ratelaar 04-10
DESCRIPTION
RAtelaar, clubblad van Rotterdam AtletiekTRANSCRIPT
Ratelaarclubblad van Rotterdam Atletiek 04/10
jaargang 76
BAANRENOVATIE / 3E BERGSEPLASLOOP / SUMMERCAMP 2010 / CHURANDY MARTINA /VARKENOORDLOOP 2010
1
VOORWOORD
TWEE SCHITTERENDE WEEKENDEN
Onfortuinlijkerwijs is mijn voorwoord in het laatste clubblad
weggevallen. Kan gebeuren, maar ik was toen dermate
enthousiast over mijn ervaringen dat ik een aantal zaken
jullie niet wil onthouden. Zeker na wat ik vandaag weer heb
beleefd; de meiden zijn namelijk weer voor de 2e keer club-
kampioen van Nederland geworden.
Ach, als je ergens het hele jaar naar toeleeft en alles valt op
zijn plaats dan word je daar heel tevreden van. In de kantine
hangen al het hele jaar de mooie fotocollages van Erwin
Suvaal over onze clubbelevenissen van 2009. Een sponsor-
werkgroep o.l.v. Louis Haak heeft veel tijd gestoken in het
ontwikkelen van prachtig promomateriaal. In deze tijd is het
moeilijk fondsen te werven maar er is voldoende geld opge-
haald om te gaan. Judith Vis, Richard Kooijman en Ellsworth
Manuel hebben vooraf alles tot in de puntjes geregeld. Het
gaat lopen als een Zwitsers uurwerk.
Terugkijkend op de 2 weekenden eind mei/ begin juni kom
ik er volmondig voor uit dat ik een trotse voorzitter ben.
Meegaan naar de Europese clubkampioenschappen 2e
divisie in Bern en het NK clubkampioenschap in Sittard is echt
gaaf. De vrouwenploeg wordt in Zwitserland uiteindelijk 2e en
promoveren naar de eerste divisie; met de ‘echte’ interna-
tionale top! Een zenuwslopend weekje volgt want zij moeten
1e worden om opnieuw ons land te vertegenwoordigen. Ik
was al een keer naar een Europacup met de dames geweest
maar met 2 teams Europa in is toch wel een hele klus; ruim
50 mannen en vrouwen en ik zag een mooi teamgevoel
ontstaan. Niet alleen bij de vrouwen maar ook de mannen
werden tijdens deze 2 dagen een ‘echt’ team. De koebel die
gewonnen is in Bern zal nog lang naklinken!
De schoolsportverenigingen (SSV) gaan hun 3e jaar in en dat
was voor schoolsportcoördinator Aad van Dijk een mooie
gelegenheid om vlak voor de zomervakantie een toernooi
te organiseren. Ondanks de mindere weersomstandigheid, is
leuke prestaties en wellicht wordt hij volgende jaar in de
wedstrijdkalender opgenomen. Complimenten Aad!
De vorige keer wilde ik melden dat het niet zo soepel liep met
de ontwikkelingen rondom de baanrenovatie. Na een heel
intensief traject is eindelijk de kogel door de kerk gegaan en
ligt de baan er nu uit. Helaas zullen een aantal zaken niet
direct gerenoveerd gaan worden. Zo zal het middenterrein
niet opgehoogd gaan worden en zijn wij druk bezig om een
nieuwe polshooginstallatie te krijgen. Samenwerken met de
Gemeente betekent vooral een lange adem hebben maar
ik blijf positief en hoop dat wij het nieuwe seizoen weer een
volwaardige accommodatie hebben.
Al wat ouder nieuws (helaas ook weggevallen) is dat wij
helaas afscheid hebben moeten nemen van Peter Spie-
ring. Door de jaren heen heeft hij zich enorm verdienstelijk
gemaakt voor de vereniging. Het bestuur van RA is hem
erg dankbaar voor zijn werkzaamheden. Ook hebben wij
afscheid moeten nemen van Rachid Ben Mezziane. Als
trainer voor de lange afstand is zijn bemoeienis met RA de
laatste jaren sterk verminderd en hebben wij afgesproken
ieders zijns weegs te gaan.
Een bijzonder positieve ontwikkeling op het trainersgebied
is dat wij Marjan Olyslager bereid hebben gevonden om
de functie van trainingscoördinator op zich te nemen. Deze
functie is te lang vacant gebleven maar nu kunnen wij einde-
lijk met haar kennis en ervaring de structuur rondom talent-
ontwikkeling, doorstroming en verdere ontwikkeling van het
trainerscorps vormgeven.
Het Atletiek Unie programma Colours of Athletics is aan zijn
laatste jaar bezig. Dit heeft geresulteerd in een mooie samen-
werking met PAC. Samen organiseren wij eind september
de eerste Scholierenkampioenschappen (zowel basis- als
voortgezetonderwijs) van Rotterdam. Een mooie en veelbe-
lovende start voor een verdergaande samenwerking.
Veel leesplezier gewenst!
2
RA IN HET KORT
medelingen uit de vorige editie
RAGENDA
Junioren C/D
12 sept Finale competitie Masters
18 en19 sept Gemert: NK meerkamp
Junioren B/C/D
19 sept Promotie/degradatie
wedstrijden competities
Senioren
19 sept NK teams Junioren
25 en 26 sept Amstelveen:
NK estafettes
2 en 3 okt trainingsweekend
pupillen
3 okt Breda: NK ½ Marathon
10 okt Rotterdam,
Bergseplasloop
ROPARUN 2010Op zaterdag 22 mei 2010 ging in parijs de
negentiende Roparun van start. Aan de
Roparun van 2010 deden 275 teams mee
waardoor deze editie van de estafet-
teloop van Parijs naar Rotterdam de
grootste ooit was. De gefaseerde start
vond plaats in het Parc la Courneuve in
Parijs tussen
zaterdagmiddag en zondagochtend. De
tussen 12.00 uur en 18.00 uur op de Cool-
singel in Rotterdam.
De precieze opbrengst is op het moment
van drukken nog niet bekend, maar
verwacht wordt dat dit het bedrag van
vorig jaar (4,8 miljoen Euro) zal overtref-
fen. De opbrengst van de Roparun komt
ten goede aan verschillende doelen die
zich bezig houden met kanker en de (pal-
liatieven)zorg van kankerpatiënten.
De Dobberonde heeft op 25 april een
bedrag van 6045 Euro opgeleverd. Dit
bedrag gaat naar de Stichting Kika (Kin-
deren Kankervrij, www.kika.nl) en
-
zorg en hulp aan kinderen die op de een
of andere manier geraakt worden door
AIDS/HIV in hun dagelijks leven.
De Dobberonde heeft op 25 april een
bedrag van 6045 Euro opgeleverd. Dit
bedrag gaat naar de Stichting Kika
(Kinderen Kankervrij, www.kika.nl) en
-
zorg en hulp aan kinderen die op de een
of andere manier geraakt worden door
AIDS/HIV in hun dagelijks leven.
PATRICK VAN LUIJK HEEFT NIEUWE SPONSOR Met Johan Haga van het re-integratie-
bedrijf Challenge Sports zal Patrick het
komend jaar (met optie voor nog een
jaar) gaan sponsoren zodat hij zich opti-
maal kan voorbereiden voor het WK 2011
in het Zuid-Koreaanse Daegu.
Patrick, momenteel herstellend van een
blessure, hij scheurde in de aanloop naar
het EK Barcelona zijn abducor, vertelde
heel blij met deze ondersteuning te zijn en
wil verder gaan trainen op Jamaica met
de beste spinters ter wereld, waaronder
Asafa Powell. In RAtelaar 03 was daar
eerder over te lezen.
GEBORENGraag feliciteren we de volgende leden
van RA met de geboorte van hun doch-
ters:
Erwin en Anneloes Koens- Smedts kregen
een dochter genaamd Wende, en Sjaak
en Carola van de Linde – Roos hebben
hun dochter Isabel Charlotte Amélie
(roepnaam Isabel) genoemd.
ZONDAG 10 OKTOBER DE 3E BERGSEPLASLOOPHet is alweer de derde editie van onze
eigen loop, die wij samen met de
Stichting Evenementen Hillegersberg
organiseren
Mede dankzij de inzet van velen onder
ons kunnen we de loop continueren, zelfs
verbeteren. Uiteindelijk hopen we dat
en daarmee komt de wegatletiek van
Rotterdam Atletiek goed op de kaart.
Wij hopen weer op een grote
toeloop, meer dan de ruim 750 deel-
nemers van het afgelopen jaar.
Het parcours is onveranderd maar
nieuw is dat er met een chip gelopen
wordt, het SplitTime systeem. De lopers
ontvangen een chip, die aan de veters
van een van de schoenen wordt
ingenomen. Daags na de loop kun je via
wegwed op onze site je tijd en positie
zien. Ook zijn er veel leeftijdscategorien
ingebouwd. Met de aanwezigheid van
twee jeugdlopen kan het hele gezin er
een leuke dag uit van maken. Kinderen
van 5 tm 9 jaar lopen 1 km en kinderen
van 10 t/m 13 jaar de 2 km.
Samen met de organisatie Right to play,
die wij via de inschrijvingen ondersteunen
worden ook tal van leuke activiteiten
georganiseerd.
Bedrijven zijn ook van harte welkom, via
de catagorie ”bedrijvenloop” kan een
bedrijf of organisatie zich voor 5- en 10 km
inschrijven.
Informatie en inschrijfmogelijkheden vind
je op de homepage van onze site:
www. ra.nl
Met de hulp van velen kunnen we er
weer een groot succes van maken.
Dus net als bij de andere versies doen wij
weer een oproep voor de vrijwiligers.
Helpers aan de kant .... meld je bij ons via
[email protected] en help mee bij onze eigen
Bergseplasloop !!
NIEUWE MEDEDELINGEN ROTTERDAM ATLETIEK EN PAC SAMEN……..... IN “COLOURS OF ATHLETICS” PROJECTDeze week zijn de beide Rotterdamse
atletiekverenigingen gestart met het
afsluitende programma van het project
“Colours of Athletics”. De afgelopen 5
jaar zijn er door beide verenigingen veel
3
RA IN HET KORT
nieuwe mededelingen
activiteiten georganiseerd om, met
name, allochtone kinderen aan het
sporten te krijgen. Er zijn gezamenlijke
projecten met scholen gestart: school-
sportverenigingen, sprint challenges
georganiseerd in de wijken, zomeractivi-
teiten op de baan, vakantieactiviteiten
op pleinen, trainingen met kinderen
van buurthuizen en naschoolse opvang
enzovoorts, dit alles met grote inzet van
vrijwilligers van beide verenigingen.
Nu loopt het project Colours of Athletics
ten einde en vonden beide verenigingen
het een goed moment om de handen
ineen te slaan en een gezamenlijk evene-
ment te organiseren.
Het gaat hierbij om een schoolatletiek-
project, waarbij bij elke deelnemende
school in de komende weken 6 atletiek-
clinics worden gegeven, onder andere
met medewerking van Robert Lathou-
wers. Na de clinics wordt het project
afgesloten met een grote tweedaagse
schoolatletiekwedstrijd voor in totaal
700 kinderen, op de baan bij PAC. De
wedstrijden vinden plaats op donderdag
30 september en op vrijdag 1 oktober .
De organisatie is in handen van Halo
Jobbing maar we komen natuurlijk nog
enkele vrijwilligers tekort. Mocht je willen
meehelpen of weten jullie iemand die
mee wil helpen, neem dan aub even
contact met me op ([email protected]).
Zomaar even kijken en binnenwippen op
deze dag mag natuurlijk altijd.
NAOMI STEGMAN IN VORM VOOR INTERLANDNIEUW CLUBRECORD OP KOGELSLINGERENOp 29 augustus verbeterde Naomi Steg-
man haar eigen clubrecord tot 41.77m in
het Belgische Tongeren.
DUBBEL GOUD VOOR RONALD HERTOG OP DE IWAS JUNIOR WORLD GAMESOP DE 100M EN OP SPEEROp 22 augustus heeft Ronald Hertog
op de IWAS Junior World Games in
Olomouc, Tjechië, de 100m gewonnen
in een nieuw pr van 12.30 sec. Kijk voor
de gouden race op zijn website. (www.
ronald-hertog.nl)
Het onderdeel speerwerpen werd
verplaatst naar woensdagmiddag 25
augustus. Daarop haalde hij ook goud
met een afstand van 50.84m!
KLAUS BUSS EUROPEES KAMPIOENRA-ATLEET SUCCESVOL BIJ EUROPEAN TRANSPLANT & DIALYSIS GAMES IN DUBLINIn Dublin is Klaus Buss Europees Kampioen
kogelstoten geworden met een nieuwe
Europees record van 11.69m.
Ook behaalde hij een medaille bij het
balwerpen. Hierbij werd hij tweede met
een persoonlijk record van meer dan 39
meter.
EC MAGAZINEBinnenkort zal voor de bedrijven, instellin-
gen en donateurs, die ons hebben onder-
steund en de uitzending van onze teams
mede mogelijk hebben gemaakt, een
special EC 2010 editie worden gemaakt,
Dit blad zal verschijnen nadat onze meis-
jes junioren A terug zijn van hun Europa-
cup avontuur op 18 september a.s. in Rieti
(Italie).
REDACTIONEEL,Helaas, helaas is er bij de vorige uitgave
iets misgegaan bij de drukker. Daardoor
zijn het voorwoord van onze voorzitter, de
agenda, enkele mededelingen, trainings-
tijden en colofon weg gevallen.
Dat gaan we in deze uitgave goed
maken met allemaal enthousiaste
verhalen over wedstrijden en evene-
menten rondom atletiek. Zo zijn er de
verhalen over de Ekiden, Summercamp,
Varkenoordloop en competities. Daar-
naast interviews van atleten die RA weer
bijzonder goed vertegenwoordigd
hebben. En 2 leden die 25 en 50 jaar
lid zijn.
Momenteel ligt de baan op de Nenijto
eruit en worden een hoop trainingen
verplaatst en/of anders gegeven. In
deze RAtelaar het laatste nieuws over
de baanrenovatie.
Veel leesplezier namens de redactie
toegewenst.
IN MEMORIAM AAD MEELDIJK“Niet mieten, gaan!”. Met deze woor-
den haalde Aad ons dikwijls op, als
we weer eens wilden spijbelen van de
dinsdagavond en zaterdagochtend
trainingen aan het lange pad. Jarenlang
stond hij voor de deur en met gierende
banden, we treuzelden in zijn ogen nogal,
scheurden we naar het Kralingse bos. De
bescheiden Aad, dat zeggen ze tenminste
van hem, gaf desondanks stevige trainin-
gen en hij hield ons door zijn onverwachte
wendingen tijdens de route, erg bij de les.
Acht marathons trainden we met hem,
waarvan hij er zelf 4 liep. Van de halve
marathons en andere afstanden ben ik de
tel kwijt. Ook deed Aad een aantal keer
mee met de Roparun, een evenement
waar hij erg veel plezier in had. Hij hield
vooral van het feestje aan het einde.
Berenloop, Bruggenloop, noem ze maar
op, Aad deed mee of trainde ons hier
voor. Duizenden en duizenden kilometers
hebben we samen gelopen, door weer
en wind, in polders, over bruggen, door de
sneeuw en in het Kralingse bos. Het is een
raar idee dat hij nooit meer voor de deur
zal staan om ons op te halen en trainingen
te geven.
Afgelopen week was zijn begrafenis. Het
zou hem goed gedaan hebben om te
zien hoeveel hardloopmaten er waren.
De zaal was te klein. Het zou hem ook
goed gedaan hebben om te weten dat
er al ruim 600 euro namens hem is over
gemaakt aan de Stichting Roparun. In
plaats van bloemen doneerden velen hun
bijdrage.
Namens Yvonne zijn echtgenote wil ik
iedereen daarvoor hartelijk bedanken.
Aad, bedankt voor alle kilometers en
schop ons vooruit vanuit de hemel als je
ons ziet mieten!
4
Zowel de C als de D ploegen hebben
2e klasse in Lisse op zaterdag 19 juni.
Ondanks een aantal afmeldingen
waren alle ploegen toch compleet
om met veel mooie prestaties door te
gaan naar de tweede ronde van de
competitie.
Dit keer gingen alle estafettes in één
keer goed en dat is altijd prettig. De
trainers zijn erg in hun nopjes met de
geleverde resultaten en kijken terug
op een mooie wedstrijd. De komende
weken gaan we extra fanatiek trainen
om het nog beter te doen.
Opvallende prestaties waren in Spij-
kenisse bij de meisjes C zoals die van
Anouk op de 1000 meter met 3’30”88,
Jitske als debutante op speer met 23.32
meter en hoog 1.35 meter.
Bij de meisjes D vielen Vanessa
(13.33sec) en Elise (13.35sec) op 60mh
op en ook Joyce en Fieke ontliepen
elkaar nauwelijks op ver en 60m. Bij
de jongens C viel Degail op met z’n
debuut op discus met 26.56 meter en
een snelle 100 meter van Serapis in
11.92 sec. Als invalkracht deed Michiel
ook goede zaken op speer met een PR
van 28.05 meter. De jongens D gingen
ook een stuk beter met o.a. een PR op
kogel met 10.06 meter van Bjarne. Ook
Marcelino op de 80 meter met 11.47
sec en Corne op hoog met 1.35 meter
waren opvallend. Luc kwam met een
meter in 3’46”96.
Zie voor de overige uitslagen www.
atletiek.nl
Hopelijk volgende keer nog meer
mooie prestaties misschien wel plaat-
Noot van de redactie;
inmiddels weten we dat de C jongens
een vierde plaats behaalden, waarbij
Serapis Janga de 100m in 10,59 won
en derde werd op ver met 5,64 (zie
foto), de D jongens 5e werden met 2
tweede plaatsen voor Bjarne Aelbers
op kogel en discus, terwijl de meisjes
C 6e werden met een 3e plaats op
hoog met 1,50 van Enoma Mayo en
eveneens een derde plek voor Lida
Bos op de 1000m met 3.21,76, terwijl de
D-meisjes 8e werden.
Kijk voor foto’s op onze site !
C/D-PLOEGEN PLAATSEN ZICH VOOR GEBIEDSFINALEtekst en foto: Richard Kooyman
Al voor de vierde keer organiseerde
Richard Kooyman het vakantie atle-
tiek programma SUMMERCAMP, dat
nu voor het eerst ook op Varkenoord
plaatsvond. Dit jaar waren er ongeveer
750 deelnemers en dat het succes is
mede te danken is aan opname in het
vakantiepaspoort.
Dit project, dat is gelinkt aan subsidie-
verstrekker Colours of Athletics, is qua
organisatie een geweldige klus voor
Richard, reden voor een gesprek met
hem.
Waarom nu ook op Varkenoord en is
het daar een succes geworden?
Dat was het zeker en als je iets organi-
seert dat tot een mooi succes uitgroeit,
moet je dat ook verder willen ontwik-
kelen. Varkenoord past daar prima in,
want het is op de andere maasoever
en dat geeft een mooie spreiding.
Daarnaast helpt het om de atletiek er
bekender te maken.
Wie waren allemaal bij dit project
betrokken?
O.a. de pupillentrainers Eric, Benita,
Janneke Berkhof en Annet, maar ook
veel atleten als Sanne Verstegen, Niels
Ros, Judith Vis en de gezusters Eduar-
da. Ook jeugdatleten en assistent trai-
ners hielpen mee en niet te vergeten
de mensen die de kantine bemanden
en zij die de t-shirtjes ontwierpen. Eigen-
lijk teveel om op te noemen.
Zeker wel veel tijd gekost?
Dat kun je wel zeggen, vooral met 2
locaties. Dat wordt niet altijd gezien en
daarom is het jammer dat buitenstan-
ders wel eens op- en aanmerkingen
hebben.
Voor welke leeftijdsgroep bedoeld?
vanaf 5 t/m12 jaar. Maar de grootste
groep is die van 7 t/m10.
Levert het nog nieuwe leden op?
Je hoort veel positieve geluiden, maar
een echt inzicht kan je daarbij niet
krijgen. Maar als er zich tussen de 10 en
20 kinderen aanmelden, is dat mooi.
Zag je kinderen met veel aanleg voor
atletiek?
Ja, er zijn loopwonders, springveren en
krachtpatsers bij, maar soms doen die
al aan een andere sport. Anderen zijn
wel geïnteresseerd in atletiek en zie je
naderhand terug op de baan. Vaak
kijken kinderen toch een beetje de kat
uit de boom. In ieder geval hebben
ze kennis gemaakt met onze sport
en daarmee is vaak wel de interesse
gewekt.
Volgend jaar weer?
Ik heb het nu 4 jaar gedaan en voor
mij is het voldoende geweest. Ik hoop
dat anderen het zullen oppakken en er
iets nog beters van gaan maken. Voor
mij wordt het tijd voor andere leuke
dingen.
TERUGBLIK OP HET SUMMERCAMPtekst: Aad van Dijk
5
RA-ENROUTE
tekst en foto: Louis Haak
BAANRENOVATIEHet zal niemand zijn ontgaan dat de baanrenovatie nu
daadwerkelijk van start is gegaan. Na een lange periode van
wellus, nietus en onduidelijkheden over de het doorgaan van
de renovatie is begin augustus de spa in de baan gegaan.
Hoewel nog steeds niet alles scherp op ons netvlies staat, is nu
wel duidelijk dat de rondbaan binnenkort over een nieuwe
bovenlaag beschikt.
Waarom is dit nog niet 100 % scherp? Aanvankelijk was het
hele renovatieproject al naar de achtergrond geschoven
maar werd door o.a. door goed lobbywerk door Joop van
Leersum weer tot leven gebracht en wel in een hoog tempo.
de scope van het project voor een belangrijk deel wordt
bepaald door de omvang van de baanrenovatie en die kan
pas worden vastgesteld nadat de bovenlaag is verwijderd
en de onderlaag onderzocht door o.a. de Atletiek Unie. Wij
hadden vooraf met input van het technische kader van RA
een aanvullende wensenlijst ingeleverd en die is aan het
project is toegevoegd. Bij het schrijven van dit artikel kunnen
we echter nog niet aangeven wat er aan gelden beschik-
baar zijn om aanvullende wensen te verzilveren. Wij gaan op
korte termijn met de Gemeente (SenR) om de tafel om de
voortgang verder te bespreken.
Tijdens de voorbereiding en uitvoering van de werkzaamhe-
den ligt de dagelijkse coordinatie tussen de Gemeente en RA
bij Eric Tournier, die ook de interne communicatie verzorgt.
Uiteraard gaat het niet alleen om de renovatie zelf, ook
binnen onze vereniging moeten allerlei zaken worden
geregeld , zoals de trainingen, die voor een deel dankzij de
spontane medewerking van PAC en goed coördinatiewerk
van Richard Kooijman in goede banen is geleid. Als de weer-
goden ons goed gezind zijn, kunnen we de rondbaan vanaf 8
oktober a.s. weer gebruiken
VARKENOORDLOOP 2010 GROOT SUCCEStekst: Leon Jansen / foto: Leon en Carola
Op 21 augustus werd de 2e Varkenoordloop georganiseerd.
In allerlei categorieën liepen ruim 40 leden van de locatie
Varkenoord een parcours van zo’n 700 meter 1 of meerdere
keren. De route was niet gewoon over de baan, maar ook
over het grasveld, door de verspringbak en over verschillen-
de horden. Voor menigeen was dit hun eerste horde-ervaring,
maar iedereen kwam er goed over en de EHBOer had niets
te doen. Geholpen door een lekker zonnetje werden alle
deelnemers aangezet tot een lekker zweetpartijtje. Na de
van de verschillende leeftijdsklassen gehuldigd.
De loop werd afgesloten met een gezamenlijk etentje dat
was samengesteld door de deelnemers zelf. Iedereen had
wat meegenomen en de organisatie had gezorgd voor wat
te drinken, brood en kruidenboter. En het bleef nog lang
onrustig op Varkenoord….
Hierbij dank ik Annet, Jitske, Hoessein, Dirk-Jan, Stan en Carola
voor de hulp bij het uitzetten van de baan, de foto’s maken,
het water regelen en alles wat ze verder hebben
bijgedragen.
6
adverteerders
Arnold Aijkens, witgoed en klein elektische artikelen
Oranjeboom / inbev, premium pilsener
de Noorlander, assurantie-adviseurs
Run2Day, complete hardloopwinkel
Bob vd Heijden, a world in sportshoes
Medinova, zorgkliniek
Sport Emotion, sportspecialist
ABN AMRO Marathon / like2run, organisator loopevenementen
SportEmotionPesetastraat 722991 XT BarendrechtTel: [email protected]
Dé sportspecialist met een zeer moderne winkel met400m2 oppervlak, gevestigd direct aan de snelweg A15,dus makkelijk bereikbaar en voorzien van voldoendegratis parkeergelegenheid.
Wat kunnen wij leden van Rotterdam Atletiek bieden?
een gratis kop koffie20% korting (wel even melden dat je lid bent)deskundig advies over de aanschaf van de juisteschoenenloopanalyse volgens de nieuwste videotechniekenklantenkaart voor iedere klant, waarmee voorkortingen gespaard kan worden
Dé specialist voor de veeleisende sporter.
7
HET JEUGDSCOUTINGPLAN VAN STARTtekst Aad van Dijk / foto Aad van Dijk
Het eind maart op de Algemene Ledenvergadering naar
voren gebrachte Scouting- en Talentenplan begint geleidelijk
aan vorm te krijgen.
Lathouwers de schooljeugd proberen warm te maken voor
de atletiek. Ik zal hierbij de organisatorische steun verlenen.
Er bestaan goede contacten met scholen in de buurt van
onze atletiekbanen, maar ook met deelgemeenten die
graag met ons willen gaan samenwerken, zoals op het
Sportplaza in Charlois.
Hier ligt een taak voor Robert, die als topsporter een werven-
de invloed kan hebben, waarbij het de bedoeling is niet
alleen recreatief gerichte jeugd te werven, maar vooral ook
zij die prestatiegerichte ingesteld zijn. Met deze aanpak moet
bereikt worden dat er talentgericht gewerkt gaat worden en
naar mijn persoonlijke mening zal dan ook onze organisatie
daarop aangepast moeten worden met een andere aanpak
voor prestatiegerichte jeugd dan de recreatief ingestelden.
Bij andere sporten, zoals de voetbalwereld, heeft men al
jarenlang met succes met het selecteren van jeugdig talent
en ik denk dat het nodig is dat wij van Rotterdam Atletiek ook
in die richting moeten gaan denken.
CAMERA’S GERICHT OP PENDRECHTtekst: Aad van Dijk / foto: Barbara van den Broek
De Atletiek Unie heeft onze ideeen in het kader van het
landelijke project Colours of Athletics, als éen van de 4 bijzon-
dere projecten geselecteerd en daar zijn we natuurlijk best
wel trots op en onze ervaringen die wij opgedaan hebben
met onze clinics en de twee Schoolsport verenigingen wil
men dan ook graag landelijk met andere atletiekclubs uitwis-
selen.
Donderdag 24 juni tijdens stralend weer werd de training van
dependance Pendrecht bezocht door een camera- en inter-
viewploeg die opnames maakte van de training, die dankzij
het stralende weer op het kleine atletiekbaantje buiten
plaatsvond. Tamara en Mitchell gaven een hordentechniek-
en kogelstoottraining en er werd uitleg over de organisatie
van onze projecten gegeven.
Dankzij beide ver van de atletiekbaan verwijderde depen-
dances Delfshaven en Pendrecht kunnen wij kinderen met
de atletiek laten kennismaken die anders nooit lid van onze
sport zouden zijn geworden. Daarbij moesten problemen als
het zoeken naar trainers, de integratie van de nieuwe leden
binnen RA en wedstrijddeelname overwonnen worden.
Dat was in wijken waar voorheen minder werd gesport niet
gemakkelijk, maar vooral dankzij de inzet van onze wedstrij-
datleten als trainer, werd het een succes. Onze wedstrijdat-
leten bleken hun eigen enthousiasme voor de sport op de
kinderen te kunnen overbrengen en inmiddels is een aantal
kinderen van dependance óok de Nenijto gaan trainen en
nemen steeds meer kinderen aan de pupillencompetitie
deel. Dat laatste werd vooral bereikt toen we de meest
serieuze kinderen in Pendrecht voor extra trainingen uitno-
digden, waarbij voorwaarden werden gesteld aan opkomst,
gedrag en wedstrijd deelname.
We leren dus van onze ervaringen en dat geldt ook voor de
vele clinics die wij op verzoek van scholen verzorgen. Zo maar
voldoende resultaat oplevert en vragen nu de schoolleiding
vooraf de kinderen iets over atletiek te vertellen en bezoeken
800 meter kampioen Robert Lathouwers over zijn ervaringen
als Olympisch deelnemer vertelt. Hij kan dan meteen de
talentjes scouten.
Jesse Caron en Ruben Esajas met de groep jongste kinderen van de Vierambacht (Dependance Delfshaven)
8
Op 26 juni was de jaarlijkse Ekiden bij
PAC en dit jaar was RA ruim vertegen-
woordigd, met dames en heren en
gemengde teams. Bij deze een verslag
van 2 teams met vooral lopers uit de
groep van Ruud Onland aangevuld
met één loper uit de groep van Piet
en één uit de stal van Richard. Na ruim
van te voren te zijn begonnen met het
samenstellen van de teams kwam de
de Ekiden. Dit door blessures en zwan-
gerschappen.
Net als in 2009 zou de strijd los barsten
tussen het team dat vorig jaar won, de
groep van Harmen Perk die dit twee
RA leden had weten te strikken en het
RA-RunningpOint-Keller 1 team. Dit
naar aanleiding van vorig jaar toen
werd verloren door een blessure van
Hans Bos die zeker dit jaar een revan-
che wilde.
Om tien uur kwam ik samen met
Jolanda op ’t terrein aan waar al
diverse teams zich aan het installeren
waren, binnen een paar minuten stond
onze tent ook. En langzaam druppelde
de lopers binnen, nummers gehaald. Bij
de RA dames was een beetje paniek
want Renate kon niet meedoen door
een blessure. Ze hadden in no-time
een zesde dame weten te regelen om
het club record te gaan verbreken.
Om twaalf uur precies gingen de
eerste lopers in het warme weer van
start, Werner startte als eerste bij het
eerste team van RA/Keller-Running-
pOint, Hans startte in het tweede team
hij was lichtelijk geblesseerd maar
naast hem in het start vak stond zijn
dochter Lida, liep hij na een moeilijke
start toch verrassend goed en kwam
voorsprong. Erik startte als tweede
loper van het tweede team, Werner
gaf zijn Tasuki af aan Patrick die gelijk
de achtervolging inzette achter Erik
aan.
Hans liep 17 min 30, Werner liep ca 18
min.
Na de eerste doorkomst was de
volgorde iets anders geworden Patrick
kwam als eerste door en liep uiteindelijk
een mooie tijd van 32 min 45, hierdoor
kwam het 1e team van RunningpOint-
Keller op een voorsprong van 3 min,
van het team wat 2e lag NET GÉÉN 18
(deze groep bestond uit o.a. RA leden
Tasuki overgaf aan de derde loper Bas
de Peuter, terwijl de 3e loper van het 1e
team al het bos in was gelopen. Don
Jassies liep zijn 5 km in 17 min 29 en tikte
Jorrit Pels aan die een week vooraf
gaande aan de Ekiden nog in Jakarta
een 10 km had gelopen en nu gewoon
mee deed in het Kralingse Bos.
Het gaatje met NET GÉÉN 18 was ietsjes
groter geworden het verschil tussen
de nr. 4 van hun en Jorrit was achteraf
ook iets van 3 min. Dus zou RA/Running-
pOint- Keller 1 als 1e eindigen.
Bij het 2e team van Ra/RunningpOint-
Keller zou Maarten van Veen lopen
maar deze had aangegeven dat hij
liep dan een 10 km, na wat gewisseld
te hebben ging Ron van der Hee die
altijd bescheiden op de achtergrond
staat (toch Margriet) nu een 10 km
lopen in 39 min 50, dit was een groot
offer van hem nu zou hij niet worden
afgerekend als hij niet goed zou
lopen, zeker niet nu zijn dochter er als
toeschouwer bij was.
Jorrit tikte af aan mij en ik ging op weg
voor mijn 5 km wat de pret niet mocht
drukken dat ik een beetje tijd verloor
aan nog een RA lid te weten Kevin van
Leusden. Hij liep 25 sec in op mij deze
had pas een 800 meter gelopen in 2
min 03, mijn tijd was 17 min 39 waar ik
heel tevreden mee was en aardig bij
mijn streeftijd zat. Vergeet niet het was
erg warm iedereen had er last van en
de meeste hadden die week vooraf
gaande 10 km, 800 meter en dan een
uitschieter Ronnie Duinkerken die had
er 50 km op zitten dit werd gelopen op
de Veluwe, maar dat vond hij geen
probleem zei daar hij wel van dit soort
evenementen hield, Ronnie eindigde
in een tijd van 24 min 34 op 7,5 km.
EKIDEN 26 JUNI 2010
tekst en foto’s: Gerard Droog
9
champagne. Waarmee wij op de 1e
plek eindigden met een totaal tijd van
2 uur 23 min. en 34 sec., dit was tevens
een parcours record. Na wat napraten
kwam ook het team van Harmen Perk
een tijd van 2 uur 29 min. Het 2e team
waar Erik v/d Berg 5e loper was liep
een mooie tijd van 17 min 49, waarna
hij het lintje doorgaf aan Maarten van
Veen die als slot loper een tijd liep van
27 min 46 ook deze werd getrakteerd
op champagne. Zij werden hierdoor
in het totaal het 5e team maar in het
klassement van de mannen als 4e, hun
tijd was 2 uur 40 min 45 sec..
De dames ploeg ging een poging
doen om onder de 3 uur te eindigen
wat ze goed gelukt is hun tijd was 2 uur
58 min., waardoor zij een oud record
hadden verbroken. Na de prijsuitreiking
waar wij van het team NET GEEN18,
zij verslagen waren, werd dit dus een
champagne douche voor iedereen.
Na deze uitreiking ging iedereen
de barbecue aansteken of gingen
boodschappen doen hiervoor zo ook
wij, nadat iedereen heerlijk en voldaan
van het eten had genoten was er ’s
avonds nog een disco waar die en
gene nog naar toe ging. Hierbij wil ik
iedereen bedanken voor zijn inzet en
tot volgend jaar en ook wil ik gebruik
maken voor het feit dat Erwin Koens
vader is geworden van een dochter
Wende, hij moest helaas verstek laten
gaan omdat deze dag net de weeën
waren begonnen van harte gefelici-
teerd en geniet er met volle teugen
van.
RA-ATLETEN SUCCESVOL BIJ DE NAT.C-SPELEN IN AMSTERDAM TWEEMAAL GOUDfoto : Laura Blommestein
In het weekend van 21-22 augustus, kwamen drie atleten van
RA op de C-spelen in actie.
Lida Bos liep 53,97 op de 300m horden (5e in haar serie) en
werd 2e in haar serie op de 1000m in 3.26,92.
Naomi Stegman prolongeerde haar titel op kogelslingeren
met 41,04m (vorig jaar 34,73m).
meter tot 53,92m. Daarmee verbeterde hij het stokoude
clubrecord van niemand minder dan Mario Kadiks.
Verder werd hij 4e bij het kogelslingeren met 38,82m, 10e op
de 300m horden in 45,81.
MERUSKA EDUARDA SCOORT IN DE CARIBICtekst: Aad van Dijk / foto: Meruska Eduarda
In het weekend van 21-22 augustus,
kwamen drie atleten van RA op de
C-spelen in actie.
Lida Bos liep 53,97 op de 300m horden
(5e in haar serie) en werd 2e in haar
serie op de 1000m in 3.26,92.
Naomi Stegman prolongeerde haar
titel op kogelslingeren met 41,04m
(vorig jaar 34,73m).
verpulverde hij die afstand met bijna
7(!)meter tot 53,92m. Daarmee verbe-
terde hij het stokoude clubrecord van
niemand minder dan Mario Kadiks.
Verder werd hij 4e bij het kogelslinge-
ren met 38,82m, 10e op discus met
en 12e op de 300m horden in 45,81.
10
Zaterdag 26 juni onder mooie weersomstandigheden hadden
onze pupillen hun thuiswedstrijd.
Het viel me op dat onze nieuwe Wedstrijd Organisatie
Commissie er een “strakke” wedstrijd van had gemaakt,
compliment daarvoor!
Ik heb wat cijfers na 3 wedstrijden op papier gezet; er zijn
6 deelnemende verenigingen met totaal 393 deelnemers,
waarvan 54 van RA. En zij deden het helemaal niet slecht,
met een eerste plaats voor b-meisje Kahlen Geluk, 2 tweede
plaatsen voor haar tweelingbroer Yannick en Jos Wiltschut
bij de C-jongens en een derde voor Jesper Vrijenhoek bij de
jongens A1. En in zijn categorie waren maar liefst 71 concur-
renten! Uitslagen zie verder in dit blad.
Maar er komt nog een vierde wedstrijd, zodat de stand nog
kan veranderen.
Leuk is dat behalve van de Nenijto elke dependance wel
was vertegenwoordigd, niet alleen van het Lange Pad en
Varkenoord, maar ook beide Schoolsportdependances.
Op verzoek van RA heeft de wedstrijdorganisatie het (voor
deze competitie vaste programma) dusdanig aangepast dat
de deelnemers niet de HELE dag bezig zijn met hun sport. Zo
beginnen de A-pupillen om 10,00 uur en is het laatste onder-
deel van de A-1 pupillen om 14,30 uur en starten de jongsten
pas om 12,00 uur en beginnen de laatsten 15,15 uur aan hun
laatste onderdeel. Hoewel dit al een verbetering is, hoop ik
dat de organisatie de wedstrijden nóg gecomprimeerder kan
maken, zodat de kinderen én ouders met plezier naar een
wedstrijd gaan!
RONDE 3 PUPILLENCOMPETITIE NENIJTOtekst: Aad van Dijk / foto’s: Laura Blommestein
11
De hele zomer was Churandy op de
Nenijto te vinden. Leuk idee te besef-
fen dat dit betekent dat er op onze
atletiekbaan, terwijl ik in de groep van
Michel recreatief bezig ben, tegelij-
kertijd op wel zeer hoog niveau wordt
getraind.
Natuurlijk gaf me dat (voordat hij
binnenkort naar Jamaica vertrekt)
tevens de gelegenheid voor een
interview met de 26-jarige Churandy,
waarbij mij onmiddellijk opviel hoe
bescheiden en gewoon hij is.
Hij behoort met atleten als Usain Bolt,
Shawn Crawford en Asafa Powell tot
‘-werelds topsprinters met een PR van
9,93 op de 100 meter en is ook nog
eens lid van RA.
Hoe dat kwam? In 2003 liep hij voor
het eerst in Nederland en om deel te
kunnen nemen aan het NK jeugd, was
lidmaatschap van een Nederlandse
vereniging vereist. Met een tijd van
10,26 op de 100 en in 21,03 op de 200
meter won hij, in RA-shirt, daar in Lisse
meteen 2 gouden medailles!
Natuurlijk kon je Churandy in Peking op
de O.S. voor de Nederlandse Antillen
zien uitkomen, maar bij RA, waarvan
hij overigens erelid is, zegt hij zich prima
thuis te voelen en hij ziet de club als
“Nederlands beste team”.
De vraag die ik elke atleet stel, en
dus ook aan Churandy, is hoe hij bij
de atletiek is terechtgekomen. “In
groep 5 van de basisschool won ik bij
een vijfkamp de looponderdelen en
werd voor het atletiekteam gevraagd,
waarop ik niet ben ingegaan omdat
ik op dat moment aan vollybal deed.
Maar toen ik een jaar later bij de
voor de atletiek”.
Daarna ging het snel, al op z’n 15e
bracht hij het op het WK jeugdatletiek
O.S. in Athene, waar hij vlaggendrager
meter. Maar bekend werd hij pas goed
4 jaar later tijdens de O.S. in Peking,
waar hij achter Usain Bolt 2e op de 200
meter in 19,82 werd, echter met een
heel teleurstellend gevolg, want nadat
op camerabeelden was te zien dat
hij z’n voet een klein beetje buiten de
Churandy heeft echter door zijn pres-
taties een geweldige impuls aan de
atletiek op Curacao gegeven, waar
veel jeugd nu voor deze sport kiest. En
met succes, stelt hij vast; “veel kinderen
hebben het talent ervoor en als ze
maar hard genoeg trainen dan komt
het wel goed, zeker omdat we enkele
prima trainers hebben als Wendell
Prince en Jurgen Faneyt”.
Het gesprek gaat over het naar
verhouding grote aantal Antillianen
bij RA dat zeer succesvol is zoals Brian
Mariano, Prince Kwidama, de twee-
ling Meruska en Maruska Eduarda en
anderen. Hij is blij verrast te horen dat
Meruska en Maruska aktief zijn met het
trainen van een selectiegroep van de
Schoolsportvereniging in Pendrecht
en over RA’s succesvolle Antilliaanse
trainer Ellsworth stelt hij vast dat die
heel veel van zijn eigen trainer Wendell
Prince heeft opgestoken, wat zijn pupil-
len ten goede komt.
Tenslotte komt op mijn laatste vraag
naar zijn doelen voor de O.S. in
Londen, een kort maar krachtig
antwoord; “podiumplaats en nieuwe
records”.
We wensen Churandy daarbij heel
veel succes toe en hopen hem hier
nog vaak te zien!
PR’s:
60m 6,58 6-2-2010 Stuttgart
100m 9,93 16-8-2008 Beijing
200m 20,11 16-8-2008 Beijing (19,82
400m 46,13 31-3-2007 El Paso, Tx.
Zie ook : www.churandymartina.com
CHURANDY MARTINA VOELT ZICH THUIS BIJ RAtekst: Aad van Dijk / foto’s: Churandy Martina
13
Na in het AD een heel leuk artikel over de succesvolle
deelname van Pamela Kiel aan het WK junioren in Canada
gelezen te hebben, vond ik dat de RAtelaar hierin niet achter
kon blijven.
A-juniore Pamela wist tijdens het WK van 18-25 juli in Moncton
een onverwachte 6e plaats op kogel met 15,56 te behalen,
gestoten.
Een opmerkelijke prestatie omdat ze in een jaar tijd 2 meter
verder is gaan stoten. Haar geheim? Kracht en gewicht,
“want ik was vorig jaar gewoon te licht en er is intussen bijna
20 kilo bijgekomen” is op onze site te lezen.
Pamela woont 5 dagen per week op Papendal, in welke peri-
ode ze daar 9 trainingen doet bij Gert Damkat. Ze is 3e jaars
studente fysiotherapie in Utrecht
Hoe ben je bij de Atletiek terechtgekomen?
Ik heb me op mijn 5e bij Hercules in Dordrecht aangemeld
nadat ik mijn zwemdiploma’s gehaald had. En omdat ik
nogal hyperactief was en eigenlijk met alle sporten wel
redelijk uit de voeten kon dachten mijn ouders dat atletiek
wel wat voor mij was.
Vanwaar de overstap naar RA?
had geen competitieploeg. Omdat dit de wedstrijden zijn
Judith Vis mij vroeg of ik geen lid van haar vereniging wilde
worden was de beslissing snel genomen. En dat is eigenlijk
heel goed uitgepakt!
Wat zijn je doelstellingen?
In eerste instantie wil ik sterker worden en mijn techniek verbe-
teren zodat ik verder kan gaan stoten en als dat lukt wil ik
volgend jaar meedoen met het EK onder de 23!
In hoeverre speelt RA daarbij een rol?
Het is heel motiverend deel uit te maken van zo’n sterke
ploeg als die van RA, waardoor ik dit jaar 2 maal in de
Europacup heb kunnen meedoen, iets dat je bij een andere
ploeg nooit mee zal maken en als klap op de vuurpijl zijn we
daarbij ook nog eens gepromoveerd naar de hoogste klasse,
zodat ik volgend jaar dus echt tegen de top van Europa mag
stoten. Van deze internationale toernooien kun je gewoon
zoveel leren en ik denk ook dat de Europacup in Bern een
hele goede voorbereiding is geweest voor dit WK!
Zo’n groot, eerste toernooi in Canada moet toch een enorme
indruk hebben gemaakt, kun je iets meer over de spanning
en andere dingen die je daarbij voelt, zeggen?
Ja dat heeft heel veel met me gedaan; ik had namelijk vorig
jaar niet verwacht dat ik de limiet zou kunnen halen, toch
haalde ik hem in februari al. Dit was mijn eerste internationale
toernooi dus ik heb er ook echt maanden naar uitgekeken!
-
zenuwachtig, stond als 11e geplaatst dus rekende ik er al
op dat het na drie stoten voorbij zou kunnen zijn! Toen ik na
alleen nog maar te genieten, want er was immers niets te
verliezen. Dat werkte goed uit want daardoor was ik minder
gespannen. Heb zelfs voor m’n wedstrijd nog lekker 4 uur
liggen slapen. Een geweldige ervaring was het en ik kreeg
er zelfs kippenvel van; ik dacht mij mezelf, hier sta je dan
tussen de beste 12 meiden van de wereld! Ik moet wel eerlijk
zeggen dat ik heel erg onder de indruk van hun formaat was!
Wie meer wil weten leest er onze site maar op na, met ook
nog een gesproken interview met haar.
PAMELA KIEL SUCCESVOL BIJ WK JUNIOREN IN CANADAtekst: Aad van Dijk / foto: Pamela Kiel
14
vorig jaar 2 maal een dubbele overwinning. Sanne Verstegen
herhaalde haar stunt van 2009 door zowel de 400 m als de
400 horden winnend af te sluiten, waarvan de 400 meter in
een PR en ditmaal was de dubbel bij de mannen voor Obed
Martis, ook al met een PR op de 400 meter in 46,85 én een PR
van 20,89 op de 200 m. RA’s kracht bij de mannen sprinters
bleek voorts uit het brons dat Terrence Agard op de 200 m in
21,43 behaalde. Ook Prince Kwidama legde beslag op het
brons en wel op de 100 m. Jammer dat Patrick van Luijk zijn
beide titels op de 100 en 200 meter vanwege een blessure
niet kon verdedigen.
Op de 100 m dames werd Nikki van Leeuwen verrassend 3e,
direct achter nummer 2 met een PR van 11,95, terwijl Judith
Vis op de 110 meter horden voor brons ging in 13,88. Voorma-
lig lid Rosina Hodde, nu uitkomend voor Haag Atletiek, won
goud op die afstand.
Met Sanne en Nikki blikte ik terug op het succesvolle week-
end van 17 en 18 juli in Amsterdam.
Sanne, verrast door toch weer een “dubbel” ?
vorig jaar nog rustig kon lopen in de series 400m, moest ik nu
behoorlijk doorlopen. Het kwam dus als een verrassing dat
het weer gelukt is!
wat gaf meer voldoening, je PR op de 400m of de dubbele
overwinning?
Oei, lastige vraag. Vooral omdat het dubbelen dit jaar een
stuk moeilijker was.
De combinatie van een PR en “de dubbel” is natuurlijk
geweldig. Uiteindelijk geeft een nieuw PR mij de meeste
voldoening. Het klinkt misschien gek, “de dubbel” was niets
nieuws meer, maar ik had nog nooit zo snel gelopen op de
400m. Voor wedstrijden in de toekomst is een snellere tijd altijd
belangrijker dan een dubbele overwinning op een kampi-
oenschap. Daarom ben ik extra blij met mijn PR
dit moet toch wel weer een geweldig jaar voor je zijn; promo-
tie in Bern met de dames en als klap op de vuurpijl NK clubs ?
Ja inderdaad! Wederom een geslaagd seizoen. Die promotie
in Bern zorgde voor extra spanning op het NK-teams. Gelukkig
mogen we volgend jaar zelf van die promotie gaan genie-
ten!
andere RA atleten kampen met blessures zoals Patrick en
Robert. Heb jij nergens last van?
Even afkloppen… maar voorlopig heb ik geen echte bles-
sures. Soms wat kleine pijntjes, maar niets ernstigs.
heb je vertrouwen in de voortgang van de stijgende lijn in
je prestaties en wat zijn je doelstellingen voor de verdere
toekomst?
Jazeker, voorlopig blijft er een mooie progressie in mijn pres-
taties zitten. (Met dank aan de schema’s van Ries natuurlijk).
Doelstelling voor komende jaren is nog sneller lopen en me
Is je beroep te combineren met je sport?
Vanaf september ga ik 3 dagen in de week werken. Als part-
timer hou ik extra tijd vrij om te trainen en hoop ik volgend jaar
wéér zo’n mooi seizoen te draaien
Nikki, verrast door je 3e plaats en PR?
Dat kun je wel zeggen. De weken daarvoor waren mijn
wedstrijden niet zo goed gegaan, dus ik ging zonder
verwachtingen naar het NK toe. Dat ik ook nog mijn PR zou
verbeteren en voor het eerst onder de 12 zou lopen was
helemaal super!
nog leuke reacties op deze prachtige prestaties gekregen?
Ja, maar wat ik ook heel leuk vond was dat veel mensen die
niet uit de atletiekwereld komen, zoals mensen bij mij uit de
straat en vrienden/familie e.d. mij op beelden van de NOS
hadden zien lopen en naar mij toe kwamen/belden om te
zeggen dat ze het gezien hadden en heel trots waren.
waaraan is de progressie te danken ?
Moeilijk te zeggen, want ik heb deze winter net zo hard
getraind als anders, maar wat op de NK zeker heeft geholpen
was dat mijn start nu eindelijk een keer goed ging.
verwacht je nog meer progressie en wat zijn je doelstellin-
NK ZEER SUCCESVOL VERLOPEN VOOR RAtekst: Aad van Dijk / foto’s: Nikki van Leeuwen en Sanne Verstegen
15
gen?
Als ik de race van het NK terugkijk valt er in ieder geval nog
veel te verbeteren. En bovendien ben ik nog jong (21 jaar) en
heb ik nog alle gelegenheid daaraan te werken. Volgend
jaar hoop ik mijn PR weer verbeteren en een mooie plaats
te behalen op het NK. Dan zijn ook de Europese Kampioen-
schappen < 23 jaar in Ostrava. Vorig jaar heb ik ook meege-
daan aan het EK < 23 in Kaunas met het estafetteteam.
Momenteel zijn er een aantal snelle meiden van 20-22, dus
er kan in theorie een snel team aan de start verschijnen. Ik
hoop natuurlijk dat ik bij de snelste 4 meiden hoor, dat we de
limiet halen en dan een mooie prestatie kunnen neerzetten
in Ostrava.
train je behalve bij Richard ook bij een van RA’s sprinttrai-
ners?
Ik train alleen bij Richard. Ik zou hem trouwens ook gewoon
een sprinttrainer willen noemen, ondanks dat hij ook MiLa’s
traint. Hij traint namelijk o.a. Sanne, Petra, Judith, die net als ik
sprinters zijn.)
hoeveel keer per week train je en is dat te combineren met
studie?
In de winter train ik 5 à 6 keer in de week. s-Zomers ongeveer
4 keer per week. Dit is goed te combineren met mijn studie
Gezondheidswetenschappen. Ik studeerde tot deze zomer
aan de VU in Amsterdam. Het reizen ging mij op een gege-
ven moment wel een beetje tegenstaan omdat het zoveel
tijd kostte. Nu kan ik gelukkig mijn Master aan de Erasmus
Universiteit doen, lekker dichtbij en dus weinig reistijd!
Verbeterde clubrecordsMasters V353.000m 10.24.44 Renata Haring 06-06-2010 Sittard5.000m 18.16.25 Renata Haring 07-05-2010 UtrechtVrouwen seniorenHinkstapsprong 12.34 Meruska Eduarda (A) 06-06-2010 SittardVrouwen neo-seniorenHinkstapsprong 12.34 Meruska Eduarda (A) 06-06-2010 SittardMeisjes AHinkstapsprong 12.12 Meruska Eduarda 30-05-2010 Bern (Zwitserland)Hinkstapsprong 12.34 Meruska Eduarda 06-06-2010 SittardMeisjes BKogelslingeren 41.17 Naomi Stegman (C) 02-05-2010 Leichlingen (BRD)Meisjes CKogelslingeren 41.17 Naomi Stegman 02-05-2010 Leichlingen (BRD)Mannen senioren200m 20.08 Churandy Martina 09-07-2010 Lausanne (Zwitserland)Jongens B100m 10.84 Hensley Paulina 26-06-2010 ZwolleJongens CSpeerwerpen 53.92 Kay Geluk 21-08-2010 Amsterdam
Adri v.d. Berge
16
Wat doe ik hier in vredesnaam?
Dat is toch wel de vraag die ik mezelf voortdurend stel, sinds
ik (weer) begonnen ben met lopen. En ik bedoel nadrukkelijk
lopen, want met de snelheid die ik haal kan je het nauwelijks
rennen noemen. Of running, wat toch wel de term is die je op
internet moet gebruiken als je iets probeert op te zoeken.
In 2009 kwam de Ladies Run ongeveer langs ons huis. Tegen
mijn dochter zei ik dat ik vroeger ook gelopen heb, en dat ik
dat eigenlijk wel weer zou willen doen. ,,Ik word je coach’’, zei
zij. Samen zijn we aan het eind van de zomervakantie goede
schoenen gaan kopen. Want dat is essentieel voor lekker
lopen, zo weet ik nog van ruim twintig jaar geleden. Toen ben
ik overigens abrupt gestopt omdat mijn schoenen in een zak
gesmolten. En dat rotspul smeren wij op onze armen!
Met een schema van internet begin ik in augustus. Helemaal
alleen: twee minuten hardlopen, twee minuten wandelen, en
dat dan vier keer en om de andere dag.
’s Morgens vroeg op zondag: Wat doe ik hier in vredesnaam?
Ik kan niet eens twee (!) minuten. Dan maar één. Dat lukt.
Ternauwernood.
Maar er zit progressie in. Na een week of zes kan ik al een
kwartiertje lopen. Vriendin Marjolein gaat ook meelopen,
en zoon en dochter(s) ook. De eerste keer in het Kralingse
Bos. We lopen een kwartier snel, vijf minuten langzaam. De
iedereen kletst aan een stuk door, terwijl ik zwoeg! Wat doe ik
hier?
Het valt op dat we lopen. Buren die het al veel langer doen,
knikken ons toe en informeren belangstellend hoe het gaat.
Als ze dat doen als we terugkomen, kan ik eigenlijk niet
zoveel. Ik ben te moe.
Zo rennen we door tot in december. De herfstvakantie is een
struikelblok, maar daarna lukt twintig minuten zomaar. We
zijn best trots. Maar het wordt donkerder, en slechter weer. En
dan gaat het sneeuwen en vriezen. Ik durf niet meer, doods-
benauwd uit te glijden en wat te breken. En doen we het
eigenlijk wel goed, vragen we ons af.
Een van de buren die ons heeft zien oefenen is Jan. Jan loopt
ook. Dat weten we want die zie je regelmatig in strakke broek
en met zo’n ,,boordcomputer’’ om zijn arm voorbijkomen. Die
strakke broek hebben wij nu ook, van de buurtsuper, lekker
goedkoop.
Maar Jan blijkt ook lid en assistent-trainer van Rotterdam
Atletiek. Hij stopt een folder in de bus van de loopschool op
Varkenoord. Het begint in februari. Marjolein en ik wikken en
wegen, en besluiten dan toch maar om het te doen. Een
beetje hulp kan geen kwaad.
Zaterdag 6 februari. We moeten er om 9 uur zijn, het is nog
half donker! En het is heel koud! Over mijn lange loopbroek en
IEDEREEN LOOPT ME VOORBIJ
tekst: Jeichien de Graaff
17
zijn ook echt nodig. Wat doe ik hier?
Maar het lopen gaat wel goed. We doen een echte
warming-up; huppelen in de sneeuw. En dan begint de
echte training. Met een man of dertig moeten we tien keer
een minuutje hardlopen, met een minuutje rust (wandelen)
tussendoor. Er gaat een wereld voor me open. Het is meer
dribbelen, we lopen lang zo hard niet als we van onszelf
moesten. Dit kan ik wel. Het gaat me zelfs vrij gemakkelijk af.
Ik begin in ieder geval niet op nul, zoals vele anderen.
René blijkt een strenge trainer. Op zaterdag wordt ons
gevraagd of we op woensdag wel zelf trainen. En wie dat
niet doet, wordt vermanend toegesproken. In het begin
komen we er nog mee weg, want onze basisconditie blijkt
best goed. Na enige weken niet meer. Maar sneeuw en ijs zijn
weg, nu durf ik wel weer.
René gaat op vakantie, Leon neemt over. Met hem doen
we ons eerste duurloopje van vijftien minuten. Het lukt! We
zijn euforisch, ook mijn grote kinderen die nu voor de lol ook
meelopen.
Inmiddels zijn er ook wat afvallers op de loopschool. René
komt terug. Die wilden te hard, zo zegt hij, te veel, te snel, te
vaak. Hou je aan het schema, dan komt het goed, doceert
hij. De tieners mogen mee blijven doen, maar hij houdt ze
goed in de gaten. Hun spieren houden hun botgroei momen-
teel niet bij, zo zegt hij. Weer wat geleerd, maar ze lopen wel
veel gemakkelijker en sneller dan ik. Iedereen trouwens. Maar
ik heb mijn ritme lekker wel gevonden.
We gaan nu ook met zijn allen op woensdag lopen. De eerste
duurlopen van twintig en 25 minuten. Het gaat moeilijker,
maar het lukt wel. Vooral als het waait en een beetje regent,
merk ik aan mezelf. Ik ben geen mooi-weer-loper. Dat is me
snel te warm. René blijkt op zijn vakantie een dertig kilometer
in Nepal te hebben gelopen, en loopt af en toe in dat t-shirt.
Daar worden we wel een beetje giftig van.
Op 24 april doen we dan de testloop van vier kilometer. Vier?
In het schema stond toch drie? Kunnen jullie best, zegt René.
Ik loop het in ruim 27 minuten, net iets sneller dan 8,5 km/u.
Want dat is mijn basis- en topsnelheid, daar ben ik wel achter.
Precies het dribbelpasje van René. In het begin loopt ieder-
een mij voorbij. Sommigen, zoals zoon, dochter en Marjolein,
haal ik nooit meer in. Maar de laatste rondjes dubbel ik er
toch nog een paar. Dat dacht ik al: die hebben zich laten
opjagen door de test, en hebben niet zoals ik al een vrij goed
constant ritme ontwikkeld.
op mezelf, en mijn kinderen. Zoonlief doet er net geen negen-
tien minuten over; dochter 24, maar die had bij paardrijden
een trap van een paard tegen haar been gekregen. En vindt
alleen lopen sowieso niet leuk, want dan heeft ze niemand
om mee te kletsen en dat mocht niet van René.
Worden we lid? Ja, want wij hebben die stok achter de deur
van het samen lopen nodig. Zoon mag ook blijven, maar wel
in de oude-vrouwen-groep, zoals ik het inmiddels noem. Hij
vindt het best, want hij vindt het gezellig met zijn moeder wat
te doen. En hij blijft me voorbij lopen. Kom op, mem: sprintje!
Wat doe ik hier in vredesnaam? Ik vraag het me nog elke
woensdag en zaterdag af. Ik vraag het me af wanneer Karel
voorbij rent. Ik vraag het me af wanneer ik een korte broek
koop bij de buurtdrogist. Ik vraag het me af als ik me inschrijf
voor de Ladies Run. Ik vraag het me af als ik me met de buren
inschrijf voor de Ekiden. Ik vraag het me af als ik die rot Eras-
musbrug voor het eerst op loop. En de Van Brienenoord wil ik
nooit meer van zo dichtbij zien!
AAD MEYER: 25 JAAR LID VAN RAtekst en foto: Aad Meyer
In augustus 1962 ben ik lid geworden van de atletiekvereni-
ging DOS, aan de Nenijtobaan. Een trotse beoefenaar van
de ‘moeder van alle sporten’ van 14 jaar. Mijn trainer was
Wim van Bavel. Er volgden diverse wedstrijden in Rotterdam
en in de regio, variërend van één onderdeel tot de meer-
kamp.
Na enkele jaren kreeg ik meer belangstelling voor andere
leuke zaken, voor de ‘moeder van alle sporten’ had ik geen
tijd en geen conditie meer en mijn lidmaatschap van DOS
werd opgezegd. In de jaren 70 en begin 80 liep ik wel met
een of meer vrienden regelmatig in het Kralingse Bos en langs
de Rotte om de conditie op peil te houden.
In 1984 meldde ik me bij de Algemene groep van Atletiek
Vereniging Rotterdam op de dinsdag- en donderdagavond.
Joop Terpstra trainde daar een hoop twintigers en een
handjevol dertigers en veertigers. Die laatsten behoorden
misschien niet echt tot de doelgroep. Behalve aan loop-
nummers werd er natuurlijk ook veel aandacht besteed aan
technische nummers. In de periode dat Sylvester Stallone
speerwerpen soms een enthousiast “RAMBOOOOOO!!!”
waarna de doelgroep enthousiast hun speren wierp. Nee,
ongelukken zijn daar niet gebeurd. Deze groep is voor diverse
leden het startpunt van een atletiekloopbaan geworden.
Een aantal jaren heb ik daar met veel plezier getraind.
Op een bepaald moment ging ik op de maandagavond
trainen, omdat dat beter uitkwam met de trainingstijden
18
van mijn jongste zoon die ook lid was van AVR en daar goed
presteerde. ’s Winters waren er ook indoortrainingen in de
Energiehal, de latere bakermat van de gabberhouse. Na
een paar keer meegedaan te hebben met een deel van
het programma van de groep van Walter Suvaal (werpers,
kogelstoters), dook daar opeens ene Caspari de Geus op
die daar voor zichzelf trainde, duidelijk een sprinter. Hij nam
op verzoek van Walter een klein groepje mensen onder zijn
hoede dat meer met sprinten had dan met kogelstoten.
Dat zal zo rond 1988 geweest zijn. Voor mij kwam dat goed
uit. De training stond nu meer in het teken van algemene
conditie en sprintwerk. De groep trainde op de baan en
’s zomers in het Kralingse Bos en werd groter en groter. Het
was een plezierige mix van mensen die met veel plezier en
inzet de trainingen volgden. Diverse contacten van Caspari
waren te vinden tijdens de training, vooral dichters, fotogra-
fen, schilders, beeldhouwers, buurmannen, buurvrouwen,
de training ontstonden soms boeiende conversaties, maar
vanuit de ontspanning volgde toch altijd weer de inspanning
tijdens pittig kort loopwerk. Helaas was de trainer meestal
niet te kloppen. Ontspannen trainen, serieuze conversatie
en presteren bleken goed samen te kunnen gaan. Feestelijk
waren ook de etentjes die minstens een keer per jaar werden
georganiseerd. Voor mijn gevoel een groep om tot in lengte
van jaren in door te gaan. Caspari heeft tot zo’n twee
jaar geleden de ‘conditietraining’ op de maandagavond
verzorgd. Bij elkaar zo’n 20 jaar.
De restanten van de groep van Caspari werden vervolgens
ondergebracht bij Michel Kooyman, een serieuze, gedre-
ven trainer die veel aandacht besteedt aan loopscholing
en –training. Ook hier weer een gemixte groep qua leeftijd
en niveau Een grapje op zijn tijd is goed mogelijk (maar liever
niet als er een oefening wordt uitgelegd door Michel). Op
een goede uitvoering van oefeningen, met veel aandacht
voor relevante details, wordt door hem ‘streng’ toegezien.
Niets ontsnapt aan zijn scherpe blik. Tijdens het intervalge-
deelte, de looptraining houdt de trainer rekening met de
verschillende niveaus van de deelnemers. De trainingen
zijn stevig, gevarieerd en opbouwend. Michel is een echte
toptrainer. Het is een enthousiaste groep.
Ik kan overigens niet zeggen dat de ene trainer beter is dan
de andere; de doelgroepen zijn verschillend en daarmee
de aanpak. Grote waardering voor al deze mensen is op zijn
plaats.
Ik hoop nog heel lang aan mijn conditie te blijven werken bij
RA. De trainingen vormen een welkome onderbreking in een
druk bestaan.
VERVOLG AAD MEYER: 25 JAAR LID VAN RAtekst: Aad Meyer / foto: Aad Meyer
TERUGBLIK OP 50 JAAR ATLETIEKfoto’s : Aad van Dijk
Uit de ledenadministratie blijkt dat we
dit jaar 2 leden hebben die hun jubilea
bij RA kunnen vieren. Eén van hen is
Aad van Dijk. Hij heeft al veel atleten
zelf geinterviewed en nu is hij zelf aan
de beurt.
Aad, hoe is het allemaal begonnen?
In 1960, nu dus alweer 50 jaar geleden,
had ik het met tafeltennis wel gezien
en toen een vriendje uit de straat mij
vroeg een keer mee te gaan naar zijn
atletiekclub op Varkenoord, was ik
spoedig verkocht voor het onderdeel
sprint, vooral nadat ik snel daarop het
schoolsporttoernooi op dat onderdeel
won en ook nog eens op de estafette
bij de scholierenwedstrijd Rotterdam-
Antwerpen in Belgie mee mocht doen.
Dat laatste had ik overigens te danken
aan iemand van de selectiecommis-
sie die mijn vader goed kende, want
eigenlijk had ik niet aan de criteria
voldaan.
SCR was een kleine club die in 1967
opging in AVR op de Nenijto en dat
werd de twee na grootste atletiekver-
eniging met ruim 700 leden.
Je bent op Varkenoord begonnen als
atleet, maar later ben je ook trainer
geworden, hoe kwam dat zo?
Terug uit militaire dienstplicht werd ik
gevraagd de opengevallen plaats
bij de c/d meisjes op Varkenoord in te
nemen en dat deed ik samen met mijn
maatje Hans de Winter. We behaal-
den het Jeugdtrainersdiploma en
hadden al spoedig een snel groeiende
en goed presterende ploeg, vooral
dankzij Hans die zijn kennis op gebied
van de technische onderdelen heel
goed wist over te brengen. Dit bleek
een goed voorbeeld te zijn, want ook
andere atleten op Zuid wilden nu trai-
19
VERVOLG TERUGBLIK OP 50 JAAR ATLETIEKfoto’s Aad van Dijk
ner worden, vaak zelfs samen met hun vriendin. Het resultaat
was er dan ook naar, want het bleef bij de jongere jeugd
op Varkenoord maar groeien. Samen met die op de Nenijto
bleken we met meerdere ploegen door te kunnen dringen
Achteraf zie ik dit als mijn leukste tijd bij de atletiek. We waren
met allemaal jonge trainers die er veel tijd in staken, regelma-
tig bij elkaar thuis overlegden en niet alleen met grote aantal-
len pupillen en jongere junioren veel wedstrijden bezochten,
maar daarnaast trainingsweekends en het jaarlijkse dagje
uit naar strand en duinen organiseerden. In die tijd heb ik
geleerd hoe motiverend deelname aan een groot aantal
wedstrijden is. Soms was die zo groot dat we met 2 bussen bij
een indoorhal of cross ergens in Brabant kwamen. De sfeer
bij de kinderen was dan geweldig en ze moedigden elkaar
luidkeels aan. Van de toenmalige pupillen en c/d junioren is
dan ook nog steeds een verrassend aantal bij de atletiek, al is
dat niet altijd bij RA.
Tegenwoordig ben je ook nog betrokken bij de jeugd, in de
vorm van Schoolsport co-ordinator, wat doe je daar zoal?
Rotterdam Atletiek is aktief op 2 scholen in wijken waar het
sporten bij de jeugd is achtergebleven. Dat de gemeente
Rotterdam het besluit heeft genomen om het sporten van
allochtone jeugd, veelal in achterstandswijken te bevor-
deren, is in mijn ogen een heel goede beslissing geweest.
De bedoeling is op zo’n school 4 sporten direkt na de
schooltijden te organiseren met behulp van bestaande
sportverenigingen, die de school als dependance dienen te
beschouwen. De kinderen worden dus daadwerkelijk lid van
de vereniging. Mijn taak is trainers daarvoor te zoeken en met
behulp van Ambition by Sport (onze eigen wedstrijdatleten)
lukt dat uitstekend. Zij blijken zo enthousiast te zijn dat ze de
kinderen blijvend weten te binden aan onze sport. Maar
daarnaast is mijn taak om deze kinderen aan wedstrijden te
laten deelnemen en aan ons verenigingsleven te binden,
bijvoorbeeld door ze ook 1 maal per week op de atletiek-
baan te laten trainen en aan trainingsweekend te laten
meedoen.
Je bent in de 50 jaar dat je lid bent 2 periodes bestuurslid
geweest (lees ook Ratelaar nr 70, 2009) Wat is je daarvan het
meest bijgebleven?
AVR was in die tijd een toonaangevende atletiekvereniging,
maar wel met atleten “uit eigen kweek”. Het aantal toppers
dat van elders kwam was, in tegenstelling tot onze destijds
grote rivaal het Amsterdamse AAC, vrij gering. Ik noem
bijvoorbeeld de uit Brabant afkomstige sprinttalenten Wilma
van den Berg en Els Vader uit Zeeland. Wij wisten dankzij onze
V.O.-gymleraren Jaap Noordenbos, Walter Suvaal, Jaap van
der Bom en Henk van der Kruk constant “eigen” talent naar
voren te brengen, waaronder ons absolute toptalent Nelli
Cooman. Mijn bijdrage bestond erin om vanuit de pupillen en
C/D junioren ook voor “aanvoer” te zorgen en soms lukte dat.
Enkelen zijn nog steeds bij ons aktief zoals Michelle Blommes-
tijn, de broers Suvaal en Kooyman als trainers en Ronald de
Bruijn als topstarter. Waarschijnlijk niet geheel toevallig komen
de meesten uit gezinnen waarvan beide ouders al lid van RA
waren.
Ik was nog jong en het was een erg leuke tijd.
Wat is de prestatie als atleet waar je het meest trots op bent?
Dat was in Dordrecht, waar ik tijdens de competitie voor de
derde ploeg van AVR mijn PR tot 11,5 verbeterde. Naderhand
bleek dit de snelste tijd van alle AVR ploegen geweest te zijn,
waarbij ik eerlijkheidshalve moet zeggen dat de overigen op
andere banen tegenwind hadden terwijl ik lichte meewind
had. Het vond plaats op een wel heel ouderwetse sintelbaan
en mijn tijd is dan ook totaal niet vergelijkbaar met die welke
nu op een tartanbaan mogelijk is, waarbij nog komt dat het
niveau van de trainingstechnieken in de verste verte niet aan
de huidige kan tippen.
20
EEN WEEK NOORWEGEN
tekst: Jenneke Lausbert/ foto’s: Dick Eduard en Albert Kramer
Zaterdag 26 juni vertrokken we met 10 RA leden van de
B-loopgroep Nenijto naar Sulseter in Noorwegen. Daar had
Dick een huis voor ons geregeld. Hijzelf en zijn vrouw komen
er al jaren en hebben vlak daarbij een huis.
Via Eindhoven zijn we naar Oslo gevlogen en hebben daar
auto’s gehuurd.
Eerst zijn we nog een dag in Oslo geweest en zijn heel hartelijk
ontvangen door een kennis van Perry. Hij maakte een typisch
Noorse maaltijd voor ons en heeft leuke terrasjes laten zien.
Ook ontmoetten we daar op zondag Tineke van den Berg.
Trontheim naar Oslo (540 km binnen 24 uur). Ze heeft er 21 uur
en 42 minuten over gedaan en had nog wat fut over om een
gedeelte van de dag met ons door te brengen.
Omdat het in de zomer bijna niet donker wordt in Noorwe-
gen vertrokken we eind van de middag uit Oslo en kwamen
na een uur of 5 (met pauze) aan bij het huis, waar Dick en
Marian ons al opwachtten. Het huis staat ergens op een berg
10 km vanaf Vinstra, midden in de natuur, het is er prachtig
met een paar nationale parken vlak in de buurt. Vlak bij is
een manege en er zijn meer gebouwen, waar je een huis of
kamer kunt huren en kunt eten.
In die week hebben we heel veel gedaan. Heel veel van de
omgeving gezien en ontzettend veel plezier gehad. Ja we
hebben ook getraind, ‘s morgens om 7 uur, anders kwam
het niet uit. We hebben heel veel mooie plekjes gezien en
Dick wist er altijd wel wat over te vertellen. Een wandeling
naar hun huis en met een omweg terug, nog net op tijd om
naar het voetballen te kijken, want ook dat wilden we niet
missen en gelukkig was er verbinding. Een foto van ons in
oranje kledij is nog in de weekkrant van Vinstra en omgeving
gekomen.
We hebben reuze geboft met het weer. Het regende alleen
toen we in Lillehammer de trappen naast de grote skischans
opliepen. Helaas ging het onweren en konden we niet met
de stoeltjeslift naar beneden, maar werden we met de auto’s
opgehaald.
Ook toen een groepje ging raften regende het, maar daar-
van wordt je toch al nat.
De avond ervoor hadden ze tot grote pret van iedereen
“droog” geoefend hoe je moest zitten in de boot.
Voor ons kreeg de week nog een bijzonder accent toen
weten we nog niet, maar op een brede zandweg ging Huub
over de kop en lag even bewusteloos op de grond. Grote
schrik, maar even later kwam hij weer bij. Gelukkig had hij
een helm op. Marian spreekt Noors en dankzij de telefoon
van Perry konden we coordinaten doorgeven. Want dan sta
je daar in de middle of nowere!! Maar of het toch niet hele-
maal duidelijk was, of de coordinaten klopten niet, de ambu-
lance kon ons niet meteen vinden. Uiteindelijk zijn we door
een helicopter gevonden en kreeg hij meteen een brace
om. Met de ambulance zijn we naar Tynsed gebracht,waar
een gebroken hand, diverse schrammen, schaafwonden
en blauwe plekken werden geconstateerd. Na een CT scan
bleek er gelukkig niets aan zijn hoofd te zijn en na een nacht
observatie mocht hij weer naar Sulseter. Ik kon in het zieken-
huis blijven slapen.
Dick en Albert zijn ons op komen halen. Sulseter ligt onge-
veer 3 uur rijden van Tynsed vandaan, dus waren zij de hele
dag onderweg. We werden keurig op de hoogte gehouden
van het voetballen en zijn door een prachtig natuurgebied
gereden.
De volgende morgen (zaterdag) zijn we om 5 uur vertrokken
naar Oslo om met het vliegtuig weer naar huis te gaan.
Nu vijf weken later kunnen we gelukkig zeggen dat alles
goed is afgelopen.
21
Je hebt soms van die momenten dat er gewoon niks uit je
pen komt rollen. Hoe komt het dat sommige mensen altijd
wat te vertellen hebben, terwijl andere zeer zwijgzaam zijn…..
Als ik wil kan ik ook uren over onzin kletsen, beetje gebrabbel
over niks bijzonders. De standaard vrouwen en mannengrap-
jes en euvels van het leven.
Maar ja, is dat wel interessant, willen mensen dat wel
lezen????
Is het interessant om Tia Hellebaut (Olympisch Kampioene
van 2008 op hoogspringen) te horen zeggen dat het leven
met haar dochter best zwaar is, en dat het helemaal niet
makkelijk was. Tsja interessant weet ik niet, dat had ze van te
voren toch ook kunnen bedenken……??? Maar ja als ze had
gewonnen op het EK was het HET verhaal geworden…….
Mijn column wordt regelmatig gelezen, want met een zeker
regelmaat word ik er over aangesproken….
Over het algemeen zijn mijn columns vrolijk en luchtig, maar
zijn ze ook leuk als ik vertel dat de nacht van het NK mijn
vader overleed. En wat doe je dan……..??????
Geloof me niemand kan van te voren voorspellen hoe hij of
zij zich voelt, en je kan het proberen je in te denken, maar de
realiteit is toch altijd weer anders……..
Ik ben midden in de nacht naar het ziekenhuis geweest en
lag om 3 uur in bed…..En dan de vraag loop je NK……Na een
paar uur slaap en vol van emoties……..
Yep…..en als je me nu vraagt waarom??? Om meerdere
redenen: Ten eerste en ik denk voor mij de belangrijkste
rede: het is soort uitvlucht even niet in dat huis, even niet dat
beklemmende gevoel, sport is dan weer heerlijk gewoon
sport. Natuurlijk is sport niet het aller belangrijkste in het leven,
maar na velen jaren topsport is het wel vertrouwd en een
veilige haven, een soort thuis. Even Judith Vis de sportster zijn
heerlijk…..
Dat gold voor zaterdag, maar ja toen kwam er een zondag
Wakker worden in het huis van je ouders, en je realiseren
dat het geen droom was. Het is echt allemaal waar en het
gebeurd nu………
Met pijn in mijn buik naar het Olympisch stadion, niet wetend
wat ik met mezelf aan moet. Het is zelf zichtbaar dat mijn
lieve coaches niet weten wat ze met me aanmoeten. Ze
kennen me lang genoeg om die knoop in mijn buik te zien,
om die te voelen……Maar ik ben er, en ik wil er het beste van
maken…… En dus tussen een traan en een knuffel door wordt
er ingewerkt.
De callroom; de ruimte waarin je je moet melden (20 min
voor de race) voor een Nederlands Kampioenschap, je zit
dan met al je concurrentes in een klein hokje totdat je de
baan op mag. Klinkt raar maar zo lekker, je bent weer even
de sportvrouw, vol spanning hoe een race zal verlopen.
Je mag het Olympisch stadion binnen eindelijk, je ziet
je coach, je hoort meiden van je club je toeroepen, en
dan………bijna bijna weer heel veel tranen…..
-
ste race van het seizoen……
Nadat ik weer lekker op mijn ouderwetse Judith manier weg
ben uit mijn blok……(daarmee bedoel ik vooral een slechte
start). Word ik net op een paar duizendste derde.
Shit op een paar duizendste derde……….Maar wel
derde……..moet ik nou blij zijn?
Alles volgt elkaar snel op en er is geen tijd om te denken en of
te voelen.
Na de ceremonie protocollair, heb ik dan eindelijk even
rust……en daar staan ze mijn horden moeders Ineke en
Marjan bij elkaar…….trots.
En dan is eindelijk de ruimte om potje te gaan staan huilen, in
de armen van de mensen die je al zo veel jaar steunen……
Als ik eindelijk klaar ben, na ik weet niet hoe lang loop ik
verder en wie staat daar……….Mijn atletiekvader Richard en
dus nog veel meer tranen……………………
Iedereen heeft me laten weten hoe TROTS ze op me
zijn………en het heeft even geduurd maar stiekem ben ik ook
wel een beetje trots op mezelf. Maar ik ben nog wel meer
trots op al die mensen die er altijd voor me zijn geweest en
nog steeds voor me zijn……Ze hebben bewezen dat ze MIJN
familie zijn: mijn broers, mijn zussen, mijn moeder EN MIJN
VADER…….…….
SPORT = FAMILIE
column: Judith Vis
22
Baan wedstrijden1e Junioren B CompetitieDen Haag, 16 mei 2010100 meter, Meisjes3 Rochelle van Gulik 12.7811 Katrie Gijsen 14.34100 meter, Jongens4 Serapis Janga 12.0113 Ranki Oberio 12.51400 meter, Meisjes14 Camille Koren 73.13400 meter, Jongens2 Sean Alvarado 54.86800 meter,Meisjes7 Lida Bos 2.38.13800 meter, Jongens6 Marthijn Duel 2.09.097 Khalid Mokhtari 2.09.811500 meter Jongens4 Frank Schumm 4.38.8116 Mohammed Hida 5.02.54100 meter horden Meisjes1 Rochelle van Gulik 15.05110 meter horden Jongens13 Kay Geluk 20.0517 Frank Schumm 20.744x100 meter, Meisjes4 Rotterdam Atletiek 52.884x100 meter, Jongens2 Rotterdam Atletiek 45.96Hoogspringen, Meisjes12 Hannah van der Weij 1.35Hoogspringen, Jongens10 Kai Geluk 1.60Polsstokhoogspringen Jongens1 Luuk de Vos 3.20Verspringen, Meisjes11 Camille Koren 4.5012 Lida Bos 4.48Verspringen, Jongens4 Sean Alvarado 6.228 Ranki Oberio 5.79Hinksstapspringen Jongens2 Serapis Janga 11.79Kogelstoten, Meisjes17 Hannah van der Meij 7.05Kogelstoten, Jongens10 Mitchel Reijnier 9.3516 Leunis Verlinde 8.51Discuswerpen, Meisjes2 Maroussia Hose 31.04Discuswerpen, Jongens2 Luuk de Vos 36.8619 Mitchel Reijnier 22.78Speerwerpen, Meisjes2 Maroussia Hose 31.48Speerwerpen, Jongens8 Leunis Verlinde 33.36
2e avondinstuifSpijkenisse, 20 mei 2010Hoogspringen, Vrouwen1 Melinde Boland 1.45Hoogspringen, Mannen1 Marco de Keijzer 1.85
NK ClubteamsSittard, 6 juni 2010
100 meter, Vrouwen3 Nikki van Leeuwen 12.01100 meter, Mannen2 Prince Kwidama 10.57200 meter, Vrouwen5 Tamara Klomp 25.17200 meter, Mannen2 Obed Martis 21.06400 meter, Vrouwen2 Petra Groenenboom 55.90
400 meter, Mannen1 Obed Martis 46.90800 meter, Vrouwen1 Sanne Verstegen 2.14.34800 meter, Mannen1 Robert Lathouwers 1.49.581500 meter, Vrouwen2 Esther Vermue 4.36.571500 meter, Mannen4 Stefan Guõmundsson 4.01.613000 meter Vrouwen5 Renata Haring 10.24.445000 meter Mannen3 Jorrit Pels 14.46.82100 meter horden2 Judith Vis 13.85110 meter horden3 Ruben Esajas DNF400 meter horden, Vrouwen1 Sanne Verstegen 57.69400 meter horden, Mannen5 Victor Berstens 56.143000 meter steeple Mannen4 Stefan Guõmundsson 9.21.06Hoogspringen, Vrouwen3 Maruska Eduarda 1.65Hoogspringen, Mannen6 Marco de Keijzer 1.85Verspringen, Vrouwen1 Meruska Eduarda 6.05Verspringen, Mannen8 Jerry Joseph 5.97Polsstokhoogspringen, Vrouwen4 Jasmijn Wierema 3.40Polsstokhoogspringen, Mannen5 Victor Besters 4.20Hinkstapspringen, Vrouwen1 Meruska Eduarda 12.34Hinkstapsptingen, Mannen5 Ivor Landburg 12.45Kogelstoten, Vrouwen2 Pamela Kiel 15.29Kogelstoten, Mannen7 Leo van der Blom 13.92Discuswerpen, Vrouwen1 Pamela Kiel 44.76Discuswerpen, Mannen6 Leo van der Blom 41.81Kogelslingeren, Vrouwen4 Ditha Stegman 38.57Kogelslingeren, Mannen4 Erwin Suvaal 45.99Speerwerpen, Vrouwen4 Emilie Ephimenco 39.64Speerwerpen, Mannen6 Arjan Dekkers 57.044 x 100 meter, Vrouwen2 Rotterdam Atletiek 46.544 x 100 meter, Mannen3 Rotterdam Atletiek 40.734 x 400 meter, Vrouwen1 Rotterdam Atletiek 3.46.544 x 400 meter, Mannen1 Rotterdam Atletiek 3.11.97
1e Divisie CompetitieLisse, 6 juni 2010100 meter, Vrouwen6 Stephany Suykerbuyk 12.6010 Deborah van Roon 12.93100 meter, Mannen13 Sean Alvarado 11.7014 Renick Kastablank 11.71200 meter, Vrouwen8 Angelina Lopez 25.9612 Patricia Krolis 27.35200 meter, Mannen10 Jerrel Koenders 23.1313 Jose P. Delgado Freire 24.12400 meter, Vrouwen11 Maroussia Hose 63.4314 Lotte Spraakman 64.78
400 meter, Mannen11 Luuk de Vos 54.0414 Jose P. Delgado Freire 54.16800 meter, Vrouwen7 Hester Lingsma 2.22.41800 meter, Mannen7 Jermaine Luitwieler 2.00.653000 meter Vrouwen9 Robi van Leersum 11.06.505000 meter Mannen8 Harmen Perk 16.27.2114 Erwin Koens 18.03.72100 meter horden6 Robin Wingbermuhle 14.94110 meter horden5 Mike Olsthoorn 15.40400 meter horden, Vrouwen8 Janneke Berkhof 69.88400 meter horden, Mannen6 Niels Ros 57.363000 meter steeple, Mannen10 Frank Schumm 11.09.59Hoogspringen, Vrouwen5 Janneke Berkhof 1.50Hoogspringen, Mannen13 Luuk de Vos 1.70Verspringen, Vrouwen11 Deborah van Roon 4.86Verspringen, Mannen15 Sean Alvarado 5.82Polsstokhoogspringen, Vrouwen2 Robin Wingbermuhle 3.60Polsstokhoogspringen, Mannen7 Remco Faas 3.50Hinkstapspringen, Vrouwen2 Tamara Middelburg 11.13Kogelstoten, Vrouwen9 Tamara Middelburg 9.9112 Katjuska Rozalina 9.21Kogelstoten, Mannen16 Daniel Liefferink 9.22Discuswerpen, Vrouwen1 Pamela Kiel 44.76Discuswerpen, Mannen9 Remco Faas 28.76Kogelslingeren, Vrouwen6 Michelle Bommestijn 32.21Speerwerpen, Vrouwen6 Maroiussia Hose 32.88Speerwerpen, Mannen9 Daniel Liefferink 48.704 x 100 meter, Vrouwen2 Rotterdam Atletiek 48.844 x 400 meter, Vrouwen7 Rotterdam Atletiek 4.14.184 x 400 meter, Mannen9 Rotterdam Atletiek 3.31.54
Zomeravondcompetitie bijOlympus '70Naaldwijk, 10 juni800 meter, Msen2 Kevin van Leusden 2:03,5800 meter, JA4 Timo Koren 2:07,3800 meter, Dsen4 Renata Haring 2:15,28 Fanny van Manen 2:29,15000 meter, MsenHarmen Perk 16:44,1Sjaak van der Linde 16:55,25000 meter, Vet1Don Jassies 17:02,5
2e Goudse Kaas enstroopwafelinstuifGouda, 11 juni 2010100 meter, Jongens junioren A4 Joris Statolli 12.82100 meter, Mannen3 Renick Kastblank 11.73
6 Remco Faas 12.117 Jose Delgado 12.20200 meter, Jongens junioren A3 Joris Statolli 25.96200 meter, Mannen2 Renick Kastblank 23.556 Jermaine Luitwieler 23.847 Jose Delgado 24.06400 meter, Jongens junioren B2 Luuk de Vos 54.37400 meter, Mannen3 Bas de Vos 54.845 Werner Helvensteijn 55.35800 meter Vrouwen1 Nikita van Lierop 2.21.473 Marieke van Leeuwen 2.27.841500 meter Mannen6 Erwin Koens 4.43.84400 meter horden Mannen2 Jermaine Luitwieler 57.98Kogelstoten Meisjes junioren A1 Katjuska Rozalina 8.98Discuswerpen, Jongens junioren B3 Luuk de Vos 40.36Discuswerpen, Vrouwen2 Rasjolin Isei 28.02
Gouden SpikeLeiden, 12 juni 2010100 meter, VrouwenNikki van Leeuwen 11.92Tamara Klomp 12.23Meruska Eduarda 12.32Stephany Suykerbuyk 12.51100 meter, MannenPrince Kwidama 10.46Patrick van Luijk 10.48Waldy Lindeborg 10.78Jerry Joseph 10.87200 meter, VrouwenTamara Klomp 25.05Meruska Eduarda 25.09200 meter, MannenPatrick van Luijk FalseObed Martis 21.31400 meter, VrouwenPetra Groenenboom 55.54Esmeralda Redan 56.09Maruska Eduarda 57.21Arviena Vis 57.63400 meter, MannenObed Martis 46.87Waldy Lindeborg 48.39Jordy Hindriks 49.51800 meter Mannen3 Robert Lathouwers 1.47.133000 meter Mannen19 Jorrit Pels 8.25.52100 meter horden Vrouwen4 Judith Vis 13.86400 meter horden Vrouwen1 Sanne Verstegen 57.73Verspringen Vrouwen10 Tamara Middelburg 5.29Hinkstapspringen Vrouwen6 Tamara Middelburg 11.18Kogelstoten Vrouwen4 Pamela Kiel 15.05Discuswerpen Vrouwen9 Pamela Kiel 43.47
2e Junioren B competitieZoetermeer, 13 juni 2010100 meter, Meisjes1 Rochelle van Gulik 12.5311 Katrie Gijsen 13.97100 meter, Jongens4 Serapis Janga 11.8411 Ranki Oberio 12.37400 meter, Meisjes8 Lida Bos 67.04
RA UITSLAGEN
mail uitslagen naar: [email protected]
23
Voor velen zit de vakantie er al weer op en voor sommige
hebben het nog heerlijk te goed.
Maar wat is nu de ideale vakantie?
Er heerlijk opuit gaan met je trekkers-tentje in Frankrijk?
Heb je een waanzinnige dag gehad met rondleiding in een
wijnstreek en daarna genoten van de wijnproeverij ga je
moe maar voldaan terug naar je camping en plof je op het
luchtbedje neer. Word je ‘s nachts verschrikt wakker van een
raar geluid dat je niet thuis kan brengen, je zoekt je zaklan-
taarn maar je arm ligt opeens in een kleverige substantie, je
bent gelijk helemaal wakker en merkt dat je luchtbed “drijft”.
Het regent en het komt met bakken uit de lucht en de
camping is veranderd in een gigantische modderpoel, de
lawine van modder spoelt gewoon dwars door ons tentje
heen.
Het kleine tentje wordt ingeruild voor een bungalowtent, tjee-
tje wat zijn er veel tentstokken en wat is die stokkenzak zwaar,
oké, alle stokken worden netjes genummerd en krijgen een
gekleurd tapeje, dat scheelt straks met opzetten.
De tent staat zeer snel en wat hebben we nu een ruimte we
genieten volop.
Maar als het dan gigantisch begint te waaien cq stormen,
dan is het toch wel een heel raar gezicht als je met man en
macht aan de tentstokken hangt om de tent niet de lucht in
te laten vliegen.
Na vele jaren tentvakanties wordt het nu een caravan, wat
een luxe!!
Je kan gelijk alle spullen opbergen en er kan heel veel mee.
De kinderen zijn nog klein en we kiezen prachtige landelijke
campings uit.
Ze hebben het geweldig naar hun zin, in het kleine beekje
voor ons hoor je de kikkers en het is dan helemaal super als je
kikkers kan vangen, emmertjes vol met “kikkers”. Ze worden
netjes weer vrijgelaten, maar ja als je denkt dat het ook een
huisdiertje kan zijn heb je het mis, dat hele kleine kikkertje
hoor je wel in de caravan maar je ziet hem niet, dat wordt
‘s nachts niet slapen voordat het kleine groene monstertje is
gevonden.
Dan is er 1 jaartje geen camping maar een huis in Spanje, 150
meter van het strand en van alle gemakken voorzien.!!! (staat
in de brochure). Bij aankomst kunnen we het huis niet vinden,
het adres klopt niet helemaal, we zoeken in een cirkel op plus
minus 200 meter van het strand en komen er niet uit, bellen
met de verhuurder. We zitten helemaal fout, het is zeker 7500
meter van het strand, ja sorry afstand is een type-fout.
En over alle gemakken maar te zwijgen, het leek wel of we
op de set van “toen was geluk nog heel gewoon” terecht
waren gekomen. Dat werden dus geen 3 weken vakantie we
gingen na 10 dagen gillend naar huis terug.
Tja, zo heeft iedereen wel absurde en lachwekkende
vakantie herinneringen, maar wat is nu ideaal, het maakt ons
niet uit, we hebben tot nu toe altijd volop genoten van elke
vakantie, elk jaar was het weer anders, een ander land of
een andere plaats alles had zijn charme.
boot of vliegtuig wij hebben wel ontdekt, dat als de kinderen
het naar hun zin hebben, je zelf ook volop kan genieten van
alles.
DE IDEALE VAKANTIE????
column: Familie Klomp
24
400 meter, Jongens14 Khalid Mokhtari 57.28800 meter, Meisjes11 Anouk Tournier 2.42.32800 meter, Jongens3 Marthijn Duel 2.08.581500 meter Jongens1 Khalid Mokhtari4.23.355 Frank Schumm 4.32.70100 meter horden Meisjes1 Rochelle van Gulik 14.40110 meter horden Jongens5 Luuk de Vos 16.594x100 meter, Meisjes6 Rotterdam Atletiek 54.154x100 meter, Jongens4 Rotterdam Atletiek 46.59Hoogspringen, Meisjes5 Enoma Amayo 1.509 Hannah van der Weij 1.40Hoogspringen, Jongens17 Kai Geluk 1.55Polsstokhoogspringen Jongens3 Luuk de Vos 3.20Verspringen, Meisjes9 Lida Bos 4.43Verspringen, Jongens11 Ranki Oberio 5.39Hinksstapspringen Jongens5 Serapis Janga 11.57Kogelstoten, Meisjes16 Hannah van der Meij 7.42Kogelstoten, Jongens12 Mitchel Reijnier 9.0920 Leunis Verlinde 8.31Discuswerpen, Meisjes4 Maroussia Hose 27.19Discuswerpen, Jongens7 Kay Geluk 30.0920 Mitchel Reijnier 20.17Speerwerpen, Meisjes3 Maroussia Hose 30.46Speerwerpen, Jongens13 Leunis Verlinde 35.33
3e avond instuifSpijkenisse, 17 juni 2010Verspringen Jongens junioren C1 Kay Geluk 5.39400 meter, Jongens junioren C1 Kay Geluk 60.97400 meter, Vrouwen1 Nikita van Lierop 62.40Kogelstoten, Vrouwen 651 Laura Blommestijn 8.31Kogelstoten, Mannen 653 Peter Blommestijn 10.13
3e TrackmeetingUtrecht, 18 juni 2010100 meter, Vrouwen1 Esmeralda Redan 12.51100 meter, Mannen, Serie1 Patrick van Luijk 10.664 Jesse Caron 11.22100 meter, Mannen, Finale1 Patrick van Luijk 10.547 Jesse Caron 11.27400 meter, Vrouwen6 Esmeralda Redan 60.05400 meter, Mannen4 Jesse Caron 49.5411 Jermaine Luitwieler 52.1912 Niels Ros 52.34800 meter Vrouwen2 Renata Haring 2.13.771500 meter Vrouwen2 Esther Vermue 4.40.59400 meter horden Mannen4 Niels Ros 57.98
6 Jermaine Luitwieler 58.58
A Junioren competitie,Krommenie, 20 juni 2010100 meter, Meisjes3 Robin Wingbermuhle 13.457 Katjuska Rozalina 14.61100 meter, Jongens7 Sean Alvarado 12.0118 Joris Satoli 12.97400 meter, Meisjes1 Maruska Eduarda 59.026 Maroussia Hose 64.74400 meter, Jongens9 Khalid Mokhtari 56.2811 Ranki Oberio 58.18800 meter, Meisjes6 Shana Kortram 3.02.50800 meter, Jongens8 Timo Koren 2.11.009 Frank Schumm 2.11.781500 meter, Meisjes2 Marlous Warnaar 5.46.401500 meter, Jongens3 Marthijn Duel 4.31.968 Teun Kolner 5.07.923000 meter Jongens1 Khalid Mokhtari 9.39.89100 meter horden Meisjes1 Robin Wingbermuhle 15.49110 meter horden Jongens5 Luuk de Vos 16.934x100 meter, Meisjes1 Rotterdam Atletiek 49.844x100 meter, Jongens5 Rotterdam Atletiek 46.40Hoogspringen, Meisjes1 Maruska Eduarda 1.60Hoogspringen, Jongens13 Diego Lachman 1.45Polsstokspringen Jongens4 Luuk de Vos 3.30Verspringen, Meisjes1 Meruska Eduarda 5.71Verspringen, Jongens7 Ranki Oberio 5.33Hinkstapspringen, Meisjes1 Meruska Eduarda 11.54Hinkstapspringen, Jongens7 Diego Lachman 10.70Kogelstoten, Meisjes1 Pamela Kiel 14.554 Katjuska Rozalina 8.95Kogelstoten, Jongens13 Teun Kolner 8.8016 Kenneth Kuil 6.98Discuswerpen, Meisjes1 Pamela Kiel 45.22Discuswerpen, Jongens11 Kenneth Kuil 18.30Speerwerpen, Meisjes2 Maroussia Hose 31.76Speerwerpen, Jongens9 Leunis Verlinde 32.69
A-meeting,Merksem (Belgie), 20 juni 2010100 meter, Vrouwen1 Tamara klomp 12.33100 meter, Mannen1 Patrick van Luijk 10.48200 meter MannenJordy Hindriks 22.47400 meter Mannen1 Jordy Hindriks 48.81800 meter Vrouwen3 Nikita van Lierop 2.19.69
NK JuniorenZwolle, 25 t/m 27 juni 2010100 meter, Meisjes B, Serie
Rochelle van Gulik 12.59100 meter, Meisjes B, ½ FinaleRochelle van Gulik 12.35100 meter, Meisjes B, Finale3 Rochelle van Gulik 12.35100 meter, Jongens B, SerieHensley Paulina 11.48Sean Alvarado 11.74Serapies Janga 11.87Giorganny Gaarie 12.32100 meter, Jongens B, ½ FinaleHensley Paulina 11.10Sean Alvarado 11.68Serapies Janga 11.83100 meter, Jongens B, Finale2 Hensley Paulina 10.84200 meter, Jongens B, SerieGiorganny Gaarie 24.48200 meter, Meisjes A, SerieMeruska Eduarda 25.41200 meter, Meisjes A, Finale4 Meruska Eduarda 25.14400 meter, Jongens BRayen Rojer 51.30400 meter, Jongens B, ½ FinaleRayen Rojer 50.08400 meter, Meisjes A, SerieMaruska Eduarda 57.10Maroussia Hose 64.13400 meter, Meisjes A, Finale2 Maruska Eduarda 57.07800 meter Jongens BKhalid Mokthari 2.04.04Marthijn Duel 2.08.871500 meter Jongens BFrank Schumm 4.37.58Khalid Mukhari 4.27.68100 m horden, Meisjes B 76cm, SerieRochelle van Gulik 14.53100 m horden, Meisjes B 76cm, Finale5 Rochelle van Gulik 14.90100 m horden, Meisjes A 84cm, SerieRobin Wingbermuhle 15.09100 m horden, Meisjes A 84cm, Finale4 Robin Wingbermuhle 14.972000 meter Steeple Jongens B5 Frank Schumm 7.02.14Hoogspringen Meisjes A5 Maruska Eduarda 1.60Verspringen Meisjes A2 Meruska Eduarda 6.00Hinkstapspringen Meisjes A1 Meruska Eduarda 11.54Polsstokspringen Meisjes A (bm)2 Robin Wingbermuhle 3.45Kogelstoten Meisjes A1 Pamela Kiel 14.9413 Katjuska Eduarda 9.04Speerwerpen Jongens B8 Luuk de Vos 48.23Discuswerpen, Jongens B10 Luuk de Vos 37.20Discuswerpen, Meisjes A2 Pamela Kiel 45.639 Maroussia Hose 29.10Kogelslingeren Meisjes B5 Naomi Stegman 37.76
24ème Meeting international Lottode NivellesNivelles (Belgie), 26 juni 2010100 meter vrouwen, SerieNikki van Leeuwen 12.18100 meter vrouwen, FinaleNikki van Leeuwen 12.13400 meter, Vrouwen2 Sanne Verstegen 54.047 Petra Groenenboom 55.71400 meter, Mannen15 Jordy Hindriks 49.45
Rob Druppers gamesNieuwegein, 27 juni 20102 kamp (100 m en 200 m), Vrouwen3 Tamara Klomp 12.35-25.162 kamp (100m en 200m), MannenPatrick van Luijk 10.57-20.85
Folksam Grand PrixSollentula (Zeden), 1 juli 2010100 meter Mannen3 Patrick van Luijk 10.48
Nike Prefontaine ClassicEugene (USA), 3 juli 2010200 meter Mannen7 Churandy Martina 20.52
Keien meetingUden, 3 juli 2010100 meter MannenPatrick van Luijk 10.58Obed Martis 10.88Waldy Lindeborg 10.98200 meter MannenPatrick van Luijk 20.97Obed Martis 21.20Waldy Lindeborg 21.61800 meter Mannen3 Robert Lathouwers 1.46.681500 meter Mannen (naprogramma)Jorit Pels 4.03.96
Memorial Leon Buyle,Oordegem (België), 3 juli 2010100 meter (Voorprogr.), VrouwenNikki van Leeuwen 12.06Tamara Klomp 12.26Angelina Lopez 12.45Stephany Suykerbuyk 12.61Deborah van Roon 12.81Arviena Vis 12.90Tamara Middelburg 13.44100 meter (Voorprogr.), MannenRenick Kastablank 11.65Ranki Obervi 12.16Giorgianny Gaarie 12.17100 meter, Vrouwen, FinaleNikki van Leeuwen 12.24Tamara Klomp 12.47200 meter (Voorprogr.), VrouwenAngelina Lopez 25.81Stephany Suykerbuyk 25.82Arviena Vis 26.25200 meter (Voorprogr.), MannenRenick Kastablank 23.36Giorgianny Gaarie 24.32200 meter, Vrouwen, FinaleTamara Klomp 25.38400 meter (Voorprogr.), VrouwenEsmeralda Redan 56.04400 meter (Voorprogr.), MannenJesse Caron 49.59400 meter, Vrouwen, A-Finale3 Petra Groenenboom 55.52400 meter, Mannen, B-FinaleJordy Hindriks 48.58100 m horden Vrouwen (Voorprogr.)Judith Vis 14.04
Unive Lycurgus GamesKrommenie, 4 juli 2010Polsstokspringen Vrouwen1 Robin Wingbermuhle 3.32
40 ste Internationale LeichtathletikmeetingRhede (Duitsland), 4 juli 2010200 meter Vrouwen9 Sanne Verstegen 25.07
RA UITSLAGEN
mail uitslagen naar: [email protected]
25
Voor mijn verjaardag het boek ‘Eens
een hardloper’ gekregen. Een boek
van de Amerikaanse schrijver John
L. Parker jr., dat een cultstatus zou
hebben verworven. De schrijver, net
als de hoofdpersoon in het boek een
zogenaamde ‘miler’, heeft zelf ooit de
mijl binnen de – magische grens van -
vier minuten gelopen. Het boek bevat
veel beeldende taal over afzien en
doorzettingsvermogen. Zo wordt na de
opgetekend: ‘ Zijn ogen puilden uit
als die van een waanzinnige, hij zoog
gulzig happen lucht naar binnen
door een keel van schuurpapier en
zijn gezicht was vlekkerig paars. ‘Hga’
zie hij, toen hij overeind probeerde te
komen. Te snel’. Herkenbaar dus. Nou
ja, voor mij dan. In het begin van het
boek wordt ook een ochtendtraining
beschreven, waarbij een nieuweling
zich niet aan de regels houdt en het
waagt voor de groep uit te lopen.
Waarop maar één straf mogelijk is: de
hoofdpersoon haalt hem bij en doet
er nog een paar schepjes bovenop,
totdat uiteindelijk een 200 meter in 32
seconden de genadeslag betekent
en het lesje is geleerd. Trainingen zijn
natuurlijk geen wedstrijden maar het
fenomeen ‘trainingswedstrijden’ leidt
tot grensvervaging. Sommige lopers
staan er zelfs om bekend in de trai-
ningen (lees: trainingswedstrijden) tot
grotere prestaties te komen dan in de
echte wedstrijden.
Wat soms begint met speelsheid,
kan soms eindigen in een nek-aan-
nek race. In een trainingsperiode
zonder wedstrijden moet het af en
toe natuurlijk ook kunnen, zo lang je
elkaar maar niet voortdurend aan het
gek maken bent. Soms gebeurt dat
bijna onbewust. Je loopt tijdens een
interval immers vaak geconcentreerd
en gedachteloos achter iemand aan,
waardoor je je vaak te laat realiseert
dat het tempo te hoog is. Bij de laatste
interval weet iedereen het natuurlijk
wel, want dan is de verleiding groot om
te laten zien dat je nog wat over hebt.
En worden de bezorgde aanwijzingen
van trainers – Maak er nou geen race
van! – niet zelden genegeerd. Juist die
voorspelbaarheid maakt veelal dat er
aan het eind van de training een soort
spanning wordt opgebouwd. Je hoort
het al aan de manier van aankon-
digen: ‘Nog eentje hè’ , ‘Doe jij de
laatste?’. Het zijn momenten waarop
bloedserieuze intenties zich nogal eens
vermengen met een dosis humor. Zo
deden wij –crazy Dutch runners- ooit
een gastlid uit Engeland geloven
dat de laatste 400 toch wel binnen
de zestig seconden moest gaan,
hetgeen er vervolgens toe leidde dat
hij uitstapte nadat de eerste meters in
sprinttempo waren afgelegd. Berucht
was ook de grap van Jan Cammeraat,
die mij ooit wilde doen geloven dat we
aan de laatste 400 waren begonnen
(‘en nu de laatste’ waren zijn gedenk-
waardige woorden, toen hij in een
moordend tempo aan de voorlaatste
ronde begon), mij in een onrustige
vertwijfeling achterlatend. Opvallend
is ook dat degene die zijn beurt neemt
om op kop te lopen, niet zelden het
tempo onbewust verhoogt, juist omdat
hij vreest te langzaam te lopen. Een
beetje het effect van opgejaagd wild.
Gebeurt zelfs bij het inlopen. Totdat
een vermanend “Denk aan de oudjes”
diegene tot de orde roept. Uitgespro-
ken door een ervaren veteraan in onze
groep die, bij het verschijnen van ons
clubblad, al de leeftijd van 50 heeft
bereikt. Een oude meester die zichzelf
overigens ook wel eens schuldig maakt
aan ‘sluipende’ demarages aan het
eind van een training, alsof het hem
geen enkele moeite kost. Dat zijn
natuurlijk de meest dodelijke. Doet’ie
trouwens ook in wedstrijden.
En dat is zeker een felicitatie waard, als
je bedenkt dat hij al die jaren zonder
enige blessure op een constant hoog
niveau is blijven presteren. Nog een
genoeg ben om met je mee te strijden
in de 50+ klasse.
TRAININGSWEDSTRIJD
column: Hans Bos
26
RA UITSLAGEN
400 meter Vrouwen5 Sanne Verstegen 54.33
Open EindhovenseEindhoven, 11 juli 2010100 meter, Mannen2 Prince Kwidama 10.60100 meter, Vrouwen3 Stephany Sykerbuyk 12.197 Angelina Lopez 12.348 Tamara Klomp 12.3811 Deborah van Roon 12.88200 meter, Vrouwen4 Angelina Lopez 25.095 Tamara Klomp 25.266 Stephany Suykerbuyk 25.399 Arviena Vis 26.02200 meter, Mannen3 Obed Martis 21.028 Waldy Lindeborg 21.42400 meter, Vrouwen1 Arviena Vis 56.98400 meter, Mannen1 Obed Martis 47.853 Waldy Lindeborg 48.42100 meter horden Vrouwen3 Judith Vis 14.19
NK SeniorenAmsterdam, 17 en 18 juli 2010100 meter, Vrouwen, SerieNikki van Leeuwen 12.20Tamara Klomp 12.41Stephany Suykerbuyk 12.45100 meter, Vrouwen, Finale3 Nikki van Leeuwen 11.95100 meter, Mannen, SeriePrince Kwidama 10.66Paulus Mathijssen 11.17100 meter, Mannen, Finale3 Prince Kwidama 10.64200 meter, Vrouwen, SerieTamara Klomp 25.28200 meter, Vrouwen, Finale8 Tamara Klomp 25.56200 meter, Mannen, SerieObed Martis 21.32Terrence Agard 21.77Waldy Lindeborg 21.82Prince Kwidama 22.04Nygell Dumfries 22.72200 meter, Mannen, Finale1 Obed Martis 20.893 Terrence Agard 21.436 Waldy Lindeborg 21.99400 meter, Vrouwen, SerieSanne Verstegen 54.72Esmeralda Redan 56.11Arviena Vis 56.44Petra Groenenboom 56.56Maruska Eduarda 56.61400 meter, Vrouwen, Finale1 Sanne Verstegen 53.547 Arviena Vis 57.148 Esmeralda Redan DNF400 meter, Mannen, SerieRobert Lathouwers 47.31Obed Martis 47.85Terrence Agard 48.34Waldy Lindeborg 48.83Jordy Hindriks 49.23Jesse Caron 49.84400 meter, Mannen, Finale1 Obed Martis 46.854 Robert Lathouwers 47.285000 meter Mannen12 Jorrit Pels 15.07.19110 meter Horden MannenMike Olsthoorn 15.32
Victor Besters 15.65100 meter horden Vrouwen, SerieJudith Vis 13.93100 meter horden Vrouwen, Finale3 Judith Vis 13.88400 meter horden, Vrouwen, SerieSanne Verstegen 61.16400 meter, Vrouwen, Finale1 Sanne Verstegen 59.32400 meter, MannenVictor Berstens 55.86Niels Ros 57.593000 meter Steeple Vrouwen4 Hester Lingsma 11.37.34Polsstokspringen Vrouwen6 Robin Wingbermuhle 3.4111 Jasmijn Wierema 3.21Hinkstapspringen Vrouwen8 Tamara Middelburg 11.19Speerwerpen, Mannen4 Arjan Dekkers 66.54
5e Track meetingUtrecht, 30 juli 2010100 meter Mannen12 Ronald Hertog 12.711500 meter, Vrouwen6 Hester Lingsma 4.57.611500 meter, Mannen14 Harmen Perk 4.19.60polsstokspringen, Vrouwen5 Melinde Boland 2.60polsstokspringen, Mannen2 Marco de Keijzer 3.90polsstokspringen, Mannen M451 Marc Suvaal 4.20Speerwerpen Mannen1 Ronald Hertog 55.223 Daniel Liefferink 51.04
Meeting van Mon, Kessel Lo(Belgie), 14 augustus 2010400 meter horden Dames3 Sanne Verstegen 58.34Speerwerpen Mannen5 Arjan Dekkers 64.57
Sparta GamesDen Haag, 15 augustus 2010100 meter, Jongens junioren B5 Ranki Oberi 12.36100 meter, Vrouwen1 Angelina Lopez 12.46100 meter, Mannen1 Waldy Lindeborg 11.072 Obed Martis 11.076 Renick Kastablank 11.818 Jose Delgado 12.05200 meter, Jongens junioren B5 Ranki Oberi 25.33200 meter, Vrouwen1 Angelina Lopez 26.33200 meter, Mannen1 Obed Martis 22.152 Waldy Lindeborg 22.203 Renick Kastablank 23.654 Jose Delgado 24.11800 meter Vrouwen1 Nikita van Lierop 2.17.65Kogelstoten Meisjes junioren A1 Pamele Kiel 14.22Discuswerpen Meisjes junioren A1 Pamela Kiel 47.30
3e Goudse Kaas en stroopwafelwedstrijdGouda, 20 augustus 2010100 meter, Jongens junioren B3 Ranki Oberoi 12.0100 meter, Meisjes junioren A
1 Meruska Eduarda 12.452 Maruska Eduarda 12.60100 meter, Vrouwen2 Angelina Lopez 12.623 Tamara Klomp 12.664 Deborah van Roon 13.19100 meter, Mannen4 Obed Martis 10.956 Waldy Lindeborg 11.1510 Ruben Esajas 11.4012 Rennit Kasta Blank 11.6814 Jose Delgado 11.98200 meter, Jongens junioren B3 Rank Oberoi 24.70200 meter, Meisjes junioren A1 Meruska Eduarda 25.402 Maruska Eduarda 26.71200 meter, Vrouwen2 Angelina Lopez 26.264 Deborah van Roon 27.20200 meter, Mannen3 Obed Martis 21.654 Waldy Lindeborg 22.127 Ruben Esajas 22.779 Rennit Kasta Blank 23.5010 Jose Delgado 23.91Hinkstapspringen Mannen4 Jean-Paul Papamarhou 11.76
Richard Cote BokaalKrommenie, 22 augustus 2010Polsstokspringen meisjes A2 Robin Wingbermuhle 3.21
6e Track meetingUtrecht, 27 augustus 2010100 meter, Vrouwen4 Deborah van Roon 13.25100 meter, Jongens junioren B2 Ranki Oberoi 11.99100 meter, Mannen2 Jesse Caron 11.203 Ruben Esajas 11.385 Denick Kastablank 11.54800 meter Mannen17 Harmen Perk 2.13.401500 meter Mannen3 Harmen Perk 4.18.31110 meter horden Mannen1 Ruben Esajas 14.71
Track meeting BredaBreda, 28 augustus 2010Polsstokspringen dames4 Robin Wingbermuhle 3.46Speerwerpen Mannen6 Arjan Dekkers 61.73
WegwedstrijdenBreakfastrun, Hendrik Ido Ambacht,30 april 2010Meisjes1 Elmira van Zuijdam 2.14.00VrouwenIris Meerts 38:58
Ladies RunRotterdam, 13 juni 20105 km, Vrouwen seniorenMelinde Boland 28.14Vivian Gooren 37.385 km, Vrouwen 40Marjolein Bannier 29.52Jolanda van der Maarel 31.25Anja Kramp 32:295 km, Vrouwen 45Jeichien de Graaff 32.01
Daphne Willems 34.2310 km, Vrouwen seniorenAnne-Marie de Veen 58.33Inge Leenders 58.58Anouk Veenstra 1.02.2610 km, Vrouwen 35Elza Burg 1.00.0410 km, Vrouwen 40Kristel van der Beek 59:4910 km, Vrouwen 45Marjon van Buul 51.35Szabinka Dudevsky 54.34Riet Meijer 1.03.2310 km, Vrouwen 50Maria Smedts 52.0410 km, Vrouwen 55Annie Mandersloot 59.19
OranjeloopKwintsheul, 18 juni 201010 km, Mannen 453 Gerard Droog 35.03
AmbachtsheerlijkheidsloopNumansdorp, 19 juni 201010 km, Vrouwen1 Renata Haring 37.0710 km, Mannen3 Harmen Perk 33.318 Erwin Koens 37.3310 km, Mannen 354 Maarten van Veen 36.5910 km, Mannen 401 Patrick Kwist 31.485 Erik van der Helm 38.4810 km, Mannen 451 Don Jassies 35.172 Amriet Oemraw 35.5210 km, Mannen 507 Henk Vermaas 43.58
Zomerklassieker van BrabantRoosendaal, 27 juni 2010½ Marathon Mannen5 Thomas Slieker 1.28.47
KadeloopSchipluiden, 3 juli 201012 km Mannen 455 Gerard Droog 43.42
BradelierloopDe Lier, 7 augustus 201010 km, Mannen 401 Patrick Kwist 32.1710 km, Mannen 453 Gerard Droog 36.385 Amriet Oemraw 37.26
Ronde van West, Capelle a/d Ijssel,10 augustus 201010 km Mannen1 Patrick Kwist 31.597 Ronnie Duinkerken 34.0312 Hans Bos 35.1315 Bas de Peuter 36.5616 Maarten van Veen 36.5732 Erwin Koens 39.0740 Edy da Silva 40.09
7 van Zevenhuizen, 13 augustus20104 Harmen Perk 23,56
27
TRAININGSTIJDEN
ALGEMENE GROEPENCATEGORIE TRAIN(ST)ERS TIJDSTIP LOKATIE
Alle pupillen Eric Tournier, ma 17.30 – 18.30 Nenijto Katariina Ranta, Anne Verlinde Alle pupillen Léon Jansen, di 16.00 – 17.00 Varkenoord Annet vd Vaart Jiske SwagemakersAlle pupillen Léon Jansen, za 09.00 – 10.00 Varkenoord Annet vd Vaart Jiske Swagemakers Marloes WarnaarAlle pupillen Marieke Berkhof, za 08.30 – 10.00 Langepad Janneke Berkhof, Susanna van der Velden Farah Belahcen Hanna v.d. WeijAlle pupillen Tamara en Mitchel do 15.45 – 17.45 Pendrecht Jesse en Ruben di 15.30 – 17.30 4-AmbachtTalentenklas Meruska en Maruska ma 15.45 – 16.45 - PendrechtUltrapupillen Katrien Gijsen, wo 16.00 – 17.00 Nenijto Josie Kolsteren Mirjam van Leeuwenminipupillen Katrien Gijsen, wo 16.00 – 17.00 Nenijto Josie KolsterenC-pupillen Eric Tournier wo 16.00 – 17.00 NenijtoB-pupillen Benita Verlinde, wo 16.00 – 17.00 NenijtoA1-pupillen Benita Verlinde wo 17.30 – 18.30 NenijtoA2-pupillen Eric Tournier, Teun Kolner wo 17.30 – 18.30 NenijtoD junioren Marieke Berkhof e.a ma 17.30 – 19.00 Nenijto . wo 17.30 – 19.00 Nenijto za 10.00 – 11.00D en C junioren Léon Jansen, di 16.00 – 17.00 Varkenoord Annet vd Vaart za 09.00 – 10.00 VarkenoordC junioren Tamara Middelburg ma 17.30 – 19.00 Nenijto Jasmijn Wierema wo 17.30 – 19.00 Nenijto za 10.00 – 11.00 VarkenoordB junioren Ivor Landburg ma 19.00 – 20.30 Nenijtoen A junioren wo 19.00 – 20.30 NenijtoAlgemene groep Jean-Paul Papamarkou di 19.00 – 20.30 Nenijtosenioren/masters Danielle Brand do 19.00 – 20.30 Nenijto
LOOPGROEPENCATEGORIE TRAIN(ST)ERS TIJDSTIP LOKATIE
Groep A Ruud Onland di 19.00 – 20.30 Nenijtowedstrijdgericht do 19.00 – 20.30 NenijtoGroep B1 DickEduard di 19.00 – 20.30 Nenijtowedstrijdgericht Aad van Galen do 19.00 – 20.30 Nenijto
Groep B2 Rob Broeren za 8.30 – 10.00 Langepadwedstrijdgericht Michel Kooijman di 18.45 – 20.15 Langepad Groep C Aad Bokx/ za 8.30 – 10.00 Langepadrecreatief Henk Berkhof di 18.45 – 20.15 Langepad Groep D Jaqueline van Gentevoort za 8.30 – 10.00 Langepadrecreatief Cees Romein di 19.45 – 20.00 Langepad Michel Kooijman za 09.00 - 10.30 NenijtoGroep E Louis Haak / za 8.30-10.00 Langepadrecreatief André Bossche di 18.45 - 20.15 Langepad
Algemene Michel Kooijman ma 19.00 – 20.30 Nenijtoconditietraining Michelle Blommestijn wo 16.00 – 17.00 Nenijto Aad van Dijk wo 17.30 – 18.30 Nenijto
Loopgroep René Warnaar za 08.45 – 10.15 VarkenoordVarkenoord Jan Janse wo 19.30-21.00
SPECIALISATIEGROEPENCATEGORIE TRAIN(ST)ERS TIJDSTIP LOKATIES
SPRINT ERROL ESAJAS MA T/M VR 19.00 – 20.30 NENIJTO za 10.30 – 12.00 Nenijto
Horden Marjan Olyslager wo 19.00 – 20.30 Nenijto
Hordeschool Richard Kooijman zo 10.00 – 12.00 Nenijto(op uitnodiging) Marjan Olyslager
Middenlange Piet Verhagen ma 19.00 – 21.00 Nenijtoafstand di 19.00 – 21.00 Nenijto
do 19.00 – 21.00 Nenijto en op afspraak
Middenlange Richard Kooijman di 19.00 – 21.00 Nenijtoafstand do 19.00 – 21.00 Nenijto
Wegatletiek vacature di 19.15 – 21.00 Nenijto do 19.15 – 21.00 Nenijto Meerkamp Peter Spiering vr 19.00 – 20.30 Langepadjunioren
Hoogspringen Erwin Suvaal (op afspraak) di 19.00 NenijtojuniorenVerspringen/ Elsworth Manuel di 18.30 – 20.30 NenijtoHinkstapspringen do 18.30 – 20.30 NenijtoOndersteunende Elsworth Manuel ma wo vr 17.30 Nenijtosprinttraining za 11.00
Polstokhoog- Marc Suvaal ma 19.00 – 20.30 Nenijtospringen do 19.00 – 20.30 Nenijto
Speerwerpen Bernadette den Uijl- wo 19.00 – 20.30 Nenijto Fransen za 09.30 – 11.00 Nenijto
Kogel/discus Walter Suvaal ma 18.30 – 20.30 Nenijto do 18.30 – 20.30 Nenijto za 09.30 – 12.00 Nenijto
Kogel/discus Leo van der Blom ma 17.45 – 18.45 Nenijtojunioren
Kogelslingeren Vakant wo 17.30 – 18.30 Nenijto
Ondersteunende Richard Kooijman ma 19.00 – 20.30 Nenijtospecialisatietraining wo 19.00 – 20.30 Nenijto
Atletiek is ingedeeld op basis van geboortejaar en leeftijd
(per 1 november 2009):
Kinderen geboren in:
2004 zijn ultra-pupil (lid worden van RA kan vanaf vijf jaar)
2003 zijn mini-pupil
2002 zijn C-pupil
2001 zijn B-pupil
2000 zijn A1-pupil
1999 zijn A2 pupil
1998 en 1997 zijn D-junior
1996 en 1995 zijn C-junior
1994 en 1993 zijn B-junior
1992 en 1991 zijn A-junior
Atleten geboren in 1990 of eerder zijn senior, wanneer dames en heren
de leeftijd van 35 bereiken worden ze die dag master. Deelname aan
de trainingen van specialisatiegroepen is mogelijk vanaf de D-junioren,
maar afhankelijk van enkele regels, de algemene groepstrainers en de
betreffende specialisatietrainers. Voor meer informatie hierover kun je
terecht bij de trainers of de trainingscoördinator.
28
RA ADRESSEN
Bestuur
Voorzitter Joop van LeersumTel. 010 - 461 15 [email protected]
PenningmeesterAndré BosscheTel. 010 - 456 40 [email protected]
SecretarisRuud [email protected]
Lid (technisch beleid)Peter Blommestijn010 413 58 [email protected]
Lid (jeugd)Paula Vrolijk010 [email protected]
Vice-voorzitter (wegatletiek)Louis Haak06 [email protected]
Wedstrijdorganisatie-commissie
VoorzitterVictor [email protected]
Wedstrijdsecretariaat ThuisMarijke van [email protected]
Jury CoördinatorNatasja Berm-Stortenbeker [email protected]@ra.nl
LidElise VersteeghMaloe van Leersum Maaike Waterreus
WedstrijdinschrijvingenBij voorkeur via dekalender op www.ra.nl.
Wedstrijdsecretariaat UitMireille [email protected](voor centrale aanmelding NK’s etc.)
Senioren/Veteranen/Junioren AB:VakantJunioren CD/Pupillen ABC:Vakant
Medische commissiedeze functie is vacant
LidJan Bosscha010 4515046
LidMarianne Hooghuis010 451221306 54281396
Blessurespreekuur op de Nenijto(na telefonische afspraak)Dinsdag 18.00 – 19.00Donderdag 20.00 – 21.00
Commissiejeugdzaken
Benita [email protected]
Rian [email protected]
Ursula [email protected]
Paula [email protected]
Coordinator schoolsport-vereningingen
Aad van Dijk010 4151572 [email protected]
Commissie Wegatletiek
Voorzitter: Cees RomeinNieuwe vice-voorzitter: vacantLeden:trainers loopgroepen A t/m E
PR en communicatie
Hester [email protected]
Topsportcoordinator
Robert Lathouwers06-45073777
Ledenaministatie en contributie-administratie
Johan de Boer010 4563955 (telefoon)Giro 134704 t.n.v. Rotterdam Atletiek, R’dame mail: [email protected]
Opzeggen lidmaatschap en/of adreswijzigingen uitsluitend schriftelijk doorgeven
Statistiek en clubgeschiedenis
Adri van den Berge010 [email protected]
Technische commissie
Richard [email protected]
Eric [email protected] [email protected] Manuel
Sportlokaties
Het Nieuwe Westen, Nozemanstraat06-48760792
NenijtoBentincklaan 403039 KK Rotterdamtelefoon beheerders: 010 4656381telefoon kantine: 010 4656302
Lange PadLange Pad 163062 CJ Rotterdamtelefoon beheerders: 010 4522280telefoon kantine: 010 4521960
VarkenoordBuitendijk 112telefoon beheerder010 4829633
PendrechtSommelsdijkstraat 1906-24999975
Stichting sportbevorde-ring Nenijto (kantine)
VoorzitterJoop van Leersum
SecretarisRens Haanstra010 4584127
PenningmeesterJan v.d. Knaap010 4198486
Rotterdam Atletiek op internet
RA [email protected]@[email protected]
COLOFONDit is het orgaan van Rotterdam Atletiek, opgericht op 15 april 1919.Niets uit deze uitgave mag op welke wijze dan ook worden verveelvoudigd zonder voorafgaande toestemming van de redactie en andere auteursrecht-hebbenden.
Redactie:Judith Vis, Aad van DijkColumnisten:Marianne Klomp, Judith Vis, Hans BosUitslagen :Ron van de Hee en Judith VisStatistiek en clubgeschiedenis :Adri v/d BergeVormgeving:Ankie Stam, Monique Voorhout, René KruisFoto omslag: Erwin SuvaalDrukwerk en verspreiding:Drukkerij Demmenie, Alphen a/d Rijn
De redactie nodigt alle leden uit zoveel mogelijk te schrijven over wedstrijden, of andere gebeurtenissen die verband houden met Rotterdam Atletiek, maar behoudt zich het recht voor teksten te redigeren of in te korten.Kopij bij voorkeur per e-mail sturen naar Judith Vis:[email protected]
Sluitingsdatum volgend nummer, 01-10-2010