prologas: psichologijos istorija 27siuolaikine psichologija 36 didysis psichologijos gincas 36 trys...
TRANSCRIPT
s
Apie autoriu 14
Pratarme 15
Padekos 17
Psichologijos istorija 20
Prologas: psichologijos istorija 27
Psichologijos istakos 29
Ikiraoksline psichologija 29
Psichologijos mokslo susikurimas 31
Samprotavimai apie psichikos struktOr^ 31
Samprotavimai apie psichikos fiinkcijas 32
Psichologijos mokslo raida 33
Siuolaikine psichologija 36
Didysis psichologijos gincas 36
Trys pagrindiniai psichologines analizes lygiai 37
Psichologijos sritys 39
Siuolaikine psichologija 41
JusH psichologijos studijos 42
APZVALGA: Psichologijos istorija 44
1. M^stykime kritiskai, pasitelkdami psichologija 45 Psichologijos mokslo poreikis 46
Intuicijos ir sveiko proto ribos 46
Ar tikrai mes tai jau seniai zinojome?
Paveluotos nuomones saliskumas 47
Perdeta savikliova 49
Mokslinis poziQris 50
Mokslinis metodas 52
ApraSymas 55
Atvejo tyrimas 55
Apklausa 56
Formulavimo poveikis 56
Atsitiktine atranka 56
Natiiralistinis stebejimas 57
Koreliacija 59
Koreliacija ir priezastingumas 61
Iliuzines koreliacijos 62
Tvarkos atsitiktiniuose jvykiuose numanymas 63
Eksperimentas 66
Priezasties ir pasekmes tyrimas 66
Terapijos budq jvertinimas 67
Nepriklausomi ir priklausomi kintamieji 68
Statistinis argumentavimas 70
Duomenn aprasymas 71
Centrines tendencijos matai 71
Variacijos matai 73
Darome isvadas 74
Kada stebimas skirtumas yra patikimas? 74
Kada skirtumas yra statistiskai reiksmingas? 74
Dazniausiai apie psichologijq uzduodami klausimai 76
Ar laboratorijose atliekami eksperimentai gali
nusviesti kasdienj gyvenim^? 77
Ar elgesys priklauso nuo zmogaus kulturos? 77
Ar skirtingn lyciu atstovq elgesys nevienodas? 78
Kodel psichologai tiria gyvunus? 79
Ar etiska eksperimentuoti su gyvunais? 79
Ar etiska eksperimentams pasitelkti zmones? 81
Ar psichologija issivercia be subjektyvin nuomoniii?. 82
Ar psichologija gali buti pavojinga? 82
PAMASTYKIME KRITISKAI Desegregacija ir mirties
bausme - kai [sitikinimai susikerta su psichologija 84
A P Z V A L G A : M^stykime kritiskai. pasitelkdami
psichologija 85
2. Neurologija ir elgesys 87 Nervij sistemos komunikacija 89
Neuronal 90
Kaip neuronal s^veikauja? 92
Kaip mus veikia neuromediatoriai? 93
Kaip narkotikai ir kitos chemines medziagos pakeicia
neuromediatorin veikim^ 95
Nervt( sistema 98
Periferine nervij sistema 99
6 T U R I N Y S
Centrine nemi sistema 100
Nugaros smegenys ir refleksai 100
Galvos smegenys ir nerviniai tinklai 101
Endokrinine sistema 103
Galvos smegenys 105
Tyrimo priemones 106
Klinikiniai stebejimai 106
Tiesioginis poveikis smegenims 106
Smegenii elektrinio aktyvumo registravimas 106
Nervii sistemos vaizdq gavimo bOdai 107
Senesniosios smegenii strukturos 109
Smegenit kamienas 109
Gumburas 110
Smegeneles 110
Limbine sistema I l l
Smegenii zieve 114
Smegenii zieves sandara 114
Smegenii zieves flinkcijos 116
Kalba 121
Smegenii plastiskumas 123
Perskirtos smegenys 124
Galvos smegenii perskyrimas 125
Smegenii pusrutuliii skirtumii tyrimas sveikose
smegenyse 128
PAMASTYKIME KRITISKAI Kairysis ir desinysis
smegenii pusrutuliai 129
Smegenii struktura ir kairiarankiskumas
ar desiniarankiskumas 130
A P Z V A L G A : Neurologija ir elgesys 136
3. Prigimtis, patirtis ir zmoniq jvairove 137 Elgesio genetika: individualii{ skirtumi{ prognozavimas.. 139
Genai: musii gyvenimo kodai 139
Dvyniii tyrimai 141
Tapaciii ir netapaciii dvyniii palyginimas 141
Isskirti dvyniai 142
{vaikinimo tyrimai 144
Temperamento tyrimai 145
Paveldimumas 146
Grupiii skirtumai 147
Prigimtis ir patirtis 147
Genii ir aplinkos s^veika 148
Nauji mokslo horizontal: molekuline genetika 149
Evoliucine psichologija: zmogaus prigimties supratimas .... 152
Natflralioji atranka 152
Evoliucinis zmoniii seksualumo aiskinimas 155
Lyciii seksualumo skirtumai 155
NatQralioji atranka ir poravimuisi teikiama
pirmenybe 156
Evoliucinio poziiirio kritika 158
Tevai ir bendraamziai 160
Tevai ir ankstyvoji patirtis 160
Prenataline aplinka 160
Patirtis ir smegenii vystymasis 161
Kick pagyrimii (kaltinimii) nusipelno tevai? 162
Bendraamziii [taka 164
Kulturos jtaka 166
Kultuni skirtumai 167
Pokyciai laikui begant 168
Kultura ir , A s " 169
Kultura ir vaikii auklejimas 172
Skirtingii grupiii raidos panasumai 172
Lyties raida 174
Lyciii panasumai ir skirtumai 175
Lytis ir agresyvumas 175
Lytis ir socialine valdzia 176
Lytis ir socialiniai rysiai 176
Lyties prigimtis 178
Lyties patirtis 180
Lyciii vaidmenys 1 0
Lytis ir vaikii auklejimas 182
Apmqstymai apie prigimtj ir patirt| 184
Apm^stymai apie prigimtj ir patirtj 187
A P Z V A L G A : Prigimtis, patirtis ir zmoniii jvairove 187
4. Gyvenimo tarpsniai 189
Prenataline raida ir gimimas 190
Apvaisinimas 190
Prenataline raida 191
Naujagimio gebejimai 193
Moksliniii tyrimii strategijos kudikin mqstymui
suprasti 194
Kudikyste ir vaikyste 196
Fizine raida 196
Smegenii raida 196
Motorine raida 196
Brendimas ir kudikio atmintis 197
Pazintine raida 198
Piaget teorija ir dabartines pazintines raidos
samprata 199
TURINYS 7
Autizmas 205
Piaget teorijos verte 206
Socialine raida 206
Prieraisumo kilme 207
Prieraisumo skirtumai 208
Prieraisumo trukumas 210
Savojo As samprata 214
Vaikq auginimo praktika 214
Paauglyste 218
Fizine raida 219
Pazintine raida 221
M^stymo galios raida 221
Moralumo raida 222
Socialine raida 225
Tapatumo formavimasis 226
Tevn ir bendraamziii [taka 227
Pilnametystes pradzia 228
Suaugusieji 231
Fizine raida 231
Vidutinio amziaus zmogaus fiziniai pokyciai 231
\^resniit zmoniii fiziniai pokyciai 233
Pazintine raida 237
Senejimas ir atmintis 237
Senejimas ir intelektas 238
Socialine raida 241
Suaugusiiyu amziaus tarpsniai ir stadijos 241
Suaugusiiiju isipareigojimai 243
Pasitenkinimas gyvenimu [vairiais amziaus
tarpsniais 245
Minis ir mirimas 247
Dvi svarbiausios raidos problemos 250
Tolydumas ir stadijos 250
Pastovumas ir pokyciai 251
APZVALGA: Gyvenimo tarpsniai 252
5. Jutimai 255 Jutimas: kai kurie pagrindiniai desniai 257
Slenksciai 258
Absoliutieji slenksciai 258
Signalo aptikimas 258
Ikislenkstinis dirginimas 259
Skirturao slenksciai 261
Jutimii adaptacija 261
Rega 263
Dirgiklio jvestis: sviesos energija 264
Akis 264
Tinklaine 267
Regimosios informacijos apdorojimas 269
Pozymiq aptikimas 270
Lygiagretusis apdorojimas 271
Spalvii rega 273
Spalvos pastovumas 276
Klausa 278
Dirgiklio jvestis: garso bangos 278
Ausis 279
Garsus triuksmas erzina 281
Kaip suvokiame garso aukstj? 282
Kaip nustatome garso saltinio viet^? 282
Apkurtimas ir kurtumo kultura 283
Sraigiii implantai 284
Jutimine kompensacija 285
Gyvenimas tylos pasaulyje 286
Kiti svarbus jutimai 288
Lytejimas 288
Skausmas 289
Skonio jutimas 293
Uosle 295
Kuno padetis ir judejimas 298
A P Z V A L G A : Jutimai 300
6. Suvokimas 301 Atrankinis demesys 302
Suvokimo iliuzijos 305
Suvokinio kurimas 307
Formos suvokimas 308
Figura ir fonas 308
Grupavimas 309
Gylio suvokimas 310
Binokuliniai pozymiai 311
Monokuliniai pozymiai 312
Judesio suvokimas 314
Suvokimo pastovumas 315
Formos ir dydzio suvokimo pastovumas 316
Apsviestumo suvokimo pastovumas 318
Suvokinio {prasminimas 321
Jutimii ribojimas ir sugr^inta rega 321
Suvokimo adaptacija 323
Suvokimo nuostata 324
Konteksto jtaka 327
Suvokimas ir zmogiskasis veiksnys 329
8 TURINYS
Ar yra nejutiminis suvokimas? 333
Apie nejutiminio suvolcimo apraiskas 333
Nuojauta ar apsimetimas? 333
Nejutiminio suvokimo eksperimentai 335
APZVALGA: Suvokimas 337
7. Sqmones busenos 339 Sqmone ir informacijos apdorojimas 340
Miegas ir sapnai 343
Biologiniai ritmai 343
Miego ritmas 344
Cirkadinis ritmas 344
Miego fazes 346
Kodel miegame? 350
Miego stokos poveikis 351
Miego teorijos 354
Miego sutrikimai 355
Sapnai 357
K ^ sapnuojame? 357
Kodel sapnuojame? 359
Hipnoze 364
Faktai ir prasimanymai 365
Ar visus zmones galima uzhipnotizuoti? 365
Ar gali hipnoze padeti prisiminti uzmirstus
jvykius? 365
Ar hipnoze gali priversti zmogn elgtis pries
jo vali^? 366
Ar hipnoze gydo? 367
Ar hipnoze gali sumazinti skausm^? 367
Ar hipnoze yra pakitusi s^mones busena? 368
Hipnoze kaip socialinis reiskinys 368
Hipnoze kaip s^mones suskirstymas 369
Narkotikai ir s mone 371
Potraukis narkotikams ir prikiausomybe nuo ju 372
Mitai apie priklausomybQ nuo narkotikq 372
Psichoaktyviosios medziagos 374
Raminamieji ir migdomieji 374
Stimuliatoriai 377
Haliucinogenai 379
Narkomanijos veiksniai 381
Biologiniai veiksniai 383
Psichologiniai ir socialiniai-kulturiniai veiksniai 384
Priesmirtiniai isgyvenimai 388
A P Z V A L G A : S^mones busenos 390
8. Mokymasis 391
Kaip mes mokomes? 392
Klasikinis s lygojimas 395
Pavlovo eksperimentai 395
Pirminis ismokimas 397
Blesimas ir savaiminis atsinaujinimas 398
Apibendrinimas 399
Atskyrimas 400
Dabartinis Pavlovo teorijos supratimas 400
Pazinimo procesai 400
Biologiniai polinkiai 401
Pavlovo palikimas 403
Klasikinio s^lygojimo taikymas 404
Trauma kaip klasikinis s^lygojimas 405
Operantinis s lygojimas 407
Skinnerio eksperimentai 407
Elgesio formavimas 408
Pastiprinimo rusys 409
Pastiprinimo programos 411
Bausme 413
Dabartinis Skinnerio teorijos supratimas 415
Pazinimas ir operantinis s^lygojimas 415
Biologiniai polinkiai 417
Skinnerio palikimas 418
Operantinio s^lygojimo taikymas 418
Klasikinio ir operantinio Scilygojimo palyginimas 421
Mokymasis stebint 424
Banduros eksperimentai 426
Mokymosi stebint taikymas 426
Teigiamas mokymasis stebint 427
Televizija ir mokymasis stebint 427
APZVALGA: Mokymasis 431
9. Atmintis 433 Atminties reiskinys 434
Informacijos apdorojimas 436
Informacijos kodavimas 439
Kaip mes koduojame? 439
Automatiskas informacijos apdorojimas 439
Valingas informacijos apdorojimas 440
K ^ mes koduojame? 442
Prasmes kodavimas 442
Vaizdinis kodavimas 445
Koduojamos informacijos tvarkymas 446
TURINYS 9
Saugojimas: informacijos islailiymas 449
Jutimine atmintis 449
Darbine arba trumpalailce atmintis 450
llgalailce atmintis 451
Prisiminimu saugojimas smegenyse 452
Sinapsii( polcyciai 453
Streso liormonai ir atmintis 455
jsis^monintq ir nejsis^moninttt prisiminimu
saugojimas 456
Informacijos atkurimas 460
Uzuominos, padedancios prisiminti 461
PAZVELKIME iS ARCIAU. Slaptazodzinprisiminimas...462
Konteksto jtaka 463
Nuotaikos ir atmintis 464
Uzmirsimas 466
Negalejimas uzkoduoti 467
Atsiminimo blesimas 468
Atkurimo nesekme 470
Interferencija (trukdymas) 470
Motyvuotas uzmirsimas 472
Atsiminimq kurimas 474
Klaidingos informacijos ir vaizduotes poveikis 475
Saltinio iskraipymas 477
Teisingu ir klaidingu prisiminimu atskyrimas 477
Vaikii liudininkii prisiminimai 479
Isstumti ar sukurti prisiminimai apie smurt^? 481
Kaip gerinti atmintj 485
APZVALGA: Atmintis 487
10. M stymas ir kalba 489 M stymas 490
Stokos 491
Problemij sprendimas 493
Kas kliudo sprQsti problemas 494
Sprendimu priemimas ir nuomoniii susidarymas 496
Euristikii taikymas ir j i i netinkamas vartojimas 496
PAMASTYKIME KRITISKAI Baimes veiksnys -
ar bijome teisingi{ dalyki{? 499
Perdeta savikliova 500
Sprendimii formulavimas 501
jsitikinimii saliskumas 502
jsitikinimii tvarumo reiskinys 503
Intuicijos pavojai ir galia 504
Kalba 507
Kalbos sandara 508
Kalbos raida 509
Kaip ismokstama kalbos 510
Kalbos raidos aiskinimas 512
Kognityvines krypties mokslininkai: statistinis
mokymasis ir kritiniai laikotarpiai 513
Mqstymas ir kalba 516
Kalba veikia m^stym^ 517
M^stymas vaizdiniais 519
Gyvunij m stymas ir kalba 522
Ar gyviinai m^sto? 522
Ar gyvunai kalba? 523
Zmogbezdziones 524
Taciau ar is tiknyii bezdziones gali kalbeti? 525
A P Z V A L G A : M^stymas ir kalba 527
U . Intelektas 529 Kas yra intelektas? 530
Ar intelektas yra vienas bendras, ar keletas skirtingii
gebejimii? 531
Bendrasis intelektas 531
Dabartines intelekto teorijos 532
Emocinis intelektas 536
Intelektas ir kiirybingumas 538
Ar intelekto galima neurologiskai ismatuoti? 540
Smegenii dydis ir sudetingumas 540
Smegenu fiinkcija 541
Intelekto vertinimas 544
Intelekto testii istakos 544
Alfredas Binet: mokymosi rezultatii numatymas 544
Lewisas Termanas: jgimtas IQ 545
Siuolaikiniai protiniii gebejimii testai 546
Testii sudarymo principal 548
Standartizavimas 548
Patikimumas 551
Validumas 551
Intelekto kitimas 553
Pastovus ar kintantis? 553
Intelekto krastutinumai 555
Zemutinis krastutinumas 555
Virsutinis krastutinumas 556
Genij ir aplinkos jtaka intelektui 558
Genetine jtaka 558
Aplinkos jtaka 561
12 TURINYS
Psichikos sutrikimii ivardijimas 791
PAZVELKIME IS ARCIAU. ..Anti-DSM": diagnostinis
zmogaus pnvalumt{ vadovas 792
PAM4STYKIME KRITISKAL Beprotybe
ir atsakomybe 794
Nerimo sutrikimai 796
Generalizuotas nerimas ir panika 796
Fobijos 797
Obsesinis-kompulsinis sutrikimas 798
Potrauininio streso sutrikimas 799
Nerimo sutrikimit aiskinimas 801
Ismokimo poziiiris 801
Biologinis poziuris 802
PAM4STYKIME KRITISKAL Disociacija ir daugialype
asmenybe 804
Nuotaikos sutrikimai 807
Didzioji depresija 807
Bipolinis sutrikimas 808
Nuotaikos sutrikimu aiskinimas 809
Biologinis poziuris 811
PAZVELKIME iS ARCIAU. Savizudybe 812
Socialinis-kognityvinis poziuris 814
Schizofrenija 819
Schizofrenijos simptomai 819
Padrikas m^stymas 819
SutrikQS suvokimas 820
Neadekvacios emocijos ir veiksmai 820
Schizofrenijos tipai 821
Schizofrenijos aiskinimas 822
Smegenq pakitimai 822
Genetiniai veiksniai 825
Psichologiniai veiksniai 826
Asmenybes sutrikimai 828
Asocialaus tipo asmenybes sutrikimas 829
Kas yra asocialaus tipo asmenybe 829
Psichikos sutrikimi( paplitimas 832
APZ VA LG A: Psichikos sutrikimai 834
17. Terapija 835
Psichoterapijos ruSys 837
Psichoanalize 837
Tikslai 837
Metodai 837
Psichodinamine terapija 839
Humanistine terapija 840
Elgesio terapija 842
Klasikinio sqlygojimo metodikos 842
Operantinis s^lygojimas 845
Kognityvine terapija 846
Kognityvine terapija depresijos apimtiems
zmonems 847
Grupine ir seimos terapija 849
Psichoterapijos vertinimas 852
Ar psichoterapija veiksminga? 853
Klientu nuomones 853
Klinikiniii psichologq nuomones 855
RezultaUi analize 855
PAMASTYKIME KRITISKAL „Regresija- nuo nefprasto
link iprasto 856
Santykinis skirtingij psichoterapijos rusiij
veiksmingumas 858
Altematyviiyii terapijn jvertinimas 860
Jautrumo mazinimas ir pakartotinis apdorojimas
akin judesiais 861
Sviesos terapija 862
Bendrieji psichoterapijos rusiii bruozai 862
Vihis nusivylusiems zmonems 862
Naujas poziuris 863
Empatiski, riipestingi, pasitikejimu grindziami
santykiai 863
Kultura ir vertybes psichoterapijoje 864
PAZVELKIME iS ARCIAU. Psichoterapeutn kliento
vadovas 865
Biomedicinine terapija 867
Gydymas vaistais 867
Vaistai nuo psichozes 868
Raminamieji vaistai 869
Antidepresantai 870
Vaistai nuotaikai stabilizuoti 872
Smegenu suzadinimas 873
Elektrokonvulsine terapija 873
EKT altematyvos 874
Psichochirurgija 875
Psichikos sutrikimij profilaktika 878
A P Z V A L G A : Terapija 880
TURINYS 13
18. Socialine psichologija 881 Socialinis mqstymas 883
Elgesio aiskinimas asmens arba situacijos veiksniais 883
Atribucijos padariniai 884
Nuostatos ir elgesys 886
Nuostatos gali paveikti elgesj 886
Elgesys gali paveikti nuostatas 886
PAZVELKIME I§ ARCIAU. Abu Graibo kalejimas:
„ziaurumq sukelianti situacija "? 888
Socialine jtaka 891
Konformizmas ir paklusnumas 891
Grupes spaudimas ir konformizmas 892
Paklusnumas 895
atskieide konformizmo ir paklusnumo tyrimai.... 897
Grupes jtaka 898
Individualus elgesys stebint kitiems 899
Grupes s^veikos padariniai 901
Individq galia 903
Socialiniai santykiai 905
Prietarai 905
Ar zmones yra prietaringi? 906
PAZVELKIME iS ARCIAU. Automatiski prietarai 907
Socialines prietani priezastys 909
Emocines prietan; saknys 910
Pazintines prietani saknys 911
Agresija 912
Agresijos biologija 912
Agresijos psichologija 914
Ar kompiuteriniai zaidimai moko smurto
arba j j atpalaiduoja? 919
PAZVELKIME iS ARCIAU. RHkymo ir smurto
ziniasklaidoje poveikio paraleles 919
Konfliktas 921
Socialiniai sp^stai 922
Prieso suvokimas 923
Patrauklumas 923
Patrauklumo psichologija 923
Romantiskoji meile 928
Altruizmas 930
Liudininko jtaka 931
Pagalbos normos 933
Taikdaryste 933
Bendradarbiavimas 933
Bendravimas 935
Sutaikinimas 936
A P Z V A L G A : Socialine psichologija 939
Priedas: atsakymai [ klausimus 941
Sqvokii zodynelis 950
Bibliograflja 967
Pavardziu rodykle 1044
Dalykine rodykle 1063