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Resumen de la Obra YO ESTOY BIEN, TÚ ESTÁS BIEN Thomas Harris

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Un resumen completo de la obra de tematica psicologica humanista

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Page 1: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

Resumen de la Obra

YO ESTOY BIEN, TÚ ESTÁS BIEN

Thomas Harris

Page 2: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

CAPÍTULO 1: FREUD, PENFIELD Y BERNE

La obra de Harris tiene como influencia obras escritas por Eric Berne y su famoso análisis

transaccional, considerándolo un enorme aporte a la salud humana ya que hasta ese

momento el campo psicoanalítico no había hecho más que dificultar el entendimiento de

sus métodos, incluso de sus términos más usados, haciendo casi imposible de

comprender un pequeño malestar. Además Thomas Harris era colaborador de Eric Berne,

por lo tanto él escuchó y estudió de primera mano su método del Análisis Transaccional.

El libro tiene como principal objetivo dar respuesta a la pregunta de por qué la gente no

vive ni la mitad de bien de lo que ya sabe cómo debería vivir.

Penfield realizó una serie de experimentos tocando la corteza cerebral con una débil

corriente eléctrica, lo que logró con esto fue que al tocar una circunvalación el paciente

pudiera recordar fragmentos de segundos algo que no sabía que recordaba , en otros

casos habían personas que podían recordar un momento o una personas a través del

olfato o la audición , que a primera instancia no reconocían pero días después meditando

pudieron asimilar que les recordaba a algo o alguien , en el caso que le recuerdo haya

sido placentero es más fácil recordar , esto sucede porque la persona prestan atención

constante a algo no lo ha grabado , a estos pacientes se les considera duales ya que

pueden recordar algo y al mismo tiempo volver a vivirlo.

Una unidad científica básica: la conciliación

El método de conciliación es un método de sistematizar la información procedente de

análisis de la palabra que poseen el mismo significado, en una conferencia hecha por

Leary dijo que pasó por 2 procesos, la más feliz que fue la ignorancia y la ilusión no-

ignorancia. Examinar esa transacción o conciliación en la cual “Yo te hago algo a ti y tú

me haces algo a mí en respuesta” y de determinar que parte del individuo de naturalezas

múltiples “entra al juego” y nos muestra la dinámica de nuestra personalidad.

El análisis conciliatorio es el método de examinar las transacciones que suceden en todo

momento entre una persona y otra, además también sistematiza y categoriza con las

palabras que poseen el mismo significado, por definición, para todos aquellos que la

utilizan. El acuerdo de qué palabras utilizar añadido al acuerdo de qué es lo que se debe

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examinar hacen del análisis transaccional un método completo para el estudio de la

mente humana.

CAPÍTULO 2: EL PADRE, EL ADULTO Y EL NIÑO

Se menciona que el Análisis transaccional constituye de tres estados que existen en todas

las personas que son distintas y funcionales a las que denomino Estados del Yo: PADRE,

ADULTO, NIÑO (PAN). Berne dice que estos estados no son conceptos como: El Súper-

Yo, el Yo y el Ello, sino realidades. En ejemplo cuando decimos que en una persona

prima su estado del Yo:

El PADRE: Es aquella persona que dice qué se debe hacer y cómo comportarse (normas

de conducta) “Lo que se debe hacer”. Las grabaciones principales son los padres hasta

los cinco años, el televisor si es que se pasa mucho tiempo viendo este medio y si se le

agregas que los padres lo ven y otra fuente importante son los hermanos mayores u otras

figuras de autoridad.

EL NIÑO: El Niño es un estado al cual puede verse transferido como una persona casi en

cualquier momento de sus transacciones corrientes y actuales. En el Niño se hallan

grabadas las innumerables primeras experiencias agradables que se producen en la vida

de todo pequeño ser. En este estado reside la creatividad, curiosidad, el deseo de

explorar y de conocer .En cuanto a ulteriores grabaciones en el niño se hace difícil

imaginar alguna nueva emoción que no haya sido experimentada ya en su forma más

intensa por el niño antes de alcanzar los cinco años de edad. Todo niño durante su

infancia tiene la autovaloración de estar mal, es la situación de la infancia propiamente

dicha y no la intención de los padres la que crea el problema. Entonces cuando una

persona se halla presa de sus sentimientos decimos que el Niño domina la escena

El ADULTO: A los diez meses de edad el pequeño empieza a experimentar cambios en

su forma de ver las cosas, el desarrollo de sus poderes de locomoción ha avanzado muy

considerablemente. El pequeño ser tiene un Padre y un Niño. Los datos del adulto se

acumulan como resultado de la capacidad del niño para descubrir por sí mismo. La

motricidad que da nacimiento al adulto pasa a convertirse en un elemento tranquilizador

en la vida posterior, a través del Adulto el niño puede empezar a distinguir las diferencias

entre la vida tal como fue enseñada y mostrada por el padre. EL Adulto es una

calculadora, una de las funciones más importantes del Adulto consiste en examinar los

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datos del Padre .El objetivo no consiste en prescindir del Padre y del Niño, si no ser libre

para examinar esos conjuntos de datos. La verificación de los datos del Padre no borra

grabaciones malas del Niño. Otra de las funciones del Adulto es el cálculo de

probabilidades. El autor nos dice que si bien no podemos borras las grabaciones,

podemos decidir no reproducirlas. Las fronteras entre el Padre, el Adulto y el Niño sin

frágiles, a veces borrosas y vulnerables que suelen crear nuevas experiencias.

CAPÍTULO 3: LAS 4 ACTITUDES VITALES:

Penfield llega a la conclusión de que el cerebro realiza 3 funciones:

1) grabación

2) recuerdo

3) nueva vivencia

Dado que el niño recién nacido no usa palabras, sus palabras se limitan a sensaciones y

sentimientos. Las experiencias vividas se graban en nosotros desde nuestro nacimiento

es la retención de los datos aprendidos. Esta presunción viene apoyada por el gran

número de sueños recurrentes tipo ‘’ tubo de desagüe ‘’, que viene a ser su trauma de

nacimiento. La alteración de sensaciones placenteras y desagradables mantiene al niño

en un constante estado de desequilibrio.

Piaget dice: ’’ En el curso de los dos primero años de infancia la evolución de la

inteligencia sensomotriz, e igualmente la elaboración correlativa del universo. Según

Piaget a los dos años el niño contando con sus limitados recursos propone lo siguiente:

yo estoy mal y tú estás bien, entonces ¿qué puedo hacer para que te fijes en mí, tú que

estas bien? Esta afirmación constituye un alivio para el niño porque de alguna forma este

pensamiento le va ayudar a sobrevivir, a darle sentido a su vida.

El Análisis Conciliatorio propone cuatro posiciones vitales que puede establecer el hombre

con respecto a otro:

Yo estoy mal, Tú estás bien

Yo estoy mal, Tú estás mal

Yo estoy bien, Tú estás mal

Yo estoy bien, Tú estás bien

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Yo Estoy Mal, Tú Estás Bien.

Para el autor todos los niños llegan a la conclusión “Yo estoy mal, tu estas bien”; por su

tormentosa llegada a la vida y señalar la evidencia de que los acontecimientos de su

nacimiento y de sus primeros tiempos de vida se graban en su mente, aunque no los

recuerde. Esta posición tiene elementos buenos y malo, por una parte las caricias

recibidas son elementos buenos, sin embargo, los sentimientos malos son mayores a

estos y estos sentimientos constituyen los elementos malos en el niño. Esta contradicción

en el niño lo explica Sullivan de una mejor manera, influenciado por Adler y sus

sentimientos de inferioridad:

“El niño carece de equipos y de la experiencia necesaria para hacerse un retrato exacto

de sí mismo, por ello es que va depender necesariamente de lo que digan de él. No tiene

motivos para oponerse a lo que digan de él y en caso quiera hacerlo no cuenta con las

herramientas necesarias para defenderse, acepta pasivamente lo que se dice de él.”

Dentro de esta posición hay un elemento esperanzador: Tú estás bien, porque este sería

la fuente de caricias que tanto necesita. Las personas pueden intentar vivir de dos

maneras en esta posición.

La de vivir en un guion de vida que confirme que estoy mal, esto es vivir retirado de los

demás por ser doloroso vivir con personas que están bien, o quizá hacer notar que estás

mal comportándote de mala manera.

El vivir un contra guion, esto es vivir buscando la aprobación (caricias) de otros Padres

que estén bien.

Yo Estoy Mal, Tú Estás Mal

El autor nos explica porque pasó la transición de que el otro esté bien a que esté mal.

Luego del primer año de vida el niño adquiere un nuevo poder, puede andar, esto le quita

desproporcionadamente su principal consuelo: las caricias de su madre, ahora mucho

más impositiva y severa, el niño adquiere cierta independencia,. Si este estado de

abandono e indiferencia se prolonga hasta el segundo año de vida el niño concluye lo

siguiente: Yo no estoy bien, tú no estás bien. En este estado el Adulto deja de

desarrollarse. Esta concepción de tú estás mal suele generalizarse a todas las personas,

así vengan nuevas personas con caricias sinceras, estas ya no se aceptan por

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considerarse amenazas. Hay un solo estado psicológico en que la posición yo estoy mal-

tú estás mal es inicial, y es la condición del niño autista. Cabe notar que el niño autista no

ha nacido psicológicamente. Según Schopler: el niño autista es el resultado de la

combinación de un factor fisiológico con la falta de caricias suficientes.

En esta posición, la persona abandona. No hay esperanza. Simplemente pasa por la vida

y al fin puede acabar en una institución mental, en un estado de extrema reclusión en sí

misma, con un comportamiento regresivo que refleja un deseo vago, arcaico, de volver a

la vida tal como ésta fue durante el primer años de vida, cuando recibió las únicas caricias

que debía conocer, por el hecho de ser un niño al que había que tomar en brazos y dar de

comer.

Yo Estoy Bien, Tú Estás Mal

Cuando un niño recibe un trato brutal de manera persistente y prolongada su lógica lo

llevará a razonar lo siguiente: yo estoy bien, tú estás mal. Durante los dos primeros años

hasta finales del tercero esta posición se tomará en caso el niño no reciba caricias de

fuera por lo tanto él tiene que auto acariciarse, esta es la parte buena de la posición

tomada, es una posición salvadora. En esta posición la persona sufre por la falta de

caricias externas, las caricias solo son buenas si vienen de personas buenas, pero como

solo yo soy bueno ninguna caricia que no sea la mía será buena.

Yo Estoy Bien, Tú Estás Bien

La diferencia radica en que las tres primeras posiciones son inconscientes, ya que se

adoptaron a una edad muy temprana, mientras que la cuarta es totalmente consciente, es

cuando uno decide cambiar cualquiera de las tres primeras posiciones. Esta función de

decidir le corresponde al Adulto. El Adulto decide qué posición elegir de acuerdo a los

datos recopilados del Padre y del Niño.

La cuarta posición es una decisión consciente y verbal, las primeras tres posiciones se

basan en el sentimiento, la cuarta se basa en el pensamiento, la fe, en la acción.

Sin embargo la posición más común es yo estoy mal – tú estás bien y el método más

corriente para enfrentarse con esta posición son los juegos.

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Todo parte de un juego que parece que comparten todos: El mío es mejor que el tuyo. Se

juega a este juego en busca de un alivio momentáneo a la tensión de yo estoy mal. Y se

buscará este momento de alivio momentáneo aun así las consecuencias sean fatales o

poco favorables. Entonces esta forma de enfrentarse a estar mal es una manera errada.

Si en verdad uno quiere rehacerse a sí mismo debe empezar por identificar cada una de

estas tres posiciones iniciales y aceptar que nuestro comportamiento presente perpetúan

estas posiciones en nuestra vida. También hay que comprender que las grabaciones del

estoy mal de la infancia no pueden ser borradas en el presente lo que sí se puede es

empezar una serie de grabaciones que lleven a buenas conciliaciones y que sean

programadas por el Adulto, y no por el Niño o el Padre.

La posición Yo estoy mal – Tú estás bien, fue la primera cronológicamente, y en muchas

personas persiste toda la vida. Para algunos niños extremadamente desgraciados, esta

posición fue sustituida por la segunda o la tercera.

La cuarta posición, Yo estoy bien – Tú estás bien, por el hecho de ser una decisión

consciente y verbal, puede incluir no solo un numero de informaciones muy superior

acerca del individuo y de los demás, sino también la incorporación de posibilidades aún

no experimentadas que existen en las abstracciones de la filosofía y la religión.

CAPÍTULO 4: PODEMOS CAMBIAR

Muchos de nosotros nos hemos preguntado: ¿Qué podemos hacer? ante un problemas o

por lo general cuando con algún especialista decimos: “No logro decidirme, dígame qué

debo hacer siento que me voy a equivocar, tengo miedo de adoptar una decisión errónea

pero esto no deja en paz no dejo de pensar en lo que me pasa”.

Aquí vemos 2 tipos de dificultades a la hora de tomar una decisión:

1) Siempre tomo la decisión errónea: Que es la expresión de la personas cuyas

decisiones y las actividades que se siguen de ellas dan mal resultado.

2) No dejos de pensar en lo que me paso- en lo mismo una y otra vez: Que es la

expresión de las personas cuyo ordenador se encuentra atorado, atascado en

asuntos inacabados, y decisiones pendientes aún.

Para solución de estos existen 3 juegos de datos, lo de el: Padre, Niño y Adulto (Padre y

Niño son viejos, y los del Adulto son los datos de la realidad que han sido acumulados

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independiente del Padre y Niño) ejemplo: De la decisión de igualdad en su entorno

social).

EL ADULTO EMANCIPADO:

El objetivo del Análisis Transaccional: Es capacitar a la persona para que tenga

liberta de opción, libertad para cambiar a voluntad, para cambiar la respuesta a

viejos estímulos y a los nuevos.

Kubie: Gran parte de esta libertad se pierde en la primera infancia,

iniciándose así el “proceso neurótico”, esto lo menciona en su libro Role of

polarity in Neurotic Process.

Para hacer hincapié en este capítulo como menciona el autor debemos reconocer que tipo

de datos hay en nuestro Padre, en nuestro Niño y como estos intervienen en las

transacciones del presente.

Entonces con esto formulamos las siguientes preguntas:

o ¿QUE ES LO QUE INDUCE A LA GENTE A DESEAR CAMBIAR?

Se hace mención a que las personas deciden cambiar cuando han fallado muchas

veces, cuando quizás ya tocaron fondo en sus vida , pero no debería ser así ya

que uno debe poner su vida en función a su Yo Adulto, y no esperar a que

desangren las ulceras o darnos en el piso una y otra vez.

o ¿POSEE EL HOMBRE LIBRE ALBEDRÍO?

Según la postura psicoanalista sostiene que el comportamiento del hombre no es

libre y es tan solo un producto de su pasado, por tanto el hombre no es

responsable de sus actos.

Este capítulo hace énfasis en que así vemos al ADULTO como el lugar donde está la

acción, donde reside la esperanza y donde es posible el cambio.

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CAPÍTULO 5: EL ANÁLISIS DE LA CONCILIACIÓN

LA CONCILIACIÓN: consiste en un estímulo procedente de una persona y una respuesta

a ese estímulo por parte de otra, cuya respuesta se convierte a su vez en un nuevo

estímulo al cual debe responder la primera persona. (P-A-N).

(Mencionar las claves físicas y verbales del PAN)

CONCILIACIONES: P-P, N-N, A-A

REGLAS:

1° DE COMUNICACIÓN EN EL ANALISIS TRANSACCIONAL: Cuando el E y la R,

en el diagrama conciliatorio del PAN, forman líneas paralelas, la conciliación es

complementaria y puede prolongarse indefinidamente. No importa el camino que

sigan (P-P/ A-A/ N-N/ P-N/ N-A)

Otro tipo de conciliaciones son:

N-P (Ejemplo: Esposo enfermo y esposa protectora)

N-A (Ejemplo: Una persona acongojada por sus sentimientos de No estar

bien puede buscar seguridad realista en otra persona.

A-P (Ejemplo: del hombre que quiere dejar los cigarrillos con la ayuda de

su esposa)

CONCILACIONES CRUZADAS

En diferentes conversaciones que sostenemos las conciliaciones se cruzan, ya que el

emisor y el receptor están sometidos en un papel de representar cada uno un estímulo

para el otro, y como estos entran en diferentes conciliaciones

2° REGLA DE COMUNICACIÓN EN EL ANALISIS TRANSACCIONAL: Cuando el

E y la R se cruzan en el diagrama conciliatorio PAN se interrumpe por la

conciliación

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COMO PERMANECER EN EL ADULTO

El ADULTO se desarrolla más tarde que el P-N y parece que este que no le resulta fácil

alcanzarlos a lo largo de la vida.Lo primero que debemos hacer para fortalecer nuestro

adulto es conocer nuestro Niño y Padre, el primero es la posición en donde se

encuentran nuestros sentimientos, y ser sensibles a nuestros sentimientos de Estar mal.

CAPÍTULO 6: EN QUE NOS DIFERENCIAMOS

Todas las personas son parecidas, estructuralmente, en cuanto todas tienen un PAN.

Pero también existen diferencias por dos maneras o modos: En el contenido de datos que

cada una de ellas tiene que son adquiridas por las experiencias de cada uno, y cómo

funcionan el PAN.

Sus diferencias: funcionales

La contaminación

La exclusión

LA CONTAMINACIÓN

Contaminación

PADRE

ADULTO

NIÑO

PREJUICIOS: se crean en la primera infancia.

DESILUSIONES Sentimientos y experiencias arcaicas, exteriorizadas de

manera inadecuadas: Ilusiones y alucinaciones

PADRE

NIÑO

ADULTO

IDEAL: mantener separas cada uno de los 3 estados, reconociendo el contenido de cada uno de ellos

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LA EXCLUSIÓN

Se manifiesta como una actitud estereotipada que se mantiene de manera simple

todo el tiempo. Está en una situación donde el Padre, el Adulto y el Niño son

constantes producto de la exclusión defensiva.

La persona que no sabe jugar

Constituye de un Adulto contaminado por el Padre y con un Niño bloqueado. Ejemplo:

Personas que viven pendientes de su trabajo o a la vasta producción, obsesionados con

el deber y que viven pendientes de generar ganancias, dinero o riquezas propias y

descuidan su ámbito familiar o social, para con sus semejantes, si estos tienen hijos

llegaran a casa y cuando estos quieran salir o mostrarles ellos atinaran a responder: “En

que momento crecerás”

La persona sin conciencia

Constituye de un Adulto contaminado por el Niño y con un Padre bloqueado, esto es un

problema más grave para la sociedad, ya que los que ejercieron las figuras de padres de

esta persona lo maltrataron o de lo contrario unos tolerantes, que la única manera que

encuentra el niño es arrojarlos fuera de sí. Adoptando la posición inicialmente: Yo estoy

mal – tú estás bien, para luego Yo estoy bien – tú estás mal; este es el caso típico de los

psicópatas.

Adulto despedido

Persona que tiene bloqueado y este no funciona y por tanto no está en contacto con la

realidad este también es el caso de los psicópatas

El bloqueo periódico en la persona maniacodepresiva

La mayoría de nosotros cambiamos de humor según que parte de nuestro PAN domine

en nuestro modo de pensar o de comportarse. Puede que haya días que sintamos que

estamos bien y otros que no, y si lo pensamos sabemos los por qué, de nuestra alegría o

depresión. Muchas personas cambian de humor cuando cambian las estaciones, ya que

la asocia un recuerdo o un lugar. También la mayoría de nosotros alejamos los

sentimientos melancólicos y gozamos con las cosas buenas que nos pasan y es porque el

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Adulto domina la situación y mantiene nuestro comportamiento con una actitud adecuada.

Pero existe una posición en la cual esos cambios de humor son extremos, en el cual el

Adulto no ejerce ningún domino ni tampoco puede reconocer las causas de un

comportamiento exagerado y un cambio de humor repentino. Esta fase puede ser

maniática u optimista, es donde el estado Niño gobierna y el Padre no aparece para hacer

alguna restricción, su Adulto está contaminado y su comportamiento no es realista. Es

una fase donde “El Niño está siendo aplaudido por su Padre”. Pero después

repentinamente la persona se hunde en un estado de melancolía y es donde el estado

Padre reapareció con sus críticas que sumergen a la persona en un estado de aflicción.

Esta es la fase depresiva que es donde “El Padre está regañando al Niño”

El aburrimiento constante

Es aquella persona que tiene datos arcaicos grabados en su Padre y Niño que son sosos,

vagos, insípidas para poderse forjar una personalidad, esto es debido a que tuvo padres o

figuras parentales que fueron ambivalentes raras veces castigaban y rara veces

permitían.

CAPÍTULO 7: CÓMO EMPLEAMOS EL TIEMPO

Para muchas personas existe el interrogante angustiador “¿Cómo voy a pasar la próxima

hora?” “Dígame que hacer” “¿Qué hago ahora?”. Este siglo es la exploración del espacio

en definirlo, aprovecharlo y utilizarlo. Pero todos compartimos la siguiente idea de Disraeli

“la vida es demasiado breve para ser mezquina”. Nuestro mayor uso en el tiempo es

buscar lo que nos resultaría más significativo a nosotros. “La falta de estructuración es

fruto del apetito de reconocimiento, que a su vez procede de inicio de la falta de caricias”

y si seguimos manteniéndonos en la posición de estoy mal nos impide con toda libertad

como elegir la manera de emplear nuestro tiempo.

Encontraremos seis tipos de experiencias, que incluyen a todas las conciliaciones.

Ausencia: No es propiamente una conciliación con otra persona, pero se

produce en un marco social. Ejemplo: un hombre que está almorzando con un

grupo de socios, que están más preocupados por acariciarse a sí mismos, él

puede ausentarse retirándose tal vez al recuerdo de ayer, físicamente él está,

pero en realidad “no está”.

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Ritual: Un tiempo programado, donde implica compromiso con la otra persona,

el resultado es previsible. Ejemplo: un ritual de cocteles, un ritual de adoración.

Actividad: Es un método conveniente, cómodo y utilitario. Productivo. Trae

satisfacciones. Ejemplo: construir una casa, lavar platos, un trabajo.

Pasatiempo: Es la base para la selección de amistades y conducir una

verdadera amistad. Un medio para identificarse con otra persona. Ejemplo:

almuerzo entre mujeres, reuniones familiares.

Juego: Es una serie repetibles y constantes de conciliaciones con un resultado

previsible y que tiene una calidad dramática, muchas veces es una serie de

trampas o trucos. Se encuentra en las actitudes vitales: “yo estoy mal, tú estás

bien”, “yo estoy mal, tú estás mal” y “yo estoy bien, tú estás mal”.

Ejemplo:

Amelia: No soy tan agraciada y tengo un cabello con poco brillo, que ningún

chico quisiera salir conmigo.

Silvana: ¿Por qué no vas a la peluquería y te haces un nuevo corte?

Amelia: Sí, pero es muy costoso.

Silvana: Entonces, existe un portal en internet que dan tips de belleza.

Amelia: Sí, ya lo intenté, pero mi piel es alérgica a los maquillajes.

Silvana: Entonces, porque no pruebas con mascarillas naturales como; el

pepino, la palta y el tomate.

Amelia: Bueno, eso es un tratamiento natural estricto, pero no tengo el tiempo

necesario para prepararlo.

En esta conciliación se observa que el “truco” está en el “¿Por qué no

pruebas…? Sí, pero…”

También observaremos muchas soluciones, que serán rechazadas, donde

existirán unos Padres ansiosos en imponer su sabiduría, con el fin de

tranquilizarlo al Niño, el cual su objetivo principal será en derrotar a esos

Padres uno después de otro.

Intimidad: Está cargo del Adulto donde emerge nuestro Niño natural (creador,

curioso, libre de miedo, espontáneo). Para su aparición favorable debe existir:

la ausencia de juegos, la emancipación de Adulto y la adhesión de la actitud

vital “yo estoy bien, tú estás bien”.

Page 14: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

CAPÍTULO 8: EL P-A-N Y EL MATRIMONIO

El matrimonio es una de las relaciones humanas más complicadas. La mayoría de los

matrimonios se realiza con un Niño predominante, que concibe al amor como algo que se

siente y no como algo que realizamos y mantenemos nosotros mismos. Entiende a la

felicidad en ir tras ella y conseguirlo, cuando en realidad se trabaja por la felicidad del otro

y no de uno mismo. Se torna en un concepto ilusorio y romántico que solo se perciben en

novelas. Muchas veces el Padre, Niño y Adulto no coinciden.

Uno de los métodos más útiles para examinar las semejanzas y discrepancias en el

matrimonio es el uso de Análisis Conciliatorio; por parte, de un consejero prematrimonial

que construya un diagrama de personalidad de la pareja. Esta clase de juicio es mucho

más que ver las cualidades y defectos, sino que al examinarse también se da cuenta de

que su Niño “no está bien”. A veces, en la primera fase del matrimonio se camufla, pero

resalta cuando llegan los hijos.

Surge la pregunta: ¿Cómo reconstruir un matrimonio si no ha existido un análisis

conciliatorio previo? Muchos matrimonios están unidos por obligaciones legales que por

obligaciones morales y piensan que la vida de un soltero(a) es estupendo(a) y en su

impulso está orientado al divorcio, pero muchas de las consecuencias es la siguiente: la

soledad, pérdida de los viejos amigos, pérdida de los hijos y el dolor que les causan, el

cansancio por volver a empezar, pérdidas económicas y sentimientos de fracaso. Si

ambos se interesan lo bastante para arreglar el matrimonio el Análisis Conciliatorio (P-A-

N) es un instrumento para independizarse de esos Padres y Niños arcaicos. Ambos tienen

que someterse al mismo tratamiento porque si van a diferentes volverán a entrar en el

mismo tipo de competencia, en el mismo tipo de juego “yo soy mejor que tú”. Soy mejor

que tú, porque mi religión es la mejor; soy mejor que tú, porque mi terapeuta es mejor que

el tuyo; soy mejor que tú, porque mi profesión es mejor que el tuyo; etc.

Un terapeuta no debe de calificar a su paciente diciendo: “eres una persona antipática, de

mal genio y eso destruye tu matrimonio”. De esta manera, la persona se justificará

diciendo “yo soy así” incrementando su posición “estoy mal”, lo más apropiado sería

decirle: “su Niño no está bien y actúa de manera antipática, de mal genio y destruye sus

posibilidades de ser feliz”. Así la persona no sentirá que es un “cero a la izquierda”, sino

que es una combinación de experiencias pasadas; tanto negativas como positivas.

Page 15: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

Establecer objetivos:

Muchos matrimonios se adaptan al círculo social “puesto que los demás lo hacen debe de

estar bien”; ejemplos: la manera de cómo educar a los hijos, las doctrinas, la marca de un

determinado automóvil para adquirirlo, la manera de vestirse. Y se creen que la

acumulación material lo es todo. No han elaborado su propia escala de valores para su

realidad, darle importancia en lo que para ellos es importante sus valores morales, éticos,

etc.

El amar es guiarse en una misma dirección, prestarle atención necesaria a la decisión que

se vaya a tomar. La meta exterior no se puede lograr, sino se ve el interior, considerando

lo moral y lo ético.

CAPÍTULO 9: EL P-A-N Y LOS NIÑOS

Se dice que el mejor modo de ayudar a los niños es ayudando a los padres. Muchos niños

traen “dolores de cabeza” y como padres pasamos esto a manos de expertos y otros

expertos. Pero, los expertos no sustituyen a los padres en esta tarea. El objetivo es

ayudar a los padres a ayudar a los niños. ¿Cómo lograrlo? Mediante la aplicación del P-

A-N no solo para las relaciones padre-hijo, también hijos y otros niños.

La primera estructura clínica para el tratamiento de niños se estableció en la Clínica de

Orientación de Niño. El punto central era que tanto padres como niños deben “expresar

sus sentimientos”, el niño mediante la terapia del juego y el padre mediante el

asesoramiento social. Ejemplo: la niña que jugaba con su mamá y de pronto tira la

muñeca dentro del vaso de su progenitora, esto era una catarsis de sentimientos

negativos para así, llegar a sentimientos positivos.

Sin embargo, la poca comprensión de los padres sobre las conciliaciones de los

sentimientos dejaba intactas muchas situaciones, porque ahora el niño a quien se le había

dicho que expresar sus sentimientos es bueno era el control de la familia convirtiéndolo en

un campo de batalla. Este método hace hincapié en lo que el niño puede conseguir y la

manera de cambiar su comportamiento.

En el Análisis Conciliatorio se hace hincapié en que los padres pueden conseguir

transacciones entre padre e hijos cambien. Es decir, los padres deben poseer un

Page 16: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

instrumento para ayudar a desarrollar en sus hijos un Adulto que enfrente a la realidad tal

como es.

Por dónde empezar:

Se empieza desde el principio y es el embarazo. No solo se debe resaltar del embarazo,

del parto y del nacimiento información sobre cuidados físicos que se necesita; porque en

esta etapa muchas veces surgen muchos problemas en pareja, debido al cambio que

están afrontando, dejando de lado las posibles soluciones y arrastrando sin ser

solucionado hasta el nacimiento del niño, donde se desembocan y se producen las

primeras grabaciones en él. Se le debe enseñar a la pareja los fundamentos del Análisis

Conciliatorio en relación a la nueva experiencia actual que están atravesando dentro del

matrimonio, el hecho de tener un hijo. De esta manera, se ayuda a comprender el origen

de sentimientos nuevos y complicados. Muchos matrimonios jóvenes pasan por una etapa

de depresión inexplicable, aunque la pareja haya deseado tener un hijo, porque no logran

borran sus Padres arcaicos, la mujer “estoy embarazada” y el hombre “te he dejado en

cinta”. Si esta depresión alcanza cierto grado de poder se convierte en psicosis, el Niño se

activa se siente abrumado y su Adulto se contamina, la madre se siente incapaz de criar a

su hijo.

Debe existir entonces una aprehensión en el conocimiento del P-A-N, esto les otorgará

una máxima liberación ante los conflictos y así asumirán un mejor cuidado del hijo. El

esposo debe estar activo siempre. Ejemplo: debe aprender a dar masajes para aliviar la

tensión física de su esposa. Tienen que estar juntos durante estos momentos, durante

esta etapa si sucede esto dirán: “Si hemos salido bien de esto, saldremos bien de

cualquier cosa” y es así como la madre y el padre del futuro hijo se sentirán orgullosos y

transmitirán eso a su recién nacido. Ambos eligen la forma de proceder como familia. La

madre se dedica más al niño y es la que influye en él. Por eso, la pareja debe tener un

Adulto fortalecido.

Los niños aprenden mediante imitación, observación en sus padres. A los 3 a 4 años

puede aprender un P-A-N rudimentario, así expresará sus sentimientos en palabras que

en pataletas. Muchos padres pueden poner en funcionamiento el adulto del niño. Ejemplo:

un niño llorando se acerca a su madre para lo que ella le dice: “Ya veo que alguien te ha

disgustado. Es duro ser pequeño…y a veces lo único que hacemos es llorar. Puedes

decirme que te ha pasado. ¿Te dijo alguien algo que te ha disgustado?”.

Page 17: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

El niño en edad escolar:

El niño entra al jardín con grabaciones de su Padre y Niño, si ha aprendido a utilizar su

Adulto y a confiar en él “está bien”. Si no lo utiliza puede ser que no le han enseñado, si a

esto se le agrega su bajo rendimiento escolar se lamentará diciendo “soy un tonto”-“yo

estoy mal, tú estás bien”. Si a esto se le agrega una nota que le envían en su cuaderno

“procura esforzarte más”, aumentará más su posición. Los padres deben tomar enserio el

P-A-N y las dificultades de la escuela e identificar las zonas en las cuales el hijo tiene

éxito o puede tenerlo. Se consigue escuchando y hablando al niño.

El tratamiento de los preadolescentes:

La relación entre padres e hijos es complicada debido a que ellos están expuestos a

nuevas ideas del mundo, la escuela y contactos sociales. El P-A-N mejora la

comunicación, ya que los padres descubren que pueden formular exigencias y límites

realistas, sin provocar reacciones negativas; y los preadolescentes pueden explicar sus

sentimientos y puntos de vista. Entre ellos se establece un contrato- un instrumento que

asegura la consistencia de disciplina y dirección- redactado por el Adulto de ambos. Este

contrato puede ser modificado dependiendo la realidad que atraviesen. Hay muchos

padres que se preocupan por ser “buenos padres”, eso no basta también tienen que ser

buenas personas. También hay padres que no crían a los hijos que desean, sino hijos que

reproducen lo que son ellos.

Hijo adoptivo:

Muchas organizaciones recalcan en decir al niño lo más pronto que es adoptado, pero un

niño de 3 a 4 años no posee el concepto de adopción y los detalles de su nacimiento

biológico no poseen aún un significado. Algunos padres insisten en decir: “nosotros te

elegimos entre los demás”, y el niño lo siente como una obligación, como una deuda que

nunca podrá pagar diciéndose: “¿Cómo podré jamás ser lo bastante bueno contigo,

cuando tú fuiste bueno como para elegirme a mí?”, esto le permite seguir en la posición

“estoy mal”. Se debe elegir momentos, detalles y medios para decirlo y sobre todo cuando

posea un Adulto fuerte a los 7 a 8 años, ya que el P-A-N impone orden en los

Page 18: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

sentimientos que separa al Padre, Niño y Adulto para que pueda entender que no fue una

obligación elegirlo si no que fue por amor.

Niño maltratado:

Cualquier tipo de brutalidad física infligida a un niño provoca sentimientos de violencia

dispuestos a ser reproducidos. El niño maltratado ha sido programado para el homicidio.

En el Niño se graban sentimientos de terror, miedo, deseos de matar y en el Padre se

graba el permiso para ser cruel, el permiso para hacerlo y “lo hará”. El niño tiene que

recibir un tratamiento, en este caso, el Análisis Conciliatorio, de este modo mediante el P-

A-N puede descubrir el origen de sus sentimientos asesinos y comprender su pasado,

para que pueda elegir un mejor futuro.

La enseñanza del P-A-N a los retrasados:

Si reconocemos que todos los niños deben lidiar con la posición “no estar bien”, en el

caso para un niño retrasado no solo se siente “mal”, sino que está realmente peor dotado

intelectualmente. Y a esto, le agregamos una sociedad establecida sobre la comparación

y la competencia. Pero las enseñanzas del P-A-N fueron eficaces para los niños

retrasados prueba de ello fue el centro residencial para retrasados Laurel Hills. En este

centro existieron personas de todo tipo de edades desde los seis meses hasta los

cuarenta y siete años y con diferente grado de retraso mental. En estas reuniones ellos se

identificaban mediante este contrato: “estamos aquí para aprender el P-A-N, que nos

ayudará a comprender cómo funcionan las personas para que podamos aprender a

dedicarnos a pasatiempos y actividades agradables.”

En este centro la principal guiadora pedía la identificación de las tres (Padre, Niño y

Adulto) personas con cual están hablando o actuando, de manera que la situación se

torne más entendible. Al inicio y al término de cada sesión se repite la siguiente

afirmación: “yo estoy bien, tú estás bien” como para poner en marcha su Adulto durante y

después de cada sesión. El Niño de muchos de ellos tomaba el mando de su persona, y

esto era imposible razonar con la masa de sentimientos que la dominan. Se aseguraba

que durante unos meses o quizás años la mayoría de estos muchachos podrían adquirir

un dominio de sí mismos y una capacidad para ordenar su datos y permitirse sentirse

Page 19: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

bien. Debemos empezar por comprender que no podemos cambiar el pasado y solo

podemos separar el pasado del presente recurriendo al Adulto e identificar las

grabaciones del Padre y del Niño.

CAPÍTULO 10: EL PAN Y LOS ADOLESCENTES

Harris nos dice que en los años de adolescencia, los adolescentes se enfrentan a

pequeñas y grandes decisiones y sin embargo, parece que a menudo se obligados a

esperar que las circunstancias decidan por ellos, puesto que no son realmente libres para

decidir por ellos mismos.

Su cerebro se está acercando a la perfección de su desarrollo, su cuerpo está maduro,

pero legalmente y económicamente dependen de otras personas, y sus intentos de llevar

a cabo acciones emancipadas chocan contra la evidencia de que no pueden decidir nada,

llegan a la conclusión de que lo mejor que pueden hacer es cruzar a la deriva los años de

la adolescencia. Su adulto no se puede desarrollar en esas circunstancias, de pronto

cuando la ley los emancipa, se sienten a la deriva, esperando que ocurra algo que los

“ponga en marcha”.

Una de las características de los adolescentes es que a causa de las presiones externas

e internas, sus conciliaciones caen a menudo en las viejas fórmulas Niño-Padre. Otra

característica, es que los adolescentes se alejan de sus padres como fuente principal de

“caricias” para acercarse a los de su misma edad en busca de caricias de otra clase.

La adolescencia es como un avión lanzado a toda velocidad entre dos nubes

convergentes, por debajo tenemos a las nubes hirvientes de los instintos sexuales y de la

lucha rebelde por la independencia; arriba, se posan las pesadas nubes de la ansiedad y

la desaprobación de los padres. El adolescente siente que las dos capas de nubes se van

juntando y busca desesperadamente una salida.

Harris se enfoca en este capítulo principalmente en la relación del adolescente con sus

padres. El problema a menudo estriba en que el adolescente confunde a su padre

externo con su Padre interno. No puede oír a sus padres de ahora, porque se reproducen

las viejas grabaciones del pasado cuando tenía tres años, con los retumbantes “no” de

aquellos primeros años de infancia.

Page 20: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

El niño es extremadamente vulnerable en esta época de la vida de gran intensidad

emocional. Se supera esto, gracias al “esfuerzo de voluntad” que es el Adulto. El Adulto

sabe identificar las viejas grabaciones. Sabe reconocer también la inadecuación y la

ineficacia de la reproducción en la adolescencia.

El problema del adolescente estriba que tiene en su interior un Padre muy fuerte y

perturbador, y se ve obligado a vivir dentro del marco donde se desarrolló ese Padre, y

donde el Padre es fortalecido por los padres externos. A medida que los padres se van

sintiendo amenazados y temerosos, recurren cada vez con más frecuencia a sus propios

Padres en busca de soluciones de Abuelo, que no resultan adecuadas.

Tanto los padres como los adolescentes se sienten tan amenazados que sus Adultos

quedan fuera del juego. El adolescente expresa en actos sus sentimientos de Niño, y los

padres, temiendo dejarse arrastrar por sus sentimientos, suelen confiar el mando de las

conciliaciones al Padre. Sin contrato Adulto-Adulto, deja de existir una realidad en común,

y cesa toda comunicación.

Hay reside el problema principal en la comunicación, o mejor dicho en la falta de

comunicación, las conciliaciones cruzadas, han acabado por reducir las conversaciones a

“pásame la sal” o “necesito dinero para el fin de semana”.

Harris nos dice que el primer paso en el tratamiento consiste en enseñar a los

adolescentes y a sus padres el lenguaje y el concepto del P-A-N. Este actúa como un

eficaz instrumento de selección que impone el orden en una masa de sentimientos

caóticos e imposiciones paternales, que existe tanto en los adolescentes como en sus

padres.

El objetivo central del tratamiento reside en liberar al Adulto del adolescente y de sus

padres para que pueda establecerse conciliaciones Adulto-Adulto. Mediante el P-A-N se

puede hablan de todo esto como una enfermedad en común y cabe realizar esfuerzo para

hacer de la familia no solo un grupo soportable donde vivir, sino un grupo de convivencia

realmente armónico e interesante.

La confianza en el Adulto es la única forma constructiva de hacer frente a las numerosas

situaciones provocadoras de ansiedad que el adolescente puede crear en el hogar.

Page 21: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

El Adulto puede determinar que partes del Padre y del Niño pueden expresarse

exteriormente como datos constructivos que contribuyan a aumentar los recursos frente a

una situación difícil. La única manera de enfrentarse con la situación estriba en examinar

de modo realista sus consecuencias.

CAPITULO 11: ¿CUÁNDO ES NECESARIO EL TRATAMIENTO?

El Adulto de una persona puede verse obstaculizado por las viejas grabaciones del

pasado, pero puede arreglárselas para superar las dificultades o resolver los problemas

sin someter a tratamiento. En otros casos, en cambio, el adulto se encuentra impedido

hasta el punto de que no puede funcionar, inmovilizado por la repetición de los fracasos o

por la culpabilidad. Para estas personas el tratamiento es necesario; pero para todo el

mundo sería beneficioso.

El tratamiento mediante el análisis conciliatorio o transaccional es una experiencia de

aprendizaje mediante la cual el individuo descubre la manera de seleccionar los datos que

intervienen en sus decisiones. El objetivo del tratamiento consiste en hacer de todos los

que se someten a tratamiento expertos en el arte de analizar sus propias conciliaciones.

Harris nos indica que en su fase inicial del tratamiento el análisis conciliatorio es en

esencia un método de enseñanza y aprendizaje.

En su primera media hora, aproximadamente, se dedica a escuchar el relato que formula

el paciente de su problema, y la otra media hora a exponerle las ideas básicas del P-A-N.

Una vez que el paciente ha comprendido el significado de las palabras Padre, Adulto y

Niño, se debate su problema utilizando ya el lenguaje que acaba de aprender. Esta

conciliación pone en “marcha al Adulto”.

La hora inicial incluye también un debate sobre el “contrato de tratamiento”, entiéndase

por “contrato” en el sentido de declaración de lo que cada una de las partes espera de la

otra: “yo estoy aquí para enseñarle algo y usted está aquí para aprender algo”. Ello no

implica una garantía de curación. Formaliza simplemente una promesa de lo que el

terapeuta hará y de lo que hará el cliente.

Diagnóstico

Page 22: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

Una pregunta frecuente es ¿Cuál es mi diagnostico?, con voz temblorosa como

esperando una sentencia de lo alto. La pregunta es susceptible de provocar una

conciliación Padre-Niño, por lo cual Harris evita preguntando a la vez “¿Necesita usted un

diagnostico?, o ¿De qué le serviría un diagnostico?”.

Las personas pueden recobrarse de los síntomas de una enfermedad mental, pero no se

rehacen de una etiqueta.

Las palabras que oscurecen la verdad deben dejarse de lado en beneficio de las que

dicen con sencillez y de manera exacta y directa; y la verdad acerca de cómo estamos

constituidos es, en gran medida, lo que nos hace libres.

¿Por qué el tratamiento en grupos?

La mayoría de personas tiene un concepto del tratamiento en grupo, una de las

impresiones comunes es que el paciente expresa sus sentimientos, dice a los demás lo

que piensan de ellos, y “ocurren cosas”. En realidad, mucho de lo que se ha escrito

acerca del tratamiento en grupo ha dado pie a ese punto de vista.

Harris dice que en toda su experiencia no ha podido validar lo anterior mencionado.

Permitir que el niño tome las riendas, traduzca en actos sus impulsos instintivos y se

ponga a jugar al azar es una pérdida de tiempo del grupo y de los propósitos personales

de cada uno de los miembros individuales del grupo. Hasta que cada miembro del grupo

no ha logrado por lo menos una liberación parcial de su Adulto, la autorrevelación o

confesión resulta tan poco útil. El tratamiento solo puede acelerarse manteniendo al

Adulto en primera fila.

En el tratamiento en grupo se ve a la gente en su medio natural, en contacto con otras

personas, en lugar de estar a solas, en un aislamiento que jamás se podrá reproducir en

el mundo exterior. El tratamiento de los individuos en grupo puede reducir el costo y la

duración del tratamiento.

Hay un factor muy importante nos dice Harris es el hecho de que, según su experiencia,

los individuos se reponen más rápidamente en el tratamiento en grupo que utiliza el

análisis conciliatorio que en relación con el tratamiento tradicional individual.

¿Cómo saber si el paciente se ha curado?

Page 23: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

Una de las formas de medir la curación es comprobar si es capaz de explicar lo ocurrido

en cualquier conciliación. Si un paciente puede expresar con palabras por qué obra como

obra y cómo ha dejado de obrar así, entonces está curado, por cuanto sabe en qué

consiste la cura y puede utilizarla una y otra vez.

El objetivo de cada uno de los miembros del grupo de P-A-N es claro, es conseguir la

curación por medio de la liberación del Adulto de las influencias y exigencias

perturbadoras del Padre y del Niño.

CAPÍTULO 12: EL P-A-N Y LOS VALORES MORALES

Al hablar de moral nos podemos hacer la siguiente interrogante ¿Cada vez que tengo una

duda debo recurrir a una autoridad, o es que acaso no puedo llegar a conclusiones por

cuenta propia? ¿Cuál es la realidad que le está permitida examinar a mi Adulto? ¿Será

esta realidad universal o sólo de un sector de la población?

Muchos profesionales de los tiempos modernos cayeron en el error de fijar un solo punto

de referencia, el pasado, y no centrarse en una visión más amplia de la realidad del

paciente: el presente y el futuro. Se enfocaron en saber qué hizo y dejaron de lado algo

que considero mucho más importante qué debe hacer para su recuperación.

Una frase muy utilizada por una persona que solo ve la realidad desde el pasado es yo

soy así porque…, esta posición crea juegos en la persona de tal modo que creemos que

nuestro pasado es la única realidad existente y hace de nuestra vida una vida agobiante

por el peso de nuestros recuerdos, esta realidad nos hace obrar de acuerdo a un sistema

de valores morales guiado por esa realidad [pasada]. Por esa razón es que la situación

actual de la sociedad necesita un giro en su enfoque de conocer la realidad, se debe salir

del estudio historicista de la realidad, de tan solo ver el pasado y empezar a forjar un

sistema de valores morales basados en el presente y en el futuro de nuestra sociedad.

Pero aquí vemos otro obstáculo, algunos científicos creen que el establecimiento de

juicios morales desvía totalmente el fin científico de la investigación objetiva, pero olvidan

que el método científico depende de un valor moral: la confianza y credibilidad de sus

informes de investigación.

Entonces, ¿qué necesita el hombre para obrar de manera diferente a como lo hace? El

secreto está en establecer un sistema de valores morales racionales. Muchas personas

Page 24: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

creen que podemos llegar a este tipo de sistema bajo la premisa de “no hagas a los

demás lo que no quieras para ti”, sin embargo, lo que puede ser beneficioso para nosotros

puede llegar a destruir a otra persona. Es más, la mayoría de personas carecen de datos

suficientes para saber qué es lo que quieren para sí en realidad. No reconocen que están

en una posición de estar mal y tampoco reconocen los juegos que utilizan para aliviarse

de estar en esa posición. Aquí viene a tallar el Adulto, el examina al Padre y elige

libremente los datos que vengan de él. El Padre también merece confianza, al fin y al

cabo muchos datos de nuestra cultura proceden del Padre Cultural. Los valores morales

primero aparecen en el Padre, bajo las palabras se debe o es preciso entonces, ¿Cómo

hacemos que estas palabras sean propias del Adulto?

Toda moral es subjetiva, eso nos hace considerar que en el mundo hay más de siete mil

millones de morales que niegan la existencia de principios objetivos capaces de gobernar

las relaciones entre los hombres, pero si algo es cierto es que el deseo de relacionarse es

inherente a la naturaleza del hombre. Los existencialistas han rechazado la idea de que

existe un deber universal, sostenían que cada hombre crea su propia esencia humana a

través de una serie de opciones, de actos que lo conforman. Somos quienes creamos

nuestra dignidad como hombres, por ellos los existencialista están en la posición de

aceptar la responsabilidad de todos sus actos, no solo ante sí, sino ante todos los

hombres.

Si no existe una moral universal entonces es imposible afirmar que Gandhi fue mejor que

Adolf Hitler. Gandhi creyó obrar bien, Hitler también creyó lo mismo. Manifiestamente

sería una contradicción que ambos hubieran tenido la razón. Pero ¿Con qué norma

determinaremos cuál de ellos la tuvo?

Una aproximación a ese orden moral es que las personas son importantes en tanto que

están unidas en una relación universal que trasciende su existencia personal. La idea de

que las personas son importantes es una idea moral, no podemos demostrar que las

personas sean importantes solo podemos creer que lo son mediante la fe.

“Yo soy una persona. Vosotros sois personas. Sin vosotros yo no sería una persona

porque solo a través de vosotros se hace posible el lenguaje y solo a través del lenguaje

es posible el pensamiento, y sólo el pensamiento nos hace humanos. Vosotros me habéis

hecho importante. Por lo tanto yo soy importante vosotros sois importantes. Si les resto

valor, me lo resto a mí mismo.”

Page 25: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

Esta es la racionalización de la posición Yo estoy bien-Vosotros estáis bien. Esta posición

nos hace responsables unos de otros y esta responsabilidad recae en todos los hombres

por igual. La primera norma que se deduce de ella es “NO MATARÁS”.

Sin embargo, cada cultura difiere de las demás en su estimación por el valor de las

personas siendo así que esta información se transmite a través del Padre, no podemos

apoyarnos en éste para llegar a un acuerdo sobre el valor de las personas. En muchas

culturas, incluso nuestra cultura, el matar es autorizado por el Padre. Entonces el valor de

las personas es condicional. En tiempo de guerra es preciso matar es lo que emite el

Padre.

Esta creencia acerca del valor de las personas se ha transmitido de generación en

generación a través del Padre. El Padre culto de occidente normalmente no está de

acuerdo con esto. Pero autoriza y aprueba otros tipos de discriminación que pueden

conducir también a la muerte. Tampoco podemos confiar en el Niño para estimar el valor

de las personas. El Niño incapacitado por su no estar bien posee pocos datos positivos

acerca de su propio valor, y menos aún del valor de los demás. El Niño de cualquier

cultura, ante una provocación, puede estallar en un furor asesino y llegar al asesinato,

inclusive al asesinato en masa.

Solo el Adulto emancipado puede llegar a un acuerdo con el Adulto emancipado de los

demás acerca del valor de las personas. La razón es la guía del Adulto.

El mal también es un problema global, está adherido a nosotros al momento de nacer. El

problema universal estriba en que todo niño, independientemente de la cultura donde

haya nacido, a causa de su situación, adopta una posición yo estoy mal-tú estás bien o

yo estoy mal-tú estás mal. Esto es una tragedia pero no se convierte en un mal

demostrable hasta que empieza el primer juego que se realiza hacia otra persona para

aliviarse del peso de no estar bien. Este primer esfuerzo vengativo o de desquite

demuestra su maldad intrínseca -o pecado- del cual se le dice debe arrepentirse.

“El pecado antes de ser un acto es un estado”

Antes de los juegos existe una toma de posición. El carácter Padre-Niño de la mayoría de

religiones occidentales es notable. Basta el transcurso de una generación para que una

deducción del padre se convierta en dogma. Al dogma se le acepta sin previo análisis. Así

Page 26: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

cuando la moral se encasilla dentro de la estructura de una religión es, esencialmente,

Padre.

Jesús conocería a la posición inicial de estar mal como el pecado. Si entendemos que el

pecado es una posición y no una acción podemos entender porque es que Jesús fue un

personaje central en la historia de la humanidad. El predicaba el evangelio de la gracia, y

la gracia es la aceptación incondicional, por lo tanto las personas que recurrían a él

cambiaban su posición de pecado y entraban a la posición de gracia, en palabras más

simples salían de la posición de estar mal a estar bien, entendiendo que los demás

también estaban bien, esta nueva posición que excluía completamente el estar mal

producía y produce verdaderos cambios en la vida de la persona, es una experiencia que

vale la pena experimentar. La moral religiosa de nuestros tiempos sustituye la experiencia

liberadora de la gracia por el temor obsesivo de cometer un error. Si entendemos nuestro

problema primordial como un estado y no como un acto, comprenderemos entonces la

ineficacia de la confesión de pecados y su incapacidad para producir cambios en la vida

de una persona. La confesión sin cambio es un juego. Sin la intervención del Adulto el

mensaje de la gracia se ha ido deformando por la adaptación a los juegos del Niño. El

mensaje de Yo estoy bien-Tú estás bien se ha ido transformando en una posición de

nosotros estamos bien-vosotros estáis mal, bajo cuyo lema se ha establecido como algo

legal y moral el asesinato, el valor o importancia de las personas.

La experiencia religiosa puede ser una experiencia única entre el Adulto y el Niño con

total exclusión del Padre. Los cristianos lo definen como un auto-vaciado. Donde lo

vaciado es el Padre. La función del Adulto en la experiencia religiosa consiste en el

bloqueo del Padre, con el fin de que el Niño Natural pueda renacer a su propio valor y

belleza como parte de la creación de Dios. Pero existe también una experiencia religiosa

que procede de la total adaptación al Padre. La salvación se experimenta con la conquista

de la aprobación de la gente piadosa que dicta las reglas. La voluntad de Dios es la

voluntad del Padre que pertenece a una religión determinada. La posición es: yo estoy

bien en tanto que. El Adulto no participa en esta experiencia.

Hay una diferencia entre una experiencia religiosa basada en la aceptación incondicional

y la experiencia religiosa basada en la aprobación del Padre. En la experiencia religiosa

sin condiciones nos vaciamos del Padre, entonces solo queda el Adulto y el Niño. La

cuestión ahora sería quien de ellos dos experimenta a Dios, ¿el Adulto o el Niño?

Page 27: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

Es posible que la experiencia religiosa sea cosa exclusivamente del Niño. Las

informaciones acerca de las experiencias religiosas la describen más como un sentir la

presencia de Dios que como un conocer a Dios, entonces sería el Niño quien interviene

exclusivamente en esta experiencia ya que el Niño es el que siente.

Jesús era un claro ejemplo de la posición Yo estoy bien-Tú estás bien, su estilo de vida

era nuevo, revolucionario basado en el yo estoy bien-vosotros estáis bien. Si el

cristianismo hubiera sido solo una idea intelectual con total seguridad hubiera

desaparecido.

Ahora que comprendemos que la posición Yo estoy bien-Tú estás bien es una experiencia

que verdaderamente cambia la vida de las personas podemos comprender la importancia

de un Adulto emancipado. Una de las maneras más eficaces de fortalecer el Adulto es

retroceder en busca de mayor perspectiva. Esto se hace en búsqueda de un análisis de la

realidad más amplio. Este panorama nos ofrece un análisis de cómo se encuentra el

mundo repartido.

Si el mundo tuviera tan solo 100 habitantes, según un estudio estadístico hecho en el

2011 por la organización mundial de la salud y otras entidades que se encargan de la

recogida de datos de este tipo, estaría el mundo repartido de esta forma:

Habría 50 hombres y 50 mujeres, 26 serían niños y 74 adultos, 8 de ellos tendría más de

65 años; 60 personas serían asiáticas, 15 africanos, 14 americanos y 11 europeos. Por

ideas religiosas: 33 serían cristianos, 22 musulmanes, 14 hindús, 7 budistas, 12 personas

practicarían otras religiones y otras 12 no seguirían ninguna religión. Las lenguas más

habladas serían el chino (12), el español (5) y el inglés (5), 3 personas hablarían árabe, 3

hablarían hindi, 3 hablarían bengalí, otros 3 hablarían portugués, 2 hablarían ruso, 2

hablarían japonés y 62 personas hablarían otros idiomas. De la población mundial 83

podrían leer y escribir y 17 serían analfabetos, 7 tendrían un grado universitario. Solo 77

tendrían un lugar para protegerse del viento y la lluvia, 23 estarían en la calle, 1 de ellos

estaría muriendo de inanición, 15 estarían desnutridos, 21 tendrían sobrepeso. En lo que

refiere a sanidad, 87 tendrían agua potable, 12 no tendría agua limpia y segura para

beber, 16 no tendrían cuartos de baño; 48 personas vivirían con menos de 2 dólares

diarios y 1 de cada 2 niños viviría en extrema pobreza.

Page 28: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

Esto nos indica que nuestras ideas acerca de la salvación a comparación del mundo en el

que vivimos tan solo pertenecen a una pequeña parte de la población, entonces ¿estamos

errados?

Como es que esto repercute en nuestra sociedad.

El Análisis Conciliatorio sostiene que las personas son responsables de su conducta. Es

cierto que el pasado no define nuestro obrar pero influye en nuestra vida a través del

Padre y del Niño, y a menos que comprendamos porque es que sucede tal cosa no

llegaremos a poseer el Adulto emancipado que tanto nos hace falta. Una vez que hemos

comprendido las posiciones y los juegos empieza a emerger como una posibilidad real la

libertad de reacción o respuesta. Mientras las personas sigan atadas al pasado no son

libres.

CAPÍTULO 13: REPERCUSIONES SOCIALES DEL PAN

Creo que ya hemos comprendido porque los individuos obran como lo hacen, entonces

podemos extrapolar esta información para comprender ¿porque las naciones (grupos de

individuos) obran como lo hacen?

Partamos de la siguiente pregunta: ¿Somos los seres humanos seres racionales?

Entonces porque para traer paz llevamos a las personas a las guerras. Esto no es nada

racional. Los modos de conductas tanto personales como colectivas se transmiten a

través del Padre, es importante para una nación adoptar una actitud escrupulosamente

crítica antes sus instituciones y procedimientos, tanto como lo es para el individuo.

Llamamos a nuestras defensa patriotismo y la defensa de otra nación esclavización. Ven

que es urgente la necesidad de un sistema de valores morales a través de una realidad

global. El individuo debe honrar, respetar y defender a la nación, en todo caso al Padre

colectivo. Eso depende. El Adulto se encargará de analizar si este Padre es digno de ser

honrado, respetado y defendido. Porque en una sociedad que nos hace sentir que

debemos creer en una idea, haciéndonos incapaces de ver claramente en qué consiste tal

idea no se cuenta con un Padre colectivo digno de todo esto. Es el miedo del Niño

colectivo lo que obliga a aceptar los dictados del Padre colectivo para la preservación de

su vida, sin ningún tipo de análisis previo. Si nos concentráramos tal vez en el Niño de las

demás naciones en vez que en su Padre, con la esperanza de reestablecer una

comunicación Adulto-Adulto podríamos empezar a valorar con simpatía y comprensión lo

Page 29: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

que se impone para crear un mundo mejor. Somos racionales solo a ratos,

intermitentemente. Creo que obramos bajo los efectos de una gran cantidad de temores y

tensiones emocionales, que hacen difícil pensar con claridad.

Las personas normalmente abandonamos la moral personal por una moral colectiva.

Evadimos nuestra responsabilidad bajo el concepto de obediencia, nos dejamos caer en

una conformidad automática, dejamos que la sociedad absorba nuestro individualismo

para ganar su aprobación

Si analizamos nuestra democracia entonces diremos que solo funcionará si la nación

cuenta con un electorado inteligente, presto a reflexionar. Que el Adulto se encargue de

analizar al Padre cultural y decidir si es bueno o no.

Ahora si vemos las conciliaciones entre naciones solo serán complementarios si los

vectores en el diagrama de la conciliación son paralelos y serán muy eficientes si las

conciliaciones se dan entre Adultos. Lo que nos lleva a pensar que no debemos

responder con nuestro Niño asustado, ni con nuestro Padre prepotente, sino con nuestro

Adulto, solo allí hay una posibilidad de cambio. No podemos simpatizar con el Niño que

NO ESTÁ BIEN de nuestros enemigos porque estamos aterrorizados por los juegos que

esgrimen para disimular su posición. Compartimos el dilema de la desconfianza. Si las

personas que intervienen en las conciliaciones internacionales conocieran el lenguaje

PAN, si supieran que el miedo está en el Niño, que es imposible llegar a un contrato a

través del Padre y solo a través del Adulto es posible superar la posición universal Yo

estoy mal-Tú estás bien, entonces habrían más esperanzas de solución. Hasta dónde

puede llegarse en la diplomacia mundial si continuamos utilizando un lenguaje cerrado.

Hay violencia porque hemos honrado cada día la violencia. Cualquier hombre

medianamente instruido, con un traje bueno, puede hacer una fortuna cocinando una

emisión de televisión cuya brutalidad sea fotografiada con detalle suficientemente

monstruoso, ese hombre será una columna de la sociedad, nuestros hombres pro,

nuestros ejemplares de éxito y de logro social.

Un país donde la gente no puede andar en paz por su propia calle no tiene derecho a

decirle a ningún país cómo debe gobernarse, y menos aún bombardear y achicharrar a

sus habitantes.

Page 30: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

En los Estados Unidos se cometen 12 000 asesinatos al año y un área en el que los

Estados Unidos es sin duda excepcional, es el nivel de la violencia estatal dirigida contra

los afroamericanos, latinos, nativos americanos y trabajadores y gente pobre de todas las

nacionalidades. Los asesinatos policiales en Estados Unidos superan en número a los de

otros países desarrollados en hasta un 100 a 1.

¿Cuántas personas mueren cada año por la policía en los Estados Unidos? El número

exacto no se conoce. No hay ninguna agencia federal que sigue la pista. El FBI recopila

estadísticas anuales para “homicidios justificados” por la policía — y todos los homicidios

policiales reportados se inscriben como “justificado” por el FBI. Según las estadísticas del

FBI, hubo 461 homicidios “justificados” por la policía en 2013. Sin embargo, el sitio web

KilledbyPolice.net (MatadoPorPolicía) informó que la policía no-militar mató a 748

personas sólo en los últimos ocho meses de 2013, y 1.100 en 2014. Las cifras de

KilledByPolice fueron compiladas utilizando las fuentes principales de medios de

comunicación. El total real es sin duda mayor, ya que no se denuncian todos los

asesinatos de la policía, y es prácticamente imposible comprobar todas las decenas de

miles de medios de comunicación en el país.

Por el contrario, en Inglaterra, también un país con una larga historia de racismo, la policía

disparó armas tres veces en total en el 2013, con cero muertes reportadas. La policía no

porta armas en patrulla en Inglaterra. Desde 2010 hasta 2014, solo hubo cinco disparos

fatales por la policía en Inglaterra, que tiene una población de aproximadamente 52

millones de habitantes. Por el contrario, Albuquerque, Nuevo México, con una población

de 1 por ciento de Inglaterra, tuvo 26 asesinatos por disparos de la policía en ese mismo

período de tiempo.

En 2011, el FBI reportó 404 homicidios “justificados” por la policía estadounidense. Sobre

la base de los datos recogidos por KilledByPolice para 2013 y 2014, el número real de

homicidios policiales para 2011 es probablemente más de 1.000. Había dos homicidios

policiales reportados en Inglaterra, lo que significa que la tasa de muerte por la policía de

Estados Unidos fue de aproximadamente 100 veces mayor que la de los policías ingleses

en 2011. El mismo año, la policía alemana, que porta armas de fuego, mató a seis

personas. Alemania, otro país racista, con un gran número de minorías oprimidas, tiene

una población cerca de una cuarta parte de los Estados Unidos. Así que en términos per

cápita, la policía de Estados Unidos tiene 40 veces más probabilidad de matar que la

Page 31: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

policía alemana. Canadá, otro estado multinacional con alrededor del 12 por ciento de la

población de los EE.UU., también informó de seis disparos fatales por la policía en 2011,

lo que significa que los policías en Estados Unidos son 20 veces más propensos a matar

que sus contrapartes canadienses.

Entonces como se propone un mejoramiento de las relaciones sociales en vista de que la

maldad del hombre es la que causa todo esto, la sociedad permite la maldad, en todo

caso la posición Yo estoy mal-Tú estás bien es la fuente de estos problemas.

Ciertos psicólogos que sostienen que los espectáculos violentos constituyen una válvula

de escape que ayuda a las personas a liberarse de la violencia en lugar de traducirla en

actos. Esos psicólogos sostienen que los sentimientos se acumulan como en un cubo,

que hay que vaciar de vez en cuando. No tenemos ninguna necesidad de ir vaciando

nuestros sentimientos, podemos simplemente cerrar el aparato que las reproduce,

impedirles que invadan nuestro ordenador electrónico y alimentar éste con otra clase de

material.

“Un hombre es aquello en lo que piensa todo el día”, extrapolando esta frase sería más o

menos así: Una nación es aquello que ve durante toda su historia: muerte y guerras.

Un hombre sabio y bueno escribía: Y ahora amigos míos, que todo lo que es verdadero,

todo lo que es nobel, todo lo que es justo y puro, todo lo que es amable y gracioso, todo lo

que es excelente y admirable, que todas esas cosas llenen vuestros pensamientos (Carta

a los Filipenses, 4:8).

Podemos llegar a odiar tanto el mal que olvidemos la necesidad de amar el bien. De niños

se nos obligaba a desconfiar de nuestros sentidos y a negar audiencia a nuestras propias

emociones. Son los juegos internacionales extremadamente peligrosos en cuanto que son

ulteriores al verdadero motivo: “TENEMOS QUE GANAR, PORQUE SI NO GANAMOS

HABREMOS PERDIDO”, un juego que deriva del universal: lo mío es mejor que lo tuyo.

Este juego ha hecho que los modelos del vencedor y el vencido predominen a lo largo de

la historia de la humanidad.

“O la naturaleza está cerrada a nuestras exigencias de futuro, en cuyo caso el

pensamiento, el fruto de millones de años de esfuerzo, queda inválido, o bien existe una

abertura”.

Page 32: Resumen Yo Estoy Bien Tú Estás Bien

La sociedad no puede cambiar a menos que cambien las personas, lo cual se ve nublado

por la posición universal: yo estoy mal-tú estás bien, pero ahora es posible concebir otra

opción: Yo estoy bien-Tú estás bien.