relationeel welzijn op het werk verjaardagskalender · ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen...

17
Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender

Upload: others

Post on 19-Jul-2020

6 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

Relationeel welzijn op het werk

Verjaardagskalender

Page 2: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

Ik v

ind

het b

elan

grijk

me

goed

te v

oele

n op

het

wer

k.

Noc

htan

s ka

n ik

daa

r w

orde

n ge

conf

ront

eerd

met

on

gew

enst

ged

rag.

Som

s w

orde

n de

ern

st e

n de

gev

olge

n va

n zo

’n g

edra

g ui

t het

oog

ver

lore

n.

Om

zul

k on

gew

enst

ged

rag

te v

erm

ijden

en/

of te

bep

erke

n w

orde

n m

e in

dez

e br

ochu

re e

envo

udig

e tip

s aa

nger

eikt

di

e m

e, m

aand

na

maa

nd, b

egel

eide

n na

ar e

en b

eter

re

latio

neel

wel

zijn

op

het w

erk.

Om te

koest

eren e

n aan

te vu

llen !

Een

elek

troni

sche

ver

sie v

an d

eze

kale

nder

is b

esch

ikba

ar o

p

ww

w.fe

dweb

.bel

gium

.be

> W

elzij

n

Page 3: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

Mijn

idea

le w

erks

ituat

ie

Een

mot

iver

ende

wer

ksfe

er.

Resp

ectv

olle

col

lega

’s.

Een

inho

udel

ijk in

tere

ssan

te jo

b, a

fges

tem

d op

mijn

com

pete

ntie

s.

Een

goed

resu

ltate

nbila

n.

Een

goed

draa

iend

team

, dat

info

rmat

ie u

itwis

selt.

Een

even

wic

htig

e ba

lans

wer

k –

priv

é.

Een

aang

enam

e en

vei

lige

wer

kom

gevi

ng.

...

Rela

tione

el w

elzi

jn :

ik

ga

er v

oor !

Page 4: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

Zich

bet

er v

oele

n op

het

wer

k1

16

21

7

31

8

41

9

52

0

62

1

72

2

82

3

92

4

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

31

Janu

ari

Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

DO

E M

EE !

“Gel

uk is

het

eni

ge w

at z

ich

verd

ubbe

lt al

s m

en h

et d

eelt.

(Alb

ert S

chw

eitz

er)

Nie

uwja

ar

Wer

eld

Bra

illed

ag

Stre

ss

Rel

atio

nele

pro

blem

en

Ong

ewen

st s

eksu

eel g

edra

g

Gew

eld

Con

flict

en

Uits

luiti

ng

Dis

crim

inat

ie

...

Er

zijn

situ

atie

s di

e m

e st

oren

Wat

kan

ik d

oen?

Ik v

oel m

e G

OED

Ik v

oel m

e M

IND

ER

GO

ED

Een

goed

e vr

iend

Een

colle

gaD

e ve

rtro

uwen

sper

soon

De

chef

De

maa

tsch

appe

lijk

assi

sten

tD

e m

edew

erke

r va

n de

sta

fdie

nst

P&

O

De

psyc

hoso

ciaa

l pre

vent

iead

vise

urD

e sy

ndic

aal a

fgev

aard

igde

De

arts

...

en

aad

vrag

en

Page 5: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

217

318

419

520

621

722

823

924

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

Iede

reen

is v

eran

t-w

oord

elijk

voo

r het

w

elzi

jn o

p he

t wer

k

WAT

KA

N I

K D

OEN

OM

BET

ER S

AM

EN T

E W

ERK

EN ?

Ik s

tel m

ijn g

edra

g in

vra

ag.

Ik h

elde

r m

isve

rsta

nden

met

een

op.

Ik p

raat

pro

blem

en r

ustig

uit.

Ik la

at m

ijn a

fkeu

ring

blijk

en b

ij on

gew

enst

ged

rag.

Ik g

a in

tege

n ro

ddel

, ...

en r

odde

l nie

t ZEL

F.

Ik b

eant

woo

rd g

ewel

d ni

et m

et g

ewel

d.

Ik p

raat

met

and

eren

ove

r m

ijn r

elat

ione

le p

robl

emen

.

...

Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

GEL

OO

F ER

IN

!

“War

e vr

iend

scha

p is

de

liefd

e vo

or d

e an

der,

omw

ille

van

de a

nder

.”

(Aris

tote

les)

Wer

eldd

ag t

egen

kan

ker

Eur

opes

e da

g va

n he

t sla

chto

ffer

Febr

uari

Page 6: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

21

7

31

8

41

9

52

0

62

1

72

2

82

3

92

4

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

31

Maa

rt Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

BEN

WA

AK

ZAA

M !

“Het

is g

emak

kelij

ker

om b

oos

te w

orde

n op

iem

and,

maa

r op

het

ju

iste

mom

ent,

om d

e ju

iste

red

en e

n op

de

juis

te p

erso

on b

oos

wor

den

is m

oeili

jk.”

(Ar

isto

tele

s)

Inte

rnat

iona

le v

rouw

enda

g

Inte

rnat

iona

le d

ag t

egen

het

rac

ism

e

Ik v

oel m

e go

ed o

p he

t wer

k

Ik k

om g

raag

wer

ken.

Ik w

erk

in e

en a

ange

nam

e sf

eer

en d

raag

daa

rtoe

bij.

Ik v

oel m

e ge

resp

ecte

erd

en r

espe

ctee

r oo

k de

and

eren

.

Ik b

en te

vred

en o

ver m

ijn w

erk

als

ik ‘s

avo

nds

naar

hui

s ga

.

Page 7: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

217

318

419

520

621

722

823

924

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

Apr

il

Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

DEN

K E

RA

AN

!

“Ooi

t was

er

iem

and.

Hij

zei ‘

Geg

roet

’. Ie

dere

en v

ond

het .

..

een

moo

ie ta

al.”

(Pl

iniu

s Ca

ecili

us S

ecun

dus)

Wer

eldd

ag a

utis

me

Wer

eldg

ezon

dhei

dsda

g

Wer

eldd

ag v

oor

veili

ghei

d en

gez

ondh

eid

op

het

wer

k

Op

een

dag.

..Vo

el ik

me m

inde

r goe

d...

Ik k

om m

inde

r gr

aag

wer

ken.

Ik v

oel m

e ni

et m

eer

gere

spec

teer

d.

Ik b

en n

iet m

eer

gem

otiv

eerd

.

Page 8: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

21

7

31

8

41

9

52

0

62

1

72

2

82

3

92

4

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

31

Mei R

elat

ione

el w

elzi

jn :

IK H

OU

MIJ

N O

GEN

OP

EN !

“Ik

verg

at h

ande

n te

sch

udde

n en

vrie

ndel

ijk te

zijn

.”

(Lee

Iaco

cca)

V-da

g (e

inde

WO

II)

Wer

eldd

ag v

oor

cultu

ur e

n di

vers

iteit

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an d

e ar

beid

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an h

et g

ezin

Wer

eld

anti-

taba

kdag

Ik s

tel m

e vr

agen

Wat

ove

rkom

t me

?

Wat

is e

r ge

beur

d ?

Wat

sto

ort m

e ?

Wie

of w

at h

eeft

me

gekw

etst

?

Heb

ik ie

ts v

erke

erd

geda

an ?

Waa

r kom

t dit

gevo

el v

an o

ntev

rede

nhei

d of

dem

otiva

tie v

anda

an ?

Miss

chie

n is

dit p

sych

osoc

iale

bel

astin

g ve

roor

zaak

t doo

r het

wer

k1 ?

1 W

et v

an 4

aug

ustu

s 19

96 b

etre

ffend

e he

t wel

zijn

van

de

wer

knem

ers

bij d

e ui

tvoe

ring

van

hun

wer

k (h

oofd

stuk

Vbi

s) e

n ha

ar u

itvoe

rings

besl

uite

n (B

elgi

sch

Staa

tsbl

ad v

an 1

8 au

gust

us 1

996)

.

Page 9: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

217

318

419

520

621

722

823

924

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

Juni Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

DR

AA

G M

IJN

STE

ENTJ

E B

IJ !

“Wat

ik z

o m

ooi v

ind,

is d

at d

egen

e di

e de

fout

bui

ten

zichz

elf z

oekt

, noo

it te

vred

en is

, te

rwijl

deg

ene

die

de fo

ut b

ij zic

hzel

ft zo

ekt e

n ze

gt “

Wat

ben

ik s

tom

gew

eest

”, do

or z

ijn

erva

ring

rijke

r wor

dt e

n bl

ijmoe

dig

is.” (

Alai

n-Em

ile A

ugus

te C

harti

er)

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an k

inde

ren,

sla

chto

ffers

va

n ag

ress

ie

Inte

rnat

iona

le d

ag te

gen

kind

erar

beid

Inte

rnat

iona

le d

ag t

egen

dru

gsge

brui

k en

dr

ugsh

ande

l

Psyc

hoso

cial

e be

last

ing

op h

et w

erk,

w

at is

dit

eige

nlijk

?

Psyc

hoso

cial

e be

last

ing

vero

orza

akt

door

het

wer

k is

alle

s w

at g

ebeu

rt in

het

kad

er v

an h

et w

erk

en w

at m

ijn w

elzi

jn

kan

vers

tore

n op

het

vla

k va

n de

nken

, voe

len,

han

dele

n en

/of

omga

an m

et a

nder

en.

Enk

ele

voor

beel

den:

Ik w

ord

stee

ds o

nder

brok

en w

anne

er ik

iets

wil

zegg

en.

Ik m

oet k

wet

send

e gr

appe

n aa

nhor

en.

Ik k

rijg

herh

aald

elijk

neg

atie

ve o

pmer

king

en o

ver

mijn

wer

k.

Ik w

ord

gene

geer

d, ik

voe

l mij

uitg

eslo

ten.

Ik k

rijg

niet

de

nodi

ge in

form

atie

om

mijn

wer

k ui

t te

voer

en.

Ik w

ord

niet

uitg

enod

igd

op e

en v

erga

derin

g, e

en a

ctiv

iteit

van

mijn

team

.

Pers

oonl

ijke

spul

len

wor

den

verp

laat

st o

f ver

stop

t.

Ik k

rijg

onge

wen

st s

eksu

eel g

etin

te o

pmer

king

en o

f mai

ls.

...

Page 10: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

21

7

31

8

41

9

52

0

62

1

72

2

82

3

92

4

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

31

Juli

Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

GA

ER

VO

OR

!

“Eig

enlijk

moe

t er a

chte

r de

deur

van

iede

r tev

rede

n en

gel

ukki

g m

ens

iem

and

staa

n m

et e

en h

amer

tje d

ie e

r doo

r zijn

gek

lop

gedu

rig a

an

herin

nerd

e da

t er o

ok o

ngel

ukki

ge m

ense

n be

staa

n.”

(Ant

on T

sjec

how

)

Nat

iona

le F

eest

dag

Wat

kan

ik d

oen

al

s ik

mij

min

der

goed

voe

l ?

Alle

s op

een

rijt

je z

ette

n.

Nad

enke

n ov

er “

hoe”

en

“waa

rom

” he

t zo

ver i

s ku

nnen

kom

en.

Prat

en m

et p

artn

er, f

amili

e en

vrie

nden

.

Mijn

hui

sart

s co

nsul

tere

n.

Prat

en m

et e

en c

olle

ga, m

ijn c

hef,

de v

ertro

uwen

sper

soon

,

de m

aats

chap

pelij

k as

sist

ent,

de p

reve

ntie

advi

seur

gesp

ecia

lisee

rd in

de

psyc

hoso

cial

e as

pect

en v

an h

et w

erk,

...

Hul

p aa

nvaa

rden

.

Page 11: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

Tot w

ie

kan

ik m

e ric

hten

?

Tot

de v

ertr

ouw

ensp

erso

on e

n/of

de

prev

entie

advi

seur

gesp

ecia

lisee

rd in

de

psyc

hoso

cial

e as

pect

en v

an h

et w

erk.

Ze z

ijn e

r om

je te

info

rmer

en e

n je

te h

elpe

n aa

nvaa

rdba

re

wer

kom

stan

digh

eden

te v

inde

n.

Wat

je p

robl

eem

ook

is, h

et k

an in

form

eel o

f for

mee

l wor

den

beha

ndel

d.

Het

doe

l is

sam

en e

en a

anva

ardb

are

oplo

ssin

g te

vin

den.

116

21

7

31

8

41

9

52

0

62

1

72

2

82

3

92

4

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

31

Aug

ustu

s

Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

VR

AA

G R

AA

D !

“Wie

and

eren

lief

heef

t, is

alti

jd g

elie

fd. W

ie a

nder

en re

spec

teer

t,

wor

dt a

ltijd

ger

espe

ctee

rd.”

(Men

cius

)

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an d

e je

ugd

Page 12: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

217

318

419

520

621

722

823

924

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

Sept

embe

r

Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

PR

AAT

ER

OVER

!

Wei

nig

ding

en h

elpe

n ee

n m

ens

mee

r da

n he

m v

eran

twoo

rdel

ijkhe

id

te g

even

en

te la

ten

mer

ken

dat j

e he

m v

ertr

ouw

t.”

(Boo

ker

Talia

ferr

o W

ashi

ngto

n)

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an d

e al

fabe

tiser

ing

Wer

eldd

ag z

elfm

oord

prev

entie

Inte

rnat

iona

le a

lzhe

imer

dag

Wat

doe

n ze

?

Luis

tere

n na

ar je

ver

haal

.

Met

jou

de fe

iten

anal

yser

en.

Je r

aad

geve

n.

Je h

elpe

n ee

n aa

nvaa

rdba

re o

plos

sing

te v

inde

n.

Dee

lnem

en a

an h

et p

reve

ntie

bele

id.

Ze w

erke

n in

ver

trou

wen

en

met

de

nodi

ge d

iscr

etie

.

n.

Page 13: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

21

7

31

8

41

9

52

0

62

1

72

2

82

3

92

4

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

31

Okt

ober

Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

WER

K M

EE !

“De

neig

ing

om in

and

eren

het

goe

de te

zie

n ge

tuig

t van

een

goe

d ha

rt.”

(Tho

mas

van

Aqu

ino)

Wer

eldd

ag v

an d

e ge

este

lijke

gez

ondh

eid

Inte

rnat

iona

le d

ag t

egen

de

arm

oede

Dag

van

de

duur

zam

e on

twik

kelin

g

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an d

e w

itte

stok

Dit

doen

ze

niet

Advo

caat

of p

oliti

eage

nt s

pele

n.

Part

ij ki

ezen

.

Een

scha

delo

osst

ellin

g to

eken

nen.

Een

ther

apie

voo

rsch

rijve

n (m

aar z

ij ku

nnen

je w

el d

oorv

erw

ijzen

).

Je h

elpe

n ee

n m

utat

ie n

aar

een

ande

re d

iens

t te

beko

men

.

Ze h

ande

len

nooi

t zo

nder

je a

kkoo

rd.

Page 14: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

217

318

419

520

621

722

823

924

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

Nov

embe

r

Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

VR

AA

G H

ULP

!

“Onz

e gr

oots

te z

wak

heid

ligt

in o

pgev

en. D

e m

eest

zek

ere

man

ier

is

om h

et n

og e

en k

eer

te p

robe

ren.

” (T

hom

as A

lva

Edis

on)

Wap

enst

ilsta

nd (

19

14

-19

18

)

Wer

eldd

ag v

an d

e di

abet

es

Dag

van

de

dyna

stie

Uni

vers

ele

dag

voor

de

rech

ten

van

het

kind

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an h

et g

ewel

d te

gen

vrou

wen

Je c

onta

cten

inza

ke h

et re

latio

neel

w

elzi

jn o

p he

t wer

k in

je o

rgan

isat

ie

Not

eer

hier

je c

onta

cten

:

Vert

rouw

ensp

erso

on :

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

Prev

entie

advi

seur

ges

peci

alis

eerd

in d

e ps

ycho

soci

ale

aspe

cten

van

het w

erk :

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

Ande

re (

Soci

ale

dien

st, d

iens

t Wel

zijn

,...)

:

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

Page 15: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

116

21

7

31

8

41

9

52

0

62

1

72

2

82

3

92

4

10

25

11

26

12

27

13

28

14

29

15

30

31

Dec

embe

r

Rel

atio

neel

wel

zijn

: IK

DR

AA

G E

RTO

E B

IJ !

“Het

kw

aad

vero

ntsc

huld

igen

wil

zegg

en h

et v

erm

enig

vuld

igen

.”

(Gus

tave

le B

on)

Wer

eld

AID

S-da

g

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an d

e pe

rson

en m

et e

en

hand

icap

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an d

e m

ense

nrec

hten

Inte

rnat

iona

le d

ag v

an d

e so

lidar

iteit

Nut

tige

cont

acte

n

Ant

igifc

entr

um :

070

/245

245

Bra

ndw

eer

en z

ieke

nwag

en :

112

Pol

itie

: 10

1

Tel

e-on

thaa

l : 1

06

Zel

fmoo

rdlij

n :

02/6

49 9

5 55

... Nut

tige

web

site

s

Fed

web

: w

ww

.fedw

eb.b

elgi

um.b

e

Res

pect

op

het

Wer

k :

ww

w.r

espe

ctop

hetw

erk.

be

...

Page 16: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

Pers

oonl

ijke

nota

’s

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

____

_

Page 17: Relationeel welzijn op het werk Verjaardagskalender · Ik krijg herhaaldelijk negatieve opmerkingen over mijn werk. Ik word genegeerd, ik voel mij uitgesloten. Ik krijg niet de nodige

Beter samen werken... Spreek er over !

Wettelijk depot : D/2011/7737/24

November 2011