ratelaar 01/10
DESCRIPTION
RAtelaar, clubblad van Rotterdam AtletiekTRANSCRIPT
Ratelaarclubblad van Rotterdam Atletiek 01/10
jaargang 76 NIEUWJAARSTOCHT / DANK AAN ONZE VRIJWILLIGERS / ALGEMENE LEDEN VERGADERING /FOTO WEDSTRIJD / MARIO KADIKS / VALLEN EN OPSTAAN
1
Voordat deze RAtelaar op de deurmat ligt zijn de Olympi-
sche Winterspelen alweer achter de rug. Dit grootse sport
gebeuren staat in schril contrast met wat er op onze vereni-
ging gebeurt. Of toch niet? Ook wij hebben te maken met
verschillende locaties, de conditie van de baan, sponsors en
natuurlijk de topatleten. Hoog gespannen verwachtingen
voor het komende seizoen en de onzekerheid rondom de
baanrenovatie geven hier en daar wat zenuwachtige trekjes.
Ook wij kennen topatleten, met de bijbehorende hoge
verwachtingen. Sport op het hoogste niveau. De juiste voor-
bereiding. Materiaal keurig op orde. En toch, een verkeerde
wissel blijkt op elk niveau mogelijk. Houd dan de moed er
maar in.
We hebben ook jeugdleden die met veel plezier elke week
hun training doen. Voor hen is meedoen minstens net zo
belangrijk als goed presteren. Met vrienden en vriendinnen
wordt tussen het DS-en en WII-en door ook nog echt gesport.
Nou ja, echt gesport. Waarschijnlijk duurt het niet lang meer
of een onderdeel van de pupillencompetitie wordt op de
ook elke keer nieuwe varianten. Welke vereniging is moedig
genoeg om hier mee te beginnen?
Als je naar de agenda kijkt, dan zie je dat het wedstrijd
seizoen er weer aan komt. Hier en daar wordt de training
aangepast om optimaal voorbereid te zijn. Stilletjes dromen
En ondertussen keihard trainen. Grenzen verleggen. Vooruit
komen. Laten zien wat je kunt. De vereniging probeert zoveel
mogelijk in het werk te stellen om het allemaal mogelijk te
maken. En die vereniging, dat zijn we allemaal. Allemaal
samen moeten we het mogelijk maken. Wedstrijden voor-
bereiden, atleten begeleiden, kantine diensten draaien,
trainingen geven, materiaal verzorgen. Bijna te veel om op te
noemen. Gelukkig zijn er altijd mensen bereid om dat eerste
stapje te zetten. Dat maakt het makkelijker om zaken op te
pakken en er samen een mooi seizoen van te maken. Wie is
er moedig genoeg om mee te doen.
MOEDIG
voorwoord door René Kruis
ADVERTEERDERS
,
witgoed en klein elektische artikelen
premium pilsener
assurantie-adviseurs
complete hardloopwinkel
a world in sportshoes
loopspeciaalzaak
organisator loopevenementen
zorgkliniek
sportspecialist
VOORPAGINA FOTO
Als redactie zijn we erg blij dat we sinds afgelopen jaar elke
uitgave een ander full-color foto mogen gebruiken om de
omslag van de RAtelaar te maken. De eerste versie was
letterlijk een spetterende foto van de steeplechase. Daar-
na volgden feestende clubkampioenen, actieve jeugd,
start Bergseplasloop en een zonnige wintercross foto.
Ook dit jaar mogen we elke omslag met een full-color foto
verschijnen. En om de mooiste foto’s te krijgen hebben
we een prijsvraag uitgeschreven. Met als hoofdprijs: Een
eervolle vermelding, uw foto op de voorpagina en een
echte ratelaar.
foto’s maakte. Uiteindelijk koos de onafhankelijke jury die
ook dit jaar weer bestaat uit Ankie en Monique de foto die
Wilt u ook op de voorpagina van de RAtelaar, stuur uw foto
naar en vermeld naam en adres.
2
RA IN HET KORT
RAGENDA
Atletiek
Gewichtwerpen
Vlaardingen
competities Senioren
In verband met de mogelijke baanrenovatie hebben de
volgende evenementen een voorlopige datum: (onder
DOBBE RONDE
Deelnemers aan de sponsorloop kunnen kiezen uit meerdere
afstanden:
Mobiliseer je ouders, vrienden, collega’s, klasgenootjes,
3
RA IN HET KORT
ALGEMEEN BELEIDSPLAN 2007-2010
het laatste jaar ingegaan. We hebben besloten om het
plan dit jaar in zijn geheel uit te dienen en wordt er dus
tijdens de Algemene Leden Vergadering geen nieuw
eerste omdat wij het logischer vinden om ons aan de
kalenderlooptijd te houden en het niet na het eerste kwartaal
gewerkt om enkele belangrijke speerpunten uit ons beleid,
verder uit te werken zodat we eind dit jaar een afgerond
Niettemin zullen wij tijdens de ALV , zoals in voorgaande
jaren, een korte toelichting geven over wat er in dit kader het
mogelijke speerpunten voor de komende jaren.
ledenvergadering zullen organiseren om ons nieuwe plan
Het bestuur
DUIN
heeft enkele leuke reacties opgeleverd. De leukste was van
heeft verbeeld in bijgaande tekening.
Ook ontvingen wij een reactie van oud trainer Huug
komen, ook duin trainingen horen erbij.
LEDENGROEI
betekent.
-
Aad van Dijk
AANKONDIGING ALGEMENE LEDENVERGADERING 2010De jaarlijkse algemene ledenvergadering zal gehouden wor-
-
slagen en plannenzullen per 1 maart beschikbaar zijn via de
website. Ook zullen de stukken ter inzage liggen in de kantine
van de Nenijto.
TIPS
Mooi boek over een huiveringwekkende Mount Everest-expe-
doorzettingsvermogen en wat er allemaal komt kijken bij zo’n
beklimming.
DRR
-
menten toevoegen, aan evenementen deelnemen, foto’s
en video’s uploaden, discussiëren over hardlopen, lid worden
-
voegen.
Een jaar geleden hebben Rotterdam Atletiek lid Ronnie Duin-
opgericht.
-
den alle RA leden uitgenodigd om lid te worden van DDR.
-
zonder vrijwilligers kan onze vereni-
ging niet draaiende gehouden worden.
5
vereniging niet in deze vorm kunnen bestaan. In alle sectoren
zijn ze vertegenwoordigd, denk aan onze juryleden, kantine
medewerkers, bestuursleden, trainers, ledenadministratie,
wedstrijdorganisatie, enz.
ander incidenteel helpt met jureren als hij tóch aan de kant
staat bij een wedstrijd van z’n kind. Maar ieder draagt op zijn
manier bij, binnen de zelf gestelde grenzen. Natuurlijk helpt
het als er zoveel mogelijk vrijwillers zijn, want dan is een betere
deeltaakverdeling mogelijk en kan de tijd die ieder erin steekt,
beperkt blijven.
Enkele vrijwilligers vertellen over hun drive.
Werd na een tragisch ongeluk
de groep niet uit elkaar hoefde te vallen. Hij raakte al snel en-
thousiast en volgde een aantal trainerscursussen, maar vindt
van wie hij veel heeft afgekeken. Ook de nationale trainingen
en stages in het buitenland leverden hem veel informatie op,
zowel positieve als negatieve. Hij maakt daarbij de vergelij-
king met een eekhoorn; “informatie is als nootjes; je hebt er
nooit genoeg en je moet altijd blijven verzamelen”.
Richard vormt samen met hordenicoon Marjan Olyslager een
zeer succesvol trainersduo dat veel talent uit de wijde omge-
ving aantrekt. Hij reageerde echter heel terughoudend op
mijn vraag of dit niet veel voldoening geeft, want meent dat
het daar niet om draait. Het gaat hem vooral om het plezier
dat iemand die bij je traint daarbij heeft. “En als daar dan, na
intensieve trainingsarbeid ook nog eens een mooie progres-
sie uit voortkomt, heb ik mijn beloning voor het werk dat ik erin
heb gestoken”, zegt hij. En dat tekent iemand als Richard,
altijd bescheiden en aan de belangen van zijn pupillen den-
Want toen er geen opvolging was voor deze jongste junioren-
groep, sprong hij onmiddellijk in het ontstane gat en natuurlijk
met dezelfde inzet als altijd. Wel geeft hij aan het jammer te
vinden dat er in die sector regelmatig trainers afhaken, “want
vaste gezichten helpen een groep zoveel meer bij een even-
wichtige opbouw”.
-
lijks op de baan te vinden met daarnaast vaak verfrissende
ideeen, zoals “zijn” jaarlijks terugkerende succesvolle Sum-
mercamp.
-
Hoewel hij geen boekhoudkundige achtergrond had werd hij
Maar hij pakte ook andere taken op waarvoor zo gauw geen
website op, beheert de verenigingscomputers, is jurylid,
DANK AAN ONZE VRIJWILLIGERS
tekst: Aad van Dijk / foto: Leon Jansen
6
bij de D-groep en dreigden te verdwijnen, werd een nieuwe
Spijt heeft hij er niet van gekregen, want is zelf toch ook lekker
Rotterdam Atletiek.
Op atletiek is hij terechtgekomen toen dochter Danielle op
atletiek wilde. Het nietsdoen in de Nenijto-kantine beviel hem
niet en al gauw sloot hij zich aan bij een van de loopgroepen
-
-
als volgt geruststelt : “RA is een hele gezonde vereniging.
daardoor aanzienlijk toegenomen”.
Maar ook heeft ze in de afgelopen jaren
-
allebei een broer Willem” gingen kijken die daar hun mara-
thon liepen. Wij werden zo enthousiast dat wij tegen elkaar
zeiden: “dat doen wij volgend jaar ook. Onze mannen keken
elkaar aan en zeiden ja, ja”.
vindt ze wel genoeg.
Galen Dick Eduard is ze erg tevreden; ze motiveren je ernorm
maar laten je gewoon in je waarde.
Over haar vorig jaar overleden broer Willem; hij liep veel ma-
-
men een marathon te lopen waarna hij lid is geworden bij RA.
De sfeer sprak hem meteen aan; hij voelde zich er thuis en het
is hij helaas overleden aan de gevolgen van zijn ziekte. Maar
voordat het met hem afgelopen was wilde hij nog een keer
pizza trakteren op de baan zodat hij iedereen nog een keer
kon zien en afscheid nemen. Dat was wel heftig”.
Henny van Luijpen-Eijer
7
En het werd een succesverhaal,
verdere progressie zit eraan te komen. Vooral nu het niet bij
een enkele pupillengroep is gebleven en er alweer een jaar
De vooruitzichten voor de loopgroep zijn heel goed te
noemen; in februari start er een loopschool en de vorig jaar
voor het eerst georganiseerde Varkenoordloop krijgt zeker
een vervolg.
De deelgemeente, geinteresseerd in meer diversiviteit in
helpt met tijdelijke kleedcabines, in afwachting van geplande
nieuwbouw in het kader van het toekomstige Stadionpark.
Leon legt uit waar zijn enthousiasme vandaan komt: “Het
kinderen te stimuleren bij een club te sporten, is niet zo groot.
Maar ik zag een leuke groep kinderen die plezier hebben
in de trainingen en ieder jaar weer een groei van onze
Rotterdamse kaart te zetten”.
Voor iemand met een fulltime baan en daarnaast ook nog
voorzitter van een Rotterdamse EHBO vereniging, een hele
klus en “dat knelt wel eens, maar gelukkig vorm ik een goed
Wie na het lezen hiervan enthousiast geworden is en ook wat
voor de vereniging zou willen doen, kan zich in verbinding
stellen met het bestuur.
TAMARA KLOMP TERUG IN PENDRECHTtekst: Aad van Dijk / foto: Aad van Dijk
Na het vertrek van Loes Warnaar, die als
trainster vanwege een gewijzigd rooster
op haar oude stek.
Het werd een warm onthaal door
leuke herinneringen aan trainster
training moest ze op de foto en vroeg
ik haar naar haar mening over het
Schoolsportproject.
“Ik vind het een heel goed project. De
niet buiten op straat, zijn lekker bezig en
van een buurman “omdat ze zo hard
rende” met atletiek begonnen. Het
Energie aansloot.
“daar kon ik verder komen en dan is
de keuze snel gemaakt. Ik heb het erg
naar mijn zin bij RA en ook in de groep
van Errol waarin ik train. In hem heb ik
ogen de beste trainer, en zeker voor mij.
Hij helpt mij met mijn prestaties vooruit
maar ook mentaal. Ik sport met veel
plezier en voel dat ik vooruit ga”.
als een beloftevolle atlete. Vorig jaar
estafetteploeg uit en volgend jaar wil
aan die wedstrijd een geweldig leuke
ervaring over en “het motiveert je zo”,
vindt ze.
En natuurlijk kijkt ze uit naar de Europa
de mannen als vrouwen er aan
Atletiek is vooral een individuele
sport en ik vraag haar of ze dan toch
zoveel clubgevoel heeft om ernaar
clubkampioenschap te helpen binnen
te slepen. Haar reactie daarop; “ik zie
groepsvorming bij RA, maar op het
ik me op wedstrijden in het algemeen
zelf niet met anderen bezig; dan
moet ik me volledig op mijn wedstrijd
concentreren”.
Heel blij is ze met de steun die ze van
mij in goeie en slechte tijden en dat
waardeer ik ook heel erg. Mijn zusje (die
op de trainingen ons eigen ding doen,
bemoedigen we elkaar als de een het
eens wat moeilijker heeft. Even een blik
Al vele jaren verzorgt Adri van den Berge de statistische
overzichten van onze vereniging. Belangrijke gebeurtenissen,
baanrecord, kampioenschappen, interlands, werkelijk alles
hij het overzicht weer opgesteld. Het is zoveel informatie, dat
kunnen vullen. Gelukkig staat het volledige overzicht wel op
waard om naar de nieuwe en oude prestatie van onze atle-
verenigingsleven is overzichtelijk gerangschikt.
STATISTISCH OVERZICHT VAN 2009
Rotterdam Atletiek heeft drie vertegenwoordigende teams
die aan een Europacup toernooi deel gaan nemen.
De dames- en heren teams, maar ook de Meisjes junioren A
werden dit jaar landskampioen. Een voortreffelijk resultaat
waar we apentrots op zijn maar het schept ook verplichtin-
gen. Deze teams zijn nu afgevaardigd om deel te nemen aan
het Europacuptoernooi voor clubteams. Hetzelfde evene-
-
men en derde werden.
Er is nu een speciale werkgroep opgericht die zich de komen-
de periode bezig gaan houden met het werven van fondsen
en het zoeken naar sponsoren. Er is een sponsorplan opge-
brochure wordt uitgegeven en aan kandidaat sponsoren kan
worden aangeboden.
Haak.
Namens deze werkgroep maar vooral de deelnemende
teams vragen wij aan onze leden mee te kijken en alles wat te
bedenken valt om sponsoren, gelden of middelen binnen te
halen om voor onze teams deelname mogelijk te maken.
Uiteraard is ook een persoonlijke gift van harte welkom. Wordt
uw naam.
SPONSOREN GEZOCHT, RA GAAT EUROPA IN!
11
TRAINEN MET ASAFA POWELL IN JAMAICA, WAT EEN KANS! tekst: Aad van Dijk / foto: Patrick van Luijk
-
-
wat voor ons voetbal is. En de weersomstandigheden zijn er
zoveel beter dan hier; door de warmte herstel je sneller en kan
je meer rust nemen tussen de loopjes. Ik zie nu ook waarom
sprinters in Nederland moeite hebben om uit de verf te ko-
men. Hier is Errol gedwongen de schema’s aan het weer aan
te passen, waarbij nog komt dat we, en dat in sprinthoofd-
stad Rotterdam, over onvoldoende indoor accommodaties
in Berlijn had gepolst. Die vond dat ik potentie genoeg had en
het paste volgens Errol uitstekend bij mijn winter opbouwfase.
Het werd een stage die hem wonderlijk genoeg deed denken
maar als het erop aankwam werd er serieus gewerkt. “En ik
was verbaasd hoe snel ik in de groep werd opgenomen. Het
voelde allemaal heel vertrouwd aan”.
Asafa, Michael en Nesta aanwijzingen gaven. “Dat zulke su
persterren je zo helpen was heel motiverend en ik heb er veel
van opgestoken. Wel heb ik moeten wennen aan de toch
wel zeer zware winter basis training. Dat heeft een behoorlijke
aanslag op m’n krachten gelegd en ik voel me op dit mo-
ment dan ook niet echt snel. Maar ze zeiden me daar dat de
snelheid er in de winter wat uit is, maar dat die zware training
zich in de zomer gaat uitbetalen en daar richt ik me dan maar
op. Ik denk dat in dat licht ook het mindere resultaat van de
Indoor in Apeldoorn gezien moet worden”.
afscheid van zijn loopgroep op het Langepad.
er mee te stoppen, voordat de blessures toeslaan, zoals hij
zelf zegt. Althans, stoppen met hardlopen, want in beweging
blijven vindt hij belangrijk. Een prestatie om het zo lang vol te
houden vindt hij het niet : “Ik heb het altijd met plezier gedaan
Emile Vrijman. Een aantal jaren later voegde dit groepje zich
enkele jaren geleden heeft geleid. Van al die lopers van het
-
deren, de indeling en uitbreiden van de groepen, de komst
-
maatjes in het zonnetje gezet met een plant, cadeaubonnen,
Louis Haak
JAN WAGENMAKERS NEEMT AFSCHEID NA 36 JAAR LOOPPLEZIER.
12
DE STRIJD OM DE DELFSHAVENBEKER
tekst: Aad van Dijk
vroeg vond de eerste wedstrijd in de
gymzaal van de basisschool Vieram-
-
enigingen, plaats.
De opkomst viel een beetje tegen,
maar het enthousiasme van de kinde-
om.
de onbetwiste bekerwinnaar, want hij
won alle drie de onderdelen. Goede
voor Siham.
Daarna was de beurt aan de groepen
-
gen op de sprint en ver en een tweede
plaats op kogel. Op dat onderdeel won
Ilham en zij legde beslag op het zilver.
met het meten van de prestaties, zó
enthousiast werd dat ze ook lid wilde
Bij de oudste categorie ging de beker
en 1 tweede plaats. Louella ging met
het zilver naar huis, waarbij haar zeer
indruk maakte en de derde plaats was
voor Vivi.
Degenen die niet gekomen zijn hebben
beslist wat gemist, maar zij kunnen het
de volgende keer goedmaken bij de
strijd om de Delfshaven bokaal.
Gevolg van deze wedstrijd was dat
een behoorlijk aantal kinderen het
plan hebben opgevat om naast de
dinsdagtraining op hun school, ook die
op de Nenijto te gaan bezoeken. En
daarnaast hebben ze de smaak van
wedstrijden te pakken gekregen en ik
verwacht een aantal straks te zien bij
de pupillen zomercompetitie. Enkele
ouders hebben laten weten ze naar de
wedstrijden te willen rijden.
Veel foto’s zijn te zien op www.school-
Reiner en Aad Meijer voor hun inzet.
een Nederlands paspoort en traint
Nederland, sloot zich aan bij Rotterdam
Atletiek en hij vindt dat hij daarmee de
juiste keuze heeft gemaakt; “het beste
team, ik vind het hier leuk en ja, hier zijn
-
land en zou graag van de sport z’n pro-
fessie willen maken, maar het ontbreekt
hem helaas nog aan sponsors.
Voor hardlopen had hij van jongs af
aan een passie, werd uitgedaagd door
vrienden en merkte al gauw zijn talent
voor de sprint, waarna hij zich aansloot
-
oenschappen zegt veel over zijn kwali-
teiten. Reden om Brian op te zoeken en
hem enkele vragen te stellen.
-
-
Ik zal mijn uiterste best te doen om aan
nemen.
Een prima trainer, rustig en hij weet wat
Vijf maal.
We zullen Brian zeker volgen, vooral tij-
Wie meer wil weten over onze andere
Sanne Versteeg en de andere zeer
verwijs ik naar onze site www.ra.nl
BRIAN MARIANO, EEN PASSIE VOOR HARDLOPEN
13
WINTERCROSS 2009 - 2010
tekst: Rene Kruis / foto’s Kars Bebelaar
-
pelle a.d. ijssel. In het schellebos, bij de
schaatsbaan in aanbouw konden alle
pupillen en junioren zich in de eerste
wedstrijd met elkaar meten. In de vo-
rige RAtelaar was daar een mooie foto
reportage van samengesteld.
De tweede wedstrijd was in Baren-
drecht, waar de lopers na de start gelijk
door en langs het water moesten. Ver-
volgens een stukje bos en over het gras
lekker nat. Dat het tijdens de cross zelf
ook nog een beetje spetterde maakte
de meeste atleten niet uit.
Het zwaarste parcour was voor het
laatst bewaard. Atletiek vereniging
Oost Voorne had weer een parcour
over strand, door de duinen en als laat-
ste een smal pad door het bos.
Evenals voorgaande jaren was er
ook een estafette onderdeel. Daarbij
behaalde RA mooie resultaten. Op de
uitslagen pagina zijn de einduitslagen
opgenomen.
14
C JUNIOREN TRAINSTER TAMARA MIDDELBURGtekst: Aad van Dijk / foto: Tamara Middelburg
-
is gaan doen omdat ze het training geven bij haar oude club
heel erg was gaan missen. Daar had ze al vier jaar dezelfde
leeftijdsgroep als bij RA. Wat ze altijd erg leuk vond was “dat
je de atleetjes in twee jaar tijd echt veel ziet veranderen.
Maar je kunt ook de verbeterpunten met ze bepraten en
Ik denk dat er in mijn huidige groep wel zijn die meer kunnen
dan een potje rennen of een speertje gooien. En als ze eraan
toe zijn, kunnen ze hier terecht bij specialisatiegroepen”, zegt
ze. Het is haar opgevallen dat de inzet in haar groep heel
een ander liever een praatje maakt en lekker bezig is. In mijn
groep kan dat allemaal.”
Ik vraag haar wanneer ze op atletiek is gekomen en hoe het
haar sindsdien is vergaan.
“Ongeveer 11 jaar geleden ben ik in de zomer bij de atletiek-
was daar eigenlijk een beetje te stijf voor. Vervolgens ging ik
met m’n vader mee naar een lopersproject en het rennen
gebleven. Eerst deed ik vooral hoogspringen en kogelstoten
voor de clubcompetitie en ben daarna gaan meerkampen.
hinkstapspringen te concentreren. Aanleiding daarvoor was
dat ons team een hinkstapster nodig had. Het bleek voor mij
dusdanig uitdagend dat het mijn favoriete onderdeel werd
en het dan wel weer combineer met sprint en verspringen,
want er zijn niet veel wedstrijden voor puur hinkstappen.
hiervoor was dat ik er zoveel atleten kende en besloot te
kijken of de trainingen me ook zouden bevallen. Dat bleek
helemaal goed te zitten en het scheelde bovendien een
hoop reistijd, want ik studeerde inmiddels in Rotterdam. En
toen ik me steeds prettiger bij deze vereniging ging voelen
vond ik dat ik dan ook maar in de RA-kleuren moest uitkomen.
Natuurlijk moest dat wel een vereniging zijn die minimaal de
oude zou overtreffen” zegt ze lachend (Olympus komt uit in
niet voor de anderen hier onder te doen. De prestaties hier
doelstellingen voor dit jaar zijn dan ook prestatieverbetering
-
Die medaille was voor haar de aanzet om helemaal voor het
indoor en outdoor deelgenomen met als resultaat;
Geboren te Delft, 19 jaar, woonachtig in Naaldwijk
de Erasmus Universiteit Werkt een dag in de week bij een
merkenregistratiebureau.
“Ik bespreek met hen de verbeterpunten en bereik daarmee dat ze boven zichzelf uitstijgen”
15
KERSTLOOP! EEN NIEUWE TRADITIE??tekst: Marijke Broeren / foto’s: Marijke Broeren
Het is tweede kerstdag, het is zaterdag. Op zaterdag wordt
loper wil naar buiten. En dan niet om een suf wandelingetje
om te lopen bij Ingeborg en Willem vandaan. Daarna gaan
mannetje en vrouwtje of achttien in een uiterst glibberig
Ommoord. Het wordt een universele training, want bijna alle
groepen zijn vertegenwoordigd. We beginnen met het zoge-
Rotte wordt bereikt. Dan kunnen we eindelijk een beetje vaart
maken en van het fraaie winterlandschap genieten. Met
enig zoek- en glibberwerk slagen we erin een leuk parcours af
te leggen. De skiheuvel laten we deze keer rechts liggen en
we klunen stoer en vrolijk over glibberbruggetjes en onder-
gesneeuwde bermen terug naar het huis van Ingeborg en
Willem.
-
gemaakte zalmmousse en nog meer heerlijks. In de lekkere
Onze schoenen staan intussen voor de deur.
Het goede nieuws: er is geen enkele schoen gejat (het is
Sinterklaas geen cadeautjes in schoenen.
In elk geval is iedereen met een tevreden gevoel aan de
tweede kerstmiddag begonnen.
komen, wordt de loop afgelast. Daarnaast had de afdeling
Varkenoord spandoeken met sponsoring gerealiseerd (dank
-
bevriezing en valpartijen midden boven de route gespannen.
Helaas bleef het muisstil op de route, behalve toen enkele lo-
pers van Varkenoord toch even een stukje van de route wilde
proeven en zo aardig waren om een fotootje te maken (Hans
en worden vast wel vaker gebruikt.
Leon Jansen
BRUGGENLOOP AFGELAST
16
VARKENOORD HEEFT NU EEN LOOPSCHOOLtekst: Louis Haak
-
en heren verschenen op het knusse Varkenoord dat voor
deze gelegenheid in een compacte mist was gehuld. Niet
laat verschenen, zij waren verdwaald. Via een gebalanceerd
programma wordt deze mensen de beginselen van het harld-
lopen bijgebracht met als doel dat zij na deze cursus met veel
plezier een lang en gezond hardloopleven tegemoet gaan.
De loopschool staat onder de bezielende leiding van Rene
ook leiding aan de reguliere loopgroep, die op zaterdagoch-
tend en woensdagavond op Varkenoord traint. Voor deze ge-
legenheid en ook met het oog op de toekomst is de trainers-
dit jaar een nieuwe loopgroep toe te voegen in de opstap
wat dit betreft een geweldig potentieel.
Ook op de Nenijto startte diezelfde ochtend de loopschool,
en thee gedronken en kregen alle lopers een RA hesje, zodat
niemand ongezien het donker in gaat.
ondanks de mist, een prachtige dag.
17
Een afspraak voor een gesprek was
gauw gemaakt en hieronder volgt
Rochelle’s relaas;
“Ik kwam van Hercules en stapte over
naar RA nadat alle meiden uit mijn
groep vertrokken waren en er bij mijn
oude club dus ook geen uitzicht meer
was op deelname aan de competitie.
was; ik was altijd aan het rennen
en mijn moeder maande mij dan
zachtjes te lopen. Maar toen ik een
keer bij Hercules was gaan kijken was
daar niemand die mij afremde en na
een paar trainingen was ik dan ook
Voor mijn overstap naar Rotterdam
Atletiek bezocht ik daar al ongeveer
op zondag en na een tijdje stelde
Marjan Olyslager voor om dat naar
de woensdag uit te breiden. Ik ben
daarop ingegaan en vond de groep
ontzettend leuk. Dat was het moment
dat ik aan de overstap naar een
andere vereniging ging denken en dat
zou dan natuurlijk Rotterdam Atletiek
moeten worden. Maar ook Energie
vroeg mij bij hun te komen trainen en
dat maakte mij wel aan het twijfelen.
Uiteindelijk viel mijn keuze toch op
Rotterdam Atletiek; ik trainde er al een
poosje, kende iedereen al en de sfeer
in de groep en de trainers spraken me
erg aan.
en 1x op de baan in Dordrecht. In de
winter wordt de vrijdagtraining bij RA
verplaatst naar in de hal in Dordrecht”.
Ik stel Rochelle nog een paar vragen;
terughoudend en voelde me een
klein, stil meisje dat het best spannend
vond om in een nieuwe groep met
nieuwe mensen te trainen. Al vanaf het
begin werd ik betrokken bij de groep.
Iedereen is zo enthousiast en de groep
is ontzettend leuk. En sedert ik ben mee
gevraagd voor een trainingsweekend
en trainingsstage ga ik met heel veel
de komende periode zonder blessure,
met plezier en goede prestaties te
om later op de Olympische Spelen te
Nou, verwachten is een groot woord,
maar ik zou het wel heel erg leuk
vinden.
Dat is natuurlijk een top prestatie. Ik
denk dat er maar weinig verenigingen
zijn die dit in 1 jaar wisten te presteren.
Ik zit nu in mijn examen jaar van het
VMBO.
Daarna wil ik graag op het Albeda
Sport en Bewegen volgen.
Naast de sprint is Rochelle’s favoriete
onderdeel vooral horden.
HORDENLOOPSTER ROCHELLE VAN GULIKtekst: Aad van Dijk / foto: Rochelle van Gulik
“bij RA kan ik tenminste aan de competitie deelnemen”
18
MARATHON-MAN MARIO KADIKStekst: Aad van Dijk / foto: Mario Kadiks
snelste tijd ter wereld. Niet alleen een triomf voor Duncan,
maar een geweldig moment voor Mario, want Rotterdam
heeft hiermee weer eens bewezen thuis te horen in het rijtje
van internationale topmarathons zoals London, New York,
toenmalige wethouder van sport, de directeur Sport en
Marathon vanuit de pionierfase naar een professionelere
basis te dirigeren. Mario werd fulltime directeur van
een organisatie die inmiddels veel meer omvat dan de
Ladiesrun, de Halve Marathon Rotterdam en de Bruggenloop
Rotterdam voor z’n rekening neemt. Mario hanteert daarbij
hoogste kwaliteitsnormen op het gebied van professionele
evenementenorganisatie.:
Wij van Rotterdam Atletiek mogen best een beetje trots
zijn op de man onder wiens bezielende leiding dit alles tot
van de verenigingen waaruit RA is ontstaan, met atletiek
begonnen. Iemand met talent, want hij werd viermaal
specialisatietrainster op dat onderdeel.
Het is eind januari en ijzig koud; nog lang geen weer voor een
Marathon, als ik Mario spreek.
beleid en strategie uit. Ik werf en contracteer de topatleten
We hebben een organisatie bestaande uit betaalde
krachten en vrijwilligers; in mijn ogen zijn ze allen echte
professionals.
Het was voor mij van meet af aan liefde op het eerste gezicht
zoiets op te kunnen zetten met die Rotterdamse recht voor
En nu is de Marathon hier niet meer weg te denken, met
ook goed doet, is dat je met zulke evenementen mensen in
beweging brengt en daarmee een positieve bijdrage aan de
van zenuwen heb ik eigenlijk niet zoveel last, maar dat komt
misschien ook omdat het de eerste keer niet is. We hebben
veel ervaring en als je weet dat er een solide organisatie
achter staat, kan alleen het weer nog van invloed zijn.
En van afhakende toppers hebben we niet zoveel last; ik
alle gevolgen van dien.
Het moment waar iedereen het hele jaar lang naar toe heeft
gewerkt, een ontlading. Het mooie is, dat het parcours door
de hele stad gaat; we verbinden wijken en deelgemeenten
en in welke tijd….
Rotterdammers hebben kennelijk iets met Marathons; ook bij
die van Amsterdam speelt een RA-erelid een belangrijke rol;
de Atletiek Unie en de Gemeente Amsterdam verzocht eens
naar de Marathon te kijken, die daar maar niet echt van de
grond kwam.
Hij formeerde een stichting met onder meer de Amsterdamse
die ook tekent voor de Dam tot Damloop en Halve Marathon
van Egmond.
kinderloop en bedrijvenestafette etc., uitgegroeid naar
In Amsterdam moet men het met een kleiner budget doen,
maar is trots Haile Gebresselassi en Greta Wami dankzij steun
van ING aan de start te hebben gehad.
De Amsterdam Marathon is toe aan een volgende stap naar
verdere professionalisering en gaat fuseren met
mooie gelegenheid om afscheid te nemen van z’n
tussen ligt een prachtige tijd met veel functies waaraan ik
veel plezier heb beleefd, waaronder zeker de tijd bij AVR, het
huidige RA”.
OOK JOOP WATERREUS LEIDT EEN GROTE MARATHON
FBNLOGO
21
Bestaat dat eigenlijk??? Een vrijwilliger die betaald krijgt….
Volgens mij is het dan geen vrijwilligerswerk meer, maar
gewoon werk……Maar aan de andere kant als je genoeg
geld hebt om nooit meer te werken, maar je besluit omdat
toch te doen, ben je het dan??? Ik zou het eigenlijk niet
weten……..
Er zijn ook mensen die gewoon moeten werken en daarvoor
betaald krijgen, maar die eigenlijk bar weinig uitvoeren……..
Helaas hebben we ook een aantal mensen op de
atletiekbaan rondlopen, bijvoorbeeld die er zijn om onze
baan te beheren, maar die dat vooral in de zomer doen
als het lekker weer is…..Er word hier en daar een horde
al die sneeuw van afgelopen tijd zou je denken dat de
baanbeheerders, de baan beheren en dus misschien
wel proberen om de baan sneeuwvrij te krijgen. Niets is
winterseizoen. En dit was niet een beetje, maar meteen
ontzettend veel. Ik kan me voorstellen dat de heren nog een
beetje overrompeld waren door dit onverwachte feit. Maar
enkele keer een poging gedaan om de baan sneeuwvrij te
krijgen. En zoals iedereen weet is er ondertussen al heel veel
sneeuw gevallen………
Het is zelfs zo erg dat de atleten zelf scheppen en schuivers
hebben gekocht en de baan op eigen houtje hebben
schoongemaakt…..
Dus eigenlijk zijn de atleten en trainers de vrijwilligers, de
zonder dat ze ervoor betaald krijgen, waar je eigenlijk geld
voor zou kunnen vragen…..
En wat het misschien nog wel raarder maakt is dat alle atleten
contributie betalen, om onder andere van onze baan gebruik
te maken…….De baan die we zelf mogen schoonmaken,
maar waar we wel voor betalen…..Snappen we het nog????
Gelukkig lijkt alle sneeuwpret voorbij en hopelijk word het
snel voorjaar. Want dan zullen we “onze” baanbeheerders
hopelijk vaker in actie zien……..
DE BETAALDE VRIJWILLIGER
column: Judith Vis
22
RA UITSLAGEN
BaanwedstrijdenIndoorwedstrijdDortmund (Duitsland) 3 januari2010Meisjes junioren B60 meterSerieNaomi Klomp 8.04Rochelle van Gulik 8.31Maroussia Hose 8.51½ finaleNaomi Klomp 8.00Rochelle van Gulik 8.37Maroussia Hose 8.61FinaleNaomi Klomp 8.15Rochelle van Gulik 8.43
400 meterMaroussia Hose 67.64
60 meter hordenNaomi Klomp 8.97Rochelle van Gulik 9.75
Jongens junioren B400 meterLuuk de Vos 56.14
60 meter hordenLuuk de Vos 9.45
KogelstotenLuuk de Vos 11.15
Meisjes junioren A60 meterSerieMeruska Eduarda 7.98Robin Wingbermuhle 8.08Katjuska Rozalina 8.76½ finaleMeruska Eduarda 8.03Robin Wingbermuhle 8.07Katjuska Rozalina 8.68FinaleMeruska Eduarda 8.00Robin Wingbermuhle 8.09
400 meterMaruska Eduarda 59.59
60 meter hordenRobin Wingbermuhle 9.24
HoogspringenMaruska Eduarda 1.50
VerspringenMeruska Eduarda 5.50
KogelstotenKatjuska Rozalina 8.32
Vrouwen60 meterSerieTamara Klomp 7.92Judith Vis 8.02Deborah van Roon 8.30½ finaleTamara Klomp 7.86Judith Vis 8.08Deborah van Roon 8.32FinaleTamara Klomp 8.01Judith Vis 8.25
200 meterArviena Vis 26.86
400 meterArviena Vis 59.54
60 meter hordenJudith Vis 8.67
Mannen60 meterSerieJerry Joseph 6.95Prince Kwidama 7.05½ finalePrince Kwidama 6.97Jerry Joseph 6.98Finale2 Jerry Joseph 6.933 Prince Kwidama 6.93
200 meterObed Martis 22.31Waldy Lindeborg 23.02
400 meterObed Martis 49.63Waldy Lindeborg 52.23
Indoorwedstsrijd,Utrecht, 8 januari 2010Meisje junioren B60 meterRochelle van Gulik 8.40
60 meter hordenRochelle van Gulik 9.61
Jongens junioren B60 meterLuuk de Vos 8.08
60 meter hordenLuuk de Vos 9.42
Meisjes junioren A60 meterRobin Wingbermuhle 8.14
60 meter hordenRobin Wingbermuhle 9.08
Mannen50 meterFarouk Henriques 6.37
60 meterFarouk Henriques 7.43Mike Olsthoorn 7.52
60 meter hordenMike Olsthoorn 8.66
IndoorwedstrijdZoetermeer, 09 Januari 2010Meisjes junioren APolsstokspringenRobin Wingbermuhle 3.00
IndoorwedstrijdDordrecht, 09 Januari 2010Meisjes junioren AKogelstotenPamela Kiel 14.12
Eerste VS indoorwedstrijdGent (Belgie), 10 januari 2010Vrouwen60 meterNikki van Leeuwen 7.75Sanne Verstegen 8.00
300 meter2 Sanne Verstegen 38.80
Mannen60 meterMike Olsthoorn 7.60
60 meter hordenMike Olsthoorn 8.64
IndoorwedstrijdDortmund (Duitsland), 10januari 2010Vrouwen60 meterTamara Klomp 7.98
8e Dussmann Indoor meetingLuxemburg, 16 januari 2010Vrouwen60 meterSerieNikki van Leeuwen 7.69Finale4 Nikki van Leeuwen 7.76
400 meter1 Sanne Verstegen 54.48
60 meter hordenSerieRobin Wingbermuhle 8.91FinaleRobin Wingbermuhle 8.94
PolsstokspringenRobin Wingbermuhle 3.02
IndoorwedstrijdZoetermeer, 16 januari 2010Jongens junioren B60 meterSerieSean Alvarado 7.41Luuk de Vos 8.16Finale1 Sean Alvarado 7.41
60 meter hordenSerieLuuk de Vos 9.88Finale4 Luuk de Vos 9.37
Verspringen2 Sean Alvarado 6.1612 Luuk de Vos 5.37
Vrouwen60 meter, SerieTamara Klomp 7.93Stephany Suykerbuyk 8.06Tamara Middelburg 8.61Finale1 Tamara Klomp 7.922 Stephany Suykerbuyk 7.996 Tamara Middelburg 8.59
Verspringen3 Tamara Middelburg 5.05
Mannen60 meter, SeriePrince Kwidama 6.96Obed Martis 7.00David van Hetten 7.10Farouk Henriquez 7.35Renick Kastablank 7.60Jose Pereirce 7.74Finale1 Prince Kwidama 6.912 David van Hetten 7.20
Siag IndoorwedstrijdenGroningen 17 januari 2010Meisjes junioren B60 meterSerieMaroussia Hose 8.65½ FinaleMaroussia Hose 8.65
400 meterMaroussia Hose 66.77
Meisjes junioren A60 meterSerieMeruska Eduarda 7.94Katjuska Rozalina 8.67Finale1 Meruska Eduarda 8.007 Katjuska Rozalina 8.85
400 meter1 Maruska Eduarda 58.72
Hinkstapspringen1 Meruska Eduarda 11.45
Hoogspringen2 Maruska Eduarda 1.54
Kogelstoten3 Katjuska Rozalina 8.99
Verspringen1 Meruska Eduarda 5.58
Vrouwen60 meterSerieTamara Klomp 8.09Deborah van Roon 8.10½ FinaleDeborah van Roon 8.21
Mannen60 meterSerieJerry Joseph 6.93Paulus Mathijssen 7.29Farouk Hendriquez 7.41José Pereira Delgado Freire 7.66½ FinaleJerry Joseph 6.96Paulus Mathijssen 7.27Farouk Hendriquez 7.42Finale2 Jerry Joseph 6.977 Paulus Mathijssen 7.33
400 meterSerieWaldy Lindeborg 51.48Finale1 Waldy Lindeborg 51.98
Asvö Vienna Indoor GalaWenen (Oostenrijk), 23 januari2010Vrouwen 400 meter2 Sanne Verstegen 53.98
UITSLAGEN IN DE RATELAARHierbij doet de redactie een herhaalde oproep vooruitslagen van (weg)wedstrijden.Mail uitslagen naar [email protected]
23
In het begin van de winter was er volop sneeuwpret, de slees
en alles wat maar snel een bergje af kon gaan werd gebruikt,
op deze manier was vallen en opstaan dikke pret.
Het is nu al 8 weken sneeuw, sneeuw en nog eens sneeuw
in Nederland, voor velen is het nu wel goed zo, laat het maar
warm water gaan regenen.
De oudere mensen onderons zijn soms al weken niet buiten
geweest en deden ze het wel dan zat een ongelukje in een
klein hoekje, de ziekenhuizen draaiden overuren heel veel
polsbreuken en heupfracturen, vele auto’s rijden rond met
extra blikschade en de schooljeugd had het vooral erg
Ook atletiek leed zwaar onder koningwinter, het was erg
moeilijk om een baantje sneeuwvrij te houden op Nenijto of
was de bezem soms niet te vinden, tja straatje vegen komt in
ons woordenboek niet meer voor, maar vele handen maken
toch ligt werk, is dit het werk van de vereniging of van de
opzichter??
Het was dus vallen en opstaan bij RA, de verenigingen in
Nederland die beschikken over een hal hadden hierdoor wel
heel veel voordeel, toch raar dat RA niet kan beschikken over
een indoorhal, zo loopt de rest van Nederland wel heel hard
Er waren heel veel vreugde tranen, maar ook ernstige
dansje op de vloer werd uitgevoerd.
beloofde heel veel goeds, in Groningen ging het helemaal
sprongbeen er uit.
Het herstel ging voorspoedig maar haar voet bleef pijnlijk,
maar weer nieuw schoeisel, de een wist het nog beter dan
de ander, maar… er werd wel heel professioneel mee om
gegaan.
alles ging fout, weer haar sprongbeen maar haar voet deed
zo verschrikkelijk veel pijn dat na veel gedokter de uitslag is,
een beginnende stress-voet, maar ze is er heel snel bij, dus dit
eindelijk weer een lijf vol adrenaline, misschien wel niet ietsje
te veel, zij was de dupe van de 1e valse start regeling, dus
gelijk weten dat je nu moet opstaan en naar de kant mag
gaan. .
Met de uitgenodigde B-junioren van de Atletiekunie naar
Gent voor de B-interland, Nederland, Belgie en Duitsland,
de voorbereiding ging helemaal fout, komt de bus gewoon
niet in Utrecht, moet er snel wat anders geregeld worden
iedereen naar Breda daar komt een nieuwe bus, iedereen nu
warming-up te doen, dit is toch niet te doen, bij de 1e horde
helemaal verkeerd uitkomen en niet meer in je ritme komen,
als troost een seizoenbeste tijd voor dit moment, dit was dus
letterlijk over de horden vallen.
het gezin heerlijk weg en zij mag opstaan om aan de start te
verschijnen.
David zit sinds kort op boksen een hele nieuwe sport voor ons,
maar hij heeft er zo verschrikkelijk veel plezier in dat het een
lust is om naar te kijken, al kijkt moeders wel met gemengde
gevoelens hoor.
Op het moment hoor je hem groeien en dat brengt voor hem
wat probleempjes met de coördinatie met zich mee, het ziet
er wat slungelig uit en het gevolg is dat hij soms door zijn enkel
gaat, voor hem geld dan ook vallen en weer opstaan.
Ik hoop dat een ieder op zijn of haar manier heeft genoten
van de winter, wat mij betreft kan ik niet wachten op de
eerste heerlijke voorjaars zonnestralen, worden we allemaal
weer wat vrolijker en krijgen we weer een heerlijke dosis
energie.
VALLEN EN OPSTAAN!!!
column: Marianne Klomp-Homma
24
RA UITSLAGEN
IndoorwedstrijdUtrecht, 22 Januari 2010Meisjes junioren B60 meter3 Rochelle van Gulik 8.19
60 meter horden2 Rochelle van Gulik 9.38
Jongens junioren B60 meter3 Luuk de Vos 8.06
60 meter horden3 Luuk de Vos 9.29
Vrouwen50 meter1 Deborah van Roon 6.95
60 meter1 Stephany Suykerbuyk 7.952 Deborah van Roon 8.11
Mannen50 meter1 Prince Kwidama 6.06
60 meter1 Prince Kwidama 7.02
60 meter horden2 Mike Olsthoorn 8.58
5e Aalsterse IndoorwedstrijdGent (Belgie), 23 januari2010Dames60 meterMeruska Eduarda 7.95Esmeralda Adriaans 7.98Stephany Suykerbuyk 8.03Deborah van Roon 8.07Maruska Eduarda 8.36Katjuska Rozalina 8.70
300 meterMaruska Eduarda 41.63
Verspringen1 Meruska Eduarda 5.937 Deborah van Roon 5.08
Mannen 60 meterFarouk Hendriquez 7.35
KogelslingerwedstrijdRotterdam , 23 januari 2010Jongens juniorenLuuk de Vos 31.73
Vrouwen4 Laura van Nes 35.636 Annemiek Kranendonk 21.93
Mannen3 Leo van der Blom 32.68
Vrouwen Masters4 Benita Verlinde 21.58
Mannen Masters2 Erwin Suvaal 46.39
IndoorwedstrijdDortmund (Duitsland), 24januari 2010Vrouwen 60 meterSerieNikki van Leeuwen 7.77Patricia Krolis 8.10
½ finaleNikki van Leeuwen 7.88Patricia Krolis 8.24
200 meter VrouwenPatricia Krolis 27.03
IndoorwedstrijdApeldoorn, 30 en 31 januari2010Junioren jongens B400 meterLuuk de Vos 54.61
Junioren meisjes A60 meter hordenRobin Wingbermuhle 8.89
PolsstokspringenRobin Wingbermuhle 3.00
KogelstotenPamela Kiel 14.59
Vrouwen60 meterSerieNikki van Leeuwen 7.78FinaleNikki van Leeuwen 7.6
Mannen60 meterRemco Faas 7.62
60 meter hordenMike Olsthoorn DIS
NK indoorApeldoorn, 6 en 7 februari2010Vrouwen60 meterSerieNikki van Leeuwen 7.84Stephany Suykerbuyk 7.92Deborah van Roon 8.04Arviena Vis DIS½ FinaleNikki van Leeuwen 7.74Stephany Suykerbuyk 7.92Deborah van Roon 8.12Finale8 Nikki van Leeuwen 7.84
400 meterSerieSanne Verstegen 57.23Arviena Vis 58.16Meruska Eduarda 60.25½ FinaleSanne Verstegen 57.23Arviena Vis 58.16Finale1 Sanne Verstegen 54.28
60 meter HordenSerieRobin Wingbermuhle 8.82Finale8 Robin Wingbermuhle 8.92
Verspringen5 Meruska Eduarda 5.77
Hinksstapspringen3 Stephany Suykerbuyk 11.774 Meruska Eduarda 11.519 Tamara Middelburg 10.94
Polsstokspringen13 Robin Wingbermuhle 3.01
Kogelstoten4 Pamela Kiel 14.32
Mannen60 meterSerieBrain Mariano 6.80Patrick van Luijk 6.82Prince Kwidama 6.99Obed Martis 7.06Paulus Mathijssen 7.15David van Hetten DIS½ FinalePatrick van Luijk 6.73Brain Mariano 6.76Prince Kwidama 6.88Obed Martis 6.99Paulus Mathijssen 7.17Finale1 Brain Mariano 6.702 Prince Kwidama 6.894 Patrick van Luijk 6.955 Obed Martis 6.97
200 meterSerieObed Martis 22.25Waldy Lindeborg 22.75½ FinaleObed Martis 22.16Finale2 Obed Martis 21.69
400 meterJesse Caron 50.70Waldy Lindeborg 50.72
60 meter hordenSerieRuben Esajas 8.23Mike Olsthoorn 8.49
Hink-stap-springen2 David van Hetten 14.78
Kogelstoten9 Jaap Kuiper 14.56
WinterwerpwedstrijdEindhoven, 6 februari 2010Meisjes junioren BKogelslingerenNaomi Stegman 35.03
Vrouwen 35Ditha Stegman 38.30
Mannen 45Erwin Suvaal 47.73John Stegman 42.28
GewichtwerpenVrouwen 35Ditha Stegman 11.68
Mannen 45Erwin Suvaal 13.65John Stegman 11.97
IndoorwedstrijdZoetermeer, 6 februari 2010Jongens pupillen B40 meter-verspringen-kogelstoten5. Yanick Geluk 7.15 -3.18-5.56
Meisjes pupillen B40 meter-verspringen-kogelstoten2. Kahlan Geluk 6.99-3.34-4.
Jongens pupillen A160 meter-hoogspringen-kogelstoten3. Jesper Vrijenhoek 9.60-1.156.2513. Robin Bolhuis 10.34-1.10-5.20. Abe Wieringa10.23-0.95-5.26. Bart Berm 11.10-0.95-5.28. Kai v/d Velde10.78-0.85-5.
Meisjes pupillen A160 meter-hoogspringen-kogelstoten9. Naomi Hensius 10.95-1.00-4.
Meisjes pupillen A260 meter-verspringen-kogelstoten3. Femke Arnoldy 9.67-3.68-6.
Erdgas Athletics 2010Leipzig (Duitsland), 13februari 2010Dames 400 meter7 Sanne Verstegen 54.
Nederlandskampioenschap studentenApeldoorn, 13 februari 201Dames800 meterLotte Spraakman 2.31.
VerspringenTamara Middelburg 5.
Hinkstapspringen2 Tamara Middelburg 11.
Polsstokspringen3 Jasmijn Wierema 3.
Heren60 meterFarouk Henriquez 7.
400 meterSerieJesse Caron 49.Waldy Lindeborg 51.Finale3 Jesse Caron 50.
60 meter hordenSerieMike Olsthoorn 8.Finale4 Mike Olsthoorn 8.
IndoorwedstrijdDordrecht, 13 februari 2010Jongens pupillen60 meter-hoogspringen-kogelstoten4 Jesper Vrijenhoek9.68–1.11-6.3711. Valbor Gorre 10.03-0.96-5.
UITSLAGEN IN DE RATELAARHierbij doet de redactie een herhaalde oproep vooruitslagen van (weg)wedstrijden.Mail uitslagen naar [email protected]
25
ook de Nieuwjaarstrainingsloop. Onder die noemer kreeg
RAzendsnelle veertigplusser die het ene clubrecord na het
was meteen gewekt. Door sneeuwval was van trainen op
de baan nog niet veel gekomen de afgelopen periode. Een
alternatief in de vorm van een nieuwjaarstocht. Dat leek wel
wat. In het mailtje werd gesproken over een parcours door de
te nemen in enige Rotterdamse etablissementen. Inderdaad,
ook een blonde rakker’ zo was verder te lezen. Nou ja, dat
een donkerbruin vermoeden van, want een eerder mailtje
al geleid tot een verrassende opkomst van trainingsmaten
van de ultieme presteerders op de lange afstand, ook nog
geneigd zouden zijn om van een training een kroegentocht
te maken, dat had ik toch niet kunnen bevroeden. Op
dinsdagavond 19 januari is het dan zover. We zijn welgeteld
dribbelen en kletsen, staan we al voor de deur van de
eerste kroeg in Delfshaven. Nog geen druppel zweet, maar
wel al meteen de eerste hindernis genomen. Verbaasde
blikken vallen ons ten deel. Wielrenners zeker. Hardlopers?
Die hebben we hier nog nooit binnen gehad. Een duidelijk
aangeschoten bezoeker vindt het allemaal zeer vermakelijk.
Net op het moment dat ik dacht, we moeten hier gewoon
maar blijven, klinkt het sein voor vertrek. We lopen een wel
heel klein rondje om, en zijn al weer in de volgende kroeg
aangeland. Net als de vorige uit veel hout opgetrokken, en
gelet op de posters een thuisbasis voor Spartafans. Na onze
inval zie ik de vrouw achter de bar schielijk een sigaret doven
natuurlijk niet goed samen met lopers. De rookverslaafden
het ergste vrezen voor de gezondheid van deze bezoekers.
een langer stuk, dat eindigt met een stop in een kroeg op
een uitstraling heeft die vooral mannen trekt die op mannen
vallen. Maar zeker niet uit te sluiten valt dat de joligheid
mede wordt veroorzaakt doordat inmiddels al weer het derde
biertje genuttigd wordt. De laatste interval eindigt in een
kroeg op de Walenburgerweg, alwaar wij door een aantal
dikke darters meewarig worden aangekeken vanwege onze
in hun ogen ongezonde dunne lijven. Op het moment van
vertrek is mijn glas nog maar half leeg. Ik vind het wel welletjes
zo. Dat wordt er even later als we terug naar Nenijto lopen
natuurlijk niet. Oftewel, volgend jaar in de herkansing. Want
een nieuwe traditie lijkt te zijn ontstaan.
NIEUWSJAARSTOCHT
column: Hans Bos
26
RA UITSLAGEN
Toyota indoor FlandersGent (Belgie), 14februari2010Mannen 60 meterSerieBrain Mariano 6.68Patrick van Luijk 6.85FinaleBrain Mariano 6.66
IndoorwedstrijdHoboken (België), 14februari 2010Meisjes junioren B60 meterSerieRochelle van Gulik 8.07FinaleRochelle van Gulik 7.98
60 meter hordenRochelle van Gulik 9.08
Jongens junioren B60 meterLuuk de Vos 8.12
60 meter hordenLuuk de Vos 9.32
VerspringenLuuk de Vos 5.54
WegwedstrijdenWincanton Montferland run‘s Heerensberg,06 december 200910 km12 Jorrit Pels 49.01
KruithofOptiek KerstloopBarendrecht, 13 december200910 EMMannen1 Jorrit Pels 51:51Mannen 355 Maarten van Veen 59.42Mannen 401 Patrick Kwist 52:02Mannen 452 Hans Bos 57:533 Amriet Oemraw 59:10Mannen 509 Andre Bossche 1:27:40
10 Km prestatieloop2 Rob van der Want 34:15
Halve van MaassluisMaassluis, 17 januari 2010Mannen ½ marathonSenioren2 Harmen Perk 1:15:52Mannen 401 Patrick Kwist 1:11:36Mannen 452 Hans Bos 1:18:23
10 km Prestatieloop9 Gerard Droog 37:57
StrandloopHoek van Holland,07 februari 2010
Mannen 10 km4 Edy da Silva 40.57
Mannen 20 km1 Harmen Perk 1.16.36
GroenhovenplusloopGouda, 07 februari 2010Vrouwen 10 km7 Janny Eijer Revilee 50.18
Mannen 10 km19 Jos Keukelaar 48.0821 Kees Vermeulen 48.3237 Ton Bakker 54.53
Mannen halve Marathon5 Ron van de Hee 1.22.09
HeinenoordtunnelloopRotterdam, 14februari 2010
Mannen 25 Km4 Jorrit Pels 1.28.11
KopjesloopDelft, 14februari 201010 km33. Eric Stam 0:40:51
15 km3. Iris Meerts (D) 1.02.444. Richard Goedkoop 1:02:4512. Leo van Meel 1:09:4713. Ton Hoozemans 1:09:5216. Mariska Meijer(D) 1:12:37
WintercrossEinduitslag 2009-2010Jongens pupillen C14. Jos Wilschut15. Houwert Veerkamp
Meisjes pupillen C12. Duygu Gunes13. Paulino Vienska
Jongens pupillen B3. Tomas van Wijngaarden12. Matthiue Panacho29. Noel vd Ven31. Jorick Groenenberg38. Selwin Hamden
Meisjes pupillen B3. Judy Plug18. Marleen Breukhoven23. Vina Kruithof26. Rochella Pop28. Annelies Hassell
Jongens pupillen A16. Robin Bolhuis9. Jesper Vrijenhoek17. Jan vd Meer34. Bart Berm35. Stan Roeland38. Bart Wilschut39. Ricardo Sterling
Meisjes pupillen A19. Evi de Vriend10. Elmira van Zuijdam12. Aranka Schwarz15. Noa Bernard17. Kai Lin Kloet20. Bathisen Gunes23. Anthonia Hassell
Jongens pupillen A214. Nils Bebelaar19. Stan Jansen32. Rensley Jaminaka
Meisjes pupillen A226. Nischa Vrutaal
Jongens junioren D23. Luc Iperen35. Bjorn vd Vaart42. Jeremy Pronk
Meisjes junioren D25. Roos Ligtvoet36. Lieshaira Raven
Jongens junioren C3. Michiel van Gool
Meisjes junioren C3. Lida Bos10. Anouk Tournier
Jongens junioren B1. Frank Schumm
Wintercross 2009-2010Estafettepupillen C5. RA
pupillen B2. RA jongens8. RA meisjes
pupillen A17. RA meisjes8. RA jongens
pupillen A211. RA
Jongens junioren D6. RA
Meisjes junioren C3. RA
UITSLAGEN IN DE RATELAARHierbij doet de redactie een herhaalde oproep vooruitslagen van (weg)wedstrijden.Mail uitslagen naar [email protected]
27
RA TRAININGSTIJDEN
algemene groepen
Anne Verlinde
Annet vd Vaart
Annet vd Vaart
Marloes Warnaar
Susanna van der Velden
Hanna v.d. Weij
Mirjam van Leeuwen
loopgroepen
wedstrijdgericht A
specialisatiegroepen
Marjan Olyslager
en op afspraak
Atletiek is ingedeeld op basis van geboortejaar en leeftijd
de trainingen van specialisatiegroepen is mogelijk vanaf de D-junioren,
maar afhankelijk van enkele regels, de algemene groepstrainers en de
betreffende specialisatietrainers. Voor meer informatie hierover kun je
terecht bij de trainers of de trainingscoördinator.
28
RA ADRESSEN
Voorzitter
SecretarisRuud [email protected]
Louis Haak
-
VoorzitterVictor [email protected]
Marijke van [email protected]
LidElise VersteeghMaloe van Leersum Maaike Waterreus
WedstrijdinschrijvingenBij voorkeur via dekalender op www.ra.nl.
Wedstrijdsecretariaat UitMireille [email protected](voor centrale aanmelding
AB:Vakant
deze functie is vacant
Lid
LidMarianne Hooghuis
Blessurespreekuur op de Nenijto
Benita [email protected]
Ursula Schurch
-
Aad van Dijk
VoorzitterLouis HaakVice-voorzitter:
Leden:
Hester [email protected]
Robert Lathouwers
Atletiek, R’dame mail: [email protected]
of adreswijzigingen uitsluitend schriftelijk doorgeven
Adri van den Berge
[email protected] Manuel
Het Nieuwe Westen, Nozemanstraat
Nenijto
telefoon beheerders:
telefoon kantine:
telefoon beheerders:
telefoon kantine:
Varkenoord
telefoon beheerder
Sommelsdijkstraat 19
-
Voorzitter
SecretarisRens Haanstra
RA [email protected]@[email protected]
colofonDit is het orgaan van Rotterdam Atletiek, opgericht
Niets uit deze uitgave mag op welke wijze dan ook worden verveelvoudigd zonder voorafgaande toestemming van de redactie en andere auteursrecht-hebbenden.
Hans Bos
Laura Blommestijn
Drukkerij Demmenie, Alphen
De redactie nodigt alle leden uit zoveel mogelijk te schrijven over wedstrijden, of andere gebeurtenissen die verband houden met Rotterdam Atletiek, maar behoudt zich het recht voor teksten te redigeren of in te korten.