijn schoe-

nen naar de jeugd, maar deze waren

kapot), een shirt van Petter Hansson

(Petter heeft hier de hele avond in

Fun Plaza mee omgelopen totdat hij

Stef Dijkstra tegenkwam), stoeltjes

uit de businessloge, een trui van Fop-

pe de Haan (door Foppe speciaal voor-

zien van een extra wit vlak waarop

zijn naam en handtekening staan),

het eerste shirt met sponsor (heeft de

SC Heerenveen zelf niet eens in de

collectie) en zo kunnen we nog uren

doorgaan. Kortom meer dan genoeg

om uren rond te snuffelen. Leuk is

ook dat Stef overal wel een anekdo-

te bij heeft; dit is gedragen bij de be-

kerfinale, dat heb ik zo gekregen, dat

komt daar vandaan. Daarom wil hij

ook niet iets noemen als meest bij-

zondere item, overal zit wel een ver-

haal aan. Een uitermate onderhou-

dende en enthousiaste rondleider in

zijn eigen museum dus.

Er hangen zo rond de 180 shirts, tien-

tallen paren voetbalschoenen, ontel-

bare sjaals, tientallen plakboeken,

programma’s en dan nog allerlei an-

dere SC Heerenveen zaken als de eer-

ste mobiele telefoon van een voetbal-

club, shampoo, 85 videobanden en

ongeveer 75 Dvd’s met alleen materi-

aal van SC Heerenveen. Elk program-

ma dat over de SC gaat wordt opge-

nomen. Of het nu de reguliere Studio

Sport uitzending is of een kookpro-

gramma met Riemer van der Velde

als gast, het wordt opgenomen. Ver-

volgens wordt alles teruggekeken of

er inderdaad iets van SC Heerenveen

inzit, ontdaan van reclame en vastge-

legd op dvd. Een enorm karwei na-

tuurlijk dat erg veel tijd opslokt. Tijd

is toch is iets wat Stef parten speelt.

In het dagelijks leven is hij magazijn-

medewerker bij een medicijnen ver-

pakkerij. Alle werkzaamheden moe-

ten dan ook in de avonduren en de

weekenden plaatsvinden. Hierdoor

heeft hij niet genoeg tijd om bijvoor-

beeld alle video’s op harde schijf te

zetten, contacten met spelers te leg-

gen of op zoek te gaan naar ontbre-

kende items (onder andere de thuis-

shirts met Unibind-Adidas er op, het

thuisshirt met Unibind-Kroonworst

en het effen blauwe (AA Drink) thuis-

shirt, mocht u deze hebben liggen,

Stef zou er erg blij mee zijn…) en eist

het onderhouden van de zeer uitge-

breide website (www.sc-heerenveen-

museum.nl). Deze is ondertussen

binnen 2 jaar al meer dan 35.000

keer bezocht en wordt bijna dage-

lijks bijgewerkt en Stef probeert er

maandelijks nieuwe artikelen op te

plaatsen.

Niet alleen is er tijdgebrek ook is er

te weinig ruimte om alles uit te stal-

len. Hierdoor is het nodig om een

aantal zaken in kratten op te slaan.

Zijn grootste wens is dan ook om een

eigen plek in het Abe Lenstra Stadion

te hebben en een functie als beheer-

der/museumdirecteur uit te oefenen.

Hij heeft dan de ruimte en tijd om

het Heerenveen-gevoel op een ma-

nier uit te dragen die hij graag wil.

Het zou toch prachtig zijn dat men-

sen na het bezoeken van bijvoor-

beeld een training in het SC Heeren-

veen museum onder het genot van

een bakje koffie oude beelden kun-

nen terug zien of door plakboeken

bladeren.

Vanaf zijn tiende jaar komt Stef

Dijkstra al bij wedstrijden van SC

Heerenveen en vanaf het eerste mo-

ment was het clubgevoel er. Nog

steeds gaat hij naar elke uit- en thuis-

wedstrijd. De verzamelwoede was er

ook al vanaf de eerste sjaal en vanaf

daar is de verzameling stap voor stap

verder gegroeid. Het museum begon

in 1998 op een slaapkamertje en is in

2007 verhuisd naar de zolder waar hij

ondertussen dus eigenlijk alweer uit-

gegroeid is. Uiteraard kun je zoiets

niet alleen doen, hij is dan ook veel

dank verschuldigd aan vele (ex)-spe-

lers, de club maar zeker ook aan me-

desupporters die hem veel materiaal

aanleveren. . Natuurlijk komt er ook

veel binnen via zijn eigen netwerk.

Het is dan ook niet een op markt-

plaats bijeen gekocht museum maar

met veel tijd en liefde opgebouwd

met artikelen die (grotendeels) van

spelers afkomstig zijn. Dat het muse-

um niet onopgemerkt is gebleven de

laatste jaren blijkt onder andere uit

de vele media aandacht en de beken-

de bezoekers die het gastenboek ge-

tekend hebben. Zo zijn er al beelden

uitgezonden op SBS6, Eredivisie Live,

Hea van Omrop Fryslân en artikelen

verschenen in kranten als het Alge-

meen Dagblad, de Leeuwarder Cou-

rant, de Koerier en de Heerenveense

Courant. Prominente bezoekers zijn

onder andere ex-speler Lesly Fellin-

ga, Jan van Erve (directeur commer-

ciële zaken SC Heerenveen) en alge-

meen directeur en voorzitter van de

directie Robert Veenstra. Deze laatste

nam zelf contact op met het sc Hee-

renveen museum voor een afspraak

waardoor wel duidelijk is dat ook de

club zelf het belang van het museum

inziet. Ook de woorden van Veenstra

lieten niets aan duidelijkheid over:

“met wat jij doet voor de sc Heeren-

veen maak je de club groot”.

Om te zorgen dat het museum ver-

der kan groeien zijn er een aantal za-

ken noodzakelijk. Naast de huidige

sponsors op de site is er ruimte voor

nog meer sponsors, zijn bezoekers

welkom op de website (www.Sc-Hee-

renveen-museum.nl), zijn bezoekers

van het museum meer dan welkom

(om de kosten hoeft u het niet te la-

ten, er wordt een vrijwillige bijdra-

ge gevraagd die per bank over ge-

maakt mag worden), uiteraard een

mooie ruimte in het stadion en is

Stef altijd op zoek naar ontbrekende

zaken. U kunt zich dan ook bij hem

melden mocht u nog wat hebben of

contact hebben met bijvoorbeeld ex-

spelers die nog interessante voorwer-

pen kunnen missen. Stef Dijkstra is

te bereiken via de website, per mail

([email protected]) of

telefonisch op 06-25097161.

Een bezoekje aan het sc Heerenveen

museum is dus meer dan de moeite

waard voor de echte Feanfans. Is het

niet om u te vergapen aan alle mooie

voorwerpen, dan maar om troost te

zoeken in deze voor SC Heerenveen

supporters toch wat sombere tijden

en nog even te genieten van alle suc-

cessen uit het verleden. Aan het en-

thousiasme van Stef Dijkstra zal het

zeker niet liggen!

SC Heerenveen museum wil uitbreiden


In de 5e klasse A strijden meerdere clubs

nog om een plek in de 4e klasse. Hoe-

wel Dronrijp de eerste plaats in het al-

gemeen klassement al zo goed als ze-

ker heeft vastgesteld, is er nog een felle

strijd gaande tussen CAB, RES, Bakhui-

zen en Black Boys voor een kans op pro-

motie door middel van nacompetitie .

Black Boys werd bij de aanvang van dit sei-

zoen bestempeld als de underdog van de

competitie maar niets is minder waar. “De

Boys” hebben, zoals wel bekend is, maar be-

schikking over een kleine selectie daar Black

Boys maar een kleine vereniging is met wei-

nig middelen. Menig lid is in het verleden

daarom gevraagd waarom hij of zij nog

steeds ervoor kiest om voor een club te voet-

ballen die simpelweg haar leden niets te bie-

den heeft. Men antwoord dan altijd dat Black

Boys van binnen zit, het is een gevoel en men

is trots op het feit dat zij voor Black Boys uit

mogen komen. In een nieuw jasje gestoken

door hoofdsponsor van der Lei beveiliging

en een nieuwe professionele achterban gin-

gen “De Boys” dit seizoen met 5 overwinnin-

gen op rij goed van start. Hierna vielen de re-

sultaten tot aan de winterstop echter tegen

en zakte Black Boys terug van de 1e naar de

5e plek in het algemeen klassement. Black

Boys kwam daarna, tot grote tevredenheid

van haar supporters, weer op stoom en wist

zich na de winterstop terug te knokken in

de top3. “Het seizoen is nog lang niet voor-

bij” aldus G. Hofstra, trainer van Black Boys

1. De aankomende 3 wedstrijden zullen voor

zowel CAB, RES, Bakhuizen en Black Boys be-

palend zijn voor een kans op promotie naar

de 4e klasse. Het beloofd een spannende

strijd te worden die wordt uitgevochten op

het scherpst van de snede. Gezien de lasti-

ge positie, enkel inkomsten uit contributie-

gelden, waar Black Boys als club in verkeerd

kan er gesteld worden dat het de club van

harte is gegund.

(Foto's: Henk Bootsma)

“Underdog Black Boys in felle strijd om promotie

naar 4e klasse”

Tekst: Jetty de Vries

Eric Mehlbaum is één van de ruim 100 en-

thousiaste vrijwilligers van de Zeilvereni-

ging Workum. De vereniging kan zonder

deze vrijwilligers de nationale en inter-

nationale wedstrijden niet organiseren.

“Ik ben mijn hele leven al gek op water, vroeger

zeilde ik zelf wedstrijden en nu vind ik het ge-

weldig om samen met een sterk team goede zeil-

wedstrijden te organiseren”, vertelt Eric Mehl-

baum. Eric was lid van de watersportvereniging

in Hoorn en kwam daar in aanraking met het

Nederlands Kampioenschap Optimisten. Het

toeval wil dat de kampioenschappen verhuis-

den van het IJsselmeer voor Andijk naar het IJs-

selmeer bij Workum en dat Eric daarna in Wor-

kum ging wonen. De link met de zeilvereniging

in Workum was snel gelegd. Inmiddels is Eric al

enkele jaren verbonden aan de vereniging als

voorzitter van de wedstrijdcommissie en komt

hij in actie als wedstrijdleider of jurylid.

Vrijwilligerswerk op het waterEric verteld enthousiast over het vrijwilligers-

werk bij de zeilvereniging: “voor alle soorten

vrijwilligers hebben wij leuk en interessant

vrijwilligerswerk“. De jonge vrijwilligers kun-

nen de hele dag mee varen in één van onze

snelle rubberboten,

maar zij kunnen

ook meevaren op het

startschip De Nau-

tilus om tijdens de

zeilwedstrijden mee

te helpen bij het star-

ten of het fi nishen.

Vrijwilligers zonder

zeebenen, kunnen

aan wal aan de slag

door bijvoorbeeld te helpen met de uitslagen

op de computer te verwerken, zodat de zeilers

meteen na de wedstrijd hun uitslag kunnen le-

zen”. Eric noemt nog een voordeel van dit vrij-

willigerswerk: “het werk is voornamelijk in de

zomermaanden en beperkt zich tot enkele wed-

strijden per jaar, je hoeft dus niet het hele jaar

klaar te staan voor de vereniging. En met een

beetje geluk ben je met mooi zomerweer lek-

ker actief op het water”.

Teamwerk en gezelligheidEric is actief als één van de wedstrijdleiders, die

de verantwoordelijkheid hebben voor een goed

verloop van de wedstrijden. “Maar zonder sterk

team en een goede samenwerking zowel op het

water als op de wal, kan een wedstrijdleider

geen perfecte wedstrijd organiseren”. Volgens

Eric zijn de belangen van de (jeugd)zeilers soms

groot, ze trainen voor grote Europese wedstrij-

den en hebben Olympische dromen. “We doen

als vrijwilligers van de zeilvereniging serieus

werk” constateert Eric. Maar snel vertelt hij er-

achter aan, dat er na al dat serieuze werk vol-

doende ruimte is voor plezier, gezelligheid en

napraten. “De zeilvereniging Workum staat be-

kend als gezellige club actieve mensen” verteld

Eric als slot. De zeilvereniging heeft nog ruim-

te voor nieuwe vrijwilligers, bent u na dit ver-

haal enthousiast geworden kijk dan op de web-

site www.zvworkum.

nl voor meer infor-

matie of geef u op als

vrijwilliger via deze

site. Er is meteen

werk op het water,

want eind april zijn

de eerste jeugd zeil-

wedstrijden United4

op het IJsselmeer bij

Workum.

Vrijwilliger bij de zeilvereniging: teamwork!


��

��

��

�� !�� "

#��$��%��&'�(&)*)*+,��"

��

��

�� !"� �� #$%��

�� !"� �� %$&��

�� !"� �� %$&��

�� '"� �� #$%��

�� #!� �� %$&��

�� #!� �� #$%��

�� !�� !"� �� %$&��

�� #!� �� &��

�� !"� �� %$&��

��"�� !"� �� ($)��

#�� !��

#!� ��

�� %$&��

�

��$$�� '� �� %$&�� %

�� '""� �� %��

�� #))� �� &$!��

��$�� !""� �� &��


IN SÚDWEST FRYSLÂN ZA Hoofdklasse ONS Sneek

Datum Thuis Uit Tijd

23-4-2011 Berkum Ons Sneek 14:30

7-5-2011 ONS Sneek HZVV 14:30

14-5-2011 Nunspeet Ons Sneek 14:30

ZA 3A VV Makkum


23-4-2011 Makkum DWP 14:30

7-5-2011 Nijland Makkum 14:30

14-5-2011 Makkum CVVO 14:30

ZA 3A QVC


23-4-2011 QVC CVVO 14:30

7-5-2011 QVC Balk 14:30

14-5-2011 Bolswardia QVC 14:30

ZA 4A VV Heeg


23-4-2011 NOK Heeg 14:30

7-5-2011 Heeg AVC 14:30

14-5-2011 DESZ Heeg 14:30

ZA 4A IJVC


23-4-2011 IJVC SVM Marknesse 14:30

7-5-2011 Arum IJVC 14:30

14-5-2011 IJVC Ouwe Syl 14:30

Za 5A VV Oudega


23-4-2011 Oudega Sleat 14:30

7-5-2011 Tollebeek Oudega 14:30

14-5-2011 Oudega Flamingo SC 14:30

Zo Hoofdklasse C

Sneek Wit-Zwart Datum Thuis Uit Tijd

1-5-2011 Rheden Sneek Wit-Zwart 14:00

8-5-2011 FVC Sneek Wit-Zwart 14:00

16-5-2011 Sneek Wit-Zwart WKE 14:00

Zo 5A VV Blauwhuis


24-4-2011 Blauwhuis RKO 14:00

8-5-2011 Bakhuizen Blauwhuis 14:00

15-5-2011 Blauwhuis Sint Jacob 14:00

ZA !E Oeverzwaluwen


23-4-2011 Oeverzwaluwen Leeuwarder Zwaluwen 14:30

07-05-2011 Oeverzwaluwen Viboa 14:30

14-5-2011 Grijpskerk Oeverzwaluwen 14:30

ZA 3A SV Mulier


23-4-2011 Mulier Balk 14:30

7-5-2011 Delfstrahuizen Mulier 14:30

14-5-2011 Mulier Wolvega FC 14:30

ZA 4A Top '63


23-4-2011 Top '63 Ouwe Syl 14:30

7-5-2011 Workum Top '63 14:30

14-5-2011 Top '63 Espel 14:30

Za 4A SV Hielpen


23-4-2011 Hielpen Flamingo SC 14:30

7-5-2011 Leeuwarden Hielpen 14:30

14-5-2011 Hielpen Blokzijl 14:30

Za 5A Scharnegoutum


23-4-2011 Scharnegoutum Blokzijl 14:30

7-5-2011 Scharnegoutum HJSC 14:30

14-5-2011 SVBS '77 Scharnegoutum 14:30

Zo 2K LSC 1890


24-4-2011 LSC 1890 Sint Annaparochie 14:00

8-5-2011 Velocitas 1897 LSC 1890 14:00

15-5-2011 LSC 1890 Drachten 14:00

Zo 5A CAB


24-4-2011 CAB Nicator 14:00

8-5-2011 CAB RKO 14:00

15-5-2011 AVV CAB 14:00

ZA 3A Bolswardia


23-4-2011 Bolswardia Nijland 14:30

7-5-2011 CVVO Bolswardia 14:30

14-5-2011 Bolswardia QVC 14:30

ZA 3A VV Nijland


23-4-2011 Bolswardia Nijland 14:30

7-5-2011 Nijland Makkum 14:30

14-5-2011 Oudehaske Nijland 14:30

ZA 4A VV Workum


23-4-2011 Espel Workum 14:30

7-5-2011 Workum Top '63 14:30

14-5-2011 Ens Workum 14:30

ZA 4A VV Arum


23-4-2011 Ens Arum 14:30

7-5-2011 Arum YVC 14:30

14-5-2011 Foarut Arum 14:30

Za 5A HJSC


23-4-2011 Woudsend HJSC 14:30

7-5-2011 Scharnegoutum 70 HJSC 14:30

14-5-2011 HJSC Sleat 14:30

Za 5A VV Woudsend


23-4-2011 Woudsend HJSC 14:30

7-5-2011 Sleat Woudsend 14:30

14-5-2011 Woudsend Tollebeek 14:30

Zo 5A Black Boys


24-4-2011 Black Boys Sparta '59 14:00

8-5-2011 Dronrijp Black Boys 14:00

15-5-2011 Black Boys Nicator 14:00

Zo 5A RES


24-4-2011 RES Bakhuizen 14:00

8-5-2011 Sint Jacob RES 14:00

15-5-2011 RES Sparta '59 14:00

ZA 3A Waterpoort Boys


23-4-2011 Waterpoort Boys Delfstrahuizen 14:30

7-5-2011 Wolvega FC Waterpoort Boys 14:30

14-5-2011 Waterpoort Boys Joure SC 14:30


Paasbrunch op 2e paasdag Op maandag 25 april serveren wij u een heerlijke Paasbrunch. Tussen 12.00 en 16.00 uur ontvangen wij u graag in het restau-rant (u kunt aan tafel tot 13.30 uur). Heeft u zin om deze dag gezellig met de familie van een fi jne brunch te genieten? Reserveer dan nu alvast een tafel via tele-foonnummer: 0514 521346.

De prijs bedraagt € 22,50 per persoon. Kinderen van 3 tot 12 jaar ontvangen 50% korting. Voor kinderen is er een speciaal kinder-buffet aanwezig.

Volg ons op Twitter: twitter.com/galamadammenGalamadammen 1-4 • 8723 CE Koudum • Tel. (0514) 52 13 46

E-mail [email protected] • www.galamadammen.nl

10 vragen aan de Chefkok

Waarom heeft u ervoor gekozen om kok te worden? In 2002 (toen ik 16 was) ben ik begon-

nen met de opleiding VMBO Verkoop,

hiervoor moest ik stage lopen en be-

sloot ik om in een snackbar te gaan

werken. Snackbar ’t West in Wolvega.

Het omgaan met mensen en het be-

reiden van eten beviel me goed dus

toen heb ik besloten om een koksop-

leiding te gaan volgen.

Welke opleiding heeft u gevolgd om kok te worden? Van 2002 t/m 2004 heb ik de opleiding

basis kok gevolgd. 5 dagen in de week

naar school. Voor het leren van de ba-

sis technieken en theorie. Van 2004

t/m 2006 heb ik de opleiding zelfstan-

dig werkend kok gevolgd. Hierbij ging

ik 1 dag in de week naar school en 4

dagen werken in een daarvoor gekwa-

lifi ceerd leerbedrijf. De meeste koks

stoppen na deze opleiding met school

en gaan aan het werk. Ik besloot om

nog een opleiding erachter aan te

doen, gespecialiseerd kok. Deze oplei-

ding gaat overal wat dieper op in. Veel

excursies. En ook verschillende blok-

ken waarin je je gaat specialiseren zo-

als patisserie, wild, gevogelte etc.

Hoe ziet uw loopbaan er tot nu toe uit? Mijn loopbaan is eigenlijk al begon-

nen tijdens mijn opleiding. In 2002

ben ik begonnen met werken in Ho-

tel Holland in Wolvega. Het jaar daar-

op ben ik in Restaurant Sir Sebasti-

aan gaan werken. En van 2004 t/m

2006 ben ik werkzaam geweest in

Haje Hotel Heerenveen. Toen ben ik

naar Restaurant Nijenstein in Buiten-

post gegaan en daar ben ik ook 1 jaar

werkzaam geweest. Ik ben in 2007

bij de Galamadammen terecht geko-

men, waar ik nog steeds werkzaam

ben. Wel ben ik er nog een jaar tussen

uit geweest voor een reis naar New

Zeeland. Ook daar ben ik werkzaam

geweest in verschillende restaurants.

Erg leuk om aan de andere kant van

de wereld in de keuken te staan. En

te zien dat eigenlijk alles hetzelfde is

als hier. Dat is één van de voordelen

van kok zijn; waar je ook bent in de

wereld je kunt overal aan het werk!

Wat zijn uw ambities als kok? Mijn ambities… dat is eigenlijk een

hele lijst. Er zijn veel dingen die ik

nog wil doen. Want ik vind dat je

pas kunt weten wat je wilt als je het

een keer geprobeerd hebt. Het lijkt

me leuk om in verschillende landen

in de wereld (dus verschillende keu-

kens) te gaan werken zodat je van

elke stijl van koken wat oppikt en

dan op het eind van de rit je een com-

binatie maakt en zo je eigen kookstijl

ontwikkeld. Het lijkt me ook leuk om

wat meer in ‘home cooking’ te gaan

doen. Dus bij mensen thuis te komen

koken, dat maakt het wat persoon-

lijker. Ook ben ik op de langere ter-

mijn nog van plan om een opleiding

als docent te gaan volgen zodat ik het

vak over kan brengen op de volgen-

de generatie koks. En er is nog meer

maar te veel om op te noemen...

Over welke capaciteiten moet een kok volgens u beschikken? Een goede kok moet:

- goede smaak hebben

- hard kunnen werken

- fl exibel zijn

- creatief zijn

- stressbestendig

- probleem oplossend vermogen

- passie hebben voor dit beroep

Waarin onderscheidt u zich als kok van andere koks? Ik denk ik mijzelf onderscheid door-

dat ik vrij avontuurlijk ben en graag

uitdagingen aan wil gaan. En wat

mij wel eens opvalt aan koks is dat

ze een beetje schuw zijn, eigenlijk

liever niet de keuken uit willen ko-

men. Dat heb ik niet.

Waarom zouden onze lezers bij uw restaurant moeten komen eten? Omdat de Galamadammen een mooi

gelegen restaurant is met een heel

breed aanbod, dus voor iedereen wat

wils. Waar met passie gekookt wordt

en een jong en energiek team voor u

klaar staat om uw avond tot een suc-

ces te maken.

Wat vindt u van de kwaliteit van de restaurants in de gemeente Sudwest Fryslan? Er wordt niet op het niveau van Mi-

chelin sterren gekookt maar er wordt

wel aan de verwachtingen van de gas-

ten, die hier komen eten, voldaan.

Heeft u nog handige tips voor onze lezers? Als u uit eten gaat kom dan naar de

Galamadammen. Vraag dan naar een

verrassingsmenu buiten de kaart om.

Koks vinden het leuk om hun creati-

viteit eens te laten zien.

Joris de BoerZelfstandig werkend kok Joris de Boer van Hotel Galamadam-

men is de winnaar geworden van de titel: 'De Beste Chef van

Gaasterland'. Over 4 wedstrijden van 'The Battle of the chefs' is

Joris de Boer als beste uit de bus gekomen. Zowel de professione-

le jury in de keuken als de publieksjury aan tafel waren het er-

over eens, dat Joris de mooiste en lekkerste creaties kookte over

4 wedstrijden. Uiteraard zijn wij als Hotel Galamadammen er

trots op dat Joris deze kookwedstrijd heeft gewonnen.

De wedstrijden:4 Restaurants in Gaasterland orga-

niseerden in de maanden januari,

februari en maart 2011 een kook-

wedstrijd tussen de respectievelij-

ke chef-koks danwel aankomende

talenten om te strijden om de titel

van de beste chef van Gaasterland.

Voor Hotel Galamadammen deed

onze (bij voorkeur patisserie-)kok

Joris de Boer mee aan deze wed-

strijden.

De winnaar:Tijdens de laatste wedstrijd op vrij-

dag 25 maart, bij Hotel Welgele-

gen in Harich werd de winnaar

bekend gemaakt door de Sterk-

ste man van de wereld Wout Zijl-

stra. Na een korte introductie van

de deelnemers: Beene de Leeuw

(Hotel Jans, Rijs), Leo de Ree (Ho-

tel Boschlust, Oudemirdum), Den-

nis Dijkstra (Hotel Welgelegen,

Harich) en Joris de Boer (Hotel Ga-

lamadammen, Koudum), hield

Wout Zijlstra de spanning niet

langer vast dan nodig en werd Jo-

ris de Boer als winnaar bekend

gemaakt! Wij zijn natuurlijk erg

trots op onze collega, gefeliciteerd

Joris!

De wedstrijd:Gedurende iedere wedstrijdavond

werd door de deelnemers een

4-gangendiner gekookt vanuit een

Mystery Box.

De deelnemers wisten daardoor

pas op de dag zelf met welke in-

grediënten ze gingen koken.

Iedere wedstrijd werd een andere

gang gekookt door de koks, zodat

zij aan het eind van de rit alle gan-

gen een keer hebben bereid.

Er werd voor 10 personen een

menu gekookt. Deze 10 personen

hielpen mee in de beoordeling

van de gerechten. Van ieder res-

taurant was er een jurylid aanwe-

zig voor beoordeling (2 in de keu-

ken en 2 aan tafel).

De 2 juryleden in de keuken let-

ten op technieken, bereiding en

gebruik van de ingrediënten.

Vervolg?Ongetwijfeld zal in 2012 een ver-

volg komen van deze Gaasterland-

se kookwedstrijd. In ieder geval

zullen de hotel/restaurant Jans,

Welgelegen, Boschlust en Galama-

dammen weer van de partij zijn.

Of er nog andere restaurants uit

Gaasterland deel zullen nemen is

de vraag, maar een vervolg komt

er zeker.

Wilt u ook een tv verslag van over

deze wedstrijd zien, dan kunt u

onderstaande link overnemen op

internet

http://www.youtube.com/

gptvfriesland?gl=NL&hl=nl#p/u/3/

UzoiIyXaICo

Dit tv verslag is gemaakt door GPTV

uit Harlingen, www.gptv.nl.

Recept Citroen taartWat heb je nodig:

Voor de bodem:

- 500 gr bloem

- 175 gr poedersuiker

- 250 gr ongezouten roomboter

(op kamertemperatuur)

- rasp van 1 citroen

- het merg van 1 vanillestokje

- 1,5 ei losgeklopt

Voor de vulling:

- 9 eieren

- 400 gram witte basterd suiker

- De rasp van 3 citroenen

- Het sap van 5 citroenen

- 250 ml slagroom (ongezoet)

Bereidingswijze voor de bodem:

Zeef de bloem en de poedersuiker

kneed de boter erdoor, voeg de ci-

troen rasp, het vanille merg en

het losgeklopte ei toe. Kneed dit

tot een mooi glad deeg pak dit in

met plastic folie en leg het voor

een half uurtje in de koelkast.

Verwarm de oven voor op 180 gra-

den. Neem een bakblik met een

doorsnede van +/- 20 cm en vet

deze goed in. Rol het deeg uit on-

geveer 1 cm groter dan het bakblik

zodat je een opstaande rand krijgt.

Bedek het deeg met bakpapier en

strooi hier een laag droge rijst over-

heen zodat het deeg niet gaat rei-

zen. Bak het nu 10 minuten haal de

rijst en het bakpapier eraf en bak

het deeg droog nog 10 minuten.

Voor de vulling:

Klop de eieren met de suiker en de

citroen rasp tot het glad is. Voeg

nu al roerende het citroen sap en

daarna de slagroom toe blijf roe-

ren tot je een mooi glad geheel

hebt. Reduceer de oventempera-

tuur naar 120 graden. Haal met

een lepel het schuim van de ci-

troen massa eraf en giet de mas-

sa over de afgebakken bodem. Bak

het geheel nog 30 minuten en zet

dan in de koeling voor 1 uur.

Nu is de citroen taart klaar eet

smakelijk.


Heerlijk het is bijna weer zo-

ver. Pasen! Met Pasen denk ik al-

tijd aan een lange tafel met veel

vrienden, familie en bekenden.

Lang en lui brunchen waarbij de

kleinsten vol overgave met vieze

verfvingers de eieren bodypain-

ten. Bij Pasen hoort vanzelfspre-

kend “het ei”. Om even terug te

gaan in de geschiedenis,... waar-

om een ei?

Naast het feit dat Pasen uiteraard

voor het christelijke geloof staat voor

de wederopstanding van Jezus, zo

gold voor de boeren het seizoensge-

bonden landbouwfeest. De start van

de lente en het einde van de schaars-

te. Eieren werden beschouwd als een

kiem van kracht en werden begraven

in het veld opdat ze hun kracht op de

bodem zouden overbrengen en voor

een goede oogst zouden zorgen.

Mooie gedachte wat mij betreft, het

ei als start van iets nieuws en kracht-

bron voor groei en ontwikkeling. Dat

moet fijn bereiden zijn! Ik geef jul-

lie dan ook graag wat tips over “het

ei” en een tweetal simpele recepten.

■ Laat een gekookt eitje SCHRIK-

KEN onder koud water: Ten 1ste, dit

stopt het stollingsproces en ten 2e

laat het vlies makkelijker los.

■ Hoe zie je of een ei VERS OF OUD

is? Laat een ei zakken in een bakje

water. Als het ei zinkt, is het vers en

als het oud is, blijft hij drijven.

■ Bewaar eieren IN DE KOELKAST.

Wel nemen ze gauw geurtjes in zich

op, gezien de poreuze schil, dus be-

waar ze in het kartonnen doosje.

■ EIWIT KLOPPEN lukt alleen zon-

der enkel druppeltje eigeel. Scheidt

het ei dan ook voorzichtig. De kom

moet schoon zijn. Maak evt. schoon

met citroen. Voor een extra stevig

schuim, klop in een koperen kom, en/

of voeg een beetje citroenzuur met

een snufje zout toe tijdens het mixen.

■ In LEGBATTERIJEN mogen er per

vierkante meter achttien kippen le-

ven, de snavels van de kippen mo-

gen gekapt worden, de kippen kun-

nen niet naar buiten en ze hebben

geen legnest, zitstok of stofbad. Een

biologische kip heeft vier vierkante

meter in de buitenlucht, haar snavel

wordt niet gekapt, ze heeft wel een

legnest, zitstok en stofbad……NEED I

SAY MORE?

■ Aan de stompe kant van het ei zit

de luchtkamer. Als je daar een inimi-

ni gaatje inprikt zal het ei NIET MEER

BARSTEN tijdens het koken.

■ Eieren POCHEREN: hoe verser

hoe beter. Doe wat azijn in het wa-

ter en zorg dat het water niet meer

kookt als je het ei toevoegt. Breek

het ei eerst in een bakje en laat hem

voorzichtig in het water glijden.

Mocht het echt hopeloos blijven: doe

het ei in een ingevet boterhamzakje,

knoopje erom en in het water! Kan

niet misgaan!

EGGS BENEDICT: (uitgaande van ro-

mantisch ontwaken voor 2 personen,

ontbijt op bed…)

Smelt ca. 100 gr. (room)boter. Klop en

verwarm 2 eidooiers met een klein

scheutje wittewijnazijn au bain ma-

rie. Kruid evt. met wat zout en pe-

per. Voeg daarna, pannetje van het

vuur, druppelsgewijs de gesmolten

boter toe. Klaar is alvast je Hollandai-

sesaus. Snijd 2 beschuitbollen door-

midden en toast ze. Zet water op met

een scheut azijn tot het kookt. Haal

het van het vuur. Zodra het water

niet meer kookt pocheer je de eieren

voorzichtig 2-3 minuten in het water.

(zie tip)Leg op het beschuittoast een

plak gekookte ham, het gepocheer-

de ei (prik er even in zodat het eigeel

lekker uitsmeert)en schenk er een

beetje saus overheen…..mmmm,…

smullen maar.

ZACHT GEKOOKT EI MET (groene)

ASPERGES: Breng water aan de kook

met wat zout. Blancheer de asperges

ca. 3 min. Onthoofd een zacht ge-

kookt eitje en doop de beetgare as-

perges in het eitje…….waanzinnig

lekker!

Barry kookt met Pasen

Wat heb je nodig:

■ (buffel)mozzarella ■ Filodeeg■ Basilicum■ Koksroom■ Eieren■ Zout, peper en boter ■ Witte asperges

Schil de asperges (niet te dun!) Breek het uiteinde af van de asperge. Hij breekt automatisch op het goede punt af en kook ze in water (evt. met een kruidenbuiltje) ca. 5. minuten. Haal de pan dan van het vuur en laat ze nog 15 minuten nagaren in de pan.

Neem een ovenschaal, vet deze in met zachte boter. Bestrijk de bodem met filodeeg en smeer deze ook in met (gesmolten) boter. Maak van basilicum, room en eieren een puree met de staafmixer.

Leg de asperges om en om op het filodeeg. Dan ruim beleggen met (buffel)mozzarella en giet daarna de roompuree over het geheel. Bak de “taart” ca. 25 minuten in de oven…..Wauh! Smullen maar.

Tip: gebruik geen lightproducten, maar zoveel mogelijk verse, echte ingrediënten. Dus geen dieetmargarine of lightroom. En qua hoeveelheden,…..de beste graadmeter is proeven en kijken. Succes! En mocht je nu bang zijn voor te veel calorieën met al die echte producten,…ach als je dan iets minder gaat voor kwantiteit, maakt de kwaliteit het meer dan goed!!

Recept

Tongstrelend voorjaar!Asperges met mozzarella in filodeeg

Relaxen in optima forma!Klein of groot?

Bij ons valt u nooit buiten de boot!

MEER DAN 70 MODELLEN!


�� !"!#$!%�#&

'!(%��$�$!��#)!&!*!#+�*,#

��

�$%,+$!#�� .��.�� !"��#$��%��&�! �'$�(�)��%��

��

��/$�!#'�� .��.��!�� !��#*+��%��&�"*$�(�

)��%��

�$+"0#!1"�2� �� !!��#*$��

%��&�"*$�(�

)��%��

�!,�, "�2� �� !!��#$��%��&�"*$�(�)��%��

��

�,+#$�+!&'�� 3��!��+��*$��%��&�,''�(�)��%��

��

�,+#$�+!&'�� 3��-��-��*$��%��&��(�)��%��

��

��,#,(!"�2� ��

�� -��#*$��%��&�$$'�(�)��%��

��

��

��

$�+�$��.2� .#��.��%��*$4� � �� /��.��(��%�� ,(��.��!��%��0�� %��&�! '''�(�)��%��

��

��

��

��

5(�� 6�73��8.�� 2�� 9

5 �� 4�� 4� .�� :: ��.

5!� ��;2� �� ;�� <4��4��

��;�"� ��8�� 3��9


Mijn naam is Pieter Jan Atsma en ik ben gecertificeerd makelaar en taxateur voor woningen en MKB. Ik ben opge-groeid op een veehouderijbedrijf in Lo-enga en heb na de Havo de Hogere Landbouwschool gevolgd. Na diverse activiteiten, waaronder zes jaar werk-zaamheid bij een bouwbedrijf, heb ik in avondstudie de opleiding makelaar-dij en taxatie gedaan.

Ondernemen en initiatieven nemen en tonen zit in het bloed. Ik ben in 2000 ge-start binnen de makelaardij en ben sinds 2006 eigenaar van Atsma makelaardij en taxatie.Naast mijn werk ben ik ook nogal actief met sport bezig en daarom vind ik dit initiatief van deze krant zo leuk. Loka-le sportverenigingen en individuen krij-gen een platform om te laten zien wie ze zijn en welke sport(en) ze met veel ple-zier beoefenen. Zelf ben ik een liefheb-ber van kaatsen ( actief bij Kaatsvereni-ging De Lytse Stuit ), schaatsen ( 1xper week op Thialf ) en hardfi etsen en hard-lopen ( 2x de slachtemarathon gelopen ). Ik ben me nu druk aan het voorbereiden voor het rijden van de Toerversie van de Amstel Gold Race op zaterdag 16 april. De Toerversie Amstel Gold Race is Ne-derlands mooiste en zwaarste toerklassie-ker. De tocht loopt door Limburgs mooi-ste natuurgebieden en de fi nish is op de Cauberg en daar kijk ik echt naar uit. ( deze tocht is bij het lezen van dit artikel al geweest en wij hopen dat de heer Ats-ma een fi jne tocht heeft mogen rijden.

Mijn naam is Bea Atsma-Postma, echt-genote van Pieter Jan en sinds 2004 werkzaam bij Atsma makelaardij en taxatie. Ik heb na het VWO bij Schoe-vers de directiesecretaresse opleiding gevolgd. Na ervaringen te hebben op-gedaan bij een accountantsbureau en een expertisebureau voor pleziervaar-tuigen, werk ik nu op de binnendienst van Atsma makelaardij en taxatie.

Ook ik ben actief als sportster en wel bij Volleybal vereniging Swette Switters Da-mes 3. Dit is een zeer gezellig team en ook sportief laten we van ons spreken, want we staan op een keurige gedeelde 3e plaats met uitzicht zelfs op een plaats-je hoger in de eindstand.Ook onze kinderen vinden het leuk om aan sport te doen. Onze dochter Judith speelt ook volleybal bij de Swette Swit-ters, ze turnt bij S.S.S. Sport Staalt Spie-ren en ook vindt ze kaatsen erg leuk, net als haar vader. Kortom, veel tijd wordt door haar besteed aan sport en dat vin-den wij een prima zaak. Onze zoon Gerlof zit ook bij S.S.S. en na de zomervakantie gaat hij voetballen bij de plaatselijke voetbaltrots VV Scharne-goutum. Hij kan niet wachten tot het zo-ver is dus wat hem betreft mag de nieu-we najaarscompetitie alvast beginnen.

De familie Atsma beoefent niet alleen zelf actief sporten maar steunt ook een aan-tal verenigingen fi nancieel. Een vereni-ging kan vrijwel niet meer zonder spon-sors en zijn dan ook erg blij met deze steun. Het gaat hierbij o.a. om de vol-

gende verenigingen ( noot van redactie sport&Vrijetijd):

- Kaatsvereniging De Lytse Stuit- volleybalvereniging Swette Switters- voetbalvereniging VV Scharnegoutum- Tennisclub De Skearnetikkers

Naast ons sportieve leven hebben we ook een zakelijk leven:Ons kantoor staat midden in de fraaie dorpskern van Scharnegoutum op 2 km van Sneek. Sinds 1988 is Atsma make-laardij en taxatie actief en heeft ons bloeiende bedrijf een goede naam op-gebouwd. De makelaardij is actief in de Zuidwesthoek van Friesland tot aan Leeu-warden. Op het kantoor ben ik, Pieter Jan Atsma, het aanspreekpunt voor u binnen Atsma makelaardij en taxatie. Als het om persoonlijke zaken gaat als verkoop, aan-koop of taxatie, dan heeft u geen wis-selend contactpersoon, maar altijd Pie-ter Jan Atsma

VertrouwensrelatieHet opbouwen van een goede vertrou-wensrelatie met de klant kan bij Atsma Makelaardij & Taxatie op veel aandacht rekenen. “Het gaat om mensen en geld, daar past een eerlijk en open advies bij.” Dat de expert in onroerend goed pas te-vreden is als de klant dat ook is, blijkt uit de perfecte nazorg. Na de akte van leve-ring van een notaris houdt de dienstver-lening niet op. Mochten er toch nog ach-teraf problemen ontstaan, dan worden die snel en vakkundig opgelost.

Wat doen wij?Atsma makelaardij en taxatie is actief be-zig, en kan u daardoor ook goed van dienst zijn bij zowel woningen als be-drijfsmatig onroerend goed (BOG). Wij zijn niet alleen in de dorpen actief, maar onder andere ook in een stad als Sneek. Ons kantoor is aangesloten bij de bran-

che organisatie NVM en presenteert haar woningen en BOG op Funda.

Wij hebben de volgende hoofdzaken in onze portefeuille en kunnen u hiermee veel zorgen uit handen nemen. Verkoop Aankoop Beheer verhuurde woningen en BOG Taxatie tegen scherpe tarieven

Scherpste taxatietarief in 20km rond SneekSinds 1 januari 2010 moeten veel taxa-ties, waaronder alle NHG taxaties wor-den uitgevoerd conform de NWWI regels. Dit brengt niet alleen voor de op-drachtgever extra kosten met zich mee (€55,- excl.btw) maar ook voor mij als taxateur vergt het meer tijd. Ondanks dit hanteren wij toch het scherpste tarief voor Sneek en omgeving. Ons basistarief start op €250,- excl. btw. En een volle-dig rapport met NWWI keurmerk kost u maximaal €377,95 (incl. btw, en twee x kadaster opvragingen).

Aankoopmakelaar = goedkoper!Met de kennis en ervaring van uw NVM-aankoopmakelaar krijgt u gegarandeerd een goede woning, waarbij uw NVM-aankoopmakelaar ook nog onderhandelt over een scherpe prijs. Ervaring leert dat aankopen zonder een makelaar meest-al leidt tot een duurdere aankoop, dan met de makelaar. Bel ons eens om vrij-blijvend kennis te maken. De koopsom geeft u maar één keer uit!

Kijk eens op onze professionele website www.atsma-makelaardij.nl of informeer bij ons kantoor hoe u geld kunt bespa-ren door ervaring en deskundigheid in huis te halen. Wij zorgen ervoor dat u het voordeel krijgt van onze inspannin-gen. De huizen die op deze pagina staan afgebeeld staan ook op onze site met de bijbehorende prijzen.

Atsma Makelaardij en Taxaties o.z.Achterbuorren 18629 RB SCHARNEGOUTUMTel: 0515-430030 / Fax: 0515-431011E-mail: [email protected]

Het sportieve leven en werken van het gezin Atsma uit Scharnegoutum

www.atsma-makelaardij.nl

TE KOOP


TE KOOP


TE KOOP


TE KOOP


TE KOOP


TE KOOP


TE KOOP


TE KOOP


DE WREDE MEUBELEN

Woonboulevard WoudfennenMarconiweg 11 Joure tel. 0513 - 414777

www.dewrede.nl

OPHEFFINGSVERKOOP!

FRIESLANDS GROOTSTE MEUBELZAAK STAAT NU BARSTENSVOLBANKSTELLEN • EETHOEKEN • WANDMEUBELS • FAUTEUILS • SALONTAFELS • BOXSPRINGS • LINNENKASTEN • MATRASSEN

• BEDBODEMS • KLEINMEUBELEN • WOONACCESSOIRES • ENZ. ENZ.

2E RONDE2E RONDE

EETHOEKENVANAF € 250,-

ZITCOMBINATIES EN BANKENZZZ

VANAF € 190,-

WANDMEUBELS VANAF € 150,-

TOTALE KNOCK OUT RONDE!

KORTINGEN TOT 80%

BANKEN ALLE BOXSPRINGS,MATRASSENEN BEDBODEMS

HALF GELD!

NU GESTART!

Wij zijn een allround Caravanbedrijf waarbij service en klantvriendelijkheid hoog in het vaandel staan. Hieronder vindt u een overzicht van onze activiteiten:

Schoterlandseweg 69, 8414 LP Nieuwehorne, Tel. 0513-541162, [email protected]

www.vdmeercaravans.nl

Tot ziens bij van der Meer Caravans

VERKOOPOns verkoopterrein (binnen en buiten) bestaat uit een ruime hoeveelheid jonge gebruikte caravans welke bij verkoop worden afgeleverd met een complete afleveringsbeurt en één jaar garantie.Bekijk op www.vdmeercaravans.nl onze huidige voorraad.

INKOOPMocht u echter stoppen met kamperen, dan kopen wij ook uw caravan in en zorgen dan voor een snelle en correc-te afhandeling.

BEMIDDELINGWij bemiddelen ook in de verkoop van uw caravan. Dit gebeurt op een zorgvul-dige wijze, zodat u snel en zonder zor-gen uw caravan bij ons in de verkoop kunt brengen. Wij bieden dan de cara-van op onze eigen en op andere gere-nommeerde websites aan.

Tevens zorgen wij ervoor dat uw cara-van schoon en netjes op ons afgeslo-ten verkoopterrein aangeboden wordt.

ONDERHOUD EN REPARATIEIn onze speciaal ingerichte werkplaats verzorgen wij voor u het onderhoud en (schade)reparatie van uw caravan, camper, vouwwagen of aanhanger. Te-vens bent u bij ons op het juiste adres voor accessoires zoals caravanMovers, Airco’s, Fietsdragers, Satellietschotels etc.Maak nu tijdig een afspraak voor een onderhoudsbeurt zodat u ook dit jaar weer veilig op reis gaat!

ONDERDELEN, VOORTENTEN EN GASFLESSENTevens zijn wij verkooppunt van Prima-gas. U kunt dan bij ons terecht voor het ruilen en aankopen van stalen en licht-gewicht gasflessen. Als dealer van de Dorema, Isabella en Gerjak hebben wij voor u altijd een ruime keuze in voorten-ten en luifels. Ook voor de meest voor-komende onderdelen zoals gasslangen, drukregelaars, toiletvloeistof, caravan-spiegels etc.kunt u bij ons terecht.

van der Meer

caravans

Nieuwehorne


Babyhuis Wierdsma bestaat vijftig jaarFamiliebedrijf Babyhuis Wierdsma in Sneek bestaat dit voorjaar vijftig jaar.

Door Femke KrolSneek

In 1929 opende opa Wierdsma een babywinkel in Bolsward. Zijn zoon Gé Wierdsma volgde in 1961 met een vestiging in Sneek. Samen met zijn vrouw Agatha Bijl zette hij Babyhuis Wierdsma Sneek op. Tegen-woordig wordt het bedrijf ge-rund door (broer en zus) Ditmer & Marieke Wierdsma vergezeld van hun partners Corine & Marco en een team van mede-werkers.De keus om het familie-bedrijf over te nemen was heel simpel: “je rolt er in”.Klanten kunnen bij Babyhuis Wierdsma terecht voor alles wat met kinderen te maken heeft. Aanstaande ouders plus familie-leden vinden in deze sfeervolle winkel - van 1500 m2 - de meest

��

uiteenlopende artikelen voor ba-by’s en peuters in de leeftijd van 0 tot 5 jaar. “Wij verzorgen alles van begin tot eind. Wij zijn er voor de klan-ten tijdens de zwangerschap, en na de geboorte”, vertelt Ditmer Wierdsma.Babyhuis Wierdsma heeft een grote showroom waar de baby -, peuter- en tienerkamers opge-steld staan. Ook is er een enorme keus in kinderwagens en alles op

baby-, peuter- en kindergebied. Alles is gelijkvloers en daar-door overzichtelijk. Babyhuis Wierdsma kiest voor kwaliteits-producten, uiteraard veilig en kindvriendelijk.“Onze uitge-breide collectie, persoonlijke be-nadering en service gerichtheid

is de kracht van ons bedrijf.” Volgens Ditmer is de mond-tot-mondreclame dan ook de beste reclame. De aandacht wordt ge-vestigd op deskundige en goede voorlichting, correct nakomen van gemaakte afspraken en een goede nazorg. Daarom heeft Ba-byhuis Wierdsma ook een eigen reparatieafdeling, kleine onge-makken kunnen dan ook snel verholpen worden.Babyhuis Wierdsma wil zich onderscheiden van de winkels die alléén de prijs als concur-rentiewapen hebben. Ze streven naar een optimale prijs/kwali-teitsverhouding en persoonlijke benadering. Zij doen zaken met gerenommeerde merken.Babyhuis Wierdsma ziet een groei in de verkoop van artike-len voor de peuters en tieners. “Klanten kunnen bij ons ook terecht voor leuke junior- en eenpersoonsbedden met een mooie kast of een bureau. Er wordt tegenwoordig meer werk gemaakt van een leuke peuter of

tienerkamer, het is nu meer dan alleen een slaapkamer”.Van eventuele uitbreiding is geen sprake. “We houden er van om onze klanten persoonlijk te be-naderen. En dat kan het beste als je het kleinschalig houdt. ‘Keep it small, keep it beautiful’.”

Zie www.babyhuis.nl0

‘Keep it small, keep it beautiful, is onze fi losofi e’

Babyhuis Wierdsma in Sneek bestaat dit jaar vijftig jaar.


van der Meer

caravans

Nieuwehorne

Schoterlandseweg 69

NIEUWEHORNE

Telefoon 0513 541 162

www.vdmeercaravans.nl

• in en verkoop

• bemiddeling

• onderhoud en reparatie

• schadereparatie

Op dit moment zit u in deze krant toch vooral over sport te lezen. Dit kan be-tekenen dat u al aan sport doet maar in ieder geval bent u geïnteresseerd in sport. Mocht u al aan sport doen, prima vooral houden zo! Mocht u nog niets doen dan helpt het allicht om eens ge-wezen te worden op de voordelen van sport. Misschien een klein zetje om u over de streep te trekken en van de luie bank af te komen…..

Nederlanders bewegen te weinig en worden steeds dikker. Als iedereen regel-matig zou sporten en bewegen, zouden we ons fitter, gezonder én mentaal beter voelen. Daarom wil de overheid mensen verleiden tot een actieve leefstijl, waarin

dagelijks bewegen de norm is.. Dit is de tekst waarmee de overheid u op haar website wil overhalen om in beweging te komen. Uiteraard is dit niet geheel zonder eigen belang, want gezonde mensen kos-ten nu eenmaal minder. En dat sport tot gezondere mensen leidt staat niet echt meer ter discussie. Bekend is ongetwij-feld de 30-minuten bewegen campagne. Als norm wordt hierin aangehouden dat je minimaal 5 dagen per week matig tot intensief moet bewegen

Door te sporten verbruik je veel calorieën, wat resulteert in gewichtsafname. Daar-door wordt het mogelijk om gewoon lek-ker te blijven eten en drinken en toch niet verder aan te komen. In de meest extreme

vorm zou je zelfs een soort sportende Bourgondiër kunnen worden. Heel lekker eten en drinken en dat compenseren met sporten. Door regelmatig te sporten zal het goede HDL cholesterol met ongeveer 5% toenemen en zal het slechte LDL cho-lesterol met 10% afnemen. Bovendien neemt de kans op suikerziekte, hart- en vaatziekten en hoge bloeddruk af.

Maar sporten levert nog meer voordelen op. Het verlaagt de kans op depressiviteit, het verbetert je immuunsysteem waar-door je minder vaak ziek bent en het gaat veroudering tegen, waardoor je langer zelfredzaam bent. Al met al is het voor een goede gezondheid dus erg belangrijk om regelmatig te sporten.

Mogelijkheden te over. Sporten hoeft niet altijd topsport te zijn. Iedereen kan op zijn eigen nivo sporten en zijn eigen doelen nastreven. Of je doel nu is om een halve marathon te lopen binnen de anderhalf uur of een wandeling van 10 kilometer te voltooien, het blijft een genot om je doel te behalen. Natuurlijk moet je vooral ge-nieten op de weg naar je doel toe, dus van elke training je eigen feestje maken.

In de gemeente Súdwest Fryslân zijn mo-gelijkheden te over. In deze krant kunt u al met een groot aantal verenigingen nader kennis maken en ook in de volgende edi-ties zult u verenigingen bij u in de buurt aantreffen. Zij zullen u met open armen ontvangen en samen met u kijken naar

de mogelijkheden. Of u nu een balsport wilt doen of juist zonder bal wilt sporten, binnen of buiten, individueel of juist in een team, voor iedereen zit er wel wat bij. Natuurlijk kunt u ook gewoon de wandel-schoenen pakken, de hardloopschoenen of de fiets en genieten van al het moois dat onze gemeente biedt. Mocht u twijfels over uw gezondheid hebben raadpleeg dan wel eerst even uw huisarts. Rustig op-bouwen en ik ben ervan overtuigd dat u na verloop van tijd echt gaat genieten van uw nieuwe levensstijl. Kom in actie dus!

Dirkco Uithof Journalist/redacteur

Hennypennysbeurs in Sint Nicolaasga

Op 30 April zal voor de eerste keer

Hennypennys beurs georganiseerd

worden in Unitas Sint Nicolaas-

ga. Een gezellige beurs met o.a.

creatieve kunst,Mandala’s, jema-

ko produkten,Encaustic,beeldende

kunst,Medium,Praklijk Lumeria en

natuurlijk hennypennysshop met al-

lerlei leuke en betaalbare artikelen.

De beurs isin gebouw Unitas,Omloop

1,8521 KE,Sint Nicolaasga Aanvang:

11.00-17.00 uur. Joke heeft de koffie

klaar. info:0627258298

Kom in actie...

U kunt bij ons adverteren op een

zeer vernieuwende wijze. Adver-

teren moet ook voor de onderne-

mer weer leuk worden, middels

lage tarieven, maar zeker ook, dat

een huis aan huis krant weer goed

wordt gelezen. Aan dit laatste as-

pect zullen wij van de krant Sport

& Vrijetijd alles aan doen. Zonder

adverteerders, geen krant. Als ad-

verteerder verdient u ook een goe-

de plaats in de krant en dat kun-

nen wij u bieden. Mocht u willen

adverteren in de krant, dan bieden

wij u ook de mogelijkheid om gra-

tis te adverteren op de particuliere

, regionale, online handelsplaats

Thuisdeals.nl U kunt met een ban-

ner en evt. kortingsbonnen hierop

terecht. Tevens 1 advertorial tus-

sen de particuliere advertenties.

Informeer naar de vele mogelijk-

heden en mail naar info@sporten-

vrijetijdonline.nl of bel naar Rint-

je Heeringa 06-36424085 en/of

Jappie Duiker 06-46267660.

Heeft u als ondernemer vacatures binnen uw bedrijf, ook dan kunt u deze aan ons

doorgeven en kunnen wij de vacature plaatsen in de krant: informeer naar

de mogelijkheden. U kunt mailen naar [email protected] of bellen

met Geertje Heeringa 06-40893779

Voor de ondernemer bieden wij de mogelijkheid om op een unieke manier in

onze krant te adverteren

De redactie stelt reacties van lezers

op de inhoud van de krant op prijs.

Hiermee bedoelen we dat u kunt re-

ageren op het nieuws wat in de krant

staat. U kunt dit sturen per mail via

[email protected] o.v.v.

reactie op nieuws uit vorige editie

Vergeet niet uw naam en volledig

adres te vermelden. Ingezonden stuk-

ken mogen maximaal 200 woorden

tellen. Inzendingen kunnen worden

ingekort en de redactie behoudt het

recht tot wel of niet plaatsing van het

ingezonden stuk.

Ingezonden stukken over reeds geplaatst nieuws van de krant

De rijksoverheid kan tientallen

miljoenen euro's besparen op de

zorgkosten als mensen op dok-

tersadvies gaan bewegen. Dat

stelt PvdA-wethouder Jantine

Kriens (Volksgezondheid) van de

gemeente Rotterdam naar aan-

leiding van een analyse van het

lifestyle-programma Van Klacht

naar Kracht.

Kriens wil de resultaten van het Rot-

terdamse project binnenkort met

minister Edith Schippers van het

ministerie van Volksgezondheid be-

spreken. ,,De minister zou een dief

van haar eigen portemonnee zijn als

ze besluit deze behandeling niet in

het basispakket van de zorgverzeke-

ring op te nemen'', zei Kriens tijdens

de presentatie van de resultaten van

het programma op de conferentie

Beweegkracht Rotterdam. Doel van

het programma, dat in 2007 in de

havenstad startte, was om mensen

met stress- of depressieve klachten

op doktersadvies in beweging te krij-

gen. Meer dan 2500 Rotterdammers

zijn afgelopen vier jaar op die ma-

nier gaan 'sporten', omdat ze vanwe-

ge hun fysieke en psychische gezond-

heid in beweging moesten komen.

Positieve uitwerkingDe onderzoekers concludeerden on-

der ruim duizend deelnemers dat

die gemiddeld genomen gezond-

heidswinst hebben geboekt: ,,Zij zijn

meer gaan bewegen, hebben min-

der beweegangst en een verbeterde

conditie. Zelfs de motivatie van de

deelnemers om hun levensstijl aan

te pakken, is verder gestegen. Verder

is de gezondheidsbeleving verbeterd

en zijn de pijnklachten verminderd.''

Kriens stelt dat Van Klacht naar

Kracht de mensen net dat zetje geeft

wat nodig is om in korte tijd te laten

zien dat mensen niet ,,ziek en zielig

zijn, maar gezond en stevig''. ,,Daar-

bij komt ook nog eens dat het College

voor Zorgverzekeringen aangeeft dat

deze investering in zorg ons land per

saldo in tien jaar tijd 77 miljoen min-

der aan zorgkosten kan opleveren.''

De onderzoekers constateerden wel

dat een op de drie deelnemers vroeg-

tijdig stopte, omdat die niet meer ge-

motiveerd was, lichamelijke proble-

men had of geen tijd. Het advies is

dan ook om het begin van het pro-

gramma wellicht minder intensief

te maken, zodat mensen minder snel

afhaken.

bron ANP

Meer bewegen levert Rijk miljoenen op

Op zondag 22 mei a.s. organiseert

het Fonds Gehandicaptensport voor

iedereen met een handicap Tour de

Friends. Tour de Friends is de zo-

mereditie van de zeer succesvolle

Schaatsvriendendag, en staat hele-

maal in het teken van sport op wie-

len. Ook dit jaar belooft het weer een

sportieve en gezellige dag te worden,

een dag waarop alles mogelijk is. No-

dig 4 vrienden, kennissen, sport-

maatjes of klasgenoten uit, schrijf

je in en je bent op 22 mei van harte

welkom op FlevOnice in Biddinghui-

zen. ’s Winters een mooie ijsbaan, zo-

mers is het een prachtige locatie met

meer dan 5 km asfalt en veel groen.

Tour de Friends is een gratis en volle-

dig verzorgde dag, zowel voor jou als

je 4 vrienden. Meld je dus snel aan

via onze website www.gemeentesud-

westfryslan.nl!

Bron: gemeentesudwestfryslan.nl

Zorg & gezondheid

22 mei: Tour de Friends vanFonds Gehandicaptensport


foarstelling om as folwoeksene en bern tegearre mei te meitsjen. Tegearre sjen en wize, freegje en beneame, sitte en dûnsje en sjen en wize. En dan noch in kear.KLEAR. OP. In foarstelling foar heiten en memmen, pakes en beppes en har-ren bern en bernsbern fan 2 jier ôf. Bram de Goeij makket fisueel teater, mei in soad humor. By Tryater makke hy ferline jier de jeugdfoarstelling Stamppot Smyt. Bram hat bysûndere foarstellingen makke mei Gienke Deuten (û.o. Schmiere). Sy makke by Tryater de beukerfoarstelling It húske dat ferhuze. Locatie: Theater Sneek, Kerkgracht 9 in Sneek. Aanvang: 14.00 uur en 15.30 uur. Prijs: € 7,50. Voor meer informatie en kaartverkoop: www.theatersneek.nl of 0515-430580.

THEATERVOORSTELLING:Tryater met de voorstelling “It Brust – Mac-beth”. Locatie: Theater Sneek, Kerkgracht 9 in Sneek. Aanvang: 20.00 uur. Prijs: € 16,50. Voor meer informatie en kaartverkoop: www.theatersneek.nl of 0515-430580.

29-30 IJVC FEESTEN:met diverse Top 100 bands. Locatie: IJlst.

30 vr KONINGINNEDAG 2011:FEEST IN HET CENTRUM VAN SNEEKOp Koninginnedag wordt een uitgebreid feestelijk programma georganiseerd door de Oranjevereniging Sneek in samenwer-king met Horeca Sneek en Sneek Promo-tion. Meer informatie en het actuele pro-gramma: www.vvvsneek.nl ORANJEMARKT: in het centrum van Sneek. Tijd: 10.00 – 17.00 uur. Meer informatie: www.becaservice.nl. SHOWKORPS: Jong Advendo optreden te SneekDIRTY HERRIE RACE: Oranje vereniging Ou-demirdum organiseert op Koninginnedag de Dirty Herrie Race. Dit is een race voor teams van 5 personen over een parcours van ca. 6 km vol moeilijke hindernissen. De route wordt uitgezet door bos en (wei)land in en om Oudemirdum. Opgave kan tot en met 31 maart 2011 via de email: [email protected] Locatie: Ou-demirdum. Aanvang: vanaf 9.00 uur.ZEILWEDSTRIJDEN: wedstrijden op het Heegermeer te Heeg.KONINGINNEDAGEVENEMENT: in het cen-trum van Heeg.KONINGINNEDAG: met Streetparade in het centrum van Bolsward. Aanvang: 15.00 uur.KONINGINNEDAGCONCERT: in Sporthal “De Middelzee” te Bolsward.

30 apr-8 mei LEGOWEDSTRIJD:bij het Sikma’s Warenhuis te Bolsward.

- MEI 2011 -Wijzigingen voorbehoudenMei t/m aug KOFFERBAKMARKTEN:tweedehands spulletjes worden aange-boden aan een ieder die daar belangstel-ling voor heeft. En dat natuurlijk voor een zeer aantrekkelijke prijs. Grootmoeders tijd. Het aanbod varieert van theelepeltjes en bestek tot vele andere huishoudelijke artikelen, tot meubeltjes uit grootmoe-ders tijd. Ook zijn er oude radio’s, allerlei antieke spulletjes en nog veel meer. Bent u naar iets speciaals op zoek dan is de kans dat u slaagt redelijk groot! Data van de markten: 14 mei, 5 juni, 26 juni, en 20 augustus. Locatie: de Potten aan het Sneekermeer. Aanvang: van 10.00 uur tot 16.00 uur. Voor meer informatie: www.kof-ferbakmarkten.com.

April-meiSNEKER KERKENTOCHT:de PKN Sneek houdt in april en mei op-nieuw op de woensdagavonden een kerkentocht door de stad. De kerkentocht is op zes woensdagavonden, langs zes verschillende godshuizen in Sneek. Daar worden de deelnemers welkom geheten door een gastheer of –vrouw die iets vertelt over de kerk. De kerkentocht wordt georganiseerd vanuit de Protestantse gemeente in Sneek in samenwerking met het Centrum voor Maatschappelijke Participatie en het Inloophuis van de GGZ Friesland in Sneek. Achterliggende gedachte van de kerkentocht is “kerkelijk buurten”. Een ontmoeting met mensen in het gebouw van de kerk waar ze warm voor lopen. De avonden zijn woensdag-avond 6, 13, 27 april en 11, 18 en 25 mei van 19.00 uur tot 20.30 uur. De start is op 6 april bij de Oosterkerk aan de Leeuwar-derkade 18 in Sneek. Inlichtingen en op-gave voor vrijdag 1 april bij ds. Jan Willem Nieboer (0515-469590, mail: [email protected].

Mei en juni VERSCHILLENDE STREETPARADES:door Advendo, Rhythm Stars, Chr. Muziek-vereniging de Harmonie en het Stedelijk Muziekkorps op donderdagavond en op zaterdag. Meer informatie: ANWB/VVV Sneek, tel. 0515-414096.

30 apr-8 mei LEGOWEDSTRIJD:bij het Sikma’s Warenhuis te Bolsward.

06 vr OPTREDEN: ROCK BATTLERock Battle, waar bands met covermuziek het zullen opnemen tegen bands met eigen nummers. Er zullen in totaal 10 rockbands strijden om 4 finale plaatsen. De uiteindelijke winnaar gaat naar huis

met een waardecheque van €500,- te besteden bij een grote muziekwinkel in Zwolle. Meer informatie op www.troanie.nl Locatie: Café It Reade Hynder, Wommels. Aanvang: ?

07 za JAARMARKT:in het centrum van Makkum. Aanvang: van 10.00 uur tot 16.00 uur.FRYSKE BOEREPREAMEN:op het Heegermeer te Woudsend. Aan-vang: de gehele dag!

10 di FILMHUIS: Black Venus.Parijs 1817, aan de Koninklijke Academie voor Geneeskunde. ‘Ik heb nog nooit een menselijk hoofd gezien dat zo sterk op dat van een aap lijkt’. Het oordeel van een anatoom Georges Cuvier, terwijl hij naast de gipsen replica van het lichaam van Saartjie Baartman staat. Een groep voor-name collega’s juicht hem toe. Zeven jaar eerder verliet Saartjie met haar meester Caezar haar geboorteland Zuid Afrika om als circusattractie te worden opgevoerd voor sensatiezoekende blanken in Londen. Deze vrijgevochten vrouw die haar korte le-ven lang werd misbruikt en beledigd, werd als ‘Hottentot Venus’ een icoon in de slop-penwijken. Roem en glorie werden haar beloofd, ellende en vernedering is wat ze toebedeeld kreeg. Locatie: Filmhuis Sneek (Cine Sneek), Leeuwenburg 12 in Sneek. Voor meer informatie: www.filmhuissneek.nl of 058-2165619. Toegangsprijs: € 7,50, leden € 5,50. Extra lange films hebben een verhoogde prijs. Aanvang: 20.00 uur.

11 wo SIMMERJUNKUIERKE:door Pingjum. De start van de wandeling is bij de ingang van het kaatsveld. Aan-vang: van 19.00 uur tot 21.00 uur.

14 za SCEM CONCERT:The Hague String Variations. Met Lisanne Soetebroek (viool), Clara Kim (viool), Step-hanie Steiner (altviool), Veronika Lénár-tová (altviool), Clotilde Lacroix (cello) en Adrien Chosson (cello). Plaats: Martinikerk in Sneek. Aanvang: 20.00 uur. De kerk is open vanaf 19.30 uur. De voorverkoop is bij ANWB/VVV Sneek, tel. 0515-414096. Prijs: € 12,50 in de voorverkoop / € 15,00 aan de kassa. Voor meer informatie: www.scemsneek.nl.

ROMMELMARKT: met Shantykoor “De Pol-lejongens”. Locatie: de Watersport in Woudsend. Aanvang: 20.00 uur.

14-15 za-zo BOTENBEURS FRIESLAND:Botenbeurs langs de Sneker grachten tus-

- APRIL 2011 -Wijzigingen voorbehouden

19-20 di-wo OPTREDEN:Matthäus Passion Bach Oratoriumver-eniging Bolsward o.l.v. Pauli Yap Locatie: Martinikerk Bolsward. Aanvang: 19.00 uur

20-21 wo-do MUZIEKTHEATERVOORSTEL-LING: MUZT Musical “Belle en... Locatie: Theater Sneek, Kerkgracht 9 in Sneek. Aanvang: woensdag 19.30 uur, don-derdag 19.30 uur. Prijs: € 11,00. Voor meer informatie en kaartverkoop: www.cvksneek.nl.

23 za WANDELEXCURSIE: naar de Warkumerwaard. Start is vanaf Workum. Aanvang: van 09.30 uur tot 11.00 uur.STAPPERSJUN: bij de Stadsherberg te IJlst.

OPENING WATERSPORTSEIZOEN HEEG:Dekdweil orkesten, preuvenement en een braderie. Vandaag komen er 7 dweilor-kesten uit het hele land dekdweilen op het water in en rondom Heeg. Om 14:00 zal het festival worden geopend door De Heegemer Dekdweilers op de Syl in Heeg. Hierna zal er in het centrum van Heeg non-stop dweilorkestmuziek ten gehore worden gebracht tot 19:00 uur. Elk deel-nemend dweilorkest met zijn eigen stijl, maar allen met hetzelfde enthousiasme en plezier! Per boot worden de deelne-mende dweilorkesten naar Woudsend gevaren waar voor het terras van Cafe-Restaurant 'De Watersport' door elk dweil-orkest een optreden wordt verzorgd. Voor meer informatie: www.dekdweilfestival.nl. 23-25 za-ma KWS PAASEVENEMENT:Zeilwedstrijden op het Sneekermeer. Het Paasevenement (zeilen) wordt gehouden met verschillende zeilklassen waaronder de Splash, Flash, Flits, Vaurien en Schakel-klasse op het Sneekermeer. Meer informa-tie: www.sneekweek.nl

24 zo PAASCONCERT:JeugdKerkSneek presenteert een paas-concert i.s.m. Rend Collectieve Experi-ment, Breeze & het Interkerkelijk Jonge-renkoor. Kaarten zijn in de voorverkoop: € 9,50 en aan de kassa € 12,50. Locatie: Sneker Sporthal te Sneek. Aanvang: 19.30 uur. Voor meer informatie: www.jeugdkerk-sneek.nl.

25 ma OPEN DAG YACHTCHARTER DE WA-TERPOORT:een gezellig samenzijn van huurders en verhuurders. Voor nieuwe huurders is het een leuke kennismaking. Locatie: Yacht-charter De Waterpoort, Einsteinstraat 9 in Sneek. Aanvang: van 10.00 uur tot 17.00 uur. Voor meer informatie: PAASSHOW: ’t Ges Locatie: ’t Ges. Aanvang:10.00-17.00 uur.FLEUROP SHOWDAG: dit wordt gehouden bij de Manege Boeyenkamp te Cornwerd.PAASMAANDAGCONCERT: dit wordt ge-houden in M.F.C. It Joo te Oudega. Aan-vang: 11.00 uur.26 di FILMHUIS:Les Amours Imaginaires.

In deze tweede fraai gestileerde film van talentregiseur/acteur Xavier Dolan (Jái tué ma mère) wordt het verhaal verteld van een gecompliceerde driehoeksverhouding. Nicolas heeft het lichaam van een jonge god, een oogopslag om bij te smelten, een kamerbrede lach en een heerlijk noncha-lante krullenkop. Geen wonder dat Marie direct in vuur en vlam staat. Maar ook haar beste vriend Francis (gespeeld door Dolan zelf) is door Cupido’s pijl geraakt. Maar wie van de twee gaat er met de smakelijke buit vandoor? Locatie: Filmhuis Sneek (Cine Sneek), Leeuwenburg 12 in Sneek. Voor meer informatie: www.filmhuissneek.nl of 058-2165619. Toegangsprijs: € 7,50, le-den € 5,50. Extra lange films hebben een verhoogde prijs. Aanvang: 20.00 uur.

27 wo PARANORMALE AVOND:deze avond wordt verzorgd door Anita van de Berg. D.m.v. foto’s en voorwer-pen krijgt Anita spontaan boodschappen door van overledenen. Tevens doet ze paranormale waarnemingen in de zaal. De avond is openbaar, dus iedereen is van harte welkom! Vergeet niet een foto of een voorwerp mee te nemen. Locatie: De Groene Weide, Snekerstraat 2 in Bols-ward. Aanvang: 20.00 uur tot 22.30 uur. Entreeprijs: € 7,00, (reserveren is niet mogelijk, vol = vol). Voor meer informatie: www.paranormaalmedium.nl VERENIGINGSCOMPETIE:Watersportverbond District Noord. Loca-tie: op het Heegermeer te Heeg. Aanvang: 18.30 uur.

28 do THEATERVOORSTELLING:Tryater met de voorstelling “It Brust – Mac-beth”. Locatie: Theater Sneek, Kerkgracht 9 in Sneek. Aanvang: 20.00 uur. Prijs: € 16,50. Voor meer informatie en kaart-verkoop: www.theatersneek.nl of 0515-430580.

28-1 do-za KONINGINNEDAG FESTIVITEI-TEN: in het centrum van Makkum.

29 do KONINGINNENACHTCONCERT:De Vereniging Oranje Sneek organiseert i.s.m. Sneek Promotion het traditionele Koninginnenachtconcert. Entree is gratis. Na afloop muziek in diverse bars en café’s. Het Nederlands Politie Orkest (NPO) is een symfonisch blaasorkest dat bestaat uit on-geveer 55 muzikanten die werkzaam zijn bij de Nederlandse politie. Ze zijn afkom-stig uit nagenoeg alle politieregio´s in het land. Het NPO werd opgericht in 1995. Het NPO is het muzikale visitekaartje van de politie in Nederland. Het NPO is als orkest met haar bezetting breed inzetbaar en kan vrijwel ieder genre muziek uitvoeren. Het orkest is dan ook een prima instrument om mensen op een andere manier kennis te la-ten maken met de Nederlandse politie. Tijd: 20.00 – 00.00 uur. Locatie: Stadhuistuin.

JEUGDTHEATERVOORSTELLING:Tryater met de voorstelling “Tomke (Foar Beuke”. 'De wolken werden woord en dreven verder' - Martinus NijhoffWy ge-ane op reis yn in tinte en yn dy tinte lûke de Dingen, de Wurden, de Klanken en in Jonge en syn Hûn oan dy foarby. In

Lees verder op pagina 30...


sen de Lemmerwegbrug bij de Waterpoort en de Oppenhuizerwegbrug, Kolk en ach-ter de Waterpoort zullen 2e hands boten tentoon gesteld worden die door potenti-ele kopers kunnen worden bezichtigd. Zo-wel particulieren als jachtwerven kunnen hun inruilvoorraad op het beursterrein afmeren. Verder zullen aan wal de nodige activiteiten worden georganiseerd die voor het publiek nog interessanter maken de botenbeurs van Friesland te bezoeken! Meer informatie: www.botenbeursfries-land.nl

KINDERMUZIEKTHEATER:in Theater Sneek, Kerkgracht 9 te Sneek. Voor meer informatie en kaartverkoop:www.cvksneek.nl.

NATIONALE MOLENDAG: iedere tweede za-terdag in mei is het Nationale molendag. Een jaarlijkse dag sinds 1972 waarop meer dan 600 wind- en watermolens en gemalen geopend zijn voor het publiek. Locatie: diverse molens in Friesland.

25 april Paashow Watersportboulevard ‘t Ges Tijd: 11.00 – 17.00 uur Locatie: Wa-tersportboulevard ’t GesOp 25 april is in Sneek voor de vijftiende keer de inmiddels bekende Paasshow van ’t Ges. Op deze dag zetten alle bedrijven op dit watersportgebonden bedrijvenpark tussen 11.00 en 17.00 uur hun deuren

wagenwijd open. Het aanbod op ’t Ges is zeer divers. Van een bijboot tot een motor-jacht van ruim vijftien meter, nieuw en ge-bruikt, van jachtschilderwerk tot het huren van een skûtsje en van scheepsbetimme-ring tot een zeilmakerij. Met ruim veertig bedrijven zijn alle facetten van de water-sport vertegenwoordigd en vindt iedereen op ’t Ges iets van zijn gading.

29 APRIL KONINGINNENACHTCONCERT:Nederlandse politie orkest. Tijd: 20.00 – 00.00 uur. locatie: Stadhuistuin. Op 29 april 2011 organiseert Vereniging Oranje Sneek i.s.m. Sneek Promotion het tradi-tionele Koninginnenacht Concert in de Stadhuistuin te Sneek. Dit jaar met het Nederlands Politie Orkest (NPO), een sym-fonisch blaasorkest dat bestaat uit onge-veer 55 muzikanten. Vrij entree. Na afl oop muziek in diverse bars en café's.30 APRIL KONINGINNEDAG ORANJEFEEST

Tijd: 09.00- 19.00 uur. Locatie: centrumDe Oranjevereniging heeft in samenwer-king met Sneek Promotion de horeca en ondernemersvereniging Kleinzand weer een afwisselend programma neergezet. Hoogtepunt van de dag is de aubade voor het bordes van het Stadhuis om 9 uur. Muzi-kale begeleiding door Blauhúster Dakkapel o.l.v.Fokko Dam en onder auspiciën van burgemeester Apotheker. Na de aubade kan men de vrijmarkt bezoeken die door bijna de hele stad loopt en waar kinderen speel-goed en andere zaken te koop aanbieden. Traditiegetrouw is er ook een toeristische braderie en zijn de winkels bijna allemaal open. Op de diverse terrassen in de stad is vrijwel constant muziek te horen van di-verse muziekbands. Op de Wijde Noorder-horne zijn er weer (sport)activiteiten, net als het Kleinzand, waar weer diverse activitei-ten georganiseerd zullen worden zoals het springkussen van de Vereniging Sneeker

Zakenlieden. Een volledig programma is te vinden op www.agendasneek.nl.

14 t/m 15 mei Sneker Botenbeurs Fries-landTijd: 10.00 – 17.00 uur. Locatie: De Sneker grachten. De tweede Botenbeursfriesland.nl, die voor het publiek gratis toegankelijk is, zal worden gehouden op zaterdag 14 mei en zondag 15 mei in de Kolk bij de Waterpoort en de nabijgelegen grachten. Langs de kaden komt een aaneengeslo-ten lint van meer dan 100 gebruikte bo-ten te liggen in iedere prijsklasse, zo zal er ook speciale aandacht geschonken worden aan boten op trailers. De Stichting Elektrisch Farre Frieslan (SEFF) zal deze editie volop aanwezig zijn met een keur aan boten in de Kolk bij de Waterpoort met onder anderen de TJET RIXT . Wederom zal het WK Skûtsje fok heisen georganiseerd worden op za-

terdagmiddag en op beide dagen zijn er weer divers oude ambachten te bewon-deren en zullen verschillende muziekstij-len de Botenbeursfriesland opsieren. Het Sneeker kampioensskutsje van de IFKS De Hoop op Welvaart zal samen met de Sne-ker Pan aanwezig zijn om het evenement op te sieren.

17 MEI JAARMARKT SNEEK. Tijd: 10.00 – 17.00 uur. Locatie: centrum. Op het Grootzand de weekmarkt met daaraansluitend op het Schaapmarkt-plein het standwerkersconcours en op het Leeuwenburg, de Markstraat en het Oud Kerkhof gezellige kraampjes. De traditio-nele jaarmarkt Sneek wordt gehouden op het Leeuwenburg, Oud Kerkhof, de Markt-straat, Hoogend (Zuidzijde) en het Groot-zand (beide zijden). Deze straten zullen dan ook voor gemotoriseerd verkeer afge-sloten zijn

�� !�"��#$%�&�� '��(�'��#$%�&��)�� '��*�� #$%�&��$

+�,��""��#$%&)&��-��... ��!�� %"�� /��!�� 0��(��&#�#��-%�� 1��#�)&�$��#�2�2%�� #��$��

��

��3��!��44��5

�� 6�.�63�!��!��7� � ��*��

�8��4��9:�%#)�!��(��!��(��)��"�4*��;�$<��=��

;�)<��=�

�8��'*��"��>%)#��

��!�4�"'��!��(��;�#�?��=��

;�##<��=�

�8��7+7�78��"��%#�$�!��(��!��(��(.��%��(.�� ;�#�)��=��

;�?#��=�

Plaats een foto met beschrijving

in onze krant voor maar € 29,- per

plaatsing. Hieronder 4 huizen for-

maat 63 mm breed en 90 mm hoog.

SUPER AANBOD:

€ 29,- PER PLAATSING.

Uw woning verkopen via de krant

Sport & Vrijetijd voor maar € 29,- per

plaatsing. Heeft u uw woning te koop

staan en wilt u hier meer aandacht

aan besteden, plaats dan uw woning

in kleur voor slechts € 29,- incl.btw

in onze krant. De krant verschijnt in

de gehele gemeente Súdwest Fryslân

en u bereikt daarmee ca. 35.000 huis-

houdens. Tevens kunt u daarnaast

gratis uw woning te koop aanbieden

op Thuisdeals.nl, de particuliere on-

line handelsplaats per gemeente. Er

zijn nu 6 gemeenten actief in de pro-

vincie Friesland.

Aanleveren• Digitale foto van uw woning

(200 dpi)

• Tekst in een word Document

(max. 350 karakters )

• Naam en telefoonnummer

vermelden en contactpersoon

bij interesse

Uw kunt bij interesse uw materiaal

sturen naar onderstaand adres:

Sport & Vrijetijd, t.a.v. woningver-

koop, E-mail info@sportenvrijtijdon-

line.nl. Voor meer informatie kunt

u bellen naar 0513-621710 of 06-

40893779 en vragen naar Geertje Hee-

ringa. Probeer het eens in deze nieu-

we krant en breng uw makelaar van

deze actie op de hoogte. Verkoopt u

uw woning zonder makelaar, ook dan

kunt u gebruik maken van deze actie.

Woning Te Koop?

�

�

Bent u op zoek naar nieuwe business of wilt u bestaande

relaties uitbouwen?Kenneth Smit Training zorgt sinds 1987 voor waardevolle medewerkers die bedrijfsdoelen

helpen realiseren. Dat doen we met praktijkgerichte verkoop-, management- en communicatietrainingen

die binden en boeien en bijdragenaan het bedrijfsresultaat en een succesvolle carrière.

Ons doel? Meerwaarde creëren door te confronteren.

Geïnteresseerd?Vraag informatie op via [email protected]

...vervolg van pagina 29...

PAASKORTING geldig tot 30 april !!!

Koop voor 50 euro en u ontvangt 5% extra Korting!Bij besteding boven 100 euro 10% korting op alles!!!!

Kijk ook even op www.babysnuffelmarkt.nl

maar kom vooral even binnen en profiteer elke dag weer van nieuwe Aanbiedingen!

Tot ziens in Blauwhuis Br.de Wittestraat 1A OOK PAASMAANDAG OPEN!


TE KOOP


TE KOOP


Dinsdag t/m Vrijdag van 09.00 tot 18.00 uur | Vrijdagavond van 19.00 tot 21.00 uur.Zaterdag 09.30 tot 17.00 uur. Maandag en tussen de middag gesloten.

Showroom Noard 119 8711 AD Workum Tel. 0515 542240 Fax 0515 543700 Mobiel 06 [email protected] www.firmawesterhuis.nl

HORIZONTAAL1. Ellende-6. Gevechtsuitrusting-10. Lichtrode wijn-12. Tweetal-13. Plaats in Overijssel-14. Na-gelaten afdruk-17. Troef negen-20. Domina-21. Vanggerei-22. Noot-23. Vlug-25. Flauw-26. Alstublieft-27. Eerbied bewijzen-29. Onge-bonden-30. Wintervoertuig-31. Wedstrijd-33. Vader-35. Opera van Verdi-36. Aanleg-38. Drink-beker-40. Zeearm-42. Bijbelse figuur-44. On-aangepast-46. Oud paard-48. Plezier-49. Herfst-bloem-51. Militaire school-52. Of dergelijke-53. Tussentijd-54. En andere(afk.)-55. Vochtig-57. Spook-58. Getal-59. Plaats in Gelderland-61. Honingdrank-63. Verrukkelijk-64. Lacune.

VERTICAAL2. Naar het genoemde-3. Strafwerktuig-4. Trekdier-5. Zuurdeeg-7. Woonplaats-8. Rijks-universiteit-9. Kloosterlinge-11. Klant-13. Gevat-15. Persoonlijk-16. Niet volgroeid-18. Erfdeel-19. Eetgerei-24. Moeilijkheid-26. Vlees-gerecht-28. Dichterbij-30. Deel van wiel-32. Calorie(afk.)-34. Oosterse titel-37. Vertrek-39. Afgesloten stand-40. Landelijk-41. Lijfeige-ne-43. Reinigingsmiddel-45. Kei-47. Eierge-recht-49. Wespenwapen-50. Regelmaat-56. Tot en met-58. En dergelijke meer(afk.)-60. Lid-woord-62. Fries riviertje.

ZO DOET U MEEBriefkaart: Schrijf de oplossing op een briefkaart en stuur deze naar: Vrijetijd/puzzel redac-tie sport&vrijetijd , de wimpel 12, 8447 ed heerenveen (1 postzegel) Prijzen: Er worden 3 prijzen verloot onder alle inzenders die de juiste oplossing hebben ingestuurd. Alle 3 prijzen zijn een lekker-lui-lees kussen ( zie ook adv. Op pag.9 ) beschikbaar gesteld door de online specialist in kwalitatieve hoofkussens koopeenkussen.nl Trekking: De trekking wordt verricht door hoekstra & partners notarissen uit o.a. st.nicolaasga.De oplossingen – er mogen per persoon meerdere oplossingen worden ingestuurd - die-nen voor vrijdag 28 april binnen te zijn.

PUZZEL MEE EN WIN!

THEATER // DO 28 & VR 29 APRIL – 20.00 UUR // TRYATER , IT BRUST - MACBETH // €13,50 // LOCATIE: THE-ATER SNEEK, Kerkgracht 9, 8601 EC Sneek.

Folksfermaak oer de meast kwalike

driften fan de minske. It publyk, dat

yn in sirkustinte sit, krijt fia sênes,

muzikale yntermezzo’s en sketches

in show fan de totale oerjefte oan

minsklike driften te sjen: machts-

begearte, eigenwaan en it langstme

om oan mekoars ferwachtingen te

foldwaan.

JEUGD // VR 29 APRIL – 14.00 EN 15.30 UUR // TRYATER , IT BRUST – TOMKE , FOAR BEUKERS EN PJUTTEN// €13,50 // LOCATIE: THEATER SNEEK, Kerk-gracht 9, 8601 EC Sneek.

Wy geane op reis yn in tinte en yn

dy tinte lûke de Dingen, de Wurden,

de Klanken en in Jonge en syn Hûn

oan dy foarby. In foarstelling om as

folwoeksene en bern tegearre mei

te meitsjen. Tegearre sjen en wize,

freegje en beneame, sitte en dûnsje

en sjen en wize. En dan noch in kear.

KLEAR. OP.

In foarstelling foar heiten en mem-

men, pakes en beppes en harren bern

en bernsbern fan 2 jier ôf.

JEUGD // ZA 14 MEI // CENTRUM VOOR DE KUNSTEN & RITMYK - KIN-DERMUZIEKTHEATER //LOCATIE: THEATER SNEEK, Kerkgracht 9, 8601 EC Sneek.Meer info en kaartverkoop via:

www.cvksneek.nl

JEUGD // MA 6 JUNI PREMIERE, DI 7 JUNI T/M ZA 11 JUNI // CENTRUM VOOR DE KUNSTEN & RITMYK - KIN-DERMUZIEKTHEATER //LOCATIE: THEATER SNEEK, Kerkgracht 9, 8601 EC Sneek.Meer info en kaartverkoop via:

www.cvksneek.nl

Theater Sneek Agenda

De radiospot van de campagne

Kijk op Diabetes was vanaf 10 ja-

nuari jl. twee weken lang te ho-

ren op verschillende radiozen-

ders. Wellicht heeft u de spot

voorbij horen komen in het re-

clameblok van Radio 2, Radio 5,

Sky Radio of de regionale omroe-

pen. Ook op het internet was Kijk

op Diabetes actief.

Oproep om Diabetes Risicotest te doen Het mediabedrijf Stroom heeft voor

Kijk op Diabetes een campagne op-

gezet via radio en internet. Het doel

was om zoveel mogelijk mensen op

te roepen hun risico op diabetes type

2 te testen. Op internet kregen bezoe-

kers van verschillende websites een

filmpje van 15 seconden te zien. De

filmpjes zijn ingezet op websites die

doelgroepen met een hogere kans

op diabetes vaak bezoeken. Een goed

voorbeeld hiervan is de spelletjes-

website Zylom.

Eerste resultaten veelbelovend De eerste resultaten zijn veelbelo-

vend voor de rest van het jaar. In de

afgelopen maanden heeft de website

kijkopdiabetes.nl ruim 57.000 bezoe-

kers gehad. Daarvan hebben 36.346

bezoekers de Diabetes Risicotest ge-

daan. Ruim 15.000 bezoekers hebben

een hoog risico op diabetes. Zij heb-

ben het advies gekregen om naar de

huisarts te gaan voor verder onder-

zoek.

kijk voor meer informatie over de

campagne Kijk op Diabetes op de

website.

Bron: Kijk op Diabetes

Vliegende start campagne via de radio en internet

Zuidend 33 Sneek(naast Martiniplein)

0515 - 55 82 12

Openingstijden:Ma. 13.00 - 18.00 uur

Di. t/m vrij. 9.30 - 18.00 uur

Za. 9.30 - 17.00 uur

Do. koopavond 19.00 - 21.00 uur

• alle soorten bodems

• Grote collectie kussens, dekbedden, textiel etc.

• Van babykamer, junior, tiener tot seniorledikanten

• Eigen bezorgdienst, zeer snelle service

• Bijna alles direct uit voorraad leverbaar

Pocketveermatras SG25 20 cm hoog“STEVIG”“WORKUM”70x200 € 149.-80x200 € 155.-90x200 € 159.-120x200 € 239.-140x200 € 249.-160x200 € 279.-180x200 € 309.-*afwijkende maten mogelijk

Nara traagfoam 7cm dik90x200 € 145.-140x200 € 175.-160x200 € 199.-180x200 € 219.-*afwijkende maten mogelijk

Superaanbieding!!

Seniorenledikanten 90x200Compleet met volledig elektrische bodem en keuze uit 2 matrassenM.D.F. ledikant € 459.- compleetMassief eiken ledikant € 489.- compleet*bijpassend nachtkastje € 159.-

2-persoons stalen ledikantenKeuze uit 3-modellen

*incl. bodem

*excl. Matras

140x200 € 199.-160x200 € 209.-

Stuntprijs!!

Polyether matras 14 cm hoog“HARLINGEN”70x200 € 69.-80x200 € 74.-90x200 € 79.-120x200 € 109.-140x200 € 119.-160x200 € 139.-180x200 € 159.-*afwijkende maten mogelijk

Koudschuimma-tras 18 cm hoog

“LEEUWARDEN”70x200 € 139.-80x200 € 149.-90x200 € 159.-120x200 € 239.-140x200 € 249.-160x200 € 269.-180x200 € 289.-*afwijkende maten mogelijk

Pocketveermatras HR40 20cm hoog“MEDIUM”“STAVOREN”70x200 € 189.-80x200 € 199.-90x200 € 209.-120x200 € 329.-140x200 € 339.-160x200 € 379.-180x200 € 409.-*afwijkende maten mogelijk

Ledikant “Jakarta”In de kleuren oud wit, Koloniaal bruin!140x200 € 429.-160x200 € 459.-180x200 € 489.-Nachtkastje € 75.-*excl. Bodem en matras

*lengtematen 210-220cm mogelijk

Compleet1-persoons

ledikant“VURENHOUT”

Ledikant+bodem+matras+dekbed+kussen

€ 159.-

Pocketveermatras Nara traagfoam 20 cm hoogVormt zich helemaal naar uw lichaam, ideaal voor mensen met rugklachten en spierpijn!

“BOLSWARD”70x200 € 309.- 80x200 € 319.-90x200 € 329.-120x200 € 459.-140x200 € 469.-160x200 € 489.-180x200 € 509.-*afwijkende maten mogelijk

Topmatrassen Polyether SG40 6 cm dik90x200 € 69.-140x200 € 99.-160x200 € 109.-180x200 € 119.-

Ze zijn er weer!!!Peuterbedden 70x150Keuze uit 2 modellen grenen, verschillende kleurenCompleet met bodem en matras € 199.-

sport & vrije tijd

Documents