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www.desenhofacil.com
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Ano 2017
Anelise do Carmo
desenhofacil.com
São José, Santa Catarina.
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Sobre Anelise do Carmo
Apaixonada por desenho tem a intenção de seguir
aprendendo sempre, mas também compartilhando
experiências e arte.
De maneira informal, descomplicada, ousando buscar
a raiz da inspiração para atrair futuros artistas,
utilizando conteúdos sérios e verdadeiros para motivar
pessoas a se aventurarem.
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Sobre este e-book
Antes de tudo, gostaria de agradecer seu interesse e o meu muito obrigado pela
oportunidade.
Este conteúdo consiste em uma leitura curta para uma rápida orientação, feita com
muita dedicação e carinho.
Espero de coração que possa contribuir como incentivo para a prática da arte de
desenhar e estudar desenho. A ideia inicial era escrever um novo post para o blog, no
entanto, mesmo numa linguagem simples e resumida, o material ficou um pouco
extenso para um único post. Então optei por disponibilizar gratuitamente esse conteúdo
em formato de mini e-book em PDF para você, que se interessou e curte ficar próximo
desta forma de arte.
Objetivos
1. Disponibilizar fontes de inspiração.
2. Proporcionar união e conexão com a arte.
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Sumário
Sobre Anelise do Carmo ................................................................................................ 3
Sobre este e-book ............................................................................................................ 4
As 4 Mega Motivações .................................................................................................... 6
1 – Desenho Como Hobby ............................................................................................ 6
2 – Recreação Com As Crianças ................................................................................... 7
3 - Desenho Como Terapia Antiestresse ....................................................................... 8
4 - Desenho Como Profissão ...................................................................................... 10
Profissões para desenhos mais técnico: ................................................................... 11
Profissões para desenhos mais artísticos: ................................................................ 11
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As 4 Mega Motivações
Os Benefícios
1 – Desenho Como Hobby
Ter um Hobby é excelente para nossa saúde mental. Um simples passatempo
proporciona momentos de descontração e puro prazer.
Hobby não se baseia apenas nas palavras cruzadas, além desta, há diversas atividades
e o desenho é uma opção dentre tantas outras.
Este hábito é extremamente saudável devido aos benefícios que geram em nosso ser
mais íntimo. Nem sempre temos a oportunidade de ficarmos 100% satisfeitos
pessoalmente com nossos empregos e/ou demais situações do cotidiano e isso pode
acumular um amargor e acabar gerando um estresse que se não for controlado ou
revertido pode desencadear outras doenças mais graves.
Então, é muito enriquecedor cultivar um hobby, de coração aberto, sem pressão da
conquista de resultados e sem necessidade de um retorno externo.
Fazer do desenho um hobby é extremamente prazeroso porque conseguimos evoluir
com a prática, tornando cada vez mais estimulante. É como jogar um esporte ou vídeo
game, o qual vamos avançando de fases e superando alguns obstáculos. De maneira
bem solta e natural, podemos descobrir um estilo próprio de desenhar e alcançamos um
nível de satisfação pessoal que faz crescer nossa autoestima.
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Experimente incluir um hobby em sua rotina. Se você passa o dia inteiro trabalhando
com computadores e máquinas digitais, não tenha um hobby em redes sociais, por
exemplo. Procure por algo mais “orgânico” para equilibrar com a vida digital. Já
diziam os grandes mestres: “Opte sempre pelo caminho do meio”.
Um bom hobby pode ser considerado como um fator de proteção, prevenindo doenças
físicas e psicológicas, tais atividades evitam o surgimento de transtornos mentais e
emocionais, pois fisicamente são gerados hormônios causadores de bem estar e
satisfação.
Não necessariamente precisamos ter um único e exclusivo hobby, desde que se
consiga administrar o tempo entre eles sem gerar perturbações. É que geralmente temos
mais talento para uma coisa ou outra, mas o interesse é que faz com que se coloque em
prática tais atividades, aumentando assim a qualidade de vida.
Veja que talento é diferente de dom. Enquanto o dom é definido como presente
divino, onde então pressupomos que já se nasce sabendo. E que se Deus não nos
escolheu devemos aguardar a próxima encarnação (caso acredite em reencarnação).
Já o talento está mais encaixado no conceito de aptidão, uma predisposição para
desenhar (no nosso caso), e temos todos os requisitos para desenvolver esse talento com
treinos constantes.
Ou seja, existem pessoas sim, que mesmo sem curso, desde muito pequenas
conseguem desenhar coisas incríveis. Fato!
Mas isso não significa que outra pessoa com talento não possa alcançar o mesmo
grau de desenvolvimento ou até superá-los. As pessoas com o famoso dom devem ser
inspiração e não barreira, porque todos nós somos capazes.
Se você gosta, quer aprender, te faz bem, saiba que é talentoso sim e tem
oportunidade e direito sim de aprender. Deve dedicação para superar alguns obstáculos
que de início podem parecer mais assustadores, mas com um passo de cada vez se vai
longe.
2 – Recreação Com As Crianças
É possível então, compartilhar este hobby com seus filhos, por exemplo. Sempre
respeitando as vontades e necessidades das crianças, claro, e ter consciência de que
estes momentos têm características e objetivos diferentes das atividades
extracurriculares.
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Praticamente toda criança curte desenhar, pintar, colorir, etc. É tudo novidade e para
elas a vontade de se expressar é imensa. Cabe aos pais, irmãos e demais pessoas do
convívio familiar incentivar e compartilhar estes momentos.
Meus pais sempre me ensinaram que um exemplo vale mais que mil palavras. Então
se solte e faça conexão com sua criança interior, abuse livremente desta arte tão popular
e de fácil acesso.
Construam uma historinha juntos, faça nova versões ou interpretações dos desenhos
das crianças, faça desenhos para ela colorir e vice-versa. Desta forma estarão
estimulando mutuamente a criatividade.
Procure sempre desenhar coisas belas de um mundo melhor cheio de cores e luz.
Muito mais que um simples passatempo. Isso é gratidão pela vida e viva seus laços de
amor em família.
3 - Desenho Como Terapia Antiestresse
Penso que não há necessidade de falar aqui o que é terapia e o que é estresse.
Enquanto o hobby previne, introduzi-lo quando já se encontra doente pode ser uma
chave para a cura juntamente com a atividade física, preferencialmente em meio à
natureza.
Atualmente na nossa sociedade já se sabe que até houve uma evolução de casos de
estresse para crises de ansiedade e se não mudarmos o rumo, estaremos na estrada para
caminhos mais escuros.
Portanto, volto à atenção para o bem-estar, físico e psíquico. Não estou inventando
nada, apenas repassando informações que julgo importante. Podemos sim utilizar o ato
de desenhar como tratamento para estresse e até controle de ansiedade.
Neste caso, especificamente, falarei de desenho, que é a nossa praia, mas avise aos
amigos e familiares que introduzir um hobby pode ser extremamente terapêutico. Pra
quem curte artesanato, esporte, escrever, música, etc. Vamos nos ajudar, devemos
pensar em nossos filhos que herdarão não só um planeta (o qual também temos que
cuidar), mas toda uma sociedade doentia se insistirmos em valorizar apenas as
conquistas de bens materiais, certo?
Com a prática do desenho/pintura ocorre hormonalmente em nosso organismo uma
busca de equilíbrio, baixando a taxa de adrenalina, fazendo com que nossos
pensamentos desaceleram, nossa respiração melhore e começa a surgir então, a sensação
de relaxamento e a volta do bem-estar psíquico e físico.
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Você pode ser um bom desenhista e não saber pintar, mas conseguirá sem cores,
aplicar bons efeitos de luz e sombra, volume, profundidade, proporcionando um
resultado de ótima qualidade artística. Os mangás estão aí com todo o sucesso que
fazem para comprovar.
Se preferir colorir e criar tudo do zero, necessariamente irá precisar saber desenhar, ou
poderá realizar artes abstratas livremente. Mas existem também opções de livros para
colorir, com vários temas, como, os infantis, os de ilustrações elaboradas e cheia de
detalhes, (esses que se tornaram “moda” até bem pouco tempo atrás), também temos os
florais, etc. Toda e qualquer imagem praticamente pode ser impressa com facilidade
através da internet, ah... Existem ainda as mandalas, altamente recomendadas
justamente pela prática terapêutica, pois tem efeito meditativo mais intenso, geralmente
voltado para um público mais na linha esotérica. Super-recomendo!
Bem, quanto aos livros de colorir virarem moda, só nos mostra o quão estressado nos
sentimos, e que naturalmente buscamos uma válvula de escape para isso tudo. Desenhar
libera a mente da agitação e preocupação. Diferente de outras distrações digitais, como
smartphones e tv’s, por exemplo, que acabam atirando cada vez mais informações para
nossa mente do que relaxamento em si. Quanto a internet já disse certa vez o filósofo
Mário Sérgio Cortella: “Alguns navegam na internet. Boa parte naufraga”.
Resumindo, praticar desenho proporciona prazer para quem ama esta arte e a ideia
aqui é fazer algo bem descontraído, se expressando naturalmente, de corpo e alma, sem
pressão, sem compromisso nem cobranças, sem retorno financeiro e sem vaidade ao
próprio ego também.
Apenas focando no processo e no relaxamento, indo de encontro à sua criança interior.
É gostoso praticar com o silêncio ou com música ambiente bem baixinha para criar
toda a atmosfera de contemplação e facilitar o encontro consigo mesmo.
Resumindo, os benefícios poderiam ser listados em:
Estabilidade do humor
Combate à ansiedade
Aumento de concentração
Melhor qualidade do sono
Relaxamento
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4 - Desenho Como Profissão
Preparei uma lista de profissões que estão relacionadas ao desenho. Para expandir sua
expectativa e quem sabe criar um novo objetivo de vida, de maior qualidade. Por que
não?
Listei ao total, 40 possibilidades:
Profissões para desenhos mais técnicos:
1 - Arquitetura
2 - Designer gráfico
3 - Designer interiores
4 - Desenhista Cadista
5 - Designer têxtil
6 - Designer de jóias
7 - Designer multimídia
8 - Designer industrial
9 - Designer de embalagem
10 - Designer de móveis
11 - Designer automotivo
12 - Designer náutico
13 - Desenhista de construção civil
14 - Desenhista projetista
15 - Estilista
16 - Street Designer
17 - Maquetista
18 - Modelista
19 - Paisagista
20 - Engenharia de agrimensura e cartográfica
21 - Planner Designer
22 - Designer games/jogos digitais
23 - Web Designer
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Profissões para desenhos mais artísticos:
1 - Caricaturista
2 - Cartunista
3 - Desenhista artístico
4 - Ilustrador manual
5 - Ilustrador digital
6 - Figurinista
7 - Professor de artes
8 - Quadrinista
9 - Tatuador
10 - Atuar em artes visuais
11 - Restaurador
12 - Arte finalista
13 - Colorista
14 - Produção de storyboard
15 - Desenhos realistas por encomenda
16 - Cartazista
17 - Letrista (art lettering)
Estes são alguns exemplos que pude reunir para visualização das possibilidades. Com
certeza existem tantas outras não menos importantes. O ser humano é extremamente
visual e necessita dessa comunicação não verbal em praticamente tudo que conhecemos
no mundo. Olhe em sua volta e repare. Tudo tem uma forma de ser e isso se chama
design. Alguém projetou. Pense nisso!
Chegamos ao fim deste mini e-book, contendo um guia de motivações para a arte de
desenhar.
Espero de verdade ter contribuído de alguma forma para que se sinta inspirado e que
possa trilhar sempre o caminho mais saudável possível para ser feliz hoje e agora.
Deixarei como despedida um poema na próxima página para reflexão.
Bons desenhos, boas vibrações e até breve.
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‘Quando me amei de verdade’
Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no
lugar correto e no momento preciso. E então, consegui relaxar. Hoje sei que isso tem
nome… Autoestima.
Quando me amei de verdade, percebi que a minha angústia e o meu sofrimento
emocional não são mais que sinais de que estou agindo contra as minhas próprias
verdades. Hoje sei que isso é… Autenticidade.
Quando me amei de verdade, deixei de desejar que a minha vida fosse diferente e
comecei a perceber que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje sei
que isso se chama… Maturidade.
Quando me amei de verdade, compreendi por que é ofensivo forçar uma situação ou
uma pessoa só para alcançar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento
ou que a pessoa (talvez eu mesmo) não está preparada. Hoje sei que isso se chama…
Respeito.
Quando me amei de verdade, me libertei de tudo que não é saudável: pessoas e
situações, tudo e qualquer coisa que me empurrasse para baixo. No início a minha
razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que isso se chama… Amor por si
mesmo.
Quando me amei de verdade, deixei de me preocupar por não ter tempo livre e desisti
de fazer grandes planos, abandonei os megaprojetos do futuro. Hoje faço o que acho
correto, o que eu gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é…
Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito
menos. Assim descobri a… Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar
com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo
um dia de cada vez. E isso se chama… Plenitude.
Quando me amei de verdade, compreendi que a minha mente pode me atormentar e me
decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, é uma aliada valiosa.
E isso é… Saber viver!
Charles Chaplin